2025-01-02@22:29:44 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1029
«أمراض القلب»:
قال وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي، إن جميع الأبطال الرياضيين بمختلف الألعاب على مستوى دول العالم وليس مصر فقط معرضون لخطر الإصابات وتعرضهم لا قدر الله لأزمات صحية وقلبية مفاجئة. جاء ذلك خلال اجتماع الوزير مع اللجنة الطبية العليا للرعاية الطبية للرياضيين والمكونة من الدكتور حازم خميس طبيب القلب رئيس المنظمة المصرية الوطنية للمنشطات "النادو"،...
التقى الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، اللجنة الطبية العليا للرعاية الطبية للرياضيين، والمكونة من كلا من الدكتور حازم خميس، طبيب القلب رئيس المنظمة المصرية الوطنية للمنشطات «النادو»، ومجد فؤاد، ومحمد صبحي، وعلي عبد المحسن، وأحمد عبد العزيز. وتناول اللقاء مناقشة الآليات لتجنب الموت المفاجيء وأمراض القلب، وجميع العوامل التي تمثل خطورة على صحة رياضي...
التقى صباح اليوم الدكتور اشرف صبحي وزير الشباب والرياضة باللجنة الطبية العليا للرعاية الطبية للرياضيين والمكونة من كلا من الدكتور حازم خميس طبيب القلب رئيس المنظمة المصرية الوطنية للمنشطات "النادو" والدكتور مجد فؤاد والدكتور محمد صبحي والدكتور على عبد المحسن والدكتور أحمد عبد العزيز وذلك بمقر الوزارة بالعاصمة الادارية الجديدة. وتناول اللقاء مناقشة الآليات...
السبب المباشر للموت القلبي المفاجئ هو عدم انتظام ضربات القلب في البطينين الأيسر والأيمن بشكل مُسْتَعْصٍ. وحالات عدم انتظام ضربات القلب التي تهدد الحياة، مثل عدم انتظام دقات القلب البطيني السريع أو الرجفان البطيني، هي حالات نادرة وعادة ما تحدث بسبب أمراض القلب الأخرى، مثل ضيق الشرايين التاجية.وعند حدوث الرجفان البطيني، تنهار الدورة الدموية في...
وقع أليكسي أسينوفسكي، مدير عام شركة «روساتوم ر.د.س»، إحدى الشركات التابعة لروساتوم الحكومية المنفذة لمشروع الضبعة، ومراد أصلانوف مدير المكتب الاقليمي التابع لشركة روساتوم في مصر، اتفاقية مع الجانب المصري ممثلا في مصطفى هلال، مدير عام شركة ميد فارما جروب، على هامش المنتدى الدولي الثالث عشر «آتوم إكسبو-2024» بمدينة سوتشي الروسية على «خارطة طريق» من...
شمسان بوست / متابعات: كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء كنديون، عددا من الأطعمة التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. ووفق الدراسة التي أجراها علماء في جامعة ماكماستر ومعهد صحة أبحاث السكان في أونتاريو، فإن تناول الفاكهة والخضروات والبقوليات والمكسرات والأسماك ومنتجات الألبان كاملة الدسم، عامل أساسي في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض...
أوضح الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهمية تناول الأسبرين فور حصول جلطة القلب.وأضاف النمر، عبر حسابه الرسمي بمنصة (إكس)، أن تناول الأسبرين فور حصول جلطة القلب يقلل معدل الوفيات بنسبة 23%.وأكمل استشاري أمراض القلب في سلسلة تغريدات توعوية، أن نزيف الدماغ وارتفاع الضغط داخل الدماغ من أسباب تباطؤ نبضات القلب.كما حذر...
كشفت دراسة حديثة، حللت العادات الغذائية لـ20 ألف شخص، أن الصيام المتقطع ربما يجعل بعض الأشخاص الذين يمارسونه أكثر عرضة للوفاة من جراء أمراض القلب، بحسب صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. ووفق الصحيفة، فقد تزايدت شعبية فكرة تناول الطعام في أوقات محددة من اليوم، خلال السنوات الأخيرة، في ما بات يُعرف بالصيام المتقطع، وذلك بهدف إنقاص...
