2024-12-22@14:50:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1127
«التخلص من»:
قال وزير الطاقة الإماراتي سهيل محمد المزروعي، اليوم الخميس على هامش قمة COP28، إن العالم في حاجة إلى التركيز على التخلص التدريجي من الفحم، لا عن الوقود الأحفوري، والعمل على توفير تكنولوجيا تبيح التخلص من انبعاثاته. وقال المزروعي: "لا أعتقد أن علينا أن نتحدث عن التخلص التدريجي من الوقود الأحفوري، لأن التقنيات تتحسن...
حالة من الهلع والصدمة تسببت فيها طالبة في منصف العقد الثاني من العمر، عقب تناولها زيت شعر بكميات كبيرة بقصد إنهاء حياتها، على خلفية خلافات دبت بينها وبين أشقائها، إلا أنها تم إنقاذها في اللحظات الأخيرة بعد أن تدخلت العناية الإلهية في إنقاذ روحها، من الموت المُحقق؛ إثر تناولها زيت شعر بقصد إنهاء حياتها، عقب...
استقبل مستشفى دار السلام المركزي طفلة في الخامسة عشرة من عمرها طالبة بالمرحلة الإعدادية تقيم بدائرة مركز دار السلام جنوب شرق محافظة سوهاج مصابة بحالة تسمم إثر تناولها زيت شعر بسبب مشادة كلامية بينها وبين أشقائها بالمنزل وجرى تحويلها لمستشفى سوهاج الجامعي وأخطرت النيابة العامة للتحقيق . تلقى اللواء مدير أمن سوهاج إخطارًا من مساعده لفرقة...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات...
بين هاجس ارتهان نموها الاقتصادي بعائدات الوقود الأحفوري، ومساعيها المعلنة بالانتقال نحو مصادر الطاقة النظيفة الصديقة للبيئة، تسعى دول خليجية إلى كسب معادلة صعبة، تُوازن فيها بين التكلفة الاقتصادية المرتبطة بهذا التحول وطموحاتها الخضراء. وتواجه السعودية والإمارات والكويت وقطر، شأنها شأن باقي البلدان المنتجة للنفط والغاز، ضغوطا متزايدة لدفع الاستثمار في مجالات الطاقات البديلة وتقليص...
الجديد برس/ عثر مواطنون اليوم الثلاثاء على جثة شخص مجهول الهوية عليها آثار تعذيب في ساحل منطقة البريقة بمدينة عدن الخاضعة لسيطرة فصائل التحالف جنوبي اليمن. وأكدت مصادر مطلعة أن المواطنين عثروا على جثة شخص مجهول في سواحل البريقة التي تسيطر عليها فصائل “الانتقالي الجنوبي” التابعة للإمارات، مبينة أن الجثة يظهر عليها آثار للتعذيب. وارجعت...
أكد اللواء نصر سالم المستشار بالأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والاستراتيجية، أن إسرائيل تريد التخلص من عبء الأسرى والرهائن من المدنيين والعسكريين، مضيفا انه ليس من المهم تحرير الأسرى تماما، إنما التخلص من هذا الضغط. وضع مأساوي .. اليونسيف: يجب وقف الحرب في قطاع غزة وأضاف نصر سالم، في مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى،...
أعلنت وزيرة التخطيط المصرية هالة السعيد، الأحد، عن نية حكومة بلادها طرح أصولا جديدة من قطاع الطاقة للبيع أمام المستثمرين والقطاع الخاص، بجانب الطرح المعلن عنه قبل سنوات لشركة "وطنية" أكبر مسوق للمنتجات البترولية في مصر بين 12 شركة تعمل بالبلاد. الوزيرة المصرية هي القائمة على عمليات طرح نحو 35 شركة مصرية عامة للبيع...
لتخليص الجسم من السموم..ما هي فوائد شراب المغات بشكل يوميًا..مشروب المغات هو مشروب تقليدي يتم تحضيره من الحبوب المحمصة، مثل الشعير أو القمح. يعتبر مشروب المغات شائعًا في بعض الثقافات والمجتمعات حول العالم، ويُشرب عادةً كبديل للقهوة أو الشاي، يُعتقد أن له العديد من الفوائد الصحية،والمغات من المشروبات الشعبية التي يتناولها الكثير من الأشخاص، حيث...
في فصل الشتاء، يكون الجو باردًا وجافًا، وقد يؤدي ذلك إلى جفاف البشرة وتهيجها. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخلص من جفاف البشرة في الشتاء:1. ترطيب البشرة: استخدم مرطبًا غنيًا بالمواد المرطبة مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك. ضع المرطب على بشرتك بانتظام، خاصة بعد تنظيفها أو استحمامك. 2. استخدام منتجات لطيفة: تجنب استخدام...
قام خبراء الصحة بتسمية ثلاثة أطعمة خارقة يجب على الأشخاص الذين يريدون التخلص من الدهون الزائدة في البطن تناولها، وقد تم إثبات فعالية هذه المنتجات من خلال البحث العلمي. يمكن أن تساعدك الأطعمة فائقة الجودة على إزالة السموم، وفي بعض الحالات، يمكن أن تساعدك بعض الأطعمة على إنقاص الوزن، والخبراء الهنود مقتنعون بأن الشاي الأخضر والكركم...
أجلت محكمة جنايات شبرا الخيمة، الدائرة التاسعة، نظر قضية اتهام عاطل بإنهاء حياة طفلة والشروع في التخلص من شقيقها بعد التعدي عليهما بالضرب باستخدام عصا خشبية وسلك كهربائي بدائرة قسم شرطة الخصوص بمحافظة القليوبية، بجلسة اليوم الثاني من دور شهر يناير المقبل للمرافعة. تأجيل محاكمة عاطل أنهى حياة طفلة وشرع في التخلص من شقيقها بالخصوص جاء الحكم...
أصدرت منظمة تتبع الصفر الكربوني "Net Zero Tracker" تقريرًا جديدا فيما تجري مفاوضات شائكة في المؤتمر الثامن والعشرين للأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة للمناخ (كوب 28) في دبي حول ما إذا كانت الدول ستوافق على "الخفض التدريجي" أو "التخلص التدريجي" من الوقود الأحفوري الذي يتسبب باحترار الأرض. اعلانحذرت منظمة غير حكومية الاثنين، بأن معظم الدول...
قال اللواء أركان حرب شريف فهمي بشارة، محافظ الإسماعيلية، إن المحافظة تعمل على التخلص من بؤر وتجمعات القمامة كافة بجميع أنحاء المحافظة، عبر خطة يومية تستهدف الأحياء والمراكز والقرى. وأضاف محافظ الإسماعيلية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن رفع تكدسات القمامة من الشوارع يهدف إلى تحسين جودة الحياة للمواطنين، في قطاع النظافة والتجميل بالمناطق والأحياء السكنية...
تعرض زوجان كانا يحتفظان بقنبلة حية كـ"زينة" لحديقة منزلهم، منذ عام 1982، لموقف مرعب، بعد أن تم تفجيرها بواسطة وحدة التخلص من المفرقعات. وبحسب صحيفة “ديلي ميل”، اعتقد سيان وجيفري إدواردز، من ميلفورد هافن، بيمبروكشاير، أن القنبلة كانت مبطلة المفعول وغير نشطة، قبل أن تقول وزارة الدفاع إن القنبلة- التي يبلغ وزنها 29 كجم- لا تزال...
بقلب لم يتسلل إليه أي نوع من الرحمة، أقدمت الأم المتجردة من كل معاني الإنسانية والأمومة، على التخلص من حياة أطفالها الثلاثة من خلال حقنهم بـ "الأنسولين" بسبب خلافاتها مع زوجها المسافر للعمل في إحدى الدول. بثبات المجرمين محترفي الإجرام، أقدمت الأم المتتهمة على حقن أبنائها فلذت أكبادها بـ "الأنسولين" بدم بارد، محاولة إنهاء حياتهم، مصورة...
الوسواس القهري هو اضطراب نفسي يشتهر بالأفكار القوية والمتكررة والقلق المستمر، والتي تؤثر سلبًا على حياة الأشخاص المصابين به.ويعاني الكثير من الأشخاص من هذا الاضطراب، ولكن فهم أسبابه وعلاجه وأشكاله يمكن أن يساعد في التعامل معه بشكل فعال. الوسواس القهريبالخطوات.. طرق التخلص من الوسواس القهريلا بد من فهم الوسواس القهري بأنه اضطراب حقيقي وليس مجرد تقلبات...
