2024-11-08@07:12:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 230

«بعد الولادة»:

    اكتئاب ما بعد الولادة، من الممكن أن تعاني الأم من التوتر والإرهاق والتقلبات المزاجية، والتي يمكن أن تطغى حتى على الأشخاص الأكثر استعدادًا، ففي حين أن طلب المساعدة أمر مهم، فإن فك رموز أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ضروري أيضًا.وغالبًا ما يتم تسليط الضوء على أحد المشاهير عندما يعاني من مرض أو مشكلة أو مشكلة...
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، أوضاع النوم الصحية بعد الولادة القيصري.وأشارت «د.مها»، في تغريدة عبر حسابها الرسمي على منصة «X»، أنه يمكن النوم على الجانبين وليس بالضروري الظهر فقط.وأوضحت النمر أن النوم بوضعية الظهر المرتفعة شبه جلوس (بوضع مخدتين او اكثر خلفك) تساعد في القيام بسهوله من السرير.كما أوضحت أنه يمكن استخدام...
    بغداد اليوم -  رئيس مجلس الوزراء السيد محمد شياع السوداني، يوجه، خلال اتصال هاتفي مع وزير الصحة ومحافظ الديوانية، بسحب يد المسؤولين المقصرين في حادثة حريق مستشفى الولادة في الديوانية، وإحالة الشركة المنفذة لأعمال تأهيل المستشفى إلى التحقيق.
    قالت المؤسسة الألمانية لمساعدة مرضى ‫الاكتئاب إن الكآبة النفاسية (Baby Blues) عبارة عن تقلبات مزاجية وشعور ‫بالإرهاق وتراجع الشعور بالفرح بشأن المولود الجديد، مشيرة إلى أن هذه ‫الحالة النفسية غالبا ما تحدث في الأيام الثلاثة إلى الخمسة الأولى بعد ‫الولادة، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها دون علاج. ‫‫وأضافت المؤسسة أنه إذا استمرت هذه الأعراض...
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، ضروري أخذ إبر السيولة بعد الولادة القيصرية وذلك لمنع حصول جلطات وريديه واحتمال وفاة السيدة في فترة النفاس.وأشارت «د.مها»، في تغريدة عبر حسابها الرسمي على منصة «X»، إلى أن إبر السيولة قد تعطى بعد الولادة الطبيعية لبعض السيدات عندما يكون إحتمال الجلطات عالي.وأوضحت أن الأعشاب المسيلة مثل...
    قالت المؤسسة الألمانية لمساعدة مرضى الاكتئاب إن الكآبة النفاسية (Baby Blues) عبارة عن تقلبات مزاجية وشعور بالإرهاق وتراجع الشعور بالفرح بشأن المولود الجديد، مشيرة إلى أن هذه الحالة النفسية غالباً ما تحدث في الأيام الثلاثة إلى الخمسة الأولى بعد الولادة، وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها دون علاج.تجربة ولادة مؤلمةوأضافت المؤسسة أنه إذا استمرت هذه...
    فتاوى وأحكام ابني يسألنى أين الله وما شكله فكيف أرد عليه .. الإفتاء تجيباﻟﻔﺮﻕ ﺑﻴﻦ ﺗﻜﻔﻴﺮ اﻟﺴﻴﺌﺎﺕ ﻭﻣﻐﻔﺮﺓ اﻟﺬﻧﻮﺏ .. عالم أزهري يوضح3 أعمال لا تدخل في موازين الحساب وأخرى أقسم بها النبي.. احذر غفلتهالماذا أوصانا الرسول بعدم الغضب .. وما هو الأسلوب الأمثل للتغلب عليه؟هل يجوز للمطلقة الزواج بعد الولادة مباشرة؟.. دار الإفتاء ترد  نشر موقع...
    أثار توءم الكثير من الجدل بقيامهم بتفجير مفاجأة تعد الأغرب على الإطلاق حيث فجّر التوأم الأمريكي وكلاهما قد انفصلا عند الولادة لمفاجأة  تعد غريبة من نوعها وذلك بعد سنوات طويلة من افتراقهما، حيث قد اكتشفا أن كلاهما قد عاشا حياة تعد متماثلة تقريبًا، فقد تزوج كل منهما من امرأة تحمل نفس الاسم الأول، وقد قادا...
