2024-11-16@03:27:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 320
«تحسين الصحة»:
أظهرت دراسات حديثة أن المشي في المساء يمكن أن يكون له تأثيرات صحية إيجابية مذهلة، حيث يعد أحد الأنشطة البسيطة التي يمكن أن تحسن الصحة العامة وتساعد في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة. وأكد الخبراء أن المواظبة على المشي مساءً يمكن أن تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل «سرطان الأمعاء، والسكري»، إضافة إلى...
عقد وزير الصحة بالحكومة الليبية، د.عثمان عبدالجليل، اجتماعا مع مركز تطوير نظام الصحي لمناقشة إستراتيجيات تحسين النظام الصحي وتطوير الخدمات المقدمة للمواطنين. وبحسب بيان الحكومة الليبية، تم التركيز على عدة محاور رئيسية، بما في ذلك تحسين جودة الرعاية الصحية، وتوسيع نطاق الخدمات، وتعزيز الاستدامة في الموارد الطبية والبشرية، وتطوير البنية التحتية الرقمية للقطاع الصحي. كما...
استقبل نائب رئيس مجلس الوزراء– وزير الصحة المكلف بحكومة الوحدة الوطنية رمضان أبو جناح، الاثنين، كل من عميد وأعضاء المجلس البلدي ببلدية صبراتة ومدير مستشفى صبراتة التعليمي ومدير مستشفى صبراتة لعلاج أمراض القلب، وذلك في ديوان وزارة الصحة. وجرى خلال اللقاء التباحث حول احتياجات المرافق الصحية بالبلدية، بهدف تحسين الخدمات الطبية للمواطنين، وضمان تكفّل ناجع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتبر التوت الأزرق أحد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعود بفوائد صحية عديدة، وقد أكدت الأبحاث قدرته على الوقاية من أمراض شائعة وتحسين بعض وظائف الجسم الأساسية عند تناوله بانتظام. موقع Surrey Live ذكر أن تناول حفنة يوميا من التوت الأزرق، إلى جانب الفواكه الحمراء مثل الفراولة والتوت البري، يمكن أن...
صورة تعبيرية (مواقع) أشار أستاذ المسرطنات، السعودي فهد الخضيري، إلى فوائد تناول القرفة ومطحون الليمون الأسود.وفي التفاصيل، قال الخضيري خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة إكس: "القرفة هامة لخفض السكّر بنسبة 20% مؤقتاً وتنقي الكبد وتحطّم الدهون لكنها ليست بديل لأدوية السكّر، لا تترك الدواء بل هي مساندة له .اقرأ أيضاً أشخاص توعد ترامب...
النوم الجيد من أهم العوامل التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم والعقل، حيث يرتبط النوم بشكل وثيق بأداء الجهاز المناعي، وتنظيم الهرمونات، والتحصيل العقلي، بالإضافة إلى تأثيره في الصحة النفسية، وخلال السطور التالية نقدم لك فوائد النوم الجيد وأهمية الالتزام بجدول نوم منتظم. أهمية النوم الجيدتعزيز الجهاز المناعيالنوم الجيد يعمل على تقوية الجهاز المناعي، مما...
عقد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، اجتماعًا لبحث مستجدات مشروع إنشاء شبكة قومية متكاملة للباثولوجي الرقمي، وفحص الأنسجة والخلايا والتشخيص «عن بُعد»، باستخدام الذكاء الاصطناعي. الارتقاء بالمنظومة الصحية وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لـ وزارة الصحة والسكان، إن الاجتماع يأتي في إطار تطوير خدمات التحاليل المعملية لمرضى الأورام، للارتقاء...
عقد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، اجتماع لبحث مستجدات مشروع إنشاء شبكة قومية متكاملة للباثولوجي الرقمي، وفحص الأنسجة والخلايا والتشخيص «عن بُعد»، باستخدام الذكاء الاصطناعي.قال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن الاجتماع يأتي في إطار تطوير خدمات التحاليل المعملية لمرضى الأورام، للارتقاء بالمنظومة الصحية، بما يتوافق مع...
الاقتصاد نيوز - بغداد دعت لجنة الصحة والبيئة النيابية، الحكومة إلى وضع آليات لتحديد أسعار الأدوية وتحديث منظومة الدعم الدوائي للمواطنين. وقال رئيس اللجنة ماجد شنكالي، إن "الاعتماد على الخصخصة يمكن أن يفتح المجال أمام تحديث الصناعات الدوائية في البلاد، ويسهم في تقليل الاعتماد على الأدوية المستوردة، ودعم القدرة التنافسية للأدوية المحلية في السوقين الوطنية...
الفن والعلاج النفسي هما مجالان يتداخلان بشكل كبير، حيث يُعتبر الفن وسيلة فعالة للتعبير عن المشاعر والأفكار التي قد يصعب التعبير عنها بالكلمات. في السنوات الأخيرة، أصبح استخدام الفنون التشكيلية والموسيقى كجزء من العلاج النفسي شائعًا، حيث أظهرت الأبحاث فوائد متعددة لهذا النوع من العلاج.الفنون التشكيلية والعلاج النفسي التعبير عن المشاعر: تتيح الفنون التشكيلية للأفراد التعبير...
شمسان بوست / المكلاناقش وزير الصحة العامة والسكان الدكتور قاسم بحيبح، ومحافظ حضرموت مبخوت بن ماضي، اليوم، بمدينة المكلا، الموضوعات المتصلة بالشأن الصحي بالمحافظة وسُبل تحسين الخدمات الصحية، وجملة الرؤى والافكار المطروحة لتحسين الواقع الصحي وتعزيز الخدمات المقدمة للمرضى.ووضع محافظ حضرموت، وزير الصحة أمام الوضع الصحي الراهن بالمنشآت الصحية بالمحافظة والخدمات المقدمة فيها واحتياجات تدخل...
طاجن الخرشوف يُعرف بين الأطعمة الطبيعية التي تمتاز بفوائد كبيرة للرجال، ويُطلق عليه "طاجن الفياجرا الطبيعي" نظراً لتأثيراته الصحية التي تعزز من النشاط والحيوية. ويعتبر الخرشوف من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مما يجعله إضافة ممتازة للنظام الغذائي.فوائد طاجن الخرشوف لصحة الرجال1. زيادة النشاط والطاقةيحتوي الخرشوف على فيتامينات متعددة مثل فيتامين C و K...
يُعتبر عصير القصب أحد المشروبات الشعبية التي يستمتع بها الكثيرون في فصل الصيف، فهو معروف بقدرته على منح الجسم الانتعاش والطاقة. كوب عصير القصب يوميًا... هل يعزز القدرة الذكورية وما تأثيره على الجسم؟ إلا أن فوائد هذا العصير لا تتوقف عند كونه مشروبًا منعشًا، بل تتجاوز ذلك لتشمل العديد من التأثيرات الصحية التي قد تكون ذات صلة...
الزعتر من الأعشاب العطرية الشهيرة التي تستخدم في الطبخ والطب التقليدي. يتمتع الزعتر بخصائص غذائية وصحية متعددة تجعله خيارًا مفضلًا للعديد من الأشخاص، وفيما يلي نقدم لك الفوائد الصحية للزعتر وتأثيره الإيجابي على الجسم. فوائد الزعتر للجسم1. مضادات الأكسدةيحتوي الزعتر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد والبوليفينول، التي تساعد في حماية الجسم من الجذور...
أعلنت الدكتورة سماح جاد، وكيل وزارة الصحة في بني سويف، عن دعم قسم العلاج الطبيعي بمركز طبي شرق النيل بمدينة بني سويف الجديدة ومستشفى الصدر بأجهزة حديثة ومتطورة. وتأتي هذه المبادرة في إطار الاستجابة للمبادرة الرئاسية «بداية جديدة لبناء الإنسان»، التي تهدف إلى تعزيز جودة الرعاية الصحية، بهدف تحسين الخدمات الصحية المقدمة للمرضى، بمركز طبي شرق...
أثارت الإعلامية ياسمين عز جدلاً واسعًا بعد منشور لها على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث استندت إلى دراسة جديدة تدعي أن الزواج يعود بالنفع على صحة الرجال، بينما يؤثر سلبًا على صحة النساء مع تقدمهم في السن. وقالت ياسمين في منشورها: "قرأت دراسة تقول إن الزواج مفيد لصحة الرجل ومضر لصحة المرأة، طبعًا اللي ألفاها واحدة ست!"تفاعل...