نوع من الأمراض القلبية يعرف بالذبحة الصدرية، يظهر بشكل مفاجئ مصحوباً بأعراض مزعجة وآلام شديدة تجبر المريض على الاستعانة بالعناية الطبية الفورية في أقرب مستشفى. يتبع مريض الذبحة الصدرية توجيهات الطبيب المعالج للحفاظ على صحته، وفي شهر رمضان المبارك قد يجد بعض المرضى أن الصيام يؤثر سلباً على صحتهم.توضح الدكتورة جميلة نصر، أستاذة أمراض...
لا تخلو موائد الإفطار من العصائر التي تكتسب أهمية خاصة خلال شهر رمضان عن أي وقت في السنة، لتعويض الجسم عما ينقصه من عناصر غذائية، والعمل على ترطيبه بعد ساعات الصيام الطويلة، لكن هل تخيلت يوما أنه بإمكان عصير معين أن يساعدك على الحفاظ على صحة القلب؟ فوائد عصير البنجر للقلب عصير البنجر الذي...
أوضح فضيلة الإمام الأكبر، الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف خلال الحلقة التاسعة من برنامج «الإمام الطيب» أن «الخبير» اسم من أسماء الله الحسنى ورد كثيرا فى القرآن الكريم وفى السنة وأجمع عليها المسلمون، فإذا كان هذا الاسم ورد فى القرآن، وكان المسلمون مجمعين على ثبوت كل ما فى القرآن، فالبضرورة أن الإجماع هنا ينسحب...
نظمت مديرية الصحة بمحافظة البحيرة ، قافلة طبية مجانية في قرية الضهرية بمركز إيتاي البارود.واسفرت جهود القافلة المقامة عن توقيع الكشف على 1526 مواطناً مجانا، من خلال 10 عيادات طبية.وشملت الفحوصات الطبية الكشف فى التخصصات المختلفة (عيادتي الباطنة 337 - عيادة الأطفال 248 - الجراحة 197 - النساء 96 - تنظيم الأسرة 49 - العظام...
فجر موسى نصيف، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية بمستشفى جود شبرد تكساس الأمريكية، مفاجأة بشأن السبب وراء حالة أحمد رفعت لاعب مودرن فيوتشر الصحية، والأزمة التي تعرض إليها مؤخرًا.وكتب الإعلامي محمد فاروق عبر حسابه علي فيسبوك "استشاري أمراض قلب: التشخيص الصحيح لحالة أحمد رفعت هو إختلال في ضربات القلب بسبب تناول المكملات الغذائية والكافيين بعد الإفطار .. وشرب...
وجدت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب بمعدلات مرتفعة، حسب ما ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. وحللت الدراسة بيانات عن العادات الغذائية لـ 20 ألف شخص بالغ في جميع أنحاء الولايات المتحدة، تمت متابعتهم بين عامي 2003 و2018. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين التزموا بخطة أكل "مقيدة للوقت" لمدة 8...
حوالي 90 بالمائة من الناس لا يحصلون على عناصر غذائية مهمة مثل الألياف، إلا أن هناك الكثير من الدراسات التي تؤكد فوائد مثل هذا الغذاء للقلب والوقاية من السرطان والسكري وأمراض أخرى، تحدثت خبيرة التغذية ليزا أثينسكايا عن هذا في قناتها على Telegram.قدمت الطبيبة روابط لدراسات تؤكد أن استهلاك الألياف يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمتلازمة...
المناطق_متابعاتأفادت نتائج بحثية بأن فوائد جراحة خفض الوزن تؤدي إلى تحسينات كبيرة في عملية التمثيل الغذائي للقلب، خاصة بين الشباب والنساء الذين لا يعانون من أمراض مصاحبة، وفق بحث جديد في جامعة فاندربيلت، تشمل فوائد الجراحة انخفاض ضغط الدم، وانخفاض نسبة الدهون في الدم والسكر في الدم، وانخفاض بنسبة 35% في خطر الإصابة بأمراض القلب...
أعلن الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج عن إنشاء قسم منفصل لأمراض القلب والأوعية الدموية بكلية طب البشري بالجامعة، وذلك بهدف تقديم الرعاية الطبية عالية الجودة، من خلال أحدث التقنيات الطبية والعلاجية، وذلك تحت إشراف كوكبة علمية من الأطباء الذين يتمتعون بخبرة متقدمة في علاج مختلف التخصصات بأمراض القلب.وأكد النعماني أنه تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسة...
أعلن الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج عن إنشاء قسم منفصل لأمراض القلب والأوعية الدموية بكلية طب البشري بالجامعة، وذلك بهدف تقديم الرعاية الطبية عالية الجودة، من خلال أحدث التقنيات الطبية والعلاجية، وذلك تحت إشراف كوكبة علمية من الأطباء الذين يتمتعون بخبرة متقدمة في علاج مختلف التخصصات بأمراض القلب.وأكد النعماني علي انه تنفيذاً لتوجيهات القيادة...
أعلن الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج عن إنشاء قسم منفصل لأمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب البشري بالجامعة، وذلك بهدف تقديم الرعاية الطبية عالية الجودة، من خلال أحدث التقنيات الطبية والعلاجية، وذلك تحت إشراف كوكبة علمية من الأطباء الذين يتمتعون بخبرة متقدمة في علاج مختلف التخصصات بأمراض القلب. وأكد النعماني علي انه تنفيذاً لتوجيهات القيادة...
أعلن الدكتور حسان النعماني، رئيس جامعة سوهاج، عن إنشاء قسم منفصل لأمراض القلب والأوعية الدموية بكلية طب البشري بالجامعة، وذلك بهدف تقديم الرعاية الطبية عالية الجودة، من خلال أحدث التقنيات الطبية والعلاجية، وذلك تحت إشراف كوكبة علمية من الأطباء الذين يتمتعون بخبرة متقدمة في علاج مختلف التخصصات بأمراض القلب.وأكد النعماني أنه تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسة...
أكد الدكتور محمد منيسي، استشاري الباطنة، أن التسمم الناتج من مشروبات الطاقة، والكافيين بمعدلات زائدة يسبب اضطراب في ضربات القلب ويسبب مشاكل ومضاعفات خطيرة. وقال محمد منيسي، خلال لقاء له لبرنامج “صباح البلد”، تقديم الإعلاميات “رشا مجدي و عبيدة”، أن القهوة تؤثر على من يعاني من أمراض القرحة، ولكنها تحافظ على عضلة القلب، وتساهم في منع...
تحذر طبيبة أورام من أن الشعور بالألم في الفك السفلي قد يشير في بعض الأحيان إلى وجود مشاكل في القلب. خالد يوسف يكشف حقيقة ترشيح أحمد العوضي لبطولة مسلسل سره الباتع (فيديو) علاقة ألم الأسنان بالقلبووفقا لما ذكره موقع "Gazeta.Ru"، توضح الطبيبة أن أبرز أعراض أمراض القلب الشعور بالألم خلف عظم القص، الذي قد...
روسيا – تشير الدكتورة سونا إيساكوفا أخصائية الأورام إلى أن الشعور بالألم في الفك السفلي قد يشير إلى أمراض في القلب. ووفقا لها، من الأعراض النموذجية لأمراض القلب- الألم خلف عظم القص، الذي يمكن أن ينتشر إلى لوح الكتف أو الذراع أو المعدة أو الفك. لكن في بعض الحالات يمكن أن يكون مركز الألم، فقط...
