2024-07-01@22:59:11 GMT
إجمالي نتائج البحث: 31
«للأشخاص الذین»:
تشير الدراسات الحديثة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه قد يكون الأمثل للحفاظ على صحة جيدة، وليس فقط من أجل الحفاظ على وزن صحي وبشرة مشرقة، ولكن أيضًا للمساعدة في عملية فقدان الوزن. فواكه تساعد على فقدان الوزنووفقًا لما ذكره موقع "هيلث سايد"، تحتوي الفواكه على مزيج غني من الفيتامينات، المعادن، ومضادات الأكسدة التي تعتبر ضرورية لصحة الجسم. لذا، يُنصح بدمج الفواكه ضمن النظام الغذائي اليومي لتعزيز الصحة العامة والمساهمة في تحقيق أهداف فقدان الوزن.تتميز الفواكه بفوائد عديدة فيما يتعلق بفقدان الوزن، ومن بين هذه الفواكه ما يلي:الفراولةتعتبر الفراولة خيارًا ممتازًا لمن يسعون إلى فقدان الوزن نظرًا لأنها تحتوي على كمية منخفضة من السعرات الحرارية والسكر. هذا يجعلها ملائمة للأشخاص الذين يرغبون في تقليل وزنهم، وأيضًا لأولئك الذين يعانون من...
في عيد الأضحى المبارك، تُعد اللحوم هي الطبق الرئيسي على المائدة، على الرغم من اختلاف أصنافها، سواء مشوية أو مطبوخة أو حتى مسلوقة، تظل الأقرب للجميع أما بالنسبة لطهيها فلكل «شيخ طريقة»، ولكل ربة منزل نوع لحمة ووصفات مميزة لتحضير أشهى وألذ الأطباق، لكن هناك عادة خاطئة منتشرة بين عدد كبير من النساء عند تحضير اللحمة، تسبب الإصابة بمرض خطير ما هو؟. احذر هذا الفعل مع اللحمة في العيد مجموعة كبيرة من النساء يلجأن لغسل اللحوم فور قطعها من الأضحية أو شرائها من المجازر، ظنًا أن هذه العادة تطهرها من الدماء، وتخلصها من البكتريا، لكنها خطوة خطيرة بحسب أطباء التغذية، لما ينتج عنها من مشكلات صحية خطيرة، فبحسب تصريحات الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، لـ«الوطن»، يؤدي غسل اللحوم إلى احتفاظها بالبكتيريا المسببة للإصابة...
قال علماء من النرويج إن عدم توازن البكتيريا المعوية قد يسهم في الإصابة بقصور القلب، وهناك العديد من العوامل التي تؤثر على حدوث قصور القلب. ويعتقد علماء نرويجيون من المستشفى الجامعي في أوسلو أن الاضطرابات في التركيب البكتيري للبكتيريا المعوية قد تزيد أيضًا من خطر الإصابة بها. قام هؤلاء المتخصصون بدراسة التركيب البكتيري المعوي للأشخاص الذين يعانون من قصور القلب، وقاموا بتحليل عينات البراز ومقارنتها بعينات من الأشخاص الأصحاء. ونتيجة لذلك، اتضح أن تكوين البكتيريا المعوية في المرضى الذين يعانون من قصور القلب المزمن كان أكثر فقرا من الأشخاص الذين لم يكن لديهم بالإضافة إلى ذلك، قام العلماء بتوثيق اضطراب معوي شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من قصور القلب، وهو عدم وجود نسبة طبيعية بين مجموعتي البكتيريا الأكثر شيوعًا، Firmicutes وBacteroidetes. ووفقا للباحثين النرويجيين، من...
يستعد جهاز تنمية مدينة دمياط الجديدة، غدًا الثلاثاء، لتسليم المرحلة التاسعة من وحدات المشروع الخاصة بـ«سكن مصر» في مدينة دمياط الجديدة، وتحديدا في الحي الرابع، إذ يجرى تقسيم التسليم للمتقدمين على أيام، وفقا لمصادر في وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية. ويستمر تسليم المتقدمين على الوحدات حتى 29 من ذات الشهر، على النحو التالي: - يوم 7 مايو: تسليم العمارات من 1 إلى 3. - يوم 8 مايو: تسليم العمارات من 4 إلى 6. - يوم 9 مايو: تسليم العمارات من 7 إلى 9. - يوم 12 مايو: تسليم العمارات من 10 إلى 12. - يوم 13 مايو: تسليم العمارات من 13 إلى 15. - يوم 14 مايو: تسليم العمارات من 16 إلى 18. - يوم 15 مايو: تسليم العمارات من 19...
