2025-03-03@22:53:43 GMT
إجمالي نتائج البحث: 820
«على التفکیر»:
فى خطوة حاسمة ومفاجئة للجميع أعلن مغني الراب الأمريكي ليل ريس إسلامه، حيث نشر عبر حسابه على إنستجرام قائلاً: "لقد فعلت شيئًا كنت أرغب في فعله لسنوات عديدة"، وأضاف: "أخيرًا قلت شهادتي خلال شهر رمضان.. الحمد لله".خطوة جديدة في حياة ليل ريسجاء إعلان ليل ريس عن إسلامه في وقت مميز، حيث يصادف شهر رمضان المبارك، ما يضيف عمقًا روحيًا لهذا التوقيت .بعد سنوات من التفكير.. ليل ريس يعلن إسلامه في شهر رمضانهذه الخطوة من ليل ريس تأتي بعد فترة قصيرة من إعلان مغني الراب كوداك بلاك عن اهتمامه بالدين، حيث نشر صورة له في أحد المساجد أثناء تأديته الصلاة في يناير الماضي. وقد لاقت هذه الصورة تفاعلًا واسعًا على وسائل التواصل الاجتماعي.قمر الدين.. تعرف على طريقة صناعته ومخاطرهتخفيف التجاعيد .....
نشرت صحيفة "معاريف" العبرية، تقرير للكاتب والمحامي أورييل لين، جاء فيه، أنه: مع التوقف التدريجي لعدوان جيش الاحتلال الإسرائيلي على غزة، وتقديم المزيد من التحليلات لأدائه العسكري خلال الحرب، تزداد القناعات بأن أداءه يعاني من الافتقار للتفكير، كما لم يستوعب الدروس الضرورية من عملية حماس في السابع من أكتوبر. وأوضح التقرير الذي ترجمته "عربي21" أنّ: "حادثتين خطيرتين بشكل خاص وقعتا قبل أسابيع، تثيران تساؤلات حول طريقة تفكير الجيش وطريقة عمله، ليس بالضرورة على مستوى القيادة العليا، بل الوحدات الميدانية أيضاً". وتابع: "أولهما تسلّل مقاوم لمجمّع حراسة عسكري دائم قرب قرية "تياسير" بالضفة الغربية، حيث قُتل جنديان، وجُرح ثمانية آخرون، وثانيهما انهيار رافعة ثقيلة في غزة، وسقوطها ليلاً على خيمة كان الجنود نائمين فيها، حيث قُتل جنديان آخران، وجُرح...
نظّمت جامعة قناة السويس ندوة توعوية بعنوان "التعلم النشط والتفكير الإيجابي في تنمية شخصية الطالب"، بمدرسة فاطمة الزهراء الإعدادية بنات، وذلك في إطار جهود الجامعة لنشر الوعي التعليمي والتربوي وتعزيز مهارات الطلاب الفكرية.جاءت الندوة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، الذي أكد أن الجامعة تحرص على تقديم برامج تعليمية وتوعوية تستهدف الطلاب في مختلف المراحل الدراسية، إيمانًا بدورها في دعم العملية التعليمية داخل المجتمع، وتعزيز قدرة الطلاب على التعلم بطرق أكثر تفاعلية وإيجابية.وأشارت الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، إلى أن التعلم النشط يمثل أحد أهم الأدوات الحديثة في تطوير التعليم، حيث يسهم في تحفيز الطلاب على المشاركة والتفاعل بدلاً من الاعتماد على أساليب الحفظ التقليدية، مؤكدة أن التفكير الإيجابي يعد ركيزة أساسية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظّمت جامعة قناة السويس ندوة توعوية بعنوان "التعلم النشط والتفكير الإيجابي في تنمية شخصية الطالب"، بمدرسة فاطمة الزهراء الإعدادية بنات، وذلك في إطار جهود الجامعة لنشر الوعي التعليمي والتربوي وتعزيز مهارات الطلاب الفكرية.جاءت الندوة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، الذي أكد أن الجامعة تحرص على تقديم برامج تعليمية وتوعوية تستهدف الطلاب في مختلف المراحل الدراسية، إيمانًا بدورها في دعم العملية التعليمية داخل المجتمع، وتعزيز قدرة الطلاب على التعلم بطرق أكثر تفاعلية وإيجابية.وأشارت الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، إلى أن التعلم النشط يمثل أحد أهم الأدوات الحديثة في تطوير التعليم، حيث يسهم في تحفيز الطلاب على المشاركة والتفاعل بدلاً من الاعتماد على أساليب الحفظ التقليدية، مؤكدة أن...
برج الدلو حظك اليوم السبت 1 مارس 2025، أصحاب برج الدلو معروفون بابتكارهم وأفكارهم المستقبلية. برج الدلو حظك اليوم السبت 1 مارس 2025..اتبع حدسكهم مستقلون ويحبون التفكير خارج الصندوق. يرغبون في إحداث تغيير إيجابي في العالم ويعتمدون على التفكير العقلاني.مشاهير برج الدلومن أبرز الشخصيات التي تنتمي إلى برج الدلو:شيرين عبد الوهاب أحمد زكي (النجم الراحل)منى الشاذلي (الإعلامية المشهورة)عمرو واكد (الممثل الرائع)شيرين عبد الوهاب (المطربة المحبوبة)أوبرا وينفري (مواليد 29 يناير)أوبرا وينفري (مواليد 29 يناير)ألين ديجينيرس (مواليد 26 يناير)مايكل جوردان (مواليد 17 فبراير)برج الدلو حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم قد تجد نفسك في موقف يسمح لك باتخاذ قرارات هامة تخص عملك. إذا كنت تفكر في التغيير المهني أو التوسع، ستكون الأفكار الجديدة هي الحل الأفضل. انتبه للفرص التي قد تظهر فجأة.برج الدلو حظك اليوم...
دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «اللوفر أبوظبي».. تجربة فريدة مع الفن والثقافة في رمضان د. نزار قبيلات يكتب: تأثيل الرّمسة الإماراتية وعام المجتمع اختتمت هيئة الثقافة والفنون في دبي «دبي للثقافة» ورشة عمل «التفكير التصميمي»، التي نظمتها بالتعاون مع أكاديمية التفكير التصميمي في أمستردام، بهدف صقل مهارات قيادات «دبي للثقافة» وفريق عملها.وتناولت ورشة العمل التي عُقدت بمشاركة عدد من قيادات الهيئة وموظفيها، مجموعة من المحاور الرئيسية، التي ركّزت على تحفيزهم على تبني منهجيات الابتكار، واستخدام أدوات التفكير الإبداعي في تحليل الأفكار المطروحة. وتطرقت الدورة التدريبية، التي أشرف عليها مجموعة من خبراء الأكاديمية، إلى أساليب إدارة المشاريع الثقافية والفنية، وكيفية تجاوز التحديات التي قد تواجهها وفقاً لأفضل الممارسات العالمية المعتمدة في هذا المجال.
أعلنت شركة أنثروبيك، المتخصصة في الذكاء الاصطناعي، عن إطلاق نموذجها الأحدث Claude 3.7 Sonnet، الذي يعد أقوى نماذجها حتى الآن. ويعد هذا الإصدار الجديد بمثابة نقلة نوعية للمطورين، حيث يُعتبر تحديثًا وتحسينًا للنسخ السابقة Claude 3.6 Sonnet و Claude 3.5 Sonnet. يأتي النموذج مع مجموعة من التحسينات التي تهدف إلى تعزيز الشفافية في التفكير والتحكم في الموارد الحسابية. ووفقاً لموقع "انديان اكسبرس" تتميز هذه النماذج بقدرتها على تنفيذ مهام متنوعة، بدءًا من كتابة العناوين والتعليقات على الصور، مرورًا بكتابة الرسائل الإلكترونية، وحل المسائل الرياضية وبرمجة الأكواد.اقرأ أيضاً.. "Grok 3" يُذهل العالم.. يفكر مثل البشر ويتفوق في التحديات المنطقية أبرز ميزات نموذج Claude 3.7 Sonnet سلسلة تفكير شفافة يعد من أبرز الميزات المميزة للنموذج الجديد هو القدرة...
أكد الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، أن أول واجب على المؤمن هو معرفة الله - سبحانه وتعالى فقد أمرنا الله - سبحانه وتعالى - في كتابه بالتفكير المستقيم ، حتى نتوصل به إليه ونتأكد من إيماننا به ، كما قال تعالى :{وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ}.نصيحة من علي جمعة لكل شخص افترى عليه الناس بالكذب.. تعرف عليهاكيف نستقبل رمضان؟ علي جمعة يوصي بـ3 أذكار لآخر لحظة بشعبانوقال علي جمعة، في منشور له، إنّ التفكير المستقيم يقتضي منا أن ندرك الواقع كما هو عليه، ومن أجل ذلك، نعى الله -سبحانه وتعالى- على الكذب والافتراء وشهادة الزور، ونعى على من غيّر الحقائق حتى وصل بسيدنا رسول الله إلى أن قال قولته التي تواترت عنه فرواه عنه...
أميرة خالد وجه المرشد النفسي، طارق العصيمي، نصائح لأصحاب القلق والخوف وفرط التفكير. وقال “العصيمي” إن البعض لا ينتبه لطريقة تفكيره، مشددا على ضرورة تغيير طريقة التفكير لكي يتمكن الإنسان من التعامل مع مشاكل حياته. وأوضح العصيمي جدول يساعد الإنسان على التخلص من التفكير الزائد، ومنها أن يحدد الإنسان من معه وكيف كانت مشاعره معه وهل هي منخفضة أو عالية. وأضاف أن الفرد عليه أن يصف مشاعره ويقيمه، ثم عليه أن يكتب كل الأفكار السلبية في ذهنه ويقيم شدتها، ثم يحدد التساؤلات التي يستخدمها للاعتراض على الأفكار السلبية من أجل الوصول إلى أفكار منطقية وبديلة. ولفت إلى أنه يتوجب على الفرد حينها كتابة الأفكار السلبية والبديلة ثم يقيم اقتناعه بالتفكير البديل، وبناءً على التفكير البديل سيعيد الفرد تقييم شدة الأفكار...
لم يكن موضوع علاقة اللغة بالتفكير يشغل بالي حقًا، لكن ملاحظة أحد الأصدقاء حول تفوق الطلبة المتقنين لأساسيات اللغة في التحصيل الأكاديمي أو على الأقل بروز قدراتهم التحليلية وفهمهم العميق للأمور كان أحد سببين أخضعاني للتساؤل حول هذه العلاقة. أما السبب الثاني فكان المفكر المصري الدكتور زكي نجيب محمود، فبينما كنت أقرأ كتابه (حصاد السنين) إذا به يعيد نبش هذا الفضول حين أشار إلى ضرورة إعادة تقييم دور اللغة في عملية التفكير، بل وشدد على اعتبار اللغة هي الفكرة نفسها وليست مجرد وعاء لها!بالتأكيد يبدو هذا غريبا، فكيف تقول عن فكرةٍ أستطيع التعبير عنها بالعربية والإنجليزية على حد سواء أنها هي اللغة ذاتها؟ أي كيف تكون لغتي هي تفكيري؟ وبينما أنا أتأمل هذه المسألة المثيرة للاهتمام، تساءلت كيف في الحقيقة...
تستضيف جامعة التقنية والعلوم التطبيقية فرع نزوى منافسات "بطولة المناظرات الثانية" التي يشارك فيها أحد عشر فريقًا طلابيًا من مختلف فروع الجامعة، وتستمر البطولة على مدى ثلاثة أيام. وتهدف البطولة إلى تشجيع الطلبة على تبني الحوار البنّاء وتنمية قدراتهم في التفكير النقدي والإقناع، مما يسهم في إعداد جيل قادر على اتخاذ القرارات المستنيرة والمساهمة في تطور المجتمع الأكاديمي والمجتمع العماني بشكل عام.وفي الجلسة الافتتاحية، أكد الدكتور محمد بن راشد المعمري مساعد رئيس الجامعة أن البطولة تمثل منصة فكرية تنافسية تساهم في تطوير مهارات الطلبة في الحوار والإقناع، وتعزز من قدرتهم على بناء رؤى مستنيرة باستخدام الحجج المنطقية والاستدلالات العلمية. وأشار إلى أن هذه الفعالية جزء من التزام الجامعة بتطوير المهارات غير الأكاديمية، مما يسهم في بناء شخصية الطالب وزيادة ثقته...
قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، إن أول واجب على المؤمن هو معرفة الله - سبحانه وتعالى -.وأضاف جمعة، فى منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، أنه فقد أمرنا الله - سبحانه وتعالى - في كتابه بالتفكير المستقيم ، حتى نتوصل به إليه ونتأكد من إيماننا به ، كما قال تعالى :{وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ}.إنّ التفكير المستقيم يقتضي منا أن ندرك الواقع كما هو عليه. ومن أجل ذلك ، نعى الله - سبحانه وتعالى - على الكذب والافتراء وشهادة الزور ، ونعى على من غيّر الحقائق حتى وصل بسيدنا رسول الله ﷺ إلى أن قال قولته التي تواترت عنه فرواه عنه أكثر من مائةٍ من الصحابة : (من كذب عليّ متعمدًا...
يتميز مواليد برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر) بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونعرض لكم توقعات برج القوس اليوم الأثنين 24 فبراير 2025 على الصعيد العاطفي والمهني والصحيتوقعات برج القوس اليوم الأثنين 24 فبراير 2025سيعرض لك اليوم بعض المواقف التي ستختبر صبرك، وقد يكون هناك أيضًا تباطؤ في تقدمك، تجنب التفكير كثيرًا وحافظ على صفاء ذهنك في كل الأمور.توقعات برج القوس على الصعيد المهني ستجد أن العمل ممل، ستظل المهام معلقة بسبب جداول العمل الضيقة، لذا خطط لجدولك بشكل منهجي.توقعات برج القوس في الحب والعلاقات قد تميل إلى أن تكون عاطفيًا في تعاملك مع شريكك، وقد يؤثر هذا على التفاهم بينكما، لذا عليك أن تكون أكثر هدوءًا وودًا. توقعات برج القوس ماليامن المحتمل أن تخسر أموالك، كما أن الإنفاق على...