بعد عودته من الموت| آخر التطورات الصحية لـ أحمد رفعت.. حسام حسن يوجه رسالة مؤثرة للاعب.. واستشاري أمراض قلب يكشف أسباب الحادث
حالة من القلق والجدل سادت رواد السوشيال ميديا عقب سقوط لاعب فيوتشر أحمد رفعت أثناء لعبه في مباراة نادي فيوتشر والاتحاد السكندري في الدوري المصري، دون وقوع أي إصابة له داخل الملعب.وتصدر اسم اللاعب أحمد رفعت، محركات البحث ومواقع التواصل الاجتماعي المختلفة عقب وقوعه وسط أرض الملعب، مما أثار قلق الجماهير وكافة اللعيبة، وفي السطور...
يمكن أن تساعد إدارة إيقاع الساعة البيولوجية من خلال الضوء المكثف والعلاج الزمني في منع أو علاج مجموعة متنوعة من أمراض الدورة الدموية بما في ذلك أمراض القلب، وفق دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كولورادو.وقال الباحث الرئيسي للدراسة توبياس إيكل: "إن تأثير إيقاعات الساعة البيولوجية على وظيفة القلب والأوعية الدموية وتطور المرض راسخ".وأضاف موضحاً:...
تشير دراسات حديثة أن أعراض اضطرابات الجهاز العصبي، يشمل أمراضا مثل الزهايمر والخرف وأيضا الصداع النصفي أو السكتة الدماغية، السبب العالمي الرئيسي للمشكلات الصحية، وفق دراسة كبيرة نُشرت نتائجها الجمعة.وتؤكد الدراسة التي نشرتها مجلة "لانسيت نيورولوجي"، لم تعد أمراض القلب والأوعية الدموية، ولكن تلك ذات الطبيعة العصبية بالمعنى الواسع، هي الأكثر انتشارا لدى الأشخاص الذين...
سرايا - كشفت شيراز الباجي، رئيسة قسم "التموين والعالم" بالمعهد الوطني التونسي للتغذية والتكنولوجيا، أن آخر رقم جديد يتعلق بارتفاع نسبة الإصابة بمرض السكري في تونس بلغ 20.5 %.وأضافت الباجي أن هذه النسبة كانت في حدود 15.5 % سنة 2016 وأكدت أن الأرقام التي كشفت عنها الدراسة السابقة المتعلقة بصحة التونسيين من المرجح أنها...
أطلق المعهد الوطني للصحة العمومية، سجلا جهويا لمتلازمات الشريان التاجي الحادة “أمراض القلب و الشرايين” خاص بالجزائر العاصمة. و الذي يهدف إلى تحديد سريع للمرضى الذين تتطلب حالتهم تكفلا طبيا عاجلا. وقال المدير العام للمعهد عبد الرزاق بوعمرة، على هامش يوم إعلامي خصص لإطلاق هذه المبادرة. أن السجل عبارة عن أداة لتسجيل الحالات الجديدة التي...
أميرة خالد أوضحت أخصائية الأورام الدكتورة سونا إيساكوفا أن الشعور بألم في الفك السفلي للأسنان قد يشير إلى الإصابة بأمراض في القلب. وقالت الطبيبة أن من الأعراض النموذجية لأمراض القلب الشعور بألم خلف عظم القص، والذي يمكن أن يصل إلى لوح الكتف أو الذراع أو المعدة أو الفك، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يكون...
كشفت الدكتورة سونا إيساكوفا أخصائية الأورام أن الشعور بالألم في الفك السفلي بالأسنان قد يشير إلى أمراض في القلب.ووفقا لها، من الأعراض النموذجية لأمراض القلب- الألم خلف عظم القص، الذي يمكن أن ينتشر إلى لوح الكتف أو الذراع أو المعدة أو الفك. لكن في بعض الحالات يمكن أن يكون مركز الألم، فقط في الفك السفلي.وتقول...
دقت الدكتورة سونا إيساكوفا، الخبيرة في مجال الأورام، ناقوس الخطر حول إمكانية أن يشير الشعور بالألم في الفك السفلي إلى مشكلات صحية متعلقة بالقلب. وفي تصريحاتها لـGazeta.Ru، أوضحت إيساكوفا أن الألم الذي يحدث خلف عظم القص وقد يمتد إلى الكتف، الذراع، المعدة، أو الفك، يعد من الأعراض الشائعة لأمراض القلب، مؤكدة أن هناك حالات يكون...
