2025-02-22@15:48:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1219
«التخلص من»:
استقبل مستشفى سوهاج الجامعي عامل زراعي في منتصف العقد الثالث من العمر يقيم بدائرة مركز العسيرات جنوب محافظة سوهاج مصابًا بجرح رضي بفروة الرأس واشتباه نزيف بالمخ تعدى عليه مزارع بالضرب بعصا شوم وإحداث إصابته بسبب خلافات الجيرة وجرى ضبط المتهم وأخطرت النيابة العامة للتحقيق .تلقى مدير أمن سوهاج إخطارًا من نائبه للجنوب يفيد تلقي...
#سواليف يقول خبراء #الصحة إن فقدان #الوزن يكون أحيانا أمرا صعبا، لكن هناك طريقة واحدة بسيطة لبدء هذه العملية، وهي التخلص من #دهون_البطن الزائدة. وذكرت صحيفة “نيويورك بوست” الأميركية أن الطريقة البسيطة تتمثل في التوقف عن تناول نوع معين من الطعام، الذي يدمنه عدد كبير من الناس. وأضافت أن هذه الطريقة تحتاج القليل...
يقول خبراء الصحة إن فقدان الوزن يكون أحيانا أمرا صعبا، لكن هناك طريقة واحدة بسيطة لبدء هذه العملية، وهي التخلص من دهون البطن الزائدة.وذكرت صحيفة "نيويورك بوست" الأمريكية أن الطريقة البسيطة تتمثل في التوقف عن تناول نوع معين من الطعام، الذي يدمنه عدد كبير من الناس. وأضافت أن هذه الطريقة تحتاج القليل من الجهد والرغبة،...
تتعرض البشرة لعوامل الطقس التي تتسبب بجفاف البشرة، حيث تكون درجات الحرارة عالية في فصل الصيف، وينتج عنها تعرض البشرة للتهيج والجفاف، أما فصل الشتاء فتظهر به الرطوبة وقلة توفر الشمس، والتي تتسبب بجعل البشرة متقشرة وجافة، وملتهبة، ويوجد خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:[١] المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب،...
قال الرئيس التنفيذي للمركز الوطنى لإدارة النفايات "موان"، الدكتور عبدالله السباعي، إن التخلص من النفايات يكلف الدولة 6 مليارات ريال سنويًا. وأضاف السباعي، في جلسة حوارية بعنوان "مستقبل أكثر إشراقًا للبيئة"، أن المركز الوطنى لإدارة النفايات يستهدف في عام 2040 استبعاد النفايات عن المرادم في المملكة بنسبة 90%. ولفت إلى أن الأنظمة التشريعية سنت لرفع...
مع تزايد الوعي بأهمية العناية بالبشرة، يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية للتخلص من مشكلة ظهور التجاعيد في سن مبكرة. تعتبر هذه المشكلة شائعة في وطننا العربي نظرًا لطبيعة مناخه الجاف وعدم الالتزام بشرب كميات كافية من المياه يوميًا. لذا، سنقدم لكم في هذا المقال وصفة بذور الكتان للبشرة، والتي تُعتبر بديلًا فعالًا وميسور التكلفة للتخلص...
حاول عامل مقيم بمركز سمنود محافظة الغربية، الإنتحار والتخلص من حياته بتناول قرص كيماوي سام يستخدم فى حفظ الغلال “حبة الغلة” وذلك بعد مروره بحالة نفسية سيئة وجرى نقلة الى مستشفى الطوارئ الجامعي بمدينة المنصورة محافظة الدقهلية، وإنقاذ حياته.تلقى اللواء مروان حبيب، مدير أمن الدقهلية، إخطارا من اللواء محمد عز، مدير المباحث الجنائية، يفيد بورود...
ظهور الوبر في الملابس، خاصة الشتوية، مشكلة يعاني منها العديد من الأشخاص، لأنه يعطي مظهرا غير مستحب ولا يفضله الكثير، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن طرق مختلفة تساعد على التخلص من هذه المشكلة، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أفضل حيل تساعد على التخلص من وبر الملابس في وقت قصير. طرق التخلص من وبر الملابس ...
