هارون : الصوم أفضل وسيلة للإرتقاء بين درجات النفس ومستوياتها
تاريخ النشر: 5th, March 2025 GMT
قال الدكتور أحمد هارون، استاذ العلاج النفسي والصحة النفسية أن الصوم يعني الامتناع عن الشهوات، والرغبات، والمنبهات، والمكيفات، والانفعالات، والذات، معقبا:" الصوم أفضل وسيلة للإرتقاء بين درجات النفس ومستوياتها"
وأكد أحمد هارون، خلال تقديم برنامجه «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الصوم يساعد الإنسان على إدارة نفسه وعلاقاته بشكل متوازن، مشيرًا إلى أن الإنسان مطالب بضبط نفسه حتى في الحلال.
وتابع أحمد هارون الصائم يجب أن يتحلى بصفات طيبة، وعند الغضب يتذكر قول النبي صلي الله عليه وسلم: 'اللهم إني صائم'، مما يعزز قدرته على السيطرة على انفعالاته.
واختتم حديثه: 'رمضان فرصة عظيمة لتهيئة النفس للتغيير، والعيش في حالة من السلام النفسي والأمان الداخلي، ومن يدرب نفسه خلال هذا الشهر على التحكم في ذاته سيجد أنه قادر على إدارتها بشكل أفضل بعده'.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: صدى البلد الصوم النفس أحمد هارون المزيد أحمد هارون
إقرأ أيضاً:
روسيا تطالب بضبط النفس تجاه برنامج إيران النووي
قالت روسيا، اليوم الجمعة، إن مسألة البرنامج النووي الإيراني يجب أن تُحل سياسياً ودبلوماسياً، داعية جميع الأطراف إلى ضبط النفس.
وعرضت موسكو التوسط بين واشنطن وطهران، بعدما هدد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، بقصف إيران، ما لم تتوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة بشأن برنامجها النووي.
Kremlin spokesman Dmitry Peskov said that the question of Iran's nuclear program should be resolved politically and diplomatically, urging restraint on all sides.https://t.co/Ekj6kVaDLP
— The Jerusalem Post (@Jerusalem_Post) April 4, 2025وقال المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف، للصحافيين: "نعتقد أن مسألة الملف النووي الإيراني يجب مناقشتها وحلها بالوسائل السياسية والدبلوماسية، فقط".
وأضاف: "وبالطبع، نعتقد أن جميع الأطراف يجب أن تحافظ على ضبط النفس الكامل في هذا الصدد، وتركز بشكل خاص على الجهود الدبلوماسية عند مناقشة جميع المشكلات".
وأردف قائلاً: "تعلمون أننا نعمل حالياً على استعادة علاقاتنا مع الولايات المتحدة، لكن إيران أيضا شريكتنا وحليفتنا، وتربطنا بها علاقات متطورة ومتعددة الأوجه".
وتسلط تعليقاته الضوء على التوازن الذي تحاول موسكو تحقيقه، في ظل التصاعد الحاد للتوتر بشأن الأنشطة النووية الإيرانية.
وعززت روسيا علاقاتها مع طهران منذ بدء الحرب في أوكرانيا، ووقعت اتفاقية شراكة استراتيجية مع الجمهورية الإسلامية في يناير (كانون الثاني) الماضي.
لكنها تتحرك أيضاً بسرعة لاستئناف العلاقات مع إدارة ترامب، وهو تحول أثار مخاوف كييف والدول الأوروبية التي تشعر بالقلق من أن يقدم ترامب تنازلات كبيرة لموسكو، من أجل إنهاء الصراع في أوكرانيا.
ويقول ترامب إن إيران قريبة جداً من صنع قنبلة نووية. وتنفي طهران أي نية لذلك، قائلة إنها تريد تطوير الطاقة النووية لأغراض سلمية، وهو ما تؤكد روسيا حقها فيه.
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة