2024-12-26@07:22:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 569

«أحرص على»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    الدعاء هو مناجاة العبد لله عز وجل وهو أفضل عبادة لله عز وجل،  لأن فيها من المعاني الكثير والكثير، ومن أهمها التوكل على الله واليقين بأنه هو السميع المجيب والقادر على تحقيق المستحيل،  والله عز وجل يحب العبد الذي يلح في الدعاء،  وفي هذه الأيام المباركة والتي ولد فيها سيد الخلق محمد صلى الله عليه وسلم، يبحث الكثير من المسلمين عن الدعاء المستجاب ليلة المولد النبوي،  ونعرض بعض الأدعية المأثورة عن النبي الكريم.   الدعاء المستجاب ليلة المولد النبوي اللهم إنا نسألك بجاه النبي المختار وآله الأخيار أن تكفر عنا الذنوب والأوزار ونجنا من جميع المخاوف والأخطار وتقبل منا ما قدمناه من يسير أعمالنا في السر والإجهار ، و الدعاء المستجاب ليلة المولد النبوي نصأ لم يرد لكن اخترنا لكم هذه الكلمات...
    يوجد العديد من الأدعية لطرد الشيطان فهي كثيرة، وأقربها لكل لسان هي الاستعاذة منه  "أعوذ بالله من الشيطان الرجيم".. لصرف الشيطان وأذاه، ودعاء يوم الجمعة لطرد الشيطان ليس له صيغة محددة ولكن لنا في السنة النبوية الاسوة الحسنة حيث ترك لنا النبي ومن بعده الصحابة رضوان الله عليهم العديد من الأدعية ، التي تقال للحفظ من الشيطان "اللهم انصرنا وأحفظنا بحفظك وبعظيم أسمك وانصرنا على من عادانا أو أراد بنا سوء من غدر ومن قهر ومن ذل، اللهم لا تكل أمرنا لمن لا يحفظها ولا ينصرنا بحق نبيك محمد اللهم أحفظنا بكل اسم هو لك.. وإليك في السطور المقبلة أدعية الحرز والتحصين  من الشيطان الرجيم. دعاء يوم الجمعة لطرد الشيطان (باسم الله أرقيك من كل شيء يؤذيك من شر كل نفس...
    يتميز مولود برج الأسد بحبه للسفر والتنقل من مكان لآخر وتغيير الروتين باستمرار، كما أنه لديه شخصية قيادية، تعطي له الفرصة بالوصول إلى المناصب العليا في وقت قصير، كما أنه لديه القدرة على التقرب من الأشخاص المحيطين به. ومن أبرز مميزات برج الأسد أيضا أنه شخص يحفظ الجميل، ويهتم مولود هذا البرج بالبحث عن الحظ اليومي الخاص به، لذلك نوضح من خلال هذا التقرير حظك اليوم برج الأسد الجمعة 22 سبتمبر الجاري على الصعيد المهني والعاطفي، وفق الموقع المختص بخبراء علم الفلك، كالتالي: حظك اليوم برج الأسد مهنيا احرص على تجنب الكسل يا مولود برج الأسد، فاليوم لديك فرصة لتكوين خطط جيدة تساعدك في القبول والنجاح المهني خلال الفترات المقبلة، كما عليك أن تعمل في صمت بدون الدخول في تفاصيل...
    خير ما يبدأ به المسلم يومه هو الدعاء وذكر الله، فأمر الله تعالى عباده بذكره والإكثار منه، ومن ذلك أدعية الصباح، والمحافظة على أذكار الصباح تشرح الصدر، وتُطمّئنُ القلب، وتجلب الراحة والسرور، يقول الله –تعالى-: «الَّذينَ آمَنوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّهِ أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلوب»، أيّ أنّ القلوب تسكن وتطمئن بذكر الله تعالى، وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يداوم كل صباح على دعاء من 11 كلمة، فعلينا ان نتأسى بما فعله النبي صلى الله عليه وسلم.  دعاء واظب عليه النبي كل صباح (( الحمدلله الذي عافاني فى جسدي ورد علي روحي وأذن لي بذكره)) هذه السورة تمنع الفقر وتجلب الرزق..الشعراوي: بها سر عجيب فلا تتركوا قراءتها هل الميت يسمع ويرى بعد توقف قلبه لمدة ساعة؟.. معجزة...
    أعلن جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك عن بعض نصائح لاستخدام التكييف الكهربائي عبر صفحات التواصل الاجتماعي “فيس بوك” وهي كلآتي: 1- احرص على تنظيف فلاتر الهواء كل فترة، وذلك للعمل على زيادة كفاءة التكييف.2- تركيب التكييفات في أماكن سهلة التهوية “على الشرفات” ومنع تركيبها على الأماكن الضيقة قدر الامكان بحيث يسهل الوصول اليها وفكها وصيانتها.3- تنظيف مرشح التكييف لتسهيل عملية مرور الهواء النظيف، مما يقلل من الطاقة المستخدمة وذلك كل أسبوعين على الأقل.4- عمل صيانة دورية للتكييف لتنظيف مكونات المكيفات ويفضل أن تكون في بداية كل فصل الصيف.وسيتم غدآ عرض الجزء الثالث من نصائح لاستخدام التكييف الكهربائي .واستعرض ايضا بعض النصائح “ عند شراء التكييف لاول مرة ” 1- اختر المكيف المناسب لمساحة منزلك أو شقتك.2- احذر تركيب جهاز تكييف قدرته...
    المناطق_متابعاتأوضح خبراء أن القرنفل له العديد من الفوائد الصحية عند الحرص على تناوله يوميًا، بحسب ما نشرته النسخة الإنجليزية من موقع Jagran.وحسب “الخبراء” فإن فوائد القرنفل هي : –1. تعزيز جهاز المناعةتوفر حفنة من توابل القرنفل الغنية بمضادات الأكسدة حماية من الجراثيم الضارة وتعزز الصحة العامة.2. علاج آلام الأسنان واللثةيساعد القرنفل، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا وكمُسكن، في علاج آلام الأسنان والوقاية من أمراض اللثة وتحسين رائحة الفم. يمكن وضع القليل من زيت القرنفل على قطعة صغيرة من القطن الطبي لتهدئة وعلاج موضع الألم في الفم.3. يقي من مشاكل التنفسيحتوي القرنفل على مجموعة متنوعة من الخصائص التي تساعد في تقليل المخاط والبلغم مما يسهم بفاعلية في حل بعض مشكلات الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية والربو والحساسية.4. يقي من السرطانيساعد القرنفل...
    لطالما يطالبنا أطباء الأسنان بضرورة تنظيف أسناننا قبل النوم. ولكن خطوة حيوية أخرى لا ينبغي تخطيها في الروتين الليلي، وهي تنظيف أنفك. يمكن أن يساعد التأكد من نظافة الجيوب الأنفية، على النوم الجيد ليلا، و إيقاف الشخير، وفقا للدكتور سيباستيان لوماس، طبيب الأسنان المقيم في يوركشاير. وقال الطبيب: "أعتقد أن تنظيف أنفك قبل النوم لا يقل أهمية عن تنظيف أسنانك. إذا كنت لا تستطيع التنفس من خلال أنفك فستتنفس من الفم وستشخر". وأظهر لوماس تقنية بسيطة لتنظيف الجيوب الأنفية المسدودة في مقطع فيديو على "تيك توك"، شوهد نحو 250 ألف مرة. وتتضمن التقنية: الوقوف بشكل مستقيم، مع أخذ شهيق من الأنف وإخراجه و إبقاء الفم مغلقا. ثم  الضغط على طرف الأنف مع هز الرأس من جانب إلى آخر. و بعدها...
    أسباب جلب الرزق كثيرة، المهم هو اتباعها والتمسك بها بيقين ان الله سيرزقك من حيث لا تحتسب، وعدم التواكل والاعتماد على الآخرين.  ونوه بعض الفقهاء أنه وللأسف الشديد كثير من الناس يعتقد ان رزقه في يد مديره في العمل فيتقرب منه ويتودد له،  من أجل زيادة راتبه، فلا يعلم ان رزقه مكتوب ومحدد منذ ان أتى إلى الحياة الدنيا،  فلن يأخذ إلا ما كتب الله له،  كما ان الرزق لا يتلخص في صورة المال فقط، فالصحة الجيدة رزق كبير لا يشعر به إلا من اصيب بمرض،  وكذلك هداية الأبناء رزق وهداية زوجتك وطاعتها لك رزق،  وأن تستيقظ من النوم دون ألم او تعب فهذا رزق، ومن أسباب جلب الرزق نذكر منها  أسباب جلب الرزق والبركة فيهينبغي بالمسلم أن يتبع الطرق...
    دعاء يوم الجمعة ، يقول ربنا عز وجل في كتابه الكريم يا أيها الذين أمنوا إذا نودي للصلاة من يوم الجمعة، وخص الله عز وجل هذا اليوم بسورة باسمه في القرآن الكريم، وآية خاصة عن صلاة الجمعة، غير ما ورد في السنة النبوية من أحاديث وغيره عن فضل يوم الجمعة، فهو يوم مبارك، ودعاء يوم الجمعة لم يرد شيء محدد نكرره لكن ما ورد من فضل كان في الصلاة على سيدنا رسول الله يوم الجمعة وعلينا أن نكرر الصلاة على سيدنا رسول الله كدعاء يوم الجمعة ثم ندعوا بما  نشاء من أحاديث وغيره. فضل الصلاة على النبي يوم الجمعة.. تضمن لك الشفاعة بث مباشر.. شعائر صلاة الجمعة من حوش عيسى بالبحيرة ويستحب أن نقول في دعاء في...
    كتاب الله عز وجل هو خير جليس وونيس سواء بالقراءة فقط او بالحفظ،  وإذا كانت القراءة في كتاب الله ثوابها عظيم وبكل حرف حسنة والحسنة بعشرة أمثالها،  فما بالكم بمن يحفظ القرآن الكريم ويحمله في رأسه وينير به صدره،  لذلك لا يوجد شخص مسلم يحفظ كتاب الله عز وجل وينفع به غيره وتجده شقي في الدنيا بل على العكس تماما فتجده سعيدا مبتسما ووجه يشع نورا لا حدود له، لذلك نكشف لكم افضل طريقة لحفظ القرآن الكريم.  كشف الدكتور مجدي عاشور، المستشار السابق لمفتى الجمهورية، عن كيفية حفظ القرآن الكريم، منوها بأن خير الأعمال أدومها وإن قل.وأوصى الدكتور مجدي عاشور، فى فتوى مسجلة له، الكبار والصغار بألا يستزيدوا فى حفظ القرآن  بحد أقصى 5 أسطر، ليسهل عليهم المراجعة بعد ذلك،...
    يحلم الجميع بالسعادة، ولكن الذى يتجاهله البعض هو أن السعادة قرار ويجب على الشخص اتباع روتين حياة بشكل معين لتحقيقها.قال الدكتور سلمان إمام، استشارى الطب النفسي، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، إنه من أجل الوصول إلى السعادة، يجب الحرص على عشر عادات يومية: بمكونات بسيطة وسهلة .. طريقة عمل أكواب السعادة مع الشيف سارة سمير بعد تصدرها التريند.. أول تعليق من ساندرا ماجد الكدواني على ظهورها في "صاحبة السعادة" 10 عادات يومية احرص عليها لتحقيق السعادةالتمرين البدني: قم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يساهم النشاط البدني في إفراز المواد الكيميائية التي تعزز المزاج الجيد وتقلل من التوتر والقلق.الاستيقاظ والنوم المنتظم: حافظ على جدول نوم منتظم وقم بالاستيقاظ في وقت محدد.الحصول على قسط كافٍ من النوم يسهم في الشعور بالنشاط والانتعاش...
    الدعاء يمنح المال حتى ولو قليل البركة، فيمنع عنه أشياء ضارة كالأمراض مثلا تمنحه التوفير من المال القليل، والدعاء يساعد الإنسان على سداد  ديونه التي تأتي أحيانا بسبب متطلبات الحياة اليومية في العمل أو في المنزل، وأحيانا يضطر الانسان للجوء الى الاقتراض من أجل شئ ما، ومع الدعاء يتمكن الإنسان من سد ديونه بإذن الله،  والله تعالى أحيانا ما ينزل على عباده بعض الابتلاء والمحن، وتكون أغلبها في ماله ورزقه، وهنا يختبر الله عبده وقوة ايمانه وصبره على ما ابتلى به، أو يبتليه لحكمة لا يعلمها الا الله.  دعاء جميل للرزق في الصباحاللهم ارزقني رزقا واسعا حلالا طيبا من غير كد واستجب دعائي من غير رد وأعوذ بك من الفضيحتين: الفقر والدين.اللهم يا رازق السائلين، يا راحم المساكين، ويا ذا...
    الله دائما يحب العبد الشاكر دائما لأنعمه الحامد في السراء والضراء والراضي بكل أمور، فربنا عز وجل لا يضيع أجر من أحسن عملا، وكل ما كان المسلم مؤمنا بقضاء الله وقدره كلما كان ثوبه أعظم قال تعالى (قل يا عباد الذين آمنوا اتقوا ربكم للذين أحسنوا في هذه الدنيا حسنة وأرض الله واسعة إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب). دعاء الصبر على البلاء اللهم يا صبور صبرني على ما بليتني وامتحنتني يا أرحم الراحمين، اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك وفجاءة نقمتك، وتحول عافيتك وجميع سخطك. ربنا أفرغ علينا صبرا وثبت أقدامنا وانصرنا على القوم الكافرين. اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك أسألك بكل اسم.دعاء الصبر على البلاء اللهم رب...
    قالت هيئة الأرصاد الجوية، إن العاصفة دانيال تعد أولى منخفضات فصل الخريف 2023، حيث تتسبب في حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية بدأت من أمس، الاثنين، على غرب البلاد، وتستمر حتى غد، الأربعاء، لتصل إلى مناطق من شمال البلاد. يمكن تناول بعض المشروبات المفيدة للحفاظ على صحتك عامة وتقوية جهاز المناعة، بحسب ما نشره موقع “هيلثي”: الماء: يشكل شرب الماء أساسًا للحفاظ على صحتك وترطيب جسمك. يساعد تناول كمية كافية من الماء في تنظيف الجسم وتطهيره من السموم.الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تدعم الجهاز المناعي وتساعد في مكافحة الالتهابات.الشاي الأبيض: هو نوع آخر من الشاي ذو فوائد صحية مماثلة للشاي الأخضر. يعتبر منخفضًا في التوتر ويعزز المناعة.العصائر الطبيعية: مثل عصير البرتقال وعصير الجريب فروت وعصير التوت. تحتوي على فيتامين C ومضادات...
    دعاء يغفر الذنوب كلها، يبحث الكثير من المسلمين عن دعاء يغفر الذنوب كلها، الأمر الذي يدل على اعتراف الشخص بذنوبه، كما أن عودة المسلم إلى الله- عز وجل- والتخلص من الذنوب والتوبة من أفضل الأعمال قال- تعالى-: “يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا تُوبُوا إِلَى اللَّهِ تَوْبَةً نَّصُوحًا عَسَى رَبُّكُمْ أَن يُكَفِّرَ عَنكُمْ سَيِّئَاتِكُمْ وَيُدْخِلَكُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِى مِن تَحْتِهَا الأَنْهَارُ”، وكلما لجأ المسلم إلى  دعاء يغفر الذنوب كلها سببٌ لمحبة الله- عزّ وجلّ- والعفو عن السيئات وقبول الأعمال والنجاة من النار. دعاء للوقاية من الحسد في الصباح.. تكن في معية الله حتى تمسي دعاء دخول شهر ربيع الأول .. ولماذا سمي بهذا الاسم قال رسول الله - صلّى الله عليه وسلّم-: اللَّهُمَّ أَنْتَ المَلِكُ لا إلَهَ إلَّا أَنْتَ أَنْتَ...
    دعاء السفر مكتوب كما ورد عن النبي محمد من أكثر الأمور التي يحرص المسلم على ترديدها أثناء ذهابه إلى رحلة أو سفرية معينة خاصة قبل بداية العام الدراسي الجديد، فضلًا عن أن بعض المواطنين يرغبون في الاقتداء بالنبي الكريم في ترديد الأدعية التي كان يُناجي بها ربه في السراء والضراء. دعاء السفر مكتوب كما ورد عن النبي محمد وحول دعاء السفر مكتوب كما ورد عن النبي محمد، أوضحت دار الإفتاء المصرية  النص الوارد عن النبي صلى الله عليه وسلم في هذه المسألة إذ كان يردد كلما استوى على بعيره بعد التكبير ثلاث مرات قائلا: «سُبْحَانَ الَّذِي سَخَّرَ لَنَا هَذَا، وَمَا كُنَّا لَهُ مُقْرِنِينَ، وَإِنَّا إِلَى رَبِّنَا لَمُنْقَلِبُونَ، اللهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ فِي سَفَرِنَا هَذَا الْبِرَّ وَالتَّقْوَى، وَمِنَ الْعَمَلِ مَا تَرْضَى، اللهُمَّ هَوِّنْ...
    يحرص الكثير من محبي علم الفلك على متابعة حظك اليوم باستمرار، إذ أنها تمكنهم من توقع ما سيحدث في يومهم من أحداث، لتجعلهم يشعرون بالتفاؤل إذا كان البرج الخاص بهم في موقع فلكي جيد، ويتخذون حذرهم إذا كان في موقع غير جيد، ويصل عدد الأبراج إلى 12 برج يتم تقسيمهم على 4 مجموعات.  حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهني احرص على تجديد خططك المستقبلية في العمل وتجنب الدخول فى الجدال السلبي حتى لا تتعطل عن العمل. حظك اليوم برج الحمل على الصعيد العاطفي احرص يا مولود برج الحمل على بقاء علاقتك هادئة مع شريك حياتك، وتجنب الدخول فى خصوصية الطرف الآخر لكى تستمر العلاقة لمدة طويلة. حظك اليوم برج الثور على الصعيد المهني احرص على سلامك النفس وتجنب الضغط...
    يحرص المسلمون في يوم الجمعة على الإكثار من العبادات والطاعات، من بينها ترديد الأدعية، خاصة في هذا اليوم المبارك؛ أملا في الخروج منه بأكبر حصيلة من الأعمال الصالحة، ولكن قد لا يعلم البعض ما دعاء يوم الجمعة، وفي أي ساعة الاستجابة تكون مقبولة. دعاء يوم الجمعة وساعة الاستجابة ويمكن ترديد أكثر من صيغة لدعاء يوم الجمعة، من بينها: «يا من لا تُغلَقُ أبوابه، ولا تُحجَبُ رحماتُه، هب لنا من لدنك رحمة وهيء لنا من أمرنا رشدا». «اللهم لا تحرمني وأنا أدعوك، ولا تخيبني وأنا أرجوك، اللهم إني أسألك يا فارج الهم، ويا كاشف الغم، يا مجيب دعوة المضطرين، يا رحمن الدنيا، يا رحيم الآخرة، ارحمني برحمتك». صيغة دعاء يوم الجمعة «ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب...
    يعتبر الطقس السيئ وغير المريح أحد أسباب الشعور بالتوتر والغضب سريعًا، ولأن المسلم يعتمد على الأدعية الدينية بدرجة كبيرة لكتم غيظه والتحكم في مشاعره؛ لذا فيمكن الإشارة إلى عدة أدعية دينية يرددها المسلم بنية إطفاء مشاعر الغضب والتوتر خلال الارتفاع الشديد في درجات الحرارة الذي يشده الطقس حاليًا. ترديد الأدعية الدينية وذكرت دار الإفتاء المصرية، التوضيح عبر موقعها الرسمي، أن ترديد الأدعية الدينية والتضرع بها إلى الله طوال ساعات القيام والجلوس من أهم العبادات التي يجب على المسلم الالتزام بها والحرص عليها؛ كونها تساعده في التقرب إلى الله ونيل رحمته وبركته، والحصول على الاستجابة لكل ما يتمناه القلب ويبتغاه ما دام لخير الداعي. وعلى الرغم من عدم وجود صيغة معينة لـ دعاء إطفاء مشاعر الغضب والتوتر، بحسب توضيح الشيخ عبد الحميد الأطرش، رئيس لجنة...
    في السنوات العشر الماضية، تحول العديد من الأشخاص إلى تناول فيتامين أوميغا 3 زيت الأسماك ، له فوائد بالنسبة للأشخاص الأصحاء وكذلك المصابين بأمراض القلب.أوميغا 3 زيت الأسماك يحتوي على حمض (DHA) وحمض الإيكوساسpentaenoic (EPA). الأحماض الدهنية في أوميغا-3 هي مغذيات أساسية هامة في الوقاية منها و إدارة أمراض القلب. لن تصدق.. تناول ماء هذه الخضروات يحميك من مرض خطير بأقل تكلفة.. طريقة تبييض الأسنان في المنزل وتظهر النتائج أن الأحماض الدهنية من طراز أوميغا-3 قد تساعد في:١- يقي من أمراض القلب والشرايين ويساعد في انتظام ضربات القلبيقلل احتمالية جلطات القلب والمخ ٢- يساعد في خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية المرتفعة٣- يساعد أوميغا 3 في تقليل ضغط الدم المرتفع٤- تعزيز صحة المدخنين وتقليل تأثيرات التدخين السيئة٥- يساعد في صحة...
    الشيطان هو أساس البلايا والمصائب والمشاكل في حياة كل إنسان ، خاصة من يستسلم لوساوسه ويقع فريسة له ، وأقوى ذكرلطرد الشيطان قد يكون آية قرآنية أو ذكر وارد عن رسول الله صلى الله عليه وسلم ، وأجمع العلماء أن أقوى ذكر لطرد  الشيطان هو تشغيل أو ترديد القرآن الكريم في المنزل أو في أي مكان تتواجد فيه لفترات طويلة ، بالإضافة الى ضرورة المواظبة على أذكار الصباح والمساء يوميا . أقوى دعاء لطرد الشيطان ورد عن رسول الله صلى الله عليه وسلم فيمن يريد طرد الشياطين والجن من البيت، أن يقرأ ويستمع إلى سورة البقرة، والتي تقي الإنسان من السحر لما روي عن أبي هريرة أن رسول الله صلى اللهم عليه وسلم قال: «لا تجعلوا بيوتكم مقابر إن الشيطان ينفر...
    المسلم القوي هو من يعتاد الرجوع إلى الله عز وجل حينما يكون لديه حاجة، وفي الواقع الحياة مفعمة بالتقلبات والكثير من الأمور المزعجة التي تجعل الفرد يشعر بالضجر، فقد يلازم الفرد السوء وانقطاع الرزق والإصابة بالأسقام لفترة من حياته، ومن الجيد أن يحرص المسلم على تعلم الصبر وتطبيقه في مثل تلك المواقف، علاوة على ذلك عليه قول دعاء قضاء الحاجة الذي لايرد، والذي يتمثل فيما يلي: دعاء قضاء الحاجة الذي لا يرداللهم إني أتوجه إليك بنبيك نبي الرحمة وأهل بيته الذين اخترتهم على علم على العالمين اللهم لين لي صعوبتها وحزونتها واكفني شرها فانك الكافي المعافي والغالب القاهر اللهم صل على محمد وال محمد لا إله إلا الله الحليم الكريم، سبحان الله رب العرش العظيم.اللهم إني أسألك موجبات رحمتك وعزائم...
    معاناة كبيرة يواجها الكثيرين بسبب الشعور بحرقان المعدة، التي تؤثر بالسلب على الصحة العامة للجسم، وتتسبب في حدوث التهابات وآلام لا يقوى بعض الأشخاص على تحملها، وقد ينتج عنها الكثير من الآثار الضارة، لذا نقدم لكم طرق التخلص من آلام حرقان المعدة. أسباب حرقان المعدة ومن جانبه عبر باسم أحمد، أخصائي الجهاز الهضمي، لـ«هُن»، أن حرقان المعدة يحدث لأسباب عدة يجب علاجها، مع مراعاة أسباب حدوث حرقان المعدة حتى لا تشعر بها كثيرًا، للمزيد من التفاصيل ومعرفة العلاج، اضغط من هنـــــــــــــــــــا.
    جمعة مباركة دعاء قصير، يستحب للمسلم أن يكثر من الأدعية يوم الجمعة ويشارك هذه الأدعية مع اصدقائه وأقاربه سواء على مواقع التواصل الاجتماعي أو بتبادل الأدعية بعد صلاة الجمعة مباشرة، كما أن من فضائل يوم يوم الجمعة أن باب الدعاء فيه مفتوح وسنن كثيرة أبسطها التبكير إلى أداء الصلاة ووالتطيب والاغتسال، وقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم: إنَّ هذا يومُ عيدٍ جعلَهُ اللَّهُ للمسلمينَ فَمن جاءَ الجمعةِ فليغتسل وإن كانَ عنده طيبٌ فليمَسَّ منهُ وعليكم بالسِّواكِ، ومن فضائل يوم الجمعة التي أوصانا بها رسول الله- صلى الله عليه وسلم- أن فيه ساعة إجابة لا يسأل العبد ربه من خير إلا أنعم عليه به وأجابه.جمعة مباركة دعاء قصير نقول فيها، ربي اقسم لنا في هذه الجمعة المُباركة خير الأقدار وأبركِ...
    مع اقتراب ساعات ثلث الليل الأخير من الانقضاء يبحث كثير من المسلمين في هذا الوقت عن دعاء الفرج والكرب والحزن ، خاصة وأن هذا الوقت من الأوقات المجابة في كل ليلة حسبما أخبر النبي صلى الله عليه وسلم، فكيف لا يجاب سائل رفع أكف الضراعة إلى ربه بيقين، طالبا وراجيا رحمته وكرمه ومنه فهو خير القائلين :" وقال ربكم ادعوني أستجب لكم"، وعنه جل وعلا :"ادعوا ربكم تضرعا وخفية ۚ إنه لا يحب المعتدين". دعاء الفرج والكرب والهم والحزنمن يعاني الكرب والهم والغم والدين، يقول "لاحول ولاقوة إلا بالله ، لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين"، ومن أصابه كرب وهم وغم عليه أن يردد بدعاء: «اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني...
    قدمت محافظة القاهرة بالتعاون مع مديرية الصحة، إرشادات عامة ونصائح بشأن مرضى الصرع، من أجل سلامتهم  والعلاج وتفادي أي أزمات. وجاءت الإرشادات التي نشرتها محافظة القاهرة، على النحو التالي: إرشادات عامة اجتهد في العناية بالذات والنظافة الشخصية. احتفظ بجرعات الدواء أقل ما يمكن، واجتهد نحو التحرر من الدواء. الابتعاد عن المبيدات الحشرية والحذر من ملامستها للأطعمة. - تجنب أوان الطهي المصنوعة من الألمونيوم، واستخدم بدلا منها المصنوعة من الزجاج أو الصلب الذي لا يصدأ. تجنب التوتر والضغوط العصبية قدر الإمكان وتعلم طرق مواجهه الضغوط العصبية. الغذاء السليم والمكملات الغذائية هامة جدا في السيطرة على الصرع. ممارسة بعض التمرينات بانتظام لتحسن الدورة الدموية بالمخ. توصيات غذائية لمريض الصرع - زيت الزيتون وزيت جوز الهند من أهم وأفضل الزيوت التي يمكن تقديمها...
    هناك بعض الأطعمة التي يقال إنها تساعد في تخليص الجسم من النيكوتين. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه الأطعمة لا تزيل النيكوتين تمامًا من الجسم، ولكنها قد تساهم في تعزيز عملية التطهير الطبيعية وتخليصه منه بشكل أسرع. إليك بعض الأطعمة التي يُزعم أنها تساعد في ذلك بحسب ما نشره موقع هيلثي : السبابة يشير إلى القيادة.. دلالات شخصيتك بارتداء الخاتم في أصابع اليد المختلفة البلوجر سوزي تكشف تفاصيل حياتها الشخصية على صدى البلد.. فيديو 10 أطعمة "تطرد" النيكوتين من جسمك احرص على تناولها البرتقال: يحتوي البرتقال على نسبة عالية من الفيتامين C، والذي يعتقد أنه يعزز عملية التطهير الطبيعية ويساعد في إزالة النيكوتين من الجسم. البروكلي: يحتوي البروكلي على مضادات أكسدة تساعد في تحسين وظائف الكبد وتعزيز عملية التخلص...
    الدعاء هو  العبادة العظيمة، التي يحبها الله، العبادة التي لو تركناها يغضب الله، العبادة التي هي عند الله بمكان، العبادة التي هي من أصل التوحيد، والدالة على التوحيد: الدعاء، دعاء الله تعالى، هذا الدعاء شأنه عظيم، يقرب من المولى، ويبرهن على التوحيد ، وفيه صدق المناجاة، تفرج به الكربات، وتحقق به الحاجات، وتدفع به السيئات، وتستجلب به البركات، تفتح به الجنات، وينجي من النار والعذاب الأليم. دعاء جميل في الصباحاللهم إن شكرك نعمة، تستحق الشكر، فعلمني كيف أشكرك، يا من لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك، وعظيم سلطانك، الحمد لله يجيب من ناداه نجيا، ويزيد من كان منه حييا، ويكرم من كان له وفيا، ويهدي من كان صادق الوعد رضيا - ربي اجعلني لك شكارا، لك ذكارا، لك رهابا، لك...
    يكشف استفهام لماذا يمسح النبي جسده قبل النوم بالمعوذتين كل ليلة  ؟  سر واحدة من سنن النوم الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم -، وهي الأفعال المستحبة والأدعية قبل النوم التي داوم عليها وأوصانا بها، من هنا يكون السؤال عن لماذا يمسح النبي جسده قبل النوم بالمعوذتين كل ليلة والذي تبدو أهميته من حرص رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عليها كأكبر دليل على فضلها العظيم، لذا ينبغي الانتباه جيدًا ومعرفة  لماذا يمسح النبي جسده قبل النوم بالمعوذتين كل ليلة  .  حلم قراءة القرآن في المنام بصعوبة والخطأ فيه.. الإفتاء توضح تفسيره من يؤخر صلاة الفجر عن وقتها.. الإفتاء تحذره من 5 مصائب فعل يسبب لك الفقر طوال حياتك ويجره إليك جرا.. علي جمعة: احذره ...
    الحموضة هى حالة مزعجة ومؤلمة للغاية وقد عانى معظمنا منها بالفعل في مرحلة ما من حياتنا.ومن المعروف أن الحموضة يمكن أن تتفاقم إذا تناولت أطعمة خاطئة، ومع ذلك يمكن أن تساعدك الخيارات الغذائية الذكية في التعامل مع هذه المشكلة في وقت قصير.فيما يلي الأطعمة التي تقدم فوائد للتخفيف من أعراض الحموضة، وفي الوقت نفسه، تقدم أيضًا فوائد طويلة المدى لمنع الحموضة وفقا لموقع healthshots. موجود في كل بيت.. علاج مذهل يخلصك من الدوالي لو بتاكله كتير .. اكتشف أضرار الخيار  الفواكه غير الحمضيةالفواكه غير الحمضية مثل الموز والتفاح وجميع أنواع البطيخ مثل البطيخ والمن والشمام، كلها فواكه منخفضة الحموضة. تعتبر من بين الأفضل لعلاج الارتجاع الحمضي غنية بالألياف، فهي تساعد على مكافحة آلام المعدة.طريقة الاستخدام : خذه...
    تطعيمات عمرة 1445.. أيام قليلة ويبدأ موسم العمرة لعام 1445هـ، وفي هذا الإطار يبحث من يستعدون لأداء العمرة خلال الموسم الجديد عن التطعيمات المقررة، لحماية أنفسهم من أي أمراض أو أوبئة.وفي هذا الإطار تقدم بوابة الأسبوع الإلكترونية كل ما يخص التطعيمات للمعتمرين، وذلك وفق خدمة مستمرة تقدمها على مدار الساعة، من خلال الرابط التالي اضغط هنا.تطعيماتوزارة الصحة السعوديةذكرت وزارة الصحة السعودية عبر موقعها الرسمي كافة التطعيمات اللازمة التي يجب على الراغب في أداء العمرة تلقيها.تطعيمات يجب على المعتمرين تلقيهالقاح كورونايجب على جميع الراغبين في أداء العمرة من البالغين والأطفال من عمر 5 سنوات أو أكبر، تقديم شهادة تطعيم سارية المفعول تثبت إكمال التطعيم باللقاحات المعتمدة في المملكة.لقاح فيروس كورونالقاح الحمى الشوكيةيجب على جميع الراغبين في أداء العمرة، من البالغين والأطفال...
    الحسد والسحر مذكوران في القرآن الكريم  وأصيب بهما النبي صلى الله عليه وسلم،  فلا يوجد أحد على وجه الأرض معصوم من هذه الآفة،  وقد يصاب البعض بالعين سواء بقصد أو بغير قصد، ومن ثم يجب على كل مسلم معرفة أقوى دعاء للتحصين ضد الحسد والعين حتى يحصن نفسه وبيته وأبناءه،  وقد نصح النبي صلى الله عليه وسلم أصحابه بالمواظبة على أذكار الصباح والمساء فهي حصن حصين لكل شخص من العين والحسد. أقوى دعاء للتحصين ضد الحسد والعينبسم الله أرقي نفسي من كل شيء يؤذيني، ومن شر كل نفس أو عين حاسد، بسم الله أرقي نفسي الله يشفيني، ما شاء الله كان، وما لم يشأ لم يكن، ولا حول ولا قوة إلا بالله، أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك...
    قال الشيخ محمد أبو بكر، الداعية الإسلامي، إن قراءة  سورة يس لقضاء حاجة أو لرزق أو لسداد دين أو كشف كرب أو شفاء مريض لاسيما في ليلة الجمعة وفي الثلث الأخير من الليل، سيكشف الله عنه وسيسر الله له ما يريده.وأوضح الداعية الإسلامي، خلال فيديو له عبرصفحته على الفيسبوك أن شيخه علمه طريقة لقراءة سورة يس اعتاد عليه وما مرة تلاها إلا وفرج همه، بحسب قوله، متابعا: يواظب على التلاوة مرة قبل النوم، وما فيش مرة كنت في ضيق إلا فرج الله عني. ما القدر الواجب حفظه من القرآن الكريم؟ دار الإفتاء تكشف عنه أفضل سورة لتيسير الزواج.. هل يس أم طه أم البقرة أم الأحزاب؟ وعن طريقة قراءة سورة يس، كالآتي..- قول البداية «يس والقرآن الحكيم»...
    دعاء يغفر الذنوب والكبائر، قبل كلمات الدعاء على المسلم اللجوء إلى رب العباد، وأن يجاهد نفسه على أن يصرف الله عنه الذنوب والمعاصي ويدفع وسوسة الشيطان ويكرر دعاء يغفر الذنوب والكبائر ويستشعر بمراقبة الله عز وجل له واطلاعه عليه في كل أحواله كما أن نبتعد عن ذنوب الخلوات وندعوا الله أن يغفر الذنوب والكبائر وتذكر الموت والصالحين والبعد عن أي ذنب فيه معصية لله عز وجل، ودعاء يغفر الذنوب في السطور التالية. هل يشترط لإكمال التوبة الزواج ممن زنيت بها؟.. علي جمعة يحدد 6 أعمال هل تقبل الصلاة بعد ارتكاب المعصية أم يجب التوبة أولا.. الإفتاء ترد دعاء يغفر الذنوب والكبائر على المسلم ألا يكرر ذنبه فإن في تكرار الذنوب قسوة للقلب والاستعانة بالدعاء وهذه الكلمات في...
    يعاني الكثيرون من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، والذي يترسب على جدران الشرايين، مما يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية أو السكتة الدماغية.إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، والالتزام بالأدوية فهناك مشروبات لتحسين وخفض الكوليسترول وحماية القلب نرصد اهم هذه المشروبات ولقا لموقع Medisite القهوةتساعد القهوة على خفض مستويات الكوليسترول.وتعتبر القهوة من المشروبات التي تتميز بمزيج رائع من النكهة اللذيذة والرائحة والمزايا الصحية.الشاي الأخضر والأسود:يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين وغيرها من المواد المضادة للأكسدة التي يمكن أن تقلل من مستويات البروتين الدهني الضار أو منخفض الكثافة والكوليسترول الكلي إلى حد أقل. ويمكن أن يساعد الشاي الأسود أيضًا في خفض مستويات الكوليسترول.  مدى اختلاف امتصاص الجسم للسوائل اعتمادًا على محتوى الكاتشين في الشاي.مشروبات الشوفان:يمكنك أيضا تناول مشروبات تحتوي على الشوفان...
    أفضل دعاء لتيسير الزواج بسرعة.. الزواج هو مصدر السعادة والاستقرار للإنسان، فقد خلق الله سبحانه وتعالى النساء ليكونوا شقائق الرجال، فلا يمكن للرجل أن يعيش بدون المرأة، ولا يمكن للمرأة أن تعيش بدون الرجل، قال تعالى: (وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُم مِّن بُيُوتِكُمْ سَكَنًا) [سورة النحل: 80]، والمعنى المراد من الآية الكريمة أنّ الاستقرار الحقيقي والسكينة لا يكون إلا بحياة زوجية قائمة على المودة والمحبة. ودعا الإسلام إلى الزواج و التسهيل فيه، لكن للاسف نرى الآن في واقعنا أن الزواج أصبح من أصعب الأمور، وذلك لدخول بعض العادات والتقاليد التي تصعب من الزواج، وأدى ذلك إلى  انتشار العنوسة في المجتمع العربي، ولذلك على كل امرأة معرفة أفضل دعاء لتيسير الزواج بسرعة، لأن الدعاء هو حل هذه المشكلة، ويجب علينا أن نسهل للشباب...
    لا شك أن وجود ثمة ذكر يفتح الأبواب المغلقة يضفي شيئًا من السحر والأمل، ويثير البحث عن هذه الوسيلة اليسيرة والمفتاح السحري الذي يأتي بعنوان ذكر يفتح الأبواب المغلقة ، وبه تنتهي أعظم الهموم التي تراكمت مع كل باب يُغلق أمامنا ، ولعل هذا ما يفسر أن أصبح ذكر يفتح الأبواب المغلقة مبحث كثير من الناس ، حيث إن الدنيا دار شقاء وعناء وليست دار راحة ونعيم، وفيها تكثر الأبواب المغلقة ، سواء كانت أبوب رزق أو خير أو فرج وما نحوها، وهذا ما يضفي أهمية كبيرة لمعرفة ذكر يفتح الأبواب المغلقة . حلم قراءة القرآن في المنام بصعوبة والخطأ فيه.. الإفتاء توضح تفسيره إذا كانت لك حاجة عند أحد من الناس.. علي جمعة: ردد هذا الدعاء...
    مع تصريح وزارة الصحة المصرية بوجود إصابتين  من متحور كورونا الجديد EG.5 في مصر، وهو ما أثار الرعب والخوف، يمكن لتعزيز المناعة أن تحد من انتشار الإصابة بهذا المتحور.مشروبات تعزز المناعة للوقاية من متحور كورونا الجديد ويعتبر تعزيز جهاز المناعة أمرا مهمًا للغاية للوقاية من الأمراض والفيروسات المختلفة،  ويمكن لبعض المشروبات أن تحقق ما يلي، وفقا لما جاء في موقع “هيلث لاين” الطبي ..  ما علاقة أمراض الكلى بمشاكل ضغط الدم؟.. لن تتوقعها من الأكثر عرضة للإصابة بمتحور كورونا الجديد EG.5 وطرق الوقاية  والمشروبات التالية تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن لتعزيز  ورفع المناعة، وخاصة مع انتشار متحور كورونا الجديد، وتشمل ما يلي :  - التفاح والجزر والبرتقال :ويساعد الجزر والتفاح والبرتقال على حماية الجسم ورفع المناعة ومحاربة الالتهابات، ويمنحك التفاح والبرتقال...
    الدعاء المستجاب يوم الجمعة قبل المغرب، اختلف عدد من العلماء والفقهاء في ساعة الاستجابة يوم الجمعة،  ففيها أقوال كثيرة رجحها أغلبهم أنها بعد العصر وحتى المغرب، وورد في ساعة الاجابة يوم الجمعة أن أبي موسى الأشعري رضي الله تعالى عنه أنه قال : سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : هي ما بين أن يجلس الإمام إلى أن يقضي الصلاة، يعني يجلس على المنبر، استغفر الله العظيم الذى لا اله الا هو الحى القيوم واتوب إليه اللهم ياجامع الشتات، ويامخرج النبات، ويامحيي العظام الرفات، ويامجيب الدعوات، وياقاضي الحاجات، ويامفرج الكربات، وياسامع الأصوات من فوق سبع سموات. حكم من ترك صلاة الجمعة ثلاث مرات متتالية.. كفارة تاركها 4 أمور واجبة كم آية تقرأ من سورة الكهف...
    يوم الجمعة من أحب الأيام عند المولى عز وجل، التي خصها بالذكر الشريف في كتابه العزيز، مع حث المسلمين على أداء صلاتها والمواظبة عليها في الآية الكريمة: «يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِن يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَىٰ ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَيْعَ ۚ ذَٰلِكُمْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ». ساعة الإجابة في يوم الجمعة وفي يوم الجمعة ساعة إجابة ذكرها الله ورسوله، وعادة ما يرغب المسلمون في معرفة توقيتها الصحيح، حتى يتضرعون خلالها إلى المولى عز وجل بالدعاء، وطلب ما ترجوه كل نفس. أوردت مجموعة من الأحاديث الشريفة تعيين ساعة الإجابة في يوم الجمعة، حيث جاء في الصحيحين من حديث أبي هريرة رضي الله عنه أَنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ذَكَرَ يَوْمَ الْجُمُعَةِ، فَقَالَ: «فِيهِ سَاعَةٌ لا...
    دعاء ليلة الجمعة لقضاء الحاجة ..  يوم الجمعة هو أفضل أيام الأسبوع وفيه ساعة يستجاب فيها الدعاء،  لذلك يبحث كثير من المسلمين عن دعاء مستجاب يوم الجمعة لقضاء الحاجة ، ولكن ولا يوجد تخصيص لأدعية وأذكار في الجمعة وليلتها إلا ما أمر به النبي -صلى الله عليه وسلم- بالإكثار من الصلاة عليه، وقراءة سورة الكهف، والدعاء لأنه من الأمور الثابتة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، فقد روي في صحيح البخاري ومسلم عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أن رسول الله صلى الله عليه وسلم ذكر يوم الجمعة فقال: «فيه ساعة لا يوافقها عبد مسلم وهو قائم يصلي يسأل الله تعالى شيئا إلا أعطاه إياه»، لذلك سنقدم لكم دعاء مستجاب يوم الجمعة لقضاء الحاجة.  دعاء مستجاب يوم الجمعة لقضاء...
    ماهو التسبيح الذي يجلب لك الرزق، يعد الاستغفار وشكر الله والدعاء إلى الله عز وجل من التسابيح التي تجلب الرزق، وورد في القرآن الكريم قوله تعالى بشأن الاستغفار أنه من أبواب زيادة الرزق البنين والمال قال الله -تعالى- فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا* يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا وَيُمْدِدْكُم بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا ، كما أن شكر الله عز وجل على نعمة من أبواب زيادة الرزق قال تعالى ولئن شكرتم لأزيدنكم. ما هو الدعاء الذي يقال في الركوع.. وهل يجوز قراءة الفاتحة بدلاً من التسبيح؟ هل يجوز قراءة القرآن في الركوع والسجود بدلا من التسبيح؟.. لجنة الفتوى تجيب التسبيح الذي يجلب الرزق ، الذكر والاستغفار وصلة الأرحام والحرص على صلاة الفجر، وهناك ذكر...
    يُعرف فيتامين سي بخصائصه المعززة للمناعة، مما يساعد في منع العدوى مثل البرد والفيروسات، توجد في الأطعمة مثل الحمضيات والتوت والخضروات، يدعم جهاز المناعة من خلال تعزيز إنتاج وعمل الخلايا المناعية.علاوة على ذلك، فإن الوقاية من نزلات البرد والالتهابات الفيروسية تتجاوز مجرد فيتامين سي المعروف جيدًا، فيما يلي مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأخرى التي تلعب أيضًا أدوارًا مهمة في تقوية جهاز المناعة ودرء الأمراض مثل البرد والعدوى الفيروسية. سعر إطلالة مي عمر في الأردن تثير ضجة على السوشيال ميديا| رقم خرافي ميريهان حسين تثير الجدل بإطلالة مبهجة على البحر |شاهد -فيتامين د فيتامين د ضروري لتعزيز وظيفة المناعة، يساعد في تنشيط الخلايا المناعية ويساعد على تنظيم آليات دفاع الجسم، يساهم التعرض لأشعة الشمس والمصادر الغذائية مثل الأسماك الدهنية...
    يحرص المسلمون في يوم الجمعة على الإكثار من العبادات، ومنها الصلاة وترديد الدعاء، استغلالا لهذا اليوم المبارك، الذي تكون فيه الطاعات لها فضل عظيم، ولكن قد لا يعلم البعض أي الأوقات في يوم الجمعة التي تكون فيها ساعة إجابة للدعاء، وهو ما يوضحه الأزهر الشريف. ساعة الإجابة يوم الجمعة وأوضح الأزهر الشريف، في بيان له عبر صفحته الرسمية على «فيس بوك»، التوقيت الذي يستجاب فيه الدعاء في يوم الجمعة، مستشهدا بالحديث النبوي الشريف، عن أنسِ بن مالكٍ رضي الله عنه عن النبيِّ صلَّى الله عليه وسلَّم: «التمسُوا السَّاعةَ التي تُرجَى في يومِ الجمعةِ بعد صلاةِ العصرِ إلى غيبوبةِ الشمسِ» رواه الترمذي. فضل التبكير إلى المسجد يوم الجمعة وكانت هيئة كبار العلماء التابعة للأزهر الشريف، أوضحت فضل التبكير إلى المسجد، خاصة وأنه...
    تعتبر الوصية من أهم الأوراق التي يترتب عليها حقوق ورثة المتوفى بعد وفاته، لذا وجب معرفة كيفية كتابتها بالشكل الصحيح حتى لا يكون هناك تناحرًا بينهم، ونرصد لكم التفاصيل في السطور التالية. تعريف الوصية  قال محمد ميزار المحامي بالنقضإنه يجب أن يكون هناك معايير محددة في كتابة الوصية نظراً لأهميتها للورثة فيما بعد، وتعرف الوصية في القانون علي أنها هبة الإنسان غيره عينًا أو منفعة على أن يملك الموصي له الهبة بعد موت الموصي. شروط الوصية  وأضاف «ميزار» في تصريحات لـ«الوطن»، أن هناك شروطاً يجب مراعاتها في كتباة الوصية وهي كالتالي:  - يجب كتابة اسم صاحب الوصية ورقمه القومي. - يجب ألا تتضمن الوصية شيئاً محرماً كالتبرع بجزء من المال في شيء يخالف الدين أو الشرع. - لا يجوز أن تتضمن...
    مع حلول أول أيام شهر صفر يحرص المسلمون على الإكثار من الطاعات، خاصة إذا حل أول يوم في الشهر مع يوم الجمعة كما في هذا العام، ولكن مع ذلك قد لا يعلم البعض أفضل الأعمال في شهر صفر. أفضل الأعمال في شهر صفر وعن أفضل الأعمال في شهر صفر، أوضح العلماء أن أولها الصلاة والحرص والمحافظة عليها، وكذلك التبكير إليها مع الإكثار من النوافل. أما عن ثاني أفضل الأعمال في شهر صفر، فهي الصيام، فعن أبي هريرة أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ يُضَاعَفُ الْحَسَنَةُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا إِلَى سَبْعمِائَة ضِعْفٍ قَالَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ إِلا الصَّوْمَ فَإِنَّهُ لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ يَدَعُ شَهْوَتَهُ وَطَعَامَهُ مِنْ أَجْلِي».  تعرف على أفضل الأعمال في شهر صفر  ومن بين أفضل الأعمال في شهر صفر...
    دعاء لأبي المتوفي يوم الجمعة، يعد الدعاء للمتوفي يوم الجمعة من الأمور التي يحرص عليها الكثير من المصريين، حتى يخفف الله عنه ويرجمه ويجعل مثواه الفردوس الأعلى، ومن السنة النبوية الدعاء للأبوين أحياءً وأمواتا، فبرهما بعد موتهما يكون بالدعاء لهما، وورد الكثير في السنة النبوية عن فضل الدعاء للمتوفي، وفيما يلي كلمات دعاء لأبي المتوفي يوم الجمعة. أفضل دعاء يوم الجمعة للأم المتوفية .. احرص عليه طوال اليوم أفضل ما يقال في ليلة الجمعة الأولى من صفر..سنة عظيمة احذر هجرها دعاء لأبي المتوفي يوم الجمعة، اللهم في هذا اليوم المبارك أسألك أن ترحم أبي برحمتك التي وسعت كل شيء، اللهم أنر عليه قبره ووسع له مدخله، واجعله من المستبشرين الضاحكين، اللهم أنزل عليه رحمةُ تغنه بها عن...
    تحتوي المانجو على العديد من الفوائد الصحية، المانجو وسيلة لمنح جسمك دفاعًا طبيعيًا ضد بعض الأمراض. لن تتوقع.. صعود السلالم يقلل خطر الإصابة ب 10 سرطانات خطيرة لن تصدق.. نوع حلوى يحميك من السكتات الدماغية قد يكون للمانجو قوى خارقة ضد أنواع معينة من السرطانات لاحتوائها عل البيتا كاروتين والمواد الخاصة الأخرى ، قد تساعد المانجو في مكافحة اللوكيميا وتبطئ من تطور سرطان البروستاتا والقولون.قد يساعد المانجو ، إذا تم تناوله بكميات معتدلة ، في الحصول على شعر صحي وتغذية البشرة بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ. بالإضافة إلى ذلك ، قد تعمل المانجو كواقي طبيعي من أشعة الشمس عن طريق حماية بشرتنا وشعرنا من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، لذلك ، هناك احتمال أن...
    يتساءل البعض عن  امكانية علاج الأملاح في الجسم، ولكن يعتمد علاج أملاح البول على الحجم التي وصلت إليه. علاج الأملاح في الجسم وعادة ما تكون الأملاح في الجسم صغيرة الحجم، ولا تحتاج إلى تدخل طبي من أجل علاجها، فهي غالباً ما تمر وتخرج من الجهاز البولي عبر البول.  وصفات طبيعية وأعشاب.. علاج الأملاح للحامل والأطفال أحذر.. عدم تغيير ملاءات السرير يصيبك بهذه الأمراض الخطيرة     وقد يستغرق التخلص من وعلاج الأملاح في الجسم صغيرة الحجم مدة تتراوح ما بين 4 - 6 أسابيع، ويمكن تسهيل عملية علاجها من خلال:  تناول كميات وفيرة من السوائل خلال اليوم، حيث ينصح بتناول ما يقارب 3.5 لتر يومياً وبشكل متواصل إلى أن يتم علاج الاملاح في الجسم ومن البول نهائياً، وقد تتضمن المشروبات التي يمكن تناولها الماء...
    دعاء التحصين من الحسد والسحر..  كان النبي - صلى الله عليه وسلم- يعوذ الحسن والحسين، ويقول: «إن أباكما كان يعوذ بها إسماعيل وإسحاق: أعوذ بكلمات الله التامة، من كل شيطان وهامة ، ومن كل عين لامة»، كما يعد السحر من الكبائر والموبقات السبع؛ وذلك لما فيه من ضرر وأذية على الناس، وهو من أعظم ما يعصى به الله - تعالى-؛ لذا تقدم لكم « صدى البلد» دعاء التحصين من الحسد والعين، والرقية الشرعية للوقاية منهم. الرقية الشرعية لفك السحرعمل السحر في المسحور نوع من أنواع الابتلاء؛ فخير ما يفعله المسحور لنفسه للخروج من هذا الابتلاء هو اللجوء إلى الله تعالى، وأن يكون على يقين أن الله -سبحانه- هو القادر على فك السحر وإبطال أثره، ولا يصح أن يلجأ المسلم لإبطال...
    سورة يس من أعظم السور التي جاءت في القرآن الكريم ويحصل قارئها على ثواب كبير من الله عزوجل، إذ أقر عدد من السلف الصالح أنها تقضي الحاجات وتفرج الكرب وتقضي الدين وتيسر الحاجات وبها الخير الكثير وفقا لما أعلنته دار الإفتاء المصرية عبر موقعها على «فيس بوك». فضل ذكر الله بعد صلاة الفجر وأوضحت دار الإفتاء المصرية أنه قد ورد العديد من الأحاديث عن فضل ذكر الله بعد صلاة الفجر ومنها ما رواه الإمام الترمذي في «جامعه» من حديث أنس بن مالك رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «مَنْ صَلَّى الْغَدَاةَ فِي جَمَاعَةٍ ثُمَّ قَعَدَ يَذْكُرُ اللهَ حَتَّى تَطْلُعَ الشَّمْسُ ثُمَّ صَلَّى رَكْعَتَيْنِ كَانَتْ لَهُ كَأَجْرِ حَجَّةٍ وَعُمْرَةٍ؛ تَامَّةٍ تَامَّةٍ تَامَّة». فضل سورة يس وأكدت...
    كشف دراسة طبية حديثة النقاب عن أن الموز من أكثر الفواكه انتشارًا في العالم، ويحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية، وبذلك فإن تأثيراته كبيرة على صحة الجسم. وأكدت أن الموز غني بمضادات الأكسدة والألياف والعديد من العناصر الغذائية، التي تساعد في ضبط مستويات السكر في الدم وتقليل الشهية وتثبيط خطر الإصابة بسرطانات خطيرة مثل سرطان الدم، وفوائد أخرى كثيرة منها:تحسين المزاج والحفاظ على الذاكرةيحارب الربودعم صحة القلبتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
    عواصم - صفا يعتبر الموز من أكثر الفواكه انتشارا في العالم، ويحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية، وبالتالي فإن تأثيراته كبيرة على صحة الجسم. والموز غني بمضادات الأكسدة والألياف والعديد من العناصر الغذائية، التي تساعد في ضبط مستويات السكر في الدم وتقليل الشهية وتثبيط خطر الإصابة بسرطانات خطيرة مثل سرطان الدم، وفوائد أخرى كثيرة منها: تحسين المزاج والحفاظ على الذاكرة يحتوي الموز على التربتوفان وهو حمض أميني يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الحالة المزاجية والحفاظ على الذاكرة. يحارب الربو وفقًا لبحث أجرته الكلية الملكية في لندن، فإن الأطفال الذين يستهلكون موزة واحدة فقط في اليوم فرصة أصابتهم بالربو أقل بنسبة 34 بالمئة. دعم صحة القلب يحتوي الموز على فيتامين ب 6 وفيتامين ج والبوتاسيوم والألياف التي تدعم...
    يعتبر الموز من أكثر الفواكه انتشارا في العالم، ويحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية وبالتالي فإن تأثيراته كبيرة على صحة الجسم. والموز غني بمضادات الأكسدة والألياف والعديد من العناصر الغذائية، التي تساعد في ضبط مستويات السكر في الدم وتقليل الشهية وتثبيط خطر الإصابة بسرطانات خطيرة مثل سرطان الدم، وفوائد أخرى كثيرة منها: تحسين المزاج والحفاظ على الذاكرة يحتوي الموز على التربتوفان وهو حمض أميني يلعب دورا كبيرا في تعزيز الحالة المزاجية والحفاظ على الذاكرة. يحارب الربو وفقًا لبحث أجرته الكلية الملكية في لندن، فإن الأطفال الذين يستهلكون موزة واحدة فقط في اليوم فرصة أصابتهم بالربو أقل بنسبة 34 بالمئة. دعم صحة القلب يحتوي الموز على فيتامين ب 6 وفيتامين ج والبوتاسيوم والألياف التي تدعم صحة القلب. البوتاسيوم يقلل مخاطر...
    يكثير المسلمون في يوم الجمعة من الطاعات والعبادات، منها الصلاة وترديد الدعاء وغيرها من الأعمال المستحبة في هذا اليوم المبارك، استغلالا للخروج منه بأكبر قدر من الحسنات، واستبدالها بالسيئات. وفي يوم الجمعة، نشر الأزهر الشريف، عبر صفحته الرسمية على «فيس بوك» 5 أعمال مستحبة في يوم الجمعة، يجب على كل مسلم الحرص عليها وتنفيذها للفوز بفضل هذا اليوم المبارك، إذ جاءت هذه الأعمال كالتالي:  أعمال مستحبة في يوم الجمعة - غُسل الجمعة. - كثرة الدعاء. - قراءة سورة الكهف. - كثرة الصلاة على النبي. - التبكير إلى المسجد. دعاء مستحب ترديده في يوم الجمعة ومن جانبه، نشر الدكتور محمد مختار جمعة، وزير الأوقاف، دعاء يستحب ترديده في يوم الجمعة قائلا: «يا من لا تُغلَقُ أبوابه، ولا تُحجَبُ رحماتُه، هب لنا من لدنك...
    دعاء الحظ والنصيب الذي يبحث عنه الناس عبر محرك البحث جوجل، هل الحظ له دعاء، وهل الأمور تسير بالحظ ، ولما تكرر دعاء الحظ والنصيب عبر جوجل نشير إلى أن الحظ يقول عليه البعض إنه النصيب المقدر، وفسر بن عاشور معنى كلمة الحظ على أنه النصيب من الشيء مطلقا، لأن الحظ في الدنيا يناله كل الناس الصالح وغير الصالح لكن الحظ في الآخرة يناله من آمن بالله وعمل صالحا واتقى ولم يشرك بالله شيئا.. ونؤكد أنه لم يرد عن سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم ما يسمى بدعاء الحظ. دعاء للميت بالجنة.. أدركه بـ 25 كلمة لا ترد دعاء يشرح القلب قصير.. ردد هذه الكلمات مع تكرار سورة الشرح دعاء الحظ الذي ممكن أن نستعين به...
    يوجد عدة أنواع من الشاي التي يعتقد أنها تساعد على السيطرة على مستويات الكوليسترول وخفض ضغط الدم، ومن بين هذه الأنواع وفقا لما نشره موقع هيلثي. 1- الشاي الأخضر: يعتبر شاي الأخضر أحد الأنواع الأكثر شهرة فيما يتعلق بفوائده الصحية، حيث يحتوي على مركبات تسمى الكاتيكينات والتي تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم. كما يحتوي شاي الأخضر على مركبات تساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، مما يساعد على خفض ضغط الدم. 2- شاي الأعشاب: يوجد العديد من أنواع الأعشاب التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم، مثل القرفة والزعتر والنعناع والزنجبيل والكركديه.3- الشاي الأسود: يحتوي شاي الأسود على مركبات تسمى الفلافونويدات والتي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في ٨. كما يحتوي أيضاً على مركبات تعمل...
    دعاء الفجر .. يعتبر وقت الفجر وقبل آذان الفجر تحديدا من الأوقات التي يستجاب فيها الدعاء ، حيث يعد الثلث الأخير من الليل او ما يسمى بوقت السحر وفي هذا الوقت يستحب الإكثار من دعاء الفجر حيث ينزل الله عز وجل في الثلث الأخير من الليل ويقول هل من مستغفر فأغفر له هل من سائل فأعطيه ، هل من تائب فأتوب عليه ... فأعطيه ، هل من تائب فأتوب عليه " ، حتى ينشق الفجر . دعاء الفجر لجلب الرزقكما يفضل الى جانب الدعاء المواظبة على الاستغفار لما له من فضل عظيم في جلب الرزق وتسهيل الأحوال كما في قوله تعالى في سورة نوح : ( فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارا . يرسل السماء عليكم مدرارا . ويمددكم بأموال...
    هناك سورة يقرأها الإنسان ليلًا تنجيه من عذاب القبر وأوصى بها رسول الله صلى الله عليه وسلم وهى "سورة الملك"، سورة الملك الوارد فيها أنها تقرأ ليلًا عند النوم ومنجية من عذاب القبر حيث قال عنها رسول الله ( صلى الله عليه وسلم) « إن سورة في القرآن ثلاثون آية شفعت لرجل حتى غفر له وهي تبارك الذي بيده الملك». سورة الملك حثت دار الإفتاء المصرية، متابعيها على صفحتها الرسمية على "فيسبوك، بالمواظبة على قراءة سورة الملك، قبل النوم لما فيها من الأجر والثواب العظيم.وقالت دار الإفتاء، في منشور عبر صفحتها على فيس بوك، إن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- يحبّ سورة الملك، ويداوم على قراءتها كلّ ليلةٍ، وذُكر أنّه يودّ لو أنّها في قلب كلّ مسلمٍ"، فمن لم يقرأ سورة...
    دعاء كشف الضر.. لايوجد إنسان يعيش على وجه الأرض يعيش حياة سعيدة على طول الخط،  ولكن من سنن الله في خلقه وجود الابتلاءات سواء مرض أو مشكلة اجتماعية،  ففإما ان يصمد أمامها ويقاوم حتى يستعيد توازنه ويتخلص من هذه المشكلة  بتوفيق الله عز وجل، أو يستسلم للابتلاء ويقع فريسة لوساوس الشيطان، وهنا يجب اللجوء الى الله بالدعاء والصلاة.  دعاء كشف الضر قصير ومجربلا إله إلا أنت العظيم الحليم لا إله إلا أنت رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات السبع ورب الأرض ورب العرش العظيم .اللهم هذا ضرى ظاهر بين يديك وهذا حالي لا يخفي عليك منك أطلب ولا يعز عليك شىء يا مالك الملك تؤتى الملك لمن تشاء وتنزع الملك عن من تشاء بيدك الخير كله.يا حبيبى...
    قال الدكتور علي جمعة المفتي الأسبق، إنه يجب على المسلم أن يكثر من ذكر الله وخاصة هذه العبارات الثلاثة «الحمد لله، وأستغفر الله، ولا حول ولا قوة إلا بالله» وذلك لأن الحمد على النعم تزيدها وإن الاستغفار هو سبب للأرزاق واستمرارها، وإنه لا حول ولا قوة إلا بالله فيها حصانة، وهي كنزٌ تقال من القلب، وتقال من العقل، وتقال من الروح، فالعقل يفهمها أننا نتبرأ من كل حولٍ منا لله رب العالمين. ما فائدة الذكر؟ وأضاف «جمعة» عبر حسابه الشخص على «فيس بوك»، أن الحمد على النعم يجعل اللسان رطبا بذكر الله، فعن عَنْ جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ، قَالَ: «لَمَّا قَالَ سُفْيَانُ الثَّوْرِيُّ: لَا أَقُومُ حَتَّى تُحَدِّثَنِي، قَالَ لَهُ: أَنَا أُحَدِّثُكَ، وَمَا كَثْرَةُ الْحَدِيثِ لَكَ بِخَيْرٍ يَا سُفْيَانُ: إِذَا...
    دعاء دخول الجنة الفردوس، قبل أن يفكر المسلم في دعاء دخول الجنة عليه أن يفكر في الأسباب التي تسهل أمر دخول الجنة، وإذا تحدثنا عن هذه الأسباب فهي كثيرة، أهمها  الأعمال الصالحة والبحث عن كل ما يرضي الله من قول وعمل  من أجل  دخول الجنة الفردوس وأن يبتعد عن كل ما يقربه من النار ويخشى الله في كل خطوات دنياه والصلاة، والإكثار من الصدقة ورفع الأذى عن الطريق والإكثار من ذكر الله عز ووجل والصلاة على سيدنا رسول الله والصيام وقراءة القرآن ، ودعاء دخول الجنة الفردوس في السطور التالية.  دعاء دخول الجنة للميت.. كلمات من السنة النبوية دعاء دخول الجنة للميت.. من الأعمال الصالحة وترفع مكانة المسلم دعاء دخول الجنة الفردوسويستحب في دعاء دخول الجنة الفردوس...
    علامات المؤمن الصالح، واحدة من الأمور التي يغفل عنها كثير من الناس، والتي بينتها دار الإفتاء المصرية من خلال صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”.3 علامات لـ المؤمن الصالحوقالت الإفتاء في بيان علامات المؤمن الصالح إن هناك 3 علامات لـ المؤمن الصالح هي:1- يستعين بالله في كل أموره2- يستخير الله في كل أحواله3- يرضى بقضاء الله  التسليم والرضافيما قال الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء، إن هذا الكون ملك الله، والذي يرتبه هو الله، والذي يرسم أحداثه هو الله، والذي يَخْلُق كل شيءٍ فيه هو الله سبحانه وتعالى.وتابع: عقيدة مرتبطةٌ بالخُلُق، وهذا الخُلُق هو: التسليم والرضا، وهذا يترتب عليه عدم الغضب، عدم الصدام، عدم العنف، يترتب عليه الرحمة، ويترتب عليه الهدوء النفسي، ويترتب عليه التوكل حق التوكل على...
    منوعات، 7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة احرص على تناولها،يلعب فيتامين B6، القابل للذوبان في الماء، دوراً مهماً في وظائف الجسم المختلفة، بداية من .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة.. احرص على تناولها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 7 فوائد بفيتامين يتوافر في 10 أطعمة.. احرص على تناولها يلعب فيتامين B6، القابل للذوبان في الماء، دوراً مهماً في وظائف الجسم المختلفة، بداية من التمثيل الغذائي إلى صحة الجلد ودعم الجهاز المناعي والعصبي، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India.ويوفر فيتامين B6 الفوائد السبع التالية للجسم:1. تعزيز التمثيل الغذائييساعد فيتامين B6 في تحويل الطعام...
    أي خدمة، 5 أماكن احرص على زيارة إحداها في إجازة الصيف بينها مهرجان العلمين،الاستمتاع بالإجازة الصيفية ينصح به الكثير من الأطباء النفسيين للتخلص من الضغوط التي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 أماكن احرص على زيارة إحداها في إجازة الصيف.. بينها مهرجان العلمين، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 أماكن احرص على زيارة إحداها في إجازة الصيف.. بينها... الاستمتاع بالإجازة الصيفية ينصح به الكثير من الأطباء النفسيين للتخلص من الضغوط التي يسببها روتين العمل وضغوطات الحياة للعودة بعدها وممارسة الحياة والإنتاج بشكل أفضل، ولهذا يبحث الكثير عن أفضل الأماكن التي يمكن زيارتها خلال إجازة الصيف. واستمرارًا لسلسلة الأخبار الخدمية اليومية التي...
    هن، 5 مشروبات مفيدة لمرضى السكري في الموجة الحارة احرص عليها،صحة ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة يؤثر بدوره على مرضى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 مشروبات مفيدة لمرضى السكري في الموجة الحارة.. احرص عليها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 مشروبات مفيدة لمرضى السكري في الموجة الحارة.. احرص... صحة ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة يؤثر بدوره على مرضى السكري، وقد يؤدي إلى الإصابة بالإجهاد الحراري وظهور أعراض جديدة تؤثر على اضطراب مستويات سكر الدم، ونقدم لكم من خلال «هُن»، بعض المشروبات التي تساعد على تنظيم مستويات سكر الدم خلال ارتفاع درجات الحرارة والموجة الحارة. مشروبات لمرضى السكري ونصح محمد...
    منوعات، 5 فوائد صحية للأطعمة القلوية احرص على تناولها،يعد النظام الغذائي القلوي أحد أكبر الاكتشافات الغذائية في السنوات الأخيرة، وقد اكتسب .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 فوائد صحية للأطعمة القلوية.. احرص على تناولها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 5 فوائد صحية للأطعمة القلوية.. احرص على تناولها يعد النظام الغذائي القلوي أحد أكبر الاكتشافات الغذائية في السنوات الأخيرة، وقد اكتسب شعبية كبيرة في جميع المجالات نظراً لفوائده الصحية المحتملة. ويُعتقد أن الأطعمة القلوية، التي تكون عادة نباتية ومنخفضة في المركبات المكونة للأحماض، تساعد في استعادة توازن درجة الحموضة في الجسم بما يعزز الصحة العامة.كما يعمل جسم الإنسان في أفضل حالاته...
    صحة وطب، لمرضى السكرى احرص على تناول الخضراوات والأسماك الدهنية،تساعد بعض الأطعمة على خفض مستويات السكر في الدم ، مما يسمح لها بلعب دور .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لمرضى السكرى .. احرص على تناول الخضراوات والأسماك الدهنية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. لمرضى السكرى .. احرص على تناول الخضراوات والأسماك... تساعد بعض الأطعمة على خفض مستويات السكر في الدم ، مما يسمح لها بلعب دور مهم في إدارة مرض السكري. كما أنه من المفيد للغاية تناول الأطعمة التي تمنع مضاعفات مرض السكري مثل أمراض القلب والكلى، ويمكن أن تلعب هذه الأطعمة دورًا رئيسيًا في السيطرة على الاضطراب، وفقا لما...