2024-12-23@05:51:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 48
«منطقة البطن»:
بطن مسطح (مواقع) هل تشعرين بالإحباط بسبب تراكم الدهون في منطقة البطن؟ هل تبحثين عن حلول طبيعية وفعالة للتخلص منها؟ إليك روتين صباحي بسيط يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في رحلتك نحو جسم رشيق وصحي. اقرأ أيضاً تأثير الكبسة على سكر الدم: دراسة حالة مفصلة 2 ديسمبر، 2024 فورد تورس هايبرد 2025: مزيج من الأداء والكفاءة والسعر المنافس 1 ديسمبر، 20246 خطوات لتحقيق بطن مسطحة:استيقظي مع الماء الدافئ والليمون: ابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ مع شريحة ليمون. يساعد هذا المشروب على تنشيط عملية الأيض، وتعزيز الهضم، وطرد السموم من الجسم، مما يساهم في حرق الدهون بشكل أسرع.إفطار غني بالبروتين والألياف: اختر وجبة إفطار متوازنة تحتوي على البروتين والألياف. البيض، والأفوكادو، والزبادي اليوناني، والشوفان، كلها خيارات ممتازة. هذه العناصر الغذائية تساعدك...
أميرة خالد كشفت دراسة حديثة أجرتها كلية لندن الجامعية أن تراكم الدهون في منطقة البطن يزيد من خطر التدهور المعرفي لدى الرجال بمعدل عشر سنوات مقارنة بالنساء. ووفقًا للدراسة التي شملت أكثر من 34 ألف شخص بالغ تتراوح أعمارهم بين 45 و82 عامًا، فقد أظهرت النتائج أن عوامل مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والنوع الثاني من السكري، والتي ترتبط عادة بأمراض القلب والخرف، تساهم بشكل كبير في التأثير السلبي على صحة الدماغ. وأوضحت الدراسة أن الرجال الذين يعانون من السمنة في منطقة البطن يبدأون بفقدان حجم الدماغ ووظائفه المعرفية في الخمسينات من عمرهم، في حين يبدأ التأثير نفسه لدى النساء بين 65 و74 عامًا. تسلط هذه النتائج الضوء على أهمية الوقاية من السمنة، خصوصًا في منطقة البطن، للحد من مخاطر...
«الكرش» من أبرز المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ورغم اعتياد البعض على مظهر البطن بهذا الشكل، إلا أنه يتسبب في العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك التأثير على الصحة النفسية. أضرار زيادة الوزن في منطقة البطن تشير التقارير، بما في ذلك ما ورد في موقع «روسيا اليوم» إلى أن دهون البطن تفرز هرمون «الكورتيزول»، المعروف بهرمون الإجهاد، الذي يسبب الشعور بالكسل وعدم الراحة، كما يؤثر هذا الهرمون على إفراز «الدوبامين»، هرمون السعادة، ما يعني أن الأشخاص الذين يعانون من الدهون في منطقة البطن قد يواجهون مشاعر سلبية أكثر. طرق التخلص من الكرش هناك العديد من الطرق الفعالة للتخلص من الدهون في منطقة البطن، ويمكن التركيز على بعض النصائح للحصول على نتائج سريعة دون الحاجة لأنظمة غذائية صارمة:...
تراكم الدهون في منطقة الجنبين من الأمور المزعحة بالنسبة لكثيرين؛ إذ أنها تسرق منهم المظهر الجمالي للجسم، وقد تتسبب في فقدانهم الثقة بأنفسهم، إلى جانب المشكلات الصحية التي قد تنتج عن تراكم هذه الدهون؛ لذا ولتجنب كل هذا، يمكن الإشارة إلى بعض التمارين المنزلية التي تساعد في نسف هذه الدهون والحصول على جسم ممشوق ومثالي. أسباب تراكم الدهون في منطقة الجنبين قبل توضيح التمارين المنزلية لنسف الدهون في منطقة الجنبين، يمكن الإشارة إلى أهم الأسباب لتراكم هذه الدهون، حسب ما أوضحها موقع «مايو كلينك» الطبي، وهي: العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا كبيرًا في تحديد أماكن تخزين الدهون في الجسم. العادات الغذائية غير الصحية: تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكر والكربوهيدرات المكررة يساهم في زيادة الوزن بشكل عام وتراكم الدهون في...
كشفت دراسة جديدة عن خطر صحي مثير للقلق يرتبط بتراكم الدهون في منطقة البطن، التي تضم أعضاء مثل الكبد والبنكرياس حيث اكتشف باحثو جامعة "غرب أستراليا" أن زيادة الدهون في منطقة البطن، يزيد من خطر الإصابة بالألم المزمن في أجزاء عديدة من الجسم.ويضاف هذا إلى قائمة المخاطر المؤكدة المرتبطة بتراكم الدهون حول الخصر، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.وفي الدراسة، فحص الباحثون البيانات الصحية لأكثر من 32 ألف بريطاني (متوسط أعمارهم 55 عاما)، حيث خضع كل مشارك لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي لبطنه لقياس كمية الدهون حول الأعضائه الداخلية مثل الكبد والبنكرياس، والمعروفة طبيا باسم الدهون الحشوية.وقاس فريق البحث أيضا كمية الدهون الموجودة تحت الجلد مباشرة، كما طُلب من المشاركين تحديد ما إذا كانوا قد عانوا...