مع قدوم فصل الصيف يعاني الأفراد من فقدان السوائل بسبب ارتفاع درجة الحرارة وزيادة نسبة التعرق، مما قد يسبب المشكلات الصحية المفاجئة مثل انخفاض ضغط الدم أو الشعور بالدوخة والإرهاق، لذا يجب الحرص على شرب المياه بشكل مستمر واتباع بعض النصائح التي تجعل جسمك يتأقلم مع ارتفاع درجات الحرارة، وفقا لتوجيهات الإعلامية أسماء يوسف في برنامج «8 الصبح». أسماء يوسف من ارتفاع الحرارة في هذا التوقيت من العام «درجات الحرارة اليوم الأربعاء أعلى من المتوسطات الطبيعية في مثل هذا التوقيت من كل عام» حذرت الإعلامية أسماء يوسف، خلال تقديمها إحدى فقرات برنامج «8 الصبح»، والمُذاع على شاشة «dmc»، من هذا الارتفاع المفاجئ في الحرارة الذي يحدث هذه الفترة، بحسب ما أعلنته هيئة الأرصاد الجوية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض مرتبطة...
بروكسل – اعتمد مجلس الاتحاد الأوروبي قانونا ينص على عقوبات جنائية للأشخاص الذين ينتهكون العقوبات الأوروبية أو يتحايلون عليها. وشملت الجرائم الجنائية تجارة السلع الخاضعة للعقوبات، والتحايل على حظر السفر، وغيرها من الانتهاكات. وقالت الخدمة الصحفية للمجلس الأوروبي، في بيان اليوم الجمعة، إن السجن يجب أن يكون العقوبة القصوى للأشخاص الذين يلتفون على العقوبات بشكل متعمد، وأشارت إلى أن الدول الأعضاء في الاتحاد يجب أن يفرضوا عقوبات جنائية فعالة ومتناسبة على الأشخاص الذين ينتهكون العقوبات. وبناء على القانون الجديد يمكن تحميل الشركات والكيانات القانونية المسؤولية إذا تم انتهاك العقوبات من قبل شخص يشغل منصبا بارزا، ومن الممكن أن يتم سحب رخص مزاولة الأعمال التجارية في الاتحاد الأوروبي. ويدخل القانون حيز التنفيذ بعد 20 يوما من نشره في الجريدة الرسمية للاتحاد الأوروبي، ويجب على الدول الأعضاء...
مشروب السوبيا.. عالم الصحة والتغذية، يأتي مشروب السوبيا كبديل غني وصحي للمشروبات الأخرى المعتادة، مثل الحليب والمشروبات الغازية. يُعرف مشروب السوبيا بأنه مشروب نباتي مصنوع من الفول الصويا المعالج والمخمر، والذي يتمتع بفوائد صحية متعددة. مشروب السوبيايتميز مشروب السوبيا بنكهته الغنية والمذاق اللذيذ، وهو يعتبر مصدرًا ممتازًا للبروتينات النباتية والمعادن الأساسية مثل الحديد والكالسيوم. بفضل تركيبته الغنية بالمغذيات، يُعتبر مشروب السوبيا خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي نباتيًا أو يعانون من حساسية للمنتجات الحيوانية.بالإضافة إلى ذلك، يتمتع مشروب السوبيا بفوائد صحية عديدة، مثل تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتحسين صحة العظام والتحكم في مستويات السكر في الدم،كما أنه خيار مناسب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول وضغط الدم.وفيما يلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية عالم مشروب السوبيا، بما في ذلك...
