شفق نيوز:
2025-04-05@19:41:00 GMT

الصداع بعد الاستيقاظ .. مشكلة صحية خطيرة

تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT

الصداع بعد الاستيقاظ .. مشكلة صحية خطيرة

شفق نيوز/ إذا كان الشخص يعاني في أحيان كثيرة من الصداع بعد الاستيقاظ من النوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة.

وتشير الدكتورة يلينا تساريوفا أخصائية علم النوم في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن الصداع يمكن أن يظهر في أي وقت من اليوم. ولكن إذا كان يظهر بعد الاستيقاظ من النوم في الصباح، فقد يكون السبب اضطراب النوم.

 

وتقول: "قد يشعر الشخص بالصداع بعد الاستيقاظ إذا كان لا يتبع أي نظام. لأن الجسم في حالة تكيف متزامن مع تغير إعدادات الساعة. أي أنه يحاول ضبط دورة النوم بحيث تتزامن نهايتها مع الوقت المطلوب للاستيقاظ. ولكن إذا حدث الاستيقاظ في أثناء فترة النوم العميق، فإن الاستيقاظ يكون أصعب بكثير مما في بداية دورة النوم أو نهايتها. لذلك يشعر الشخص بالصداع والضيق والضعف".

ووفقا لها، يمكن أن يشعر الشخص بالصداع بسبب انحباس الهواء في الغرفة. وإذا كان صداع الصباح لا يزول حتى في حالات تهوية الغرفة بانتظام واتباع نظام نوم محدد، فعلى الشخص استشارة الطبيب. لأن هذا الصداع قد يشير إلى مشكلة صحية خطيرة مثل انقطاع التنفس في أثناء النوم.

وتقول: "السبب الآخر هو نقص الأكسجة، أو جوع الأكسجين. كقاعدة عامة، تحدث هذه الحالة بسبب الشخير، حيث يتوقف التنفس في أثناء النوم. كما يمكن أن يكون الصداع نتيجة لارتفاع مستوى ضغط الدم، ويمكن أن يؤدي توقف التنفس إلى ذلك أيضا. وقد يشير الصداع إلى مقاومة الجسم الداخلية على ضرورة النهوض والقيام بشيء ما. وغالبا ما يلاحظ هذا في حالة الاكتئاب".

المصدر: شفق نيوز

كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية الكورد الفيليون الكورد الفيليون خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير الكورد الفيليون مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي دراسة طبية بعد الاستیقاظ إذا کان

إقرأ أيضاً:

«نكرة مش هعمله سعر».. ندى رحمي تتحدث عن انفصالها عن خطيبها

تصدرت الفنانة ندى رحمي، مؤشرات البحث عبر تريند «جوجل» ومنصات التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بالتزامن مع إعلانها انفصالها عن خطيبها، وتعرضها لأزمة نفسية مزمنة.

ومع تصاعد عمليات بحث الجمهور عن تفاصيل انفصال ندى رحمي عن خطيبها، تستعرض «الأسبوع» للقراء والمتابعين كل ما يحتاجون معرفته عن انفصال ندى رحمي عن خطيبها، وأسباب تعرضها لأزمات نفسية.

تفاصيل انفصال ندى رحمي عن خطيبها

وكانت ندى رحمي، كشفت عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» عن تفاصيل انفصالها عن خطيبها، قائلة: «الفترة اللي فاتت حصلتلي حاجات كتير أوي، وحصلتلي إصابة قبل ما أسافر الإمارات بشهرين».

عرض هذا المنشور على Instagram

تمت مشاركة منشور بواسطة Nada Rahmy (@nadarahmyofficial)

وأضافت: «حد كان بيمرني أون لاين من باب التماحيك وطلب مني أني أجري وركبتي طقت وعملت إشاعة ولقيت أن عندي قطع جزئي في الرباط الهلالي للركبة، طبعًا رقدت ووقفت تمرين لمدة شهر، ووقتها كنت مبسوطة أو مغيبة ولكني كنت بغرس وأنا مش واخدة بالي، ومكنتش حاسة أني بأكل كتير، وقعدت فترة طويلة وبعدين سافرت الإمارات والحمد لله خدت إقامة ذهبية».

وأتابعت: «في الفترة دي انفصلت عن الشخص اللي كنت مرتبطة بيه، هو كان نكرة مش هعمله سعر واتكلم عليه، وأنا لما بخلص علاقة بزعل على طاقتي ووقتي مش الشخص، كل علاقة بتاخد من قلبك وطاقتك والعلاقة دي طفتني بطريقة مش طبيعية، رجعت اتمرن في الجيم علشان محسش إني لوحدي والزعل ياكل من عمري».

اقرأ أيضاًياسمين رحمي من كواليس «قرض شخصي»: كنت سعيدة بوجودي في الحكاية

«طبطب وشرشر والعصافير».. عرض فني لقصر ثقافة فارسكور

تقلد عدة مناصب أمنية.. من هو اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية الجديد

مقالات مشابهة

  • «نكرة مش هعمله سعر».. ندى رحمي تتحدث عن انفصالها عن خطيبها
  • فوائد مذهلة.. الرمان قد يكون الحل لمشاكل صحية خطيرة
  • إفراط الأم في الخوف على الأبناء.. حالة صحية أم مرضية؟
  • ترامب: غزة مشكلة كبيرة نأمل في حلها.. وإيران قلقة وتشعر بالضعف
  • ترامب: سنحاول حل مشكلة غزة التي دامت لعقود طويلة
  • ترامب : سنعمل على حل مشكلة غزة ونتنياهو سيزورنا قريبا
  • النمر يحذر: تنميل الأطراف قد يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة
  • %14 من السائقين في أميركا ينامون أثناء القيادة.. إحصائية تكشف
  • علاقة البوتوكس بالصداع.. يعالج أم يسببه؟
  • متلازمة النفق الكعبري: خطر يهدد من يقضون وقتًا طويلًا أمام الشاشات