تمكن فريق الجراحة العامة بمستشفى صبيا العام من إنقاذ حياة شاب يبلغ من العمر 22 عاماً بإخضاعه لعملية طارئة إثر تعرضه لإصابة نافذة في منطقة البطن.وفي التفاصيل، ذكر قائد الفريق الجراحي الدكتور حسين القاصر، استشاري الجراحة العامة، بأن الشاب حضر للمستشفى وكان يعاني من نزيف إثر تعرضه لإصابتين نافذتين في منطقة البطن.وأضاف بأنه على الفور قام الفريق الطبي بإجراء الإسعافات الأولية وإجراء الفحوصات الطبية الإشعاعية والمخبرية، وعلى الفور قرر إجراء عملية جراحية تفتيشية طارئة لتحديد موقع النزيف وإصلاح الأعضاء المتضررة المسببة للنزيف.وبين أنه اتضح خلال إجراء العملية التفتيشية وجود إصابة في الشريان الأورطي والشريان المساريقي السفلي والوريد المساريقي العلوي، إلى جانب معالجة جرح غائر نازف في الفص الأيسر للكبد، تم إصلاحها وإنقاذ حياة المصاب ، وتكللت العملية ولله الحمد بالنجاح...
المناطق_متابعاتتمكن فريق الجراحة العامة بمستشفى صبيا العام من إنقاذ حياة شاب يبلغ من العمر 22 عاماً بإخضاعه لعملية طارئة إثر تعرضه لإصابة نافذة في منطقة البطن.وفي التفاصيل، ذكر قائد الفريق الجراحي الدكتور حسين القاصر، استشاري الجراحة العامة، بأن الشاب حضر للمستشفى وكان يعاني من نزيف إثر تعرضه لإصابتين نافذتين في منطقة البطن.أخبار قد تهمك ولي العهد يستقبل أصحاب السمو الأمراء والفضيلة العلماء والمعالي وجمعًا من المواطنين 13 أغسطس 2024 - 8:13 مساءً حرس الحدود بجازان يحبط تهريب 480 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر 13 أغسطس 2024 - 7:21 مساءًوأضاف بأنه على الفور قام الفريق الطبي بإجراء الإسعافات الأولية وإجراء الفحوصات الطبية الإشعاعية والمخبرية، وعلى الفور قرر إجراء عملية جراحية تفتيشية طارئة لتحديد موقع النزيف وإصلاح الأعضاء المتضررة المسببة للنزيف.وبين أنه...
وجدت دراسة أجراها علماء هولنديون من المركز الطبي بجامعة Vrije والمركز الطبي بجامعة ليدن وجود صلة بين عملية السمنة غير السارة في منطقة البطن ونقص فيتامين د لدى الأشخاص، ويعتقد الباحثون أن أي شخص لا يستطيع أن يتباهى بخصر نحيف يحتاج إلى التحكم في كمية هذا الفيتامين في الدم. فوائد الموز تعتمد على لونه.. أطباء يكشفون الفرق ما علاقة فيتامين د بالسمنة؟دعا العلماء مجموعة من النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 45 إلى 65 سنة للفحص وتحليل محتوى الدهون في أجسادهن، وكذلك توزيعها في أجزاء مختلفة من الجسم وفي الأعضاء الداخلية ونتيجة لذلك، اتضح أن السمنة في منطقة البطن ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنقص فيتامين د. السمنة في منطقة البطن هي نوع من رواسب الدهون على شكل “حافظة الحياة” التي...
تقليل الدهون الزائدة في منطقة البطن ليس بالأمر البسيط كما يعتقد البعض، بل يعتمد على مزيج من التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم. وفقًا لخبراء "هيلث لاين"، يُنصح بتقليل السعرات الحرارية بشكل معقول، حيث أن تقييد السعرات بشكل مفرط قد يؤدي إلى تقليل حرق الدهون ونقص في المغذيات الضرورية. من أهم الاستراتيجيات لتسطيح منطقة البطن هو الحد من تناول السكر، حيث أظهرت الدراسات أن تناول كميات كبيرة من السكر المضاف، خاصة من المشروبات المحلاة، يرتبط بزيادة حجم الخصر.الحفاظ على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يمكن أن يكون فعالًا في تقليل دهون البطن. يُنصح بتناول الحبوب الكاملة الغنية بالألياف، والبقول، والخضراوات. تلعب الألياف القابلة للذوبان دورًا هامًا في هذا السياق، حيث تمتص كميات كبيرة من الماء وتبطئ مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي، مما...
يبحث الكثير عن قوام مشدود، فإذا كنت تسعى للحصول على بطن مشدودة خلال وقت وجيز، فالتمارين لن تكون كافية بالنسبة لك، بل عليك الاعتماد على تناول أطعمة معينة ستساعدك في الوصول لهدفك في أسرع وقت.لحرق دهون البطنوتوفر «الأسبوع»» لمتابعيها وزوارها معرفة كل ما يخص «طرق التخسيس» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال هنا.7 فواكه تساعد على شد البطن نستعرضها لكم فيما يلي:- العنبيتميز بقدرته على تحفيز عملية الحرق بالجسم، وخصوصاً حرق الدهون بمنطقة البطن.العنب- البطيخغني بالماء وبالأحماض الأمينية وفيتامين "C"، مما يساعد في التخلص من الدهون، خاصة من منطقة البطن.- البابايامن الفواكه التي تحفز عملية الهضم، لذا فهي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، وكذلك التخلص من الدهون حول منطقة المعدة. الأناناس- الأناناسسعر...
تكمن الدهون المتراكمة في منطقة البطن كمصدر قلق للكثيرين، الذين يسعون جاهدين للتخلص منها من خلال ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي محدد. ومع ذلك، قد لا تؤدي هذه التجارب دائمًا إلى نتائج فعّالة تحل هذه المشكلة.يربط الخبراء والباحثون بين تراكم الدهون في منطقة البطن وبين عدة عوامل، مثل العمر والوراثة وجودة النوم ومستوى النشاط البدني ونوعية النظام الغذائي. فالتغذية بمقدار سعرات حرارية أكبر من الحاجة الجسمانية قد يؤدي إلى تراكم الدهون بشكل زائد.وفقًا لجاكي نيوغنت، خبيرة التغذية، يمكن أن تؤثر الدهون في منطقة البطن بشكل كبير على الصحة، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل السكري وأمراض القلب.من الحسن حظنا، يمكن لتغيير بعض الأطعمة ودمجها مع بعضها البعض أن يساعد في التخلص من الدهون في منطقة البطن، وفقًا...
كيفية التخلص من الكرش.. يعاني الكثير من تراكم الدهون، رجالا ونساء وحتى الأطفال، نتيجة أسلوب الحياة غير الصحي، فيما يخص الطعام والشراب ومستوى المجهود المبذول على مدار اليوم.ويؤدي تراكم الدهون في منطقة البطن، أو «الكرش» للكثير من المشاكل الصحية مثل الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وضغط الدم العالي، وتراكم الدهون على الكبد، وأمراض الكلى، والسرطان، خاصة سرطان الثدي والقولون والمعدة، إضافة إلى التعرض للسكتات الدماغية.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» أسباب ظهور الكرش لتجنبها وطرق التخلص منه.أنواع الكرشقد تختلف أنواع أو أشكال دهون منطقة البطن بناءً على مسببها ومكان ظهورها، وتتضمن هذه الأنواع ما يلي:- كرش التوتر: تتراكم الدهون عند الأشخاص الذين يمتلكون كرش التوتر في أعلى منطقة البطن تحت الأضلاع مباشرةً، وقد تتدلى أو تترهل من تلك المنطقة إلى...
أكدت الإعلامية الدكتورة حنان الحسيني، أن البعض يعاني من السمنة الموضوعية وهي السمنة الموجودة في مناطق معينة من الجسم سواء في منطقة الذراع أو منطقة المعدة وبروز "الكرش".وقالت حنان الحسيني، لخال تقديمها برنامج ""جو هيلثي"، عبر فضائية "صدى البلد 2"، إن تراكم الدهون في منطقة البطن، تحدث بسبب تناول المشروبات الغازية، أو انها تحدث للسيدات بعد الولادة، أو اضطرابات في الهرمونات، أو التهاب القولون.وتابعت مقدمة برنامج “جو هيلثي”، أن إنقاص الوزن بدون ترهلات في الوجه وبدون ترهلات وبدون السيلوليت في الأرداف وبدون الرجوع في الوزن مرة أخرى بعد الانتهاء من الكورس.
البوابة - يمكن للملابس الداخلية المطاطية أو " مشدات الجسم " أن تساعد على إخفاء الكرش أو دهون البطن والأرداف. هناك أنواع من المشدات يمكنها إنشاء منحنيات جميلة ومتناسقة مما يسمح بارتداء الفساتين الضيقة والتنانير في العيد أو أي مناسبة. يمكنك أيضًا ارتداء مشدات الجسم تحت السراويل لتعزيز منحنيات الجسم والظهور بشكل جميل ومشدود.جميلة البوابة: 5 مشدات داخلية لإخفاء الكرش قبل العيد1. مشد يوميهذه هي الملابس الداخلية الأكثر شيوعًا والتي ترتديها النساء عادةً، وتستخدم للاستخدام الجمالي العام وتأتي على شكل بدلة تغطي منطقة المعدة ومنطقة البطن، بينما ترفع الثديين ومناطق منحنى الظهر بطريقة متناسقة. يجب أن تكون عنصرًا أساسيًا في خزانة ملابس كل فتاة لأنه يسمح لك بارتداء الملابس بشكل أفضل ويحسن ثقة المرأة بنفسها أيضاً.2. مشد رياضييتم ارتداؤه بشكل...
أفادت وسائل إعلام فلسطينية اليوم الخميس، أن قوات الاحتلال الإسرائيلي، قامت بنسف عدد كبير من المنازل السكنية في منطقة البطن السمين جنوب خان يونس جنوب قطاع غزة.واستشهد اليوم، 4 مواطنين فلسطينيين بينهم طفلين رضيعين وعدد من الإصابات جراء استهداف الاحتلال الإسرائيلي منزلًا يقطنه نازحين في رفح الفلسطينية.وشنت الطائرات الحربية الإسرائيلية غارة جوية على حي الجنينة شرق مدينة رفح الفلسطينية.كما أعلنت جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني، اليوم، بإصابة طفلة فلسطينية بشظايا رصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي خلال اقتحام قوات الاحتلال مدينة جنين وأضافت، أنه تم نقل الطفلة إلى المستشفى، ويتم التعامل مع الحالة.وأمس الأربعاء، نفذت قوات الاحتلال الإسرائيلي غارة جوية بطائراتها على مخيم المغازي وسط قطاع غزة، ونتج عن تلك الاستهداف استشهاد مواطنين فلسطينيين وإصابة 15 آخرين.كما قصف الطيران الحربي الإسرائيلي منزلًا في...
أفادت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كوبنهاغن الدنماركية بأن التدخين يزيد من تراكم الدهون في منطقة البطن، خاصة الدهون الحشوية التي ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، والسكري، والسكتة الدماغية، والخرف. ويعود ذلك إلى أن النيكوتين، المادة الفعّالة في التبغ، تثبط الشهية وتعزز عملية الأيض.قام الباحثون بتحليل نتائج دراسات جينية متعددة شملت مليون شخص، لفحص ما إذا كانت الأشخاص الذين يحملون جينات مرتبطة بالتدخين يظهرون توزيعًا مختلفًا للدهون في أجسامهم مقارنة بغير المدخنين. وأظهر التحليل أن بدء التدخين واستمراره يرتبط بزيادة في الدهون الحشوية التي تتجمع في منطقة البطن أكثر من الدهون الأخرى التي تخزن تحت الجلد مباشرة.الدهون الحشوية من الصعب رؤيتها بالعين المجردة، فقد يكون لدى الشخص مظهرًا خارجيًا مسطحًا، ومع ذلك يمكن أن تكون لديه كميات...
توصلت دراسة حديثة إلى أن التدخين يمكن أن يزيد من احتمالية تراكم الدهون في منطقة البطن، على عكس الاعتقاد الشائع بأن التدخين يرتبط بالنحافة. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة كوبنهاغن في الدانمارك، ونشرت في نهاية شهر مارس/آذار الحالي في مجلة "أديكشن" (Addiction)، وكتب عنها موقع "يوريك أليرت "(EurekAlert). لماذا لم تقلع عن التدخين؟ الكثير من المدخنين يتعذرون بخوفهم من زيادة أوزانهم إذا ما قاموا بالإقلاع عن التدخين. الدراسة الحديثة تشير إلى ارتباط التدخين بتراكم الدهون في منطقة البطن مما ارتبط بزيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري والجلطات القلبية والسكتات الدماغية بالإضافة للخرف. من الشائع أن تكون أوزان المدخنين أقل من أوزان الأشخاص غير المدخنين، ولكن على الرغم من ذلك فإن المدخنين يعانون بشكل أكبر من دهون حشوية أكثر في منطقة...
حذرت دراسة جديدة، من تداعيات السمنة وظهور «الكرش»، عند الرجال، فبحسب دراسة نشرها موقع «ديلي ميل» البريطاني، فإن أصحاب الوزن الزائد في منطقة البطن، ومن لديهم تاريخ عائلي لمرض الزهايمر، يمتلكون وظائف دماغية أقل من الآخرون.ويرى الباحثون، أن ارتفاع رواسب الدهون في البنكرياس والكبد قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف.واجرى الباحثون، الدراسة على 204 شخص من الأصحاء في منتصف عمرهم، ولكن يمتلكون تاريخ عائلي من مرض الزهايمر، ليجدوا أن من يعانون من زيادة الوزن في منطقة البطن يمتلكون وظائف عقلية أقل من أصحاب التاريخ الوراثي من مرض الزهايمر.وأشار الطبيب ميشال شنايدر بيري، أن زيادة الدهون في البنكرياس مرتبط بحجم الدماغ وبانخفاض الإدراك الدماغي لدى الرجال في منتصف العمر.وبالرغم من أن الدراسات السابقة أظهرت أن الرجال أصحاب الكتلة الجسمية...
أعلنت الدكتورة يانا كارتاييفا، خبيرة التغذية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تراكم الدهون في منطقة البطن يمكن أن يشير إلى ست مجموعات من الأمراض. وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: “السمنة في منطقة البطن تشير إلى تراكم الدهون حول الأعضاء الموجودة في البطن – الدهون الحشوية. وهذا يرتبط بزيادة خطر الإصابة: 1- بأمراض القلب والأوعية الدموية. 2- السرطان. 3- داء السكري. 4- أمراض الجهاز الهضمي (أمراض الكبد المرتبطة بالتمثيل الغذائي، وحصى المرارة، وداء الارتداد المعدي المريئي). 5- أمراض الجهاز العظمي المفصلي. 6- أمراض الجهاز التناسلي”. ومن أجل تحديد تراكم الدهون في منطقة البطن وفقا لها، يجب احتساب الوزن الزائد. وتقترح الجمعيات الطبية تصنيفات مختلفة للسمنة، وأفضلها يعتمد على مؤشر كتلة الجسم (BMI). وتقول: “مؤشر كتلة الجسم مهم ولكنه ليس...
أعلنت الدكتورة يانا كارتاييفا، خبيرة التغذية وأخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تراكم الدهون في منطقة البطن يمكن أن يشير إلى ست مجموعات من الأمراض. وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "السمنة في منطقة البطن تشير إلى تراكم الدهون حول الأعضاء الموجودة في البطن - الدهون الحشوية. وهذا يرتبط بزيادة خطر الإصابة:1- بأمراض القلب والأوعية الدموية. 2- السرطان. 3- داء السكري. 4- أمراض الجهاز الهضمي (أمراض الكبد المرتبطة بالتمثيل الغذائي، وحصى المرارة، وداء الارتداد المعدي المريئي). 5- أمراض الجهاز العظمي المفصلي. 6- أمراض الجهاز التناسلي". إقرأ المزيد تريد التخلص من دهون البطن الخطيرة؟.. تناول هذه الأطعمة وشاهد النتائج! ومن أجل تحديد تراكم الدهون في منطقة البطن وفقا لها، يجب احتساب الوزن الزائد. وتقترح الجمعيات الطبية تصنيفات مختلفة للسمنة، وأفضلها يعتمد على...