شمسان بوست / عدن:أطلقت وزارة العامة والسكان بالعاصمة المؤقتة عدن، اليوم، أداة تحسين المياه والصرف الصحي والنظافة في المرافق الصحية على المستوى الوطني وذلك في ختام ورشة عمل تدريبية نظمتها الوزارة بالتعاون مع منظمتي الصحة العالمية واليونيسيف.ودعا وزير الصحة العامة والسكان الدكتور قاسم بحيبح، الى البدء في تنفيذ الأداة في جميع المحافظات وبحسب الإمكانات المتاحة،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك المجلس القومي للمرأة في الجلسة التى جاءت بعنوان " تأثير قضايا صحة المرأة على النهوض بأداء المرأة في مكان العمل" وذلك خلال فعاليات المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية بنسخته الثانية 2024، الذي يعقد على مدى خمسة أيام تحت شعار "التنمية البشرية..من أجل مستقبل مستدام".وقد شهدت الجلسة مشاركة كل...
الرياضة ليست فقط وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، بل لها تأثير إيجابي كبير على الصحة النفسية، حيث تعزز التمارين الرياضية المزاج، وتقلل من التوتر والقلق، وتعمل كعلاج طبيعي ضد الاكتئاب، وفيما يلي نقدم لك تأثير الرياضة على الصحة النفسية والفوائد التي تعود على الشخص من ممارستها بانتظام. دور الرياضة في تحسين الصحة النفسيةممارسة الرياضة تساعد على إفراز...
شمسان بوست / خاص:اختتم معالي وزير الصحة العامة والسكان، الدكتور قاسم محمد بحيبح ، صباح اليوم الخميس، ورشة عمل تدريبية لتأهيل المدربين على أداة تحسين المياه والصرف الصحي والنظافة في المرافق الصحية (WASHFIT) في اليمن، وذلك بالتعاون مع منظمة اليونيسف ومنظمة الصحة العالمية.واستمرت الورشة لمدة خمسة أيام، حيث تدرب المشاركين على (أداة المياه والصرف الصحي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهد اليوم الثالث لمؤتمر الصحة والسكان والتنمية البشرية (PHDC '24)، الذي يعقد برعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، تحت شعار «التنمية البشرية من أجل مستقبل مستدام»، بالعاصمة الإدارية الجديدة، وبالتعاون مع مبادرة "بداية " للتنمية البشرية، جلسات موسعة حول عدد من ملفات صناعة الدواء، وتنظيم الأسرة، استخدام البيانات الضخمة والذكاء...
شهد اليوم الثالث لمؤتمر الصحة والسكان والتنمية البشرية (PHDC '24)، والذي يعقد برعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، تحت شعار «التنمية البشرية من أجل مستقبل مستدام»، بالعاصمة الإدارية الجديدة، وبالتعاون مع مبادرة "بداية " للتنمية البشرية، جلسات موسعة حول عددًا من ملفات صناعة الدواء، وتنظيم الأسرة، استخدام البيانات الضخمة والذكاء الاصطناعي في تحقيق التنمية...
زار أمس وزير الصحة رئيس مجلس إدارة هيئة الهلال الأحمر السعودي الأستاذ فهد بن عبدالرحمن الجلاجل جناح هيئة الهلال الأحمر السعودي المشارك في ملتقى الصحة العالمي 2024 بمركز الرياض الدولي للمؤتمرات والمعارض (ملهم)، الذي يستعرض الخدمات الإسعافية والمبادرات الإنسانية التي تقدمها الهيئة، وأبرز التقنيات الحديثة المعتمدة في عمليات الإسعاف وإدارة الأزمات والكوارث. واستمع وزير الصحة...
أكد مدير مديرية الصحة بالقاهرة فادي جميل أن المبادرات الصحية الرئاسية تساهم بشكل كبير في إحداث طفرة بالملف الصحي.وقال جميل - في تصريح خاص لوكالة أنباء الشرق الأوسط على هامش المشاركة في النسخة الثانية للمؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية - إن الهدف الرئيسي من تلك المبادرات هو تحسين مستوى الصحة للمواطن المصري، موضحا أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت وزارة الصحة والسكان، جلسة حوارية تحت عنوان «فوائد البحوث التطبيقية في تحسين الرعاية الصحية» ضمن فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية (PHDC'24)، والذي يعقد برعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي، تحت شعار «التنمية البشرية من أجل مستقبل مستدام» وذلك بالعاصمة الإدارية الجديدة.وتضمنت الجلسة كل ما يخص الأبحاث...
أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أهمية البحوث التطبيقية في تحسين الرعاية الصحية من حيث تدريب الطاقم الطبي على إحداثيات قصور عضلة القلب وإحداثيات أمراض العيون (العلاج الجيني أو العمى لدى الأطفال)، والعمل على الاهتمام وتطوير البحوث التطبيقية. جاء ذلك خلال الجلسة الحوارية التي نظمتها وزارة الصحة والسكان تحت عنوان «فوائد...
نظمت وزارة الصحة والسكان، جلسة حوارية تحت عنوان «فوائد البحوث التطبيقيه في تحسين الرعاية الصحية» ضمن فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية (PHDC'24)، والذي يعقد برعاية السيد الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية، تحت شعار «التنمية البشرية من أجل مستقبل مستدام» وذلك بالعاصمة الإدارية الجديدة.وتضمنت الجلسة كل ما يخص الابحاث التطبيقية التي...
شمسان بوست / عدن:برعاية معالي وزير الصحة العامة والسكان، الدكتور قاسم محمد بحيبح، افتتحت وزارة الصحة العامة والسكان بالتعاون مع منظمتي اليونيسف ومنظمة الصحة العالمية، صباح اليوم ورشة عمل تدريبية لتأهيل المدربين على أداة تحسين مرافق المياه والإصحاح البيئي (WASH) في المرافق الصحية في اليمن. الورشة، التي تستمر لمدة خمسة أيام، تأتي ضمن جهود الوزارة...
ضمن مبادرة «بداية جديدة لبناء الإنسان» شهد حيا المقطم والزيتون بالقاهرة صباح اليوم، اصطفاف سيارات «خدمات مصر» لتقديم خدمات قطاع التوثيق لخدمة الراغبين في الحصول على توكيلات عامة وخاصة، والراغبين في الاستفادة من الخدمات التي تقدمها وزارة العدل دون الحاجة إلى التوجه لمقار مكاتب التوثيق التابعة لوزارة العدل، إضافة إلى تقديم خدمات الفحص الطبي الشامل...
قال محمد خليل، مدير عام الإدارة العامة للتسجيل والتوجيه بوزارة التضامن الاجتماعي، إن قانون حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة الصادر بالقانون رقم 10 لسنة 2018 يمثل خطوة مهمة نحو تعزيز حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة في مصر، بما في ذلك حقوق الفتيات والنساء ذوات الإعاقة. خدمات الصحة الإنجابية وأضاف خلال مشاركته ضمن وفد وزارة التضامن في أعمال...
نظم مركز الشيخ محمد بن خالد آل نهيان الثقافي زيارة إلى إدارة التأهيل والإصلاح، وذلك استجابة لرؤية الشيخة الدكتورة شما محمد خالد آل نهيان في تعزيز الصحة النفسية. وتمت الزيارة تزامناً مع اليوم العالمي للصحة النفسية، بهدف تسليط الضوء على أهمية القراءة كأداة فعالة لتحسين الصحة النفسية والاجتماعية، وذلك ضمن مبادرة "القراءة حرية"...
هل تعلم أن هناك سراً طبيعياً قد يُحدث فارقاً كبيراً في صحة كليتيك؟ إنه منقوع الشعير، ذلك المشروب البسيط الذي قد يتجاهله الكثيرون، يعتبر الشعير واحداً من أقدم الحبوب التي عرفها الإنسان، ولكنه يحمل فوائد صحية مدهشة، وخاصة عندما يتعلق الأمر بصحة الكلى.فوائد منقوع الشعيرقال الدكتور مدحت عبد الحليم اسشارى الكلي لـ صدي البلد، إن...
