2025-02-06@13:03:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2807
«م النفس»:
الدعاء هو سلاح المؤمن في كل زمانٍ ومكان، ووسيلته للجوء إلى الله طلبًا للحفظ والبركة، وبه يَتقرَّبُ العبدُ إلى ربِّه أكثرَ، فيناجيه في وقت السكون ويَطلُبُ منه ما يُريدُ، وللدُّعاءِ أوقاتٌ يكونُ أقربَ للقَبولِ، والتي منها جوف الليل بحسب ما أوضحت وزارة الأوقاف حيث قالت أنه ورد عن أبو أُمامةَ : «قيل: يا رسولَ اللهِ أيُّ الدُّعاءِ أسمَعُ، قال جوفُ اللَّيلِ الآخِرُ، ودُبرَ الصَّلواتِ المكتوباتِ». دعاء تحصين النفس والأبناء في جوف الليل وفي هذا الوقت من الليل يلجأ الكثيرون إلى استغلاله في الدعاء لتحصين النفس والأبناء من الشرور والحسد والأمراض في ذلك الوقت حيث تهدأ الأنفاس وتصفو القلوب، فيكون الإنسان أقرب ما يكون إلى خالقه. وحول دعاء تحصين النفس والأولاد في جوف الليل، فقد قال الشيخ خالد الجمل، الخطيب بالأوقاف...
روسيا – يساعد التدريب المعرفي المنتظم في مرحلة البلوغ لمدة 20- 30 دقيقة يوميا في الحفاظ على الذاكرة وتحسينها. وتقول البروفيسورة إيرينا روشينا من قسم علم النفس العصبي وعلم النفس المرضي للنمو بكلية علم النفس السريري في جامعة موسكو في حديث لـ Gazeta.Ru: “من بين هذه التدريبات تقنية فيبوناتشي، التي تتضمن أن يقول الشخص بينه وبين نفسه سلسلة رقمية، بحيث كل رقم جديد هو مجموع الأرقام السابقة. كما أن تقنية فيثاغورس فعالة أيضا. ووفقا لطريقة فيثاغورس من الضروري في المساء أن نتذكر جميع الأحداث التي حدثت على مدار اليوم بالتفصيل دون الإخلال بتسلسلها. والتمرين الآخر يتضمن تذكر أكبر عدد من الكلمات التي تبدأ بكل حرف من الحروف الأبجدية”. وتشير البروفيسورة إلى أن الاحتساب الذهني وحل الكلمات المتقاطعة وألعاب أخرى مماثلة...
في نهاية يناير/كانون الثاني 2025 صدرت عن الشبكة العربية للأبحاث والنشر الترجمةُ العربية لكتاب "أفراد يحتجون.. ما علم النفس الاجتماعي للاحتجاج؟". والكتاب الصادر أخيرا من تأليف أستاذة التغير الاجتماعي والصراع جاكلين ستكلنبرغ، وأستاذ علم النفس الاجتماعي التطبيقي بيرت كلاندرمانس، وكلاهما يعملان في جامعة فريجي بأمستردام (Vrije Universiteit Amsterdam) في هولندا، أما الترجمة فمن المترجمة الجزائرية والباحثة في العلوم السياسية عومرية سلطاني. ويناقش الكتاب الذي يقع في 368 صفحة، قضيّة الاحتجاج الشعبي بطريقة جديدة منطلقة من علم النفس الاجتماعي، ومعتمدة عليه. وعلم النفس الاجتماعي يعد من أهم فروع علم النفس، فهو يدرس السلوك الاجتماعي للفرد والجماعة كالاستجابة للمثيرات الاجتماعية، ويفسر سلوك الأفراد والجماعات في إطار الحركة الاجتماعية، فهو يمثل الدراسة العلمية للإنسان بوصفه كائنا اجتماعيا. مفهوم الاحتجاج الشعبي.. بين الفرد والجماعة...
فاطمة المالكي أعلن برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث عن فتح باب التقديم على برنامج الابتعاث المبتدئ بالتوظيف المقدم من شركة نادي الاتفاق الاستثمارية، بالتعاون مع وزارة الرياضة، ضمن مسار واعد للابتعاث الخارجي. ويشمل البرنامج المقدم من قبل شركة نادي الاتفاق الاستثمارية التخصص في ماجستير علم النفس الرياضي، بينما سيكون في دولة إسبانيا. ويشترط أن يكون المتقدم سعودي الجنسية، حسن السيرة والسلوك، حاصلًا على شهادة جامعية في علم النفس أو علوم الرياضة، ولديه خبرة لا تقل عن 6 شهور في مجال علم النفس، بالإضافة إلى اجتياز اختبار اللغة الإنجليزية بدرجة 6.5 في IELTS. كما نوه بأن التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الثلاثاء بتاريخ 1446/08/05هـ الموافق 2025/02/04م وينتهي التقديم يوم الأربعاء بتاريخ 1446/08/20هـ الموافق 2025/02/19م، عبر الرابط التالي: هنا
أكد الدكتور وائل الرفاعي رضوان، أستاذ علم النفس الرياضي بكلية علوم الرياضة بنين – جامعة حلوان، والمعد النفسي للمنتخبات الوطنية، وعضو اللجنة العلمية العليا لوزير الرياضة لإعداد البطل الأولمبي، في تصريح خاص لـ"الوفد"، أن مصر تُعد من الدول الرائدة في مجال علم النفس، وخاصة علم النفس الرياضي، حيث تمتلك العديد من الكوادر العلمية المتخصصة التي ساهمت في تطوير أبحاث وتطبيقات فريدة على مستوى العالم.وأوضح أن مجال علم النفس الرياضي يشمل تدريب المهارات النفسية الأساسية مثل الاسترخاء، والتصور الذهني، والثقة بالنفس، والتركيز، وإدارة القلق والانفعالات أثناء المنافسات. ومن هنا نشأت فكرة المشروع القومي للمعد النفسي الرياضي، التي جاءت استجابة لملاحظة وزير الشباب والرياضة، الأستاذ الدكتور أشرف صبحي، خلال أولمبياد طوكيو 2020، حيث ظهر تأثير الضغوط النفسية على اللاعبين المصريين، مما أدى...
اختتمت وزارة الشباب والرياضة، في إطار سعيها المتواصل لتطوير المنظومة الرياضية المصرية، فعاليات المستوى الثاني من برنامج "المُعِدّ النفسي الرياضي" للدفعة الثانية، والذي نفذته الإدارة المركزية للطب الرياضي ممثلة في الإدارة العامة لعلم النفس الرياضي، تحت رعاية الأستاذ الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة. ويأتي هذا البرنامج ضمن المشروع القومي لإعداد المُعِدّ النفسي الرياضي، الذي أطلقته الوزارة عام 2022 بهدف تأهيل كوادر متخصصة في علم النفس الرياضي لدعم الرياضيين نفسيًا وذهنيًا، وتعزيز أدائهم في المنافسات المحلية والدولية. تفاصيل المستوى الثاني من البرنامجاستمر المستوى الثاني من البرنامج التدريبي لمدة خمسة أيام، بمشاركة مجموعة من خريجي كليات علوم الرياضة، وحملة الدراسات العليا في علم النفس الرياضي، ممن اجتازوا المستوى الأول في يناير 2024. وخضع المشاركون لتدريبات مكثفة في مهارات التركيز، والتصور الذهني، والاسترخاء،...
قالت عالمة النفس والمعالجة النفسية الألمانية شتيفاني شتال إن التحدث مع النفس بصوت عال يعد في الغالب أمرا طبيعيا ومفيدا، ولكنه قد يشير أيضا إلى الإصابة بأحد الأمراض النفسية. وأوضحت شتال أن التحدث مع النفس بصوت عال يساعد على ترتيب الأفكار وتنظيم المشاعر، حيث إنه يساعد على زيادة التركيز أو تحفيز الذات أو تخفيف التوتر والشعور بالراحة النفسية. ومن ناحية أخرى، أشارت شتال إلى أن التحدث مع النفس بصوت عال قد يكون مرضيّا أيضا، وذلك عندما يسمع المرء أصواتا غريبة وغير موجودة ويقوم بإجراء أحاديث مع هذه الأصوات. وفي مثل هذه الحالة قد يكون المرء مصابا بأحد الأمراض النفسية مثل الذهان، مما يستلزم استشارة الطبيب في أقرب وقت للخضوع للعلاج النفسي. ما هو الذهان؟ يعرف الذهان بأنه مجموعة من الأعراض التي تؤثر على...
قالت السفيرة ميرفت التلاوي إن المرأة الريفية نموذج للاعتماد على النفس ومساعدة الأسرة والوطن، فهي تلعب دورا هاما وواضحا في تكوين الأسرة.وأضافت خلال حوارها ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أننا يجب أن نسعى إلى تغيير المفهوم المترسخ في الأذهان الخاص بالمرأة والراجل، متابعة: يجب على المرأة أن تعي حقوقها كاملة.ولفتت إلى أنها كانت أول سفيرة مصرية في النمسا، متابعة: هدى شعراوي كانت مؤثرة للغاية في حياتي.وشددت على أن المرأة العربية لم تنل كل حقوقها حتى الآن، متابعة: الثقافة المجتمعية والعادات القديمة تحتاج إلى تغيير.
“الدموية في #نظام_بشار_الأسد: قراءة في ضوء #علم_النفس_السياسي” بقلم الكاتبة #هبة_عمران لطالما كان علم النفس السياسي أداة لفهم السلوكيات القمعية للأنظمة الدكتاتورية، ولا يمكن تجاوز شخصية بشار الأسد دون تحليلها ضمن هذا الإطار. فمنذ وصوله إلى السلطة، طبع الأسد نظامه بالدموية والعنف الممنهج، ما يثير تساؤلات حول العوامل النفسية والسياسية التي تغذي هذا السلوك. الأسد: الشخصية السلطوية وآليات الدفاع النفسي مقالات ذات صلة ما بعرفن ! 2025/02/03 يظهر بشار الأسد كحاكم سلطوي، تتجذر في شخصيته ميول نرجسية واضحة. يحرص دائمًا على تصدير صورة الحاكم القوي الذي لا يتزعزع أمام الضغوط. لكن خلف هذه القشرة، يمكن رصد انعدام أمان داخلي مرتبط بعقدة الخوف من فقدان السيطرة، وهي سمة تتكرر في الشخصيات التي تصل إلى السلطة دون شرعية شعبية حقيقية.وفقًا لعلم...
نظمت مديرية الأوقاف بالفيوم برئاسة الدكتور محمود الشيمي وكيل الوزارة، فعاليات اليوم الثاني من الأسبوع الثقافي والمنفذة بعدد (17) مسجدًا، بعنوان: "السلام مع النفس والمجتمع".يأتي هذا في إطار دور وزارة الأوقاف المصرية ومديرية أوقاف الفيوم العلمي لتحقيق مقاصد الشريعة وتقديم خطاب ديني وسطي رشيد، وتوعية رواد المساجد.جاء ذلك تنفيذا لتوجيهات الدكتور أسامه السيد الأزهري وزير الأوقاف، وتحت إشراف الدكتور محمود الشيمي، مدير أوقاف الفيوم، وبحضور نخبة من كبار القراء والأئمة والعلماء المميزين، وجمع غفير من رواد المساجد.وخلال هذه اللقاءات أكد العلماء أن الإسلام دين السلام، ونبينا (صلى الله عليه وسلم) هو نبي السلام، وتحية الإسلام والمسلمين في الدنيا والآخرة هي السلام، والجنة إنما هي دار السلام، حيث يقول الحق سبحانه وتعالى في شأن عباده المؤمنين في الجنة: ”لَهُمْ دَارُ السَّلاَمِ...
أكد الدكتور أحمد الرخ، أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر، أن شهر شعبان يعد من الأشهر التي يغفل عنها الناس بسبب وقوعه بين شهرين عظيمين، رجب ورمضان، لكن ذلك لا يقلل من شأنه أو من أهمية العبادة فيه.وقال أستاذ الشريعة والقانون بجامعة الأزهر، خلال تصريح: "إن النبي صلى الله عليه وسلم كان يكثر من العبادة في هذا الشهر لأنه شهر يغفل عنه الناس، بينما يركزون على رجب وهو شهر حرام، وعلى رمضان وهو شهر القرآن والصيام، يغفلون عن بركات شهر شعبان، وبالتالي تصبح العبادة فيه متفردة ومميزة عند الله سبحانه وتعالى".وتابع: "لقد علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أهمية الاستعداد لشهر رمضان من خلال عبادة مكثفة في شعبان، حيث كان الصحابة، مثل سيدنا أنس بن مالك، يكثرون من قراءة القرآن...
عبرت بعثة الأمم المتحدة في جنوب السودان (يونميس) يوم الأحد عن قلقها إزاء تصاعد العنف بين رعاة المواشي والمجتمعات الزراعية المستقرة في ولاية شرق الاستوائية، والذي أسفر عن مقتل ما لا يقل عن 35 شخصاً. وأدان نيكولاس هايسوم، الممثل الخاص للأمين العام للأمم المتحدة ورئيس بعثة الأمم المتحدة في جنوب السودان، بشدة العنف المستمر ودعا جميع الأطراف المعنية إلى التحلي بضبط النفس. وقال هايسوم في بيان صادر عن بعثة الأمم المتحدة في جوبا، عاصمة جنوب السودان: "يجب أن يتوقف هذا الهجوم والرد عليه". رئيس جنوب السودان يُقيل قائدي الجيش والشرطة ومحافظ البنك المركزي - موقع 24قالت هيئة الإذاعة والتلفزيون الرسمية في جنوب السودان، في بيان، إن الرئيس سلفا كير، أقال قائد الجيش وقائد الشرطة ومحافظ البنك المركزي. واندلعت...
بعد أيام من تولي الرئيس الأمريكي دونالد ترامب ولايته، واجه الكثير من الانتقادات عالميا، واخرها كوريا الشمالية التي انتقدت اليوم الاثنين الموافق 3 فبراير، خطة إدارة ترامب لتعزيز الدفاع الصاروخي للدول الحليفة، وتعهدت بتعزيز ردعها النووي وقدراتها العسكرية الأخرى للدفاع عن النفس.ووفق لوكالة يونهاب للأنباء، أصدر معهد نزع السلاح والسلام التابع لوزارة الخارجية الكورية الشمالية انتقاداته في بيان صحفي في أعقاب الأمر التنفيذي الذي أصدره الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الأسبوع الماضي بالسعي للحصول على درع دفاع صاروخي من "الجيل التالي" للولايات المتحدة والأراضي المتحالفة.وأشار المعهد في البيان الذي نشرته وكالة الأنباء المركزية الكورية إلى أن الخطة تشير إلى تسريع محتمل لتحديث الدفاع الصاروخي الأمريكي في منطقة آسيا والمحيط الهادئ، التي تعد مركزا للقوى النووية.كما زعم أن الولايات المتحدة ستسرع بشكل...
أكد الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق وعضو هيئة كبار العلماء، أن الإيمان لا يقتصر على أركانه المعروفة، بل له شعب وخصال متعددة، مستدلًا بحديث النبي صلى الله عليه وسلم: "الإيمان بضع وسبعون -أو بضع وستون- شعبة، فأفضلها قول (لا إله إلا الله)، وأدناها إماطة الأذى عن الطريق، والحياء شعبة من الإيمان" [رواه مسلم].جهود العلماء في جمع شُعَب الإيمانأوضح جمعة أن العلماء اهتموا بجمع شُعَب الإيمان وتصنيفها، وكان من أبرزهم الإمام البيهقي، الذي ألف كتاب "الجامع لشعب الإيمان"، حيث استعرض فيه هذه الشعب بالتفصيل، مستندًا إلى نصوص النبي صلى الله عليه وسلم وأوامره وإرشاداته. وأصبح هذا الكتاب مرجعًا أساسيًا في علم الحديث، حيث يُعد الأضخم من نوعه، إذ طُبع في نحو 15 مجلدًا، مقارنةً بكتاب الإمام الحليمي، الذي جاء في ثلاثة...
كتب الأمين العام لـ"حزب الطاشناق" النائب هاغوب بقرادونيان عبر منصة "إكس": "نستنكر بشدّة جريمة قتل الأرشمندريت أنانيا كوجانيان، يوم أمس، بأبشع أنواع التعذيب فالقتل، هذا الأب المحبّ والنشيط. ونشدّد على ضرورة ضبط النفس وعدم الإنجرار إلى الفتن بسبب عمل فردي، واثقين بالأجهزة الأمنية لإيجاد الفاعل وملاحقته وإنزال أشدّ العقوبات بالمجرمين".
اختتمت الوزارة اليوم فعاليات برنامج المُعِدّ النفسي الرياضي، المستوى الثاني للدفعة الثانية، والذي نفذته الإدارة المركزية للطب الرياضي ممثلة في الإدارة العامة لعلم النفس الرياضي، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة. خطة وزارة الشباب والرياضة الهادفة وقالت الوزارة في بيان لها، إن هذا البرنامج، يأتي ضمن خطة وزارة الشباب والرياضة الهادفة إلى تطوير المنظومة الرياضية في مصر، من خلال تأهيل كوادر متخصصة في علم النفس الرياضي، بما يسهم في رفع كفاءة الرياضيين ودعمهم نفسيًا وذهنيًا لتحقيق أفضل أداء في المنافسات المحلية والدولية، كما تؤكد الوزارة اهتمامها الكبير بتقديم الدعم النفسي والمعنوي للرياضيين، باعتباره عنصرًا أساسيًا في تعزيز ثقتهم بأنفسهم، وتحفيزهم على تحقيق الإنجازات، ومساعدتهم في التعامل مع الضغوط التي يواجهونها خلال المنافسات. أضاف ان البرنامج التدريبي، استمر...
كشف الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي بجامعة القاهرة، عن وجود تأثيرات خطيرة لأخطاء التقييم على نفسية الطلاب في صفوف النقل بالمدارس. قرارات وزير التعليم كلمة السر في أزمة نتيجة صفوف النقل 2025 مطالبات بإيقاف التقييمات الأسبوعية.. وأولياء أمور: استنزفنا واشتكى طلاب صفوف النقل بالمدارس من "عدم عدالة" نتيجة الفصل الدراسى الأول وعدم تعبيرها عن المستوى الحقيقي لهم، بسبب زيادة درجات أعمال السنة، واختلاف مستوى صعوبة نماذج الامتحانات في اللجنة الواحدة. وأكد أستاذ علم النفس التربوي أن مثل هذه المواقف ذات تأثير خطير على حالة الطالب النفسية إذ يصاب بالإحباط واليأس وفقدان الثقة بالنفس وتتكون لديه اتجاهات سلبية نحو المدرسة تؤثر على دافعيته وحماسه والتزامه بعد ذلك. وعن انهيار بعض طلاب صفوف النقل بعد معرفة نتيجة الفصل الدراسى الأول،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق باتت الأزمات النفسية الدافع الأول والأساسي في وقائع قتل النفس، حيث يفقد صاحبها الأمل ويتملكه الاكتئاب والشعور بالانهزامية والفشل، فيهرب من تلك الأزمات إلى الإقدام على إنهاء حياته.وفي ظل تفشي جرائم قتل النفس بسبب الاكتئاب والمشكلات النفسية، تناقش «البوابة نيوز» أبعاد هذه الظاهرة من خلال استعراض أحدث الوقائع التي شغلت الرأي العام مؤخرًا، وتحليل أسبابها، والبحث عن حلول للحد من انتشارها. وسجلت محافظة الجيزة 5 وقائع قتل النفس خلال الأسبوع الجاري كالتالي: مدمن ينهي حياته قفزًا من أعلى سور القطار بأوسيم أقدم شاب مدمن على إنهاء حياته بالقفز من أعلى السور الخرساني لشريط السكة الحديد بدائرة مركز شرطة أوسيم بالجيزة، هربًا من جحيم الإدمان.تلقى قسم شرطة أوسيم بلاغًا بالعثور على جثة شاب بشريط السكة الحديد، وعلى الفور انتقلت...
أقامت المنظمة العالمية لخريجي الأزهر الشريف فرع الغربية بالتعاون مع الجمعية الشرعية بالمحلة ندوة توعوية ضمن سلسلة اللقاءات التثقيفية في برتوكول التعاون المشترك، وجاءت بعنوان إدارة النفس بين الفضائل والرذائل برعاية فضيلة الدكتور سيف رجب قزامل رئيس فرع المنظمة بالغربية والعميد الأسبق لكلية الشريعة والقانون بطنطا وعضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، وفضيلة الدكتور حاتم عبدالرحمن رئيس الجمعية الشريعة والأستاذ بجامعة الملك عبدالعزيز بالسعودية وذلك بقاعة مركز القدس الطبي الإسلامي بالمحلة الكبرى.قدم للمحاضرة فضيلة الدكتور أحمد العطفي، الأستاذ بجامعة الأزهر، وحاضر فيها فضيلة الدكتور فؤاد وهبه عزام أستاذ الدعوة والثقافة الإسلامية المساعد بكلية أصول الدين الزقازيق جامعة الأزهر.وأشار "عزام " أن النفس على ثلاثةِ أنواعٍ: نفسٌ مطمئنةٌ إلى ربِّها وهى أشرفُ النفوس وأزكاها، وهي التي بشَّرها المولى عزَّ وجلَّ بقوله (...
شهد جناح دار الإفتاء المصرية بمعرض القاهرة الدولي للكتاب، اليوم الأربعاء، ندوة علمية مهمة بعنوان "الفتوى والصحة النفسية". طلاب جامعة قناة السويس يزورون جناح المجلس الأعلى للشئون الإسلامية بمعرض الكتاب طلاب جامعة جنوب الوادي يزورون جناح المجلس الأعلى للشئون الإسلامية بمعرض الكتاب وذلك بمشاركة كلٍّ من الأستاذ الدكتور محمود صديق -نائب رئيس جامعة الأزهر للدراسات العليا والبحوث-، والأستاذ الدكتور أنس أبو شادي -أستاذ الفقه المقارن رئيس قسم الدراسات الإسلامية بكلية الطب جامعة الأزهر-، والأستاذ الدكتور محمد المهدي -أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر-، كما أدار الندوة الإعلامي حسن الشاذلي، حيث شهدت الندوة حضورًا كبيرًا من قِبَل جمهور المعرض والإعلاميين والباحثين وتفاعلًا من الحضور.وفي مستهلِّ الندوة قال الأستاذ الدكتور محمود صديق، نائب رئيس جامعة الأزهر للدراسات العليا والبحوث: إن الاهتمام...
شهد جناح دار الإفتاء المصرية بمعرض القاهرة الدولي للكتاب، اليوم الأربعاء، ندوة علمية مهمة بعنوان "الفتوى والصحة النفسية"، بمشاركة كلٍّ من الدكتور محمود صديق -نائب رئيس جامعة الأزهر للدراسات العليا والبحوث-، والدكتور أنس أبو شادي -أستاذ الفقه المقارن رئيس قسم الدراسات الإسلامية بكلية الطب جامعة الأزهر-، والدكتور محمد المهدي -أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر-.وفي مستهلِّ الندوة، قال الدكتور محمود صديق، نائب رئيس جامعة الأزهر للدراسات العليا والبحوث: إن الاهتمام بالنفس والجسد والصحة النفسية هو اهتمام ورد في الشرع الشريف، كما أنَّ حفظ النفس جاء ضمن الكليات الخمس. كما أوضح أنَّ دَلالات حفظ النفس في القرآن الكريم كثيرة، وقد أقسم المولى عز وجل بها في القرآن في مواضع كثيرة.كذلك أشار إلى أنَّ مناط الشريعة الإسلامية هي حفظ هذه النفس التي تسمو...
نظم معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ56 حفل توقيع رواية «لعبة نفسية» الصادرة عن دار سما، للمذيعة والكاتبة مي إيهاب، وناقش الرواية العميد محمد نبيل، وذلك في قاعة حفلات التوقيع في بلازا 1 بالمعرض. الرواية تناقش لعبة نفسية في كشف الوجه الآخر للإنسان وتحدثت مي إيهاب عن الرواية، قائلة إنها الرواية تناقش لعبة نفسية، وكلنا يعتقد أنه يعرف نفسه أو الآخر جيدا، لكن في الحقيقة كل منا لديه وجه آخر قد يختلف تماما عن مظهره الخارجي، ويظهر عندما يخوض الإنسان معركته أو يدخل في تجربة، مشيرة إلى أن الرواية تكشف هذا الاختلاف الكبير بين المظهر الخارجي للإنسان والاضطرابات النفسية التي يعاني منها داخليا. الروائيون التي تأثرت بهم الكاتبة وعن الكتاب الذين تأثرت بهم، قالت: «تأثرت كثيراً بأعمال يوسف السباعي...
أكد المخرج خالد الحلفاوي، النجل الأكبر للفنان الراحل نبيل الحلفاوي، أنه تعلم من والده دروسًا عديدة، أبرزها احترام النفس. وقال خلال لقائه في برنامج "كلمة أخيرة"، الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي على شاشة ON: "والدي علمنا أن احترام النفس غير قابل للتفاوض، مهما كان المقابل. وكان يؤكد دائمًا أن احترام النفس يبدأ منذ الاستيقاظ وحتى النوم يوميا ."كواليس الأيام الأخيرة في حياة نبيل الحلفاوي.. يكشفها نجلهابن نبيل الحلفاوي: والدي كان ينتظر الموت بعد وفاة أصدقائه واحداً تلو الآخروأضاف خالد: "والدي كان ينتقي أدواره بعناية كبيرة. لم يكن يقبل أي دور إلا إذا شعر أنه يناسبه ويستمتع به. بالنسبة له، التمثيل كان شغفًا وهواية، وليس مجرد وسيلة لجلب المال. ونجح في تحقيق معادلة صعبة؛ وهي الادخار للمستقبل حتى لا يُضطر لقبول أدوار...
أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن العديد من الناس يضيعون أوقاتهم وأعمارهم في محاولة إثبات شيء لا قيمة حقيقية له، مثل محاولات إظهار أنفسهم في صورة مثالية أمام الآخرين، خاصة عندما يكونون في مواجهة مع مشاكل أو صراعات داخلية. تجميل النفس أمام الغير وقالت، خلال حلقة برنامج سلام نفسي، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «غالبًا ما نكون مشغولين بإظهار أننا بخير أمام الآخرين، سواء كان ذلك لإثبات قدرتنا على التعامل مع المشاكل أو لإثبات أننا لم نتأثر بشكل سلبي بمواقف معينة، لكن في كثير من الأحيان، هذه المحاولات لا تؤدي إلا إلى إرهاق نفسي وجسدي لأننا نعيش في صورة غير حقيقية عن أنفسنا». وأوضحت سمر كشك، أن هذا السلوك قد يظهر بوضوح في الحياة اليومية، مثل محاولات الزوجة...
في خضم الحياة ومخالطة الناس وضيق النفس وقلة الصبر وتسارع الزمان يعيش الإنسان في تحدٍ وصراع مع حظوظ النفس والانتصار لها، فالنفس تواقة للانتصارات والكسب والرفعة، الانتصارات منها ما هو محمود ومنها ما هو مذموم. فمن الانتصارات المحمودة الانتصار على النفس، والتغلب على رغباتها وشهواتها، والتحكم فيها، وهذا الانتصار هو أعظم الانتصارات، لأنه يقود إلى السعادة الحقيقية والراحة النفسية. ويكون الانتصار مذموماً عندما يكون على حساب الآخرين أو على حساب الذات، ومن ذلك ظلم الإنسان لأخيه أو الانتقاص منه!! فكم من شخص كان بينه وبين أخيه مشاحنة فأغلظ عليه في الكلام والفعل وأمعن في الفجور وهو يظن أنه قد انتصر عليه، فيشعر بالسعادة ولكنها سعادة مزيفة ، وكم من شخص قوي انتصر على ضعيف وسلبه ماله فعاش الفرحة الكاذبة متناسياً...
زعم خطيب مسجد نابي بطرابلس، عبد الرازق مشيرب، أن الشعب الليبي يحتاج لإعادة تربية على الكرامة وعزة النفس، بحسب وصفه. وقال مشيرب، في منشور عبر «فيسبوك»: “شعب فيه من يذل نفسه لأجل سيارة أو ظيفة أو مبلغ مالي؛ هو شعب يحتاج لإعادة تربية على الكرامة وعزة النفس”، وفقا لتعبيره. الوسومالشعب الكرامة ليبيا مشيرب
أذكار الصباح وفوائدها: نور لروحك طوال اليوم.. تعد أذكار الصباح من أهم العبادات اليومية التي تساعد المسلم في بداية يومه على طمأنينة القلب وراحة النفس، وهي وسيلة للتقرب إلى الله سبحانه وتعالى. وقد أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بها في العديد من الأحاديث، لأنها تعدّ حصنًا من الشيطان وتُكسب المسلم بركة في يومه.أذكار الصباح وفوائدها: نور لروحك طوال اليومفوائد أذكار الصباح:1. حماية من الشيطان: تقي أذكار الصباح المسلم من الشيطان وتجعله في مأمن من وساوسه طوال اليوم.2. زيادة الأجر: تساهم في رفع درجات المسلم عند الله وتكون سببًا في مغفرة الذنوب.3. تحقيق الطمأنينة: تساهم الأذكار في تهدئة النفس وزيادة الإيمان، مما يساعد على مواجهة ضغوط الحياة اليومية بثبات.4. الحصول على البركة: تجعل اليوم مليئًا بالبركة في الوقت والجهد، فتسهل...
كشفت الفنانة داليا مصطفى، عن طفولتها لافتة إلى أنها كانت طفلة شقية وتحب اللعب كثيرًا، ومتفوقة في دراستها وفي مادة الرياضيات وبخاصة الهندسة ولا تحب المواد الأدبية ولكن فيما بعد أحبت علم النفس والفلسفة.واكدت داليا مصطفى، خلال حلولها ضيفة ببرنامج واحد من الناس، مع الإعلامي د. عمرو الليثي علي شاشة الحياة، ان عائلتها أهم شئ في حياتها وتحب والديها بشدة وبخاصة والدتها رحمها الله وتعلمت منها الاعتماد علي النفس.تابعت : "ووالدي هادئ الطباع ومال زال بينما أمي كانت شخصية قيادية ودائمة الحركة وأنا مثلها، وشقيقتي شيماء قريبة مني، ووالدي زرع بداخلنا حب بعضنا لبعض ومن أجمل المشاهد في سن الطفولة كان تجمعنا في بيت العائلة عند جدي.داليا مصطفى: بدأت مسيرتها الفنية بالعمل كفتاة إعلانات، ثم بدأت ببعض الأدوار الصغيرة في الدراما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق من سنة فاتت كنت شفت فيديو مصور فى كومباوند المفترض إنه راقى جداً واللى ساكنين فيه من الصفوة وفوجئت بخناقه بين جارة وجارة علشان مية غسيل العربيات والخرطوم وفى سيدة منهم هى وبناتها وأولادها كانو بيشتموا جارتهم بألفاظ فى منتهى البشاعة ومسكوا الخرطوم وقعدوا يرشوا على جارتهم الست المتربية مية.. والست رد فعلها كان إنها صورتهم وكانت ساكتة وده طبعاً استفزهم أكتر وألفاظهم زادت بشاعة.. واستغربت جداً إن المكان الغالى جدًا واللى الفيلا فيه بتساوى تمن شقق كتييييييير ممكن يسكن فيه حد أخلاقياً بالمستوى المتدنى ده.وعاوزة أتخيل بقى الناس دى جوه بيتها بيتعاملوا مع بعض إزاى، وبفتكر لما جدتى كانت دايماً تقول اختار الجار قبل الدار لكن للأسف النوعيه دى انتشرت زى المرض الخبيث وموجودة حوالينا فى كل...
يروت (الاتحاد) أخبار ذات صلة 22 قتيلاً و124 جريحاً بنيران الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان سوريا تعلن ضبط شحنة أسلحة متجهة إلى لبنان أكد الرئيس اللبناني جوزيف عون، أمس، أن سيادة لبنان ووحدة أراضيه غير قابلة للمساومة، فيما دعا إلى ضبط النفس والثقة بقوات الجيش لتأمين عودة السكان الآمنة إلى الجنوب. وقال عون، في بيان توجه فيه إلى أهالي الجنوب: «أدعوكم إلى ضبط النفس والثقة بالقوات المسلحة اللبنانية الحريصة على حماية سيادتنا وأمننا وتأمين عودتكم الآمنة إلى منازلكم وبلداتكم». وأوضح، أنه يقوم بمتابعة الموضوع على أعلى المستويات لضمان حقوقهم وكرامتهم. كما توجه الرئيس اللبناني لأهل الجنوب بالقول «الجيش اللبناني معكم دائماً حيثما تكونون يكون، وسيظل ملتزماً بحمايتكم وصون أمنكم».
أفادت الوكالة الوطنية للإعلام في لبنان بأن قوات جيش الاحتلال الاسرائيلي المتمركز في بلدة ميس الجبل أطلقت النار باتجاه عدد من المواطنين أصرّوا على دخول بلدتهم شقرا. وبحسب الوكالة الوطنية للإعلام، عند وصول بعض الأهالي إلى مداخل البلدة بالقرب من مقر الكتيبة النيبالية في «يونيفيل» تعرضوا إلى إطلاق نار، ما أدى إلى وقوع عدد من الإصابات عملت فرق الإسعاف على نقلهم إلى المستشفى، فضلا عن إصابة عدد من المواطنين حاولوا الدخول إلى قرى حولا بليدا وعيترون. 3 شهداء وإصابة 44 آخرين وكان مركز عمليات طوارئ الصحة العامة، التابع لوزارة الصحة اللبنانية، أصدر بيانا، أعلن فيه اعتداءات إسرائيلية على مواطنين لبنانيين خلال محاولتهم الدخول إلى بلداتهم التي لا تزال محتلة، ما أدى إلى استشهاد 3 وإصابة 44 آخرين في حصيلة غير...
عون وبري يدعوان الجنوبيين إلى ضبط النفس: السيادة فعل لا شعارات
قتل شخصان في بلدات جنوبي لبنان، الأحد، فيما أصيب نحو 31 آخرين بنيران إسرائيلية أثناء محاولة السكان العودة لقرى جنوب لبنان، وفقل لما أفادت به وسائل إعلام لبنانية ومصادر أمنية. وأعلنت وزارة الصحة اللبنانية اليوم الأحد، مقتل لبنانيين اثنين إصابة 31 آخرين في عيترون والعديسة ورب ثلاثين وحولا وكفركلا برصاص القوات الإسرائيلية، لدى محاولتهم العودة إلى قراهم جنوب لبنان. وصدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة بيان أعلن أن “الاعتداءات الإسرائيلية على مواطنين خلال محاولتهم الدخول إلى بلداتهم التي لا تزال محتلة أدت إلى الحصيلة الأولية التالية: مقتل شخص في حولا وإصابة 9 آخرين بجروح وتم نقلهم إلى مستشفى تبنين الحكومي حيث يتلقون العلاج. إصابة 8 أشخاص بجروح في كفركلا وتم نقلهم إلى مستشفى مرجعيون الحكومي...
لبنان – دعا رئيس الجمهورية اللبنانية جوزيف عون اليوم الأحد، سكان القرى الجنوبية إلى ضبط النفس، على خلفية تطور الأحداث في جنوب لبنان. وقال عون: “أشارك أهلنا في الجنوب فرحة انتصار الحق وأدعوهم إلى ضبط النفس والثقة بالقوات المسلحة”. وقال الرئيس عون لأهل الجنوب: “سيادة لبنان ووحدة أراضيه غير قابلة للمساومة وأنا أتابع هذه القضية على أعلى المستويات لضمان حقوقكم وكرامتكم”. وأعلنت وزارة الصحة اللبنانية اليوم الأحد، مقتل لبنانيين اثنين إصابة 31 آخرين في عيترون والعديسة ورب ثلاثين وحولا وكفركلا برصاص القوات الإسرائيلية، لدى محاولتهم العودة إلى قراهم جنوب لبنان. وأفادت المصادر بأن الجيش الإسرائيلي أطلق رشقات من أسلحة رشاشة وقذائف على محيط تحرك المدنيين الذين عبروا سيرا على الأقدام إلى بلدتي حولا وميس الجبل وغيرها من القرى جنوب لبنان. ولفت...
دعا الرئيس اللبناني جوزيف عون، سكان القرى الجنوبية إلى ضبط النفس، على خلفية تطور الأحداث في جنوب البلاد، حسبما أفادت قناة «القاهرة الإخبارية»، في خبر عاجل. وقال «عون»: «أشارك أهلنا في الجنوب فرحة انتصار الحق، وأدعوهم إلى ضبط النفس والثقة بالقوات المسلحة». وأكد الرئيس اللبناني أن سيادة لبنان ووحدة أراضيه غير قابلة للمساومة، وأنه يتابع هذه القضية على أعلى المستويات لضمان حقوقهم وكرامتهم. وفى وقت سابق، أعلنت وزارة الصحة اللبنانية، استشهاد شخص في حولا جنوبي البلاد وإصابة 9 آخرين بجروح، ونقلهم إلى مستشفى تبنين الحكومي لتلقى العلاج. وأضافت الصحة اللبنانية، إصابة 8 أشخاص بجروح في كفر كلا، ونقلهم إلى مستشفى مرجعيون الحكومي لتلقي العلاج.
دعا الرئيس اللبناني جوزيف عون، الأهالي في جنوب لبنان إلى ضبط النفس والثقة بالقوات المسلحة.وفي وقت سابق، أعلن رئيس الوزراء وزير الخارجية القطري محمد بن عبد الرحمن بن جاسم آل ثاني، التوصل إلى صفقة تبادل الأسرى ووقف إطلاق النار في قطاع غزة، بين إسرائيل و"حماس".وأكد آل ثاني، أن "قطر ومصر والولايات المتحدة ستعمل على ضمان تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار"، مشيرا إلى أنه "نعمل مع حماس وإسرائيل بشأن خطوات تنفيذ اتفاق وقف إطلاق النار".وأضاف أن سريان الاتفاق بدأ يوم الأحد، مشيرا إلى أن المرحلة الأولى من الاتفاق تبلغ 42 يوما وتشهد وقف إطلاق النار وانسحاب القوات الإسرائيلية حتى حدود قطاع غزة وتبادل الأسرى والرهائن وفق آلية محددة وتبادل رفات المتوفين وعودة النازحين إلى مناطق سكناهم وتسهيل مغادرة المرضى والجرحى لتلقي...
قال الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الديار المصرية وأمين عام مجمع البحوث الإسلامية، إن الزكاة شُرعت لتحقيق معاني عظيمة وقيم نبيلة، تجمع بين العبادة والإنسانية في وقت واحد، مشيرًا إلى أن هذه الفريضة لا تقتصر على كونها عبادة مالية فقط، بل تحمل في طياتها أهدافًا اجتماعية تساهم في بناء مجتمع متكافل.إنفاق على "عيال الله" من أجل الرحمة والتكافلوأضاف "عياد" في حواره مع الإعلامي حمدي رزق، خلال برنامج "اسأل المفتي"، أن الزكاة تمثل إنفاقًا على "عيال الله"، كما وصفها النبي صلى الله عليه وسلم، موضحًا أن هذا الفعل يعكس الرحمة التي يجب أن تسود بين أفراد المجتمع، بالإضافة إلى دوره الكبير في تعزيز التكافل الاجتماعي وتقوية الروابط بين الناس.الزكاة تطهير النفس من حب المال والأنانيةوأوضح المفتي أن النفس الإنسانية جُبلت على...
عقد الأستاذ الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف رئيس المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، لقاءً فكريًّا في جناح المجلس بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته السادسة والخمسين، بعنوان "إحدى القضايا المحورية في التصوف الإسلامي".افتتح الدكتور أسامة الأزهري اللقاء بالحديث عن خطورة الفكر التكفيري، مؤكدًا أنه باب كل شر ومفتاح الإرهاب والتطرف.وأوضح أن جميع تيارات العنف وحمل السلاح انطلقت من فكرة التكفير كأساس فكري، مشيرًا إلى أن هذا الفكر يمثل الخطر الأعظم الذي يهدد سلامة الأديان والمجتمعات.وأوضح الوزير خلال حديثه أن التصوف الإسلامي يُعد العلاج الأمثل للنفس البشرية، إذ إنه يساعد الإنسان على مواجهة شهواته وتهذيب نفسه، مما ينقذه من براثن الأنانية والكبر والظلم. وأكد أن التصوف الحقيقي يعمل على غرس القيم الأخلاقية والروحانية في النفس، مما يسهم في بناء الإنسان وتوجيهه نحو...
تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، صورة للدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، أثناء أدائه الصلاة مفترشًا الأرض بدون «سجادة صلاة»، خلال جولته اليوم بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته السادسة والخمسين، وعقد لقاءً فكريًّا في جناح المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية بالمعرض.وخلال اللقاء الفكري، تحدث الدكتور أسامة الأزهري،عن خطورة الفكر التكفيري، مؤكدًا أنه باب كل شر ومفتاح الإرهاب والتطرف، مشددًا على أن جميع تيارات العنف وحمل السلاح انطلقت من فكرة التكفير كأساس فكري، مشيرًا إلى أن هذا الفكر يمثل الخطر الأعظم الذي يهدد سلامة الأديان والمجتمعات.وأوضح الوزير، خلال حديثه، أن التصوف الإسلامي يُعد العلاج الأمثل للنفس البشرية، حيث إنه يساعد الإنسان على مواجهة شهواته وتهذيب نفسه، مما ينقذه من براثن الأنانية والكبر والظلم. وأكد أن التصوف الحقيقي يعمل على غرس القيم الأخلاقية...
صابرين: العمل منحنى دافعاً للاستمرار وتقديم أدوار متنوعةالشرنوبى: هنا الزاهد أثبتت موهبتها بعيدا عن الأدوار الكوميدية حقق مسلسل «إقامة جبرية»، ردود فعل قوية بمجرد طرح حلقاته الأولى، وذلك بسبب القصة التى تجمع بين العمق النفسى والتشويق الدائم، من إخراج أحمد سمير فرج، قدم هذه المرة قصة معقدة تنطوى على أبعاد نفسية وتجسد الصراع الداخلى للشخصيات، وتلعب النجمة صابرين دور «عايدة»، الطبيبة النفسية التى تجد نفسها فى مواجهة تحديات غير متوقعة مع مريضتها «سلمى»، التى تجسد شخصيتها هنا الزاهد، بينما يضيف محمد الشرنوبى براعته الفنية من خلال دوره المهم كابن صابرين، مما يعزز من التوتر والتشويق فى العمل، هذا التعاون بين مخرج مبدع وفنانين موهوبين يعد بتقديم عمل استثنائى ينقلكم عبر أحداث مليئة بالمفاجآت، حيث تتشابك العلاقات وتتداخل الأقدار فى دراما نفسية...
عقد الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف - رئيس المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، لقاءً فكريًّا في جناح المجلس بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته السادسة والخمسين، بعنوان "إحدى القضايا المحورية في التصوف الإسلامي".وافتتح الدكتور أسامة الأزهري اللقاء بالحديث عن خطورة الفكر التكفيري، مؤكدًا أنه باب كل شر ومفتاح الإرهاب والتطرف، مؤكدًا أن جميع تيارات العنف وحمل السلاح انطلقت من فكرة التكفير كأساس فكري، مشيرًا إلى أن هذا الفكر يمثل الخطر الأعظم الذي يهدد سلامة الأديان والمجتمعات.وأوضح الوزير، خلال حديثه، أن التصوف الإسلامي يُعد العلاج الأمثل للنفس البشرية، حيث إنه يساعد الإنسان على مواجهة شهواته وتهذيب نفسه، مما ينقذه من براثن الأنانية والكبر والظلم. وأكد أن التصوف الحقيقي يعمل على غرس القيم الأخلاقية والروحانية في النفس، مما يسهم في بناء الإنسان وتوجيهه...
أكد الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف ورئيس المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن قضية التصوف الإسلامي أصبحت محورًا للجدل والهجوم، وتعرضت على مدار السنوات لتشويه كبير، ما أفقدها دورها الأصيل في كشف جوهر الإسلام. مواجهة جذور الفكر المتطرف وفي حديثه عن جذور الفكر المتطرف خلال ندوته بمعرض القاهرة الدولي للكتاب، أوضح أسامة الأزهري أن التكفير يعد أخطر أبواب الشر ومفتاح كل تيارات التطرف المسلح. وأشار إلى أن الدراسات التي أُجريت على الحركات المتشددة كشفت وجود نحو 40 تيارًا متطرفًا، أبرزها جماعة الإخوان الإرهابية، وتنظيم القاعدة، وداعش، موضحًا أن هذه التيارات تستند إلى سبع أفكار رئيسية تمثل القاسم المشترك في تشكيل عقلية التطرف. وأضاف أنه من بين هذه الأفكار الحاكمية، والجاهلية، والفرقة الناجية، مؤكدًا أن الاختلاف بين هذه التيارات ينحصر في التفاصيل، بينما...
يوم الجمعة من الأيام المباركة التي يوجد بها ساعة إجابة، إذ يحرص المسلمون على التقرب إلى الله بالدعاء والذكر، ومن أبرز الأدعية التي يلجأ إليها الكثيرون في هذا اليوم المبارك هي أدعية تحصين النفس، لما تحمله من سكينة وأمان نفسي وحماية إلهية. دعاء صباح الجمعة لتحصين النفس ففي ظل الضغوط اليومية وتحديات الحياة، يصبح دعاء الجمعة فرصة لإعادة شحن الروح واستدعاء البركة والطمأنينة، وحث النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- المسلم على الاعتصام بذكر الله -تعالى-، صباحا ومساءا، وفي حديث [صحيح.] - رواه أبو داود والترمذي والنسائي. عن عبد الله بن خُبَيْب رضي الله عنه قال: قال لي رسول الله : «اقرأ: قل هو الله أحد، والمُعَوِّذَتَيْنِ حين تمسي وحين تصبح، ثلاث مرات تكفيك من كل شيء». ومن الأدعية التي يمكن ترديدها...
وسط نخبة من الأدباء والمثقفين تم مناقشة كتاب "رحلة مع النفس.. الصوفية وفن القيادة المؤسسية" للكاتب الدكتور مصطفى إسماعيل سرهنك في مقر قنصلية بوسط البلد. يجمع الكتاب بين التجربة الشخصية والرؤية الأكاديمية المستندة إلى عقود من الخبرة العملية، ليقدم نموذجًا فريدًا في القيادة المؤسسية.ناقش الكتاب الدكتور عمار علي حسن، الذي قدم قراءة تحليلية شاملة للكتاب، بينما أدارت النقاش الدكتورة فاطمة البودى، مؤسسة ورئيسة مجلس إدارة دار العين.يتناول الكتاب الصادر عن دار العين نموذج القيادة الصوفي المؤسسي، الذي يعتمد على ثلاثية الإسلام (التسليم)، الإيمان (العقيدة)، والإحسان (التميز)، مع التركيز على "النفس" كعنصر محوري يربط بين هذه الركائز. يستعرض الدكتور سرهنك رحلته الشخصية، بدءًا من صراعاته الداخلية، وكيف قادته الصوفية إلى نجاحات مؤسسية ملحوظة.صرّح الدكتور سرهنك بأن الكتاب يعكس رحلته مع النفس ومحاولته...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق للعام الثالث على التوالي، تشارك الدكتورة غادة عبد الرحيم، أستاذ علم النفس بجامعة القاهرة، في معرض القاهرة الدولي للكتاب، بنصائحها للأمهات من أجل تنشئة سليمة، عبر كتابها "سوبر مامي" الصادر عن الهيئة العامة للكتاب. في الكتاب، تعيد غادة عبد الرحيم تقديم منهج التربية الحديثة للأطفال في شكل "روشتات نفسية" للأمهات مكتوبة بصياغة تناسب جميع المستويات، وبأسلوب علمي مدعوم بصورة تعبيرية ونماذج علمية، تضع أقدام الأمهات على الطريق الصحيح لخلق جيل قوي وواعي.وجاءت فكرة الكتاب من التجربة الشخصية لمؤلفته، فهي أم لثلاثة أطفال من الذكور، أنجبت أولهم وهي لا تزال شابة في سن العشرين، ما جعلها أمام تحد كبير، بين كونها في مقتبل العمر تحمل آمالا عملية وطموحات أكاديمية، وبين كونها أصبحت أمًا ولديها مسئوليات كبيرة، مع...
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تتجه القلوب والنفوس نحو الاستعداد لهذا الشهر العظيم، الذي يحمل معه نفحات من الإيمان وفرصة عظيمة لتطهير النفس وتقويتها على الطاعات. ومن أبرز معاني رمضان هو الصيام، الذي لا يقتصر على الامتناع عن الطعام والشراب فقط، بل يتعدى ذلك إلى الصيام عن الشهوات بأنواعها، وهو صيام القلب والجوارح عن كل ما يُغضب الله، في هذا الموضوع، نناقش مفهوم الصيام عن الشهوات، وكيفية الاستعداد له خلال الأيام التي تسبق رمضان، وأثر ذلك على حياة المسلم الروحية والأخلاقية. الصيام عن الشهوات: مفهوم أعمق للصيامالصيام في الإسلام ليس مجرد عبادة ظاهرية، بل هو حالة من الترفع عن ملذات الدنيا وشهواتها، والالتزام الكامل بما يرضي الله. يقول النبي صلى الله عليه وسلم:"من لم يدع قول الزور والعمل به، فليس لله حاجة...
مع حلول شهر رجب، يفتح الله لنا بابًا جديدًا من الرحمة والمغفرة، فهو من الأشهر الحرم التي خصها الله بمكانة عظيمة. ويعتبر رجب محطة تحضيرية مهمة لشهر رمضان المبارك، حيث يستغل المسلمون هذا الشهر لتهيئة أنفسهم روحيًا وجسديًا من خلال المواظبة على العبادات والتقرب إلى الله، استعدادًا لشهر الصيام والرحمة، في هذا الموضوع، نستعرض الأثر الروحاني لشهر رجب ودوره في تعزيز الاستعداد لرمضان، وأهمية اغتنام أيامه ولياليه في الطاعات.رجب.. شهر عظيم في الإسلامشهر رجب هو أحد الأشهر الحرم التي ذكرها الله في القرآن الكريم في قوله تعالى:{إِنَّ عِدَّةَ الشُّهُورِ عِندَ اللَّهِ اثْنَا عَشَرَ شَهْرًا فِي كِتَابِ اللَّهِ يَوْمَ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ مِنْهَا أَرْبَعَةٌ حُرُمٌ} [التوبة: 36].ومن هذه الأشهر، رجب الذي عُرف بكونه شهر التوبة والاستغفار والإكثار من الطاعات. وقد كان...
قتل فلسطينيان برصاص قوات إسرائيلية خاصة قرب جنين شمالي الضفة الغربية، ليل الأربعاء، مع استمرار الاشتباكات مع القوات الإسرائيلية. وقالت مصادر عسكرية إسرائيلية إن العملية في بلدة برقين “استهدفت منفذي عملية إطلاق النار بقرية الفندق في قلقيلية قبل أيام، التي أدت إلى مقتل 3 مستوطنين”. وأكدت مصادر محلية أن التوتر طال أيضا مُدن نابلس وقلقيلية ورام الله والقدس، وقالت المصادر إن قوات إسرائيلية اقتحمت عددا من المساكن الشعبية شرق مدينة نابلس وبلدة عزون شرق قلقلية، ومخيم شعفاط في القدس. وتشن إسرائيل عملية عسكرية كبيرة على جنين، بدأت الثلاثاء، قتل خلالها 12 شخص على الأقل وأصيب آخرون. واعتقلت القوات الإسرائيلية منذ مساء الثلاثاء وحتى صباح الأربعاء، 25 فلسطينيا على الأقل من الضفة، من بينهم أسرى سابقون. وقالت هيئة شؤون الأسرى والمحررين...
أعربت فرنسا، اليوم الأربعاء، عن "قلقها الشديد إزاء تصاعد التوترات الأمنية" في الضفة الغربية المحتلة، حيث ينفذ الجيش الإسرائيلي عملية في مدينة جنين ومخيمها منذ الثلاثاء. فرنسا تهزم المجر وتتصدر مجموعتها في بطولة العالم لكرة اليد رئيس وزراء فرنسا: يجب على الدول الأوروبية التصدي لسياسات ترامب وبحسب سكاي نيوز عربية، قالت وزارة الخارجية الفرنسية في بيان، إن باريس دعت "السلطات الإسرائيلية إلى ضبط النفس".وتشهد مدينة جنين إطلاق نار كثيفا وانفجارات، في اليوم الثاني من العملية الإسرائيلية التي أسفرت عن مقتل 10 فلسطينيين حتى الآنوغلى صعيد أخر، قال أنطونيو جوتيريش، الأمين العام للأمم المتحدة، اليوم الأربعاء، أن المنظمة الدولية تعمل على زيادة المساعدات الإنسانية العاجلة لقطاع غزة.وبحسب وكالة الانباء الفلسطينية "وفا"، جاء ذلك في كلمة له خلال جلسة عقدت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق جريمة القتل الأولى، استشهاد العقيد فتحي عبدالحفيظ سويلم، من قوة مديرية أمن الفيوم، أثناء محاولته السيطرة على شخص في حالة هياج داخل بنك مصر بمحافظة الفيوم.وجريمة القتل الثانية، مقتل مسن على يد متعاطى مخدر الشابو بالسلاح الابيض ويفصل رأسه عن جسده ويشرب من دماؤه ويأكل من لحمه فى ابو الجود فى الاقصر ويتم القبض عليه بصعوبه لاصابته بالصرع والهياج العصبى وتكبيله لخطورته على نفسه وعلى من حوله..كيف وصل الجناة الى هذه الحاله من الاضطراب النفسي، هل الادمان ام الضغوط الكثيرة ..هل تحول الى حيوان وفقد انسانيته بفعل سريان المخدر فى دماؤه ومارأى خبراء الأمن وعلماء النفس والاجتماع والطب النفسي فيما حدثحجاج كامل الطب النفسيمن جانبها تقول أستاذة الطب النفسى بالجامعة الأمريكية دكتورة هالة السيد ل "...
أعربت فرنسا، الأربعاء، عن "قلقها الشديد إزاء تصاعد التوترات الأمنية" في الضفة الغربية المحتلة، حيث ينفذ الجيش الإسرائيلي عملية في مدينة جنين ومخيمها منذ الثلاثاء. وقالت وزارة الخارجية الفرنسية في بيان، إن باريس دعت "السلطات الإسرائيلية إلى ضبط النفس". وتشهد مدينة جنين إطلاق نار كثيفا وانفجارات، في اليوم الثاني من العملية الإسرائيلية التي أسفرت عن مقتل 10 فلسطينيين حتى الآن.
الولاية علي النفس تشمل حق التربية والتأديب والتعليم والتزويج والحفظ والولاية على المال من "العناية بمال القاصر وحفظه وإدارته"، والوصاية أيضا، إلى أن يتم القصر سن البلوغ راشداً مع مراعاة زواج الانثى، وأن الفتاة غير المتزوجة من حق وليها المحرم أن يضمها إليه وتكون الولاية على النفس للأب ثم للعاصب بنفسه على ترتيب الإرث. خلال السطور التالية نرصد أبرز 10شروط للوصاية علي القصر وإدارة شئونهم وعنايه أموالهم. 1-تشمل الولاية على النفس "العناية بكل ما له علاقة بشخص القاصر والإشراف عليه من حفظه وتربيته وتعليمه وتوجيه حياته وإعداده كولاية التعليم وولاية التزويج للمرأة البالغة. 2-يشترط أن يكون الوصي، كامل الأهليةو أميناً وقادر على القيام بمتطلبات الوصاية. 3- لم يسبق له الإدانة في جريمة سرقة أو خيانة...
عند نشوب الخلافات الزوجية بين -الزوج وزوجته- تبدأ في الظهور المشكلة الخاصة بحق تمثيل الأطفال بشكل قانوني وإنهاء الأوراق أمام الجهات الرسمية ،لتشتعل الصراعات بين طرفي الزواج، في ظل تعنت بعض الأزواج أو المطلقين وتعسفهم ورفضهم مساعدة الزوجة أو المطلقة حال احتياجها له، وكذلك رغبة الحاضنة في الاستقلال عن زوجها بسبب التناحر بينهما والقيام بشئون الصغار بمفردها، ودخول كلاهما معركة لتصفية الحسابات . خلال السطور التالية نرصد أبرز الإجراءات التي يتخذها الزوج والزوجة في حالة رغبا في تمثيل الأطفال بشكل قانوني وما هو الفرق بين الولاية على الطفل بشكل عام والولاية التعليمية، وأهم شروطها وإجراءات الحصول عليها. - الحضانة هي حفظ الولد وتربيته ورعايته ممن له الحق بها وتكون حق للأم حال تقدمها بدعوي للحصول عليها حال...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قد نجد أنفسنا أحيانًا نواجه مشاعر الإحباط وعدم الرضا عن الذات دون سبب واضح، فمن الحديث السلبي مع النفس، إلى مقارنة أنفسنا بالآخرين، والتشبث بالماضي أو القلق بشأن المستقبل، تسهم هذه السلوكيات في خلق دائرة من الأفكار السلبية التي تؤثر على صحتنا النفسية وتمنعنا من تحقيق السلام الداخلي، ولعل الثقة بالنفس وتقدير الذات هما أساس الشعور بالرضا والسعادة في الحياةفي هذا التقرير، نستعرض أبرز هذه العادات السلبية ونوضح كيف يمكن التخلص منها لتحسين جودة الحياة وتعزيز شعورنا بالثقة بالنفس، مما يفتح الباب أمام تحقيق أهدافنا والوصول إلى التوازن النفسي والراحة الداخلية، وفقًا لما تم نشره بموقع “HackSpirit”. 1- الحديث السلبي مع النفس هل تسمعين صوتًا داخليًا يخبركِ أنكِ لستِ جيدة بما يكفي؟ هذا ما يُعرف بالحديث...
المواقف الصعبة هي اللحظات التي نواجهها في الحياة من صعوبات أو تحديات، وقد تكون اجتماعية، عاطفية، مالية أو صحية مصحوبة بشعور من التوتر أو القلق حسب الموقف الذي يحصل سواء فقدان شخص عزيز، أو التعرض لمشكلة في العمل أو الدراسة، أو تجربة مرضية أو مشكلة عاطفية أو أزمة مالية، ويجب علينا ضبط النفس ويمكنك تحسين قدرتك على البقاء هادئًا وواعيًا في المواقف الصعبة عن طريق هذه الخطوات:خطوات لضبط النفس في المواقف الصعبةالمواقف الصعبة تعتبر جزء طبيعي من حياتنا، وفيما يلي نقدم لكم أهم الخطوات لضبط النفس في المواقف الصعبة:التركيز على التنفس، خذ نفسًا عميقًا وبطيئًا من الأنف، ثم الزفير من الفم.التفكير بطريقة إيجابية في الحلول دون التذمر لأنه ليس هناك مشكلة بدون حل.القدرة على التكيف مع الظروف الصعبة التي حدثت...
يعد انقطاع التنفس أثناء النوم من المشكلات الخطيرة التي تسبب مضاعفات عديدة للإنسان.علاج انقطاع التنفس أثناء النوموذكر موقع ويبمد أهم العلاجات التى تساعد في التخلص من انقطاع التنفس أثناء النوم.الضغط الإيجابي المستمر للمجرى الهوائي (CPAP)في هذا العلاج، يساعد جهاز أنفي متصل بجهاز مزود بوحدة نفخ في إبقاء المجرى الهوائي مفتوحًا و يعد الضغط الإيجابي المستمر للمجرى الهوائي العلاج الأكثر شيوعًا المستخدم لانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.جهاز صغير مولد نبضات صغير يتم زرعه أسفل الترقوة ويعمل كمحفز للمجرى الهوائي العلوي.سولريامفيتول ( سونوسي ) يمكن استخدام هذا الدواء لتحسين اليقظة لدى الأشخاص الذين يعانون من النعاس المفرط بسبب انقطاع التنفس أثناء النوم.العلاج بالأجهزة الفمويةتعمل هذه الأجهزة على تحريك اللسان أو الفك السفلي أو الحنك الرخو إلى الأمام، مما يفتح مجرى الهواء.فقدان الوزن إذا كنت...
قال الدكتور أسامة الجندي، من علماء وزارة الأوقاف، في رده على سؤال حول كيفية زيادة اليقين بالله: "أعتقد أنه من أهم الأسئلة التي يجب أن يطرحها الإنسان على نفسه، كما بدأنا في حديثنا عن حاجة الإنسان إلى الدين، فإن من المحاور الرئيسية في تلك الحاجة هي بحثه المستمر عن الطمأنينة النفسية. عندما يواجه الإنسان أي شدة أو أزمة، يجد نفسه يبحث عن ركن يستند إليه، وهذا هو الدين. ففي الدين يجد الإنسان الراحة والسكينة، ويجد اليقين بالله".وأضاف الدكتور أسامة الجندي، خلال تصريح اليوم الأحد: "كما قال الله سبحانه وتعالى في القرآن الكريم: 'ومن يؤمن بالله يهدي قلبه'، فاليقين بالله هو أساس الطمأنينة النفسية، ولذلك، يجب على المسلم أن يمتلك عقيدة ثابتة راسخة وأن يكون على يقين كامل بالله سبحانه وتعالى".وتابع:...
لغة الجسد..عندما تتحدث الحركات بصمت هل يمكن للجسد أن يكشف أسرار النفس؟تفاصيل…لغة الجسد: عندما تتحدث الحركات. إقرأ أيضًا..إذا كنت تعاني من تلك الأعراض فأنت مصاب بالكرونوفوبياحركات لا إرادية تفضح ما بداخلك تعرف على أسرار لغة الجسد تُعتبر الحركات اللاإرادية وتعابير الجسد نافذة على الحالة النفسية للإنسان. ورغم أن لغة الجسد ليست معيارًا ثابتًا أو عالميًا، إلا أنها تحمل دلالات مهمة قد تساعد على فهم ما يدور في أعماق الشخص. لكن، كيف يمكن تفسير هذه الحركات وما علاقتها بالحالة النفسية حركات غير واعية... إشارات خفية. لغة الجسد ليست مجرد إشارات عشوائيةلأن لغة الجسد قد تحمل معاني تتجاوز الكلمات فمثلًا: ✓صعوبة التواصل البصري: قد تشير إلى مشكلات مثل الرهاب الاجتماعي أو التوحد أو اضطراب ثنائي القطب. ✓ التململ المستمر: قد يظهر في اضطرابات القلق أو نقص الانتباه مع فرط...
كشف الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، عن مخاطر تجاهل تدريس علم النفس والفلسفة في نظام البكالوريا المقترح. وزير التربية والتعليم: نظام البكالوريا متوافق مع الأنظمة الدولية خبير تربوي: يجب ضبط هيكل المواد الدراسية في البكالوريا بشكل علمي ونبه الخبير التربوي بأنه لا يجب جعل علم النفس مادة اختيارية مع اللغة الأجنبية الثانية بحسب نظام البكالوريا المصرية المقترح، قائلا: "لا منطق لذلك". وشدد الخبير التربوي على أنه لا يجب قصر تدريس علم النفس أو الفلسفة في سنة واحدة بحسب مقترح البكالوريا المصرية لتجنب المخاطر الناجمة من ذلك. واستنكر الخبير التربوي وضع الإحصاء أو الرياضيات كمواد أساسية في الشعب الأدبية بحسب نظام البكالوريا المصرية المقترح وإخراج علم النفس أو الفلسفة منها. وأشار الخبير التربوي إلى أن...
نظمت مديرية الأوقاف بالفيوم برئاسة الدكتور محمود الشيمي وكيل الوزارة، ندوة بعنوان "شهر رجب والاستعداد لمواسم الخيرات" وذلك ضمن فعاليات اليوم الأول من الأسبوع الثقافي.يأتي هذا في إطار دور وزارة الأوقاف المصرية، ومديرية أوقاف الفيوم العلمي لتحقيق مقاصد الشريعة وتقديم خطاب ديني وسطي رشيد، ونشر الفكر الوسطي المستنير. جاء ذلك تنفيذًا لتوجيهات الدكتور أسامة السيد الأزهري وزير الأوقاف، وتحت إشراف الدكتور محمود الشيمي مدير مديرية الأوقاف بالفيوم، وبحضور نخبة من العلماء والأئمة المميزين، وذلك بعدد من المساجد الكبرى بإدارات الأوقاف الفرعية بالقرى والمراكز، حول فضائل شهر رجب. استهل العلماء حديثهم ببيان مكانة الأشهر الحرم، وسبب تسميتها بهذا الاسم، فقد اختص الله من العام أربعة أشهر جعلها حرمًا وعظم حرماتها وجعل الذنب فيها أعظم، كما جعل العمل الصالح والأجر فيها أعظم،كما بينوا مكانة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُنظم مركز الجزويت الثقافي، يوم الجمعة المقبل، ندوة لمناقشة وتوقيع كتاب "إحياء الحب" للدكتورة شاهندة خليل أخصائي العلاج النفسي، وذلك بمقر المركز شرق الإسكندرية.تتناول الندوة بالعرض والتحليل الكتاب الذي يعتمد على نظرية عالم النفس الأمريكي جون جوتمان في العلاقات الزوجية وعلم النفس الاجتماعي، ويُعد "إحياء الحب" أول كتاب عن المهارات الحياتية لتحسين العلاقة الزوجية، حيث يقدم رؤى عميقة وأدوات عملية لبناء علاقة زوجية مستدامة.يناقش الكتاب الاضطرابات النفسية وصدمات الطفولة، التي تؤثر على العلاقة مع شريك الحياة، وتأثير الغضب والقلق على الحياة الزوجية.ويجمع الكتاب بين الدراسات المتعمقة والتجارب العملية مع عدد من الأزواج في الوطن العربي، ويوفر نصائح ملائمة للتطبيق بسهولة ويسر.يشارك في الندوة دكتور أحمد عبد الكريم استشاري ومدرس الطب النفسي بجامعة الإسكندرية.تجدر الإشارة إلى...
دعا رئيس دولة جنوب السودان، سلفا كير ميارديت، مواطنيه إلى التزام الهدوء وضبط النفس، على خلفية تعرض عدد من الرعايا السودانيين لاعتداءات في جوبا، ردًا على مزاعم انتهاكات بحق مواطنين من جنوب السودان في ولاية الجزيرة. جوبا ـــ التغيير وقال سلفاكير في خطاب موجّه إلى الشعب الجنوب سوداني “إنني أشعر بألمكم وعدم رضائكم إزاء الفظائع التي تُرتكب ضد مواطنينا في السودان، وخاصة ما يحدث في ولاية الجزيرة، ود مدني”، وشدد على أن عمليات القتل الوحشية وغير الإنسانية للمدنيين الأبرياء من جنوب السودان، والتي ورد أن القوات المسلحة السودانية ارتكبتها بحسب توصيفه تثير ذكريات ومشاعر سيئة وحزينة، و أضاف “إن هذه الأعمال الشنيعة غير مقبولة ولا يمكن مقارنتها إلا بالإرهاب”. و أكد سلفاكير أن مواطن دولة جنوب السودان لا...
أستنكرت هيئة محامي دارفور بأشد الألفاظ والعبارات إنتهاكات الجسيمةوقعت على مدنيين في أحداث كبكابية يوم أمس الخميس، وناشدت الأطراف بضرورة ضبط النفس وعدم جر دارفور لحروبات أهلية لا تبقي ولا تذر، وقالت الهيئة إنه فور وقوع الأحداث المؤسفة بمشارف مدينة كبكابية يوم أمس الخميس ظلت تعمل في استجلاء الحقائق ، وحسب الإفادات المتواترة أن الأحداث وقعت بين القوة المحايدة لحماية المدنيين ،والتي تشكلت من (حركة جيش تحرير السودان بقيادة عبدالواحد محمد النور و حركتي تحرير السودان بقيادتي الطاهر حجر ود الهادي إدريس ) وخلفت العديد من الضحايا المدنيين وآخرين من القوة المحايدة والدعم السريع . وكان قد أسفر الإعتداء عن مقتل عدد كبير من أفراد القوات المحايدة لحماية المدنيين، إلى جانب عدد من المدنيين الأبرياء الذين كانوا في طريقهم...
قدمت ليالي بوكر صانعة المحتوى البارزة في مواقع التواصل الاجتماعي، عدة نصائح مهمة لصانعات المحتوى العربيات، للتتمتع بشخصية مميزة وإطلالات تعكس نعومة وجمالًا، مما يجعلها محط إعجاب الكثيرين.وتقول ليال إنها منذ انطلاقها في هذا المجال، نجحت في بناء حضور قوي على منصات سوشيال ميديا، حيث تقدم محتوى هادف ومتخصص في مجالات متعددة، بما في ذلك التجميل والعناية بالبشرة، بالإضافة إلى الموضة.تابعت صانعة محتوي ليالي بوكر بالتجميل والعناية بالبشرة تعتبر من أبرز الأسماء في مجال التجميل، حيث تعزز ثقة الفتيات في أنفسهن من خلال تقديم نصائح حول كيفية وضع المكياج بالطريقة الصحيحة، دائمًا ما تشدد على أهمية التعلم واستخدام أفضل وأحدث المنتجات بأسعار مناسبة لجميع الطبقات.وأضافت بضرورة اختيار المنتجات المناسبة إذ توصي ليالي باستخدام منتجات العناية بالبشرة التي تناسب نوع البشرة،...
روسيا – يوجد في أجسام المرضى المصابين بالاكتئاب تعدد في الأشكال الجينية، ترتبط بصورة خاصة بجين ناقل السيروتونين وتنظيم الغدد الصماء. ويشير المكتب الإعلامي لجامعة سيتشينوف الطبية إلى أن علماء الجامعة اكتشفوا وجود علاقة بين الاكتئاب غير النمطي والعوامل الوراثية. ويعتبر الاكتئاب غير النمطي نوعا من الاضطرابات الاكتئابية، له أعراض محددة. فمثلا، بدلا من الأرق وفقدان الوزن، يعاني المصاب من زيادة الشهية وزيادة الوزن وتقلبات المزاج. وقد اكتشف العلماء أن تعدد الأشكال الجينية، أي الاختلافات، الموجودة في جسم الأشخاص المصابين بهذا المرض مرتبطة بجين ناقل السيروتونين، وتنظيم الغدد الصماء، وتنظيم المناعة، وتنظيم الخلايا، وخاصة جينات كتلة الدهون والبروتين المرتبطة بالسمنة. وبالإضافة إلى ذلك، تؤكد البيانات التي تم الحصول عليها أن الشكل غير النمطي لاضطراب الاكتئاب الشديد موروث إلى حد ما....
أهمية أذكار الصباح في حياتنا اليومية تلعب أذكار الصباح دورًا كبيرًا في حياة المسلم، حيث ترتبط بفوائد عظيمة تعود على النفس والروح. فهي تساعد في بث السكينة والطمأنينة في القلب، وتعزز الثقة بالله، إضافة إلى حفظ النفس من مخاطر الحياة اليومية. موضوعنا اليوم يسلط الضوء على فضائل هذه الأذكار وكيف يمكن أن تسهم في تيسير الأمور وزيادة الرزق.ما هي أذكار الصباح؟ أذكار الصباح هي مجموعة من الأدعية والتسابيح التي يرددها المسلم في بداية يومه، ابتداءً من طلوع الفجر وحتى شروق الشمس. تشمل هذه الأذكار آيات من القرآن الكريم، مثل آية الكرسي وسورة الإخلاص والمعوذتين، بالإضافة إلى الأدعية المأثورة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم.فضائل أذكار الصباح حفظ النفس: تكرار الأذكار يحمي المسلم من الأذى والشرور المحيطة، سواء كانت نفسية...
«لقد عجز البشر عن علاج الموت والبؤس والجهل، لقد قرروا أن يجعلوا أنفسهم سعداء، وألا يفكروا فـي الأمر» من خلال هذه الملاحظة، يُسلط الفـيلسوف الفرنسي باسكال الضوء على الأسباب التي تجعل البشر -حسب رأيه- يقضون أوقاتهم فـي الاستمتاع، أي استثمار أنفسهم بلا حدود فـي العمل حتى لا يضطروا إلى مواجهة العدم الذي هو جوهر وجودهم. تستحضر جميع المصطلحات المستخدمة هنا فكرة الحرمان أو النقص، والموت الذي يشير إلى نهاية الحياة البشرية، والبؤس الذي يثير الحرمان المادي، ولكن قبل كل شيء، الحرمان الأخلاقي، وأخيرا الجهل الذي يشير إلى عدم قدرتنا فـي الوصول إلى حقيقة مؤكدة، وأيضًا، فـي مواجهة هذا العدم، وفـي مواجهة محدودية وجودهم، لم يجد الناس أي حل آخر سوى الترفـيه عن أنفسهم، أي الابتعاد عمّا يعتبر مصدرًا للكرب بالنسبة...
كشفت القناة الـ12 الإسرائيلية أن إدارة الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب وجهت رسائل واضحة لإسرائيل مفادها ضرورة تجنب أي تصعيد غير ضروري أو تصريحات يمكن أن تؤدي إلى صراعات في المنطقة، خاصة خلال الفترة الانتقالية لبدء ولايته. وأكد مساعدو ترامب أن الإدارة القادمة تهدف إلى تحقيق استقرار في الشرق الأوسط، مع التركيز على تحقيق سلام بين إسرائيل ولبنان واستمرار وقف إطلاق النار. وأضافوا أن ترامب، خلال محادثاته مع مسؤولين إسرائيليين، شدد على عدم وجود نية لديه للدخول في حرب جديدة في الأيام الأولى من رئاسته، إذ يرغب في توجيه جهوده نحو معالجة القضايا الداخلية الأميركية. كذلك نقلت القناة الإسرائيلية أن ترامب بدأ بالتدخل شخصيا في قضية إطلاق سراح الأسرى الإسرائيليين المحتجزين في قطاع غزة. وحسب التقرير، أبدى ترامب اهتماما كبيرا...
في عالم الفن والموسيقى، تتجلى روعة الإبداع في قدرة الصوت على مخاطبة الروح بلغة تتجاوز حدود السمع المجرد. هذا النص الأدبي الثري يأخذنا في رحلة فلسفية عميقة، يستكشف من خلالها العلاقة المتشابكة بين الموسيقى والحواس الخمس، مسلطا الضوء على الطبيعة الشمولية للتجربة الموسيقية. ومن خلال حوار خيالي بين شخصيات أدبية، يتعمق النص في مفهوم الذوق الموسيقي، متجاوزا الفهم التقليدي للاستماع ليشمل تفاعلا كاملا للحواس مع النغم. يمضي النص ليستعرض معايير الطرب الحقيقي والفن الأصيل، مؤكدا على أهمية التوازن في تلقي الفنون وتذوقها. وعبر لغة مجازية غنية وأسلوب سردي مشوق، يقدم الكاتب رؤية عميقة لماهية الموسيقى وتأثيرها على النفس البشرية، مستشهدا بأمثلة من التراث الموسيقي العربي. هذا النص لا يقتصر على كونه تأملا في الفن الموسيقي فحسب، بل يمتد ليكون دعوة...
العين حق، والحسد واقع لا يمكن إنكاره، وقد أرشدنا الله عز وجل إلى كيفية الوقاية والتحصين من هذه الأمور عبر آيات القرآن الكريم والأذكار النبوية. فالرسول صلى الله عليه وسلم قال: "إِذَا رَأَى أَحَدُكُمْ مِنْ أَخِيهِ، أَوْ مِنْ نَفْسِهِ، أَوْ مِنْ مَالِهِ مَا يُعْجِبُهُ، فَلْيُبَرِّكْهُ، فَإِنَّ الْعَيْنَ حَقٌّ". وهذا الحديث يوضح أهمية التبريك والدعاء في الحماية من العين والحسد.وفيما يلي نعرض لكم أدعية وآيات قرآنية واردة عن النبي صلى الله عليه وسلم لتحصين النفس من العين والحسد، مع بيان فضائلها وكيفية استخدامها في التحصين اليومي:دعاء تحصين النفس من الحسدمن أفضل الأدعية التي يُستحب ترديدها لتحصين النفس:"تحصنت بالله الذي لا إله إلا هو، إلهي وإله كل شيء، واعتصمت بربي ورب كل شيء، وتوكلت على الحي الذي لا يموت، واستدفعت الشر بلا حول...
الصدقة مفهوم إسلامي يعكس روح التضامن والعطاء، وهي ليست مقتصرة على تقديم المال للفقراء والمحتاجين، بل تتجاوز ذلك لتشمل كل ما يمكن أن يقدمه الإنسان من خير للآخرين أو حتى لنفسه، ويؤكد الإسلام على تنوع الصدقات وامتداد أثرها ليشمل العديد من الأفعال اليومية التي قد يغفل الإنسان عن قيمتها.الصدقة على النفس وأفراد الأسرةفي الحديث الشريف الذي رواه المقْدَام بن معدي كرب رضي الله عنه، قال رسول الله ﷺ: «مَا أَطْعَمْتَ نَفْسَكَ فَهُوَ لَكَ صَدَقَةٌ، وَمَا أَطْعَمْتَ وَلَدَكَ فَهُوَ لَكَ صَدَقَةٌ، وَمَا أَطْعَمْتَ زَوْجَكَ فَهُوَ لَكَ صَدَقَةٌ، وَمَا أَطْعَمْتَ خَادِمَكَ فَهُوَ لَكَ صَدَقَةٌ» [رواه أحمد].يوضح هذا الحديث النبوي الشريف أن الإنفاق على النفس وأفراد الأسرة، بما في ذلك الأبناء والزوجة والخدم، يُعد صدقة يحتسب أجرها عند الله. فالطعام الذي يقدمه الإنسان...
أذكار المساء..قوة الذكر وأثره على صفاء النفس وراحة البال…أهمية أذكار المساء والنوم وأبرز الأدعية فضل أذكار المساء على حياة المسلم في الشريعة الإسلامية. إقرأ أيضًا..هل يجوز قراءة سورة الكهف بعد المغرب يوم الجمعة؟أذكار المساء وفضلها على حياة المسلم تحظى أذكار المساء والنوم بمكانة عظيمة في حياة المسلم، إذ تعد وسيلة للتقرب إلى الله سبحانه وتعالى وطلب العون والحماية منه. ويحث القرآن الكريم على ذكر الله في مختلف الأوقات، حيث قال الله تعالى: ﴿وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا﴾ [ق: 39]. وتشير هذه الآية إلى أهمية التسبيح والذكر في أوقات الصباح والمساء، مما يعكس تأثيرها الروحي والنفسي على الإنسان. إليك مجموعة من أفضل أذكار المساء حسب دار الإفتاء المصرية دار الإفتاء المصرية أوضحت مجموعة من الأدعية التي يمكن ترديدها في المساء لما لهل من اثر...
لماذا أذكار المساء ضرورة يومية لكل مسلم؟..أذكار المساء عبادة يومية وكنز عظيم. إقرأ أيضًا..هل يجوز قراءة سورة الكهف بعد المغرب يوم الجمعة؟ إليك أبرز أذكار المساء من السنة النبوية يعد ذكر الله تعالى من أعظم العبادات التي تحفظ النفس وتطمئن القلب، وقد وردت في السنة النبوية العديد من الأذكار المسائية التي ينبغي للمسلم أن يلتزم بها يوميًا، لما تحمله من فضل عظيم وأثر طيب على حياة المؤمن. أذكار مسائية من السنة من أبرز أذكار المساء التي حث عليها النبي صلى الله عليه وسلم: 1. بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء: يُقال ثلاث مرات، لتحصين النفس من أي أذى. 2. رضيت بالله ربًا: وهي من الأذكار التي تجلب رضا الله يوم القيامة. 3. اللهم بك أمسينا وبك نحيا وبك نموت: تعبير عن تسليم المؤمن أمره لله. 4....
انقطاع النفس أثناء النوم من الاضطرابات التي تواجه الكثيرين، لتوقف التنفس المتكرر، مما يؤدي إلي عدم استقرار النوم والشعور بالتعب الشديد عند الاستيقاظ الأمر الذي يؤثر هذا الاضطراب على الحياة اليومية للشخص وصحته العامة. الأعراض الرئيسية التي قد تشير إلى انقطاع النفس النومي وفقا لموقع DailyMedicalinfo.. 1- الشخير بصوت عالٍ: يعد من الأعراض الأكثر شيوعًا، خصوصًا في الليل.2.التوقف المتكرر عن التنفس أثناء النوم: قد تلاحظ أو يخبرك الآخرون بأنك تتوقف عن التنفس لبضع ثوانٍ أثناء النوم.3.الاستيقاظ مع شعور بالتعب أو الصداع: حتى بعد ساعات من النوم.4.النعاس الشديد خلال اليوم: الشعور الدائم بالحاجة للنوم.أنواع انقطاع النفس النومي:1.انقطاع النفس الانسدادي: يحدث عندما ترتخي عضلات الحلق وتسد مجرى التنفس.2.انقطاع النفس المركزي: يحدث عندما لا يرسل الدماغ الإشارات المناسبة إلى العضلات المسؤولة عن التنفس.3.المتلازمة المركبة: مزيج...
قال الدكتور محمد مهنا، الأستاذ بجامعة الأزهر، إن الدين والتصوف يلعبان دورًا هامًا في معالجة الكثير من المشاكل النفسية التي قد يعاني منها الإنسان، مشيرًا إلى أن هناك فرقًا كبيرًا بين التصوف وعلم النفس الحديث.وأوضح الأستاذ بجامعة الأزهر، خلال فتوى له، اليوم الخميس، أن علم النفس الحديث يختزل النفس البشرية في رغبات وشهوات الجسد، ويركز على تطوير الإمكانيات المنحطة داخل الإنسان، بينما التصوف يرتقي بالنفس إلى أفق الروحانيات، ويحث الإنسان على السمو والتوجه إلى الله سبحانه وتعالى.وأضاف الدكتور مهنا أن التصوف لا يتعامل مع النفس باعتبارها مجرد كائن مادي، بل يؤمن بأن الإنسان عبارة عن كائن روحاني يحمل في داخله عالمًا أكبر، ويذكر قوله تعالى: "تزعم أنك جرم صغير وفيك انطوى العالم الأكبر".وأكد أن التصوف يعيد الإنسان إلى حقيقته الروحية...
عقدت مديرية أوقاف الفيوم برئاسة الدكتور محمود الشيمي، وكيل وزارة الأوقاف بالفيوم، فعاليات اليوم الثاني من الأسبوع الثقافي بجميع إدارات الأوقاف الفرعية.جاء ذلك تنفيذا لتوجيهات الدكتور أسامه الأزهري وزير الأوقاف، وبحضور نخبة من كبار العلماء والأئمة المتميزين، وجمع غفير من رواد المساجد.وخلال اللقاءات أكد العلماء أن محاسبة النفس زاد المتقين، وسبيل النَّجاة يوم الدين، وقد أقسم الحق سبحانه بالنفس الكريمة التي تُكثِر لَوْمَ صاحبِها ومحاسبتَه، يقول سبحانه: “وَلَا أُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَةِ”، ودعانا نبيُّنا (صلى الله عليه وسلم) إلى محاسبة النفس، وأخبرنا أن أذكى المؤمنين هو الذي يضع الموت في حسبانه ويعمل لآخرته، فحينما سئل نبينا (صلى الله عليه وسلم) أي المؤمنين أكيس؟ قال (صلى الله عليه وسلم): “أَكْثَرُهُمْ لِلْمَوْتِ ذِكْرًا وَأَحْسَنُهُمْ لِمَا بَعْدَهُ اسْتِعْدَادًا”، ويقول سيدنا عمر بن الخطاب (رضي...
انطلقت اليوم الإثنين، فعاليات اليوم الثاني من الأسبوع الثقافي الذي تنظمه مديرية أوقاف الفيوم تحت عنوان: "محاسبة النفس.. ماذا قدمت لدينها ودنياها ووطنها". جاء ذلك برئاسة فضيلة الدكتور محمود الشيمي، وكيل وزارة الأوقاف بالفيوم، تنفيذًا لتوجيهات الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف.شهدت الفعاليات حضورًا مميزًا من كبار العلماء والأئمة المتميزين، إلى جانب جمع غفير من رواد المساجد بمختلف الإدارات الفرعية بالمحافظة. وركزت اللقاءات على أهمية محاسبة النفس كوسيلة لتحقيق النجاة في الدنيا والآخرة، استنادًا إلى تعاليم الدين الإسلامي وأقوال النبي الكريم (صلى الله عليه وسلم) وصحابته الكرام. وكيل أوقاف الفيوم يهنئ الإخوة المسيحيين بأعياد الميلاد ويؤكد على روح الوحدة الوطنية وفد تعليم الفيوم يهنئ الأقباط بعيد الميلاد المجيد استعرض العلماء خلال المحاضرات أن محاسبة النفس هي طريق التقوى وزاد المؤمنين، استنادًا إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر الشريف، أن الإسلام هو دين التوازن الذي يوازن بين جميع جوانب حياة الإنسان، مشيرًا إلى أن تعاليم الدين الحنيف تعكس توازنًا بين الروح والجسد، وبين العقل والقلب، وبين العمل والعبادة.وقال الدكتور هاني تمام، خلال حلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على قناة الناس، اليوم الأحد: "الإسلام هو دين الوسط، لا إفراط ولا تفريط، فحين نتأمل في الغرض الأساسي من خلق الإنسان في هذه الحياة، نجد أن هناك ثلاث وظائف رئيسية وضعها الإسلام للإنسان، أولًا: العبادة، ثانيًا: عمارة الأرض، وثالثًا: تزكية النفس."وأشار إلى أن العبادة هي الوظيفة الأساسية التي ينظم بها الإسلام علاقة الإنسان بربه، قائلاً: "ربنا سبحانه وتعالى يقول في القرآن الكريم: {وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ}،...
عقد الجامع الأزهر اللقاء الأسبوعي من البرامج الموجهة للمرأة والأسرة تحت عنوان "شهر رجب والاستعداد الروحي لمواسم الخيرات"، وذلك بحضور كل من: د. فتحية الحنفي، أستاذة الفقه بجامعة الأزهر، ود. شهيدة مرعي، الأستاذة المساعدة للبلاغة والنقد بجامعة الأزهر، ود. سناء السيد الباحثة بالجامع الأزهر.استهلت د. فتحية الحنفي حديثها ببيان مكانة الأشهر الحرم، وسبب تسميتها بهذا الاسم، فقد اختص الله من العام أربعة أشهر جعلها حرمًا وعظم حرماتها وجعل الذنب فيها أعظم، كما جعل العمل الصالح والأجر فيها أعظم، كما بينت مكانة شهر رجب وما يجب على الإنسان فعله فيه، وعرضت لمسميات هذا الشهر ومنها: أنه سُمي بالأصم؛ لأنه لم تكن تسمع فيه قعقعة السلاح، وسمي بالأصب، لأن الرحمة تصب فيه صبا. من جانبها تحدثت د. شهيدة مرعي عن شهر رجب وبينت...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قدمت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، روشتة ونصائح لتقوية التركيز عند الطلاب خلال فترة الامتحانات ولتوفير جو هادئ للطلاب، مشددة على ضرورة أن يكون ذهن الطالب صافيًا، وتناول وجبة إفطار جيدة ومفيدة.وقالت استشاري علم النفس التربوي، خلال مداخلة لها عبر فضائية "إكسترا نيوز"، إن الأسرة تشكل عاملًا مهمًا في قدرة الأبناء على التركيز والمذاكرة الجيدة، موضحة أنه يتلقي كل الخبرات الموجودة حوله من الأسرة، بالتالي يحصل على الطاقة الإيجابية للمذاكرة والاستذكار الجيد أو السلبية التي تشعره بالإحباط، من أولياء الأمور.وتابعت استشاري علم النفس التربوي، أنه على الطالب وقت دخول اللجنة واستلام ورقة الأسئلة، قراءتها بالكامل بشكل عام، موضحة أن هذه القراءة بمثابة استحضار ذهني معرفي لكل المعلومات التي داخل ذاكرته، وتعمل على تقليل...
بعضنا أو كلنا -إلاالقليل-، يكذب على نفسه فيخدعها ويسير ضارباً بالحقيقة عرض الحائط لأنها مؤلمة وليس مستعدا لمواجهتها على الرغم من تأنيب الضمير له. ولو كان منصفاً لنفسه، لوقف معها وقفة صدق خالية من تصفيق الهازلين به. وكما يقول عباس محمود العقاد -يرحمه الله- ليس أقسى على الإنسان من مواجهة الحقيقة. والصدق والحقيقة صنوان، قال تعالى:(أحقّ هو) وقال كذلك:(ومن جاء بالصدق وصدق به)، وليس أروع من كلام الله عزَّوجلَّ، فهو الصدق لا الكذب. وهو الرجوع إلى النفس ومناقشتها ولايمكن خداعها، فهي تعاقب من يخدعها بالغواية أو الكذب على النفس بباعث ضعف في سجية النفس الأمّارة بالسوء. وخاطب القرآن رسول الله صلى الله عليه وسلم:(ولو أنهم إذ ظلموا أنفسهم جاؤك فاستغفروا االله واستغفر لهم الرسول لوجدوا االله تواباً رحيماً• فلا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهر رجب من الأشهر الحرم ذات المكانة العظيمة في الإسلام، وهو فرصة سانحة للمسلمين لتعزيز علاقتهم باللهيتسم هذا الشهر بأجوائه الروحانية التي تشجع على مضاعفة الأجر والثواب .يمكنك خلال الشهر المبارك القيام بالأعمال الصالحة والتقرب إلي الله عن طريق:1. تكثيف الأعمال الصالحة: زيادة الطاعات والعبادات لتحقيق التقرب إلى الله.2. المواظبة على الطاعات: الاستمرار في أداء العبادات والاجتهاد فيها.3. ترك الظلم: تجنب ظلم النفس والآخرين، واستثمار أوقات الشهر في الطاعة.4. الإكثار من الصدقات: دعم المحتاجين وتطهير المال لتحقيق البركة.5. كثرة الاستغفار: الإلحاح في طلب المغفرة من الله لتطهير النفس.6. التوبة الصادقة: اغتنام الشهر كفرصة للرجوع إلى الله والتوبة عن الذنوب.7. صيام التطوع: الإكثار من صيام الأيام المستحبة، مثل الاثنين والخميس.8. صلة الرحم: تعزيز العلاقات مع الأقارب...
أذكار المساء من أهم العبادات اليومية التي يحثنا عليها ديننا الحنيف، فهي وسيلة لتقوية العلاقة بالله تعالى، وتعزيز الإيمان، وتحصين النفس من شرور الدنيا، وتأتي هذه الأذكار كوصية نبوية تحثنا على المواظبة عليها لما لها من فضل عظيم، فهي ليست مجرد كلمات تُقال، بل عبادة تحمل الكثير من المعاني الإيمانية والروحانية التي تزيد من تقوى الإنسان وتعزّز طمأنينته.فضل أذكار المساءحث النبي محمد -صلى الله عليه وسلم- على ترديد أذكار الصباح والمساء لما لها من فضل كبير في حياة المسلم. فأذكار المساء تُعد درعًا يحمي الإنسان من الشرور والمكائد، وتجلب له الخير والبركة. وقد ورد عن النبي -عليه الصلاة والسلام- أن من يداوم على هذه الأذكار بإخلاص وقلب حاضر يُكتب له الأجر العظيم، ويظل في حفظ الله ورعايته حتى صباح اليوم التالي.وقت...
يناير 1, 2025آخر تحديث: يناير 1, 2025 المستقلة/-صدر حديثاً عن الدار المصرية للعلوم بالقاهرة كتاب”الكتاب الأحمر”لكارل جوستاف يونج قام بتحويل الكتاب للعربية المترجمة /جينا الملا كارل يونج هو عالمُ نفس وطبيبٌ نفسي سويسري، أحد أهم مؤسِّسي علم النفس الحديث ورغم صداقته مع فرويد إلا أنه خطُّ لنفسه خطًّا بعيدًا عن خط «فرويد»؛ يعيد فيه بناء علم النفس على أسسٍ أكثر رحابة وتركيبًا بعد دراسة عميقة للفلسفات والأساطير والإثنولوجيا ودراسات مستقصية للشعوب البدائية الأفريقية والهنود الحُمْر؛ ليؤسِّس ما يُعرَف ﺑ «علم النفس المركب» أو «علم نفس الأعماق” الكتاب الأحمر هو سرد لما أسماه “مواجهته مع اللاوعي” في العقود الأولى من القرن العشرين ومفاهيمه المميزة ويحتوي على المادة الخام التي صقل منها يونج نظرياته ومفاهيمه المميزة. امتدت كتابة (الكتاب الأحمر) لستة عشر...
أدان الأستاذ الدكتور نظير محمد عياد، مفتي الجمهورية، رئيس الأمانة العامة لدُور وهيئات الإفتاء في العالم، حادث الدهس المأساوي الذي وقع في مدينة نيو أورليانز بالولايات المتحدة الأمريكية، والذي أسفر عن وقوع عدد من الضحايا والمصابين، مُعربًا عن خالص تعازيه لأسر الضحايا وأمنياته بالشفاء العاجل للمصابين. مفتي الجمهورية يستقبل وفدًا من المنظمة العالمية لخريجي الأزهر بليبيا المفتي: الخوف من الله يحرك قلبي نحو البحث عن حكم شرعي متوازن وأكد مفتي الجمهورية، أن هذا العمل الإجرامي يعد انتهاكًا فِجًّا لحُرمة النفس البشرية التي كرَّمها الله في جميع الشرائع السماوية، مبينًا أن الإسلام بقيمه السامية وأحكامه المحكمة، يجرِّم أي اعتداء على الأرواح، ويعتبر إزهاق نفس بريئة، جريمة عظيمة تهتز لها الأرض والسماء.واختتم المفتي بيانه بالدعاء إلى الله عز وجل أن يلهم أُسر...
عقدت مديرية أوقاف الفيوم اليوم الأربعاء، أمسية دعوية بمسجد الرحمن بالكعابي الجديدة التابع لإدارة سنورس ثان.جاء ذلك تنفيذا لتوجيهات الدكتور أسامه الأزهري،وزير الأوقاف، وبحضور فضيلة الدكتور محمود الشيمي، وكيل وزارة الأوقاف بالفيوم، وفضيلة الشيخ أحمد سيد عبد الله،مدير الإدارة،وفضيلة الشيخ عماد محمود،مفتش المنطقة،وفضيلة الشيخ محمد محمود قارئا ومبهتلا،وجمع غفير من رواد المسجد، وذلك تحت عنوان: "محاسبة النفس..ماذا قدمت لدينها ودنياها ووطنها".وخلال اللقاء أكد العلماء أن محاسبة النفس زاد المتقين، وسبيل النَّجاة يوم الدين، وقد أقسم الحق سبحانه بالنفس الكريمة التي تُكثِر لَوْمَ صاحبِها ومحاسبتَه، يقول سبحانه: “وَلَا أُقْسِمُ بِالنَّفْسِ اللَّوَّامَةِ”، ودعانا نبيُّنا (صلى الله عليه وسلم) إلى محاسبة النفس، وأخبرنا أن أذكى المؤمنين هو الذي يضع الموت في حسبانه ويعمل لآخرته، فحينما سئل نبينا (صلى الله عليه وسلم) أي المؤمنين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد الألعاب الإلكترونية، وسيلة للترفية لبعض الأشخاص، ولكنها قد تتحول إلى إدمان لدى بعضهم، ولذلك في إطار الدور التوعوي الذي تلعبه وزارة الصحة والسكان، نشرت مجموعة من المعلومات الهامة عن اضطراب الألعاب الإلكترونية وأعراضه وطرق العلاج.اضطراب الألعاب الإلكترونيةيعتبر اضطراب الألعاب الإلكترونية، نمط من ألعاب الإنترنت المفرطة والمطولة التي تؤدي إلى مجموعة من الأعراض المعرفية والسلوكية، بما في ذلك الفقدان التدريجي للسيطرة على الألعاب، والتهدئة، وأعراض الانسحاب، المشابهة لأعراض اضطرابات تعاطي المخدرات.أعراض اضطراب الألعاب الإلكترونيةتتشابه اضطرابات الألعاب الإلكترونية مع الاضطرابات المرتبطة بالمواد المخدرة، حيث يستمر الأفراد الذين يعانون من اضطراب ألعاب الإنترنت في الجلوس أمام الكمبيوتر والانخراط في أنشطة الألعاب، وإهمال الأنشطة الأخرى.يكرس من يعانون من اضطراب الألعاب الإلكترونية نحو من 8 إلى 10 ساعات أو...
هناك عدد من الأدعية التي يستطيع العبد دعاءها في للاعتماد على النفس، ومنها ما يأتي:دعاء الاعتماد على النفساللهم لك أسلمت و بك آمنت و عليك توكلت وإليك أنبت و بك خاصمت ، اللهم إني أعوذ بعزتك لا إله إلا أنت أن تضلني ، أنت الحي الذي لا يموت والجن والإنس يموتون .يا الله يا رب أيامي القادمة بحاجة تيسيرك العظيم وكرمك عليّ، فاجبر خاطري.اللهمّ اصرف عني كل خوف وقلق يا أرحم الراحمين.اللهمّ أبعد عني شر كل أمر سيء.يا رب قد ضاق رزقي ولم أعد أعلم أي طريق أسلك لأحصل على الرزق الحلال الذي يكفيني، فاللهم توكلت عليك فيّسر لي ما كان خير وارزقني الرضا في رزقي مهما كان مقداره.اللهمّ إني توكلت عليك، وفوضت أموري إليك، فأزل عني خوفي وكل ما...
ما هو تأثير تقديم الهدايا في الأعياد وفق علم النفس؟
الشارقة (الاتحاد)أعلن مجلس إدارة نادي الشارقة لرياضات الدفاع عن النفس، تحقيقه موسماً استثنائياً، خلال عام 2024، على صعيد النتائج الرياضية، والجوانب الثقافية والمجتمعية والإدارية كافة. ورفع أحمد سعيد الجروان. رئيس مجلس إدارة النادي، أسمى آيات الشكر والعرفان إلى صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي. عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، على دعمه الذي كان وراء هذه المكاسب، والذي مكّن أعضاء مجلس الإدارة من توفير كل أسباب النجاح للاعبي النادي، ومنهم لاعبو المنتخبات الوطنية، وبما يسهم في استدامة تحقيق النتائج المميزة، وكذلك مواصلة استكشاف المواهب المواطنة وتطويرها، رياضياً وثقافياً، وفي جميع الجوانب، كما ثمن الجروان دعم مجلس الشارقة الرياضي، وجهود الإدارة التنفيذية، ولجنة التخطيط الاستراتيجي وإدارتي التدريب الرياضي، والاتصال الحكومي في النادي، وجهود اللاعبين.ويبرز الى الواجهة فوز النادي بدرع التفوق العام...
من أكثر الأدوية تأثيراً في العالم على النفس البشرية، هي أن تبقى مشغولاً، ولا تترك للفراغ مكاناً؛ لأن الفراغ مفسدة لكل شيء . يهلك النفس البشرية بالأفكار السلبية، ويضعف القوى بالتراخي عن الإنجاز، فتغدو مشتتاً ،محبطاً لا تعرف ماذا تفعل ولا ماذا تريد. كما أن الفراغ يضخِّم غالبية المشاعر كالحزن والتعب والألم، فيكون كل شيء مضاعفاً ، ويجعلك غير قادر على النسيان. إن العمل الجاد، وترتيب الوقت، وإشغال الإنسان لنفسه بكل شيء مفيد، يضمن لك ألا تشعر بالانزعاج، أو القلق، ويريح العقل من التفكير والوساوس القاتلة، ويجعل الذهن في حالة تركيز على الإنجاز، ممّا يخفف من حدّة القلق . ناهيك عن أن الحياة لا تستقيم لأحد. والطريقة الوحيدة لكي لا تشعر بالكدر، هي أن تشغل النفس بالعمل....
شدد الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر الشريف، أهمية التحلي بالتفاؤل وحسن الظن بالله سبحانه وتعالى، مشيرًا إلى أن الإنسان قد يجلب البلاء لنفسه بما ينطق به أو يعتقده. جاء ذلك خلال ظهوره في برنامج "مع الناس"، المذاع على قناة الناس، اليوم الأحد، حيث أشار إلى قول الصحابة الكرام: "البلاء موكل بالمنطق"، مما يعكس ضرورة الانتباه إلى ما نقوله ونفكر فيه، لأن الكلمات والتوقعات السلبية قد تكون سببا في حدوث ما لا نرغب فيه.وأوضح الدكتور تمام أن السلف الصالح كانوا دائمًا حريصين على تجنب النطق بالكلام السيئ أو الاعتقاد في أمور مكروهة، خشية أن يبتلوا بما يتلفظون به. وأضاف: "كان أحدهم يقول: والله إن نفسي لتحدث مني بشيء فلا أنطق به خوفا أن أبتلى به". ولفت إلى أن هذه القاعدة تنطبق...
عزَّة النفس واحدة من أعظم القيّم الإنسانية، التي ترتقي بالإنسان وتمنحه قوة داخلية؛ تجعله يواجه الحياة بثقة وكرامة. إنها الشعور بالاحترام الذاتي والتقدير للذات دون تعالٍ أو غرور، وهو ما يدفع الإنسان إلى التمسك بمبادئه الأخلاقية في عالم يموج بالتحدّيات، وجوهر الكرامة الإنسانية. وتُعد عزة النفس ركيزة أساسية لبناء شخصية متزنة وثابتة. فهي ليست مجرد شعور عابر، بل هي ضرورة إنسانية تحفظ الكرامة، وتمنح الفرد القدرة على اتخاذ قرارات مستقلة دون خضوع أو استسلام للظلم. في الوقت ذاته، يظهر أثر ذلك في تعامل الفرد مع الآخرين برقي واحترام. إنها توازن دقيق بين احترام الذات وعدم التقليل من شأن الآخرين، ما يجعل صاحبها شخصية مميزة تجمع بين القوة والتواضع. وعلو النفس امتداد طبيعي لعزة النفس، وهو السمو فوق كل...
نلتفت؛ في أحايين كثيرة؛ إلى التصرفات المفاجئة وردات الفعل؛ التي تصدر عن من حولنا، وبصورة غير متوقعة، وهذه الالتفاتة تحمل الكثير من التعجب؛ أحيانا؛ ومن الاستنكار أحيانا أخرى، وعدم الرضى، والاستغراب، وذلك لفجائيتها، وعدم استيعابها في تلك اللحظة، حيث تأتي عن غير سابق إنذار، ولأنها كذلك فهي تحمل الدهشة، ومع أننا كلنا معرضون لأن نأتي بالتصرفات والسلوكيات الفجائية غير المتوقعة منا، ولكننا نحسبها من الآخرين على أنها خروج عن المألوف، خاصة إذا صاحبها سلوك فج، غير مقبول، سواء على هيئة فعل مادي، أو لفظ غالى فيه صاحبه على الطرف الآخر، ولنا بعدها أن نطرح الكثير من الأسئلة الاستنكارية حيال هذه المواقف؛ ومن ذلك: فإلى أي حد تلعب المجموعة الحاكمة لضبط النفس البشرية عن إخراج الإنسان عن ما تكتنزه نفسه من...
أحلام تحققت وأخرى تأجلت..نهاية العام فرصة لمحاسبة النفس عند الجزائريين إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعربت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا عن قلق موسكو إزاء تصعيد التوترات على الحدود "الباكستانية - الأفغانية"، وحثت الجانبين على ضبط النفس والانخراط في حوار بناء.وأكدت المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية -في تعليق لها، السبت، نقلته وكالة "تاس" الروسية- أن "موسكو قلقة إزاء تصعيد التوترات على الحدود الباكستانية الأفغانية، حيث لا يموت العسكريون فحسب بل والمدنيون أيضا في تبادل إطلاق النار، ونحن ندعو الأطراف المعنية إلى ضبط النفس والانخراط في حوار بناء بهدف حل جميع الخلافات سلميا".وفي وقت سابق، أفادت وكالة "أريانا" نيوز الأفغانية بوقوع اشتباكات على الحدود بين أفغانستان وباكستان.
يعاني عدد كبير من الأشخاص أعراضا تشبه نزلات البرد ولكنها قد تكشف الإصابة عن مرض أخر من خلال ملاحظة بعض الفروق في العلامات.نكشف لكم أهم أعراض الربو من خلال ما جاء في موقع مايو كلينك.أعراض الربوتختلف أعراض الربو من شخص لآخر فقد تصاب بنوبات ربو غير متكررة، أو تظهر عليك أعراض في أوقات معينة فقط مثل عند ممارسة الرياضة أو قد تصاب بالأعراض طوال الوقت.تتضمَّن علامات الربو وأعراضه ما يلي:ضيق النفسضيق الصدر أو ألم الصدرأزيز الصدر عند الزفير، وهو علامة شائعة للربو عند الأطفالصعوبة النوم بسبب ضيق النفس أو السعال أو الأزيزنوبات السعال أو الأزيز التي تتفاقم بسبب فيروس الجهاز التنفسي، مثل البرد أو الإنفلونزا ونعرض فيما يلي العلامات التي تشير إلى أن الربو يزداد سوءًا :تكون علامات الربو وأعراضه أكثر...
علي معالي (أبوظبي) أخبار ذات صلة «مونستر جان» يشعل الأجواء الحماسية في مهرجان ليوا الدولي «مجدي» يدافع عن لقب كأس «مجلس التعاون» رحب اللواء «م» ناصر عبدالرزاق الرزوقي، رئيس الاتحادين الإماراتي والآسيوي، نائب رئيس الاتحاد الدولي للكاراتيه، بلاعبي ولاعبات العالم للشباب، قبل المشاركة في «النسخة الثالثة» لبطولة الدوري العالمي بالفجيرة من 20 إلى 23 فبراير 2025.وقال الرزوقي: «أرحب بالجميع في دوري شباب الكاراتيه 2025، حيث نجتمع معاً في الفجيرة بدولة الإمارات، ذلك المكان الذي اكتسب بجدارة سمعته عاصمة لألعاب الدفاع عن النفس في إمارة تعتبر مثالاً على التزامنا بتعزيز فنون ورياضات الدفاع عن النفس».وأضاف: «فخورون بأن تكون النسخة الجديدة أيضاً من الحدث العالمي برعاية سمو الشيخ محمد بن حمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، وأسهم دعم سموه الثابت وتفانيه...
فيديو. السكوري : قانون الإضراب الجديد وسع الحريات النقابية