أظهرت دراسة حديثة أن الاعتماد المستمر على أدوات الذكاء الاصطناعي قد يساهم في تقليص القدرات العقلية لدى مستخدميها، مما يعزز الخمول العقلي ويقلل من قدرة الأفراد على التفكير النقدي. وشملت الدراسة التي أجرتها شركة "مايكروسوفت"، مطورة "كوبايلوت أيه.آي" وهي أنظمة الذكاء الاصطناعي، أكثر من 300 شخص يعملون في وظائف معرفية، وأكدت أن هؤلاء المستخدمين يميلون إلى اختيار الطريق الأسهل، مما يؤدي إلى انخفاض الجهد العقلي لديهم. وأوضحت الدراسة التي ستعرض في "مؤتمر جمعية آلات الحوسبة" في مدينة يوكوهاما اليابانية الشهر المقبل، أن استخدام الذكاء الاصطناعي بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى تدهور في القدرات المعرفية التي يحتاج المستخدمون إلى الحفاظ عليها. وبينت الدراسة أنه بينما يتجه البعض إلى الاستعانة بأدوات الذكاء الاصطناعي في...
أشارت دراسة جديدة أجريت على 9 أنواع من الطيور إلى أن الإيمو والنعام والرية (والثلاثة تنتمي إلى فصيلة النعاميات) قد تكون قادرة على حل الألغاز، وهي قدرة كانت تنسب سابقا إلى الطيور ذات الأدمغة الأكبر مثل الغربان والببغاوات. وتلفت النتائج التي نشرت يوم 20 فبراير/شباط في مجلة "ساينتيفيك ريبورتس" إلى أن الأنواع الثلاثة أظهرت طرقا متعددة لحل المشكلات في لغز الإدراك من خلال التعلم الفردي بالتجربة والخطأ، مما يظهر قدرة على الابتكار لم تكن مرتبطة سابقا بطيور الفك القديمة (وهي فرع تطوري من الطيور) ويتحدى الاعتقاد السائد بأنها من أقل الطيور ذكاء. طائر الرية يحاول حل المشكلة محل التجربة (فاي كلارك) لعبة الطعام المخبأ تقول المؤلفة الرئيسية للدراسة "فاي كلارك" المحاضرة في كلية العلوم النفسية جامعة بريستول البريطانية إن التحقق...
أعلنت شركة XAI التابعة لـ إيلون ماسك عن إطلاق طرازها الجديد "Grok 3"، والذي يطلق عليه اسم “أفضل ذكاء اصطناعي في العالم”، هذا النموذج الأحدث يتفوق على سابقيه بفضل قدراته المحسنة في التفكير المعقد والمعرفة الواسعة.ويجمع Grok 3 بين التفكير الاستراتيجي العميق والفهم المعرفي الموسع، حيث تم تدريبه باستخدام مجموعة الحواسيب الفائقة الخاصة بـ XAI والتي تضم أكثر من 100,000 وحدة معالجة رسومات من نوع Nvidia Hopper.مايكروسوفت تكشف عن ذكاء اصطناعي ثوري لألعاب الفيديوإيلون ماسك يطلق نموذج ذكاء اصطناعي مرعب.. المنافس الجديد لـ ChatGPTوحسب تصريحات الشركة، أظهر Grok 3 تحسينات ملحوظة في مجالات مثل التفكير البرمجي، الرياضيات، المعرفة العامة، وأداء المهام التي تتطلب اتباع التعليمات بدقة، تم تعزيز قدراته من خلال التعلم المعزز على نطاق واسع، مما يتيح له التفكير...
أعلن قائد الإدارة الرئيسية للعمليات في هيئة الأركان العامة للقوات المسلحة الروسية سيرغي رودسكوي؛ أن القوات الروسية استعادت أكثر من 800 كيلومتر مربع من الأراضي من أوكرانيا في منطقة كورسك بغرب روسيا، وهو ما يمثل نحو 64 في المائة من الأراضي التي احتلتها أوكرانيا في آب/ أغسطس 2024 وقدرت في حينها بـ1268 كيلومترا مربعا. الإعلان الروسي جاء بعد أيام قليلة على انعقاد اللقاء الأول للحوار الروسي الأمريكي في الدرعية، شمال العاصمة السعودية الرياض، وهو اللقاء الذي انتهى بالإعلان عن استئناف العلاقات الدبلوماسية الأمريكية الروسية وتحديد آليات الحوار بين البلدين في مختلف الملفات وعلى رأسها الملف الأوكراني. فروسيا لا تبدو مستعجلة لإنهاء الحرب في أوكرانيا، وهذا ما أكدته تصريحات سيرغي رودسكوي حول استعادة 64 في المائة من أراضي كورسك،...
#سواليف بعد أن صدم الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، العالم العربي الشهر الماضي باقتراحه طرد سكان قاطع غزة بالكامل من المنطقة، أعاد مساعدوه صياغة الفكرة باعتبارها دعوة لقادة الشرق الأوسط: “إما أن يأتوا بخطة أفضل، أو يفعلوا ذلك على طريقتنا”. وقال وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو الأسبوع الماضي: “تقول كل هذه الدول كم تهتم بالفلسطينيين.. إذا كانت الدول العربية لديها خطة أفضل، فهذا أمر رائع”. وجاء في تقرير لصحيفة “نيويورك تايمز” أن حكومات العديد من الدول العربية تحاول والآن أن تفعل ذلك بالضبط، ووفقا لدبلوماسيين ومسؤولين مطلعين على هذا المسعى، فإن ممثلي مصر والأردن والسعودية وقطر والإمارات ينسقون بهدوء لتشكيل رؤية بديلة لغزة، حيث تساعد الدول العربية في تمويل وإعادة إعمار غزة، مع إبقاء سكانها في أماكنهم، والحفاظ على...
كشفت شركة xAI، المملوكة للملياردير الأمريكي الشهير إيلون ماسك، عن غروك 3، الإصدار الأحدث من نموذج الذكاء الاصطناعي غروك - Grok، في خطوة تهدف إلى مواكبة التطورات السريعة في قدرات البحث والاستدلال المتقدمة التي تقدمها النماذج المنافسة. وخلال بث مباشر عبر منصة إكس، استعرض فريق xAI إمكانيات غروك 3، مؤكدين تفوقه على Gemini من غوغل وGPT-4o من OpenAI وClaude 3.5 من Anthropic وV3 من DeepSeek في معايير الرياضيات والعلوم والبرمجة. خطوة ثورية للذكاء الاصطناعي أكد إيلون ماسك أن نموذج "غروك 3" يتمتع بقدرات استدلالية قوية، حيث تفوق في الاختبارات الداخلية على جميع النماذج المطروحة في السوق حتى الآن. وخلال الحدث، عرض ماسك وفريقه كيفية استخدام غروك 3 داخلياً في شركة xAI، لتوفير مئات الساعات في مهام البرمجة، مما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد السكر الأبيض من أكثر المكونات الغذائية استهلاكًا حول العالم، إلا أنه لا يقدم أي فوائد غذائية تُذكر، بل يُعتبر مصدرًا رئيسيًا للسعرات الحرارية الفارغة التي تؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، وترتبط زيادة استهلاكه بارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والكبد الدهني، إضافة إلى تأثيراته السلبية على صحة الأسنان، ومستويات السكر في الدم، والمزاج العام، كما كشفت دراسات حديثة عن دوره في زيادة الالتهابات المزمنة، وإضعاف جهاز المناعة، وتأثيره على صحة البشرة والعقل، وفقًا لما تم نشره بموقع “تايمز أوف انديا”، وبسبب هذه الأضرار المتعددة، ينصح الخبراء بتقليل الاعتماد على السكر الأبيض والبحث عن بدائل طبيعية أكثر فائدة. أضرار السكر الأبيض على الصحة 1- لا يحتوي على قيمة غذائيةيوفر السكر...
أكد مفتي الجمهورية، الدكتور نظير عياد، أهمية التفكير الجمعي والتكامل بين المؤسسات العلمية والبحثية والدينية، لمواجهة التطرف بكل صوره ومعالجة الأزمات المجتمعية. جاء ذلك في كلمة المفتي التي ألقاها اليوم /الاثنين/ خلال المحاضرة التثقيفية التي نظمها صالون جامعة الإسكندرية الثقافي، تحت عنوان "دور مقاصد الشريعة الإسلامية في الحفاظ على المجتمع" في إطار مشاركة الجامعة الفعالة في المبادرة الرئاسية للتنمية البشرية "بداية جديدة لبناء الإنسان". وأوضح أن الشريعة الإسلامية أولت عناية كبيرة بالشأن العام، حيث قامت على منظومة متكاملة من القيم الإسلامية والمبادئ والمقاصد الشرعية التي تهدف إلى ضبط هذا الشأن، باعتباره من أهم عوامل العمران في الدنيا والنجاة في الآخرة، مشيرا إلى أن عنوان المحاضرة يلبي حاجة المجتمع لفهم مقاصد الشريعة الإسلامية وأهميتها في حفظ السلم المجتمعي. كما تناول مقاصد...
يعرف عن مواليد برج الجوزاء حبهم للاستقلالية، وتأخرهم في خطوة الاستقرار الاجتماعي؛ إذ يحتاجون فترات طويلة لاكتشاف أفق جديد، والتعلم من التجارب المختلفة، كما يتمتع مواليد الجوزاء بحب الحياة والحرية، ومحبوبون في محيطهم، ودائمي السفر، ومن عيوبهم أنهم يعانون أحيانا من قلة التركيز والتردد في أمور عديدة. حظك اليوم برج الجوزاء الاثنين 17 فبراير وفيما يلي، توقعات حظك اليوم برج الجوزاء الاثنين 17 فبراير، على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج اليومية. حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد المهني مولود برج الجوزاء، تتفاجأ اليوم ببعض المواقف المعقدة في العمل، وهذا يتطلب العمل بجدية من جانبك وكل فريق عملك، الأعمال أيضا تتطلب تركيزا في الأمور المالية، والحسابات الدقيقة، ولا داعي لاتخاذ قرارات سريعة قبل التفكير بجدية وتأني، ومناقشة فريق عملك، واحرص على ...
أكدت الإعلامية رولين القاسم أن الشفافية والصراحة هما الأساس في العلاقات الزوجية، خاصة عندما يقرر الرجل الزواج الثاني، مشيرة إلى أن إخفاء الأمر أو التحايل على الزوجة الأولى ليس الحل الأمثل، بل يجب مواجهتها ومنحها حرية الاختيار بين الاستمرار أو الانفصال. وأضافت القاسم، خلال بودكاست الشركة المتحدة «بونجور يا بيبي»، برعاية البنك الأهلي، أن بعض النساء يفضلن البقاء والاستمرار رغم زواج أزواجهن مرة أخرى، خاصة إذا كن قد شاركنهم المشوار منذ البداية، معتبرةً أن هذا القرار شخصي ويعود لكل امرأة وفقًا لظروفها وقناعاتها. وأوضحت أن الرجل يجب أن يكون واضحًا بشأن ظروفه الجديدة، قائلة: «إذا قررت الزواج الثاني، فعليك أن تكون صريحًا، وتخبر زوجتك الأولى بقرارك، وتترك لها حرية اتخاذ القرار سواء بالبقاء أو الرحيل، لأن لا أحد يمكنه...
أعلنت شركة"أوبن إي آي" رسمياً عن خططها لإطلاق "تشات جي بي تي 5"، نموذجها الجديد من الذكاء الاصطناعي الذي يهدف إلى تبسيط وتحسين عروض الشركة في المجال، حيث سيجمع هذا النموذج تقنيات مختلفة. "تشات جي بي تي 5"هو الإصدار الأحدث والأكثر تقدمًا من سلسلة نماذج اللغات GPT، مع ميزات جديدة وقدرات محسنة تميزه عن سابقاته. وأوضح الرئيس التنفيذي سام ألتمان، أنه تم تصميم "تشات جي بي تي 5" ليكون أكثر مرونة وذكاء وسهولة في الاستخدام، وتعد أحد أهدافه الرئيسية هو التخلص من تعقيد التبديل بين النماذج المختلفة للذكاء الاصطناعي وإنشاء نظام يمكنه التعامل مع مجموعة واسعة من المهام بكفاءة. أخبار ذات صلة ناصر التميمي: «سوالف سهيل» يعزّز الهوية بأسلوب عصري "القمة العالمية للحكومات".. الذكاء الاصطناعي يعزز فعالية الرعاية...
استعر سباق الذكاء الاصطناعي مع بداية عام 2025 عندما كشفت "ديب سيك" عن نموذجها الذي ينافس "شات جي بي تي"، لتهدد شركات الذكاء الاصطناعي الصينية سطوة الشركات الأميركية التي طالما سيطرت على هذا القطاع. "أوبن إيه آي" مالكة نموذج "شات جي بي تي" الأشهر والأبرز في عالم الذكاء الاصطناعي، قررت الرد بشكل فوري على "ديب سيك"، وذلك اتساقًا مع تصريحات المدير التنفيذي للشركة سام ألتمان الذي قال إنه سيسرع طرح المزايا الجديدة في نموذجه. جاء هذا الرد على شكل ميزتين جديدتين في "شات جي بي تي"، الأولى طرحت في نهاية يناير/كانون الثاني الماضي، وتعد نموذجًا مصغرا يعزز من كفاءة "شات جي بي تي" تحت اسم "أو 3-ميني" (o3-Mini)، والثانية طرحتها الشركة في 2 فبراير/شباط الجاري، وتتمثل في ميزة "البحث العميق"...
توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون من مايكروسوفت وجامعة كارنيغي ميلون إلى أن استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي في العمل قد يؤثر سلبًا على مهارات التفكير النقدي لدى المستخدمين وفق موقع "تيك كرنش". انحسار التفكير النقدي تشير الدراسة إلى أنه عندما يعتمد الأشخاص على الذكاء الاصطناعي، فإن تركيزهم يتحول إلى التحقق من صحة إجابات الذكاء الاصطناعي بدلاً من ممارسة مهارات التفكير النقدي العليا، مثل التحليل والتقييم والإبداع. ويحذر الباحثون من أن هذا النمط قد يؤدي إلى تآكل القدرات العقلية بمرور الوقت، مما يجعل الأفراد أقل استعدادًا لحل المشكلات المعقدة عند فشل الذكاء الاصطناعي. أنماط استخدام الذكاء في الدراسة التي شملت 319 مشاركًا يستخدمون الذكاء الاصطناعي التوليدي أسبوعيًا في العمل، طُلب منهم مشاركة ثلاثة أمثلة على كيفية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عصر الذكاء الاصطناعي، أصبحت هذه التكنولوجيا جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، خاصة في بيئات العمل، لكن هل تساءلنا يومًا عن تأثير الاعتماد المفرط على الذكاء الاصطناعي على قدراتنا العقلية؟دراسة حديثة أجرتها مايكروسوفت وجامعة كارنيجي ميلون كشفت عن تأثير استخدام الذكاء الاصطناعي التوليدي في بيئات العمل على مهارات التفكير النقدي، وأظهرت النتائج أن الاعتماد المفرط على هذه التقنيات قد يؤدي إلى تراجع القدرات المعرفية التي يجب الحفاظ عليها.أكدت الدراسة 319 شخصًا يستخدمون الذكاء الاصطناعي التوليدي في عملهم أسبوعيًا على الأقل. طُلب منهم مشاركة أمثلة عن كيفية استخدامهم لهذه الأدوات، والتي انقسمت إلى ثلاث فئات رئيسية: الإبداع، جمع المعلومات، والتحقق من المعلومات. كما تم استجوابهم حول مدى ممارستهم للتفكير النقدي أثناء هذه العمليات، وما إذا كان...
مواليد برج الدلو هم أشخاص مبتكرون ومتفردون في تفكيرهم، يحبون التجديد والمغامرة، يتميزون بالاستقلالية والقدرة على التفكير خارج الصندوق، كما يحرصون على المساواة ويدافعون عن القضايا الإنسانية، قد يظهرون أحياناً بمظهر غريب الأطوار، ولكنهم في الواقع يمتلكون قلباً طيباً. حظك اليوم على الصعيد المهني اليوم سيجد برج الدلو نفسه في وضع يسمح له بإظهار قدراته الابتكارية في العمل، قد تكون هناك فرصة لإحداث تغيير إيجابي في بيئة العمل أو مشروع جديد يتطلب منك التفكير بعقلية غير تقليدية، حافظ على تعاونك مع الزملاء وتجنب العناد. حظك اليوم على الصعيد العاطفي اعلى الصعيد العاطفي، قد تجد نفسك في موقف يتطلب منك أن تكون أكثر مرونة وتفهم في العلاقة، إذا كنت مرتبطاً، حاول أن تكون أكثر انفتاحاً على شريكك، وكن مستعداً لتقديم التنازلات...
الثورة / متابعات نشرت صحيفة “التايمز” تقريرا لمراسلتها جوسي إنسور من نيويورك قالت فيه إن فكرة تحويل قطاع غزة إلى “ريفييرا الشرق الأوسط” جاءت من تقرير أعده أكاديمي أمريكي- إسرائيلي. وقالت إن الرئيس الأمريكي قدم خلال زيارة رئيس الوزراء الإسرائيلي لواشنطن خطة لغزة لم يكن رئيس الوزراء ليتجرأ نفسه على طرحها، وهي ترحيل جماعي لسكان القطاع واستيلاء الولايات المتحدة على المنطقة وبناء على ما قال إنه “أروع مشروع تطوير عقاري في العالم”. وحاول المسؤولون في إدارة الرئيس التراجع ولأيام عن بعض تصريحات ترامب، إلا أن الرئيس تمسك بموقفه، وأكد أنه مشروع عقاري للمستقبل. وفي حين رفض كثيرون تعليقات ترامب باعتبارها غير مدروسة، علمت صحيفة “التايمز” أن فريق حملة ترامب تلقى قبل أشهر خطة مماثلة لإعادة إعمار غزة من أستاذ...
من هو الكاتب السياسي؟ ومن هو المحلل السياسي؟ وما الفرق بينهما؟ هل الكاتب السياسي محلل سياسي؟ وفي المقابل، هل يصح أن يوصف المحلل السياسي بأنه كاتب سياسي؟ الملاحظ في الوسائل الإعلامية المرئية والمسموعة، وكذا المقروءة، أن هذه الأوصاف، أو الألقاب، تطلق جزافاً على أي شخص يخرج على هذه الوسائل ليقول كلاماً في الغالب لا علاقة له بالسؤال المطروح. يبدو أن بعض القنوات والإذاعات ليست لديها رؤية واضحة في مسألة تحديد الضيف الذي يخرج عبر أثيرها للتحدث في قضية سياسية أو اقتصادية أو عسكرية. وهذا كله نتاج عدم وجود مراكز فكر (Think Tanks) لدينا تعتني بهذا الجانب. المهم، لذلك نرى استضافات عشوائية لأناس قد يوقعون هذه القناة أو تلك، في حرج شديد مع المشاهد والمستمع. كما أن الضيف لا يتورع عن...
استمتعت بزيارتى إلى معرض القاهرة الدولى للكتاب، حيث تم عرض روايتى تعالى معى من القدس. كنت سعيدًا لرؤية الكثيرين من القراء الشباب واهتمامهم بالكتب، وخاصة الروايات.والروايات، كما تشير الباحثة الأدبية آنى شولتز (Annie Schultz)، تُعتبر أداة فعالة لتطوير مهارات التفكير النقدى، حيث تحفِّز القارئ على مواجهة القضايا الاجتماعية المعقدة وتشجعه على الانغماس فى التجارب الإنسانية المتنوعة.والدراسات العلمية التى أجراها الكندى كيث اوتلى (Keith Oatley) تؤكد هذا الدور، حيث أظهرت الأبحاث أن الأدب يعزز قدرة الدماغ على معالجة الحياة الاجتماعية، عبر تنشيط المناطق العصبية التى نستخدمها فى تفاعلنا مع العالم الواقعى. الأدب إذًا هو التمرين العقلى الذى يقوى العضلات الفكرية، فيصبح الفرد أكثر استعدادًا لفهم أفكار الآخرين والتفاعل معها.وعلى الصعيد العالمى، نجد فى الأدب أعمالًا تزيد الوعى الجماعى للقراء. رواية 1984...
الولايات المتحدة – الذكاء الاصطناعي هو أول تكنولوجيا في تاريخ البشرية يمكنها أن تحل محل “عملية التفكير”. وكانت البرامج المساعدة مثل (Excel) تهدف سابقا إلى تبسيط العمليات الحسابية مع ضرورة فهم الإنسان للصيغ المستخدمة وسبب استخدامها، بينما كان الإنترنت يُستخدم للبحث عن المعلومات ضمن إطار أكثر تحديدا. أما اليوم، فإن الشبكات العصبية تتمتع بخوارزميات أكثر مرونة. ومع تطورها، قد تتمكن في نهاية المطاف من “الاستيلاء” على عملية التفكير، مما يشكل تهديدا مباشرا لقدرات البشر المعرفية. وأصبح تأثير الذكاء الاصطناعي على الإنجازات الأكاديمية للطلاب ملحوظا بالفعل. وعلى سبيل المثال، أظهرت الدراسات أن الطلاب الذين يستخدمون الذكاء الاصطناعي حصلوا على نتائج أسوأ في اختبارات وامتحانات الرياضيات، مقارنة بزملائهم الذين لم يستخدموا هذه التكنولوجيا. وعندما قارن الباحثون من جامعة “بنسلفانيا” الأمريكية أداء ما...
يُعرف المثالى بأنه وصف لكل ما هو كامل فى بابه، كالخلق المثالى واللوحة المثالية... إلخ. إنها تطلع إلى المستقبل المأمول من فوق قمة الواقع المعاش، أو قل إنها تخطيط لما ينبغى أن يكون بحساب دقيق لما هو كائن بالفعل، وليست، كما يزعم أعداؤها الماديون، مجرد أحلام طائرة فى الفراغ بغير قرار. و«المثالية» بوجه عام اتجاه قوامه رد كل وجود إلى الفكر بأوسع معانى هذه اللفظ، فوجود الأشياء مرهون بقوى الإدراك. فمن يكون ذلك الاتجاه المُسمى بالمثالية وما علاقته بالفلسفة؟عزيزى القارئ اشتقت كلمة مثالية Idealism من كلمة مثال Ideal، والمثال عادة ما يكون صورة فى منتهى الكمال للشىء أو الفعل. وهى اتجاه فلسفى يبدأ من المبدأ القائل بأن الروحى أى اللامادى أولى، وأن المادى ثانوى، وهو ما يجعلها أقرب إلى الأفكار...
الطرق وخطوات التي يجب القيام بها للتخلص من الماضي والبدء بحياة جديدة وهي: اللجوء إلى الله تعالى والتقرّب منه: وهذا من خلال القيام بجميع الطاعات المفروضة، كالصلاة وقراءة القرآن، والتأمل والتدبر فيه. يمنح الشخص الأمن والطمأنينة، بأن كل شيء في هذه الدنيا بيد الله تعالى. وأن ما خسره ليس له من البداية، وكثرة الذكر والاستغفار. والتضرع والدعاء لله تعالى لإعانته على الانتهاء والتخلص من هذا الماضي. الإرادة والإصرار والعزيمة الداخلية لدى الشخص: والتي يجب أن تنبع من القلب، ووضع أهداف جديدة في الحياة، من أجل نسيان الماضي والبدء بحياة جديدة. التفكير الممزوج بالإيجابيات والسلبيات التي حصلت في الماضي: فهي طريقة ناجحة للتخلص من الماضي، لأن الكثير من الأشخاص الذين يفكرون بالماضي من جانب واحد سواء السلبيّ أو الإيجابي. وهذا التفكير...
اضطراب ثنائي القطب هو حالة صحية عقلية تسبب تقلبات مزاجية حادة بين فترات من الاكتئاب وفترات من الهوس.أعراض الاضطراب تنقسم لـ: فترة الاكتئابشعور بالحزن.فقدان الطاقة.صعوبة التركيز.الإفراط في النوم. فترة الهوس. نشاط زائد. سلوك متهور. شعور مبالغ بالثقة. قلة النوم.بدون أدوية| علاجات منزلية طبيعية لاضطرابات المعدةاضطراب وانخفاض.. ظواهر جوية فى آخر أيام طوبة| تفاصيلاستشاري الطب النفسي: المفبركون عندهم "اضطراب" في الشخصية هدفها الإيذاء التعامل مع اضطراب ثنائي القطب، حيث يشمل العلاج ٣ نواحي: 1 - علاج دوائي (مثبتات مزاج) .2 - علاج نفسي مع طبيب مختص.3 - اتباع نظام يومي للنوم والأكل والرياضة.نادرًا ما تظهر الأمراض العقلية الكبرى مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب “من العدم”، ففي أغلب الأحيان، يبدأ أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو المعلمون أو الأفراد أنفسهم في إدراك تغييرات صغيرة أو شعور بأن "شيئًا ما ليس...
تعد قلة النوم، من الأسباب الرئيسية في إتلاف صحة الدماغ وزيادة نسبة الإصابة بالخرف، فقد تسبب ضعف قدرة العقل على التعلم والاحتفاظ بالمعلومات الجديدة. وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص الصحة والحفاظ عليها، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أضرار قلة النوم - ضعف الذاكرة: يتعرض الأشخاص الذي يعانون من قلة النوم للإصابة بارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وتضيق الأوعية الدموية، والذي بدوره يقلل من تدفق الدم إلى المخ، مما يسبب ضعف في الذاكرة نتيجة لقلة الأكسجين والسكر الواصلين إلى المخ. - زيادة نسبة الإصابة بالخرف: وتم عمل دراسة أشارت إلى وجود رواسب بروتينية تسمى بيتا أميلويد في أدمغة الفئران التي تم حرمانها من النوم بنسبة أكبر من الفئران التي...
قام فريق من الباحثين من كليات ويلسلي وأوبرلين وجامعة تكساس في أوستن وجامعة نورث إيسترن وشركة Cursor الناشئة بتطوير معيار جديد لاختبار قدرات الاستدلال لدى نماذج الذكاء الاصطناعي، وذلك باستخدام الألغاز التي تُطرح في برنامج Sunday Puzzle الإذاعي على شبكة NPR، وفق موقع "تيك كرنش". ألغاز برنامج Sunday Puzzle يعتمد هذا البرنامج، الذي يقدّمه منذ سنوات طويلة ويل شورتز، خبير الكلمات المتقاطعة في نيويورك تايمز، على ألغاز مصممة بحيث لا تتطلب معرفة متخصصة، لكنها رغم ذلك تشكل تحديًا حتى للمشاركين المهرة. يرى الباحثون أن هذا النوع من الألغاز مثالي لاختبار مدى قدرة الذكاء الاصطناعي على حل المشكلات بطريقة منطقية بدلاً من الاعتماد على الحفظ أو البيانات المخزنة. اقرأ أيضاً.. رغم تفوقها في البرمجة.. نماذج الذكاء الاصطناعي...
عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونرصد لكم توقعات برج الثور اليوم الجمعة 7 فبراير 2025 على الصعيد المهني والعاطفي والصحي توقعات برج الثور وحظك اليوم الجمعة 7 فبراير 2025من المحتمل أن تواجه بعض القيود في هذا اليوم، لذا عليك أن تكون أكثر صبرًا وعزيمة، وتجنب أيضًا التفكير السلبي.توقعات برج الثور مهنياقد لا يكون هذا يومًا مثيرًا على صعيد العمل، ولكن سيكون من الجيد أن تتكيف مع الوضع الحالي السائد في مكان العمل.توقعات برج الثور عاطفيااتخذ مبادرات لتحسين الروابط بين أفراد الأسرة، وتأكد أيضًا من سلاسة التواصل.توقعات برج الثور مالياهناك احتمالات لإهدار المال بسبب الإهمال من جانبك، قد تضطر إلى الإنفاق على صحة شريك حياتك.توقعات...
(CNN)-- أفرط رئيس الوزراء الإسرائيلي، في مدح الرئيس الأمريكي، بعد اقتراحه سيطرة الولايات المتحدة على غزة وطرد ما يقرب من مليوني فلسطيني من القطاع، قائلا إنه طرح يؤكد استعداد دونالد ترامب "لاختراق التفكير التقليدي" والتفكير "خارج الصندوق" و"رؤية أشياء يرفض الآخرون رؤيتها"، حسبما قال بنيامين نتنياهو، الثلاثاء.وقال مصدر مطلع على المناقشات بشأن هذه المسألة لشبكة CNN، في إشارة إلى نتنياهو بلقبه: "بيبي مع ذلك". وقال المصدر، الذي وصف التفكير بين نتنياهو ودائرته الداخلية: "عدم وجود فلسطينيين على الجانب الآخر من الحدود؟ ما الذي قد يكون أفضل من ذلك".وهناك أسباب تجعل نتنياهو سعيدًا، فاقتراح ترامب يصرف الانتباه عن حقيقة مفادها أن المفاوضات بشأن تمديد وقف إطلاق النار في غزة - الذي ينتهي في الأول من مارس/آذار - لا تؤدي إلى أي شيء.
شهد معرض القاهرة الدولي للكتاب 2025 ندوة متميزة للمهندس والأديب نبيل صلاح الدين، حملت عنوان «موسوعة التفكير والتعبير»، وتناولت قضايا الكتابة وأبجديات اللغة العربية في ظل التحديات الإعلامية والإعلانية المعاصرة. سلطت الندوة الضوء على واقع اللغة العربية، مطبوعة ومسموعة، في ظل الطوفان الإعلامي الذي إجتاح مختلف الوسائل، مؤكدًا على أهمية محاربة الأخطاء اللغوية واللحن ومعايب القول، باعتبارها جزءًا من الحفاظ على الهوية الثقافية. حظيت الندوة التي قدمتها وناقشتها الإعلامية "علا إبراهيم" بتفاعل كبير من الحضور، الذين أثنوا على الطرح العميق والمقترحات العملية التي قدمها المهندس نبيل صلاح الدين للحفاظ على جماليات اللغة العربية وتطوير أساليب الكتابة والتعبير.
تعتبر أذكار المساء من أهم الوسائل الروحية التي تساعد المسلم على الاستعانة بالله تعالى في نهاية يومه، وتعد وسيلة فعالة للتخلص من التفكير الزائد والوسواس الذي يرهق الكثيرين في حياتهم اليومية.فمع ضغوط الحياة العصرية، قد يشعر الإنسان بالإرهاق الذهني نتيجة لتسارع الأحداث والمشاعر المتداخلة، لكن التزام المسلم بأذكار المساء يمكن أن يكون له دور كبير في تهدئة النفس وإعادة توازنها.أذكار المساء: معاني الطمأنينة والسكينةأذكار المساء هي مجموعة من الأدعية والأذكار التي يتم ترديدها بعد غروب الشمس وقبل النوم. وقد وردت العديد من الأحاديث النبوية الشريفة التي تحث المسلم على الاستمرار في ترديد هذه الأذكار لتستمر في كسب الأجر العظيم والبركة في الحياة. من أبرز هذه الأذكار:"بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ"...
يتميز مواليد برج الدلو بعقلهم المنفتح وأفكارهم الإبداعية، ما يجعلهم قادرين على ابتكار حلول غير تقليدية للمشكلات، ويحبون أن يكونوا أحرارًا في اتخاذ قراراتهم، ولا يحبون أن يفرض عليهم أحد ما يجب فعله. توقعات حظك اليوم برج الدلو 2 فبراير وتأتي توقعات حظك اليوم لمواليد برج الدلو الأحد الموافق 2 فبراير على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفق موقع الأبراج كما يلي: حظك اليوم برج الدلو على الصعيد المهني تشعر بطاقة إيجابية تدفعك لتحقيق إنجازات مهمة في عملك، استغل هذه الحيوية للتقدم في مشروعاتك والتغلب على أي تحديات قد تواجهها، وذلك وفق حظك اليوم لمواليد برج الدلو على الصعيد المهني. حظك اليوم برج الدلو على الصعيد العاطفي يُنصح بالتواصل العميق مع شريك حياتك لتعزيز التفاهم بينكما. حظك اليوم برج الدلو على...
مفاهيم مشوهة المعنى على الرغم من حرص الأولين إلا أن التقنيات المتاحة لهم ليست كافية، وإن قابليتهم للإصغاء والتصويب لم تك كافية أيضا لذا نرى الانقسامات على أمور جزئية لا تأثير لها أحيانا على واقع الحال، وإنما هي خلافات فلسفية انتقلت إلى الفقه واختلط الفقه الحضاري مع الأمور المدنية كالسياسة، والتي يفترض أنها تراكم للجهد البشري ينقى بالقيم وليس فيه حلال وحرام وإنما صواب وخطأ، أو القول بأنه صالح للحالة أم لا. طرح الفلاسفة نظريات مستسقاة من الفلسفة اليونانية كالرازي قبل تخليه عنها، حيث طرح نظرية الفيض وهي نظرية لا تتفق والإسلام بل متخلفة جدا. والفلسفة اليونانية في طرحها لتفسير الكون والحياة كانت قاصرة، فهي من طرح تسطيح الأرض وأن القلب الذي في الجوف هو المحرك للجسم، فاختلط...
قال الدكتور جمال العربي، وزير التربية والتعليم الأسبق، إن نجاح التعليم التشاركي الذي يعتمد على البحث والاستقصاء والتفاعل المباشر مع البيئة التعليمية، يتطلب تهيئة منظومة التعليم بالكامل، بحيث يتمكن الطلاب من اكتساب المعرفة بشكل تطبيقي وعملي، ما يسهم في تأهيلهم لمتطلبات سوق العمل والمستقبل.تابع العربي خلال مشاركته في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، عملية التطوير التعليمي في حد ذاتها ضرورية، وأن النظام الجديد ليس سيئًا بالدرجة التي تستدعي الهجوم عليه، وإنما تكمن المشكلة في مدى جاهزية الوزارة لتنفيذه، مشيرًا إلى أن نجاح هذا النظام يتطلب استعدادًا مسبقًا من عدة جوانب، أبرزها: تجهيز المدارس، وتأهيل المعلمين، وإعداد الإدارات التعليمية والتوجيهية بشكل يتناسب مع طبيعة التقييم الجديد.وتساءل العربي عن مدى استعداد المعلمين لتقييم الطلاب وفق...
برج العقرب هو برج مائي، معروف بعاطفته الجياشة، سرّيّته، وقدرته الكبيرة على التحليل والبحث، أصحاب هذا البرج عادة ما يكونون مخلصين، ولديهم طموحات كبيرة، من عيوبهم أنهم قد يكونون غيورين، وأحيانًا يمكن أن يكونوا قساة في مواقف معينة، لديهم قوة إرادة وعزيمة لا تُقهر. حظك اليوم على الصعيد المهني حظك اليوم قد تجد نفسك في مواجهة بعض التحديات المهنية التي تتطلب منك اتخاذ قرارات هامة، رغم صعوبة بعض المواقف، إلا أن قدرتك على التفكير العميق وحل المشاكل ستمكنك من تجاوزها بمهارة، قد تحصل على فرصة لتحسين مكانتك أو لإظهار قدراتك القيادية، تأكد من الحفاظ على تركيزك وعدم الانسياق وراء العواطف السلبية. حظك اليوم على الصعيد العاطفي من الناحية العاطفية، قد تشعر اليوم بتقلبات في علاقتك مع الشريك، قد تكون هناك...
يشارك أ.د. محمد داود، الأستاذ بجامعة قناة السويس، بكتاب «حقائق الإيمان وأوهام الإلحاد»، بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ 56. يأتي هذا الكتاب انطلاقًا من مسؤولية العالم أ.د. محمد داود العلمية والدعوية في نشر الفكر الإسلامي الوسطي المستنير، ومواجهة الإلحاد والرد على الملحدين بالأجوبة الشافية ويقول الدكتور محمد داود، في مقدمة الكتاب: «هَذَه رِسالةٌ مُوجَزٌةٌ في حَقائِقِ الإِيمانِ وَأَوْهامِ الإِلْحادِ.. بَيَّنتُ فيها أنَّ الإيمانَ حَقيقَةٌ يَشْهَدُ لَها العقلُ ويُصدِّقُ بها العِلمُ، حيثُ اعتمدتُ الدَّليلَ العقليَّ، وكذلك الدَّليلَ العلميَّ في الاستِشهادِ عَلَى أنَّ الإِيمانَ يقينٌ علميٌّ ويقينٌ عقليٌّ».دعاء استقبال شهر شعبان .. 18 كلمة تحقق الأمنيات وهذه أفضل 110 أدعية جامعة للخيراتدار الإفتاء: بعد غد الجمعة أول أيام شهر شعبان 1446 هـ 2025 موأوضح الدكتور محمد داود: «كذلكَ بَـيَّـنْتُ بالدَّليلِ العقليِّ والدَّليلِ العلميِّ...
أطلقت جامعة بنها الأهلية، فعاليات برنامج جامعة الطفل في مرحلته الثامنة، وذلك تحت رعاية الدكتور تامر سمير، رئيس الجامعة، وبالتعاون مع أكاديمية البحث العلمي برئاسة الدكتورة جينا الفقي، بحضور الدكتور محمود شكل، نائب رئيس الجامعة للتوظيف والابتكار وريادة الأعمال، والدكتور محمد سراج، مدير برامج كلية العلاج الطبيعي وعميد جامعة الطفل بجامعة بنها الأهلية، وذلك في إطار دعم التعليم المبكر وتنمية مهارات الأطفال العلمية والإبداعية. تنظيم المبادرات والفعاليات العلمية وأكد الدكتور تامر سمير اهتمام جامعة بنها الأهلية بتنظيم المبادرات والفعاليات العلمية، مشيرًا إلى أن فعاليات «جامعة الطفل»، تعد فرصة متميزة لإعداد الأجيال الناشئة لمواجهة تحديات المستقبل، من خلال تنمية التفكير العلمي والإبداعي للأطفال، وتعزيز مهاراتهم القيادية والشخصية. تعزيز التعاون مع أكاديمية البحث العلمي وأوضح أن الجامعة تسعى لتعزيز التعاون مع أكاديمية البحث...
انطلقت فعاليات برنامج "جامعة الطفل" في مرحلته الثامنة بجامعة بنها الأهلية، تحت رعاية الدكتور تامر سمير، رئيس الجامعة، وبالتعاون مع أكاديمية البحث العلمي برئاسة الدكتورة جينا الفقي. وشهدت الفعاليات حضور الدكتور محمود شكل، نائب رئيس الجامعة للتوظيف والابتكار وريادة الأعمال، والدكتور محمد سراج، مدير برامج كلية العلاج الطبيعي وعميد جامعة الطفل بجامعة بنها الأهلية. أكد الدكتور تامر سمير على اهتمام الجامعة بتنظيم المبادرات والفعاليات العلمية، مشيرًا إلى أن فعاليات "جامعة الطفل" تعد فرصة متميزة لإعداد الأجيال الناشئة لمواجهة تحديات المستقبل من خلال تنمية التفكير العلمي والإبداعي للأطفال وتعزيز مهاراتهم القيادية والشخصية. وأوضح أن الجامعة تسعى لتعزيز التعاون مع أكاديمية البحث العلمي والمجتمع الخارجي من أجل فتح آفاق جديدة في التعلم، مما يسهم في تنمية قدرات الأطفال على التفكير النقدي والإبداعي،...
أطلقت جامعة بنها الأهلية فعاليات برنامج جامعة الطفل في مرحلته الثامنة ، وذلك تحت رعاية الدكتور تامر سمير، رئيس الجامعة، وبالتعاون مع أكاديمية البحث العلمي برئاسة الدكتورة جينا الفقي. جاء ذلك بحضور الدكتور محمود شكل، نائب رئيس الجامعة للتوظيف والابتكار وريادة الأعمال، والدكتور محمد سراج، مدير برامج كلية العلاج الطبيعي وعميد جامعة الطفل بجامعة بنها الأهلية وذلك في إطار دعم التعليم المبكر وتنمية مهارات الأطفال العلمية والإبداعية.وأكد الدكتور تامر سمير على اهتمام الجامعة بتنظيم المبادرات والفعاليات العلمية، مشيرًا إلى أن فعاليات "جامعة الطفل" تعد فرصة متميزة إلى إعداد الأجيال الناشئة لمواجهة تحديات المستقبل من خلال تنمية التفكير العلمي والإبداعي للأطفال وتعزيز مهاراتهم القيادية والشخصية.وأوضح الدكتور تامر سمير أن الجامعة تسعى لتعزيز التعاون مع أكاديمية البحث العلمي والمجتمع الخارجي من أجل فتح...
شهدت محافظة قنا، على مدار الساعات الماضية العديد من الأحداث، من أبرزها اختتام تعليم نجع حمادى فعاليات دورة "أساليب التفكير وصناعة القرار" للمعلمين، وإصدار محكمة جنايات قنا حكماً بالسجن المشدد 10 سنوات لشاب أنهى حياة مزارع بالاشتراك مع آخرين، مروراً بتنظيم مجمع إعلام قنا ندوة لمناقشة تأثير الشائعات على السلوك الاستهلاكي للمواطنين بمجلس مدينة قوص، وانتهاءًا بتفقد محافظ قنا للمركز التكنولوجي بالديوان العام، قبل تشغيله رسمياً.تعليم قنا تختتم فعاليات دورة"أساليب التفكير وصناعة القرار"بمعلمين نجع حمادىشهد هاني عنتر الصابر، وكيل وزارة التربية والتعليم بـ قنا، واللواء أركان حرب مختار محفوظ إمام، قائد قطاع قنا للتأسيس العسكري، اليوم الأربعاء، ختام فعاليات دورة أساليب التفكير وصناعة القرار، التي تنفذها أكاديمية ناصر العسكرية، بالتعاون مع نقابة المعلمين بقنا ونجع حمادي، وتستهدف تدريب 360 معلما بإدارات...
نظم صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، بالتعاون مع مؤسسة حياة كريمة، فعالية لتنفيذ أنشطة لرفع وعي الأطفال بخطورة التدخين داخل قرى المبادرة الرئاسية «حياة كريمة» بمحافظة دمياط، استمرارا لتنفيذ المكون الثقافي بالاستراتيجية الوطنية لمكافحة المخدرات والحد من مخاطر التعاطي والإدمان والتي تم إطلاقها تحت رعاية رئيس الجمهورية. برامج لحماية الشباب من الوقوع في براثن الإدمان وتتضمن الفعالية التي ينفذها الصندوق في قرى المبادرة الرئاسية «حياة كريمة»، أنشطة لتوعية الأطفال بأضرار التدخين وبرامج لحماية الشباب من الوقوع في براثن الإدمان وزيارات منزلية للأسر وتعريفهم بآليات الاكتشاف المبكر للتعاطي، وكيفية التواصل مع الخط الساخن 16023 لعلاج مرضى الإدمان مجانا وفي سرية تامة. كما تم تنظيم ورش حكي وندوات للأطفال بمشاركة 300 طفلا من سن «7 -10» سنوات من أبناء المناطق المطورة،...
قال النائب محمد سليمان، رئيس لجنة الشئون الاقتصادية بمجلس النواب، إن الجغرافيا ظل التاريخ على الأرض، مشيرا إلى أنه منذ بداية الصراع الإسرائيلي - الفلسطيني، ليس صراعا سياسيا وإنما ضد الإنسانية. ولفت إلى أنه منذ أمس صدرت العديد من البيانات الحزبية في رفض التهجير للشعب الفلسطيني، إلا أن البيان الأقوى بيان الشعب المصري الذي يرفض التهجير. وتابع عضو مجلس النواب: على إسرائيل إما أن تكون جارة لدولة فلسطينية مستقلة أو جارة لجماعات جهادية تحاول أن تحرر أرضها. ولفت النائب محمد سليمان، الاصطفاف خلف القيادة السياسية لمقاومة هذا التفكير الضال المتمثل في تهجير الفلسطينيين، قائلا: أؤيد كل القرارات التي يتخذها الرئيس في مواجهة أي فكر يهدد الأمن القومي المصري. جاء ذلك في كلمته خلال الجلسة العامة لمجلس النواب، والتي تشهد كلمات لدعم موقف مصر في...
هذا الكتاب ليس الباكورة الأدبية للصحافي والكاتب فايز السليك، بل يأتي ضمن سلسلة إسهاماته المتنوعة التي شملت كتابات رصينة في الشأن السياسي السوداني، بالإضافة إلى روايات أدبية تُبرز عمق نظرته الاجتماعية. كذلك، يُعد السليك من الشخصيات المؤثرة في المشهد السياسي السوداني، حيث شغل منصب مستشار رئيس الوزراء د. عبد الله حمدوك، مما أضفى على كتاباته بُعدًا عمليًا وتجريبيًا في تحليل الواقع السوداني. عند صدور كتابه "العقل السوداني.. تفكير مضطرب وذاكرة مثقوبة"، أثار العمل سجالات واسعة في أوساط سياسية وثقافية متنوعة. ومثل كثيرين، قرأتُ ردود الفعل المختلفة التي جاء من بينها ما كتبه د. معتصم الأقرع، الذي رأى أن الكتاب يطرح تساؤلات إشكالية حول مفهوم العقل السوداني الجمعي. من خلال متابعتي للنقاشات الكثيرة التي أحاطت بالكتاب، اتضح أن البعض ينظر إليه...
أثار نموذج اللغة الكبير "ديب سيك-R1"، الذي تم تطويره في الصين، حماسة العلماء باعتباره نموذجاً مفتوحاً ومتاحاً للبحث، ومنافساً قوياً لنماذج الذكاء الاصطناعي في مجال "الاستدلال" مثل نموذج OpenAI "o1". ووفقاً لتقرير نشرته مجلة Nature العلمية، يُجري هذا النموذج عمليات الاستنتاج خطوة بخطوة بأسلوب مشابه للتفكير البشري، مما يجعله أكثر كفاءة من النماذج السابقة في حل المشكلات العلمية واستخدامه في الأبحاث. وأظهرت الاختبارات الأولية للنموذج، التي صدرت في 20 يناير، أن أداءه في مهام الكيمياء والرياضيات والبرمجة يماثل أداء النموذج "o1"، الذي لاقى استحسان الباحثين عند إطلاقه في سبتمبر الماضي. يتميز "ديب سيك-R1" أيضًا بكونه نموذجا مفتوحا يمكن للباحثين دراسته وتطويره. النموذج متاح بموجب ترخيص MIT، مما يتيح استخدامه بحرية، ولكن لا يعتبر مفتوح المصدر بالكامل لأن بيانات تدريبه لم...
قال الإعلامي أحمد موسى، إن رئيس الوزراء الإسرائيلي نتنياهو تحدث مع الرئيس الراحل مبارك في 2010 بشأن تهجير الفلسطينيين إلى مصر قبل 6 أشهر من فوضى 2011.أحمد موسى: المخطط الصهيوني لشارون بدأ عام 1970 لتهجير الفلسطينيين إلى مصرنتماسك ونحافظ على أرضنا.. أحمد موسى: مصر لن تسمح بتصفية القضية الفلسطينية على حساب سيناءوأضاف الإعلامي أحمد موسى، خلال تقديمه برنامج "على مسئوليتي"، المُذاع عبر فضائية " صدى البلد"،: "الرئيس الراحل مبارك حذر نتنياهو من التفكير في تهجير الفلسطينيين إلى سيناء وإلا حدثت حرب".وأشار إلى أنه: "في فبراير 2008 حدث اقتحام للحدود الشرقية ودخل 750 ألف فلسطيني وانتشروا في المحافظات"، موضحا أن الرئيس الراحل مبارك عقد اجتماعا مع أجهزة الدولة المعنية؛ لعدم تكرار أي اقتحام للحدود المصرية.وأوضح الإعلامي أحمد موسى، أن تدمير غزة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وقّع الكاتب أحمد عبد العليم، رئيس المركز القومي لثقافة الطفل، أحدث أعماله "في معنى الضمير.. أسئلة من المستقبل وإجابات من الماضي"، خلال تواجده بجناح دار النسيم. في الكتاب، يوضح عبد العليم، الكاتب والباحث، أنه في زمن التحولات الكبيرة والتحديات المصيرية، يبرز سؤال عميق يواجهنا بشكل ملح: من يكون في مقدوره أن ينقذنا من أسر الماضي وأطيافه؟ ويأخذ بأيدينا نحو حلول مواكبة للراهن؟ فالواقع يُظهر أن الإنسان، رغم تطوره العلمي والتكنولوجي، لا يزال عالقًا في شبكة الماضي، يستمد منه تصوراته ويخضع له كسلطة غير مرئية تحكم مسار التفكير وصنع القرار.وليست الإشكالية التي يتناولها الكتاب مجرد صراع بين القديم والجديد، بل هي تحدٍ حقيقي في كيفية تجاوز الإنسان لنمطية التفكير الموروث نحو بناء رؤية مستقبلية مستقلة، مؤكدًا: الماضي،...
دبا الحصن: «الخليج» استضافت دائرة الأشغال العامة في فرعها بدبا الحصن، مبادرة بعنوان «معاً نفكر ونبدع»، بهدف تحفيز الموظفين وتعزيز قدراتهم الابتكارية والإبداعية. وتضمنت المبادرة برنامجاً تحفيزياً متكاملاً، شملت ورشة «التفكير الإبداعي والابتكاري»، ومجموعة من المسابقات التفاعلية التي أثرت الفعالية وزادت من تفاعل الحضور. وانعقدت الورشة بمشاركة عدد من موظفي إدارة الأفرع. وركزت على عدد من المحاور التي تسهم في خلق بيئة عمل محفزة ومبدعة، ومنها سمات الشخصية المبتكرة والتعرف إلى خصائص المبدعين ودورهم في تطوير بيئة العمل ومهارات إيجاد المناخ المحفز للابتكار وكيفية بناء بيئة عمل داعمة للأفكار الجديدة وأهمية الابتكار والإبداع في تطوير العمل بالإضاءة على دور الابتكار في تحقيق التميز المؤسسي وتعزيز الكفاءة وأساليب التفكير الإبداعية عبر عرض تقنيات مبتكرة لتحفيز العقول وابتكار الحلول الجديدة.وقد شهدت المبادرة...
قال أمير مرتضى منصور، نجل رئيس نادي الزمالك السابق، إنه يعاني من مشكلة في النوم بسبب اضطراب الميلاتونين، وهو هرمون يساعد على النوم، مضيفًا أنه يعاني من الأرق المستمر منذ سن الخامسة عشرة، ويعتمد على تناول الميلاتونين وأعشاب مثل الاشواجندا للمساعدة في النوم، ورغم ذلك يواجه صعوبة في النوم بسهولة بسبب الأفكار المستمرة التي تراوده. الأفكار المزعجة تؤثر على الراحة ورد ، خلال استضافته في بودكاست الشركة المتحدة «دوبامين»، برعاية البنك الأهلي، على سؤال حسام المراغي حول ما يزعجه في أثناء النوم، قائلاً: «إذا كان لدي شيء في عملي أو مشكلة أفكر فيها، يستمر معي هذا التفكير حتى في أثناء النوم، وهذا يجعل عقلي يعيد التفكير في كل تفصيلة، ما يعيق نومي». وأضاف أمير مرتضى أن الأرق أصبح جزءًا...
الولايات المتحدة – طوّر العلماء واجهة عصبية تسمح لشخص مصاب بالشلل بالتحكم في طائرة مسيرة (كوادكوبتر) افتراضية باستخدام الأوامر الذهنية فقط. قام باحثون من جامعتي “ميشيغان” و”ستانفورد” بتطوير نظام BrainGate2 الذي يسمح بالتحكم في طائرة مسيرة افتراضية بواسطة غرسة عصبية. ونجح شخص مصاب بالشلل خلال التجربة في المناورة بدرون في مسار عقبات افتراضي، مستخدما التحكم الذهني في حركات الأصابع، وأظهرت التجربة مستوى غير مسبوق من التحكم في الجهاز الافتراضي، وفقا لنتائج دراسة نشرت في مجلة “Nature Medicine”. وتعتمد هذه التقنية على أقطاب كهربائية يتم زرعها جراحيا في القشرة الحركية للدماغ، وتقرأ تلك الأقطاب إشارات عصبية. ويتعرف النظام على نية تحريك ثلاث مجموعات من الأصابع، وهي الإبهام، والسبابة والوسطى، بالإضافة إلى الخنصر والبنصر. ويمكن لكل مجموعة أن تتحرك بشكل عمودي وأفقي، مما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق القلق العائم هو حالة من القلق المستمر والشامل دون وجود سبب واضح أو محدد لهذا الشعور، ويتميز هذا النوع من القلق بأنه لا يرتبط بموقف معين أو بمسبب محدد، بل يكون شعورًا دائمًا بالتوتر والقلق الذي “يطفو” فوق الحياة اليومية بشكل مزمن وغير مبرر، ويظهر القلق العائم على هيئة شعور عام بالقلق أو العصبية، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بتفكير مفرط أو تخوف من أمور قد تحدث في المستقبل، حتى لو لم يكن هناك دليل على ذلك.الفرق بين القلق العائم والعادي:القلق العائم (المزمن):مستمر وغير مرتبط بموقف محدد.يتسم بقلق عام وغير مبرر.القلق الاجتماعي:يرتبط بالخوف من المواقف الاجتماعية أو تقييم الآخرين.يظهر في مواقف محددة مثل التحدث أمام جمهور أو اللقاء مع الغرباء.اضطراب الهلع:يتميز بنوبات قلق شديدة ومفاجئة تُعرف...
يُعتبر برج الجوزاء من الأبراج الهوائية، ويتميز أصحابه بالذكاء، والمرونة، وحب الاستكشاف، ويتمتع مواليد هذا البرج بشخصية اجتماعية جدا، ويجدون أنفسهم في تنقل مستمر بين الأنشطة والمواقف. ويُعرف الجوزاء بقدرته الكبيرة على التكيف مع أي وضع، ويعشقون التنوع والتغيير، وقد يعانون أحيانا من التقلبات العاطفية والتردد في اتخاذ القرارات بسبب طبيعتهم المتغيرة، لكنهم يتمتعون بقدرة فائقة على التفكير والتحليل، ما يساعدهم على فهم المواقف بسرعة. حظك اليوم برج الجوزاء على الصعيد المهني في حظك اليوم، قد يكون يوما مليئا بالفرص على الصعيد المهني، لكن عليك أن تكون حذرا في كيفية اتخاذ القرارات، قد تجد نفسك أمام خيارات متعددة، وقد تحتاج إلى التفكير جيدا قبل اتخاذ خطوة كبيرة، ستتمكن من إظهار مهاراتك في التواصل مع الزملاء أو العملاء، ما سيجعل موقفك...
يتميز مولود برج السرطان بالمرح، ويمتلك القدرة على إلقاء النكت التي تؤثر في الآخرين، ويترك أثراً عاطفياً عميقاً لدى من حوله، فتجده الشخص الذي يستطيع تحفيزك على التفكير واستخلاص المعاني الكامنة وراء كلامه، وأسلوبهم في الحديث صريح وعفوي، ولا يجهدون أنفسهم للتباهي أو للحديث عن أنفسهم كما يفعل البعض، وحديثهم يكون سلساً وطبيعياً، ما يجعلهم قادرين على جذب انتباه الآخرين وإشعارهم بأنهم يستمعون لمحادثة عفوية وغير مصطنعة. مشاهير برج السرطان ومن أبرز مشاهير برج السرطان، الفنانة الراحلة وردة الجزائرية، والفنانتين غادة عبد الرازق والفنانة نوال الزغبي، لذا نقدم حظك اليوم برج السرطان الثلاثاء 21 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية، وفقًا لخبراء الفلك. حظك اليوم برج السرطان الثلاثاء 21 يناير 2025 تريد أن تتخلص من مشكلاتك اليوم يا برج الأسد، ولكن عليك أن تجد...
يتمتع الميزان بشخصية قوية متزنة ومحبوبة، ولديه طاقة إيجابية تجذب الآخرين بفضل ذكائه الحاد وسرعة بديهته، ويعرف كيف يستغل الفرص المتاحة لتحقيق أهدافه، وهذا المزيج من القوة والإنسانية يجعله شخصية مميزة بين المحيطين به، وقادرًا على التأقلم مع مختلف الظروف، ويتمتع بحكمة وبساطة في التفكير تجعله يتعامل مع الأمور بتوازن دون أن يبالغ أو يعقد المشكلات. مشاهير برج الميزان ومن مشاهير برج الميزان الفنانون صفاء أبو السعود، ومحمد منير، وأمير كرارة وعمرو دياب، والموسيقار الراحل فريد الأطرش والفنان الراحل أحمد مظهر والزعيم الهندي المهاتما غاندي، ويقدم التقرير التالي حظك اليوم برج الميزان الثلاثاء 21 يناير 2025 على الأصعدة المهنية والعاطفية والصحية والمالية، وفق خبراء الفلك والأبراج. حظك اليوم برج الميزان الثلاثاء 21 يناير 2025 اجمع المعلومات التي بحثت عنها خلال الأسابيع القليلة الماضية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يمثل التفكير الواضح والمنطقي أحد الركائز الأساسية لاتخاذ القرارات الصائبة وإيجاد الحلول الفعالة. إلا أن العديد من العوائق الذاتية قد تحول دون تحقيق هذا الهدف، وتؤثر على قدرة الإنسان في التفكير السليم. نستعرض في هذا التقرير أبرز هذه العوائق وأسبابها، إضافة إلى الحلول التي يمكن تبنيها للتغلب عليها وفقا لـ mind tools: أولاً: العوائق العاطفية والنفسية:1. الانفعالات القويةالانفعالات مثل الغضب، الحزن، القلق، أو حتى الفرح المفرط، قد تُربك التفكير وتؤدي إلى اتخاذ قرارات عاطفية وغير مدروسة.كيف تؤثر؟• تشويش التفكير: تصبح القدرة على التركيز محدودة عند ارتفاع مستويات التوتر العاطفي.• ردود أفعال عفوية: القرارات المبنية على المشاعر اللحظية قد تفتقر إلى الحكمة.• تقييد التحليل المنطقي: تؤدي الانفعالات إلى تجاهل الأدلة أو الآراء المخالفة.2. التوتر والقلق المزمن:يستنزف القلق الطاقة...
كثرة التفكير واحدة من الأمور التي يمتاز بها أصحاب بعض الأبراج، مقارنةً بغيرهم، لكن إذا كان التفكير مُفرطا في الماضي، فقد يجعل الحياة أشبه بالجحيم، وقد يعرقل التفكير في المستقبل، كما يجعلهم منشغلين في أفكار تجعلهم وكأنّهم منعزلين في عالم آخر، وبات الأمر يشغل بالهم كثيرا، ويمكن معرفة أصحاب هذه الأبراج، لمساعدتهم على التخلص من هذه الصفة. أبراج تعاني من التفكير في الماضي تتصف بعض مواليد الأبراج الفلكية بالتفكير المفرط في الماضي، وهذه الأبراج معروفة بالتفكير الكثير مهما كانت الظروف، ووفقا لما ذكره موقع «horoscope» الخاص بالأبراج الفلكية، فإن هذه الأبراج: «الدلو والجوزاء والحوت»، وبشكل عام يُعتبر مواليد الأبراج هذه أكثر الأبراج تفكيرا على الإطلاق. برج الدلو أصحاب برج الدلو معروفون دوما بأنهم يعانون من التفكير المفرط، ولا يستطيعون العيش بطريقة جيدة وصحية لأنهم...
*لا ريب أن التفكير الرغائبي ظَّل نهجاً أمريكيا ًمُنتِجاً لطرائق التعاطي مع السودان، مُتخذاً من العداء مبدأً، ويتدحرج مُتفهماً حال توفرت للسلطة الحاكمة إرادة وشِدة، ثم لا يمكُث أن يتصاعد مُتردِّداً ومتشككاً ومُتقدماً خُطوة كلما لانت مواقف من بيدهم الأمر وبان عجزهم! وغالباً ما تشطح مخابرات أمريكا في رسم سياسة التعامل مع هذا البلد العنيد ناهيك عن إنحياز هذه السياسة إلى فئة ليست مُتحرِّفة لقتال!والذي يشجِّع هذه العقلية الأمريكية الإستعلائية عوامل عديدة منها الوقوع تحت تأثير شلة (تقزم) المتباينة مواقفهم بتباين كيدهم ومشاربهم الفِكرية.. مردوفةً ببراعة المبعوثين والقائمين بأعمال السفارة في نقل وجه واحد من الصورة أو تعمُّد تشويهها.. متبوعة بأوهام حلفائها من العُربان فيترتب على كل ذلك قراءة شائهة للواقع السوداني تُنتج جملة من التصورات المُعيبة والصادمة.*تُثبت التجارب ذلك؛...
نادرًا ما تظهر الأمراض العقلية الكبرى مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب “من العدم”، في أغلب الأحيان، يبدأ أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو المعلمون أو الأفراد أنفسهم في إدراك تغييرات صغيرة أو شعور بأن "شيئًا ما ليس على ما يرام" في تفكيرهم أو مشاعرهم أو سلوكهم قبل ظهور المرض في شكله الكامل.مفاجأة.. ماذا يحدث عند وضع معجون الأسنان على الأظافر ؟سبب وفاة لاعب الإسكواش محمد يحيى السباعيكما إن التعرف على الأعراض الناشئة أو علامات التحذير المبكرة واتخاذ الإجراءات اللازمة يمكن أن يساعد في ضمان العلاج السريع، يمكن أن يساعد التدخل المبكر في تقليل شدة المرض وانقطاعات جودة الحياة والوظائف، وقد يكون من الممكن أيضًا تأخير أو منع الإصابة بمرض عقلي خطير تمامًا.أعراض الأمراض النفسية الخطيرةتغيرات في النوم أو الشهية -...
يميل أصحاب بعض الأبراج في الكثير من الأحيان، إلى التفكير بشكل لافت للأنظار فيما ينتظرهم غدًا، لتطاردهم المشاكل والعقبات من كل صوب، فلا يجدون مهرب منها، وهذا ما يجعلهم غير قادرين على التفكير في اللحظة الحالية والتخطيط لها بشكل جيد، الأمر الذي يترتب عليه الكثير من الأحداث التي تؤثر سلبًا على مسار حياتهم، ويمكن معرفة أصحاب هذه الأبراج وفقًا لموقع «yourtango» ويمكن معرفتهم في التقرير التالي. برج الدلو تجد أن مولود برج الدلو دومًا يغلب عليه طابع التشاؤم، فهو يميل في الكثير من الأحيان إلى رسم سيناريوهات حزينة، لما قد ينتظره في المستقبل، وهذا ما يضعف ثقته في ذاته ويجعله غير قادرًا في الأخير على تحقيق أي من أهدافه التي يسعى إليها في كل مرة، لهذا وجب على أصحاب برج...
برج الدلو هو أحد الأبراج الهوائية التي تتسم بالاستقلالية والابتكار، ويتميزون بالإبداع وأصحاب أفكار جديدة، يحبون التميز عن الآخرين ويبحثون دائمًا عن طرق جديدة لتحسين حياتهم وحياة من حولهم، يفضلون الحرية ولا يحبون القيود أو الروتين، ويقدرون التفكير العقلاني والمنطقي، قد يُنظر إليهم أحيانًا على أنهم غريبي الأطوار أو صعبو الفهم بسبب تفكيرهم المختلف عن الآخرين. حظك اليوم لبرج الدلو الخميس 16 يناير وعلى الرغم من تلك الصفات المميزة، إلا أن برج الدلو يعد من الأصدقاء المخلصين والعطوفين، وهم مهتمون بمساعدة الآخرين وتحقيق التغيير الاجتماعي، رغم أنهم يحبون الاستقلالية، إلا أنهم يمتلكون قلبًا طيبًا ويحرصون على دعم القضايا الإنسانية، قد يظهرون بعض البرود العاطفي في بعض الأحيان بسبب طبيعتهم العقلانية، لكنهم مع ذلك صادقون في علاقاتهم ويُقدّرون التفاهم والاحترام المتبادل. على...
التفكير المُفرط من المُشكلات التي يعاني منها كثيرون، وتسبب إزعاجًا شديدًا لهم، لا سيما في ظل زيادة ضغوطات وتحديات الحياة، ولأنها تسبب تأثيرات سلبية كثيرة على مختلف جوانب الحياة، فنوضح بعض الحيل الفعالة التي يُمكن الاعتماد عليها للتخلص من فرط التفكير والوصول إلى هدوء الذهن وصفاءه. ما هو التفكير المفرط؟ التفكير المفرط هو حالة من الانشغال الدائم بالتفكير في موضوع معين أو عدة مواضيع، ولكن بشكل مبالغ فيه، وغالبًا ما يصاحبه قلق وتوتر، وقد ينصب هذا التفكير على الماضي، بتحليل مواقف سابقة والندم عليها، أو على المستقبل، بتوقع سيناريوهات سلبية محتملة، حسب ما أوضحته الدكتورة صفاء حمودة، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر. أسباب التفكير المفرط وهناك عدة عوامل تساهم في زيادة احتمالية الإصابة بالتفكير المفرط، منها: القلق والتوتر: يعتبر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق العجز المكتسب هو حالة نفسية تنشأ عندما يتعرض الشخص لمواقف ضاغطة متكررة يشعر خلالها بأنه عاجز عن التحكم أو التغيير، مع تكرار هذه التجارب، يتوقف الفرد عن المحاولة حتى عندما تُتاح له فرص حقيقية للتغيير. هذا النمط يمكن أن يؤدي إلى مشاعر الإحباط وفقدان الأمل، وغالبًا ما يرتبط بالاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).تم تقديم مفهوم العجز المكتسب لأول مرة في عام 1967 من قِبَل عالم النفس مارتن سيليجمان وزميله ستيفن ماير. من خلال سلسلة تجارب على الكلاب، لاحظ الباحثان أن الحيوانات التي لم تتمكن من التحكم بالصدمات الكهربائية أظهرت أعراض الاكتئاب والقلق، في حين أن الكلاب التي استطاعت التحكم بالصدمات لم تُظهر هذه العلامات.وتبرز “البوابة نيوز” معلومات هامة عن العجز المكتسب وفقا لـPsychology Today...
د. خلود بنت أحمد العبيدانية في كتاب "جدد حياتك" للمفكر الإسلامي المصري محمد الغزالي، يُقدم الكاتب وجهة نظر إسلامية حول كيفية تحسين الحياة وتطوير الذات، مستندًا إلى تعاليم القرآن والسنة، والكتاب مستوحى من كتاب "دع القلق وابدأ الحياة" لخبير التنمية البشرية الأمريكي الشهير دِيل كارنيجي. ويهدف الغزالي إلى تقديم جرعة إيجابية مدعومة بأدلة من النصوص الإسلامية وتجارب الصحابة والصالحين الغزالي يشجع على التفكير الإيجابي وتحويل التحديات إلى فرص؛ مما يتماشى مع مبدأ "اصنع من الليمونة الحامضة شرابًا حلوًا". وهذا المثل يُعبِّر عن القدرة على تحويل المواقف الصعبة إلى فرص إيجابية. في حياتنا اليومية، نواجه تحديات ومشاكل قد تبدو في البداية كعقبات لا يمكن تجاوزها. ولكن عندما نتبنى نظرة إيجابية ونستخدم التركيز والإبداع، يمكننا تحويل هذه التحديات...
السكوت مهارة لا يمتلكها البعض، لأنها تحتاج إلى الممارسة المستمرة، خاصة في المواقف التي يعتبر الرد فيها الاختيار الأصعب، ولا يمكن وصف الصمت هنا بالضعف، بل اختبار للقوة الداخلية، أي السلام في مواجهة الفوضى، لذا هناك بعض الخطوات لاجتياز اختبار السكوت بنجاح. تقدم الكاتبة الصحفية هدى رشوان، مدير تحرير جريدة «الوطن»، عبر بودكاست «ستايل بوك» على منصات «الوطن»، الخطوات الصحيحة للنجاح في اختبار السكوت. اختبار السكوت.. القرار الأصعب اختبار السكوت أو الصمت من أصعب الاختبارات، التي يمر بها المرء يوميا، ويعني التجاهل عن عمد أو قصد، الرد على بعض الإساءات، وتفادي موقف أو أسلوب يثير استفزازك، ويتطلب النجاح في هذا الأمر التحلي بالصبر، لأنه يعتبر جهادًا للنفس بعدم التلفظ بأي كلمات قاسية. اختبار السكوت يحدد طاقة الشخص وقدرته على...
يمتلك كل فرد منا طريقة مختلفة في التفكير مختلفة عن الآخرين، حيث أن كل فرد لديه نمط تفكير خاص به لا يشبه أنماط تفكير الآخرين، وهذا ما يميز كل فرد منا في محيطه، ولكن المعرفة واحدة. المعرفة التي يستقبلها العقل من خلال الحصول على معلومات جديدة ومثيرة للانتباه. وقد يستقبل العقل هذه المعارف المتعددة بشكل مشوَّه، والتشوُّه يُعرف على أنه تغيرُ في الشكل الأصلي لشيء ما، ويحدث هذا التغير بسبب المُتغيرات التي تطرأ على الأشياء، فيقوم بتشويهها، و يجرِّدها من شكلها الحقيقي. كذلك العقل، قد يتعرض للتشوُّه في طريقة تفسيريه للمعرفة التي يحصل عليها. تنتج التشوهات المعرفية و تنمو و تتطور خالقةً كوارث لدى الأفراد من خلال الفهم الخاطئ، وعدم القدرة على معالجة الأشياء، وفقد السيطرة على الذات...
اتجاهات مستقبلية المؤثّرون ونشر المعرفة انطلقت في دبي قمة المليار متابع، في نسختها الثالثة على مدى يومين، في الفترة من 11 إلى 13 يناير 2025، وهي أول قمة متخصصة بتشكيل اقتصاد صناعة المحتوى، والأكبر من نوعها عالميًا، وتقام برعاية صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، وينظمها المكتب الإعلامي لحكومة دولة الإمارات على مدى ثلاثة أيام في أبراج الإمارات، ومركز دبي المالي العالمي، ومتحف المستقبل بدبي، تحت شعار “المحتوى الهادف”. وتستضيف القمة في نسختها الجارية 15 ألف منشئ محتوى من مختلف أنحاء العالم، يبلغ عدد متابعيهم 2.3 مليار شخص؛ ما يثير تساؤلًا في غاية الأهمية حول قضية رئيسية، هي تحولات التأثير ونشر المعرفة في العقد الثالث من القرن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق البنك المركزي الياباني يواجه تزايدًا في التحديات للرد على ارتفاع الأجور، في ظل توقعات متنامية باتخاذ خطوات لرفع أسعار الفائدة خلال الشهر الجاري.هذه التوقعات تعززها بيانات حديثة تكشف عن زيادة في الأجور وتصاعد في معدلات التضخم.وأظهرت الأرقام الخاصة بشهر نوفمبر 2024 نموًا سنويًا بنسبة 3% في متوسط دخل العمال، ما يتجاوز توقعات الخبراء ويشير إلى تحسن تدريجي في الأداء الاقتصادي.ومع ذلك، تراجعت الأجور الحقيقية المعدلة للتضخم بنسبة 0.3%، مما يعكس استمرار معاناة العاملين من الضغوط المعيشية المتزايدة، وفق تحليل أصدرته مؤسسة "إي إن جي" المتخصصة في الأبحاث الاقتصادية والخدمات المالية.ورغم التفاؤل بنمو الأجور الاسمية، إلا أنه لم يكن كافيًا للتخفيف من تأثير التضخم الذي شهد تسارعًا في الأشهر الأخيرة.ارتفاع الأسعار كان مدفوعًا جزئيًا بإنهاء الحكومة...
يؤدي التطرف في العالم العربي والإسلامي دورًا محوريًا في صناعة الأحداث السياسية والاجتماعية، ولم يبدأ الأمر في السنوات الأخيرة فحسب، بل كانت له امتداداته التاريخية السابقة. راح ضحيته الكثير من الأبرياء، وفي الجانب المقابل أيضا كان ضحيته الشباب المغرَّر بهم للالتحاق بالجماعات المتطرفة التي تخدم أجندة معينة.في هذا السياق يأتي الدور المهم -الذي كثيرا ما يتم تجاوزه في العالم العربي- للعلوم الإنسانية، على الرغم من الدور الذي يمكن أن تؤديه في هذه المسألة، إذ إن العلوم الإنسانية قادرة -إذا لم تكن مجرد حشو معلوماتي «لأن رأسا وُضب بكيفية جيدة يبقى أفضل من آخر جد ممتلئ» كما يذكر الدكتور الطاهر سعود- على تحليل الواقع الاجتماعي وما يصاحبه من مشكلات وتقديرها بحيث يتم استباق ضربات المتطرفين بخطوة إذا كان هناك تحليل اجتماعي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تؤكد الأبحاث العلمية الجديدة أن النوم الكافي يلعب دورًا حاسمًا في تحسين عملية اتخاذ القرارات وتعزيز التفكير الإبداعي، فالنوم لا يساعد فقط على استعادة النشاط البدني والعقلي، بل يمكن الدماغ من معالجة المعلومات وتحليلها بشكل أعمق، ما يؤدي إلى حلول مبتكرة ومواقف أكثر عقلانية، فوققا لدراسة جديدة نشرت في sciencealert هناك فوائد وتأثيرات للنوم تغير حياة الشخص.النوم واتخاذ القرارات:أظهرت دراسة أجرتها جامعة ديوك عام 2024 أن النوم يساعد على اتخاذ قرارات أكثر وعيًا وتجنب الوقوع في فخ الانطباعات الأولية، وفي تجربة تضمنت اختيار صناديق افتراضية تحتوي على سلع مستعملة، وجد الباحثون أن المشاركين الذين ناموا قبل اتخاذ قرارهم كانوا أقدر على تقييم الخيارات بعقلانية مقارنةً بمن اتخذوا القرار على الفور. دور النوم في حل المشكلات:كشفت دراسات...
حقق علماء صينيون اختراقا جديدا في إيجاد طرق تكنولوجية جديدة تمكن البشر من استخدام الأدوات من خلال التفكير، وجاء ذلك من خلال واجهة الدماغ والحاسوب «بي سي آي»، بحسب ما جاء في تقرير مصور عرضته قناة «القاهرة الإخبارية».ونجح فريق بحثي في شنجهاي بالصين في تطوير واجهة دماغية مرنة قابلة للزرع تحتوي على 256 قناة لنقل البيانات بقدرات عالية، والتي تتيح لمستخدميها بالتحكم في جهاز الكمبيوتر من خلال عقله فقط.وهذه الواجهة الجديدة تمت زراعتها بنجاح في مرضى يعانون من اصابات في الدماغ واستطاعوا أن يقدموا نتائج مبهرة من خلال التفكير في العمليات التي يرغبون بها، ونجح مستخدمو هذا النظام الدماغي في إجراء العمليات الحاسوبية بعد فترة تدريب تمتد لأسبوعين، وهو ما يعطي الأمل لهؤلاء المرضى في التواصل مع الأجهزة التي يتحكم...
حقق علماء صينيون، اختراقا جديدا في إيجاد طرق تكنولوجية جديدة تمكن البشر من استخدام الأدوات من خلال التفكير، وجاء ذلك من خلال واجهة الدماغ والحاسوب «بي سي آي»، بحسب ما جاء في تقرير مصور عرضته قناة «القاهرة الإخبارية». ونجح فريق بحثي في شنجهاي بالصين في تطوير واجهة دماغية مرنة قابلة للزرع تحتوي على 256 قناة لنقل البيانات بقدرات عالية والتي تتيح لمستخدميها بالتحكم في جهاز الكمبيوتر من خلال عقله فقط. وهذه الواجهة الجديدة تم زراعتها بنجاح في مرضى يعانون من إصابات في الدماغ واستطاعوا أن يقدموا نتائج مبهرة من خلال التفكير في العمليات التي يرغبون بها، ونجح مستخدموا هذا النظام الدماغي في إجراء العمليات الحاسوبية بعد فترة تدريب تمتد لأسبوعين وهو ما يعطي الأمل لهؤلاء المرضى في التواصل مع...
ملبورن (رويترز) أخبار ذات صلة أوساكا تزف «الخبر السعيد» في «أستراليا المفتوحة» ديوكوفيتش «التسمم» بالرصاص والزئبق في أستراليا! تسعى أرينا سابالينكا للفوز بلقبها الثالث على التوالي في بطولة أستراليا المفتوحة للتنس، كما لو كانت تسعى للفوز بلقبها الأول، بعدما تحررت من عبء التفكير في الدفاع عن لقبها العام الماضي، وحققت نجاحاً كبيراً.ومن الواضح أن المصنفة الأولى عالمياً هي المرشحة الأوفر حظاً لحصد اللقب مجدداً في ملبورن بارك، باعتبارها اللاعبة الأبرز على الملاعب الصلبة في منافسات السيدات، لكنها ستحاول أن ترفع عن كاهلها العبء النفسي للدفاع عن اللقب، وإبقاء الأمور بسيطة.وقالت اللاعبة القادمة من روسيا البيضاء للصحفيين في ملبورن بارك «أتذكر فقط أنني في العام الماضي لم أفكر مطلقاً في الدفاع عن اللقب، كنت أتعامل مع الأمر خطوة بخطوة،...
لا يقتصر تأثير التفكير الزائد على الصحة النفسية فقط، بل يمتد ليشكل حياتنا وقراراتنا، بين الأبراج الفلكية، هناك من يتميزون بفرط التحليل والانشغال بالتفاصيل، مما يجعلهم أكثر عرضة للتوتر والتردد. في هذا التقرير، نلقي الضوء على الأبراج التي تواجه هذه التحديات، ونتعرف على تأثير التفكير الزائد على حياتهم اليومية وكيف يمكنهم التغلب عليه.5 أبراج أكثرعرضة للتفكير المفرط كيف يغير مسار حياتهم 5 أبراج أكثرعرضة للتفكير المفرط كيف يغير مسار حياتهم الأبراج الأكثر عرضة للتفكير المفرط عادةً ما تكون تلك التي تتميز بالحساسية والتحليل العميق، ومن هذه الأبراج،ووفقًا لما نشره موقع “تايمز أوف إنديا” .1. برج العذراءيتميز العذراء بشخصية تحليلية، مما يجعله دائم التفكير في التفاصيل الصغيرة. التفكير المفرط قد يؤدي إلى القلق والتردد في اتخاذ القرارات، كما قد يسبب لهم صعوبة في الاستمتاع...
الكلمات ليست مجرد أصوات تنبعث من الحناجر، بل هي مفاتيح تُفتح بها أبواب القلوب، أو تُغلق بها.. والتصرفات ليست مجرد حركات عابرة في مسرح الحياة، بل هي رسائل مشفّرة تعبّر عن باطن النفوس ومكنون العقول! غير أن الإشكالية الكبرى تكمن حين تتعارض الكلمة مع نيتها، والموقف مع جوهره، لتصبح أداة للغموض والازدواجية، حاملةً معنيين متناقضين، أحدهما يعلن وآخر يضمر. مؤمن الجندي يكتب: حين تتلاشى الألوان مؤمن الجندي يكتب: قائد على حافة الانفجار حين يكون الشخص في موضع مسؤولية، فإن لكل كلمة ينطقها، ولكل قرار يتّخذه، أصداءً تتجاوز ذاته، وتمتد إلى حياة الآخرين، هنا تكمن خطورة الازدواجية؛ أن يبتسم في وجه الجمهور وهو يخطط لإثارة عاصفة خلف الستار، أن يدّعي الحكمة وهو صانع الأزمات، أن يتحدث عن الخير وهو يعبّد الطريق...
نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة منها أحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، ما بين أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي:بأسعار زمان.. ريدمي تغزو الأسواق بهاتف تكلفته منخفضة ويتمتع بأداء قوىأطلقت شركة Xiaomi، هاتفًا ذكيًا جديدًا منخفض التكلفة في الهند وبسعر أقل من 10000 روبية هندية، مع تمتعه بمواصفات وميزات عصرية.ونقدم إليك كل ما تحتاج إلى معرفته حول هاتف شاومي الجديد.ينافس سامسونج .. شاومي تغزو الأسواق بهاتف رائد لن تندم على شرائه إذا كنت تبحث عن أفضل هاتف ذكي قابل للطي يمكنك التفكير في هاتف Mix Flip 2 ومن المقرر إطلاقه مع مجموعة من الترقيات من البطارية إلى التصميم، هواوي تعمل على الجيل الجديد من Huawei Mate XT Ultimate بعدما حقق هاتف هواوي الجديد ذو الشاشة القابلة للطي...
أصدر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، تقريرًا استعرض من خلاله الأرقام والمؤشرات المتعلقة بـ "أسواق الكربون"، حيث أوضح أن مصطلح "أسواق الكربون" يُعبر عن الآليات والتدابير التي يتم تبنيها لمساعدة الجهات الفاعلة الحكومية وغير الحكومية في مختلف الدول على تداول شهادات انبعاثات الغازات الدفيئة، وذلك بهدف دعم إجراءات العمل المناخي، هذا وقد عرَّفه برنامج الأمم المتحدة الإنمائي UNDP بأنه نظام تجاري يتم من خلاله تقديم حوافز مالية للتخفيف من انبعاثات الغازات الدفيئة المتسببة في الاحتباس الحراري وذلك لتحقيق هدف صافي الانبعاثات الصفرية، ويتم التعامل بأسواق الكربون عبر تحديد حجم الخفض أو الإزالة لانبعاثات الغازات الدفيئة في شكل وحدات خفض انبعاثات مكافئ ثاني أكسيد الكربون، وتسمى تلك الوحدات بـ "شهادات الكربون" ويمكن تداول هذه الشهادات من خلال عمليات البيع...
أشارت العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة حسبما قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة ITV التلفزيونية.وقال الطبيب:" التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة، والفوائد الصحية للتفكير الإيجابي مثبتة علميا، حيث أظهرت دراسة أجرتها جامعة جونز هوبكنز أن الأشخاص الإيجابيين، مقارنة بالمتشائمين، تعرضوا لنوبات قلبية أقل بنسبة الثلث، وبينت دراسة أخرى أجريت في جامعة كانساس أن الأشخاص المبتسمين لديهم مناعة أفضل وكانوا أقل عرضة لأمراض ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب".وأضاف:"ليس من الضروري أن يكون الشخص فرحا وإيجابيا بمشاعره طوال الوقت، لكن يكفي أن يكون مبتهجا في الأوقات المناسبة، هذا الأمر قد يكون مهمة مستحيلة بالنسبة للكثيرين، فمن الصعب أن...
الثورة نت/.. تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. وحول الموضوع قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة “ITV” التلفزيونية:” التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة، والفوائد الصحية للتفكير الإيجابي مثبتة علميا، حيث أظهرت دراسة أجرتها جامعة جونز هوبكنز أن الأشخاص الإيجابيين، مقارنة بالمتشائمين، تعرضوا لنوبات قلبية أقل بنسبة الثلث، وبينت دراسة أخرى أجريت في جامعة كانساس أن الأشخاص المبتسمين لديهم مناعة أفضل وكانوا أقل عرضة لأمراض ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب”. وأضاف:”ليس من الضروري أن يكون الشخص فرحا وإيجابيا بمشاعره طوال الوقت، لكن يكفي أن يكون مبتهجا في الأوقات المناسبة، هذا الأمر قد يكون مهمة مستحيلة بالنسبة...
شرح الدكتور حسين عمر، أستاذ الطب النفسي، مفهوم "القمامة العقلية" بأنها تشير إلى التفكير الزائد وغير المنظم الذي يتراكم في الدماغ نتيجة استقبال كميات كبيرة من الرسائل والمعلومات. وأوضح أن الدماغ يحلل هذه الرسائل بشكل مستمر، مما يؤدي إلى ظهور أفكار عشوائية وغير مفيدة تستهلك طاقة كبيرة.وأكد أن مصطلح "القمامة" يصف الأفكار التي لا يرغب الشخص بوجودها ولا يستطيع السيطرة عليها، مما يسبب حالة من الإجهاد الذهني والبدني نتيجة الجهد المبذول في التعامل مع هذا الكم الهائل من الأفكار.تأثير التفكير الزائد على الصحة النفسيةأشار الدكتور حسين إلى أن التفكير الزائد يشبه العبء الثقيل على الدماغ، حيث يؤدي إلى استنزاف الطاقة وزيادة التوتر والقلق. وأضاف أن الأفكار العشوائية غير المفيدة تساهم في تشويش التركيز وتقليل القدرة على اتخاذ قرارات صحيحة، مما يؤثر...
حذر رئيس حزب الشعب الأوروبي في البرلمان الأوروبي، مانفريد فيبر، من اتفاق متسرع لإنهاء الحرب في أوكرانيا. وقال السياسي الألماني، لصحف مجموعة "فونكه" الألمانية الإعلامية: "ليس للغرب أن يقترح صفقة قصيرة المدى على الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، بل يجب أن يضع حدوداً واضحة له"، مضيفاً أن "بوتين يتبنى التفكير الإمبراطوري". #news ⚡ Handelsstreit: Weber droht Trump mit Gegenmaßnahmen: Der Partei- und Fraktionschef der europäischen Christdemokraten, Manfred Weber (CSU), hat dem designierten US-Präsidenten Donald Trum... https://t.co/KnfxKT7YLd | #gegenmassnahmen #handelsstreit #trump #weber #hubu — Hubu.de (@hubu_de) January 4, 2025 وقال: "كنا نعتقد أن هذا التفكير انتهى مع الحرب العالمية الثانية في أوروبا، لكن ليس هذا هو الحال. نحن في مرمى بوتين". وحذر فيبر من خفض الدعم العسكري الأمريكي، لشركاء حلف...
ورد إلي الدكتور أحمد وسام، أمين الفتوي بدار الإفتاء المصرية،سؤال يقول (ما حكم التفكير والوسوسة داخل الصلاة؟وأجاب الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء، على السؤال قائلا إن الانشغال بغير الله في الصلاة لا يجوز، وأوضح أنه يجب على المصلي أن يستشعر أنه يقف بين يدي الله تعالى.وأشار الشيخ إلى أهمية تدبر آيات القرآن أثناء الصلاة، استنادًا إلى قوله تعالى "أَفَلَا يَتَدَبَّرُونَ الْقُرْآنَ ۚ وَلَوْ كَانَ مِنْ عِندِ غَيْرِ اللَّهِ لَوَجَدُوا فِيهِ اخْتِلَافًا كَثِيرًا" كما نصح بقراءة القرآن بطمأنينة، والتفكير في معاني الآيات لتعميق الخشوع، وكذالك الأمر في الركوع والسجود فضلاً عن التفكير في أمرٍ خارج عنها.هل تبطل الصلاة بالتفكير بأمور خارجها؟كما أوضحت دار الإفتاء بأنه لا تبطل الصلاة بمجرَّد التفكير بشيء من خارجها بشرط أن يأتي بأركانها وشروطها، ولكن...
تنمية المهارات في الأطفال منذ الصغر أمر بالغ الأهمية، لأن هذه المهارات تشكل أساسًا قويًا لشخصياتهم ومستقبلهم، مما يجعل أولوياء الأمور يبحثون دائما عن المهارات التي تدعم أطفالهم.5 أمراض شديدة العدوى قد تكون سبباً لجائحة أخرى خلال 2025| تفاصيللن تصدق.. 3 فواكه وخضراوات يجب تناولها بقشرها إليك 5 مهارات يجب أن تنميها في طفلك منذ الصغر: 1. مهارات التواصل واللغةالقدرة على التعبير عن الأفكار والمشاعر والتفاعل مع الآخرين بشكل إيجابي أمر أساسي في بناء العلاقات الاجتماعية والنجاح الأكاديمي.• تحدثي مع طفلك بشكل مستمر منذ ولادته، وكوني حريصة على استخدام مفردات متنوعة.• شجعيه على قراءة الكتب، وناقشي القصص معه لتطوير مهارات الاستماع والفهم.• امنحيه الفرصة للتعبير عن نفسه في المواقف المختلفة. 2. مهارات حل المشكلات والتفكير النقدي تنمية قدرة الطفل على التفكير بطرق منطقية وتحليل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق المراوغة المعرفية هي تقنية نفسية تهدف إلى تغيير الأنماط التقليدية للتفكير بهدف تهدئة العقل وتقليل التوتر أو القلق، تُستخدم هذه التقنية بشكل شائع لتحسين جودة النوم أو لتحقيق الاسترخاء، حيث تعتمد فكرتها الأساسية على تشتيت الذهن من خلال التفكير في أمور عشوائية وغير مترابطة، وهذا النهج يجعل من الصعب على العقل التركيز على الأفكار المقلقة أو المسببة للتوتر.وتبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عن المراوغة المعرفية وفقا لـPsychology Today.نهج المراوغة المعرفية:طُور هذا النهج بواسطة الدكتور لوسيان دالير، المتخصص في علوم النوم، بهدف مساعدة الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم أو الذين يعانون من الأفكار المزعجة، ويقوم النهج على إشغال العقل بنشاط ذهني بسيط وممتع وغير مرهق، مما يقلل من التفكير المفرط ويبطئ النشاط العقلي. استخدامات المراوغة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يترافق موسم العطل، مع سلسلة من العروض، والحفلات، والتزامات الهدايا، والأسئلة حول أفراد الأسرة الذين سيزورونهم هذا العام، وما إذا كان ينبغي السماح للأطفال باستخدام الشاشات خلال العطلة الشتوية.غير أنّ العديد من الأهل يواجهون "كمية هائلة" من الضغوط قبل موسم العطل الذي يضيف المزيد من المتطلبات. فماذا ينبغي على الأهل فعله، عندما تتراكم عليهم ضغوطات العطل؟بحسب الخبراء، يمكن للأهل محاولة جعل الموسم أكثر قابلية للإدارة من خلال إعادة التفكير في التوقعات، وطلب المساعدة، والتعامل مع الدراما العائلية بشكل استراتيجي، ومنح أنفسهم شيئًا يتطلعون إليه في يناير/ شباط.هل تشعر بالسعادة والبهجة؟بداية، ما الإحساس الذي تريد الشعور به خلال موسم الأعياد هذا؟ رأت آنا سيوالد، عالمة النفس ومقدمة بودكاست "Authentic Parenting" التي تأخذ من برينستون في...
اختتمت جامعة الشرقية فعاليات مسابقة "ماجستير الناشئة" التي نظمها المركز الثقافي بإبراء، تحت رعاية سعادة عبدالله بن حمد الحارثي، عضو مجلس الشورى ممثل ولاية إبراء.استهدفت المسابقة طلبة الصفوف العاشر والحادي عشر والثاني عشر في محافظة شمال الشرقية، وتركزت حول موضوع "مخاطر الإنترنت على الأطفال".هدفت المسابقة إلى تعزيز الوعي المجتمعي حول تأثير التكنولوجيا الحديثة على النشء، بالإضافة إلى تشجيع البحث العلمي وتنمية مهارات التفكير العلمي لدى الطلاب.كما سلطت الضوء على المخاطر المحتملة التي قد يتعرض لها الأطفال عبر الإنترنت، مشجعة الطلاب على استخدام البحث العلمي لفهم هذه القضايا المجتمعية وتحليلها بشكل نقدي.وشارك في المسابقة 23 طالبًا وطالبة، تأهل منهم ثمانية متسابقين للمرحلة النهائية بعد التصفيات الأولية.وأكدت رجاء الحبسية، رئيسة لجنة المسابقة، خلال حفل التكريم، أن فكرة مسابقة "ماجستير الناشئة" بسيطة في...
جورج أورويل (1903-1950) روائى إنجليزى، اشتهر بروايتيه مزرعة الحيوان و1984 وهذه الاخيرة من أبرز أعماله، وتتناول أنظمة قمعية تعتمد على الدعاية، والمراقبة، والتضليل الإعلامى، والتلاعب بالماضى وتقدم مفاهيم غريبة تعتبر الانسان المُستَقِل محكومًا عليه بالفشل، بينما يُعتبر الخاضع للجماعة فى مأمن من الخطر. منذ يومين تخيلت أننى لقيته فى القاهرة وأن هذا الحديث دار بيننا عن أوضاع عالمنا والسنة الجديدة.د. كمال: أهلا بك فى بلادنا، سيد أورويل، يشرفنى التحاور معك. فى ظل الحروب التى نعيشها فى الشرق الأوسط، وفى روسيا وأوكرانيا، وظهور الأنظمة الفاشية الجديدة، كيف ترى عالمنا اليوم؟ ألا ترانا عالقين فى دوامة من العنف والصراع الدموي؟أورويل: بلى، صديقى كمال، العالم يسير نحو واقع مرعب. ما نراه اليوم هذه الحروب، وتآكل الديمقراطية، والتضليل الإعلامي هو نتيجة لمرض قديم: قمع...
كم مرّة يسترقُ أحدنا النظر إلى شاشة هاتفه فـي اجتماعات العمل؟ كم مرّة نندمجُ بمتابعة مقطع فـيديو أو «ريلز» بينما ندعي مساعدة أبنائنا فـي حل واجباتهم المدرسية؟ كم مرّة نتركُ أعمالنا المُتراكمة فـي البيت لنراقب الإشعارات التي تصلنا من قنوات اليوتيوب، كم مرّة نتجاهلُ الأصدقاء المجاورين لنا فـي المقهى لترمش أعيننا رمشتها الوثابة تجاه بريدنا الإلكتروني الوارد؟فـي الحقيقة يحدثُ ذلك كثيرا، لكنني أصبتُ بصدمة عندما وصف نيكولاس كار فـي كتابه «السطحيون»، ت: وفاء م.يوسف، دار: صفحة ٧، شبكة الإنترنت بأنّها مُصممة على نظام المقاطعة وتشتيت الانتباه، فكل نظرة تُلقى على إشعارات هواتفنا هي بمثابة مُشتت وغالبا ما يكون ثمنها الإدراكيّ الذي يُدفع لقاء ذلك غاليا.. إذ تضعفُ ذاكرتنا مع الوقت ونصبحُ على غير العادة متوترين وقلقين من شيء غامض!فهذا التلاعب...
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا