2024-12-17@00:44:34 GMT
إجمالي نتائج البحث: 348
«تحسين الصحة»:
إن ضغوط الحياة اليومية وتسارع العصر الحديث يجعلان من أمر الاسترخاء أمرًا ضروريًا لتحسين الصحة النفسية والبدنية. يُعتبر فن الاسترخاء أداة فعّالة لتحقيق التوازن بين العقل والجسم، وتعزيز الشعور بالسعادة والرفاهية. في هذا المقال، سنتناول بعض الطرق الفعّالة للوصول إلى حالة استرخاء تعمل على تحسين جودة حياتنا اليومية.1. الممارسات التنفسية: تعتبر تقنيات التنفس العميق أحد...
تعتبر التمور من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية، وهي تحمل مزايا صحية عديدة. تاريخيًا، كانت تُعد التمور رمزًا للتغذية ومصدرًا قيمًا للطاقة. في هذا المقال، سنستكشف فوائد تناول التمر في تعزيز الحياة الصحية وتموين الجسم بالطاقة.1. مصدر طبيعي للسكريات: تحتوي التمور على كميات عالية من السكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، وهي تمثل...
استقبل اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ، اليوم الأربعاء، وفد من وزارة الصحة والسكان برئاسة الدكتورة سعاد عبد المجيد، رئيس قطاع الرعاية الصحية الأولية بوزارة الصحة والسكان، والوفد المرافق لها الذي ضم 45 عضوًا، من قيادات وزارة الصحة، لمناقشة عدد من الملفات، وتحسين الخدمات الطبية المٌقدمة للمٌواطنين في الوحدات الصحية والمٌستشفيات والمراكز الطبية بالمحافظة،...
تأثير التغذية السليمة على الصحة العقلية والعواطف: ربط حيوي..التغذية السليمة ليست مجرد وسيلة لتحقيق اللياقة البدنية والحفاظ على الوزن الصحي، بل تلعب أيضًا دورًا حيويًا في تأثير الصحة العقلية والعواطف، يظهر تزايد الأبحاث أن هناك ربطًا قويًا بين نظام الغذاء والحالة العقلية، وهو أمر يستحق النظر الجاد والاهتمام.في البداية، يؤثر نظام الغذاء على تركيبة الكيميائيات...
فوائد النشاط البدني على الصحة العقلية والعواطف..النشاط البدني لا يقتصر فقط على تحسين اللياقة البدنية، بل يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الصحة العقلية والعواطف. هناك تأثيرات إيجابية متعددة لممارسة الرياضة والأنشطة البدنية المنتظمة على العقل والمزاج.أحد الفوائد الرئيسية للنشاط البدني هو تحسين إفراز المواد الكيميائية في الدماغ، مثل الإندورفينات والسيروتونين، التي تلعب دورًا هامًا في...
أثر الفن والإبداع على الصحة النفسية..يحمل الفن والإبداع تأثيرات إيجابية كبيرة على الصحة النفسية، حيث يُعتبر وسيلة فعّالة للتعبير عن المشاعر والتفاعل مع العالم الداخلي والخارجي. إليك كيف يمكن للفن أن يلعب دورًا مهمًا في تعزيز العافية النفسية:التعبير عن المشاعر: يمكن للفن أن يكون وسيلة للتعبير عن المشاعر والأفكار التي قد تكون صعبة التعبير عنها...
تعتبر الرياضة ليست مجرد نشاطًا جسديًا بل أيضًا وسيلة فعالة لتعزيز الصحة النفسية والعقلية، ففي عالم مليء بالتحديات وضغوط الحياة اليومية، تقدم الرياضة العديد من الفوائد التي تؤثر إيجابًا على العقل والروح. تحسين المزاجمن خلال إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، تلعب الرياضة دورًا حاسمًا في تحسين المزاج. تجربة النشاط البدني الدوري يمكن أن تخفف من...
تحظى التمارين اليومية بأهمية كبيرة في تحسين الصحة العامة وتعزيز جودة الحياة. إن اتباع نمط حياة يتضمن التمارين اليومية ليس مجرد قرار صحي، بل هو استثمار في الصحة البدنية والعقلية. في هذا المقال، سنستكشف فوائد التمارين اليومية ولماذا يجب أن تكون جزءًا لا يتجزأ من حياتك اليومية.1. تعزيز اللياقة البدنية:التمارين اليومية تلعب دورًا حاسمًا في...
فوائد تناول العصائر الطبيعية: الطريق إلى الصحة والعافية، تعتبر العصائر الطبيعية من بين أكثر المشروبات المفيدة والمغذية للجسم، حيث تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الطبيعية التي تعزز الصحة وتقوي الجهاز المناعي. إليكم بعض الفوائد الرئيسية لتناول العصائر الطبيعية:فوائد تناول العصائر الطبيعية: الطريق إلى الصحة والعافية1. تعزيز الصحة العامة: تحتوي العصائر الطبيعية...
الوطن | متابعات التقى وزير الصحة بالحكومة الليبية، الدكتور عثمان عبد الجليل، بعميد بلدية أجدابيا، الأستاذ ناصر أحمد غربي، صباح اليوم. تركز اللقاء على مناقشة الاحتياجات الملحة لبلدية أجدابيا في مجال الرعاية الصحية، حيث تم التأكيد على ضرورة توفير المستلزمات الطبية وتحسين سير العمل في المرافق الصحية المحلية. وعبر الوزير عن جاهزيته لدعم بلدية أجدابيا،...
فوائد المشي: تحسين الصحة الجسدية والعقلية، المشي هو نشاط بسيط يمكن أداؤه في أي وقت وفي أي مكان، ورغم بساطته إلا أن له فوائد كبيرة على الصحة الجسدية والعقلية. إليكم بعض الفوائد المهمة لممارسة المشي:فوائد المشي: تحسين الصحة الجسدية والعقلية1. **تعزيز اللياقة البدنية**: يعتبر المشي وسيلة فعالة لتعزيز اللياقة البدنية، حيث يساعد على تحسين قوة...
فوائد الثوم والبصل: علاج طبيعي وغذاء صحي، الثوم والبصل هما من النباتات العشبية التي تُستخدم في العديد من الثقافات كغذاء وعلاج طبيعي. تحتوي كل منها على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية والمركبات النباتية التي تعزز الصحة العامة وتقاوم العديد من الأمراض. فيما يلي بعض فوائد الثوم والبصل:فوائد الثوم والبصل: علاج طبيعي وغذاء صحي1. **تعزيز جهاز...
تعتبر الحياة الصحية والنشاط البدني أساسيين لتحقيق رفاهية الإنسان، ويلعب الحفاظ على قوة بدنية معتدلة دورًا بارزًا في تعزيز صحة الرجل وجودته الحياتية. في هذا السياق، سنلقي نظرة على أهمية الحفاظ على القوة البدنية للرجال وكيف يمكن أن تؤثر إيجابيًا على جوانب متعددة من حياتهم.1. الصحة العامة:الحفاظ على قوة بدنية معتدلة يعزز الصحة العامة للرجل....
الغذاء الصحي يلعب دورًا حاسمًا في تعزيز الصحة والعافية العامة للإنسان. إذ يُعَد النظام الغذائي الصحي أحد أهم العوامل التي تسهم في الوقاية من الأمراض وتحسين الحالة العامة للجسم. إليك بعض النقاط المهمة حول أهمية الغذاء الصحي:تعزيز الجهاز المناعي:الطعام الصحي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تقوي جهاز المناعة، مما يساعد الجسم في مقاومة...
في عالم اللياقة البدنية والصحة، يشكل الإعداد البدني العام ركيزة أساسية لتحقيق نمط حياة صحي ونشيط. يعكس هذا المفهوم الشامل للإعداد البدني تفاعل الجسم والعقل معًا، مما يسهم في تحسين اللياقة والقدرة البدنية. في هذا السياق، يصبح الفهم السليم للإعداد البدني وممارسته جوانب حيوية لتحسين جودة الحياة والوقاية من الأمراض.من خلال توجيه الضوء نحو هذا...
في عالم مليء بالتطور التكنولوجي والابتكار في مجالات الصحة واللياقة البدنية، يأتي تحليل المشية كأحدث نقطة تحول في فهمنا للصحة البشرية وتحسين أدائنا. إن معرفة كيفية يتحرك جسدك أثناء المشي ليست مجرد فضول، بل هي فرصة للكشف عن القضايا الصحية وتحسين الأداء في الرياضة والحياة اليومية.المشي كلغةيمكن وصف المشي بأنه لغة تعبيرية لجسم الإنسان، حيث...