الوزن الزائد والدهون مشكلة يعاني منها كثير من الأشخاص، في فصل الشتاء خاصة محبي الطعام، ما يجعلهم يتبعون نظام غذائي صحي مع تناول بعض المشروبات الطبيعية بينها شاي البابونج الشهير والحليب، ونستعرض في هذا التقرير الطرق التي تساعد على التخلص من الدهون في أسبوع دون اللجواء إلى ممارسة التمارين الرياضة. هناك العديد من المشروبات التي تساعد على...
أفاد باحثون أمريكيون أنهم تمكنوا من إثبات أن الرياضة لا تساعد في التخلص من السمنة.قال العلماء إنهم أجروا اختبارات أظهرت أنه من السذاجة الاعتقاد بأن الأحمال المعتدلة العادية يمكن أن تحرم مشكلة الوزن الزائد واتضح أنه من أجل التأثير على الرياضة، من المهم جدا أيضا تغيير النظام الغذائي وتقليل عدد السعرات الحرارية المستهلكة.ودون التخلي عن...
قررت جهات التحقيق بالقليوبية تسليم الأطفال الذين تعرضوا لمحاولة إنهاء حياتهم عن طريق حقنهم بجرعات الأنسولين من خلال والدتهم إلى خالهم ، حيث تسلم شقيق الأم والجد الطفلتين ملك أحمد عرفان 6 سنوات وأسينات أحمد 5 سنوات.كما صرحت جهات التحقيق بدفن الطفل مالك أحمد، وأمرت بحبس ربة منزل 4 أيام على ذمة التحقيقات إثر اتهامها...
أعلن الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج، أنه في إطار إلتزام الجامعة بتطبيق آليات وقواعد الاستدامة في جميع أنشطتها وتبنيها لتطبيق أهداف رؤية مصر ٢٠٣٠ للتنمية المستدامة، فقد شارك فريق من مركز التنمية المستدامة بالجامعة في الحملة التي أقامتها هيئة جرين ميتركس الدولية بين الجامعات العالمية لعرض الآليات والطرق التي تستخدمها في التخلص من مخلفاتها...
الحكومة التونسية على وشك التخلص من بقايا حركة النهضة الإرهابية.. اقتراب إعلان عملية تدقيق في الانتدابات التي تمت خلال فترة صعود الحركة الإخوانية.. وخبراء: الشارع لم يعد يتقبل وجودهم بعد ما اقترفوه
خطوة جديدة، على وشك أن تتخذها السلطات التونسية على طريق فك سيطرة تنظيم الإخوان على مفاصل الدولة. فالرئيس التونسي قيس سعيّد، أكد أن النتائج الأولى لعملية التدقيق في الانتدابات والتعيينات في المؤسسات الحكومية التي جرت خلال العشر سنوات الماضية زمن حكم الإخوان، أظهرت العديد من التجاوزات.ودعا الرئيس سعيد خلال لقائه الأربعاء الماضي رئيس الحكومة التونسي...
لا يمثل تكثف بخار الماء على زجاج السيارة خلال فصل الشتاء ظاهرة مزعجة فحسب، بل خطيرة أيضاً حيث تحد من الرؤية، ما يرفع خطر الحادث.وأوضحت مجلة السيارات "أوتو غازيته" أنه يمكن التخلص منه بفتح النوافذ قليلاً، وبضبط مكيف الهواء على أقصى طاقة، مع توجيه تدفق الهواء نحو الزجاج الأمامي. لا لتدوير الهواءوأضافت المجلة الألمانية أن...
دعا الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون اليوم الجمعة إلى اتباع نهج أكثر تصميما للتخلص التدريجي من الفحم، خلال خطابه أمام مؤتمر المناخ العالمي كوب 28 في دبيوقال ماكرون أمام الوفود التي ضمت العديد من رؤساء الدول الحكومات إنه يتعين على مجموعة الدول الصناعية السبع أن تكون قدوة وتلتزم بالتخلص التدريجي من الفحم قبل نهاية العقد.وتتكون مجموعة...