حددت وزارة التموين والتجارة الداخلية الفئات المستحقة للدعم ووقف صرف الخبز والحصة التموينية للأشخاص الذين لا يستوفون الشروط المطلوبة. إليكم التفاصيل:1. الأشخاص المسافرين لفترة طويلة:- يتم وقف الدعم للأشخاص الذين يسافرون خارج البلاد لأكثر من ستة أشهر دون الإبلاغ عن سفرهم.- يجب عليهم تقديم جواب من المكتب التمويني بسبب سفرهم، وبعد العودة يتم استئناف الدعم. 2. الاشخاص المعتدية على الأراضي الزراعية:- يتم منع الدعم للأشخاص الذين يعتديون على الأراضي الزراعية للآخرين دون وجه حق.- يتم ذلك بالتعاون بين وزارة الزراعة ووزارة العدل.حالات أخرى لوقف دعم التموين- الأشخاص الذين يمتلكون ممتلكات ضخمة.- الأشخاص ذوي الدخل العالي.- أصحاب الشركات ذات رأس المال الضخم.بهذه الإجراءات، تضمن وزارة التموين توجيه الدعم للفئات المستحقة وتحقيق العدالة في توزيع الموارد التموينية.
مارس 11, 2024آخر تحديث: مارس 11, 2024 المستقلة/- سيقدم الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون مشروع قانون جديد بعنوان “المساعدة في الموت” يسمح للأشخاص المصابين بأمراض مميتة بإنهاء حياتهم في المنزل باستخدام الأدوية القاتلة.و يأتي التحرك نحو تشريع القتل الرحيم في أعقاب مشاورات طويلة مع لجنة من المواطنين الفرنسيين حول “المساعدة الفعالة للموت” و الدراسات التي أظهرت أن أغلب المواطنين الفرنسيين يؤيدون مثل هذه الخيارات المتعلقة بنهاية الحياة. و مع ذلك، فقد أثار غضب الزعماء الدينيين في الدولة الكاثوليكية تقليدياً، إلى جانب العديد من العاملين في مجال الصحة.و قال ماكرون لصحيفة “لا كروا” و “ليبراسيون” إن البالغين الذين يتمتعون بالسيطرة الكاملة على أحكامهم، و يعانون من مرض عضال و يهدد حياتهم على المدى القصير إلى المتوسط و الذين لا يمكن تخفيف آلامهم،...
حذرت طبيبة غدد صماء من إن المكسرات قد لا تكون مفيدة لجميع الناس على سبيل المثال، قد يكون الجسم عرضة للإصابة بحساسية الجوز بسبب الوراثة. فوائد السمك في الوقاية من السرطان متى تكون المكسرات ضارة؟ووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru ، أكدت الطبيبة أن الاستهلاك غير المنضبط للمكسرات غير مرغوب فيه أيضًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، لأن ذلك قد يسبب ثقلًا وعدم راحة في البطن، والانتفاخ، وزيادة تكوين الغازات وحتى ضعف الأمعاء.كما أوضحت الطبيبة أن المكسرات من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وتحتوي على الكثير من الدهون، وفي المتوسط، يحتوي 100 جرام من المكسرات على حوالي 650 سعرة حرارية، أي ما يقرب من ثلث السعرات الحرارية اليومية للشخص العادي.بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يتم بيع المكسرات مع معالجة...
شهدت قرية ديروط الشريف بمركز ديروط في شمال محافظة أسيوط، حادثا مأساويا إذ أنهى مراقب صحي يعاني من مرض نفسي بحياة زوجته بوحشية، وفقًا لتحريات مباحث مركز شرطة ديروط.تلقى اللواء وائل نصار، مدير أمن أسيوط، إخطاراً من مأمور مركز شرطة ديروط حول بلاغ من الأهالي يفيد بالحادث المروع.عندما وصل رجال المباحث الجنائية وقوات الشرطة إلى موقع الحادث، وجدوا زوجة المراقب الصحي، "رانيا .ع"، وهي في الثلاثينيات من عمرها، مقتولة بوحشية. بعد التحقيقات الأولية، كشفت التقارير أن المتهم كان يعاني من مرض نفسي وكان يتلقى علاجه في مستشفى الأمراض النفسيةوألقي ضباط مركز شرطة ديروط القبض علي المراقب الصحي "محمد . م . ع" وتم نقل جثة زوجته "رانيا .ع" إلى مشرحة مستشفى ديروط المركزي لإجراء التشريح الطبي. كما تم إخطار النيابة...