كيف أحصد أجر النصف من شعبان؟، سؤال يكثر البحث عنه خاصة مع بقاء أقل من 24 ساعة على ليلة النصف من شعبان، ويتساءل الكثيرون: ازاي اتقرب من ربنا في ليلة النصف من شعبان؟.كيف أحصد أجر النصف من شعبان؟يقول الشيخ محمود السيد صابر المفتي بمركز الأزهر العالمي للفتوى الإليكترونية، إن هناك 3 أمور ينبغي المواظبة عليها...
ينشغل البعض في التفكير بأمور الحياة بشكل مفرط أحيانًا، حتى يتحول ذلك إلى مرض مزمن يعانون منه فلا ينفكون عن شغل عقلهم بمشاكلهم وما يواجهونه أوحتى ما قد يلقونه مستقبلًا، ما يؤرقهم ويشكل لهم مصدر تعب. ويمكن لمن يعانون من تلك العادة المضرة، الإقلاع عنها ببعض الخطوات التي يوضحها موقع "هيلث شوتس" المتخصص في الصحة،...
طرحت وزارة الصحة اللائحة التنفيذية للنظام الموحد لإدارة نفايات الرعاية الصحية بدول مجلس التعاون لدول الخليج، بهدف وضع أسلوب تحكم ومراقبة مناسب لعمليات إنتاج وفرز وتخزين ونقل ومعالجة النفايات الخطرة والتخلص منها بطرق آمنة. وأوضحت الوزارة عبر منصة ”استطلاع“ ضوابط التخلص من النفايات الطبية، مشيرة إلى أنه بالنسبة للمواد المشعة يتم التعامل معها وفقًا للنظام...
استقبل مستشفى سوهاج الجامعي عامل في بداية العقد الثالث من العمر يقيم بدائرة مركز البلينا جنوب محافظة سوهاج مصابًا بجرح بفروة الرأس واشتباه نزيف بالمخ، وذلك بسبب التعدى عليه بالضرب بعصا شوم وإحداث إصابته بسبب خلافات الجيرة وجرى ضبط المتهم وأخطرت النيابة العامة للتحقيق . تلقى اللواء محمد عبد المنعم شرباش مساعد الوزير مدير أمن سوهاج...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من المعروف أن الوشوم تبقى مدى الحياة، إلا إذا قمت بشراء مستحضر تجميل ثقيل لإخفاء العيوب، كما فعلت عارضة الأزياء والممثلة الأمريكية باريس جاكسون البالغة من العمر 25 عامًا، بإحدى الحفلات.ونجحت جاكسون بتغطية جميع وشومها الـ80 بشكل مذهل خلال حفل توزيع جوائز غرامي السنوي، وهي عملية استغرقت فريقها المكون من...
أصدر معهد بحوث أمراض النباتات، التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، نشرة بالتوصيات الهامة، التي يجب على مزارعي البصل والثوم، اتخاذها خلال شهري فبراير ومارس، لحماية ووقاية المحصول من الأمراض خلال هذه الفترة.وأكدت التوصيات على ضرورة التخلص من النباتات المصابة بالحرق وعدم التخلص منها بالرمي في الترع والمصارف أو الجسور أو على أكوام...
بينما يوجد العديد من أنواع العقارات التي يستخدما العالم لتخفيف الوزن، أظهرت دراسات حديثة، أن بعض من تلك الأصناف تستخدم لمشاكل أخرى أكثر أهمية. وبحسب صحيفة “ذا صن” البريطانية، أظهرت الأبحاث الجديدة أن عقار “ساكسيندا” الشهير لتخفيف الوزن، يساعد المدمنين على التخلص من المخدرات والتدخين، وبحسب الصحيفة، فإنه يمكن للحقنة أن تسحق الإدمان على المخدرات...