انطلقت اليوم بقاعة الاجتماعات بالجامع الأكبر حلقة العمل التدريبية الثانية بعنوان "مهارات التطوير في بحوث الجودة" التي تنظمها وزارة الصحة ممثلة بالمديرية العامة لمركز ضمان الجودة، وتستمر حتى الخميس القادم.رعى افتتاح حلقة العمل التدريبية الدكتور قاسم بن أحمد السالمي المدير العام للمديرية العامة للتخطيط بوزارة الصحة، بحضور الدكتورة قمرة بنت سعيد السريرية المديرة العامة لمركز...
أكد الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف،أهمية تحسين جودة الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، والاستمرار في توفير الدعم اللازم لتنفيذ المبادرات الرئاسية في القطاع لتعزيز مستوى الرعاية، مشددًا على ضرورة تكثيف الجهود للقضاء على قوائم الانتظار وتوفير الأدوية والمستلزمات الطبية اللازمة لضمان حصول المرضى على الرعاية الصحية في الوقت المناسب، وذلك مع استمرار الرقابة الغذائية...
أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها على الصحة النفسية والجسدية، تعد ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من حياة صحية ومتوازنة. لا تقتصر فوائدها على تحسين اللياقة البدنية والحفاظ على الوزن المثالي فحسب، بل تمتد لتشمل جوانب الصحة النفسية والعقلية. في هذا الموضوع، تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية على أهمية الرياضة وتأثيرها العميق على حياة الإنسان.تعزيز الصحة الجسديةممارسة الرياضة بانتظام تساعد...
فوائد النوم الجيد على الصحة العامة والجمال، يعتبر النوم من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجسم والجمال، فالنوم الجيد يلعب دورًا رئيسيًا في تحسين وظائف الجسم العقلية والجسدية. يعد النوم الكافي مفتاحًا لتعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض، بالإضافة إلى دوره في تعزيز جمال البشرة والشعر. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول...
نظمت وزارة الصحة ممثلة بدائرة الصحة المدرسية والجامعية ووحدة طب المراهقين بالمستشفى السلطاني اليوم حلقة عمل تدريبية حول دليل صحة اليافعين، وذلك بالقاعة الرئيسة بالمستشفى السلطاني، شهدت الحلقة التدريبية مشاركة 31 ممرضًا من فريق الصحة المدرسية، إضافة إلى عدد من المدربين والمهتمين بمجال الصحة العامة.وتهدف الحلقة التدريبية إلى تحسين صحة اليافعين وتوعيتهم بالممارسات الصحية السليمة،...
شهدت الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي، انطلاق فعاليات النسخة الرابعة من مؤتمر ومعرض مصر الدولي للصحة "إيجي هيلث 2024"، والذي يقام تحت رعاية وزارة الصحة والسكان وهيئة الدواء المصرية، وتستمر فعالياته لمدة ثلاثة أيام في مركز مصر للمعارض الدولية.وشهد الافتتاح مشاركة الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، والدكتور محمد معيط، رئيس الهيئة العامة للتأمين...
تتراكم السموم في جسم الإنسان نتيجة للعديد من العوامل، مثل تناول الأطعمة غير الصحية، التعرض للملوثات البيئية، والضغط النفسي. لطرد هذه السموم وتعزيز صحة الجسم، تلعب المشروبات الصحية دورًا مهمًا. يمكن أن تساعد هذه المشروبات في تحسين عملية الهضم، وزيادة مستوى الطاقة، وتعزيز وظائف الكبد والكلى، وفيما يلي نقدم لك بعض الطرق لتحضير مشروبات طبيعية...
قالت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة لشئون السكان وتنمية الأسرة، إن صحة السكان ليست هدفًا منفصلًا عن التنمية، بل هي الأساس للتنمية البشرية، مشيرة إلى أن السكان الأصحاء هم العمود الفقري لأي تقدم مستدام، وأن تحسين النظم الصحية المجتمعية يمثل استثمارًا مباشرًا في مستقبل الدول. جاء ذلك خلال كلمتها التي ركزت على دور الصحة في...
البلح الأصفر هو أحد الفواكه الاستوائية الشهيرة، ويعتبر جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي في العديد من البلدان، ويتميز بمذاقه الحلو وقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، وتُعتبر ثمرة البلح الأصفر خيارًا صحيًا يمكن أن يُضاف إلى الوجبات اليومية أو يتم تناوله كوجبة خفيفة، ويقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم.البلح الأصفرفوائد...