    اكتشف توأم أمريكي انفصلا عند الولادة أنهما عاشا حياة متماثلة تقريباً، حيث تزوج كل منهما من امرأة تحمل نفس الاسم الأول، وقادا نفس النوع من السيارات.وعندما التقى التوأم أخيراً في سن 39 عاماً بعد أن عثر جيم لويس على تفاصيل الاتصال بتوأمه جيم سبرينغر، اكتشفا أنهما تزوجا من امرأتين تحملان نفس الاسم الأول – ليندا.وتم...
    ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (ما حكم زواج المطلقة بعد ولادتها بشهرين؟).وأجابت دار الإفتاء، على السؤال، بأنه إذا كان هذا الزواج موثق ورسمي وانتهت العدة بالولادة؛ فلها أن تتزوج حيث قوله تعالي  (وَأُولَاتُ الْأَحْمَالِ أَجَلُهُنَّ أَن يَضَعْنَ حَمْلَهُنَّ). رد أمين الفتوى على سيدة تشكو من علاقة زوجها بأخرى وتريد الطلاق هل...
    توصلت دراسة حديثة، أجرتها مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية بالولايات المتحدة، إلى أنه عندما تتلقى الحوامل لقاح الإنفلونزا، فإن أطفالهن يتعرضون لعدد أقل من حالات دخول المستشفى وزيارات غرف الطوارئ، بسبب العدوى. يستغرق اللقاح أسبوعين ليصبح فعالاً بشكل كامل وتزداد أهميته خلال الشتاء ولاحظ البحث أن الفائدة تكون أكبر للمولود في...
    اكتشف توأم أمريكي انفصلا عند الولادة أنهما عاشا حياة متماثلة تقريباً، حيث تزوج كل منهما من امرأة تحمل نفس الاسم الأول، وقادا نفس النوع من السيارات. وعندما التقى التوأم أخيراً في سن 39 عاماً بعد أن عثر جيم لويس على تفاصيل الاتصال بتوأمه جيم سبرينغر، اكتشفا أنهما تزوجا من امرأتين تحملان نفس الاسم...
    توصل علماء الآثار إلى اكتشاف صادم بعد إعادة فحص مومياء أم مراهقة محنطة ماتت أثناء الولادة منذ أكثر من 1500 عام.أجرى فريق من جامعة جورج واشنطن فحوصات التصوير المقطعي (CT) على الجسم، وكشف عن رأس طفل عالق في قناة الولادة وجنين آخر عالق في تجويف الصدر،  بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.كان قد تم...
     يُعد اكتئاب ما بعد الولادة حالة نفسية تصيب بعض النساء بعد الولادة، وتظهر أعراضه خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة. وتشبه أعراض اكتئاب ما بعد الولادة أعراض الاكتئاب العادي، مثل الشعور بالحزن والاكتئاب، وفقدان الاهتمام بالأشياء التي كانت تستمتع بها المرأة سابقًا، وصعوبة التركيز، والتعب، واضطرابات النوم.اكتئاب ما بعد الولادة..لا تشعرين بالوحدة، فأنتِ لستِ وحدكأعراض...
    قال الدكتور مدحت شلبي، نائب رئيس الاتحاد العالمي للتخدير، إن أساتذة تخدير كثيرين في مصر قالوا إن هناك موضة بين كثير من السيدات في مصر باستخدام جهاز الـpca بعد عملية الولادة القيصيرية، وهو الجهاز الخاص بعلاج ألم ما بعد العملية القيصرية.خطر شديدوأضاف الدكتور مدحت شلبي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "آخر النهار"، المذاع عبر فضائية "النهار"،...
    أكد الدكتور مدحت شلبي، نائب رئيس الإتحاد العالمي للتخدير، أن التعافي السريع بعد عملية الولادة القيصرية هام ومفيد ولكن يجب استخدام الأجهزة الحديثة. وقال مدحت شلبي، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “أخر النهار”، عبر فضائية :النهار"، أن  لم اكن أصدق التفنية التي تعالج الام عملية الولادة القيصرية، والتي تسمى "pca"، مؤكدا أن هذا الجهاز يساهم في التعافي...
    تتساءل الكثير من السيدات المقبلة على الولادة على كيفية تجنب الإصابة بالولادة القيصرية، على الرغم من سهولة عملية الولادة مع التطور الطبي الموجود لكنها في بعض الأحيان قد تحمل للأم مضاعفات غير متوقعة مثل الإصابة بـ جلطة القدم بعد الولادة، قد يحدث هذا في الأيام الأولى أو في خلال الأسابيع القليلة التي تليها بسبب إصابة...
    تعاني الكثير من الأمهات بعد الولادة القيصرية من ترهلات البطن وتعتبر من المشكلات المزعجة لديها ،لذلك استضافت المذيعة «رضوى الشربيني» في برنامجها «هي وبس» الذي يذاع على قناة «سي بي سي سفرة» مدربة اللياقة البدنية «ضحى درغام» للحديث عن كيفية تخسيس منطقة البطن بعد الولادة.أوضحت ضحى في أن الفترة التي يمكن أن تقوم الأم بممارسة...
    ديسمبر 10, 2023آخر تحديث: ديسمبر 10, 2023 المستقلة/- وجدت مراجعة عالمية أن أكثر من 40 مليون امرأة تعاني سنويًا من مشكلات صحية دائمة بعد الولادة، مما أدى إلى دعوات لمزيد من الاعتراف بالمشاكل الشائعة بعد الولادة.يُظهِر التحليل الشامل لصحة الأم في جميع أنحاء العالم عبئاً ثقيلاً للغاية من الحالات الطويلة الأجل التي تستمر لأشهر و...
    أفادت دراسة حديثة لإدارة الصحة الإنجابية في منظمة الصحة العالمية إن ما لا يقل عن 40 مليون امرأة سنويا يعانين من مشكلة صحية طويلة الأمد بعد الولادة.ويعني ذلك أن امرأة من كل 3 لها مشكلة صحية تمتد من أشهر إلى أعوام، بسبب الحمل والولادة.ونشرت البحث، مجلة "لانسيت" الطبية، وأفاد الباحثون بأن 35% من النساء يعانين...
    اكتئاب ما بعد الولادة.. تعتبر فترة ما بعد الولادة فترة مثيرة ومليئة بالتحديات، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن تواجه الأمهات تحديًا إضافيًا وهو اكتئاب ما بعد الولادة.يمكن أن يصيب الاكتئاب ما بعد الولادة الأمهات الجديدات بشكل مفاجئ، ويؤثر على حالتهن النفسية والعاطفية، وفيما يلي سوف ننشر أسباب اكتئاب ما بعد الولادة، وأعراضه، وأهمية التشخيص...
    كتب- إسلام لطفي:وافق مجلس نقابة الصحفيين بجلسته المنعقدة اليوم السبت 2/12/2023، على فتح الاشتراك فى مشروع العلاج اعتبارًا من الأربعاء المقبل 6 ديسمبر 2023 وحتى الأحد 24 ديسمبر 2023، ثم يستأنف من الإثنين 1 يناير 2024 وحتى الخميس 18 يناير 2024، ويكون على فترتين، تبدأ الفترة الصباحية من العاشرة صباحًا حتى الثالثة عصرًا، والفترة المسائية...
    أكدت النائبة حنان عبده عمار، عضو مجلس النواب، أن مصر الآن تحتل المركز الأول في نسبة الولادة القيصرية، وأن هذا الخبر صحيح، وفي نفس الوقت خطير.  وأضافت عضو مجلس النواب، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج” من أول و جديد”  تقديم الإعلامية نيفين منصور، أن منظمة الصحة العالمية هي من أعلنت هذه الإحصائية، وأن نسبة الولادة القصرية...
    قال فريق باحثين في التربية البدنية في جامعة الصين، إن التمارين الرياضية المعتدلة والمنتظمة يمكن أن تخفف أعراض اكتئاب ما بعد الولادة لدى بعض النساء، وتقلل الحاجة إلى أدوية. الركض والمشي والسباحة 3 أنشطة تعزز تدفق الناقلات العصبية إلى الدماغ النظام الأكثر فائدة هو ممارسة التمارين بين 35 و45 دقيقة...
    باستخدام تلسكوب جيمس ويب الفضائي (JWST)، لاحظ علماء الفلك هيكلا ضبابيا ساطعا يحيط بنجم حديث الولادة في "مهد" من الغاز والغبار. وهذا هو الجسم الفلكي الذي تم تحديده باسم "هيربيج هارو 797" (HH 797)، يقع بالقرب من العنقود النجمي المفتوح الشاب IC 348، على بعد 1000 سنة ضوئية من الأرض في كوكبة رأس الغول.???? Our...
    معلومات لمحبي القطط.. تلد في السنة 4 مرات وتزوج بعد يومين من الولادة
    أعلن تجمع القصيم الصحي نجاح عملية جراحية، مكنت طفلا من المشي مرة أخرى بعد إصابته بالشل. ونجح تدخل جراحي دقيق من ست مراحل نفذه أطباء اختصاصيون في مستشفى الولادة والأطفال ببريدة في معالجة طفل مصاب بشلل دماغي وتمكينه من الوقوف والمشي.أخبار متعلقة الأول من نوعه بالمملكة.. جهاز لطباعة فرشات أحذية مرضى القدم السكريةمبادرة "القصيم الصحي" بملتقى...
    وسط قتال عنيف، وضعت سيدة توأمها قبل موعدهم لتخرج من مستشفى الشفاء داخل قطاع غزة دونهما، ويشتد القصف لكنها تعاود ولم تستطع التواصل مع الطاقم الطبي، يضيق صدرها فلا يغلق لها جفن كل ما ترغبه رؤية فلذة أكبادها إن كانا على قيد الحياة أم لا، ليحالفها القدر بسبب خبر نقل الأطفال الخدج إلى مصر، ويدخل...
    سجلت خدمات رعاية ما بعد الولادة للقبالة المجتمعية بمركز صحة المرأة والأبحاث التي تقدم للنساء اللائي يلدن بعملية قيصرية زيادة بنسبة كبيرة في إجمالي عدد الزيارات المنزلية للقابلات من 60٪ في عام 2020 إلى 82٪ بحلول أغسطس 2023.  فمن بين ما مجموعه 503 امرأة أنجبن بعملية قيصرية بين عامي 2020 و2023، استفادت 415 امرأة من...
     بعد استقبال معبر رفح البري إلى 28 طفل فلسطيني من أطفال الخدج وذلك بعد التنسيق مع الجانب الفلسطيني.لذلك بدأت محركات البحث تزيد من أجل معرفة كافة التفاصيل حول الاطفال الخدج.نقل الأطفالكشفت تقارير أن أطفال الخدج نقلوا على متن سيارات الإسعاف الفلسطينية إلى رفح ومن ثم نُقِلوا إلى مستشفيات العريش وبئر العبد بشمال سيناء، على مسافة...
     تعتبر الولادة القيصرية إجراء جراحي هام، وعلى الرغم من أنها قد تنقذ حياة الأم والطفل، إلا أنها يمكن أن ترتبط بتأثيرات جانبية تستغرق وقتًا طويلًا للتعافي منها. يعتقد الأطباء أن الشفاء الكامل من الولادة القيصرية يستغرق من 4 إلى 6 أسابيع، ولكن الأبحاث تشير إلى أن فترة التعافي الكلية يمكن أن تكون أطول. يجب على...
    أثارت زارا تيندال وهي الحفيدة الكبرى لملكة بريطانيا إعجاب الكثيرين وذلك بسبب لياقتها والتي أكدت أنها ترجع إلى توقفعا عن تناول طعام واحد بعد ولادة ابنها لوكاسوفقا لموقع اكسبريس قد اكتسبت زارا تيندال عادة غذائية جديدة بعد ولادة طفلها الثالث لوكاس، مما جعلها تنقطع تماما عن نوع معين من الطعام تماما ومن المعروف أن ابنة...
    أميرة خالد أوضحت دراسة علمية التأثيرات التي يجنيها أحد العناصر الكيميائية على حياة الرضع والأطفال في سنوات حياتهم الأولى. وأكدت الدراسة، أن تعرض الأطفال للمنجنيز قبل الولادة وخلال مراحل حياتهم الأولى يساعد على تحسين وظائف المخ مستقبلًا، خاصة فيما يتعلق بتعلم اللغات والذاكرة. وحلل العلماء بيانات 140 مراهقاً في فترة ما بين عُمري 10 إلى...
    أفادت دراسة جديدة بأن التحكم في ضغط الدم خلال الأسابيع القليلة بعد الولادة، يعود بفوائد عديدة على قلب الأم. يؤدي التحكم في ضغط الدم بعد الولادة إلى تحسينات واضحة في بنية ووظيفة القلب وتتجدد إصابة ثلث الحوامل بارتفاع ضغط الدم بعد ارتفاعه أثناء الحمل، خلال 10 سنوات من الولادة، ويكنّ أكثر...
    وضعت امرأة في العقد الخامس من العمر، مولودها الأول في مستشفى الولادة والأطفال بمنطقة نجران، بعد فترة عقم وانتظار استمرت 16 عاماً، تخللها إجراء عمليتين تلقيح لم تتكلل بالنجاح. وقالت "صحة نجران"، إن السيدة راجعت المستشفى، وبعد عمل الفحوصات الطبية اللازمة، أعطِيت توصيات لمساعدتها في تحقيق حلمها عبر التلقيح المجهري، التي تكللت بالنجاح وتأكيد الحمل....
    واصلت الفنانة كندة علوش دعمها للشعب الفلسطيني، جراء ما يحدث له من تطهير عرقي، وأعربت عن حزنها على قتل الأطفال.كندة علوش تدين الاحتلال الإسرائيليشاركت كندة علوش عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام»، صورة لأطفال حديثي الولادة في مستشفى الشفاء.وعلقت: «لن يستطيع أحد أن يحاضر علينا بعد اليوم بالإنسانية ونبذ العنصرية وحقوق الإنسان.. فبعد...
    مع مواصلة قوات الاحتلال الإسرائيلي عمليات القصف والحصار والتهجير لأبناء الشعب الفلسطيني في مستشفيات ومدارس ودور عبادة ومنازل قطاع غزة، يحرم الأطفال الفلسطينيون من جميع حقوقهم وأولها الحياة!.وعن مصير الأطفال المبتسرين -حديثي الولادة- كشف الدكتور محمد أبو سلمية، مدير الشفاء، أكبر مستشفي  في غزة، أنه مع مواصلة القوة النارية الإسرائيلية قصف الشوارع المحيطة مع نفاد...
    مسقط ـ «الوطن»: يحتفل مستشفى جامعة السُّلطان قابوس بعد غد الخميس باليوم العالمي للأطفال الخدج 2023، وذلك من خلال المؤتمر العلمي لهذا اليوم العالمي، الذي تنطلق فعالياته برعاية الدكتور عبدالعزيز بن محمود المحرزي – مدير عام المستشفى الجامعي، وذلك بفندق الكراون بلازا بمدينة العرفان، حيث تنظِّم هذا المؤتمر وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة بالمستشفى الجامعي...
    تتفاعل الفنانة السورية كندة علوش بشكل كبير على مواقع التواصل الاجتماعي، موجهة رسائل شديدة اللهجة تجاه الاحتلال الإسرائيلي، وما يحدث منهم للشعب الفلسطيني التي تنتهك الحقوق الإنسانية مستهدفين المستشفيات والأحياء السكانية.وجهت علوش رسالة مؤثرة عبر حسابها الرسمي بموقع "إكس"، قائلة: "لن يستطيع أحد أن يحاضر علينا بعد اليوم بالإنسانية ونبذ العنصرية وحقوق الإنسان، فبعد مشهد...
    كشفت تحقيقات النيابة الإدارية بطهطا التي باشرها حسين جاد - رئيس النيابة، بإشراف المستشار/ أحمد مدحت – مدير النيابة، التي استمعت فيها النيابة لأقوال إحدى المواطنات والتي تتضرر فيها من قيام طبيبة وإخصائية نساء وتوليد بإجراء جراحة ولادة قيصرية لها بإحدى المراكز الطبية الخاصة بمدينة "طهطا" والمملوكة للمتهم الأول، إلا أنها وعقب إجراء الجراحة، فوجئت...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تبلغ كلفة الدواء المعتمد حديثًا لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة ما قيمته 15900 دولار لكل دورة مدتها 14 يومًا، قبل التأمين، وذلك حين يصبح متوفرًا في الصيدليات في وقت لاحق من هذا العام. وأثار هذا الأمر مخاوف الأطباء والباحثين لجهة أنّ بعض المرضى قد يواجهون صعوبة بدفع ثمن الدواء....
    مجلة لها في إطار البحث عن أدوية وحلول لمرض الاكتئاب، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية "إف دي إيه"، الجمعة، على دواء "zuranolone" لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة، ما يجعلها أول حبة فموية معتمدة في الولايات المتحدة خصيصا لهذا المرض، الذي يصيب حوالي نصف مليون سيدة كل عام في البلاد.وأعلنت "إف دي إيه" أن العلاج الذي...
    تداول نشطاء موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، مجموعه من صور حفل خطوبة كريم داش شقيق الفنان أحمد داش .وظهرت دينا داش شقيقة كريم داش بإطلالة لافتة ومميزة خطفت بها الأنظار مرتدية فستان اصفر مكشوف الاكتاف و اتسم بستايل الكب  وهو ما جعل إطلالتها ملفتة .وأثارت دينا داش، الجدل على السوشيال ميديا بعد ظهورها بجسم ممشوق...
    تداول نشطاء موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، مجموعه من صور حفل خطوبة كريم داش شقيق الفنان احمد داش . وظهرت دينا داش شقيقة كريم داش بإطلالة لافتة ومميزة خطفت بها الأنظار مرتدية فستان اصفر مكشوف الاكتاف و اتسم بستايل الكب  وهو ما جعل إطلالتها ملفتة .واثارت دينا داش الجدل على السوشيال ميديا بعد ظهورها بجسم ممشوق...
    تتطلب العودة إلى الرياضة بعد التوقف عن ممارستها الالتزام ببعض القواعد والإرشادات تجنبا للتعرض للإصابة. ويتسبب التوقف عن ممارسة الرياضة لفترة طويلة بفقدان جزء من الكتلة العضلية، إذ يقوم الجسم بتكسير ما لا يحتاجه، ويسري ذلك على عضلات التحمل في المقام الأول. وبحسب رئيس رابطة الأطباء الرياضيين بولاية بافاريا الألمانية ليونارد فراونبيرغر، فإن العودة إلى...
    تمكنت الأجهزة الأمنية بالقاهرة، من القبض علي شاب وفتاة عشرينية القيا طفليهما التوأم في الشارع بمدينة 15 مايو، بعد أسبوع من الإنجاب.ورد بلاغ للمقدم أحمد ماضي، رئيس مباحث قسم شرطة 15 مايو، من الأهالي، مفاده العثور علي طفلين توأم ملقيان بالشارع.وبالإنتقال والفحص عثر علي طفلان رضع حديثي الولادة.وبعمل التحريات وتفريغ كاميرات المراقبة بمحيط الواقعة رصدت...
    مجلة لها أكدت دراسة تحليلية أن الحالة المزاجية السيئة للأمهات يمكن أن تؤثر في نمو أطفالهن وقدرتهم على الكلام، خاصة أن ما يصل إلى 70% من الحوامل يُصبن بحالة اكتئاب ما بعد الولادة، وهي حالة لا إرادية ويصعُب التعامل معها في بعض الحالات.وفي التفاصيل، درس فريق من العلماء في معهد "ماكس بلانك" للعلوم الإدراكية والدماغية...
    أميرة خالد أوضحت آلاء العليط، استشارية الأجنة والحمل الحرج، الأطعمة ضرورية للأم بعد الولادة . وأضافت أن هذه الأطعمة تشمل الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين د والبروتينات، مثل الخضروات والبروكلي والبرتقال والليمون ومرقة الدجاج والكبدة والحبوب والبقوليات، وذلك بحسب ما ذكرته خلال حديثها في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة روتانا خليجية. وأكد أهمية الحديد وفيتامين...