تشارك الفنانة روجينا في السباق الرمضاني هذا العام من خلال مسلسل «سر إلهي» الذي تلعب فيه دور البطولة بتجسيد شخصية «نصرة» السيدة التي تواجه صعوبات وأزمات كثيرة في حياتها، ويُظهر البرومو الخاص بالمسلسل اعتماد «نصرة» على ممارسة لعبة الشطرنج لتحجيم غضبها وإدارة أزمات حياتها؛ ما طرح سؤالًا في أذهان كثيرين حول تأثير الشطرنج في التخلص...
تدرس الحكومة في أرمينيا وضع دستور جديد يتم بموجبه إعلان أرمينيا دولة محايدة لا تستطيع القوات الأجنبية إقامة قواعد دائمة عليها؛ ما يترتب عليه التخلص من القواعد الروسية الموجودة في الدولة الواقعة في منطقة القوقاز الجبلية بين آسيا وأوروبا. جاء ذلك، حسبما نقل موقع هراباراك الإخباري، مشيرا إلى أن التشريع المحتمل، بعد أن استولت أذربيجان...
هل تبحثين عن حلول طبيعية للتخلص من حب الشباب؟ إليكِ الشاي بالنعناع، ذلك الحلّ البسيط والفعال الذي يُمكنكِ تحضيره في المنزل بكل سهولة، فقد أثبت فوائده العديدة للوجه، فهو يُساعد على التخلص من حب الشباب في أقرب وقت ممكن، وذلك وفقًا لموقع «bebeautiful» البريطاني المتخصص في العناية بجمال المرأة. في هذه السطور، سنُقدم لكِ طريقة...
يبحث الكثير من الناس عن مشروبات يمكن الاعتماد علىها في التخلص من سموم الجسم، وقدم موقع "eat this" مجموعة من المشروبات التي يمكن الاعتماد عليها صباح كل يوم. مشروبات دافئة وأطعمة خفيفة: دليلك لتحسين الشفاء وراحة الجسم مشروبات تساعد الجسم في التخلص من السمومعصير البنجر هو مشروب غني بالمغذيات يحتوي على كمية كبيرة من مضادات...
استقبل مستشفى سوهاج الجامعي فتاة في العقد الثاني من العمر تقيم بدائرة مركز دار السلام جنوب شرق محافظة سوهاج تعاني من حالة تسمم إثر تناولها سم فئران حال تواجدها بمنزلهم لمرورها بحالة نفسية سيئة بسبب خلافات أسرية وجرى عمل الإسعافات الأولية لها وحجزها بقسم الباطنة تحت الملاحظة وأخطرت النيابة العامة للتحقيق .تلقى اللواء محمد عبد...
قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، إن الأسماك الدهنية ذات قيمة غذائية عالية، لأنها تكون غنية بالأوميجا 3، وفي مقدمتها التونة والسلمون والماكريل وغيرها، بالإضافة إلى أنها مهمة جدا لصحة المخ والدماغ والتركيز والذاكرة وكفاءة عمل الأجهزة الحيوية للجسم والأنسجة وصحة الجلد والقلب، لافتة إلى أن الدهون الموجودة بها...
الاقتصاد نيوز - متابعة أكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف، إن عملية التخلص من الدولار في العالم تسير على قدم وساق، بما في ذلك في العلاقات الثنائية لروسيا الاتحادية مع مختلف البلدان. وقال لافروف خلال كلمته أمام النواب في "ساعة الحكومة" بمجلس الدوما: "يجب علينا فهم المهام التي حددناها لأنفسنا. وهذه المهام، كما قال رئيس...
قال وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف، إن عملية التخلص من الدولار في العالم تسير على قدم وساق، بما في ذلك في العلاقات الثنائية لروسيا الاتحادية مع مختلف البلدان. وأضاف لافروف خلال كلمته أمام النواب في "ساعة الحكومة" بمجلس الدوما: "يجب علينا فهم المهام التي حددناها لأنفسنا. وهذه المهام، كما قال رئيس الدولة، تتلخص في أن...
الاقتصاد نيوز - بغداد كشف مصدر حكومي، آخر مستجدات ملف حرق الغاز في العراق، فيما توقع اختفاء 95 % من الغاز المحروق في 2028. وقال المصدر في حديث لـ"الاقتصاد نيوز"، إن "الخطوات التي اتخذتها وزارة النفط وبدعم مستمر من رئيس الوزراء، عملت على انخفاض الغاز المحروق حوالي 38%"، مرجحا "انخفاض حرق الغاز خلال العام الحالي...
للوقاية من جفاف البشرة الناجم عن تقلبات الطقس، يمكن اتباع خطوات العناية اليومية والاستعانة بعدد من المكونات الطبيعية والعلاجات الطبية:تعرض البشرة لعوامل الطقس، خاصة في فصل الصيف والشتاء، يمكن أن يتسبب في جفافها وتشققها. من أجل الحفاظ على رطوبة البشرة:- الحفاظ على نظافة البشرة: استخدام صابون طبيعي مناسب للحفاظ على صحتها.- تجنب غسل البشرة بالماء...
أصيب كهربائي بنزيف فى المخ على إثر قيام نجل عمه بالتعدي عليه بالضرب والشروع فى التخلص منه بضربه بحجر على رأسه بقرية ميت عنتر مركز طلخا محافظة الدقهلية وذلك بعد مشادة تطورت الى مشاجرة نتيجة خلافات عائلية بينهم وجرى نقل المصاب فى حالة خطرة لمستشفى الطوارئ الجامعي ضبط المتهم.تلقى اللواء مروان حبيب، مدير أمن الدقهلية، إخطارا من...
وكيل وزارة الصحة، الدكتور مبروك سالم، قاد اليوم الاثنين اجتماعًا دوريًا للجنة التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة في مطروح.عُقد الاجتماع في قاعة الاجتماعات بديوان عام المديرية، بحضور الدكتور إبراهيم الدمرداش، مدير عام الطب الوقائي، والدكتورة ليلى صلاح، مديرة إدارة المستشفيات، والدكتورة سماح خوخة، مديرة إدارة العلاج الحر بالمديرية، والدكتور صبري شعبان، مدير مستشفى مطروح...
نظمت وحدة التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة فى مديرية الصحة بالفيوم، بقيادة الدكتورة زينب فتيح -مدير الوحدة وبرعاية الدكتور سامح العشماوى -وكيل وزارة الصحة بالفيوم، وباشراف الدكتور محمد عبد التواب -مدير الشئون الوقائية تدريبا على التخلص الامن من النفايات الطبية الخطرة لمدة يوم واحد حضره 31 متدرب(مدير ادارى - تمريض -مشرفين عمال - افراد...
تعاني الكثير من المتاجر والقطاعات التجارية في العاصمة اليمنية صنعاء والعديد من مدن البلاد من عبء السلع التي طاولتها المقاطعة وصعوبة تصريفها لتعويض جزء من تكاليفها، حيث تتصاعد حملات المقاطعة بحق منتجات الدول الداعمة للاحتلال الإسرائيلي وشنّ القوات الأميركية والبريطانية ضربات على مناطق يمنية لمنع الحوثيين من استهداف السفن الإسرائيلية وغيرها من الجنسيات الأخرى المبحرة...
البوابة - يعد تحدي الماء لتخفيف الوزن و التخلص من السموم لمدة خمسة أيام أحد أشهر خطط التخلص من السموم لسبب ما. الأمر بسيط: تناول الكثير من الخضار والفواكه والدهون الصحية لمدة خمسة أيام متتالية، ثم أتبع ذلك بتناول عصير الفاكهة لمدة ثلاثة أيام سريعًا للمساعدة في التخلص من السموم من الجسم.5 مشروبات من تحدي...
علق اللواء طيار هشام الحلبي مستشار الأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والاستراتيجية، على تلويح رئيس الوزراء الإسرائيلي والجيش الإسرائيلي بعملية عسكرية برية في مدينة رفح الفلسطينية. 1.4 مليون نازح في رفح وقال خلال مداخلة عبر برنامج «كلمة أخيرة» الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي على شاشة ON: «إذا حدثت تلك العملية ستكون كارثة إنسانية لأن نحو 1.4...
أخبار سارة لأصحاب الكروش جاءت في دراسة جديدة تشير إلى أن هناك أنواعا من الأغذية الصحية تساعد في إنقاص الوزن والحفاظ على الصحة. ووقا للدراسة، فإن اكتساب المزيد من الدهون في منطقة الخصر، مع التقدم في العمر، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. وحسب نيكولا لودلام رين من شركة Nic’s Nutrition،...
تلك النصائح القيمة للتخلص من الرشح في المنزل تُشكل دليلًا عمليًا لكل من يعاني من أعراض الزكام ويرغب في الحفاظ على راحته وتخفيف مزعج الرشح. اتباع هذه الإرشادات يمكن أن يسهم بشكل كبير في تحسين الحالة الصحية وتسريع عملية الشفاء.نصائح للتخلص من الرشح في المنزلشرب كميات كبيرة من السوائل يساعد في تعويض السوائل التي قد...
قشرة الشعر.. تعاني الكثير من الفتيات من قشرة الشعر خاصة في فصل الشتاء، وهي ظهور جلد ميت يغطي فروة الرأس وينتشر على خصلات الشعر، ويمكن أيضا أن تكون بسبب مرض مثل «الأكزيما، والصدفية، أو فرط نمو فطر الخميرة التى تسمى مالاسيزيا».غسل الشعر والإصابة بالقشرةويوفر «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره بعض النصائح للتخلص من قشرة الشعر في...
ليبيا – قال مفتي المؤتمر العام المعزول من قبل مجلس النواب الصادق الغرياني إن الفساد في وزارة الصحة لا يزال ضارب أطنابه. الغرياني أشار خلال استضافته عبر برنامج “الاسلام والحياة” الذي يذاع على قناة “التناصح” التابعة له وتابعته صحيفة المرصد إلى أن الجميع تأمل خير عندما الحكومة اعتمدت العطاء العام وشكلت له لجنة لكنهم للآن...
تعد الفئران من أكثر القوراض التي يعاني منها البشر خاصة في المنزل، وذلك إما لخوفهم الشديد منها، أو تسببها في نقل أمراض خطيرة، والتخلص منها يكون صعبًا لذا نستعرض خلال التقرير التالي كيفية التخلص من الفئران بـ10 جنيهات من خلال عشبة موجودة في كل منزل، وفقًا لموقع موقع housedigest. النعناع الأخضر من المعروف أن النعناع له...
كيفية التخلص من جفاف البشرة نصائح لعلاج جفاف البشرة..تتعرض البشرة لعوامل الطقس المختلفة، التي تتسبب بجفافها، مما يجعلها تبدو باهتة، ومتقشرة، وملتهبة. لذلك، من المهم اتباع خطوات للعناية بالبشرة وتعزيز رطوبتهاكيفية التخلص من جفاف البشرة..تعرف على نصائح لعلاج جفاف البشرة نصائح عامة للعناية بالبشرة المحافظة على نظافة البشرة.الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن.العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم.ترطيب...
أفادت دراسات عدة بأن اكتساب المزيد من الدهون في منطقة الخصر، مع تقدمنا في العمر، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. ووفقا لنيكولا لودلام رين من شركة Nic's Nutrition، فإن الدهون الحشوية "على عكس الدهون تحت الجلد، تتراكم عميقا داخل تجاويف البطن وتشكل مخاطر صحية، بما في ذلك زيادة مخاطر الإصابة...
حسم مسؤولو نادي برشلونة الإسباني مستقبل 5 لاعبين من الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الكتالوني في الفترة المقبلة.وبحسب صحيفة سبورت الإسبانية فإن هناك 5 لاعبين في برشلونة هم الأقرب للرحيل في فترة الانتقالات الصيفية القادمة وهم ماركوس ألونسو، وروبيرتو، رافينيا، روميو،كريستنسن. ماكس إيبرل يقترب من بايرن ميونخ تشيلسي يخشى إقالة بوكتينيو لهذا السبب برشلونة يقرر...