البوابة - رهاب الميزوفوبيا (Mysophobia)، المعروف أيضًا باسم الخوف من الجراثيم ، هو خوف شديد وغير عقلاني من الجراثيم والأوساخ والتلوث. إنه رهاب محدد، وهو نوع من اضطراب القلق الذي يتميز بالخوف المبالغ فيه والمستمر من شيء أو موقف معين. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من رهاب الميزوفوبيا، يمكن أن تؤدي فكرة الجراثيم أو وجودها إلى إثارة قدر كبير من القلق والضيق وحتى نوبات الهلع.الخوف من الجراثيم: رهاب الميزوفوبيا وخيارات العلاجأعراض رهاب الميزوفوبيا:الإفراط في غسل اليدين والتنظيف: قد يغسل الأشخاص الذين يعانون من رهاب الميزوفوبيا أيديهم بشكل متكرر لفترات طويلة، وغالبًا ما يستخدمون الصابون والمطهرات القاسية. وقد ينخرطون أيضًا في التنظيف المفرط لمنازلهم وممتلكاتهم.تجنب الأماكن العامة والتفاعلات الاجتماعية: غالبًا ما توجد الجراثيم في الأماكن العامة وعلى الأشخاص الآخرين، لذلك قد يتجنب...
على هيئة سؤال وجواب.."الفجر" ترصد كل الأجوبة المتعلقة بمرض الجدري..مرض الجدري يُعتبر مرضًا شائعًا وغالبًا ما يمر المريض بفترة استشفاء كاملة دون مضاعفات، ويمكن للجدري أن ينتقل من شخص إلى آخر قبل ظهور الأعراض وخلال فترة الطفحات الجلدية، ويستمر الفيروس في الهواء لفترة قصيرة بعدما يسعل أو يعطس الشخص المصاب به. يمكن للأشخاص غير المصابين أو الذين لم يتم تطعيمهم أن يصابوا بالجدري إذا كانوا يتواجدون في نفس الغرفة مع شخص مصاب بالمرض.تشمل العوارض الشائعة للجدري الطفح الجلدي المرتفع والحكة الشديدة، قد يشعر المرضى أيضًا بالحمى والتعب والصداع والقشعريرة قبل ظهور الطفحات الجلدية، يمكن أن يكون الطفح مؤلمًا ومزعجًا وقد يؤثر على القدرة على النوم والتركيز.على هيئة سؤال وجواب.."الفجر" ترصد كل الأجوبة المتعلقة بمرض الجدري ما هي مضاعفات مرض الجدري؟على...
أعلنت مصر للطيران، عبر موقعها الرسمي، قرارا جديدا يفيد بأنه اعتبارًا من 1 يناير 2024، لا يُسمح للقصر (أقل من 18 عامًا) بالسفر خارج مصر إلى أي وجهة أخرى دون ذويهم.وقالت مصر للطيران، إنه في حالة سفر القاصر (أقل من 18 عامًا) بمفرده؛ يجب عليه الحصول على إذن مسبق من إدارة الاتصال، التابعة للإدارة العامة للجوازات والهجرة والجنسية.وأوضحت أنه فيما يتعلق بالفرق الرياضية الحاصلة على قرار من وزارة الشباب والرياضة (مع ختم النسر بجمهورية مصر العربية)، يمكنها السفر دون الحصول على إذن مسبق من إدارة الاتصالات، مشيرة إلى أن الفرق الرياضية التي تحمل خطابًا من اتحاد اللعبة، يجب عليها الحصول على إذن مسبق من إدارة الاتصال.ونوهت بأنه يجري تصنيف الأطفال الذين يسافرون بمفردهم - دون إشراف من أحد الأخوة/الأخوات الذين...
ازدياد حالات جفاف البشرة بين الأفراد، خاصةً في المناطق المعرضة للهواء البارد مثل اليدين والوجه، وتأكيد على ضرورة العناية بالبشرة واستخدام المرطبات بشكل صحيح.أظهرت الدراسات الأخيرة زيادة في حالات جفاف الجلد، خصوصًا في المناطق التي تتعرض مباشرةً للهواء البارد كاليدين والوجه. وأكد الخبراء أنه في معظم الحالات، لا يوجد مرض كامن وراء جفاف البشرة.تأتي هذه الزيادة مع التغيرات الفصلية، حيث يعاني الأشخاص الذين يأخذون حمامات متكررة من جفاف أكبر، كما يشهد الأطفال الصغار حالات متكررة من الإكزيما الشفوية نتيجة لعق الشفاه في الطقس البارد. يلاحظ أيضًا أن جفاف الجلد يزداد مع تقدم العمر.يُعد جفاف الجلد مشكلة شائعة في البشرة الأتوبية (الحساسة)، ويوصى بالاعتناء الخاص بها. تشمل الأسباب الأخرى لجفاف الجلد استخدام المنتجات التجميلية، التعرض للمياه الساخنة، المواد الكيميائية في المنظفات،...
