قال الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أنه يجب التفرقة بين الصيام والصوم.

وأوضح  أحمد هارون خلال تقديم برنامجه “علمتني النفوس” المذاع على قناة “صدى البلد”، أن الصيام يتعلق بالجسد، بينما الصوم يرتبط بالنفس، وهو الوسيلة المثلى للارتقاء بالجانب الروحي والنفسي للإنسان.

تنقية الجسم من السمومأنت أقوى.

. أحمد هارون: النفس أخطر من الشيطان.. فيديوأنت مين؟.. أحمد هارون يكشف مكونات النفس وأسرار التغيير الحقيقيسبب الإصابة باضطراب الشخصية النرجسية.. أحمد هارون يوضح

وقال أحمد هارون الصيام له فوائد صحية عديدة، منها تنقية الجسم من السموم، بينما الصوم يمثل تنمية نفسية وروحانية، حيث يساعد على التحكم في الذات وإدارة المشاعر والانفعالات.

وتابع: كثيرًا ما يُقال إننا نصوم لنشعر بالفقراء، لكن الحقيقة أن الصوم يرتقي بالنفس والروح، فهو أفضل وسيلة لرفع الجهاز النفسي والروحاني، والصوم يشمل ستة جوانب نفسية، أهمها القدرة على ضبط النفس وإدارتها بشكل صحيح'.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الصحة النفسية الصيام الصوم أحمد هارون المزيد أحمد هارون

إقرأ أيضاً:

الأمم المتحدة تدعو الهند وباكستان إلى ممارسة أقصى درجات ضبط النفس

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

دعت الأمم المتحدة الهند وباكستان إلى ممارسة أقصى درجات ضبط النفس بعد يومين من تصاعد التوترات بين البلدين، وفقا لما نقلته فضائية القاهرة الإخبارية، اليوم الجمعة.

ونقلت فضائية القاهرة الإخبارية عن مصادر هندية، في وقت سابق من اليوم الجمعة، أنهم قاموا بالرد على إطلاق النار من باكستان عند خط السيطرة في كشمير.

وكان مسؤول باكستاني، أعلن وجود تبادل لإطلاق النار خلال الليل على الحدود مع الهند.

مقالات مشابهة

  • عادل العمدة: الاستعداد واليقظة أمران مهمان لمصر لمواجهة التحديات ضدها
  • الأمم المتحدة تدعو الهند وباكستان إلى ضبط النفس
  • الأمم المتحدة تحث الهند وباكستان على ضبط النفس بعد الهجوم المسلح بإقليم كشمير
  • الأمم المتحدة تدعو الهند وباكستان إلى ممارسة أقصى درجات ضبط النفس
  • ضبط النفس.. الأمم المتحدة توجه نداءا عاجلا إلي كلا من الهند وباكستان
  • وديع منصور: كيف يمكننا الوثوق بمن يدّعون الدفاع عن الشعب بينما يزدادون ثراءً؟
  • بيسكوف: بينما تتحدث الولايات المتحدة وروسيا عن السلام يطالب الأوروبيون بالحرب
  • خلافات عميقة بين الرزيقات والمسيرية بسبب التفرقة العنصرية لآل دقلو
  • أحمد أبو هارون يزور "البوابة نيوز" ضمن جولاته لانتخابات نقابة الصحفيين.. صور
  • استشاري يوضح متى يجب زيارة الطبيب النفسي عند الشعور بالقلق .. فيديو