زيت القلي يعتبر المادة الكامنة لأمراض الجسم، خاصةً عند إعادة استخدامه مرة أخرى، إذ أنه يزيد من خطر الإصابة بالأمراض الصحية، وله أضرار عديدة ومدة صلاحية حتى لا يفسد ويؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم، ونجيب خلال السطور التالية على سؤال متى يجب التخلص منه؟، وكذلك نوضح أضراره. أضرار إعادة استخدام زيت القلي عمر ناجي،...
تواصلت الجهود الرامية إلى تعزيز الوعي بأهمية “التخلص الآمن من المخلفات الطبية الخطيرة”، حيث عقد مستشفى الراجحي بجامعة أسيوط ندوة توعوية تحت عنوان "التخلص الآمن من المخلفات الطبية الخطرة". تمت الندوة تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، وبحضور كبار الشخصيات الطبية والإدارية بالمستشفى والجامعة.وقد شهدت الندوة مشاركة فعالة من قبل الدكتور علاء عطية،...
قررت محكمة جنايات شبرا الخيمة، الدائرة الأولى، برئاسة المستشار أيمن فؤاد فهمى، تأجيل نظر قضية اتهام 7 متهمين بقتل شخص والشروع فى قتل 3 آخرين وحيازة أسلحة نارية وذخائر بدائرة مركز شرطة القناطر الخيرية بمحافظة القليوبية، لجلسة غدٍ الثلاثاء، للاستعداد والمرافعة بناء على طلب دفاع المتهمين.وتضمن أمر الإحالة الخاص بالقضية رقم 32602 لسنة 2022 جنايات...
تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن نسب الدهون في الجسم يجب ألا تزيد عن معدلات معينة، وأن زيادة هذه المعدلات هي دليل على السمنة ومؤشر خطير ينذر بخطر الإصابة بعدة أمراض، وتبين بعض الدراسات أن معدلات الدهون الطبيعية تتراوح ما بين 8 و20% عند الرجال، و14 إلى 30% أحيانا عند النساء. ويمكن قياس معدلات...
الذقن المزدوجة يمكن أن تكون محبطة بعض الشيء فهو من الأمور التي تؤثر على الشكل الجمالي للبشرة بالسلب، لذا يبحث دائما العديد من الأشخاص عن حلول وعلاجات للتخلص من مشكلة الذقن المزدوجة.كشف موقع boldsky،خدعة بسيطة وفعالة لتوحيد لون البشرة يمكنك دمجها بسهولة في روتينك اليومي للعناية بالبشرة، لا حاجة لأدوات فاخرة أو كريمات باهظة الثمن،...
يصاحب الإصابة بنزلات البرد في الشتاء المعاناة من كثرة البلغم والمخاط في الحلق، ما يستوجب عدم السماح بتراكمه لأنه يُشير في كثير من الأحيان إلى وجود عدوى، تتسبب في ظهور أعراض مُؤلمة كصعوبات النوم والصفير وحدوث خدش في الحلق، فضلًا عن الاحتقان في الممرات الأنفية، بحسب ما نشره موقع «healthshots»، لذا نستعرض في التقرير التالي...
حصوات الكلى باتت من المشاكل الصحية الأكثر شيوعًا، والتي يعاني منها الكثيرون، والتي تحدث عادة نتيجة لبعض العادات الغذائية الخاطئة، ما يدفع البعض إلى إجراء جراحة للتخلص منها، إلا أن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها بشكل أساسي، باعتبارها حل مثالي لعلاج حصوات الكلى. وأثبتت العديد من الدراسات، أن هناك بعض الوصفات الطبيعية،...
أبرزها "التخلص من الذنوب".. فوائد دعاء يوم الجمعة.. دعاء يوم الجمعة يعتبر من العبادات المهمة في الإسلام، حيث يُحث المسلمون على الإكثار من الدعاء والاستغفار في هذا اليوم المبارك، ويتميز يوم الجمعة بعدة خصائص تجعله أحد أيام الأسبوع المميزة في الإسلام.أدعية يوم الجمعةهنا بعض الأدعية المستحبة في يوم الجمعة:- تعرف على.. أبرز أدعية يوم الجمعة...