الصداع بعد الاستيقاظ .. مشكلة صحية خطيرة
تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT
شفق نيوز/ إذا كان الشخص يعاني في أحيان كثيرة من الصداع بعد الاستيقاظ من النوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة.
وتشير الدكتورة يلينا تساريوفا أخصائية علم النوم في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن الصداع يمكن أن يظهر في أي وقت من اليوم. ولكن إذا كان يظهر بعد الاستيقاظ من النوم في الصباح، فقد يكون السبب اضطراب النوم.
وتقول: "قد يشعر الشخص بالصداع بعد الاستيقاظ إذا كان لا يتبع أي نظام. لأن الجسم في حالة تكيف متزامن مع تغير إعدادات الساعة. أي أنه يحاول ضبط دورة النوم بحيث تتزامن نهايتها مع الوقت المطلوب للاستيقاظ. ولكن إذا حدث الاستيقاظ في أثناء فترة النوم العميق، فإن الاستيقاظ يكون أصعب بكثير مما في بداية دورة النوم أو نهايتها. لذلك يشعر الشخص بالصداع والضيق والضعف".
ووفقا لها، يمكن أن يشعر الشخص بالصداع بسبب انحباس الهواء في الغرفة. وإذا كان صداع الصباح لا يزول حتى في حالات تهوية الغرفة بانتظام واتباع نظام نوم محدد، فعلى الشخص استشارة الطبيب. لأن هذا الصداع قد يشير إلى مشكلة صحية خطيرة مثل انقطاع التنفس في أثناء النوم.
وتقول: "السبب الآخر هو نقص الأكسجة، أو جوع الأكسجين. كقاعدة عامة، تحدث هذه الحالة بسبب الشخير، حيث يتوقف التنفس في أثناء النوم. كما يمكن أن يكون الصداع نتيجة لارتفاع مستوى ضغط الدم، ويمكن أن يؤدي توقف التنفس إلى ذلك أيضا. وقد يشير الصداع إلى مقاومة الجسم الداخلية على ضرورة النهوض والقيام بشيء ما. وغالبا ما يلاحظ هذا في حالة الاكتئاب".
المصدر: شفق نيوز
كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية الكورد الفيليون الكورد الفيليون خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير الكورد الفيليون مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي دراسة طبية بعد الاستیقاظ إذا کان
إقرأ أيضاً:
أروى جودة تكشف السر وراء ارتباطها برجال أجانب وليس مصريين
ظهرت الفنانة أروى جودة لأول مرة مع خطيبها رجل الأعمال إيطالي الجنسية، على ريد كاربت مهرجان الجونة السينمائي في دورته السابعة وذلك بعدما كانت قد أعلنت خطبتها شهر مايو الماضي.
أروى جودة تكشف السر وراء ارتباطها بـ رجال أجانبوفي تصريحات تليفزيونية كشفت الفنانة أروى جودة عن السر وراء اختيارها الدائم للارتباط برجل أجنبي فقالت إنها حقيقة لا تعرف ما السبب وراء ذلك قائلة «مش عارفة ولكن فكرة إن أنا ممثلة بتبقى صعبة على عيلة الشخص اللى أنا برتبط بيه لأن الناس ممكن تقعد تهزر معاه بطريقة معينة أو تقوله حاجات الراجل المصري بطبعبه ما بيستحملهاش».
وتابعت جودة قائلة إنها لا تريد أن تشعر بأن الشخص يجاملها أو يصنع لها خدمة في تقبله لفكرة أن يتحمل هذه الأشياء ويظل معها قائلة «مش عايزة حد يحسسني إنه بيعملي خدمة إنه يكون معايا».
يذكر أن الفنانة أروى جودة سبق وارتبطت بالممثل التركي الشهير أوزجان دينيز، ولكن الأمر لم يكتمل لظروف خاصة وبعدها ارتبطت الفنانة أروى جودة برجل الأعمال إيطالي الجنسية وظهرا سويا للمرة الأولى على ريد كاربت مهرجان الجونة فى دورته السابعة.
محافظ المنيا يقود حملة مكبرة لتفقد الأسواق والمخابز ومراجعة تراخيص البناء وأعمال النظافة