حاولت ربة منزل بقرية بقطارس التابعة لمركز أجا محافظة الدقهلية، التخلص من حياتها بعد قيامها بتناول قرص كيماوي سام يستخدم فى حفظ الغلال نتيجة مشادة كلامية مع زوجها لوجود خلافات زوجية بينهما وجرى نقلها إلى مستشفى أجا المركزي لتلقى العلاج.كان اللواء مروان حبيب، مدير أمن الدقهلية،قد تلقى إخطارا من اللواء محمد عبدالهادي، مدير المباحث الجنائية،...
لا يمثل تكثف بخار الماء على زجاج السيارة خلال فصل الشتاء ظاهرة مزعجة فحسب، بل خطيرة أيضًا، حيث تحد من الرؤية مما يرفع خطر التعرض للحوادث. وأوضحت مجلة السيارات "autogazette" أنه يمكن التخلص منه بفتح النوافذ قليلاً، وبضبط مكيف الهواء على أقصى طاقة، مع توجيه تدفق الهواء نحو الزجاج الأمامي.أخبار متعلقة الحوادث المرورية تزداد 15% في...
قالت صحيفة فرنسية إن الإمارات تلعب لعبة مزدوجة فيما يتعلق بالحرب على قطاع غزة، فهي من جهة تدعم إسرائيل في مسعاها للقضاء على حركة المقاومة الإسلامية "حماس"، لكنها بنفس الوقت تريد أن تشارك في جهود إغاثة القطاع. ونشرت صحيفة "لكسبرس" الفرنسية تقريرا كشفت فيه عن الدعم السري الذي تقدمه دولة الإمارات العربية المتحدة لإسرائيل...
تعتبر زيادة محيط الخصر أحيانًا من النتائج الملازمة للتقدم في العمر. وربما ينطبق ذلك بالأخص في أوساط السيدات، إذ غالبًا تنتقل دهون الجسم إلى منطقة البطن بعد انقطاع الطمث.ولن تكون زيادة دهون البطن سببًا فقط لجعل ثيابك تضيق على جسمك، بل تكشف الأبحاث أن دهون البطن تحمل في طياتها مخاطر صحية جسيمة. لكن يمكنك الحد...
لا يمثل تكثف بخار الماء على زجاج السيارة خلال فصل الشتاء ظاهرة مزعجة فحسب، بل خطيرة أيضاً حيث تحد من الرؤية، ما يرفع خطر الحادث. وأوضحت مجلة السيارات "أوتو غازيته" أنه يمكن التخلص منه بفتح النوافذ قليلاً، وبضبط مكيف الهواء على أقصى طاقة، مع توجيه تدفق الهواء نحو الزجاج الأمامي. لا لتدوير الهواء...
الشهقة هي عملية سريعة وقصيرة للشدة الهوائية بشكل مفاجئ، تليها عادةً إغلاق الحلق بسرعة، مما يؤدي إلى إصدار صوت "هه" قوي. يحدث الشهق بشكل مفاجئ وعفوي، وغالبًا ما يكون ناتجًا عن تقلصات في عضلات الحنجرة والحلق. قد يحدث الشهق بسبب الضحك الشديد، التنفس السريع، أو التوتر.الطرق المنزلية للتخلص من الشهقةويستعرض "الفجر الطبي" كل ما تريد...
بلغم الحلق هو إفراز لزج يتكون في الجهاز التنفسي، ويتواجد غالبًا في الحلق والشعب الهوائية. ينتج بلغم الحلق عن تفاعل الخلايا المخاطية في الجدار الداخلي للشعب الهوائية مع العوامل المهيجة مثل الفيروسات، أو البكتيريا، أو الغبار.ويتكون بلغم الحلق من مزيج من الماء والمخاط والخلايا الميتة والمواد الأخرى. يعمل بلغم الحلق على حماية الجهاز التنفسي، حيث...
حبوب الوجه هي ظاهرة شائعة قد تظهر عند الكثير من الأشخاص، وتتنوع أسبابها وطرق علاجها باختلاف الأفراد.حبوب الوجه بالتفصيلويستعرض "الفجر الطبي"، بعض المعلومات حول حبوب الوجه:1. أسباب ظهور حبوب الوجه:زيت البشرة الزائد: إنتاج الزيوت الزائدة من قبل الغدد الدهنية يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وظهور الرؤوس السوداء والبيضاء.التغذية: النظام الغذائي الغني بالدهون أو الأطعمة...