دمشق-السويداء-سانابمناسبة اليوم العالمي للأشخاص ذوي الإعاقة الذي يصادف اليوم شهدت مدينتا دمشق والسويداء حملة فعاليات لدعم أبناء هذه الفئة، وتصحيح النظرة الاجتماعية التقليدية تجاههم ومساعدتهم لدمجهم بالمجتمع.وتضمنت الحملة التي أطلقتها جمعية الرجاء لرعاية وتأهيل ذوي الإعاقة في منطقة جسر الرئيس بدمشق تحت عنوان “كلنا معاً لاحتضان العقول البريئة” مبادرات لتعريف المارة بآلية التعامل مع ذوي الإعاقة، وعرض قصص نجاح لهم عبر منشورات وبروشورات توعية.مسؤول الحملة غسان الصالح بين في تصريح لـ سانا أن الحملة التي تستمر أربعة أيام وتشمل شوارع ومناطق وساحات عامة، تسلط الضوء على الأشخاص ذوي الإعاقة، وتسعى لتعزيز الوعي المجتمعي حولهم ومساعدتهم على الاندماج بالمحيط، من خلال تشاركية بين مختلف القطاعات الحكومية والخاصة والأهلية، لتلبية احتياجات ذوي الإعاقة وتأهيلهم مهنياً ودعمهم صحياً وتعليمياً.المشرفة في الجمعية فاطمة عرسان...
تعتبر مصادر الليثيوم في الطعام موضوعًا هامًا للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ويرغبون في زيادة تناول هذا العنصر الغذائي المهم. يمكن الحصول على الليثيوم من عدة مصادر طبيعية مختلفة في الغذاء، وفيما يلي نستعرض بعض هذه المصادر:1. المصادر الحيوانية: يحتوي الليثيوم على كميات قليلة في بعض الأسماك والمأكولات البحرية، بالإضافة إلى البيض واللحوم ومنتجات الألبان.2. الخضروات: تعتبر البقوليات مثل العدس والفاصوليا المجففة والحمص والبازلاء وفول الصويا مصادر جيدة لليثيوم.3. الحبوب والمكسرات: تحتوي بعض أنواع الحبوب مثل الأرز على كميات صغيرة من الليثيوم. كما يمكن العثور على الليثيوم في المعكرونة المصنوعة من القمح والفستق الحلبي وبذور البن.تلعب الليثيوم وظائف مهمة في الجسم، ويستخدم كدواء لعلاج العديد من الاضطرابات العقلية والصحية. يُستخدم الليثيوم لعلاج اضطراب ثنائي القطب، والاكتئاب، وانفصام الشخصية، واضطرابات الأكل، واضطرابات...
ينصح الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، أخصائي الرعاية الصحية الأولية، من يعاني من حساسية الطقس الامتناع عن شرب القهوة والكحول والأطعمة المقلية والمعجنات خلال فترة العواصف المغناطيسية. إقرأ المزيد تحذيرات من عاصفة مغناطيسية جديدة ووفقا له بالإضافة إلى ذلك يجب الامتناع عن أي نشاط يتطلب التركيز بما فيها قيادة وسائط النقل والنشاط البدني المكثف.ويشير الطبيب، إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على المزيد من الأطعمة والخضروات والأعشاب والفواكه سهلة الهضم يساعد على تجاوز العاصفة المغناطيسية التي تضرب الأرض، ومن المفيد أيضًا شرب المزيد من الماء أو شاي الأعشاب لتحسين الدورة الدموية.وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم، يوصى الطبيب بالتقليل من استهلاك الملح، لأنه يحبس الماء في الجسم، أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوى ضغط...