تراكم الدهون في منطقة البطن مشكلة يعاني منها العديد من الرجال والنساء على حدٍّ سواء وفي مختلف المراحل العمرية. قد يخيل للكثير أن الجراحة هي الحل الوحيد للتخلص منها، إلا أنه مع تطور الطب التجميلي إنتشرت وسائل أخرى تغني عن العمليات الجراحية التي يتخوف البعض من مضاعفاتها وخطورتها على الحياة، وهذه الوسائل، وإن لا تعطي النتيجة نفسها، ولكن يرى البعض فيها أكثر أمانًا. توفي السطور التالية نستعرض تقنيات شفط الدهون من البطن دون جراحة، أو ما يعرف بمصطلح آخر تكسير الدهون Fat Reduction Procedure.ما هي عملية شفط دهون البطن دون جراحة ؟يعتمد شفط دهون البطن على تقنيات مختلفة من أجل تفتيت الشحوم، بعيدًا عن استخدام الوسائل الجراحية التي غالبًا ما يترتب عنها مضاعفات خطرة وعديدة، غير أن هذه التقنيات غير الجراحية...
هناك منطقة من الجسم يمكن أن يتجاهلها الكثيرون عند الغسل والاستحمام، وهي سرة البطن، إلا أن أحد الأطباء شدد على أهمية تنظيفها يوميا، محذرا من أنها قد تؤدي إلى إصابة الشخص بالعدوى.وحذر الطبيب الجراحي في هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS)، الدكتور كاران راجان في مقطع فيديو ،متابعيه من العواقب الوخيمة التي يمكن أن تنتج عن عدم تنظيف سرة البطن بشكل منتظم. مخاطر مشروبات الطاقة.. تحتوي على الكافيين وتوقف القلب وترفع ضغط الدم لو سكرك عالي ومش مضبوط.. طبيب يوضح الأسباب والوقاية بعد إصابة الشناوي.. أسباب أخرى غير الرياضة تؤدي إلى إصابة خلع الكتف وقال الدكتور كاران إن البكتيريا الموجودة في سرة البطن يمكن أن تسبب الإصابة بعدوى الخميرة.وأوضح أن شكل السرة، يمكن أن يجعل أشياء مثل الشعر...
الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تحدث للإناث عندما يصلن إلى سن البلوغ بشكل منتظم، وعادةً ما يمكن التنبؤ بموعد قدومها إلى حد ما، لكن هناك عدة علامات وعوامل تنذر إلى اقتراب الدورة الشهرية، وفيما يلي سنجيب على هذا السؤال بالتفصيل، كيف أعرف أن موعد الدورة الشهرية اقترب؟ وبعض العلامات والأعراض التي قد تشير إلى اقترابها:كيف أعرف أن موعد الدورة الشهرية اقترب؟آلام في منطقة البطن السفلية قبل بداية الدورة الشهرية، وهذا الألم يمكن أن يكون خفيفًا إلى معتدل وقد يستمر لعدة أيام.الشعور بانتفاخ في منطقة البطن السفلية قبل بداية الدورة الشهرية.تغيرات في المزاج مثل الهبوط المزاجي أو التهيج قبل الدورة الشهرية، وهذه التغيرات تمكنك من تحديد اقتراب الدورة.تزداد كمية الإفرازات المهبلية قبل الدورة الشهرية، وقد تصبح أكثر لزوجة وكثافة.تغير في الرغبة...
تعاني العديد من الأشخاص من آلام في منطقة البطن السفلية، وهي مشكلة شائعة يمكن أن تكون ناتجة عن أسباب متنوعة، ويتطلب فهم أسباب هذا الوجع فحصًا دقيقًا للعديد من العوامل، بما في ذلك العوامل الطبية والنمط الحياتي.وفي هذا الصدد، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مجموعة متنوعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى الألم في منطقة البطن السفلية وكيفية التعامل معها بشكل فعال. مسببات الألم العام في منطقة البطنالألم في منطقة البطن السفلية قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب. من بين المسببات الشائعة:1. التهابات المسالك البولية: يمكن أن تسبب الالتهابات في المثانة أو الكلى ألمًا في منطقة البطن السفلية. 2. التهاب الزائدة الدودية: يمكن أن يؤدي التهاب الزائدة الدودية إلى آلام حادة في الجهة السفلى اليمنى من البطن.3. القولون العصبي: يمكن...
قدمت دراسة دوائية أجريت في الولايات المتحدة إجابتها على سؤال سبب خطورة دهون البطن، وذكرت مجلة Oncogene أن العلماء خلصوا إلى أن الدهون الزائدة في هذا الجزء من الجسم تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. قال خبراء يمثلون جامعة ميشيغان إن الناس يقللون من شأن التهديد الذي تتعرض له صحتهم والمرتبط بدهون البطن وأخطرها، حسب رأيهم، هي الدهون الحشوية، التي تتراكم حول الأعضاء الحيوية داخل تجويف البطن (الكبد والأمعاء والبنكرياس)، ويعتقد الأطباء أنه بسبب الدهون تتحول الخلايا العادية في هذه الأعضاء إلى خلايا سرطانية. ويستند هذا الاستنتاج إلى نتائج التجارب التي أجريت على الفئران التي تم تغذيتها بنظام غذائي غني بالدهون وتعرضت أيضًا للأشعة فوق البنفسجية، واكتشف العلماء أن الأنسجة الدهنية الحشوية في الحيوانات، التي تنمو بسبب التغذية ذات السعرات الحرارية العالية، ساهمت في...
تعتبر زيادة محيط الخصر أحيانًا من النتائج الملازمة للتقدم في العمر. وربما ينطبق ذلك بالأخص في أوساط السيدات، إذ غالبًا تنتقل دهون الجسم إلى منطقة البطن بعد انقطاع الطمث.ولن تكون زيادة دهون البطن سببًا فقط لجعل ثيابك تضيق على جسمك، بل تكشف الأبحاث أن دهون البطن تحمل في طياتها مخاطر صحية جسيمة. لكن يمكنك الحد من تلك المخاطر المصاحبة لدهون البطن. تخلص من دهون البطن يتطلب جهودًا شاملة تتضمن التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم. هنا بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من دهون البطن:1. تناول وجبات صحية: قم بتناول وجبات غذائية متوازنة وصحية تشمل الفواكه والخضروات والبروتينات النباتية والحبوب الكاملة. حاول تقليل تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات المكررة.2. السيطرة على حجم الوجبات: تجنب تناول وجبات كبيرة الحجم،...
آلام البطن عند النساء تعتبر أحد الأعراض الشائعة التي يمكن أن تكون ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب. يُشار إلى البطن كالمنطقة الواقعة بين الصدر والحوض، وتحتوي على العديد من الأعضاء مثل المعدة، والكبد، والمرارة، والأمعاء، والكلية، والرحم (في حالة النساء)، وغيرها.وتكون آلام البطن ناتجة عن أسباب مؤقتة وغير ضارة، مثل تناول وجبة ثقيلة أو الغازات الهوائية. ومع ذلك، يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى جادة لآلام البطن، مثل الالتهابات، أمراض الجهاز الهضمي، أو حتى مشاكل في الجهاز البولي أو الجهاز التناسلي. كما يمكن أن تظهر آلام البطن بشكل مفاجئ وحاد أو تكون مزمنة ومستمرة. يعتمد التشخيص على الأعراض المصاحبة والتاريخ الطبي للفرد، وقد يتطلب الأمر فحصًا طبيًا لتحديد السبب الدقيق واتخاذ العلاج المناسب.آلام أسفل الظهر والبطن عند النساءويمكن أن...
ألم الجسد العام، ألم الجسد العام أسفل البطن، يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، ويمكن أن يكون مؤشرًا على مشكلات صحية مختلفة.سبب وجع أسفل البطنويستعرض "الفجر الطبي" إليك بعض الأسباب المحتملة لألم الجسد العام:التعب والإجهاد:قد يكون الإجهاد الجسدي والنفسي سببًا لألم الجسد العام. نقص النوم وضغوط الحياة يمكن أن يزيدان من حدة الألم. الأمراض الالتهابية:الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل، والتهاب العضلات، والتهاب الأوتار يمكن أن يسببوا ألمًا عامًا في الجسم.الإصابات:الإصابات البسيطة أو الحوادث يمكن أن تؤدي إلى ألم عام في الجسم. قد تشمل الإصابات التوتر العضلي أو الكدمات.التغييرات الهرمونية:التغيرات الهرمونية في الجسم، مثل تلك التي تحدث في فترة الحيض، قد تسبب ألمًا وتوترًا.الإصابة بالإنفلونزا أو النزلات الباردة:الأمراض التي تسبب التهابًا في الجسم، مثل الإنفلونزا، قد تتسبب في ألم شديد في...
قالت الجمعية الألمانية للجراحة العامة إن الفتق الأربي هو فتق يحدث لجدار البطن في منطقة الأربية، وهي المنطقة بين البطن والفخذ على جانبي الجسم وعلى جانبي منطقة العانة، مما يؤدي إلى بروز جزء من الأمعاء. وأوضحت الرابطة أن الأسباب وعوامل الخطورة المؤدية إلى الفتق الأربي تتمثل في النشاط البدني العنيف وحمل أغراض ثقيلة، بالإضافة إلى السِمنة وفترة الحمل والسعال المزمن والعطس المزمن والإمساك المزمن. أعراض الفتق الأربي تورم وانتفاخ منطقة الأربية. الشعور بألم وضغط في المنطقة. الغثيان. القيء. الحمى. آلام أثناء التبول أو التبرز. وشددت الرابطة على ضرورة استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للجراحة في الوقت المناسب لتجنب المضاعفات الخطيرة التي قد تهدد الحياة، والمتمثلة في الانسداد المعوي والتهاب الصفاق وتسمم الدم.
سرطان المبيض هو نوع من أنواع سرطان الأعضاء التناسلية في النساء، وهو ينشأ عندما يحدث نمو غير طبيعي وغير منضبط في الخلايا الموجودة في المبيض، إليك نظرة عامة عن الأعراض والأسباب والعلاج المتعلقة بسرطان المبيض وفقا لما نشره موقع هيلثي : كيف تكتشفيها بسرعة.. إليك أعراض سرطان المبيض استئصال المبيض مبكرا يعرضك لمخاطر صحية طويلة الأمد أعراض سرطان المبيضآلام في منطقة الحوض أو البطن السفلي.تورم أو انتفاخ في البطن.صعوبة في الأكل أو الشبع بسرعة.تغيرات في عادات الأمعاء أو الحالة النفسية.اضطرابات الدورة الشهرية.تعب غير مبرر وفقدان الوزن الغير مقصود.آلام في العلاقة الحميمة.أسباب سرطان المبيضعوامل وراثية: وجود تاريخ عائلي لسرطان المبيض يزيد من خطر الإصابة بالمرض.العوامل الهرمونية: تعتبر النساء اللواتي يعانين من عدم الإنجاب، أو الذين بدأت لديهن الدورة الشهرية...
يشعر بعض الأشخاص بفتح الشهية ويتخوفون من زيادة الوزن، لذلك نقدم بعض النصائح الذهبية لحرق دهون البطن في فصل الشتاء، وفقا لما نشره موقع هيلثي : أسباب زيادة التعرق في فصل الصيف عن الشتاء.. وعلاقته بحرق الدهون برج الميزان وحظك اليوم الأحد 12 نوفمبر 2023| حاول مساعدة نفسك لحرق الدهون في الشتاء.. 8 نصائح ذهبية لحرق دهون البطنممارسة التمارين القلبية: قم بممارسة التمارين القلبية المناسبة مثل الركض، وركوب الدراجة الثابتة، والسباحة. هذه التمارين تساعد في حرق السعرات الحرارية وتقوية عضلات البطن.التمارين التركيزية على البطن: أدرج تمارين تستهدف منطقة البطن مثل البطن المائل والتجديل والعمل على العضلات القاعدية. هذه التمارين تساعد في تقوية العضلات وشد البطن.الانتباه للتغذية: حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية والحبوب...
يساهم السكر في تكوين دهون البطن ويمنعك من فقدان الوزن، ولسوء الحظ، يوجد السكر في العديد من الأطعمة أكثر مما تعتقد، ومنطقة الجسم التي تتراكم فيها الدهون بشكل مستمر هي الجزء السفلي من البطن، بالإضافة إلى سوء التغذية، فإن التوتر والهرمونات تجعل من الصعب تكوين هذا الجزء من الجسم. لكن الحصول على قلب مسطح ومتناسق لا يتعلق فقط بالمظهر، ويمكن أن تكون الدهون الزائدة في البطن خطيرة في الواقع لأنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل مرض السكري من النوع الثاني. قلل من تناول السكرإذا كان لديك دهون في البطن وتريد التخلص منها، فيجب عليك أولاً أن تنظر إلى كمية السكر التي تتناولها. يحفز السكر إطلاق الأنسولين، مما يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن، وتقول أخصائية الغدد الصماء أنتونينا جوريفا لـ MedicForum:...
يمكن للكثير من الأشخاص أن يتجهوا نحو الحميات السريعة والبرامج الغذائية المتوعدة بإزالة الكرش في يومين أو أسبوع واحد. ومع ذلك، يتضح أن معظم هذه الطرق غير فعالة وفي بعض الحالات قد تكون غير صحية وخطيرة. الوزن المثالي والصحة المستدامة تتطلب تغييرات دائمة في نمط الحياة والعادات الغذائية بالإضافة إلى زيادة النشاط البدني. فقدان الوزن بشكل صحيفي الواقع، فإن فقدان الوزن بشكل صحيح يتطلب الوقت والصبر. ينصح الخبراء بخسارة نصف كيلوغرام إلى كيلوغرام واحد في الأسبوع، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى نتائج ملموسة ومستدامة.علاوة على ذلك، يجب التنويه إلى أن ادعاءات حرق الدهون في منطقة محددة من الجسم، مثل البطن، دون تأثير على المناطق الأخرى غالبًا ما تكون غير دقيقة. يخزن الجسم الدهون ليستخدمها كمصدر للطاقة عند الحاجة، وعند حرق...
شهدت منطقة الاستاد بمدينة طنطا بمحافظة الغربية اليوم وفاة سيدة في العقد الخامس علي ايدي جارها عقب تعرضها لاعتداء بآلة حادة أدت إلى إنهاء حياتها وتم نقلها بواسطة سيارة إسعاف إلى مشرحة طوارىء طنطا الجامعي . إنقاذ خمسينية من شلل رعاش لازمها المرض 8 سنوات بمستشفى جامعة طنطا تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الغربية اليوم من ضبط شخص حاول الاعتداء على سيدة في العقد الخامس من العمر أمام المارة في منطقة الاستاد بواسطة أداة حادة بسلاح أبيض بمدينة طنطا مما أسفرعن إصابتها بعدة طعنات متفرقة في البطن والصدر، كما تم نقلها إلى مستشفى طنطا الجامعي لاسعافها . منال الشرقاوي تكتب: أجمل شعور بالعالم وتعود أحداث الواقعة حينما تلقت الاجهزه الامنيه بمديرية أمن الغربية إخطارا بالواقعة.كما باشرت قوة أمنيه...
قالت الجمعية الألمانية للجراحة العامة وجراحة البطن إن الفتق السُري لا يقتصر على الرضع فقط، وإنما يصيب البالغين أيضا. وأوضحت الجمعية أنه عند الإصابة بالفتق السُري تبرز الأنسجة من تجويف البطن عبر نقطة ضعيفة في منطقة السرة، واعتمادا على شدة الفتق يمكن أن تصل الأنسجة الدهنية أو الصفاق أو حتى الحلقات المعوية إلى كيس الفتق. وأضافت الجمعية أن عوامل الخطورة المؤدية إلى الفتق السُري لدى البالغين تتمثل في ضعف النسيج الضام وزيادة الضغط الداخلي في تجويف البطن والسمنة والحمل ورفع الأوزان الثقيلة أو بعض الأمراض مثل الاستسقاء (تجمّع السوائل المحتوية على البروتين داخل البطن). أعراض الفتق السُري انتفاخ وتورم منطقة السرة. الشعور بألم بسبب تعرض الأعضاء الداخلية للانضغاط في منطقة ضيقة. وجود دم في البراز. الحمى. الغثيان. تسارع ضربات القلب....
نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن أسباب الألم في منطقة البطن اليمنى، بناء على أعراض مجموعة من الأمراض من الأخف إلى الأكثر خطورة وتعقيدا. وقالت الصحيفة، في تقريرها الذي ترجمته "عربي21"، إن هناك عدة أسباب محتملة للألم في هذه المنطقة من بينها عسر الهضم وانتفاخ البطن (الغازات الزائدة) هذا إلى جانب التهاب الزائدة الدودية أو التهاب المرارة أو انسداد الأمعاء. "خريطة" البطن للحصول على فكرة أوضح عن الأمراض المرتبطة بالألم أو الانزعاج الذي ينشأ في هذه المنطقة من الجسم، يجدر معرفة الأعضاء الموجودة فيها. هكذا يشرح الدكتور مانويل موزوتا نونيز، طبيب الأسرة وعضو الجمعية الإسبانية للأطباء العامين وأطباء الأسرة، ماهية هذه الأعضاء: في الجزء العلوي الأيمن لدينا الكبد والمرارة والنهاية العليا للقولون والقطب العلوي للكلية....
أوضح الدكتور عمرو السبكي استشاري الجراحة العامة وجراحة المناظير خلال لقائه ببرنامج «الحكيم في بيتك» الذي يُعرض على قناة«CBC»، أن الإصابة بالتهاب المرارة تحدث نتيجة وجود حصوات بداخلها تسبب انسداد في الممر الواصل بين المرارة والأمعاء، ويسبب الشعور بآلام عنيفة في منطقة البطن، كما يمكن أن يؤدي إلى إحداث مضاعفات صحية خطيرة تكون مهددة للحياة في بعض الأحيان. أعراض التهاب المرارة وهناك مجموعة من الأعراض التي تظهر على المريض في حال إصابته بـ التهابات المرارة، يأتي في مقدمتها الشعور بألم بسيط أعلى البطن في منطقة في المعدة، ليتطور بعد ذلك إلى حدوث آلام عنيفة في البطن، بما يستدعي الذهاب إلى المستشفى لتركيب محاليل وأخذ المسكنات على الفور.. ولمعرفة مزيدًا من التفاصيل اضغط هنـــــــــــــا.
طعن والده في منطقة البطن أقدم شاب أربعيني على طعن والده، مساء السبت، خلال وجودهما في المنزل بمنطقة العبدلية شرقي العاصمة عمّان، وفق ما ذكر مصدر أمني. اقرأ أيضاً : مراسل "رؤيا": ضبط أحد المشاهير في إربد بعد نشره مقاطع مسيئة وقال المصدر لـ"رؤيا"، إن خلافاً عائلياً اندلع بين الأب ونجله، أدى إلى قيام الابن بطعن والده في منطقة البطن، مضيفا أنه تم إسعاف الأب بواسطة الدفاع المدني إلى مستشفى التوتنجي، ووصفت حالته العامة بالمتوسطة، مبيناً أنه يخضع للعلاج.
المرأة والمنوعات، حيل ذكية في تنسيق الأزياء تساعدك على إخفاء دهون البطن بسهولة،قد تشعر الفتاة أن لديها بعض العيوب في جسمها تحاول أن تخفيها، مثل أن تكون قصيرة أو .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حيل ذكية في تنسيق الأزياء تساعدك على إخفاء دهون البطن بسهولة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. حيل ذكية في تنسيق الأزياء تساعدك على إخفاء دهون... قد تشعر الفتاة أن لديها بعض العيوب في جسمها تحاول أن تخفيها، مثل أن تكون قصيرة أو تكون رفيعة بشكل واضح أو تكون سمينة أو تكون لديها بعض دهون البطن التي تضايقها عند اختيار ملابس لترتديها. وكل فتاة تقريبا لديها بعض المنحنيات...
غالبًا ما يتم تجاهل القليل من الوزن الزائد في منطقة البطن ولكن مؤخرًا وجه العديد من الأطباء تحذيرات من خطورة تجاهل دهون البطن لإنها قد تكون علامة على مخاطر صحية خطيرة أو الإصابة ببعض الأمراض التي توصف بإنها «القاتل الصامت». أخبار متعلقة نصائح للسيدات للتخلص من دهون البطن في رمضان استشاري يحذر السيدات: الدهون بعد الولادة تهاجر إلى منطقة البطن مشروب ساخن يقلل من دهون البطن في أسابيع قليلة.. ما هو؟ تقول الدكتورة عائشة إقبال مدربة إنقاص الوزن أن تراكم الدهون على البطن قد يكون سبب في الإصابة بنوبات قلبية أو بعض الالتهابات المزمنة، ولفتت أن زيادة الوزن حول منطقة البطن قد يكون لأكثر من سبب وليس فقط الإفراط في تناول الطعام، ومنهاك قد يؤدي الشعور...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن ما هي أسباب زيادة دهون البطن؟ تقرير يوضح، شمسان بوست متابعات تشير دهون البطن، والمعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الدهون الحشوية، إلى الدهون المخزنة في تجويف .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات ما هي أسباب زيادة دهون البطن؟ .. تقرير يوضح، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. ما هي أسباب زيادة دهون البطن؟ .. تقرير يوضح شمسان بوست / متابعات تشير دهون البطن، والمعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الدهون الحشوية، إلى الدهون المخزنة في تجويف البطن حول الأعضاء، هناك نوعان رئيسيان من دهون البطن: الدهون تحت الجلد التي تقع تحت الجلد مباشرة، والدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء في عمق...
صحة وطب، ما أسباب تراكم دهون البطن؟ تقرير يوضح،تشير دهون البطن، والمعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الدهون الحشوية، إلى الدهون المخزنة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ما أسباب تراكم دهون البطن؟.. تقرير يوضح، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ما أسباب تراكم دهون البطن؟.. تقرير يوضح تشير دهون البطن، والمعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الدهون الحشوية، إلى الدهون المخزنة في تجويف البطن حول الأعضاء، هناك نوعان رئيسيان من دهون البطن: الدهون تحت الجلد التي تقع تحت الجلد مباشرة، والدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء في عمق التجويف البطني. لا تؤثر الدهون الزائدة حول منطقة الوسط على مظهر الشخص فحسب ، بل...
مديرو عموم مصارف : لابُـد من خفض الاحتياطي النقدي للمصارف لـ15% وضبط طباعة العملة وبناء احتياطي نقدي من الذهب