طبيب ينصح بالتخلي عن القهوة في فترة العواصف المغناطيسية
تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT
ينصح الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، أخصائي الرعاية الصحية الأولية، من يعاني من حساسية الطقس الامتناع عن شرب القهوة والكحول والأطعمة المقلية والمعجنات خلال فترة العواصف المغناطيسية.
إقرأ المزيد
ووفقا له بالإضافة إلى ذلك يجب الامتناع عن أي نشاط يتطلب التركيز بما فيها قيادة وسائط النقل والنشاط البدني المكثف.
ويشير الطبيب، إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على المزيد من الأطعمة والخضروات والأعشاب والفواكه سهلة الهضم يساعد على تجاوز العاصفة المغناطيسية التي تضرب الأرض، ومن المفيد أيضًا شرب المزيد من الماء أو شاي الأعشاب لتحسين الدورة الدموية.
وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم، يوصى الطبيب بالتقليل من استهلاك الملح، لأنه يحبس الماء في الجسم، أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستوى ضغط الدم، فعليهم بدء يومهم بتناول وجبة فطور كاملة.
المصدر: فيستي. رو
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الشمس الصحة العامة امراض معلومات عامة مواد غذائية
إقرأ أيضاً:
ميزة Now Bar في One UI 7 تستعد لدعم المزيد من التطبيقات الخارجية قريبا
أدخلت سامسونج في تحديث One UI 7.0 ميزة جديدة تُسمى "Now Bar"، وهي إضافة ثورية تُعرض للمستخدم معلومات ذات صلة بناءً على الوقت والسياق الحالي.
تخطط الآن سامسونج لتعزيز هذه الميزة من خلال دعم المزيد من تطبيقات الطرف الثالث.
مزيد من التطبيقات في الطريقوفقًا لتقرير صادر عن ETNews، تعمل سامسونج على تحسين فعالية Now Bar عبر دمجها مع تطبيقات خارجية إضافية، حيث تتعاون الشركة في كوريا الجنوبية مع شركات محلية مثل Kakao وNaver لتوفير خدماتهم عبر هذه الميزة.
سيكون تطبيقKakao T، حجز سيارات الأجرة الشهير في كوريا، أول تطبيق نقل يدعم Now Bar.
سيوفر التطبيق معلومات مباشرة مثل، وقت الوصول المتوقع عند طلب سيارة، و المدة المقدرة للرحلة من نقطة الانطلاق إلى الوجهة، بالاضافة عضر معلومات عن حالة الرحلة لحظة بلحظة.
أما على صعيد الرياضة، سيتم دمج Naver Sports في Now Bar، ليصبح ثاني مصدر لعرض نتائج المباريات بعد Google Sports.
سيتيح هذا التكامل متابعة نتائج الفرق المفضلة عبر خدمة My Team من Naver، التي تغطي رياضات مثل البيسبول، كرة السلة، كرة القدم، الكرة الطائرة.
في الوقت الحالي، تدعم Now Bar حوالي 11 خدمة، بما في ذلك تطبيقات من جوجل وسامسونج.
وفي كوريا الجنوبية، تشمل التكاملات الحالية خدمات شهيرة مثل، Baedal Minjok (أكبر خدمة توصيل طعام في كوريا)، Kakao Navi (تطبيق خرائط وملاحة)، Naver Maps (تطبيق خرائط وملاحة).
ميزة "Cross-App Actions"إضافةً لذلك، تدعم Now Bar ميزة أخرى متقدمة تُدعى Cross-App Actions، وهي من الميزات الأساسية في سلسلة Galaxy S25.
تتيح هذه الميزة نقل البيانات بأمان بين التطبيقات عبر مساعد سامسونج الذكي Bixby.
ماذا بعد؟تعتزم سامسونج مواصلة تطوير Now Bar، من خلال إضافة المزيد من تطبيقات الطرف الثالث في المستقبل، لتُصبح الميزة أشبه بمساعد رقمي شخصي يوفر للمستخدم تجربة أكثر تكاملًا وسلاسة.
بانتظار أن تصل هذه التحسينات إلى الأسواق العالمية، يُتوقع أن تُحدث Now Bar ثورة في الطريقة التي يتفاعل بها المستخدم مع هاتفه، مُقدمة تجربة ذكية تُبقيك على اطلاع دائم بكل ما يهمك في الوقت المناسب.
أسعار تذاكر المتحف المصري تصل لـ 550 جنيهًا في العيد.. مواعيد الزيارة