البابونج يشمل نوعين رئيسيين: البابونج الألماني (Matricaria retutica) والبابونج الروماني أو الإنجليزي (Chamaemelum nobile)، ويركز هذا المقال على البابونج الألماني. يتميز البابونج الألماني بنموه الذي يصل إلى 20-40 سم، وزهوره البيضاء ذات اللون الأصفر في المنتصف، وهو منتشر في أوروبا وشمال غرب آسيا، ويزرع أيضا في أمريكا الشمالية وغيرها.يُستخدم البابونج منذ آلاف السنين كمهدئ وعلاج لاضطرابات المعدة، ويُعتبر مفيدًا للمساعدة في النوم. يحتوي على مواد فعّالة مثل الزيت الطيار والفلافونويدات والهيدرو-كومارين والمواد المخاطية. يمكن استخدام الأزهار أو النبات ككل في الاستخدامات العلاجية. فوائد البابونج المدعومة بالأبحاث العلمية- يعالج اضطرابات القلق، حيث يخفف من القلق والاكتئاب في البالغين لمدة 8 أسابيع.- قد يكون لمركب الفلافونويد (أبيجينين) دور في تحسين النوم.- يساعد في علاج المغص والاضطرابات الالتهابية في الجهاز الهضمي.- يعالج الإسهال عند...
تطلق شركة “Meta” خيار اشتراك خاليا من الإعلانات الشهر المقبل، للأشخاص الذين يستخدمون فيسبوك أو إنستجرام في أوروبا.وقالت الشركة إنها تمتثل للوائح الأوروبية المتطورة من خلال تقديم خيار الاشتراك في الاتحاد الأوروبي وأيسلندا وليختنشتاين والنرويج وسويسرا.كما كشفت أنه اعتبارا من نوفمبر المقبل، سيتمكن المستخدمون من اختيار الاستمرار في استخدام فيسبوك أو إنستجرام مجانا مع الإعلانات أو الاشتراك للتوقف عن رؤية الإعلانات.وستتراوح التكلفة من 9.99 يورو شهريا (10.58 دولار) على الويب إلى 12.99 يورو شهريا (13.75 دولار) على أجهزة iOS وأندرويد وتنطبق على حسابات المستخدم المرتبطة على فيسبوك وإنستجرام.وبدءًا من 1 مارس 2024 سيتم تطبيق رسوم إضافية قدرها 6 يورو شهريا لإصدار الويب و8 يورو شهريا للوصول عبر الهاتف المحمول على الحسابات الإضافية.وتركزت الأعمال الأساسية لشركة Meta منذ فترة طويلة على...
أكتوبر 31, 2023آخر تحديث: أكتوبر 31, 2023 المستقلة/- تطلق شركة Meta خيار اشتراك “خالي من الإعلانات” الشهر المقبل، للأشخاص الذين يستخدمون “فيسبوك” أو “إنستغرام” في أوروبا.وقالت الشركة إنها تمتثل “للوائح الأوروبية المتطورة” من خلال تقديم خيار الاشتراك في الاتحاد الأوروبي وآيسلندا وليختنشتاين والنرويج وسويسرا. كما كشفت أنه اعتبارا من نوفمبر، سيتمكن المستخدمون من اختيار الاستمرار في استخدام “فيسبوك” أو “إنستغرام” مجانا مع الإعلانات، أو الاشتراك للتوقف عن رؤية الإعلانات.وستتراوح التكلفة من 9.99 يورو شهريا (10.58 دولارا) على الويب، إلى 12.99 يورو شهريا (13.75 دولارا) على أجهزة iOS و”أندرويد”، وتنطبق على حسابات المستخدم المرتبطة على “فيسبوك” و”إنستغرام”.وبدءا من 1 مارس 2024، سيتم تطبيق رسوم إضافية قدرها 6 يورو شهريا لإصدار الويب و8 يورو شهريا للوصول عبر الهاتف المحمول على الحسابات الإضافية.وتركزت...
تطلق شركة Meta خيار اشتراك "خالي من الإعلانات" الشهر المقبل، للأشخاص الذين يستخدمون "فيسبوك" أو "إنستغرام" في أوروبا. وقالت الشركة إنها تمتثل "للوائح الأوروبية المتطورة" من خلال تقديم خيار الاشتراك في الاتحاد الأوروبي وآيسلندا وليختنشتاين والنرويج وسويسرا.كما كشفت أنه اعتبارا من نوفمبر، سيتمكن المستخدمون من اختيار الاستمرار في استخدام "فيسبوك" أو "إنستغرام" مجانا مع الإعلانات، أو الاشتراك للتوقف عن رؤية الإعلانات.وستتراوح التكلفة من 9.99 يورو شهريا (10.58 دولارا) على الويب، إلى 12.99 يورو شهريا (13.75 دولارا) على أجهزة iOS و"أندرويد"، وتنطبق على حسابات المستخدم المرتبطة على "فيسبوك" و"إنستغرام". إقرأ المزيد 33 ولاية أمريكية ترفع دعوى قضائية ضد شركة "ميتا" ومنصاتها الاجتماعية وبدءا من 1 مارس 2024، سيتم تطبيق رسوم إضافية قدرها 6 يورو شهريا لإصدار الويب و8 يورو شهريا...
أعرب إيميليانو مارتينيز، حارس مرمى المنتخب الأرجنتيني عن رغبته في تحقيق مواطنه ليونيل ميسي للكرة الذهبية الثامنة في مسيرته الكروية. فيوتشر يهزم البنك الأهلي ويقفز لوصافة الدوري المصري ومن المقرر أن يُعلن مساء اليوم عن الفائز بالكرة الذهبية، والتي تشهد المنافسة قوة كبيرة بين ميسي والنرويجي إرلينج هالاند، بعد المستويات الكبيرة التي قدمها الثنائي خلال الموسم الجاري.وأعتذر مارتينيز للاعبين الذين تواجدوا في عصر ميسي خلال تصريحات نقلتها شبكة "TyC Sports" الأرجنتينية، حيث أكد أن جائزة الكرة الذهبية يتم منحها للاعب الأفضل في العالم، لذا فكان على ليو الفوز بها 25 مرة.تصريحات مارتينيزتحدث إيميليانو مارتينيز في تصريحات نشرتها : "الجائزة تُمنح لأفضل لاعب في العالم، إذا كان على ليو الفوز بها 25 مرة، فأنا أعتذر للأشخاص الذين يعيشون في عصره".وتابع:...
كشفت هياكل عظمية لأشخاص عاشوا خلال جائحة الإنفلونزا عام 1918، عن أدلة جديدة حول أولئك الذين كانوا أكثر عرضة للوفاة بسبب الفيروس. وتُعرف جائحة الإنفلونزا عام 1918، المعروفة أيضا باسم الإنفلونزا الإسبانية، بأنها الأكثر فتكا في التاريخ، وقد قتلت ما يقدر بنحو 50 مليون شخص. إقرأ المزيد نصف أدوية العالم يهددها خطر الاختفاء بسبب "عامل صامت" وكان من المفترض منذ فترة طويلة أن إنفلونزا عام 1918 أثرت في المقام الأول على الشباب والأصحاء، ولكن يبدو أن دراسة جديدة نشرت في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences تتناقض مع تلك النتائج، ما يشير إلى أن الأشخاص الضعفاء أو غير الأصحاء كانوا أكثر عرضة للخطر.وقام فريق من جامعة ماكماستر في كندا وجامعة كولورادو بولدر بفحص بقايا الهياكل العظمية لـ...
أفادت المندوبية السامية للتخطيط، بأن الأنشطة الترفيهية تستحوذ على 22 في المائة من الوقت اليومي للأشخاص المسنين، أي بمتوسط 5 ساعات و16 دقيقة يوميا. وأوضحت المندوبية، ضمن العدد 26 من نشرة “مختصرات المندوبية السامية للتخطيط” التي حملت عنوان ” استعمال الوقت اليومي عند الأشخاص المسنين في المغرب”، أن ” كبار السن يخصصون في المتوسط 5 ساعات و16 دقيقة يوميا للأنشطة الترفيهية، أي أقل بقليل من ربع وقتهم اليومي (22 في المائة)، وتصل هذه النسبة إلى 18,5 في المائة عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و59 سنة”، مبرزة أن هذه الأنشطة الترفيهية تشغل 5 ساعات و35 دقيقة يوميا في الوسط الحضري، و4 ساعات و47 دقيقة في الوسط القروي”. وأوضح المصدر ذاته أنه نظرا لتوقف أنشطتهم المهنية، يمثل وقت الفراغ لدى...
يقول الخبراء إن إجراء مرضى النقرس تغييرات في النظام الغذائي، يمكن أن يمنع نوبات النقرس، ويخفف الألم، ويعزز قدرتهم على الحركة. النقرس هو نوع من التهاب المفاصل الذي يسبب تورماً وألماً في المفاصل، بسبب التراكم المفرط لحمض البوليك في الدم. ووفقاً للكيميائي دان غوبلر، فقد وجدت العديد من الدراسات أن فيتامين سي الذي يتوفر بكثرة في الفلفل الأحمر الحلو يمكن أن يساعد في تقليل النقرس.. وقال غوبلر في مقطع فيديو على إنستغرام: "إن الفلفل الأحمر يحتوي على فيتامين سي أكثر من عصير البرتقال والكيوي والغريب فروت". هل يعتبر الفلفل الأحمر وسيلة جيدة لمعالجة النقرس؟ يحتوي الفلفل الأحمر على نسبة منخفضة من البيورينات، ما يجعله آمناً للأشخاص الذين يعانون من النقرس.. البيورينات هي مركبات تتحلل إلى حمض البوليك في...
يلعب البوتاسيوم دور كبير في ضبط ضغط الدم المرتفع وكهرباء القلب لذا من المهم تناوله بكميات مناسبة.ووفقا لما جاء ndtv في موقع نعرض لكم اهم الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم و تساعد في علاج ضغط الدم المرتفع الدم. حقيقة أضرار القهوة على الإنجاب .. هل تدمر خصوبة البنات؟ مش هتحتاج خلع أو حشو تانى .. اختراع مادة تعيد نمو الأسنان الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع 4.7 جرام هو المدخول اليومي الموصى به من البوتاسيوم للشخص البالغ العادي. الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والأسماك والموز والأفوكادو والمشمش والخضروات الورقية والبازلاء والبطاطس والفطر والبرقوق والزبيب والتمر والطماطم كلها أمثلة على الأطعمة الغنية ب البوتاسيوم. ومع ذلك ، بصرف النظر عن تناول الأطعمة الغنية ب البوتاسيوم ،...
البوابة – استغلي موسم الفواكه الموسمية لعمل مربى الفاكهة المشكلة الذي يمكنك استعماله في الخريف والشتاء لعمل أشهى الحلويات الشتوية اللذيذة. يحتوي مربى الفاكهة المشكلة على عدد كبير من المغذيات والفيتامينات الضرورية بالإضافة الى جرعة طاقة مناسبة للطقس البارد في الشتاء.أسهل طريقة لعمل مربى الفاكهة المشكلة المكونات:2 رطل من الفواكه المشكلة ، مثل الفراولة والتوت والعليق (التوت الأحمر)1 كوب سكر½ كوب ماء1 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة½ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحون طريقة التحضير:اغسل الفراولة وانزع قشرها.اشطف التوت وصفيه جيداًتُمزج جميع الفواكه في قدر كبير.أضف السكر والماء وعصير الليمون والقرفة وجوزة الطيب.يُغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار.خفف النار واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة أو حتى يتكاثف المربى.أبعد المربى عن الحرارة واتركه يبرد قليلاً.يُسكب المربى في...
يترقب كثير من الوافدين موعد فتح تأشيرات الكويت 2023، وذلك بعد صدور قرار إيقاف بعض السمات مؤقتًا، وذلك على خلفية عمل الدولة على تعديل آلية إصدار سمات الزيارة. موعد فتح تأشيرات الكويت 2023 وفي يونيو من العام الماضي 2022، أوقفت وزارة الداخلية سمات الدخول العائلية والسياحية، وحتى وقتنا الحالي لم يتم تحديد موعد فتح تأشيرات الكويت 2023، ولم يصدر أي تصريح أو قرار بشأن استئناف العمل بسمات الدخول إلى الكويت. ورغم وجود بعض التكهنات والتوقعات بفتح تأشيرة الكويت 2023 قريباً، إلا أنه لم يتم تأكيد هذا الأمر رسميًا حتى الآن. ما هي سمة الدخول إلى الكويت؟ وسمة الدخول إلى الكويت هي تأشيرة الدخول التي تصدرها وزارة الداخلية الكويتية، تُمنح هذه الوثيقة للأشخاص الذين يرغبون في دخول الكويت وتمنحهم الصلاحية للإقامة...
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا