أكد الدكتور أحمد هارون، المستشار النفسي، أن النفس اللوامة تجعل الإنسان دائم الانشغال بالماضي، ويخلق شعورًا مستمرًا بالذنب حتى بعد انتهاء المواقف، مما يؤثر على صحته النفسية ويحد من قدرته على المضي قدمًا.

استشاري صحة نفسية يقدم نصيحة ذهبية للتعامل مع النفس اللوامةهل كلمة «أنا» تدل على أزمة نفسية؟.. استشاري يجيباستشاري أمراض القلب يحذر من ممارسة الرياضة قبل الإفطار في رمضانخناقة أول أيام رمضان| الفطار عند مامتى ولا حماتى .

.استشاري إتيكيت تجيب

وقال أحمد هارون في برنامجه “ علمتني النفوس ” المذاع على قناة “ صدى البلد”، :" النفس اللوّامة هي التي تواجه الإنسان عند عودته إلى منزله أو جلوسه مع أصدقائه، حيث تدفعه إلى جلد الذات المستمر، مما قد يؤثر سلبًا على أدائه وتركيزه وذاكرته، وصولًا إلى الاحتراق النفسي.


وأشار هارون إلى أن'النفس المطمئنة'، هي التي تمنح صاحبها الهدوء بعد قدرته على التحكم في شهواته ورغباته، مما يجعله في حالة من السكينة والتأمل في ملكوت الله.

وذكر، أن النفس الراضية تحمل التفاؤل، حيث يرضى صاحبها بكل ما مر به وما سيواجهه.

وأضاف أن هناك 'النفس المرضية'، والتي ذكرها الله في قوله تعالى: 'يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَرْضِيَّةً'، لافتًا إلى أن الوصول إلى هذه النفس يتطلب الإيمان واليقين.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: اخبار التوك شو الصحة النفسية النفس اللوامة النفس المزيد

إقرأ أيضاً:

النمر يؤكد: تورم القدم ليس دائمًا بسبب القلب

أميرة خالد

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن تورم القدم بشكل مبالغ فيه لا يكون غالبًا مرتبطًا بمشاكل القلب، بل يكون عادة ناتجًا عن قصور في الأوعية اللمفاوية في الطرف السفلي.

وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس”، أن هذه الحالة تتطلب متابعة دقيقة مع طبيب متخصص في الأوعية الدموية.

كما أضاف في رده على استفسارات المتابعين أن التورم قد يكون علامة على وجود خلل في الدورة الدموية في الساقين.

اقرأ أيضاً

النمر يحذر: تنميل الأطراف قد يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة

مقالات مشابهة

  • المتحدث باسم العدل والمساواة: هذه الدعوات تجعل ممن اطلقها شركاء في ارتكاب جرائم التهجير القسري للمدنيين
  • استشاري: لا مانع من استخدام دواء الميلاتونين للمساعدة على النوم
  • حزب الله حاضر دائمًا في الميدان
  • ما يتميز به السيد أحمد محمد هارون ليس الذكاء والرأي العارف
  • ضياء الدين بلال: لم أُخْفِ يوماً إعجابي بالسياسي مولانا أحمد هارون
  • النمر يؤكد: تورم القدم ليس دائمًا بسبب القلب
  • رسوم ترامب تجعل أيرلندا الشمالية نقطة اشتباك اقتصادي بين بريطانيا وأوروبا
  • هل تدق طبول الحرب؟ عشرة أسباب تجعل المواجهة بين أمريكا وإيران مستبعدة… حتى الآن
  • استشاري صحة نفسية: اضطرابات الساعة البيولوجية تؤثر على المناعة والصحة العقلية
  • الدرون والألعاب النارية ترسمان لوحًا فنية في سماء جدة في ليلة دايم السيف التي صاحبها اطلاق معرض في محبة خالد الفيصل