تشير الدكتورة سونا إيساكوفا أخصائية الأورام إلى أن الشعور بالألم في الفك السفلي قد يشير إلى أمراض في القلب. ووفقا لها، من الأعراض النموذجية لأمراض القلب- الألم خلف عظم القص، الذي يمكن أن ينتشر إلى لوح الكتف أو الذراع أو المعدة أو الفك. لكن في بعض الحالات يمكن أن يكون مركز الألم، فقط في الفك...
#سواليف وجدت دراسة حديثة أن #مكملات_الكالسيوم وفيتامين د يمكن أن تقلل من #وفيات #السرطان بالنسبة للنساء اللائي وصلن مرحلة انقطاع الطمث. ومع ذلك، وجدت الدراسة أيضا نتائج مخيبة للآمال، تشير إلى أن مجموعة المكملات الغذائية هذه يمكن أن تزيد من الوفيات الناجمة عن #أمراض #القلب والأوعية الدموية (CVD) بعد أكثر من 20 عاما...
أكد الدكتور عمرو الحديدي، أستاذ أمراض القلب، الصيام مفيد لمرضى القلب، لأنه يعمل على تنظيم الدورة الدموية بشكل ممتاز، ويعطي فرصة للقلب بألا يكون هناك مجهود عليه نتيجة الطعام في الأيام العادية.وقال عمرو الحديدي، خلال مداخلة هاتفية لفضائية “اكسترا نيوز”، أنه لا بد من ضرورة الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوى على الدهون، لأنها تسبب حملا...
تحذر طبيبة أمراض قلب من إن نصف الوفيات الناجمة عن مشكلات في القلب والأوعية الدموية تحدث بشكل مفاجيء، فهناك الكثير من الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ولكنهم يناموا ولا يستيقظون في الصباح. أطعمة مهمة تعزز صحة العظام والأسنان أسباب السكتة القلبية المفاجئةووفقًا لموقع "روسيا اليوم"، توضح الطبيبة أن الجسم في بعض الأحيان يعطي إشارة عن...
يقول العلماء إن الفول السوداني مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة ومضادات الأكسدة القوية، وقد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب عند تناوله يوميًا. وفقا لموقع MedikForum.ru، أظهرت دراسة أجراها متخصصون من المركز الطبي بجامعة فاندربيلت (الولايات المتحدة الأمريكية) أن استهلاك الفول السوداني يرتبط بانخفاض إجمالي الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، ويربط العلماء هذا...
كشفت شيراز الباجي، رئيسة قسم "التموين والعالم" بالمعهد الوطني التونسي "زهير القلال" للتغذية والتكنولوجيا، أن آخر رقم جديد يتعلق بارتفاع نسبة الإصابة بمرض السكري في تونس بلغ 20.5 %. طبيب: بدائل السكر تحفز الإصابة بالسرطان وأضافت الباجي أن هذه النسبة كانت في حدود 15.5 % سنة 2016 وأكدت أن الأرقام التي كشفت عنها الدراسة...
كشف العديد من الدراسات والأبحاث أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من الرجال وسبب الوفاة الرئيسي بينهن هي أمراض القلب والأوعية الدموية.كما أشارت الدكتورة داريا كازاكوفا أخصائية أمراض النساء وفقا لمنظمة الصحة العالمية إلى أن السبب الرئيسي للوفاة بين النساء هو أمراض القلب والأوعية الدموية وتشخص إصابة النساء في سن مبكرة بسرطان عنق الرحم وفي...
تشير الدكتورة داريا كازاكوفا أخصائية أمراض النساء، إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من الرجال، وسبب الوفاة الرئيسي بينهن هي أمراض القلب والأوعية الدموية. إقرأ المزيد نصيحة طبية للنساء فوق سن 60 عاما لتجنب قصور القلب ووفقا لها، من وجهة نظر طبية من الخطأ تقسيم الأمراض إلى رجالية ونسائية. لأن معظم الأمراض...
تعد أمراض القلب من الأسباب الرئيسية لـ الوفاة، وخاصة أمراض الشريان التاجي، وإضافة إلى ذلك، فإن التدخين والكوليسترول وارتفاع ضغط الدم يعد من أهم أسباب أمراض القلب، ولكن يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات البروتين الدهني «أ» إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، خصوصا في الحالات الأصغر سنًا.ما هو البروتين الدهني «أ»يعد البروتين الدهني...
أوضح استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، أسباب الصداع أول أيام شهر رمضان الكريم.وأضاف النمر، عبر أثير «العربية إف إم»، أن «الصداع أول أيام رمضان ظاهرة شهيرة، وتعود إلى مجموعة أسباب، منها الأعراض الإنسحابية للقهوة خصوصا لدى الشباب الذين يستفتحون يومهم بالقهوة، وكذلك النيكوتين». وأكمل استشاري أمراض القلب، أنه «خلال أول يوم في رمضان تبدأ...
يمانيون../ قد يعتبر الأشخاص، الذين لديهم مستويات أعلى من النياسين في الدم أكثر عرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، لأن الإكثار من هذا الفيتامين يؤدي إلى التهاب الأوعية الدموية. فالكميات الزائدة من النياسين، المعروف أيضًا باسم فيتامين B3، التي تضاف بشكل روتيني إلى الأطعمة المدعمة ويمكن تناولها كمكمل، يمكن أن تؤدي إلى التهاب...
حذرت الدكتورة جميلة نصر، أستاذ أمراض القلب بجامعة قناة السويس، من زيادة استخدام الملح، مؤكدة أن استهلاك المصريين ضعف المعدل العالمي. طريقة مجانية بسيطة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 35% أحماض أوميجا 6 الدهنية تحمى من أمراض القلب والوفاة المبكرة وقالت خلال مداخلة عبر زوم مع برنامج “صباح الخير يا مصر” الذي يعرض على...
كشفت الدكتورة جميلة نصر، أستاذ أمراض القلب بجامعة قناة السويس، تفاصيل الدراسة التي توضح أن تناول الموز أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم من تقليل الملح، قائلة: "دراسة لطيفة جدًا، نظرًا لأن الموز به كمية من البوتاسيوم وكمية كبيرة من المغنسيوم ومن المعروف أن البوتاسيوم يقلل من ضغط الدم وهو وارد علميًا ولابد من الحذر...
مارس 3, 2024آخر تحديث: مارس 3, 2024 المستقلة/- كشف علماء من جامعة أنهوي الطبية الصينية عن فوائد مركبات الفلافونول، وهي مركبات نباتية موجودة بكثرة في الشاي والبصل والفواكه.أظهرت الدراسة التي أجراها العلماء على أكثر من 11 ألف شخص أن تناول كميات كبيرة من الفلافونول، خاصة مركبات إيسورامنيتين وكايمبفيرول وميريسيتين وكيرسيتين، يرتبط بانخفاض خطر الوفاة لأسباب...
أوضح استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، اليوم السبت، مزايا الرياضة اليومية في علاج الاكتئاب.وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن ممارسة الرياضة اليومية تعد علاجا فعّالا للإكتئاب، مستندا في ذلك إلى دراسة مفادها، أن التمارين الرياضية تعد مكملاً فعالاً أو بديلاً للأدوية والعلاج النفسي.ويحذر الباحثون من الاكتئاب؛ حيث يقلل معدل الرضا عن الحياة ويحمل...
توصل علماء من جامعة شرق فنلندا إلى أن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميجا 6 الدهنية غير المشبعة يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة المبكرة. لمدة 22 عامًا، قام المتخصصون بمراقبة مجموعة من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 42 إلى 60 عامًا - أي ما مجموعه 2480 شخصًا وخلال...