حظيت المشروبات التي من المفترض أن تخلص الجسم من السموم وتحسن الصحة العامة باهتمام كبير، على الرغم من أن الكبد والقولون والكلى هي من بين الأعضاء التي تقوم أجسامنا بإزالة السموم من خلالها بشكل طبيعي، إلا أن تضمين مشروبات معينة في نظامنا الغذائي يمكن أن يحسن الترطيب وتناول العناصر الغذائية. بسنت شوقي تثير الجدل...
تعتبر الراحة والنوم جزءًا لا يتجزأ من نمط حياة صحي وفعال، خاصةً بالنسبة للرياضيين الذين يسعون لتحسين أدائهم والحفاظ على صحتهم العامة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية الراحة والنوم في تعزيز أداء الرياضيين وتعزيز الصحة العامة.تعزيز الشفاء العضلي:يلعب النوم الجيد دورًا حيويًا في عملية التجديد العضلي والتئام الأنسجة.يساعد النوم العميق في إعادة تكوين العضلات وتقليل...
البيض: غذاء متكامل يحمل في طياته الكثير من الفوائد.. يعتبر البيض من الأطعمة الأساسية التي تحتل مكانة كبيرة في غذاء الإنسان، إنه ليس فقط غني بالبروتينات ولكن أيضًا يحمل في طياته العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساهم في تعزيز الصحة العامة، في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية البيض وفوائده المتعددة.أهمية البيضالبيض: غذاء متكامل...
نظم مركز إعلام سيدى جابر بالإسكندرية التابع لقطاع الإعلام الداخلى بالهيئة العامة للاستعلامات في إطار الحملة القومية أسرتك ثروتك ندوة بعنوان الشباب والصحة اللإنجابية بالتعاون مع إدارة التثقيف الصحى بإدارة شرق الطبية و التي إلى نشر الوعي بين الشباب بأهمية الصحة الإنجابية ودورها في بناء أسرة قوية ومجتمع مزدهر و ذلك بحضور الدكتورة رنيم سلامه...
تقدم الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، وجميع العاملين بوزارة الصحة والسكان، بالشكر للرئيس عبدالفتاح السيسي، على توجيهاته بتحسين أجور أعضاء المهن الطبية، معلنا تفاصيل تحسين أجورهم. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الزيادات تضمنت مضاعفة نظير نوبتجيات السهر، بعد مواعيد العمل الرسمية، والمبيت للأطباء البشريين، وفنيي التمريض، والفنيين الصحيين العاملين...
كتب- أحمد جمعة: كشف الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، عن تفاصيل تطبيق قرارات تحسين أجور أعضاء المهن الطبية، ضمن حزمة الحماية الاجتماعية التي أصدرها الرئيس عبدالفتاح السيسي الأربعاء الماضي. ووفق بيان اليوم الأحد، توجه وزير الصحة وجميع العاملين بوزارة الصحة والسكان، بالشكر للرئيس عبدالفتاح السيسي، على توجيهاته بتحسين أجور أعضاء المهن الطبية. وأوضح الدكتور...
تقدم الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، وجميع العاملين بوزارة الصحة والسكان، بالشكر لفخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي، على توجيهات سيادته بتحسين أجور أعضاء المهن الطبية، معلنا تفاصيل توجيهات سيادته لتحسين أجورهم. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الزيادات تضمنت مضاعفة نظير نوبتجيات السهر، بعد مواعيد العمل الرسمية، والمبيت للأطباء البشريين، وفنيي...
تعد فترة الصباح هي لحظة حاسمة لبداية يومنا، ويمكن للقهوة دون سكر أن تكون شريكًا مثاليًا في رحلة الشفاء الصباحية. في هذا المقال، سنستعرض فوائد القهوة الصباحية دون سكر وكيف يمكن أن تسهم في جعل يومك أكثر صحة ونشاطًا.1. تحسين الطاقة واليقظة:يحتوي الكافيين في القهوة على خصائص محفزة تساعد في زيادة مستويات الطاقة وتعزيز اليقظة،...
ترأس اللواء أسامة القاضى محافظ المنيا والدكتور طارق توفيق نائب وزير الصحة لشئون السكان اجتماع المجلس الإقليمى للسكان وذلك خلال زيارته للمحافظة لتنفيذ خطة سكانية شاملة تعتمد على تضافر الجهود بين مختلف الجهات وفقا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بوضع ملف القضية السكانية فى مقدمة أولويات الدولة وتفعيل الاستراتيجية الوطنية للتنمية والسكان بما...
ترأس اللواء أسامة القاضى محافظ المنيا، والدكتور طارق توفيق نائب وزير الصحة لشئون السكان اجتماع المجلس الإقليمى للسكان، وذلك خلال زيارته للمحافظة لتنفيذ خطة سكانية شاملة تعتمد على تضافر الجهود بين مختلف الجهات وفقا لتوجيهات فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بوضع ملف القضية السكانية فى مقدمة أولويات الدولة وتفعيل الاستراتيجية الوطنية للتنمية والسكان...
أكدت صحيفة (الأهرام) أن الدولة وضعت - نصب عينيها - تحسين مستوى الرعاية الصحية للمصريين، بشكل جاد وحقيقي، مشيرة إلى أنه على الرغم من أن مشكلات القطاع الصحي قديمة ومتجذرة، فإن الدولة نجحت في اقتحام أكثر من ملف وأكثر من مشكلة في هذا القطاع، لم يكن أحد يجرؤ على الاقتراب منها لعقود طويلة.وكتبت الصحيفة -...
فى إطار توجيهات فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية بوضع ملف القضية السكانية فى مقدمة أولويات الدولة وتفعيل الاستراتيجية الوطنية للتنمية والسكان بما يتوافق مع رؤية مصر ٢٠٣٠ ترأس اللواء أسامة القاضى محافظ المنيا، والدكتور طارق توفيق نائب وزير الصحة لشئون السكان اجتماع المجلس الإقليمى للسكان، وذلك خلال زيارته للمحافظة لتنفيذ خطة سكانية شاملة...
فوائد الكركم للأطفال تمثل جانبًا مهمًا من رعاية صحتهم، حيث يحتوي الكركم على مركبات فعّالة مثل الكركومين، التي تعزز الصحة العامة للأطفال من خلال تأثيرها المضاد للالتهابات وتعزيز المناعة، مما يجعلها إضافة مفيدة لنظامهم الغذائي.وحرصا من بوابة الفجر الإلكترونية علي الإهتمام بصحة الأطفال تعرفكم في السطور التالية فوائد الكركم للاطفال وكيف يمكنك إضافتة إلي طعام...
الكركم، هذه التوابل البراقة والزاهية، تشكل جزءًا لا يتجزأ من المأكولات والتقاليد العلاجية في معظم المجتمعات، تعتبر الكركم إضافة لا غنى عنها في عالم الطهي والتغذية، فهي لا تمنح الأطعمة فقط نكهة لذيذة بل تضيف لها فوائد صحية متعددة.وتحرص دائما بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة القراء والمتابعين لها، لذلك تعرفكم في السطور التالية فوائد...
"قوة الدعاء".. فوائد دعاء الشفاء في تحسين الصحة الجسدية والنفسية.. دعاء الشفاء هو عمل ديني يمتلك أبعادًا عميقة في حياة الفرد، حيث يلجأ الكثيرون إلى هذا العمل كوسيلة للراحة النفسية وتحسين الصحة، ويتساءل الكثيرون عن أهمية هذا الدعاء وفوائده المحتملة على الصعيدين الروحي والبدني.أدعية الشفاءنستعرض لكم في السطور التالية أدعية الشفاء:- دعاء التوبة: بوابة الغفران...
عقدت إدارة العلاج الطبيعى بمديرية الصحة بـ قنا ، دورة مكثفة على مدار أسبوعين لعدد كبير من أطباء العلاج الطبيعي بالمستشفيات والوحدات الصحية، حول دور العلاج الطبيعى فى العناية المركزة لحديثى الولادة.وقال الدكتور محمد يحيي بدران، وكيل وزارة الصحة بـ قنا ، إن الدورة التدريبية عرضت شرحا حول كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة بالحضانات...
عقدت إدارة العلاج الطبيعي بمديرية الصحة بقنا، دورة مكثفة علي مدار إسبوعين لعدد كبير من أطباء العلاج الطبيعي بالمستشفيات والوحدات الصحية. وأوضح الدكتور محمد يحيي بدران وكيل وزارة الصحة أن الدورة عرضت شرح حول كيفية التعامل مع الأطفال حديثي الولادة بالحضانات والمستشفيات وأهمية العلاج الطبيعي لهؤلاء الأطفال. مشيراً إلي أن الدورة قدمت عرضاً لكيفية التعامل...
"تحسين الصحة النفسية".. فوائد دعاء النوم.. دعاء النوم يمثل عملًا دينيًا يُمارَس قبل الخلود إلى النوم، ويحمل في طياته عدة فوائد وأهميات دينية وصحية. في هذا المقال، سنتناول أهمية دعاء النوم وكيف يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الحالة النفسية والجسدية.دعاء النومهنا بعض الأدعية التي يمكن قراءتها قبل النوم:- "تحقيق الهدوء النفسي".. فوائد دعاء...
عقد الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية، مساء اليوم اجتماعا بلجنة التدريب و الإستثمار في الثروة البشرية ضمن لجان المشروع القومي لتنمية الأسرة المصرية والتي شكلها محافظ الغربية لخدمة المشروع القومي في المحافظة.وخلال الاجتماع ناقش المحافظ مع الحضور الخطة الموضوعه للجنه والتي تشمل عدة محاور واهداف اهمها للشباب والمراهقين دعم دور الشباب والمراهقين في المشاركة المجتمعية،...
أعلنت الدكتورة رشا عادل عجايبي مدير إدارة الجودة بمدينة الصحة بالمنيا ، أنه تم تفعيل لجان الجودة بجميع المستشفيات والإدارات الصحية؛ لتفعيل نظم التعاون بين القطاعات المختلفة، وتفعيل نظام QR code لتسهيل اطلاع الفريق الطبى لسياسات الجودة، والتدريب بالمستشفيات على تقرير الأحداث العارضةOVR، وأهمية التسجيل بالملف الطبى، وتدريب الصيادلة بالمستشفيات على معايير إدارة وسلامة الدواء، بالإضافة...
تظاهر اليوم السبت أمام مقر البرلمان أزيد من 4 آلاف من المُمرضين وتقنيي الصحة، ضد العرض الحكومي الذي تم تقديمه قبل أيام واعتبرته النقابات “كارثيا” و”غير قابل للنقاش”. وفق النقابة المستقلة للممرضين. وردّد المُحتجون شعارات بالدارجة من قبيل “فين حقوقنا وفين رزقنا… داوها كروش الحرام يا أمّي”، أي “أين حقوقنا ورزقنا… لقد سلبها منا سارقو...
أكد الدكتور هاني جميعة، وكيل وزارة الصحة بالبحيرة، أنه سيتم افتتاح المتحف الصحي الجديد بالمحافظة بعد تطويره قريبا، جاء ذلك على هامش تفقده المتحف برفقة الدكتور السيد العباسي مدير عام الإدارة العامة للإعلام والتعليم والاتصال الصحي بوزارة الصحة، والدكتورة لمياء حمدي مدير إدارة الإعلام والاتصال الجماهيري بالوزارة. وشدد وكيل صحة البحيرة على الدور الهام...
المساج الطبي: فن يسهم في الصحة والرفاهية، يعتبر المساج الطبي واحدًا من أقدم التقنيات العلاجية المستخدمة في مجال الرعاية الصحية، حيث يجمع بين فنون اللمس والتلاعب بالأنسجة لتحقيق الاسترخاء وتحسين الحالة العامة للجسم، يستند المساج الطبي إلى المفهوم الطبي لتحسين تدفق الدم وتخفيف التوتر العضلي، وله فوائد عديدة تسهم في تعزيز الصحة العامة.فوائد المساج الطبي:تستعرض...
وقعت وزارة الصحة والسكان اليوم الخميس، مذكرة تفاهم مع شركة بريستول مايرزسكويب الشرق الأوسط وأفريقيا، بهدف تحسين خدمات الرعاية الصحية المقدمة لمرضى الثلاسيميا وتعزيز سبل التعاون في القطاع الصحي. وقع المذكرة من جانب وزارة الصحة الدكتور محمد حساني، مساعد وزير الصحة والسكان لشئون مبادرات الصحة العامة، ومن جانب شركة بريستول مايرزسكويب الشرق الأوسط وأفريقيا السيد...
أهمية الاعتناء بالصحة العامة: استثمار في حياة أفضل، يعتبر الاهتمام بالصحة العامة خطوة حيوية نحو حياة نشطة ومستدامة، يشمل الاهتمام بالصحة العامة مجموعة واسعة من العادات والتصرفات التي تهدف إلى تعزيز العافية الجسدية والنفسية. في هذا السياق، يتجلى الأثر الإيجابي للرعاية الصحية العامة في مجموعة متنوعة من الجوانب الحياتية.أهمية الاعتناء بالصحة العامة: استثمار في حياة أفضلتستعرض...
أذكار الصباح: فضلها وأثرها الإيجابي.. أذكار الصباح تمثل ممارسة دينية هامة في الإسلام، حيث تُعتبر وسيلة لتعزيز الوعي الروحي وتوجيه النفس نحو الخير والبركة، وتعد هذه الأذكار جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للمسلم، وتحمل مجموعة من الفوائد الإيجابية والفضائل التي تعكس تأثيرًا عميقًا على الحياة الروحية والنفسية للفرد.فضل أذكار الصباحنقدم لكم في السطور التالية...
أكد السكرتير العام لمحافظة مطروح أشرف إبراهيم أهمية حصر كل التحديات والمصاعب على أرض الواقع مع مشاركة قيادات المجتمع المحلي من العمد والمشايخ ودعم جهود التعاون مع الجهات المشاركة من المجتمع المدني والمؤسسات والأحزاب وغيرها، والتأكيد على أن متابعة وتقييم مؤشرات خطة تحسين الوضع السكاني سيكون لامركزيا من خلال أجهزة المحافظة المعنية مع المتابعة الشهرية...
عقد اللواء أشرف إبراهيم السكرتير العام لمحافظة مطروح، نائبا عن اللواء خالد شعيب محافظ الإقليم، لقاء مع الدكتور طارق توفيق نائب وزير الصحة والسكان لشؤون السكان، والوفد المرافق من وزارة الصحة والمجلس القومي للسكان ورؤساء ومديري القطاعات، لمناقشة القضايا السكانية على مستوى محافظة مطروح. تحسين الوضع السكاني في مطروح وتناول اللقاء مناقشة خطة تحسين الوضع...
استقبل اللواء أشرف إبراهيم السكرتير العام لمحافظة مطروح، نائباً عن اللواء خالد شعيب محافظ مطروح، اليوم الثلاثاء، الدكتور طارق توفيق نائب وزير الصحة والسكان لشئون السكان والوفد المرافق من الوزارة والمجلس القومى للسكان رؤساء ومديري القطاعات. وعقد اجتماعا بحضور جميع رؤساء القطاعات التنفيذية المعنية بالمحافظة؛ لمناقشة وضع خطة تحسين الوضع السكانى بمحافظة مطروح، مع توفير مزيد...
"تحسين الصحة النفسية".. فوائد أذكار الصباح.. تتمثل أذكار الصباح في سلسلة من الأذكار والأدعية التي يقولها المسلم في الصباح، وتعتبر هذه العبارات المباركة جزءًا لا يتجزأ من العبادة الإسلامية، ويتردد المسلمون في قول هذه الأذكار لاستحضار الله والتوجه بالشكر والطلب إليه بالرحمة والحفظ. يتمتع هذا العمل الديني بآثار إيجابية عديدة على الفرد والمجتمع، ويحمل في...
لحج (عدن الغد) يونس السروي في إطار مبادراته المجتمعية الهادفة إلى تحسين الخدمات الصحية في محافظة لحج قامت جمعية الهلال الأحمر اليمني بلحج بتسليم غرفة التوليد في الوحدة الصحية بمنطقة الحمراء بمديرية تبن.وجرى حفل التسليم بحضور مدير المديرية أ/ محسن جعفر، و أ/ صائب عبدالعزيز مدير عام مكتب الشؤون الاجتماعية والعمل بلحج، ونائب مدير مكتب...
تمثل العلاقات الاجتماعية الإيجابية جزءًا حيويًا من حياتنا، وتلعب دورًا أساسيًا في تحسين الصحة النفسية والعافية العامة. إن التفاعل الاجتماعي الإيجابي يمتد إلى مختلف جوانب الحياة، بدءًا من العلاقات العائلية إلى الصداقات والعلاقات المهنية. في هذا المقال، سنلقي نظرة عميقة على كيف يؤثر التفاعل الاجتماعي الإيجابي على الصحة النفسية والعافية الشخصية.1. الدعم الاجتماعي والتآزر العاطفي:يقوم...
تعد العلاقة بين الغذاء والمزاج أمرًا لا يمكن إنكاره، حيث يظهر تأثير التغذية السليمة بوضوح على الصحة النفسية. يسهم نظام غذائي متوازن وصحي في تحسين المزاج وتقديم الدعم اللازم للعقل والجسم. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيف يمكن تحسين صحتك النفسية من خلال اختيار الأطعمة بعناية وتبني عادات غذائية صحية.1. العلاقة بين الطعام والمزاج:...
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض