2025-01-15@22:43:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1383
«فی کیفیة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
نوفمبر 18, 2024آخر تحديث: نوفمبر 18, 2024 المستقلة/- بدأت السويد يوم الاثنين في توزيع نسخ من كتيب ينصح مواطنيها بكيفية الاستعداد للحرب، حيث تعلم الدول الاسكندنافية الناس كيفية الاستعداد لهجوم روسي محتمل. الكتيب المكون من 32 صفحة، والذي يتوفر أيضًا باللغة الإنجليزية وعدة لغات أخرى، ينصح المواطنين بأنظمة التحذير، وكيفية البحث عن مأوى أثناء الغارة الجوية وحتى الأمن النفسي والرقمي. يقول مقدمة الكتيب: “نحن نعيش في أوقات غير مؤكدة. تدور حاليًا صراعات مسلحة في ركننا من العالم. يتم استخدام الإرهاب والهجمات الإلكترونية وحملات التضليل لتقويضنا والتأثير علينا”. يقدم الكتيب بعض المعلومات حول كيفية مشاركة الناس في الاستعداد الجماعي، مثل الانضمام إلى منظمة دفاع تطوعية، أو أخذ دورة في الإنعاش القلبي الرئوي في حالات الطوارئ، أو التبرع بالدم، أو التحدث مع...
استبدال الدقيق الأبيض بدقيق الشوفان يُعتبر خطوة ذكية لتحسين النظام الغذائي والحصول على قيمة غذائية أعلى. دقيق الشوفان يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساهم في تحسين عملية الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول، كما أنه منخفض في مؤشر الجهد السكري مما يجعله خيارًا مناسبًا لمن يعاني من مرض السكري أو يهدف إلى تقليل نسبة السكر في الدم. لتحقيق هذا الاستبدال بنجاح، يجب الانتباه إلى أن دقيق الشوفان قد يكون له قوام أكثر كثافة من الدقيق الأبيض، لذا قد يلزم تعديل كمية السوائل المستخدمة في الوصفة. يمكن تحضير دقيق الشوفان بسهولة في المنزل من خلال طحن الشوفان الكامل في محضرة الطعام حتى يصبح ناعمًا. يُمكن استخدام دقيق الشوفان في العديد من الوصفات مثل الكيك والبسكويت والخبز، مما يمنح هذه الوصفات طعمًا لذيذًا...
حج الجمعيات الأهلية 2025.. يبحث العديد من المواطنين الراغبين في أداء مناسك الحج، عن خطوات وطريقة التقديم في حج الجمعيات الأهلية 2025، والشروط المطلوبة للتقديم بها. فتح باب التقديم في حج الجمعيات الأهلية 2025 أعلنت وزارة التضامن الاجتماعي، فتح باب التقديم والتسجيل في حج الجمعيات الأهلية 2025 اليوم الأحد 17 نوفمبر، ويستمر الحجز والتقديم في حج الجمعيات الأهلية 2025 حتى يوم الخميس 28 من نفس الشهر. حج الجمعيات الأهلية 2025 رابط التقديم في حج الجمعيات الأهلية 2025 أوضحت وزارة التضامن الاجتماعي، أنه يمكن للراغبين في التسجيل والتقديم في حج الجمعيات الأهلية 2025، الدخول على البوابة المصرية الموحدة للحج، واتباع الخطوات التالية: خطوات التقديم في حج الجمعيات الأهلية 2025 - الضغط على تسجيل طلب حج جمعيات. - الضغط على أن المقدم...
في ظل المشكلات الزوجية والتوترات اليومية التي قد تسيطر على الأجواء داخل البيت، ورد سؤال إلى دار الإفتاء المصرية عبر البث المباشر على صفحتها الرسمية على "فيسبوك" تسأل فيه سيدة عن كيفية التخلص من الشجار الدائم مع زوجها والطاقة السلبية التي تملأ المنزل.العلاج بالقرآن والذكررد الشيخ أحمد ممدوح، أمين الفتوى ومدير الأبحاث الشرعية بدار الإفتاء المصرية، على هذا السؤال مشددًا على أهمية اللجوء إلى القرآن الكريم والأذكار في مواجهة هذه المشكلات. وأوضح أن قراءة القرآن الكريم، وخاصة سورة البقرة، بشكل يومي بصوت مسموع داخل المنزل لها تأثير كبير في طرد الشياطين وجلب البركة، مؤكدًا أن قراءة سورة يس أيضًا بنية إزالة الهموم والأذى يمكن أن تكون مفتاحًا للراحة النفسية والسلام الداخلي.وأشار الشيخ ممدوح إلى ضرورة تحصين البيت والأبناء والأفراد عبر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تداولت مواقع التواصل الاجتماعى أحداث مسلسل 6 شهور وكيفية التعامل الذكية فى التعامل فى تلك المواقف، حيث يظهر موقف يتعامل فيه البطل مع زميله في العمل الذي يكن له مشاعر كراهية بدلاً من الرد بالمثل أو التصعيد، ليحاول البطل أن يتفهم دوافع هذا الزميل ويبحث عن طرق للتعامل مع الموقف بحذر وذكاء في أحد المشاهد حيث لاحظ البطل أن هذا الزميل يشعر بالإحباط بسبب بعض الضغوط الشخصية أو المهنية التي تؤثر على سلوكه مما يجعله يصرف هذه المشاعر السلبية تجاهه وبدلاً من الانعزال أو المواجهة المباشرة يتسم البطل بالصبر والاحترافية ليظهر تفهمه لحدود العلاقة المهنية والابتعاد عن أي تصرفات قد تؤدي إلى تعميق الخلاف مستفيدًا من تكتيك الصبر والذكاء العاطفي لتجاوز الأزمة .ويعد التعامل مع...
أثار إرسال حكومة الشرعية اليمنية وفداً يتألف من 114 مسؤولًا إلى مؤتمر المناخ المنعقد في أذربيجان موجة انتقادات وسخط واسع، حيث يعتبر هذا الوفد الأكبر في تاريخ الفعاليات الدولية، ويكبد الحكومة تكاليف باهظة تشمل تذاكر الطيران والإقامة وبدل السفر، في وقت يعاني فيه اليمن من أزمة اقتصادية وإنسانية خانقة، جعلت المواطنين غير قادرين على توفير احتياجاتهم الأساسية.كشوف مسربة كشفت عن أسماء حاضري المؤتمر وفق الانتماءات الأسرية والمصالح الشخصية، مشيرة مصادر مطلعة إلى أن العدد يتوزع أسماء الجانب الحكومي 47 اسماً و67 اسماً تابعين لجهات بنكية وإعلامية يمنية، مما يثير تساؤلات حول جدوى هذه المشاركة في ظل الوضع الراهن.عند مقارنة وفد اليمن بعدد المشاركين من دول أخرى تعاني من صراعات مشابهة، نجد أن سوريا قد أرسلت وفدًا يتكون من 6 أشخاص...
شاركت أمين المكتبة البرلمانية بديوان مجلس النواب هدى الغرياني، عبر الاتصال المرئي المباشر، في الندوة التي نظمها الاتحاد البرلماني الدولي حول “كيفية تطوير خدمات المكتبات البرلمانية بناءً على احتياجات المتعاملين”. وتهدف الندوة إلى “تقديم الموضوعات الرئيسية للإصدار الثالث للمبادئ التوجيهية للمكتبات البرلمانية والتي من ضمنها الدور الذي تلعبه المعلومات الجيدة في كيفية عمل البرلمانات، احتياجات الأعضاء من المعلومات، وكيف يمكن للمكتبة البرلمانية أن تساعد في تلبية الأعضاء من المعلومات بالإضافة إلى الخطوات الأساسية لإنشاء المكتبة البرلمانية”.
بالتزامن مع استقبال فصل الشتاء، يخشى الكثير من الأشخاص التعرض للإصابة بـ الالتهاب الرئوي الحاد. الالتهاب الرئوي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الالتهاب الرئوي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. عدوى الالتهاب الرئوي أشارت هيئة الدواء المصرية، إلى أن الالتهاب الرئوي هو عدوى حادة في الجهاز التنفسي، تتراوح شدة خطورتها من درجة خفيفة لدرجة شديدة الخطورة وتهدد الحياة. وتابعت الهيئة: " الالتهاب الرئوي يشكل خطورة أكبر على الرضع والأطفال، وكبار السن من 65 سنة، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو ضعف في جهاز المناعة". طرق الوقاية من الالتهاب الرئوي من ناحية أخرى، وبمناسبة اليوم العالمي للالتهاب الرئوي، قدمت هيئة الدواء المصرية بعض التوصيات للوقاية من الالتهاب الرئوي، تتمثل...
تعد البطاقة الشخصية من أبرز وأهم المستندات الرسمية التي يحرص المواطنون على استخراجها باستمرار، إذ إنها مستند إثبات الشخصية الذي لا يمكن الاستغناء عنه لإجراء أي من الخدمات والإجراءات الرسمية، كما أنّه وبمجرد بلوغ السن القانوني لاستخراجها، قد يتعرض المواطن للمساءلة القانونية إذا تحرك دونها أو إذا كانت غير سارية، ما يجعل الكثير من المواطنين يهتمون بمعرفة كيفية تجديد بطاقة الرقم القومي المصرية تجنبا لدفع الغرامة المالية. وعن كيفية تجديد بطاقة الرقم القومي المصرية، فحرصت وزارة الداخلية على إتاحة الفرصة للمواطنين للتجديد إلكترونيا، دون أن يكون هناك حاجه للذهاب للسجل المدني للتجديد، ونوضح من خلال هذا التقرير خطوات تجديدها إلكترونيا، عبر موقع وزارة الداخلية، كالتالي: كيفية تجديد بطاقة الرقم القومي إلكترونيا عبر موقع وزارة الداخلية ويمكن للمواطنين تجديد بطاقة الرقم...
أعلنت وزارة العمل المصرية عن فتح باب التقديم على 21 فرصة عمل في المملكة العربية السعودية برواتب تتراوح بين 3000 و8000 ريال شهريًا، حيث تشمل الوظائف مجالات التسويق، والمبيعات، والشيفات، وذلك ضمن جهود الوزارة لتأهيل الشباب المصري وتوفير فرص العمل بالخارج.تفاصيل الوظائف المتاحة:التسويق: 7 وظائفالمتطلبات: مؤهل عالي مناسب، خبرة في الدعاية والإعلان.المبيعات: 7 وظائفالمتطلبات: مؤهل عالي مناسب، خبرة في مجال الدعاية والإعلان.الشيفات: 7 وظائفالمتطلبات: موهبة في تقديم المحتوى الإعلامي، مؤهل عالي (يفضل في مجال السياحة والفنادق).مزايا العمل:عقود عمل سنوية.سكن ملائم.أجر شهري يتراوح بين 3000 و8000 ريال سعودي.تذكرة طيران ذهاب وعودة بعد السنة الأولى في حالة تجديد العقد.الأوراق المطلوبة:السيرة الذاتية.صورة من المؤهل الدراسي.صورة من جواز السفر ساري لمدة لا تقل عن 6 أشهر.كيفية التقديم:المكان: مقر وزارة العمل القديم (3 شارع يوسف...
نوفمبر 12, 2024آخر تحديث: نوفمبر 12, 2024 المستقلة/- تستضيف الرياض في 18 تشرين الثاني/نوفمبر حدث “مستقبل أمن المعلومات: الحماية كخدمة”، وهو الاجتماع من سلسلة RoadShow الدولية التي تنظمها SearchInform. وهي المورد الرائد في حلول أمن المعلومات ومزود لخدمات الأمن المدارة للحماية من التهديدات الداخلية. ويهدف الحدث الذي تستضيفه الشركة بالتعاون مع شركة AFAQ Security، الشريك المحلي لشركة SearchInform، إلى تزويد الشركات في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا بأحدث المعرفة والأدوات اللازمة لمواجهة التهديدات السيبرانية المتطورة وتحديات حماية البيانات. وبعد النجاح الذي حققه هذا الحدث في دبي وأبوظبي في وقت سابق من هذا العام، سيوفر هذا الحدث منصة للشركات في منطقة الخليج لمشاركة الآراء ومناقشة الإستراتيجيات الرئيسية لحماية البيانات الحساسة. يعد الأمن السيبراني ضرورة ملحة للشركات في منطقة الشرق الأوسط وشمال...
قالت إنجي طاهر، موفدة قناة «إكسترا نيوز» من الرياض، إن البيان الختامي للقمة العربية الإسلامية المشتركة شهد توافقًا بالإجماع حول وجهات النظر والرؤى بين الزعماء العرب في هذه المرحلة على ضرورة منع توسع رقعة الصراع في غزة ولبنان. القمة العربية الإسلامية تأتي في توقيت دقيق للغاية وأضافت «طاهر»، خلال مراسلتها للقناة من الرياض، أن القمة العربية الإسلامية تأتي في توقيت دقيق للغاية؛ إذ كان هناك تأكيد على الوقف الفوري لإطلاق النار في فلسطين ولبنان الذي يُعتبر مسألة أساسية وملحة، بالإضافة إلى التأكيد على مبدأ حل الدولتين، إذ لا يستطيع أحد أن يعارض تحقيق هذا المبدأ لإرساء السلام وهي النقطة التي ذكرها الرئيس عبدالفتاح السيسي بكل وضوح حينما أكد أن إحلال السلام في المنطقة سيكون بحل الدولتين. الاتفاق على كيفية إدارة المرحلة...
مقالات مشابهة Leica تطلق جهاز العرض Cine Play 1 بدقة 4K وليزر ثلاثي RGB وسطوع 3000 لومن3 دقائق مضت حمل النتيجة pdf .. السادس الإعدادي دور ثالث 2024 بالاسم فقط15 دقيقة مضت وزارة الموارد البشرية توضح.. شروط الضمان الاجتماعي المطور وكيفية التسجيل في البرنامج19 دقيقة مضت ما هي خطوات الاستعلام عن اسماء الرعاية الاجتماعية الوجبة الأخيرة والشروط اللازمة؟.. “وزارة العمل” توضح23 دقيقة مضت انطلاق قمة المناخ كوب 29 في أذربيجان.. والتمويل يتصدر المفاوضات (صور)26 دقيقة مضت اليوم تنطلق فعاليات القمة العربية الاسلامية الرياض غير العادية بمشاركة مصر وزعماء العرب27 دقيقة مضتيعد شحن شدات ببجي موبايل من الأمور الضرورية التي يسعى إليها العديد من اللاعبين لتحسين تجربتهم في اللعبة، والحصول على ميزات إضافية مثل الأسلحة والملابس القتالية المميزة. تحظى لعبة ببجي...
مقالات مشابهة نتائج السادس الإعدادي 2024.. إعرف كيف تحصل على نتيجتك بخطوات بسيطة8 دقائق مضت أمطار ورياح وضباب.. تنبيه جديد من المركز الوطني للأرصاد بحالة الطقس في المملكة17 دقيقة مضت كيف تحصل على منحة الطفل في الجزائر 2024 لدعم أبنائك وتحسين معيشتهمساعتين مضت حقل عين تسيلا الجزائري.. مشروع غاز ضخم باحتياطيات تتجاوز 10 تريليونات قدم مكعبةساعتين مضت تعرف على طريقة الاشتراك في مسابقة الحلم والحصول على جائزة كبيرةساعتين مضت الدور الثالث بالاسم PDF .. رابط استخراج نتائج السادس الاعدادي دور ثالث ٢٠٢٤ موقع نتائجنا3 ساعات مضتانطلقت فرصة التسجيل في مسابقة التوظيف الشبه طبي في الجزائر للعام 2024، التي تنظمها وزارة الصحة الجزائرية على أساس الاختبار، ومع اقتراب موعد إغلاق باب التسجيل، يسعى العديد من...
تتجه أنظار عشاق كرة القدم نحو مشاهدة بث مباشر مباراة مصر ضد كاب فيردي في تصفيات أمم إفريقيا 2025، حيث يستعد المنتخب المصري لمواجهة قوية مع منتخب كاب فيردي ضمن منافسات الجولة السادسة من التصفيات. تعد هذه المباراة خطوة مهمة للمنتخب المصري في سعيه للتأهل إلى النهائيات التي ستقام في المغرب، ومن المتوقع أن تشهد المباراة منافسة شديدة نظرًا لرغبة المنتخبين في الفوز وتعزيز فرص التأهل.موعد مباراة مصر وكاب فيردي في تصفيات أمم إفريقيا 2025ومن المقرر أن تُقام مباراة مصر ضد كاب فيردي يوم الجمعة المقبل، على أرضية ملعب الوطني في كاب فيردي، حيث يسعى المنتخب المصري بقيادة المدرب حسام حسن لتحقيق نتيجة إيجابية تضمن له مكانًا في البطولة الأفريقية القادمة.ويترقب الجمهور هذه المباراة بفارغ الصبر لمتابعة أداء المنتخب المصري...
تعد منصة مظلتي الإلكترونية من أهم المواقع الحكومية التي توفر خدمات مباشرة للمواطنين في العراق، حيث تسهم في تقديم الدعم للمستحقين من خلال برنامج الرعاية الاجتماعية. ويهتم الكثير من العراقيين بمعرفة أسماء المشمولين بالرعاية الاجتماعية في الوجبة الأخيرة 2024، التي تقدمها وزارة العمل والشؤون الاجتماعية، بهدف دعم الأسر ذات الدخل المحدود وتحسين مستويات المعيشة. في هذا المقال، سنوضح طريقة الاستعلام عن الأسماء، وكيفية تحميلها بصيغة PDF، بالإضافة إلى شروط استحقاق الدعم الاجتماعي.ما هي منصة مظلتي؟ومنصة مظلتي هي موقع إلكتروني تابع لوزارة العمل والشؤون الاجتماعية العراقية، تهدف إلى تسهيل وصول المواطنين إلى الخدمات الحكومية، وخصوصًا خدمات الرعاية الاجتماعية. تتيح المنصة للمستفيدين الاطلاع على أسماء الوجبات المختلفة من المشمولين بالدعم الاجتماعي، بالإضافة إلى توفير إمكانية تحميل الكشوفات بصيغة PDF، مما يسهل على...
كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء، مع قدوم فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد بسبب الطقس البارد والهواء الجاف وتجمع الأشخاص في الأماكن المغلقة. تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا خلال هذا الفصل، وقد تؤدي إلى الإزعاج والضعف والتأثير على النشاط اليومي. وعلى الرغم من أن نزلات البرد مرض شائع، إلا أن الوقاية منها ممكنة من خلال اتباع بعض النصائح والإجراءات البسيطة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم الطرق التي تساعد في الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء.أسباب زيادة نزلات البرد في الشتاء1. التجمع في الأماكن المغلقة: يميل الناس في الشتاء إلى قضاء وقت أطول داخل المنازل والأماكن المغلقة، مما يزيد من فرص انتقال العدوى.كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء2. ضعف المناعة: تقل...
أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن المسبوق يجب عليه أن يكبر تكبيرتين عند الانضمام إلى الإمام، الأولى تكبيرة الإحرام، والثانية تكبيرة الدخول في الركوع أو السجود حسب ما يدركه.ما يدركه المسبوق يُعد أول صلاتهأوضح المركز أن ما يُدركه المسبوق مع الإمام يُعتبر أول صلاته، بينما ما يقضيه بعد انتهائه من الصلاة مع الإمام يُعد آخر صلاته.متابعة الإمام في جميع أفعال الصلاةأشار المركز إلى أن المسبوق يجب عليه متابعة إمامه في جميع أفعال الصلاة، مثل الركوع والسجود والقيام، ويُبني على ما أدركه من الركعات.إدراك الجماعة من خلال ركعة واحدةحسب مذهب المالكية، يُعتبر من أدرك ركعة واحدة مع الإمام قد أدرك الجماعة. بينما يشير مذهب جمهور الفقهاء إلى أن من أدرك أي جزء من الصلاة مع الجماعة فقد نال فضلها.رحمة الإسلام...
أبلغ عدد من مستخدمي الإصدار التجريبي من تطبيق واتساب WhatsApp، عن وجود خطأ رئيسي يجعل أجهزتهم غير مستجيبة من خلال تحويل الشاشة بالكامل إلى اللون الأخضر.ووفقا للتقارير، يتسبب إصدار واتساب التجريبي الذي يحمل الرقم 2.24.24.5 لنظام أندرويد في حدوث هذه مشكلة فنية تجعل شاشة الهاتف بأكملها خضراء بمجرد أن ينقر المستخدم على محادثة أو رسالة. واتساب تطلق ميزة جديدة .. كيف تعمل؟ ميزة "غير معروفة" في واتساب تنقذك من محادثة محرجة.. ما الجديد؟ يعتقد البعض أن المشكلة سببها الخطوط الخضراء، التي تعد ضررا دائما في الهواتف الذكية ذات شاشات OLED، حيث يتحول خط واحد من مصابيح LED إلى اللون الأخضر، ولكن في هذه الحالة، عندما يحاول المستخدم فتح واتساب، تتحول الشاشة بأكملها إلى اللون الأخضر حتى يغلق التطبيق.لحسن...
وظائف في السعودية 2024.. يبحث الكثير من المواطنين عن تفاصيل وظائف الأطباء في السعودية 2024، حيث أعلنت إحدى الشركات المتخصصة في توظيف الكوادر الطبية بالخارج عن فرص عمل مميزة للأطباء في المملكة العربية السعودية. وظائف للأطباء في السعودية 2024 ويقدم موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص وظائف للأطباء في السعودية 2024، من حيث طريقة التقديم والتخصصات المطلوبة، خلال التقرير التالي: وظائف للأطباء في السعودية 2024 التخصصات المطلوبة وظائف الأطباء في السعودية 2024 وجاءت التخصصات المطلوبة للتقديم بوظائف للأطباء في السعودية 2024 في مدينة الدمام، كالتالي: 1- تخصص الجلدية شروط التقديم في تخصص الجلدية: - يجب أن يكون المتقدم في تخصص الجلدية لديه خبرة من سنتين إلى 5 سنوات في تخصص الجلدية. - كما يجب أن يكون حاصل على درجة...
تقدم المراكز التكنولوجيا بمحافظة الجيزة، العديد من الخدمات للمواطنين، ومن بين هذه الخدمات، خدمة إسترداد إشغالات الطريق العام بعد ضبطها، ونوضح في السطور التالية الأوراق والمستندات المطلوبة لذلك.حيث أوضح دليل خدمات المراكز التكنولوجية بمحافظة الجيزة، المستندات والأوراق المطلوب توافرها عند التقدم بطلب لاسترداد مضبوطات إشغالات الطريق العام، وذلك في إطار ما تتيحه المراكز التكنولوجيا للمواطنين من خدمات متعددة.ويتضمن دليل خدمات المراكز التكنولوجية العديد من الخدمات، منها: (طلب ترخيص بالهدم للعقارات الآيلة للسقوط، طلب الترخيص بفتح محل تجاري أو صناعي، تجديد كل رخص المحلات والإشغالات والإعلانات، استرداد مضبوطات إشغالات الطريق العام، طلب قيد اتحاد شاغلين، طلب تصالح على مخالفة).حيث تشمل المستندات والأوراق المطلوبة لاسترداد مضبوطات إشغالات الطريق العام، ما يلي:1- صورة المحضر ببيان المضبوطات المتحفظ عليها.2- صورة إثبات الشخصية والأصل للاطلاع.3-...
غزة - صفا أعلنت الهيئة العامة للبترول في بيانٍ سابق، عن إطلاق خدمة تقديم شكاوى من منطلق التوزيع العادل للمواطنين حسب المحافظة والمدينة المتواجدين فيها حاليًا. رابط تقديم شكوى في خدمة الغاز لمتابعة الشكاوى بخصوص الطلبات والموزعين في المحافظة الوسطى وخانيونس ورفح، يرجى التواصل على الرقمين التاليين: 00972567375266 00970592934788 شروط وآلية التسجيل لتعبئة أسطوانات الغاز التسجيل متاح لجميع المواطنين، سواء كانوا نازحين أو مقيمين. يعتمد عنوان المواطن على المحافظة والمدينة والمنطقة السكنية. يرتبط كل مواطن بالعائلة بناءً على التسجيل. كل منطقة تتبع موزعي غاز معتمدين من الهيئة العامة للبترول. سيتم توزيع الغاز وفقًا للكميات الواردة والنسب المحددة لكل محافظة ومدينة ومنطقة/حي. آلية توزيع الغاز ستكون ضمن دورة زمنية محددة، تتضمن تفاصيل لمواعيد التوزيع. سيتم ترتيب الأولوية في تعبئة الأسطوانات بناءً...
خطأ شائع في توصيل الدفايات قد يعرضك لصعق كهربائي .. إليك كيفية تجنب ذلك!
الشارقة (الاتحاد)اصطحبت راما مهنا، المُعلقة الصوتية المحترفة، مجموعة من طلبة المدارس في رحلة للتعرف إلى فنّ التعليق الصوتي، وذلك خلال ورشة عمل تفاعلية ضمن فعاليات الدورة ال43 من معرض الشارقة الدولي للكتاب. وشهدت الورشة تفاعلاً كبيراً من الطلبة، حيث قدّمت راما شرحاً لبعض التدريبات والتقنيات المتعلقة بفنّ التعليق الصوتي للأطفال، وطلبت منهم المشاركة بقراءة بعض النصوص بـ«العربية الفصحى» مع توضيح كيفية استخدام طبقات الصوت المختلفة.وشملت ورشة «التعليق الصوتي» مجموعة من الأنشطة التفاعلية، مثل: تدريبات على التنفس والتحكم بالصوت، حيث تعلم الأطفال كيفية التحكم في نغمة صوتهم وارتفاعه. وتقنيات الأداء عبر تعلُّم التلوين والتقطيع الصوتي للنصوص المكتوبة وكيفية إيصال المعنى الصحيح من خلال التعليق الصوتي.وقالت راما مهنا، إن ورشة التعليق الصوتي للأطفال من عمر 7 سنوات إلى 16 سنة تُعدّ فرصة...
نظمت أمانة المجالس النيابية والمحلية بحزب “حماة الوطن” بالإسكندرية ندوة سياسية تحت عنوان “كيفية تنظيم العمل الحزبي” بمقر الحزب في سموحة، تحت رعاية اللواء طارق بركات، رئيس قطاع شمال وغرب الدلتا، وتوجيهات محمد السيد مجاهد الأمين العام للحزب بالإسكندرية. تعاون بين جامعة الإسكندرية والفولبرايت الأمريكية لتبادل الطلاب وأعضاء هيئة التدريس ألقى الندوة محمود عسكر، الأمين العام المساعد وأمين أمانة التنظيم، حيث استعرض أهمية الأحزاب السياسية في إثراء المناخ الديمقراطي في مصر، موضحا أن دور الأحزاب يتجلى في تقديم رؤى وأفكار متعددة لمتخذي القرار، مما يساهم في صياغة سياسات تخدم احتياجات المجتمع.وأشار عسكر إلى اهتمام الدولة المصرية بتعزيز التنوع الحزبي، مؤكداً أن الحوار الوطني الذي أطلقته الدولة جاء لتعزيز مشاركة الأحزاب السياسية في مواجهة التحديات الوطنية.واستعرض العميد دكتور شريف عبد...
في خطوة تهدف لدعم النساء الجزائريات ذوات الدخل المحدود، أعلنت الوكالة الوطنية للتشغيل في الجزائر عن فتح باب التقديم لمنحة المرأة الماكثة بالمنزل، التي تقدم راتبًا شهريًا بقيمة 800 دينار. تهدف هذه المنحة إلى دعم السيدات اللاتي لا يمتلكن مصدر دخل ثابت، وضمان حياة كريمة وسط التحديات الاقتصادية. نستعرض هنا خطوات التقديم، الشروط والمستندات المطلوبة للاستفادة من هذه المنحة.خطوات التقديم على منحة المرأة الماكثة بالمنزلللتقديم على منحة المرأة الماكثة في المنزل، يمكن اتباع الخطوات التالية:الدخول إلى موقع الوكالة الوطنية للتشغيل: قومي بزيارة الموقع الرسمي للوكالة عبر الإنترنت.تسجيل الدخول: أدخلي اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك، أو قومي بإنشاء حساب جديد إذا لم تكوني مسجلة.اختيار منحة المرأة الماكثة: من القائمة الرئيسية، اختاري خيار "منحة المرأة الماكثة بالمنزل".ملء النموذج: قومي بإدخال جميع...
يرغب الكثير من المواطنين للسفر للخارج إما للعمل أو التنزه أو زيارة أحد الأقارب، وعليه يتم تجهيز الأوراق والمستندات المطلوبة، والتي من بينها ضرورة وجود جواز سفرمن أجل المرور والتوجه للبلد المضيف بكل سهولة ويسر.خطوات استخراج جواز السفر وهناك مجموعة من الخطوات اللازمة التى يجب على المواطن القيام بها من أجل استخراج جواز السفر والتى تتضمن ما يلي :- هام للتقديم فى اللوتري الأمريكي.. استخراج جواز السفر فى 24 ساعة بـ 1450 جنيه.. استلم جواز السفر فى 24 ساعة فقط - التوجه إلى مصلحة الجوازات : التوجه لأى من فروع مصلحة الجوازات والهجرة والجنسية التابع لمنطقتك.- يلزم على المواطن تجهيز المستندات المطلوبة والتى تتضمن بطاقة الرقم القومي سارية (لمن هم أكبر من 16 سنة)، أو شهادة الميلاد المميكنة...
مقالات مشابهة « النمور جاهزة» القنوات الناقلة مباراة الاتحاد والعروبة اضبط التردد الآن9 دقائق مضت “المتعة والتشويق”..تشكيل الأهلي ضد زد في دوري نايل ومعلق المباراة “وسام أبو علي وحسين الشحات يقودان الخط الأمامي” 12 دقيقة مضت إطلاق سلسلة Vivo S20 هذا الشهر مع تسريبات جديدة للمواصفات14 دقيقة مضت كيفية تقديم طلب اعتراض على دعم ريف 1446 وحالات إيقاف الدعم “وزارة الزراعة تجيب”26 دقيقة مضت من هنا.. رابط فتح حساب في بنك الخرطوم “Bank Of Khartoum” أون لاين والشروط المطلوبة30 دقيقة مضت “noor.moe.gov.sa” رابط نتائج نظام نور الاستعلام عن نتائج الطلاب للفصل الدراسي الأول 2024/1446 برقم الهوية33 دقيقة مضتتزداد حاجة الطلاب في المملكة العربية السعودية إلى الاستعلام عن نتائج الطلاب عبر نظام نور، وهي نتيجة الاختبارات التي تتيحها منصة نور التي تعد...
يعد مشروع سكنات عدل 3 من أبرز المبادرات التي أطلقتها الحكومة الجزائرية لتوفير السكن للمواطنين. وقد تم إغلاق باب التقديم بعد أن تجاوز عدد المتقدمين 400 ألف مواطن للحصول على الوحدات السكنية في هذا المشروع. ومع بدء الإعلان عن نتائج المرحلة الأولى، تزايد البحث عن كيفية الاستعلام عن أسماء المقبولين، وهو ما سنتناوله في السطور التالية.طريقة الاستعلام عن أسماء المقبولين في سكنات عدل 3قامت وزارة السكن والعمران الجزائرية بتسهيل عملية الاستعلام عن أسماء المقبولين عبر الموقع الرسمي لمنصة عدل. للاستعلام، يمكن اتباع الخطوات التالية:1. الدخول إلى موقع وكالة عدل من خلال الرابط المتاح (اضغط هنا).2. اختيار أيقونة الاستعلام عن سكنات عدل 3.3. تحديد المرحلة الأولى من مشروع سكنات عدل 3.4. إدخال البيانات المطلوبة بدقة.5. الضغط على زر "حالة الطلب" لمعرفة...
تقدم خدمة توثيق عدادات المياه والكهرباء عبر تطبيق "توكلنا" في السعودية كإحدى المبادرات الهامة التي تهدف إلى تسهيل ربط بيانات المستفيدين الفعليين ببيانات العدادات، بما يضمن دقة المعلومات ويوفر خدمات محدثة للمستخدمين. وقد أُطلق هذا التحديث بالتعاون مع مقدمي خدمات الكهرباء والمياه مثل شركة الكهرباء السعودية وشركة المياه الوطنية، ليتمكن المستخدمون من توثيق عداداتهم بيسر وفاعلية باستخدام التطبيق.خطوات توثيق عداد المياه والكهرباء عبر "توكلنا"يمكن للمستخدمين توثيق عداداتهم عبر اتباع الخطوات التالية:الدخول إلى تطبيق توكلنا: في البداية، يُفتح تطبيق توكلنا، ومن ثم يتم اختيار "الخدمات العامة".اختيار خدمة توثيق العدادات: من بين الخيارات المتاحة في قائمة الخدمات، يتم الضغط على "توثيق العدادات".الدخول إلى خدمة توثيق العدادات: عند الوصول إلى صفحة الخدمة، يختار المستخدم "وثق عدادك الآن"، ليتم عرض قائمة بالعدادات المرتبطة بحسابه.مراجعة...
تعمل دولة العراق على تحسين الوضع المعيشي للمستحقين للدعم، وتخصص الحكومة مساعدات لفئة المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الأخيرة بالعراق، استجابة لتوجيهات الدولة بتعزيز الدعم للفئات المحتاجة في المجتمع بما فيهم الأسر ذات الدخل المحدود والأيتام. وتعمل وزارة العمل والشؤون الاجتماعية على تحديث قاعدة بيانات المستفيدين، بانتظام حتى تصل إلى المستحقين الفعليين وتتيح خدمة استعلام عن المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الأخيرة بالعراق. استعلام عن المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الأخيرة بالعراق وينتظر المواطنون في العراق معرفة نتيجة استعلام عن المشمولين بالرعاية الاجتماعية الوجبة الأخيرة بالعراق، خاصة فيما يتعلق بالدفعة الأخيرة لعام 2024، للاستفادة من الدعم الذي يقدم لهم ، إذ تعتبر هذه المساعدات عنصرا أساسيا لتحسين ظروف المعيشة للكثير من المواطنين من محدودي الدخل، خاصة بعد فترة كبيرة من تأخر صرف الدعم...
في إطار جهود وزارة الثقافة لتعزيز الوعي الثقافي والفكري، تنظم دار أوبرا دمنهور برئاسة الدكتورة لمياء زايد صالونًا ثقافيًا بعنوان "لا للتنمر المجتمعي" وذلك في السابعة مساءً يوم الأربعاء 6 نوفمبر. يهدف هذا الصالون إلى مناقشة قضايا التنمر وآثاره السلبية على المجتمع، في إطار فعاليات توعوية تعزز القيم الإنسانية.ضيوف الصالون ومشاركاتهم سيشهد الصالون مشاركة عدد من الخبراء والمتخصصين في مجالات مختلفة، حيث سيستضيف كلًا من: اللواء طبيب محمد رضا الفقي: أستاذ واستشاري في الطب النفسي والأعصاب بالأكاديمية الطبية العسكرية، الدكتور أحمد سعد عصران: محاضر الفقه الإسلامي بجامعة القاهرة وعضو لجنة علماء الأزهر الشريف. الدكتورة نيفين فارس: أستاذة علم الإتيكيت ومحاضرة بوزارة الداخلية، الكاتب الصحفي جمال النجار: الذي سيشارك برؤيته في الموضوع،المهندسة زكية رشاد: مقررة المجلس القومي للمرأة بمحافظة البحيرة، كما سيكون اللواء طيار...
الحلقات الأولى من مسلسل وتر حساس سلطت الضوء على قضية سيطرة الزوجة في الحياة الزوجية، التي ترى أن الزوج رأيه غير صائب، وعلى إثره يشعر دومًا بأنها بعيدة عنه، بالإضافة إلى الفتور في الزواج، ويعاني الفنان محمد علاء خلال أحداث المسلسل من مشاكل تجعله غير راضٍ عن حياته بسبب زوجته، ولا يلقى الاهتمام والاحترام في منزله، وهو ما يطرح سؤالا عن كيفية التعامل مع المرأة المتسلطة؟ مسلسل وتر حساس «الزوجة المسيطرة مصدر قهر للزوج، وتحاول فرض سيطرتها بحدة على زوجها وأسرتها، ما قد يهدم المنزل»، وهو ما أكدته الدكتورة راندا الطحان، أخصائي الصحة النفسية والإرشاد الأسري، قائلة إنّ الزوجة المسيطرة تصبح مصدرًا لإزعاج لأسرتها، لأنها تريد أن تملي رغباتها وأوامرها على زوجها وعليه أن يطيع، وللرد على سؤال متى تعتبر الزوجة المسيطرة خطرًا...
شهد قصر ثقافة الأقصر جولة جديدة من الورش الفنية والحرفية، استهلت مع ورشة التصميم الفني، قدم خلالها الفنان وائل عوض شرحا مفصلا الأطفال حول أسس التصميم كالتكوين والمزج اللوني وكيفية التعامل مع أنواع الخطوط اللينة والهندسية. محافظ الأقصر يتفقد موقع إنشاء سوق الخضار والفاكهة الجديد بالحبيل.. صور يأتي ذلك استمرارا لفعاليات الأسبوع الثقافي الرابع والثلاثين بمشروع "أهل مصر"، المقام لأطفال المحافظات الحدودية، برعاية الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، وتنظمه الهيئة العامة لقصور الثقافة بإشراف الكاتب محمد ناصف، نائب رئيس الهيئة، حتى ٨ نوفمبر الحالي، تحت شعار "يهمنا الإنسان".وأضاف "عوض" أن من خلال التدريبات المكثفة بتلك الورشة يمكن للطالب أن يصقل مهاراته وخبراته الفنية لتقديم عمل فني احترافي، يؤهله فيما بعد للالتحاق بإحدى الكليات المتخصصة، آملا أن يقدم الأطفال...
تُعد البطالة إحدى المشكلات التي تسعى الحكومات للتغلب عليها في جميع البلدان العربية ودول العالم، من أجل تحسين مستوى المعيشة ورفع المستويات الاقتصادية، لذا قدمت الحكومة الجزائرية منحة البطالة للشباب العاطلين على العمل من أجل مساعدتهم، ولها نستعرض كيفية التسجيل في منحة البطالة في الجزائر. شروط القبول في منحة البطالة في الجزائر وتهدف منحة البطالة في الجزائر إلى تقديم الدعم المالي للعاطلين عن العمل، لما يواجهه الشباب الجزائري من تحديات كبيرة في الحصول على فرص عمل مناسبة، ولهذا قدمت الحكومة الجزائرية منحة البطالة، لكن المواطن الجزائري العاطل عن العمل يحصل عليها بشروط محددة وهي كالتالي: - يجب أن يكون المواطن الراغب في الحصول على منحة البطالة جزائري الجنسية. - يجب أن يكون مقيما بصورة دائمة في البلاد. - أن يكون...
داخل مخيم مستوطنة بالابيك للاجئين شمال أوغندا، وخلال حضورهم قداسًا، من أجل الصلاة والتضرع إلى الله، لقى 14 شخصا مصرعهم وأصيب 34 آخرين، بعدما ضربت صاعقة برق المخيم. وقال المتحدث باسم الشرطة الأوغندية، كيتوما روسوكي، وفقًا لوكالة «أسوشيتد برس» إن الحادث، وقع أمس السبت، في منطقة لامو النائية، ولم يتم تحديد هويات الضحايا حتى الآن. الجدير بالذكر إن هذا البلد الواقع في شرق إفريقيا، عادة ما يتم تسجيل صواعق برق مميتة بشكل شائع فيه خلال موسم الأمطار. 14 people killed as Lightning strucked a church in Palabek Refugee Settlement, Zone 8 Block 2 in Northern UG on 2nd Nov. 2024.14 people died and 7 others who sustained injuries & more 27 victims are currently receiving treatment at Paluda Health Center III in...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها فريق من الباحثين من كلية لندن الجامعية (UCL) ومعهد فرانسيس كريك عن كيفية تغير الغدة الزعترية في الحالات الطبية باستخدام تقنية الأشعة السينية المتخصصة وفقا لما نشرته مجلة Communications Medicine.استخدم فريق البحث التصوير المقطعي المحوسب بتباين الطور (PC-CT)، لالتقاط صور مفصلة للغدة الزعترية من الأجنة النامية أو الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد وتم إنتاج الصور في منشأة الإشعاع Synchrotron الأوروبية (ESRF) في غرونوبل، فرنسا.وتكشف هذه الصور المعقدة أن الهياكل المعروفة بـ"أجسام هاسال" و التي تتشكل بعد حوالي 15 أسبوعا من الحمل تشغل جزءا كبيرا من نخاع الغدة الزعترية ما يشير إلى دورها المحتمل في تنظيم البيئة الدقيقة للغدة ووظائف المناعة.وتقول البروفيسورة باولا بونفانتي الباحثة من معهد المناعة والزراعة بجامعة لندن...
مقالات مشابهة الرابط هيقفل .. الحق فرصتك وقدم الـآن والموعد النهائي لإعلان نتائج اللوتري الأمريكي 2025 واهم الشروط المطلوبة14 دقيقة مضت “جواهر بلا حدود” كيفية إضافة أكواد Free Fire الغير مستعملة ومجانية واستبدالها بطريقة بسيطة 2024 29 دقيقة مضت الهيدروجين الأخضر في المملكة المتحدة.. تمويل 11 مشروعًا بـ5 مليارات دولار3 ساعات مضت حلم المليون دولار.. طريقة الاشتراك في مسابقة الحلم 2024 وتسجيل رقم الهاتف3 ساعات مضت استقبل تردد قناة كرتون نتورك بالعربية الجديد 2024 على النايل سات والعرب سات3 ساعات مضت بوابة القبول الموحد| وزارة الدفاع تفتح باب التسجيل للوظائف العسكرية رجال ونساء4 ساعات مضتتعد منحة الـ 300 دينار تونسي 2024 فرصة فريدة لتحسين الوضع الاجتماعي والاقتصادي للمستفيدين، حيث يمكن للمهتمين التقديم بسهولة في دعم...
أعلنت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية عن فتح باب الحجز لوحدات في مشروع "سكن مصر" في مدينة القاهرة الجديدة، الذي يستهدف تلبية احتياجات شريحة واسعة من المواطنين.ويتضمن المشروع نحو 700 وحدة سكنية بأسعار تنافسية، ما يجعلها فرصة جذابة لمن يبحثون عن منازل جديدة توفر لهم الاستقرار والراحة. وتستمر فترة الحجز حتى 26 ديسمبر 2024، ما يتيح للمواطنين فرصة كافية للتقديم والاستفادة من هذا العرض. بـ100 ألف جنيه.. أسعار شقق دار مصر ونظام السداد بمساحة 108 أمتار.. امتلك شقة بـ100 ألف جنيه كاملة التشطيب بالإسكان المتميز تفاصيل الوحدات السكنية في القاهرة الجديدةتتوزع الوحدات السكنية في منطقة "أرض المعارض 1" في مدينة القاهرة الجديدة، وتبلغ مساحة كل وحدة سكنية حوالي 115 مترًا مربعًا. وقد تم تحديد سعر المتر الواحد للوحدات السكنية...
الشارقة - الوكالات تشهد "منصة التواصل الاجتماعي" ضمن فعاليات الدورة الـ43 من معرض الشارقة الدولي للكتاب، سلسلة من الفعاليات التعليمية والترفيهية المخصصة للأطفال والشباب في الفترة من 6 إلى 17 نوفمبر 2024، بهدف تلبية احتياجات الجيل الجديد، وتنمية مهاراته في مجالات التواصل الرقمي وصناعة المحتوى على وسائل التواصل الاجتماعي. وتشمل الفعاليات مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تُعنى بتطوير مهارات المشاركين، مثل كتابة التعليقات الإبداعية، تصميم الإعلانات الرقمية، وإنتاج المحتوى المرئي والمسموع، وتُعد هذه الأنشطة فرصة مثالية للأطفال والشباب لاكتساب خبرات جديدة تسهم في تعزيز حضورهم على منصات التواصل الاجتماعي بطرق إبداعية وآمنة. نخبة من صُنّاع المحتوى ويشارك في فعاليات "منصة التواصل الإجتماعي" نخبة من صُنّاع المحتوى المعروفين الذين يقدمون خبراتهم إلى الأطفال والشباب، من بينهم؛ يارا بو منصف، صانعة...
الشارقة (الاتحاد) أخبار ذات صلة «مهرجان الشيخ زايد».. ملتقى الحضارات 52 مليار درهم مكاسب الأسهم الإماراتية خلال الأسبوع تشهد «منصة التواصل الاجتماعي» ضمن فعاليات الدورة الـ43 من معرض الشارقة الدولي للكتاب، سلسلة من الفعاليات التعليمية والترفيهية المخصصة للأطفال والشباب في الفترة من 6 إلى 17 نوفمبر 2024، بهدف تلبية احتياجات الجيل الجديد، وتنمية مهاراته في مجالات التواصل الرقمي وصناعة المحتوى على وسائل التواصل الاجتماعي. وتشمل الفعاليات مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تُعنى بتطوير مهارات المشاركين، مثل كتابة التعليقات الإبداعية، تصميم الإعلانات الرقمية، وإنتاج المحتوى المرئي والمسموع، وتُعد هذه الأنشطة فرصة مثالية للأطفال والشباب لاكتساب خبرات جديدة تسهم في تعزيز حضورهم على منصات التواصل الاجتماعي بطرق إبداعية وآمنة.ويشارك في فعاليات «منصة التواصل الاجتماعي» نخبة من صُنّاع المحتوى المعروفين الذين...
أعلن البنك الدولي أنه سيشارك في الدورة الثانية عشرة للمنتدى الحضري العالمي (WUF12) حيث تقام حلقات نقاش ومناقشات رفيعة المستوى. وستُعقد الدورة الثانية عشرة للمنتدى الحضري العالمي (WUF12) في القاهرة في الفترة من 4 إلى 8 نوفمبر 2024، ليعود بذلك إلى القارة الأفريقية بعد أكثر من 20 عاما من انطلاقه في العاصمة الكينية نيروبي، في عام 2002. وأشار البنك الدولي -عبر موقعه الرسمي- إلى أنه خلال مشاركته في المنتدى سيسلط الضوء على الكيفية التي تدعم بها مجموعة البنك الدولي تطوير مدن صالحة للعيش وذلك من أجل إيجاد كوكب صالح للعيش. كما دعا البنك الدولي، المشاركين لزيارة جناحه في المعرض الحضري حيث يقود ويشارك متخصصو مجموعة البنك الدولي في سلسلة من المناقشات مع الشركاء العالميين، بدءا من الحكومات والمجتمع المدني إلى...
مشكلات عديدة تتعلق بالمشغولات الذهبية وكتابتها في قائمة المنقولات وقت عقد القران، ومن أهم الإشكاليات التي تواجه الزوجة بعد طلاقها كيف تسترد الذهب المكتوب على الزوج ضمن القائمة، والملزم برده في حالة أحقيتها له هل جرامات أم نقود؟. قال بسام أبو رحمة المحامي، إن الذهب مخُتلف في أحقية الزوجة فيه حال كتابته في قائمة المنقولات الزوجية، نظراً لأنه لصيق بشخصية الزوجة على اعتبار أنه من متعلقاتها الشخصية والذي لا يتصور أن تتحرك في أي مكان بدونه وفقاً لآخر أحكام محكمة النقض. استرداد الذهب بالجرامات وأضاف في تصريحات لـ«الوطن»، أن حق الزوجة أن تسترد حقها في المشغولات الذهبية بذات الجرامات المدونة في القائمة، وإذا قام الزوج بالتصرف بالفعل في هذه الجرامات، فيستحيل التنفيذ على نفس المشغولات، ففي هذه الحالة يسدد الزوج...
قالت صحيفة أمريكية يوم الأربعاء، إن سفينة حربية روسية، أجلت في شهر أبريل الماضي، قائد في الحرس الثوري الإيراني، مسؤول عن برنامج الصواريخ والمسيّرات الإيرانية في اليمن من ميناء الحديدة. ونقلت وول ستريت جورنال" عن مصدر أمني غربي لم تسمه، أن سفينة حربية روسية، قامت في أبريل، بإجلاء قائد "الحرس الثوري" الإسلامي، المسؤول عن برنامج الصواريخ والمسيّرات الإيرانية في اليمن من ميناء الحديدة. ويبدو أن القيادي الذي تشير له الصحيفة هو عبدالرضا شهلائي، قائد الحرس الثوري في اليمن، والذي أشارت عقب الحديث عن إجلائه إلى المكافأة الأمريكية المقدرة بـ 15 مليون دولار مقابل معلومات عنه، لتوجيهه مؤامرة لاغتيال السفير السعودي في واشنطن، وهجوم منفصل كان من شأنه أن يقتل 200 مدني على الأراضي الأمريكية. ووصفت الصحيفة تلك الخطوة بأنها "تؤكد...
تعتبر الطحالب الخضراء من المشكلات الشائعة التي تواجه العديد من أصحاب المنازل والمزارع خاصة عندما يتعلق الأمر بخزانات الماء، وتنمو الطحالب في الظروف الرطبة والدافئة، مما يؤدي إلى تلوث المياه ويشكل خطرًا على صحة الإنسان والحيوانات، لذ فإن التخلص من الطحالب الخضراء في خزان الماء يعد أمرًا ضروريًا للحفاظ على جودة المياه. تنظيف خزانات المياهيعتبر تنظيف خزانات المياه أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة وسلامة المياه المستخدمة في المنازل والمؤسسات، وتتجمع الأوساخ والشوائب والرواسب داخل الخزانات مع مرور الوقت، مما قد يؤدي إلى تلوث المياه وزيادة خطر الإصابة بالأمراض.للرد على كيفية التخلص من الطحالب الخضراء في خزان الماء، تقوم بتنظيف الخزان عن طريق إفراغ الخزان من المياه...
كيفية الاستعلام عن أسماء المستفيدين من الرعاية الاجتماعية الوجبة الأخيرة في العراق 2024 والشروط المطلوبة للحصول على الدعم أعلنت الحكومة العراقية مؤخرًا عن إتاحة رابط أسماء المستفيدين من الرعاية الاجتماعية للوجبة الأخيرة لعام 2024 عبر منصة "مظلتي" الإلكترونية، والتي تغطي جميع محافظات العراق. أثار تأخر الإعلان عن موعد صرف هذا الدعم قلق العديد من المستفيدين، مما أدى إلى انتشار شائعات حول احتمال إلغاء الدعم. ومع ذلك، أكدت الحكومة أن الدعم مستمر، وأن التأخير يعود إلى الزيادة الكبيرة في عدد المتقدمين مقارنة بالسنوات السابقة، مما جعل عملية فرز الطلبات ومراجعتها أكثر تعقيدًا. تسعى الحكومة إلى ضمان اختيار المستفيدين وفق معايير العدالة والشفافية، بحيث يصل الدعم إلى الفئات المستحقة من ذوي الدخل المحدود. في هذا المقال، سنوضح كيفية الاستعلام عن الأسماء والشروط...
في إطار تفعيل استراتيجية الدولة المصرية لدعم وتمكين ذوي الهمم، وفي ضوء تنفيذ رؤية الأستاذ الدكتور أحمد فؤاد هنو- وزير الثقافة؛ بالتعاون بين كافة قطاعات وزارة الثقافة مع المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، وفتح آفاق التعاون البناء مع مختلف المؤسسات المعنية بإطلاق المبادرات والبرامج الداعمة لذوي الهمم، والتي تضمن إدماجهم في جميع الأنشطة الثقافية والفنية بشكل حيوي طبيعي، وتحت إشراف رئيس قطاع شئون الإنتاج الثقافي المخرج الكبير خالد جلال، أقام المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية بقيادة الفنان إيهاب فهمي؛ حلقة نقاشية حول "مسرح ذوي الهمم بين الواقع والمأمول" وذلك مساء أمس الاثنين الموافق ٢٨ أكتوبر ٢٠٢٤م، بقاعة المجلس بالمجلس الأعلى للثقافة.في البداية تحدث الفنان إيهاب فهمي- مدير عام المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية، قائلاً: أنا سعيد بكل اسم...
يرغب عشاق الساحرة المستديرة في معرفة كيفية مشاهدة مباراة الأهلى والعين في كأس إنتركونتيننتال 2024، ضمن تصفيات كأس إفريقيا والتي يتأهل فيها الفائز إلى ملاقاة المتأهل من مواجهة بطل كوبا ليبرتادوريس الأندية أمريكا الجنوبية وبطل كونكاكاف لأندية أمريكا الشمالية. كيفية مشاهدة مباراة الأهلى والعين في كأس إنتركونتيننتال 2024 يمكن بسهولة الاستمتاع ومشاهدة مباراة الأهلي والعين الإماراتي ضمن منافسات الدور الثاني من بطولة كأس إنتركونتيننتال للأندية عبر قناة أبوظبي الرياضية HD 1. ومن الممكن مشاهدة مباراة الأهلي والعين الإماراتي والاستمتاع بها عبر قناة ON Time Sports 2 HD، كما تنقل قناة ON Time Sports 1 HD، بالإضافة إلى قناة MBC مصر2. طريقة مجانية لمشاهدة مباراة الأهلي والعين الإماراتي مجانًا على الهاتف وأعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم «فيفا» إمكانية إذاعة مباراة الأهلي والعين الإماراتي عبر تطبيق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية بقيادة الفنان إيهاب فهمي، حلقة نقاشية حول "مسرح ذوي الهمم بين الواقع والمأمول" وذلك مساء أمس الإثنين، بقاعة المجلس الأعلى للثقافة.في البداية تحدث الفنان إيهاب فهمي مدير عام المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية، قائلاً: أنا سعيد بكل اسم معنا اليوم ونتشرف بحضوركم جميعا، ومشاركتكم في إثراء الدور التنويري والتثقيفي للمركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية، والشكر والتقدير للدكتورة سهير عبد القادر- رئيس الملتقى الدولي لفنون ذوي القدرات الخاصة أولادنا.. في الحقيقة يهتم المركز القومي للمسرح والموسيقى والفنون الشعبية، بذوي الهمم اهتماما كبيرا باعتبارهم نسيج المجتمع. وأشاد فهمي بالدور الفعال للدولة المصرية وما تقدمه على كافة الأصعدة، مؤكدا أن جميع الفنانين مهتمين بذوي الهمم وتقديم يد العون لهم، متمنيا...
تلقى الدكتور مجدي عاشور، المستشار السابق لمفتي الجمهورية، استفسارًا من أحد المتابعين عن توقيت رفع السبابة في جلسة التشهد خلال الصلاة، حيث كان السؤال يدور حول اللحظة المثلى لرفع السبابة أثناء التشهد وما إذا كان ذلك واجبًا أم مستحبًا.في رده على السؤال، أوضح الدكتور مجدي عاشور أن السبابة هي الإصبع الثاني في اليد، تقع بين الإبهام والوسطى، وأن رفعها أثناء التشهد يُعد من هيئات الصلاة المستحبة، وليست من الأمور الواجبة، مما يعني أن رفعها ليس شرطًا لصحة الصلاة، بل هو أمر مستحب لمن أراد أن يؤديه. كيفية صلاة الصبح لمن فاته أداء الفجر.. الإفتاء توضح أفضل وسيلة لقضاء الحاجات.. أمين الفتوى يكشف عنها وينصح بالمواظبة عليها واستكمل الدكتور عاشور توضيح المسألة عبر صفحته الشخصية على موقع "فيس بوك"،...
تربية المراهقين في عصر يتسم بالتسارع والتغيرات السريعة تمثل تحديًا كبيرًا للآباء، لكن تكوين علاقة قوية مع ابنك المراهق يتطلب المزيد من التفاهم والاحتواء. كيف تصاحبين طفلك المراهق في ظل سرعة الحياة؟قدمت خبيرة التنمية البشرية هبة شمندي من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، بعض النصائح حول كيفية دعم طفلك في هذه المرحلة الحرجة مع التأكيد على أهمية الاقتناع برأيه1. الاستماع الفعالتعتبر مهارة الاستماع الفعال من أهم الطرق للتواصل مع المراهقين. بدلاً من توجيه النصائح مباشرة، امنحي طفلك الفرصة للتعبير عن أفكاره ومشاعره. استخدمي عبارات مثل "أفهم ما تقوله" أو "هذا يبدو مهمًا بالنسبة لك"، فهذا يشجعهم على فتح قلوبهم ومشاركة المزيد.2. تعزيز الثقة بالنفسالمراهقون يحتاجون إلى الشعور بأنهم مهمون ومسموعون. عندما يتحدثون عن آرائهم، تأكدي من أنك تقدرين وجهات نظرهم حتى...
نفذت وزارة الشباب والرياضة الإدارة، برنامج مشواري والذي يهدف لتنمية المهارات الحياتية للنشء والشباب وتأهيلهم لسوق العمل، بالتعاون مع منظمة الامم المتحدة للطفوله -اليونيسيف، وذلك ضمن المبادرة الرئاسية «بداية جديدة لبناء الإنسان». اتخاذ القرار وتعلم كيفية التعلم وقالت وزارة الشباب في بيان لها اليوم الاثنين، إنَّ التدريب تضمن عددًا من المهارات المهمة، مثل مهارة التقبل والعمل الجماعي والعمل في فريق والتحفيز واتخاذ القرار وتعلم كيفية التعلم وغيرها من المهارات الحياتيه. تنمية قدرات النشء والشباب وأشاد أاشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، بالدور الذي يلعبه برنامج «مشواري» في تنمية قدرات النشيء والشباب وتأهيلهم لسوق العمل، مضيفا أن الوزارة تسعى إلى تطوير مهارات الأطفال والشباب ليس فقط في المجال الرياضي، ولكن أيضًا في كيفية التعامل مع المشاعر والتحديات اليومية، وهو ما يسهم في بناء...
الزملاء في العمل هم أحد العوامل الأساسية لنجاحه وتقدمه، ولكن قد يقع البعض في خلاف لأسباب عدة مختلفة، وهو ما ناقشه مسلسل 6 شهور، المعروض على «watch it» بطولة الفنان نور النبوي، الذي يعمل في شركة عقارات مع العديد من الأبطال، ولكن يواجهون العديد من المشكلات. كيفية حل الخلاف مع زملائك في العمل؟ لجعل بيئة العمل أكثر نجاحًا ومتعة يجب عدم الدخول مع زملاء العمل في خلاف، ولحل هذا، يجب القيام بالخطوات التالية، بحسب ما أوضحت الدكتورة إيناس علي، أخصائي الصحة النفسية والإرشاد الأسري: التواصل ومشاركة الأفكار. الاستماع إلى زملائك بحرص. الحفاظ على التعامل بإيجابية. الابتعاد عن الحديث السلبي الذي ينشئ الخلافات. التحلي بالصبر والقبول في تلقي التعليقات. مناقشة الاقتراحات فيما بينكم. يحب الزملاء أن يشعروا بالتقدير في العمل تجاه...
يعتبر الليمون من أكثر المكونات الغذائية المفيدة في الشتاء فهو بالإضافة إلى فيتامين C، مصدر لمضادات الأكسدة، وله تأثيرات مضادة للفيروسات والبكتيريا، وبالاشتراك مع العسل يعالج السعال بشكل فعال، وكثير من الناس يضعون الليمون في الشاي الساخن، لكن هذا خطأ. استهلاك الليمون وفقًا للقواعدقدمت إيلينا بافلوفا، أخصائية التغذية في المركز الصحي فيفيندي، نصائح حول كيفية استهلاك الليمون بشكل صحيح، وحذرت من وضع الليمون في الشاي الساخن. والليمون حساس لدرجة الحرارة وإذا تجاوزت 80 درجة، يتم تدمير فيتامين C لذلك، يجب إضافة الليمون إلى الشاي الدافئ، وليس الساخن. بالإضافة إلى ذلك، بحسب المختص، يجب عدم تخزين الليمون لفترة طويلة بعد تقطيعه، لأن فيتامين C يتفاعل مع الضوء والأكسجين، وإذا تركت ليمونة مقطعة إلى شرائح على المائدة لفترة طويلة، فإنها تفقد قيمتها الفيتامينية. الاستهلاك المتكرر للليمون قد يؤدي إلى...
يحرص الجهاز الإداري للدولة على نشر الوظائف الشاغرة يوميًا من أجل حصول الشباب على دخل ثابت شهريًا يكفي متطالبتهم الشخصية في الحياة اليومية، إذ أعلن المعهد القومي للنقل اليوم عن فرص عمل، ويمكنهم الاطلاع علي الشروط المطلوبة والواردة، وكذلك مواعيد التقديم عليها، إذ أنه من المقرر أن يستمر التقديم على الوظائف حتى 26 نوفمبر المقبل. ونعرض خلال التقرير التالي تفاصيل الوظائف الشاغرة وشروطها وطريقة التقديم عليها والتي جاءت على النحو التالي: الوظائف المطلوبة طلب المعهد القومي للنقل أعضاء لـ هيئة التدريس وهم: 7 مدرسين ومدرسين مساعدين، في التخصصات الآتية: - هندسة السكة الحديد. - هندسة الطرق. - اقتصاديات النقل. - تكنولوجيا النقل والنقل الذكي. - إدارة المشروعات «ويفضل تخصص تقييم المشروعات ودراسات الأثر البيئي». تفاصيل الوظائف الشاغرة في وزارة النقل...
كيفية الوقاية من نزلات البرد في ظل التغيرات الجوية، تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض انتشارًا، خصوصًا في الفترات التي تشهد تغيرات مناخية مفاجئة مثل الانتقال من الصيف إلى الخريف أو من الشتاء إلى الربيع. التغيرات الجوية تؤثر على الجهاز المناعي وتجعل الجسم أكثر عرضة للعدوى. لذلك، من المهم اتباع بعض الإجراءات الوقائية للحد من احتمالية الإصابة بنزلات البرد في ظل هذه التغيرات الجوية.كيفية الوقاية من نزلات البرد في ظل التغيرات الجوية1. تعزيز المناعةتقوية جهاز المناعة هي الخطوة الأولى والأهم للوقاية من نزلات البرد. يمكن تعزيز المناعة من خلال:كيفية الوقاية من نزلات البرد في ظل التغيرات الجويةتناول الغذاء الصحي المتوازن: التركيز على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C الموجود في الحمضيات مثل البرتقال والليمون.النوم الجيد: الحصول على قسط كافٍ من النوم...
موقع مسكن.. أعلنت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية عن بدء الحجز في موقع مسكن لحجز الشقق السكنية التي يبلغ عددها 6575 وحدة سكنية، وذلك ضمن مشروعات الإسكان المتوسط التي تتمثل في «سكن مصر، دار مصر، جنة مصر »، فتساءل الكثير من الراغبين في التقديم عن طريقة التسجيل في موقع مسكن محور الوحدات. كيفية التسجيل في موقع مسكن محور الوحدات وطرق الدفع وفي هذا الصدد يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص طرق التسجيل في موقع مسكن لحجز الوحدات، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. حجز وحدات سكن مصر أعلن المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن بدء حجز الوحدات السكنية غدًا الأحد لأكبر طرح للوحدات السكنية الجاهزة للتسليم الفوري، ويتضمن 6575 وحدة...
التقى عالم الآثار المصرية الدكتور زاهي حواس الممثلة الأمريكية «جودي سميث»، والوفد المرافق لها أمام تمثال أبو الهول بمنطقة أهرامات الجيزة. بناء الأهرامات وقال «حواس» إن أبو الهول صخرة صماء، وتمثاله يرجع للملك خفرع مؤسس الهرم الثاني، وشرح لهم كيفية بناء الأهرامات، واكتشاف مقابر العمال بناة الهرم، مشيرًا إلى أن الادعاءات التي تقول إن هناك مدينة مفقودة تحت أبو الهول لا تمت للواقع بأية صلة، وليس لها أي دليل علمي على الإطلاق. اكتشاف بردية وأضاف «حواس» أن أهم كشف في القرن 21 هو اكتشاف بردية وادي الجرف التي تحمل أسرارًا كثيرة عن كيفية بناء هرم خوفو. وتحدث حواس خلال عملية الشرح عن تفاصيل نتائج أعمال مشروع استكشاف الأهرامات «سكان بيراميدز»، لافتًا إلى أنه تم الكشف عن ممر جمالوني...
إذا كنت في رحلة إلى جدة، فأنت في عروس البحر الأحمر. هذه المدينة مليئة بالمغامرات والأنشطة التي ستجعل رحلتك مليئة بالذكريات المميزة. أثناء وجودي في جدة، وجدت الكثير من الرفاهية والمغامرات التي كنت أحلم بها منذ زمن. لم أشعر بالملل قط، بل كان يومي مزدحماً بالعديد من الأنشطة التي ينبغي القيام بها نظرًا لضيق الوقت، حيث أن رحلتي كانت لمدة 3 أيام فقط. لذلك، قمت بتقسيم وقتي بعناية لأتمكن من تجربة كل ما أريد. بالطبع، لم أكن لأفوت متعة الجولات السياحية لاستكشاف المزيد عن هذه المدينة، إليكم دليلي لرحلة سياحية في جدة: المسجد العائم يقع هذا المسجد على ساحل البحر مما يضفي عليه أجواءً رائعة، ويشعر الزائر بالراحة والهدوء من روعة جماله. يضم المسجد مصلى معلقًا خاصًا بالسيدات في منتصفه،...
تُعد التأثيرات الصحية العقلية من أخطر عواقب الحروب على السكان المدنيين وعلى الفريقين المشاركين في طرفي النزاع. بالنسبة للبعض قد يكون اللبنانيون أكثر مرونة وقدرة على تحمل الظروف الصعبة، فيما يعتبر آخرون أن كل الأحداث والحروب التي مر بها اللبناني جعلته أكثر هشاشة من الناحية النفسية. وما يزيد الوضع سوءاً بالفعل أن اللبناني مر بالكثير من الحروب وظروف عدم الاستقرار في مراحل سابقة، وقد بقيت مخزنة في ذاكرته بشكل تؤثر على السلام الداخلي لديه. تُعرَّف الحرب النفسية بأنها ممارسة التأثير النفسي بغرض تقوية الروح المعنوية لشعب الدولة وتدعيمها في مقابل تحطيم الروح المعنوية لطرف الأخر، بحيث يفقد الثقة ويتخلى عن الأمل ويتملّكه الخوف. أسباب تفشي هذه الظاهرة بهذه الأعداد الكبيرة تنبع من كون "لبنان دولة صغيرة"، وأن من لم...
مع تزايد عدد العيادات المتخصصة في زراعة الشعر في مصر، أصبح من الضروري معرفة كيفية اختيار الطبيب المثالي للحصول على النتائج المرغوبة. هناك عدة عوامل رئيسية يجب أخذها في الاعتبار عند اتخاذ هذا القرار لضمان نجاح العملية والتأكد من أنك في الطريق الصحيح لاختيار أفضل مركز لزراعة الشعر في مصر، مع إمكانية الحجز والحصول على استشارة مجانية. عوامل اختيار مركز زراعة الشعر التقنيات المستخدمة يعد الاطلاع على التقنيات التي يستخدمها الطبيب خطوة أساسية. تقنيات مثل FUE وDHI تختلف من حيث الطريقة والنتائج، لذا يجب التأكد من أن الطبيب يستخدم التقنية الأنسب لحالتك. اختيار طبيب يتبنى أحدث التقنيات يساهم في ضمان الحصول على نتائج مبهرة وفترة تعافٍ أسرع. المعدات والأدوات تلعب جودة المعدات دورًا كبيرًا في نجاح العملية. تأكد من أن...
مقالات مشابهة طاقة الرياح العالمية تواجه عدة تحديات.. اختناق الإمدادات وارتفاع التكاليف الأبرز5 دقائق مضت “خصومات خيالية” اقوى عروض العثيم على المستلزمات اليومية والمنتجات الغذائية8 دقائق مضت تردد قناة عمو يزيد 2024 Amou Yazid TV على الأقمار الصناعية نايل وعرب سات42 دقيقة مضت صور مسربة تكشف عن تفاصيل تصميم الكاميرة في Xiaomi 15 Ultraساعة واحدة مضت الفحم في الهند ينتعش رغم زيادة الطاقة المتجددةساعة واحدة مضت من هنا.. خطوات الاستعلام عن دعم ريف 1446 برقم الهوية والشروط المطلوبةساعة واحدة مضتتعتبر مسابقة الحلم واحدة من أبرز المسابقات العربية التي تُعرض على قناة MBC، ويقدمها الإعلامي مصطفى الآغا، تقدم هذه المسابقة مجموعة متنوعة من الجوائز النقدية والهدايا القيمة، مما يمنح المشاركين فرصة رائعة لتحقيق أحلامهم، وتبلغ...
أعد الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي، بقيادة الكابتن حمد إبراهيم، اليوم، الخميس، محاضرة في علم النفس الرياضي للاعبي الفريق، على هامش معسكر الفريق المقام حاليا بدولة قطر.محاضرة تأهيل نفسي للاعبي الإسماعيليوحاضر الدكتور محمد جادو، المتخصص في الإعداد النفسي للرياضيين بالاتحاد القطري لكرة القدم، اللاعبين اليوم الخميس، بمقر إقامة الفريق بدولة قطر.وشرح جادو خلال المحاضرة للاعبين أهمية علم النفس الرياضي في إعداد الرياضيين جنبًا إلى جنب مع إعدادهم الفني والبدني، وخاصة فيما يتعلق بخلق الدوافع لديهم.كما شدد جادو على أهمية الإعداد النفسي للاعب قبيل وأثناء وبعد خوضه للمنافسات، بالإضافة إلى كيفية ضبط السلوك خلال المنافسات، بالإضافة إلى كيفية تطوير السمات الشخصية للاعبين وأيضًا كيفية ضبط الانفعالات بالشكل الذي لا يؤثر على أداء اللاعب وبالتالي على أداء الفريق. عاجل.. حمدي...
يبحث الكثير من المواطنين عن بدء تطبيق التوقيت الشتوي وانتهاء العمل بالتوقيت الصيفي، كما يتساءل الكثير عن آلية تطبيق التوقيت الشتوى وهل سيتم تقديم الساعة أم تأخيرها 60 دقيقة.وتستعرض بوابة “الفجر” في التقرير التالي كل ما يخص تطبيق التوقيت الشتوي في مصر، حيث جاء إقرار العمل بـ التوقيت الصيفي فى مصر بعد 7 سنوات من إلغائه.موعد تطبيق التوقيت الشتوي في مصرومن المقرر أن يبدأ العمل بتطبيق التوقيت الشتوى الخميس الأخير فى الشهر الجارى وهو الخميس المقبل 31 أكتوبر.التوقيت الشتوي.في البداية جاء إقرار العمل بـ التوقيت الصيفي فى مصر بعد 7 سنوات من إلغائه، وتم تطبيقه خلال الجمعة الأخيرة من شهر أبريل لعام 2023، وتقوم آلية التوقيت الصيفي على تقديم الساعة 60 دقيقة وفقا لبيانات مجلس الوزراء، فيما يتم تطبيق التوقيت...
iptv بالسعودية.. تعد خدمات IPTV خيارًا رائعاً لعشاق مشاهدة التلفزيون في السعودية، حيث تتيح هذه الخدمات للمشاهدين العديد من المزايا، وفيما يلي نعرض لكم كيفية الاشتراك في iptv بالسعودية. يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص «iptvبالسعودية»، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال الضغط هنــــــــــا. كيفية الاشتراك في iptv بالسعودية للحصول على اشتراك IPTV SMARTERS PRO بجودة عالية وبدون تقطيع، بإمكانك الذهاب الى صفحة اشتراكات IPTV SMARTERS PRO لاختيار الاشتراك الذي يناسب احتياجاتك والمدة التي تناسبك. بمجرد اختيارك للاشتراك المناسب، يمكنك إتمام عملية الدفع بأمان عبر الموقع الإلكتروني باستخدام ApplyPay او حساب PayPal أو ببطاقة الائتمان (بطاقة ائتمانية أو بطاقة خصم مباشر مدى). وسيتم تسليمك الاشتراك تلقائياًفي غضون ثواني قليلة. iptv مميزات iptvبالسعودية...
يكون جسمك أثناء نومك أو جلوسك متكئا على الأريكة، مشغولا بتحويل الطعام إلى طاقة، والمساعدة في أشياء مثل إصلاح الخلايا والدورة الدموية وهي عملية تعرف بعملية التمثيل الغذائي. عمليات التمثيل الغذائي لا تتعلق فقط بسرعة (أو بطء) حرق السعرات الحرارية فهي ترتبط أيضا بصحتنا الأيضية، التي تؤثر على كيفية تفاعل أجسامنا مع بعض الأطعمة ومعالجتها، ويمكن أن تؤثر حتى على خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب. تقول سارة بيري، أستاذة التغذية في كينجز كوليدج لندن في المملكة المتحدة: "إن التمتع بصحة أيضية جيدة يقلل من خطر الإصابة بهذه الأمراض الأيضية". بعبارة أخرى، إذا كان لديك عملية أيضية فعّالة، فسوف تعالج السكر والدهون بكفاءة وستكون أقل عرضة للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ومشاكل حساسية الأنسولين...
كيفية التقديم في حج القرعة 2025 أعلنتها وزارة الداخلية، الأمر الذي دفع المواطنين في المحافظات إلى البحث عن شروط التقديم ومعرفة التطعيمات المطلوبة والفئات الممنوعة من أداء فريضة الحج هذا العام، وذلك عقب إعلان الوزارة بدء تلقي طلبات حج القرعة بداية من الأربعاء 30 أكتوبر الجاري حتى السبت 16 نوفمبر المقبل. كيفية التقديم في قرعة الحج 2025 بالمحافظات وحول كيفية التقديم في قرعة الحج 2025 والشروط والأوراق المطلوبة في المحافظات كما أعلنتها وزارة الداخلية فقد جاءت على النحو الآتي:- شروط التقديم في قرعة الحج أولا الشروط المطلوبة للتقديم فى قرعة الحج 2024 - ألا يكون سبق للمتقدم أداء فريضة الحج طوال حياته - أن يكون المتقدم كامل الأهلية القانونية لأداء المناسك و مصرى الجنسية. - ألا يقل سن المتقدم...
مقالات مشابهة تسلا تقترب من إطلاق تطبيق رسمي لساعة آبل واتش لفتح سياراتها6 دقائق مضت الحكومة الجزائرية تتيح رابط تسجيل في قفة رمضان 2025 للفئات المستحقة9 دقائق مضت من هنا.. رابط سحب استدعاء مسابقة مشرف تربية والشروط المطلوبة17 دقيقة مضت يوبيسوفت تلغي الوصول المبكر للعبة Assassin’s Creed Shadows19 دقيقة مضت احتياطيات النفط والغاز في بريطانيا.. الكشف عن رقم ضخم20 دقيقة مضت وزير التربية والتعليم: إجراءات جديدة لتحسين الأحوال الوظيفية للمعلمين في مصر21 دقيقة مضتأعلنت الحكومة الجزائرية عن فتح باب التسجيل في ملف قفة رمضان 2025، وذلك من أجل دعم الفئات الأشد فقرًا والمواطنين من محدودي الدخل في الأراضي الجزائرية، وتقديم المساعدات الضرورية لهم خلال شهر رمضان المبارك للعام 1446، ومن ثم تقدر هذه المنحة بمبلغ مالي قدره 10,000 دينار جزائري...
نظم البيت المحمدي للتصوف بالتعاون مع معهد المخطوطات التابع لجامعة الدول العربية دورة مكثفة في كيفية تحقيق النص التُّراثي" بحضور الأستاذ الدكتور محمد مهنا ، خادم البيت المحمدي، الأستاذ الدكتور علي عبد الله النَّعيم، مدير معهد المخطوطات، الأستاذ الدكتور إبراهيم الهدهد، رئيس جامعة الأزهر الأسبق،الأستاذ الدكتور عبدالستار الحلوجي، عضو مجمع اللغة العربية، الدكتور أحمد عبد الباسط، المنسق العام للبرامج العلمية بمعهد المخطوطات، الدكتور أيمن الحجار، الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف. مؤسسة البيت المحمدي للتصوف تنعى شقيقة الدكتور أحمد عمر هاشم البيت المحمدي يحتفل بذكرى المولد النبوي الشريف تأتي الدورة ضمن أنشطة البيت المحمدي في الحفاظ على التراث باعتباره همزة وصل بين ماضي الأمة، وحاضرها، حيث يتم شرح ٣٠ كتابا من كتب التراث منها ماتم شرحه مثل كتاب...
قالت دراسة حديثة من جامعة جورجيا إن الطريقة التي يلعب بها الآباء وأطفالهم معاً، قد تكون الإطار الذي سيتعامل به الأطفال مع الأطفال الآخرين. خلال اللعب من المهم اتباع إرشادات الطفل في بعض الأحيان لموازنة السلوكيات وبحسب الدراسة، فإن معرفة كيفية التعامل مع المواقف الاجتماعية الجديدة، أمر أساسي للأطفال الصغار، ويلعب الآباء ومقدمو الرعاية دوراً كبيراً في إعطاء الأطفال نصاً يمكنهم الاستفادة منه. ويرى نيانتري رافيندران، الباحث الرئيسي أن الأمر "لا يتعلق فقط بما تفعله الأم عندما تتفاعل مع الطفل، ولا يتعلق الأمر فقط بما يفعله الطفل عندما يتفاعل معها، وإنما كيفية حدوث سلوكياتهما معاً". ويوضح: "يساهم هذا الحوار المتبادل بين الأم والطفل في كيفية تفاعل الأطفال مع أقرانهم". ووفق "مديكال إكسبريس"، اعتمدت الدراسة على بيانات...
أعلن قطاع الشئون الثقافية والبعثات بوزارة التعليم العالي (ممثلا في الإدارة المركزية للبعثات)، بالشراكة مع الوكالة اليابانية للتعاون الدولي (JICA) عن إطلاق برامج المبادرة المصرية اليابانية للتعليم "EJEP" للعام الأكاديمي 2024/2025، والتي تهدف إلى توفير فرص للطلاب المصريين للحصول على درجة الماجستير من إحدى المؤسسات التعليمية في اليابان، حيث تستمر مدة الدراسة عامين كحد أقصى، وذلك في إطار توجيهات الدكتور أيمن عاشور وزير التعليم العالي والبحث العلمي بأهمية دعم الباحثين وتعزيز جودة البحث العلمي.وأوضح الإعلان أن باب التقديم مفتوح أمام معاوني هيئة التدريس بكليات التربية في الجامعات المصرية، بالإضافة إلى المراكز البحثية والمدرسين، والعاملين بوزارة التربية والتعليم، والهيئات التابعة لها، وذلك وفقًا لما هو مدرج في خطة البعثات. التعليم العالي تعلن تفاصيل التقديم في برامج المبادرة المصرية اليابانية للماجستير...
لتجنب النوبات القلبية، يمكن اتباع مجموعة من العادات الصحية التي تساهم في تحسين القلب والحفاظ على صحته. إليك بعض هذه العادات:1. اتباع نظام غذائي صحي- **تناول الفواكه والخضروات:** حاول تضمين مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي.- **اختيار الدهون الصحية:** استبدل الدهون المشبعة والمهدرجة بالدهون الصحية مثل زيت الزيتون والأفوكادو.- **تقليل الملح والسكر:** قلل من تناول الملح والسكر المضاف في الأطعمة. 2. ممارسة النشاط البدني- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا، مثل المشي أو السباحة.- **زيادة الحركة اليومية:** قم بزيادة النشاط في حياتك اليومية، مثل استخدام الدرج بدلًا من المصعد.3. الحفاظ على وزن صحي- التحكم في الوزن: حاول الحفاظ على وزن صحي من خلال التغذية السليمة والنشاط البدني. 4. الإقلاع عن التدخين- الإقلاع عن...
ستناقش نحو 200 دولة كيفية إنقاذ الطبيعة من معدل الدمار السريع الحالي خلال قمة الأمم المتحدة للتنوع البيولوجي COP16 التي تعقد في مدينة كالي الكولومبية.خطط العمل الوطنيةبعد عامين من التوسط في إبرام إطار كونمينج-مونتريال العالمي للتنوع البيولوجي، يتعين على البلدان الآن أن توضح كيف تخطط لتحقيق أكثر من عشرين هدفاً متفقاً عليه عالمياً .وتشمل هذه المبادرات تخصيص 30% من أراضيها للحفاظ على البيئة، وخفض الدعم للشركات التي تضر بالطبيعة، وإلزام الشركات بالإبلاغ عن تأثيرها البيئي.ومن المتوقع أن تقدم البلدان خططها الوطنية للتنوع البيولوجي ، المعروفة باسم NBSAPs، بحلول بداية قمة كالي التي تستمر من 21 أكتوبر إلى الأول من نوفمبر.وسوف يستخدم المندوبون المقترحات لتقييم مدى التقدم المحرز منذ قمة COP15 في عام 2022 وما يحتاج إلى إعطائه الأولوية في المستقبل.المعلومات...
يهدف برنامج رواد وعلماء مصر الذي تقدمه الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، بالتعاون مع وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، إلى دعم الابتكار والبحث العلمي بين الطلاب والمتخصصين، بالإضافة إلى بناء ميزة تنافسية لمصر في الاقتصاد المعرفي، كما يقدّم البرنامج فرصا للتعلم المتقدم، والبحث والتطوير المهني في مجالات الهندسة والتكنولوجيا والعلوم. ويجب في من يرغب بالاشتراك بالبرنامج أن تتوفر فيه شروط التقديم مثل الجنسية المصرية، وتحقيق حد أدنى من التفوق الأكاديمي، والانخراط في مجالات الدراسة أو البحث ذات الصلة، ووفقا لموقع البرنامج، جاءت طريقة الاشتراك وشروط التقديم كالتالي: شروط التقديم على برنامج رواد وعلماء مصر أن يكون المتقدمون مصريون، أو مزدوجو الجنسية باستثناء الأمريكيين وحاملي البطاقة الخضراء. أن يكونوا محترفون في منتصف حياتهم المهنية «7-17 عامًا» مع خبرة لا تقل عن عامين في...
أطلقت مؤسسة حياة كريمة مشروع «التعليم حياة» لمساعدة طلاب محافظة الإسكندرية على تعلم أساسيات الحاسب الآلي وتعليم الأهالي كيفية الوصول إلى المنصات التعليمية ومساعدة ابنائهم. مؤسسة حياة كريمة وتعتبر المبادرة ضمن عدد كبير من المبادرات التي تطلقها مؤسسة حياة كريمة بالتعاون بينها وبين وزارة التربية والتعليم ومؤسسة فودافون مصر حيث تركز مؤسسة حياة كريمة على بناء إنسان بجانب المشروعات القومية كما تهدف لتنمية المجتمع . مشروع التعليم حياة يهدف مشروع التعليم حياة لتجهيز معامل 40 مدرسة بالمحافظة بأجهزة الحاسب الآلي وتوصيلها بالإنترنت بجانب تدريب الطلاب والمعلمين على استخدام المنصات التعليمية ومحركات البحث مع ورش عمل للتوعية بالاستخدام الآمن للإنترنت. بدأت فعالية التعليم حياة ببعض الأنشطة الرياضية لإيصال المعلومة إلى المشاركين من خلال الأنشطة المختلفة، وتعلم كيفية إدارة الوقت والتخطيط الجيد للمستقبل.
كشفت وزارة التعليم بالمملكة العربية السعودية، عن كافة التفاصيل المتعلقة بـ تسجيل ولي الأمر في منصة نور 1446، من حيث الرابط وخطوات التسجيل، وشروط إضافة أولياء أمور طلاب السعودية. تسجيل ولي الأمر في منصة نور 1446 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تسجيل ولي الأمر في منصة نور 1446 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. تسجيل ولي الأمر في منصة نور 1446 سجل ولي الأمر في نظام نور يسجل ولي الأمر بياناته كولي أمر جديد في منصة نور، وإضافة طلبات تسجيل الطلاب ومتابعتها، واتخاذ الإجراءات المناسبة بشأن الطلبات، والتعامل مع طلبات التراجع عن حجز المقاعد، وما إلى ذلك. وتعتبر منصة نور نظام تعليمي متكامل، يساهم في تسهيل العديد من الخدمات...
برنامج سند محمد بن سلمان.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من الشباب السعوديين المقبلين على الزواج، عن شروط وخطوات التسجيل في برنامج برنامج سند محمد بن سليمان، الذي أطلقته الحكومة السعودية في إطار التخفيف عن كاهل الشباب وإعانتهم على تكاليف الزواج المرتفعة. سند محمد بن سلمان وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص برنامج سند محمد بن سلمان، من حيث الخطوات والشروط المطلوبة، خلال التقرير التالي: سند محمد بن سلمان للمقبلين على الزواج شروط الحصول على دعم سند محمد بن سلمان يوجد بعض الشروط التي يجب توافرها في المواطنين الراغبين في الحصول على دعم سند للزواج، ومنها مايلي: 1- أن يكون المتقدم سعودي الجنسية ومقيم داخل الأراضي السعودية بشكل دائم. 2- أن تكون الزوجة سعودية الجنسية ومقيمة داخل...
عقدت المنظمة العالمية لخريجي الأزهر في مالي، محاضرة بعنوان «كيفية التأسي بالنبي صلى الله عليه وسلم»، وذلك بمسجد حمد الله، بمدينة بماكو، بحضور 50 شخصًا. الصفات والأخلاق الحسنة وأكد الشيخ حماة الله صو، عضو فرع المنظمة، أن النبي تحلى بجميع الصفات والأخلاق الحسنة، والتي وجب على جميع المسلمين التحلي بها، مثل الصدق والأمانة والشجاعة والصبر، بالإضافة إلى صفة الرحمة، والعدل، والاعتدال، وترجيح السِلم على الحرب، وإرساء قيم السِلم المجتمعي، والنهوض بالمجتمع على اختلاف ألوانه وطوائفه. الأمة الإسلامية وأوضح عضو المنظمة العالمية لخريجي الأزهر الشريف أن الأمة الإسلامية اليوم تشهد تفشيا لجماعات شاذة من خوارج هذا العصر، يستترون خلف عباءة الدين، ويتشدقون بآيات الذكر الحكيم، وما ورد في السُنة النبوية المطهرة، لتبرير جرائمهم العنصرية، والإسلام منهم براء.
قال الموفد الرّئاسي الأمريكي إلى لبنان، آموس هوكشتاين، "إنّنا نريد في الولايات المتحدة الأمريكية أن نرى كيف يمكن وضع حد للنّزاع في لبنان"، مبرزا في الوقت نفسه: "يجب أن نشجع الدولة اللبنانيّة أن تكون مسؤولة عن أراضيها، وأن يتم نشر الجيش اللبناني في الجنوب، لضمان سلامة الحدود". وأضاف هوكشتاين، في حديثه لقناة "الجديد": "إنّني متحمس لإجراء المزيد من المحادثات مع السياسيين اللبنانيين، من أجل إرساء الشروط لوضع حد لهذه المأساة"، فيما أشار إلى أن وضع حدّ للنزاع في لبنان يجب أن يكون "بشكل نهائي". وأوضح: "لا يجب ربط الأمر بالانتخابات الرئاسية الأمريكيّة أو ما يحصل في إيران أو أي من النزاعات القائمة في عدد من الدول الأخرى. يجب علينا السّير في طريق مختلف، حيث يمكن للبنان الحفاظ على...
قال الموفد الرّئاسي الأميركي إلى لبنان، آموس هوكشتاين، "إنّنا نريد في الولايات المتحدة الأميركية أن نرى كيف يمكن وضع حد للنّزاع في لبنان"، مبرزا في الوقت نفسه: "يجب أن نشجع الدولة اللبنانيّة أن تكون مسؤولة عن أراضيها، وأن يتم نشر الجيش اللبناني في الجنوب، لضمان سلامة الحدود". وأضاف هوكشتاين، في حديثه لقناة "الجديد": "إنّني متحمس لإجراء المزيد من المحادثات مع السياسيين اللبنانيين، من أجل إرساء الشروط لوضع حد لهذه المأساة"، فيما أشار إلى أن وضع حدّ للنزاع في لبنان يجب أن يكون "بشكل نهائي". وأوضح: "لا يجب ربط الأمر بالانتخابات الرئاسية الأميركيّة أو ما يحصل في إيران أو أي من النزاعات القائمة في عدد من الدول الأخرى. يجب علينا السّير في طريق مختلف، حيث يمكن للبنان الحفاظ على...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (رجلٌ كثير السفر بالمواصلات، وأحيانًا يقرأ القرآن وهو في طريق السفر، وعند قراءة آية فيها سجدة يومئ برأسه بحركة السجود، وقد يكون وجهه إلى غير اتجاه القبلة، ويسأل: هل إيماؤه بالسجود على هذا النحو صحيح شرعًا، أو يشترط أن يكون في اتجاه القبلة؟ هل دعاء الاستفتاح من واجبات الصلاة؟.. اعرف الرأي الشرعي هل يجوز الصلاة على النبي في السجود؟ .. أمين الفتوى يرد وقالت دار الإفتاء في إجابتها عن السؤال، إنه مِن المقرَّر شرعًا أنَّ السجود للتلاوة سُنَّةٌ في حق القارئ والمستَمِع، ويجوز شرعًا للمسافر -سفرًا تُقصَر فيه الصلاة- الذي يقرأ القرآن أن يُومِئ لسجود التلاوة برأسه في اتجاه سَيْرِهِ إذا مَرَّ بموضِعٍ مِن مواضع سجود التلاوة في القرآن الكريم، ولو...
توفر البنوك العاملة في السوق المصرفي المصري، العديد من المميزات لزيادة الراحة لعملائها، من ضمنها خمة السحب والإيداع عبر ماكينات الصراف الألي ATM بدون فيزا، إذ قد يتعرض أي شخص لنسيان بطاقة الائتمان الخاصة به لأي سبب. خطوات إيداع الأموال دون بطاقة ائتمانية عبر ماكينات الصراف الآلي ATM وتستعرض «الوطن»، خلال السطور التالية، الخطوات التي يجب علي عملاء البنوك اتباعها لإيداع الأموال بدون بطاقة ائتمانية عبر ماكينات الصراف الآلي ATM، لمختلف البنوك، بشرط تذكر رقم الحساب البنكي الخاص بالعميل، وجاءت الخطوات كالاتي: إيداع الأموال عبر ماكينات الصراف الآلي - في الخطوة الأولى يجب على العميل الذهاب لإحدى ماكينات الصراف الآلي ATM التابعة للبنك المسجل لديه حساب العميل. - يقوم العميل باختبار خانة الخدمات دون بطاقة، ثم يقوم بالضغط على زر الموافقة على كافة الشروط والأحكام. - في الخطوة...
نظمت كلية الطب مؤتمرا علميا علي مدار يومين وذلك تحت رعاية الدكتور لؤي سعد الدين نصرت القائم بأعمال رئيس جامعةأسوان،والدكتور محمد عبدالعزيز مهلل نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث،والدكتور محمد زكي الدهشوري عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة مستشفيات الجامعة، والدكتور محمد صلاح الدين المدير التنفيذي لمستشفيات جامعة أسوان،وبحضور الدكتور رمضان غالب مدير مستشفي الباطنة التخصصي الجديد،والدكتور محمد ربيع مدير مستشفي الجراحة،الدكتور شاذلي بغدادي رئيس قسم جراحة الصدر ومقرر المؤتمر ونخبة من أساتذة الجامعات المصرية في مختلف التخصصات الطبية. وقال الدكتور لؤي سعد الدين نصرت القائم بأعمال رئيس جامعة أسوان،إنه تعمل جامعة أسوان علي إقامة المؤتمرات العلمية والطبية في إطار تشجيع السياحة التعليمية والعمل علي مواكبة الجديد في مختلف التخصصات الطبية والعلمية، والعمل علي تبادل الخبرات من أجل الارتقاء بالمنظومة...
نظمت كلية الطب بجامعة أسوان، مؤتمرًا علميا على مدار يومين، وذلك تحت رعاية الدكتور لؤي سعد الدين نصرت القائم بأعمال رئيس الجامعة، والدكتور محمد عبدالعزيز مهلل نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، والدكتور محمد زكي الدهشوري عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة مستشفيات الجامعة، والدكتور محمد صلاح الدين المدير التنفيذي لمستشفيات جامعة أسوان، وبحضور الدكتور رمضان غالب مدير مستشفي الباطنة التخصصي الجديد، والدكتور محمد ربيع مدير مستشفي الجراحة، والدكتور شاذلي بغدادي رئيس قسم جراحة الصدر ومقرر المؤتمر ونخبة من أساتذة الجامعات المصرية في مختلف التخصصات الطبية.وقال الدكتور لؤي سعد الدين نصرت القائم بأعمال رئيس جامعة أسوان، إنه تعمل جامعة أسوان علي إقامة المؤتمرات العلمية والطبية في إطار تشجيع السياحة التعليمية والعمل علي مواكبة الجديد في مختلف التخصصات الطبية والعلمية،...
نظمت كلية الطب بجامعة أسوان مؤتمرا علميا، بمقر الجامعة بأسوان علي مدار يومين، لتنمية العمل علي تبادل الخبرات من أجل الارتقاء بالمنظومة التعليمية والطبية بمستشفيات وكليات جامعة أسوان. وقال الدكتور لؤي سعد الدين نصرت القائم بأعمال رئيس جامعة أسوان، أنه جامعة أسوان تعمل على إقامة المؤتمرات العلمية والطبية في إطار تشجيع السياحة التعليمية والعمل علي مواكبة الجديد في مختلف التخصصات الطبية والعلمية. ومن جانبه أضاف الدكتور محمد زكي الدهشوري عميد كلية الطب أنه أصبح لكلية الطب ومستشفيات جامعة أسوان باع كبير في تنظيم المؤتمرات العلمية والطبية والبحثية والتي تهدف إلي تبادل الخبرات بين شباب الأطباء وأصحاب الخبرات في مختلف التخصصات الطبية ويعد هذا المؤتمر الثاني لقسم جراحة وأمراض الصدر الذي يقام تحت عنوان" الجديد في أمراض الصدر والطوارئ بحسم الإنسان...
تستعد وزارة الإسكان لإطلاق طرح كبير للوحدات السكنية ضمن مشروعات الإسكان الاجتماعي، التي تتضمن مشاريع "دار مصر"، "جنة"، و"سكن مصر". ويشمل الطرح الجديد 6575 وحدة سكنية جاهزة للتسليم الفوري، موزعة بـ 15 مدينة جديدة، وتشمل المدن المستهدفة القاهرة الجديدة، العلمين الجديدة، المنصورة الجديدة، السادس من أكتوبر، أكتوبر الجديدة، حدائق أكتوبر، بدر، العبور، الشروق، العاشر من رمضان، السادات، المنيا الجديدة، غرب قنا الجديدة، مدينة ناصر بغرب أسيوط، ودمياط الجديدة. تفاصيل الوحدات والمشروعات:1. مشروع جنة: - يتوفر 409 وحدات سكنية بمساحات تتراوح بين 100 و150 مترًا مربعًا، ويضم المشروع وحدات سكنية في مدن متعددة، منها القاهرة الجديدة ومدينة السادس من أكتوبر. أما بالنسبة للأسعار فتتراوح بين 8,000 و15,000 جنيه مصري للمتر الواحد، مما يوفر خيارات متعددة تتناسب مع مستويات الدخل المختلفة.2. مشروع سكن مصر:- يشمل 700...
كيفية العناية بالبشرة الدهنية والتحكم في إفراز الزيوت، البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بزيادة إفراز الدهون الطبيعية، ما يعطيها مظهرًا لامعًا ويجعلها عرضة لظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. على الرغم من أن هذه الزيوت تحمي البشرة، إلا أن زيادتها تتطلب روتين عناية خاص لتحقيق التوازن ومنع انسداد المسام. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أسباب البشرة الدهنية وكيفية العناية بها بفعالية. أسباب البشرة الدهنيةأ. العوامل الوراثيةإذا كان أحد الوالدين أو كلاهما لديه بشرة دهنية، فمن المرجح أن ترثي هذا النوع من البشرة.كيفية العناية بالبشرة الدهنية والتحكم في إفراز الزيوتب. الهرموناتالتغيرات الهرمونية، مثل تلك التي تحدث خلال سن المراهقة أو الدورة الشهرية، تزيد من نشاط الغدد الدهنية.ج. المناخ الحار والرطبيمكن أن تؤدي درجات الحرارة العالية والرطوبة إلى زيادة...
يبحث الكثير عن كيفية فتح حساب في البنك أون لاين برقم البطاقة، بالتزامن مع إعلان البنوك العاملة في مصر عن فتح الحسابات مجانا و بدون حد أدنى، على أن يبدأ ذلك من غد الثلاثاء 15 إلى 31 أكتوبر بمناسبة الأسبوع العالمي للشمول المالي واليوم العالمي للادخار، وفق ما أعلن البنك المركزي المصري. بنك مصر يتيح خدمة فتح حساب للأفراد أونلاين.. اعرف الخطوات مجانا.. شروط فتح حساب بنكي جديد وبحسب البنك المركزي فإن هناك توجيهات سابقة للبنوك بضرورة فتح حسابات للعملاء الجدد دون مصاريف ودون حد أدنى مالي لفتح الحساب، وإصدار البطاقات المدفوعة مقدما أو البطاقات المدينة للعملاء، وتشجيعهم على تفعيلها واستخدامها فى معاملات الشراء.شروط فتح حساب في بنك الأهلي أون لاينوتشمل شروط فتح حساب في البنك الأهلي ما...
رصد تحقيق أجرته صحيفة نيويورك تايمز الأمريكية كيف يستخدم الجيش الإسرائيلي الفلسطينيين كدروع بشرية في غزة. ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 42,289 شهيدا والإصابات إلى 98,684 الصحة العالمية: بدء المرحلة الثانية لحملة التطعيم ضد شلل الأطفال بوسط غزة وقالت الصحيفة التي نشرت نتائج التحقيق اليوم الاثنين إن الجنود الإسرائيليين ووكلاء المخابرات، طوال الحرب في غزة، أجبروا بانتظام أسرى فلسطينيين على القيام بمهام استطلاع تهدد حياتهم لتجنب تعريض الجنود الإسرائيليين للخطر في ساحة المعركة.وتحدث القائمون على تحقيق الصحيفة مع جنود إسرائيليين ومعتقلين فلسطينيين سابقين قالوا إن القوات الإسرائيلية أجبرت بانتظام أسرى غزة على القيام بمهام تهدد حياتهم، بما في ذلك داخل أنفاق حماس.وأوضحت الصحيفة أنه في حين أن مدى ونطاق مثل هذه العمليات غير معروفين، فإن هذه الممارسة -...
كيفية الحفاظ على صحة العين في ظل استخدام الأجهزة الرقمية، في عصرنا الحالي، أصبحت الأجهزة الرقمية جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، سواء للعمل، أو الدراسة، أو التواصل الاجتماعي. لكن الاستخدام المفرط لهذه الأجهزة يؤثر على صحة العين ويزيد من تعرضها للإجهاد، مما قد يؤدي إلى مشاكل مثل جفاف العين، وصداع العين، وتشوش الرؤية. من المهم اتخاذ بعض التدابير لحماية العين من الآثار السلبية للاستخدام المطول للأجهزة الرقمية. كيفية الحفاظ على صحة العين في ظل استخدام الأجهزة الرقمية ؟ كيفية الحفاظ على صحة العين في ظل استخدام الأجهزة الرقمية1. اتباع قاعدة 20-20-20تُعد قاعدة 20-20-20 من أكثر الطرق فعالية لتقليل إجهاد العين الرقمي. كل 20 دقيقة، يُنصح بإبعاد النظر عن الشاشة والنظر إلى شيء يبعد نحو 20 قدمًا لمدة 20 ثانية. تساعد هذه القاعدة في منح العين فترة...
مقالات مشابهة ما هي Meta AI؟ وما هي أهم مميزاتها؟20 دقيقة مضت 7 مقترحات لخفض الانبعاثات في الصين 30% بحلول 2035ساعتين مضت تشغيل أكبر توربين رياح برية في العالم3 ساعات مضت صادرات الجزائر من الغاز المسال تنخفض 28%.. وهؤلاء أكبر المستوردين4 ساعات مضت هل أُلغيت خطط تطوير مجمع الزور الكويتي؟.. “كيبك” ترد6 ساعات مضت حقل أم اللولو البحري.. قصة اكتشاف نفطي طوّرته الإمارات بعد 33 عامًا7 ساعات مضتاكتشف عدد من مستخدمي Microsoft Word مشكلة خطيرة تتسبب في حذف ملفاتهم دون إمكانية استرجاعها في بعض الأحيان من سلة المهملات.وعلى الرغم من اعتراف مايكروسوفت بوجود المشكلة، لم تحدد موعدًا دقيقًا لإصلاحها. في هذه الأثناء، هناك بعض الحلول المؤقتة التي يمكن أن تساعدك في حماية ملفاتك.خلال الأيام...
كيفية العناية بالبشرة الدهنية، تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تتطلب عناية خاصة، حيث تميل إلى إفراز المزيد من الزيوت الطبيعية التي تجعلها تبدو لامعة وتكون عرضة لظهور الحبوب والرؤوس السوداء. ومع ذلك، فالبشرة الدهنية ليست مشكلة بحد ذاتها، بل هي نوع بشرة يحتاج إلى اتباع روتين خاص يساعد على التحكم في الزيوت والحفاظ على نظافتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيفية العناية بالبشرة الدهنية، وأهم النصائح للتحكم في لمعانها، وأفضل المكونات التي يمكن استخدامها لهذا النوع من البشرة. خصائص البشرة الدهنيةإفراز الدهون بكثرة: تنتج البشرة الدهنية كمية أكبر من الزهم (الزيوت الطبيعية)، مما يعطيها مظهرًا لامعًا.المسام الواسعة: يعاني أصحاب البشرة الدهنية غالبًا من مسام واسعة وواضحة، قد تكون عرضة للانسداد.عرضة لظهور الحبوب: بسبب إفراز الدهون الزائد، تميل البشرة...
يبحث الكثير عن شقق الإسكان الاجتماعي ووحدات الإسكان الجديدة، وكذلك كيفية حجز شقق وزارة الإسكان 2024 بعدما أعلن المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن أكبر طرح للوحدات السكنية الجاهزة للتسليم الفورى، ويتضمن 6575 وحدة سكنية فى 15 مدينة جديدة.الإسكان 5 حالات تتعرض للسحب .. شروط الحصول على شقق الإسكان وزير الإسكان: الدولة شهدت طفرة عمرانية غير مسبوقة الإنسان محورها الرئيسي وزير الإسكان: الدولة نجحت في حل مشكلات المناطق العشوائية بالسكن البديل وزير الإسكان: جار التسليم الابتدائي لـ40 مشروعا و6 محطات معالجة مياه قسط شهري مغري|موعد التقديم على شقق الإسكان الاجتماعي 2024 بعد إعلان الحكومة وزير الإسكان: طرح 70 ألف وحدة سكنية لمحدودى الدخل خلال شهر ادفع 50 ألف جنيه واستلم...
كيفية التسجيل في برنامج ساند للنساء 1446 عبر موقع gosi.gov.sa، يقدم برنامج دعم ساند للنساء 1446، مساعدة المواطنين والمواطنات من أجل توفير الحياة الكريمة لهم وتحقيق الاستقرار الأسري، حيث تقوم المؤسسة بتوفير دعم مالي للنساء التي لديهم أولاد من أجل تخفيف العبء عليها ومساعدتها على مواجهة الحياة الصعبة، ولكن هناك مجموعه من الشروط والإجراءات التي يجب على المتقدمين الإطلاع عليها وتحقيقها دون فقط أي منها، لذا دعونا نتعرف على كافة التفاصيل التي من خلالها يمكن الحصول على دعم ساند للنساء 1446.برنامج ساند هو برنامج دعم للنساء في المملكة العربية السعودية، يهدف إلى تقديم المساعدة المالية والتأهيلية للنساء العاملات في القطاع الخاص. إليك بعض المعلومات الأساسية حول البرنامج:شروط ساند للنساء 1446هناك مجموعه من الشروط والإجراءات التي يجب أن تتوافر لدي المتقدمين...
الطعام الحار هو متعة طهي للبعض وإحساس حارق للآخرين. ولكن ما الذي يحدد حقًا تجربتنا للحرارة؟ هل هي شدة التوابل فقط، أم أن هناك شيئًا آخر يلعب دورًا؟ ويقول العلم أن الإجابة تكمن في توقعاتنا. تستكشف دراسة صينية أميركية جديدة الارتباط الرائع بين توقعاتنا وإدراكنا للمحفزات الحسية، وخاصة النكهات الحارة، حيث قام باحثون من جامعة شرق الصين العادية وكلية طب ويك فورست، الولايات المتحدة، بالتحقيق في كيفية تشكيل توقعاتنا لتجاربنا الذاتية، و بعبارات أبسط، دور التوقعات في تعديل استجابة دماغنا للألم.ذلك و يمكن للتوقعات الإيجابية أن تعزز استمتاعنا بالتجارب الممتعة، في حين يمكن للتوقعات السلبية أن تضخم الانزعاج أو الألم.و كتب الباحثون في ورقة الدراسة: "تشكل التوقعات إدراكنا، وتؤثر بشكل عميق على كيفية تفسيرنا للعالم، يمكن للتوقعات الإيجابية...
الصين – كشفت دراسة صينية أمريكية جديدة عن الارتباط بين توقعاتنا وإدراكنا للمحفزات الحسية، وخاصة النكهات الحارة. وقام باحثون من جامعة شرق الصين العادية وكلية طب ويك فورست، الولايات المتحدة، بالتحقيق في كيفية تشكيل توقعاتنا لتجاربنا الذاتية. وبعبارات أبسط، دور التوقعات في تعديل استجابة دماغنا للألم. ويمكن للتوقعات الإيجابية أن تعزز استمتاعنا بالتجارب الإيجابية، في حين يمكن للتوقعات السلبية أن تضخم الانزعاج أو الألم. وكتب الباحثون في الدراسة: “تشكل التوقعات إدراكنا، وتؤثر بشكل عميق على كيفية تفسيرنا للعالم. إن التوقعات الإيجابية بشأن المحفزات الحسية يمكن أن تخفف من الضيق وتقلل من الألم (على سبيل المثال، تأثير الدواء الوهمي)، في حين أن التوقعات السلبية قد تزيد من القلق وتفاقم الألم (على سبيل المثال، تأثير الإدمان السلبي)”. وقامت الدراسة بتجنيد 47 مشاركا،...
كشفت إيران أنها عثرت على جثة نائب قائد عمليات الحرس الثوري، الجنرال عباس نيلفروشان، وذلك بعد مرور 14 يوماً على اغتياله بغارات إسرائيلية عنيفة على منطقة حارة حريك في الضاحية الجنوبية لبيروت، حيث كان مجتمعا مع أمين عام حزب الله، حسن نصرالله. وأعلن الحرس الثوري أمس الجمعة العثور على جثة نيلفروشان المتحدر من أصفهان، في موقع اغتيال نصر الله، مضيفا أنه يتابع إجراءات نقل الجثة إلى إيران، على أن يحدد موعد تشييعه لاحقاً، وفق ما أفادت وسائل إعلام محلية. عرقلة وصول فرق الإنقاذ إلا أن هذا الإعلان المتأخر أثار العديد من التساؤلات حول كيفية استخراج الجثة، لاسيما بعدما أكد نواب ومسؤولون في حزب الله أن الغارات الإسرائيلية المكثفة على المنطقة خلال الأيام الماضية، عرقلت وصول فرق...
5 شهداء بقصف صهيوني في مخيم جنين