حصوات الكلى من الأمراض التي تسبب أرقا للمصابين بها، وكثير منهم لا يحب اللجوء للحل الجراحي للتخلص منها، وهناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على تفتيت حصوات الكلى دون تدخل جراحي، وفقا لموقع «مايو كلينك الطبي». التخلص من حصوات الكلى بطرق بسيطة - يمكنك التخلص من حصوات الكلى بتناول عصير الليمون الطازج، حيث يساهم...
قال رئيس الوزراء وزير الخارجية القطري الشيخ محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، إن الجهود القطرية في الأسبوع الماضي أثمرت هدنة إنسانية تم تمديدها.وأضاف أنه مرت على الشعب الفلسطيني في غزة 7 أسابيع كارثية.وشدد على أن محاولات التخلص من الشعب الفلسطيني مصيرها الفشل.وأشار إلى أن قطر تواصل عن كثب مع الشركاء الدوليين سعيا لخفض التصعيد....
الأربعاء, 29 نوفمبر 2023 8:30 م متابعة / المركز الخبري الوطني
أصدر المحامي العام لنيابات شرق طنطا الكلية بمحافظة الغربية اليوم توجيهاته العاجلة إلي رئيس نيابة مركز المحلة بالضرورة فتح باب التحقيق العاجل مع سائق سيارة مضبوطة تحمل 28 حمارا نافقا أثناء سيرها بالطريق الدائري "المحلة _ المنصورة " . مؤسسة حياة كريمة تنظم مؤتمرا للتوعية بالقضية الفلسطينية بجامعة طنطا كما وجهت النيابة العامة بأهمية...
بورتسودان- تاق برس- قال مالك عقار نائب رئيس مجلس السيادة السوداني، إنه ناقش مع وزير الطاقة والنفط محي الدين نعيم محمد سعيد، مسألة البارجة التركية التي تكلف حكومة السودان شهرياً حوالي الثمانية ملايين دولار والاتفاق على خطة يتم على أساسها تشغيل محطة كلاناييب على أن يتم التخلص من البارجة في مدة أقصاها 10 أشهر من...
وضع قانون تنظيم إدارة المخلفات، ضوابط معينة للتخلص من المخلفات أو تدويرها ومعالجتها بشكل سليم وآمن، وذلك في إطار جهود الدولة في اتباع آليات سليمة في التخلص من هذه المخلفات. شروط التخلص من المخلفات الزراعية ونصت المادة (45) علي أن يحظر إلقاء المخلفات الزراعية في المجاري المـائية أو التخلص منها في غير الأماكن المخصصـة لـذلك. ولمولد المخلفات الزراعية...
مكتب الصحة في التواهي بالتعاون مع صندوق النظافة بالمديرية يقران آلية التخلص من النفايات الطبية الضارة
عدن (عدن الغد) خاص : اقر مكتب الصحة والسكان في مديرية التواهي، برئاسة الدكتور/ خالد عبدالباقي فارع، ومشاركة صندوق النظافة، ممثلا بالاستاذ، فادي الحاج، نائب مدير صندوق النظافة، الية التخلص المباشر من النفايات الطبية الضارة من المراكز الصحية في مديرية التواهي.وياتي هذا الاجراء الوقائي ترجمة لتوجيهات الدكتور احمد مثنى البيشي، مدير عام مكتب الصحة والسكان...
كشفت صحيفة فايننشال تايمز البريطانية، عن قيام المستثمرون بتوجيه ضربة قوية للدولار لدى بيعهم العملة الأمريكية بأسرع معدل خلال عام، مع تزايد التوقعات بأن البنك الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي سينهى موجة زيادة أسعار الفائدة وتوجهه لإجراء تخفيضات متعددة لمعدل الفائدة في العام المقبل. بحسب صحيفة "جدة بوست"ووفقا لشركة ستيت ستريت، التي تحفظ أصولا بقيمة 40 تريليون...
استقبل مستشفى خاص بدائرة مركز أخميم شرق محافظة سوهاج عامل بمحل في منتصف العقد الثالث من العمر يقيم بدائرة المركز مصابًا بجرح قطعي بالصدر من الناحية اليسرى تعدى عليه صاحب مخبز بالضرب بسلاح أبيض كان بحوزته وإحداث إصابته بسبب مشادة كلامية بينهما وجرى ضبط المتهم والسلاح المستخدم وأخطرت النيابة العامة للتحقيق . تلقى اللواء مساعد الوزير...
كشف الدكتور سيرغي خاريتونوف عالم البيولوجيا الجزيئية، أن الكحول لا يساعد على التخلص من الإجهاد، ويسبب مشكلات كثيرة في الجسم.ويشير العالم، إلى أن الكحول مادة تسبب الإدمان، مثل أي مادة ذات تأثير نفسي- أي أنه وسيلة قد تساعد على الهروب من الواقع، والتخلص من التوتر والقيود الداخلية. ولكن هذا التأثير قصير المدى - لأن الكحول على...
روسيا – وفقا للدكتور سيرغي خاريتونوف عالم البيولوجيا الجزيئية، لا يساعد الكحول على التخلص من الإجهاد، ويسبب مشكلات كثيرة في الجسم. ويشير العالم، إلى أن الكحول مادة تسبب الإدمان، مثل أي مادة ذات تأثير نفسي- أي أنه وسيلة قد تساعد على الهروب من الواقع، والتخلص من التوتر والقيود الداخلية. ولكن هذا التأثير قصير المدى – لأن...
وفقا للدكتور سيرغي خاريتونوف عالم البيولوجيا الجزيئية، لا يساعد الكحول على التخلص من الإجهاد، ويسبب مشكلات كثيرة في الجسم. ويشير العالم، إلى أن الكحول مادة تسبب الإدمان، مثل أي مادة ذات تأثير نفسي- أي أنه وسيلة قد تساعد على الهروب من الواقع، والتخلص من التوتر والقيود الداخلية. ولكن هذا التأثير قصير المدى - لأن الكحول على...
تمكن ضباط وحدة مباحث قسم شرطة المنزلة بمحافظة الدقهلية من إلقاء القبض على طالب بالصف الثاني الثانوي بعد قيامه بطعن طالب بالصف الثاني الإعدادي ونقله الى مستشفى المنزلة العام فى حالة خطرة بعد إصابته بطعنات غائرة بالبطن والصدر بسبب عبور المصاب بدراجته الهوائية وتصادف مرور الجاني بدراجة نارية ونشوب خلاف بينهما على أولوية المرور.طالب يحاول التخلص من...
آثار وندبات العمليات الجراحية القديمة أزمة تزعج جميع اصحابها ويحتاجون لطرق غير مؤلمة لازالة تلك الآثار ومع التقدم الطبي والتجميلي الكبير اصبح هناك الكثير من الطرق التي تساعد في إزالة آثار العمليات الجراحية ومن أبرز تلك الطرق:-صفائح السيليكون وهلام السيلكون:من الممكن أن يستخدم الطبيب صفائح السيليكون أو هلام السيليكون للأشخاص الذين يبلغون من العمر 35...
تفصل محكمة جنايات جنوب الجيزة، غدا، حكمها على ٧ متهمين بإنهاء حياة شخص والشروع في التخلص من والده واخر ببولاق الدكرور.وذلك برئاسة المستشار عبد الناصر محمد حسنين، وقد أحالت القضية إلى محكمة الجنايات المختصة بدائرة محكمة استئناف القاهرة لمعاقبة المتهمين: "محمد. ص"، سائق 21 سنة، و"عمرو. ع"، طالب، 18 سنة، و"صالح. أ"، عامل، 20 سنة،...
هناك العديد من الطرق المختلفة للتخلص من دهون الجسم، ومن بينها:1. النظام الغذائي الصحي: يجب عليك تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية مثل اللحوم النباتية والأسماك والبقوليات يجب تجنب الأطعمة العالية بالدهون المشبعة والسكريات المكررة والوجبات السريعة.2. ممارسة التمارين الرياضية: يساعد ممارسة التمارين الرياضية على زيادة حرق السعرات الحرارية...