متابعات: راج في السنوات الأخيرة استخدام الأحماض الدهنية المتوفرة كمكملات غذائية من أجل تحسين الصحة الجسدية، حيث أنها مفيدة لصحة القلب وتنظم الجهاز العصبي، فضلا عن تأثيرها المضاد للالتهاب. والآن، وجدت دراسة جديدة أن هذه المكملات يمكنها أيضا تحسين الصحة العقلية. فقد ارتبطت أحماض أوميغا 3 سابقا بمنع الإصابة بالفصام، في حين يُعتقد أن العدوانية...
ليبيا – عقد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة في حكومة تصريف الأعمال رمضان أبوجناح ،اجتماعًا موسعًا مع مديري المستشفيات والمراكز الجامعية والتخصصية والمركزية والعامة الواقعة في منطقة طرابلس الكبرى، بحضور رئيس جهاز الإمداد الطبي يزيد الساقاطي. الاجتماع تناول بحسب المكتب الإعلامي لوزارة الصحة،عددًا من المواضيع، أبرزها: تحسين الخدمات الطبية التخصصية، ومتابعة توفير الأدوية والمستلزمات...
نظمت وزارة الصحة والسكان ورشة عمل بعنوان «الصحة للجميع»، حول دور الإعلام المسؤول في تعزيز الوعي الصحي وتحسين جودة الحياة وتحقيق الاستدامة، بالتعاون مع منظمة اليونيسف، والتي انعقدت على مدار يومي 2 و3 أكتوبر الجاري. الأثر الاقتصادي للتغذية السليمة وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن ورشة العمل تضمنت عدداً من الحلقات...
في خضم الحياة اليومية المزدحمة وما يرافقها من ضغوط نفسية وجسدية، أصبحت ممارسة الرياضة أمرًا ضروريًا للحفاظ على التوازن الصحي. لا تقتصر فوائد الرياضة على تحسين المظهر الخارجي أو فقدان الوزن فقط، بل تتجاوز ذلك لتشمل تعزيز الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء. ممارسة الرياضة بانتظام تسهم في تحسين الحالة المزاجية، زيادة النشاط البدني، وتقوية...
الـ نظام الغذائي أحد العوامل المهمة التي تلعب دورًا كبيرًا في دعم صحة مرضى السرطان خلال فترة العلاج وما بعدها، فالتغذية السليمة تعزز من قدرة الجسم على محاربة المرض وتحسين جودة الحياة. كما أن اختيار الأطعمة الصحية يساهم في تقوية المناعة، وتقليل الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي، ويساعد في التعافي السريع، وفيما يلي نقدم...
الصيام المتقطع من أكثر الأنظمة الغذائية شهرة في السنوات الأخيرة، حيث جذب انتباه العديد من الباحثين والمختصين في مجال الصحة. يتضمن هذا النظام تناول الطعام خلال فترات محددة من اليوم والامتناع عنه في فترات أخرى، دون التركيز على نوعية الطعام بقدر ما يركز على توقيت تناوله. يهدف الصيام المتقطع إلى تحسين وظائف الجسم، تعزيز الصحة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قاد الدكتور السيد أحمد عبدالجواد، وكيل وزارة الصحة بالبحيرة، اليوم الأحد، جلسة تفقد موسعة بمستشفى ايتاي البارود.حضر الاجتماع الفرق الإشرافية بالمديرية، التي قامت بجولة استطلاعية في المستشفى لمراقبة جودة الخدمات الطبية، في إطار جهود وزارة الصحة في تحسين جودة الخدمات الطبية.خلال الاجتماع، أكد الدكتور أحمد عبدالجواد، أهمية تقديم رعاية صحية...
العديد من الأطعمة تؤثر بشكل إيجابي على الحالة المزاجية والصحة العقلية، بل تقوم بتعزيز هرمون السعادة وتقلل من التوتر، لاحتوائها على عناصر غذائية مهمة، مثل الأسماك والشوكولاتة الداكنة والدجاج، وفقا لما ذكره موقع Times of india. تستعرض «الوطن»، عدة أطعمة تساعد على الشعور بالسعادة، وتحسين الحالة المزاجية، التي تؤثر إيجابيا على الصحة النفسية. 1- الأسماك...
الأرصاد السعودية تحذر سكان عدة مناطق من طقس اليوم