2024-07-05@13:37:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 554
«السحور قبل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
البيض من الوجبات الخفيفة التي يمكن تناولها على السحور، ولعل من أسهل الوصفات هي وجبة البيض التركي، لتي قد لا يعرفها الكثيرون، لذا نستعرض طريقة تحضيرها بمجموعة من المكونات الأساسية الموجودة في المنزل بوصفة الشيف حسن ويمكن استعراضها في التقرير التالي. أسهل طريقة لعمل البيض التركي على السحور للشيف حسن 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون. حبة بصل مفروم 3 حبات فلفل أخضر 4 أكواب طماطم مقطّعة إلى مكعبات. 4 فصوص ثوم مهروس. 2 عود بصل أخضر. 1 بيض . ملح نصف ملعقة صغيرة. فلفل أسود ربع ملعقة صغيرة. طريقة تحضير البيض التركي سخني الزيت في مقلاة على حرارة متوسّطة. ضيفي البصل والفلفل وقلبيها حتى تطرى. ضيفي الطماطم إلى الثوم والبصل الأخضر. اتركي المزيج على حرارة منخفضة لمدة 15...
يتغير موعد أذان الفجر في الفيوم اليوم الاثنين 25-3-2024 الموافق الخامس عشر من شهر رمضان 1445، فضلا عن تغير مواعيد السحور والإمساك وشروق الشمس، فيما أعلنت الهيئة العامة للمساحة، مواقيت الصلاة ضمن إمساكية رمضان 2024، تسهيلًا على الصائمين في محافظة الفيوم لمعرفة المواقيت كافة بسهولة ويسر طوال أيام الصيام. موعد أذان الفجر في الفيوم اليوم ويحل موعد أذان الفجر في الفيوم اليوم الاثنين الموافق منتصف شهر رمضان المبارك، مبكرًا بمقدار دقيقة واحدة مبكرًا عن الأمس، وكذلك موعد السحور والإمساك وشروق الشمس، فيما يزداد عدد ساعات الصيام بمقدار دقيقة أيضًا، وتأتي صلاة العشاء في نفس موعدها. أذان الفجر اليوم في الفيوم الاثنين 25-3-2024 ويرفع أذان الفجر اليوم في الفيوم الاثنين 25-3-2024 الموافق 15 رمضان 1445 هجريًا في تمام الساعة...
شهر رمضان الكريم شهر الصيام والقرآن والخيرات ينتظر المسلمون هذا الشهر من العالم للعام للاستمتاع فيه بكل لحظة سواء لحظات السهر والسحور او لحظات العبادة من الصيام وصلاة التراويح وقرآة القرآن وصلاة الفجر لذلك يبحث كل ليلة المسلمون في انحاء العالم عن موعد السحور واذان الفجر لتحضير الطعام والاستعداد للصلاة قبل النوم.ووفقا لامساكية شهر رمضان الكريم لعام ١٤٤٥ هجريا و ٢٠٢٤ ملاديا فان موعد السحور واذان الفجر في اليوم الخامس عشر من الشهرالكريم لمدينة القاهرة وبحسب الاخبار الفلكية لمعهد الفلك وحسابات هيئة المساحة فإن موعد كل من:السحور 2:06الإمساك 4:06الفجر 4:26 اما موعد اذان الفجر في المحافظات الآخرى:الاسكندرية في الساعة 4:29طنطا في الساعة 4:25اسيوط في الساعة 4:29اسوان 4:25
البيض من أهم الأطعمة التي ينصح بتناولها في وجبة السحور لما تقدمه للجسم من شعور بالشبع يمتد إلى عدة ساعات، ولحسن الحظ أنه من الممكن تحضير البيض بأكثر من طريقة منعا للشعور بالملل من تناوله بطريقة واحدة كل يوم، وخلال السطور التالية نستعرض عدة وصفات مختلفة لتناول البيض. طرق مختلفة لتحضير البيض يتميز البيض بمرونة عالية في تحضير الطعام تجعل من الممكن إعداده بعدة طرق، نذكر أبرزها تبعا لموقع « just food»: 1. ساندويتش بيض، وتقوم الطريقة على فكرة إضافة بعض المكونات التي تضيف قيمة غذائية للبيض وتكسبه مذاقا لذيذا مثل الجبن والبطاطس، وفي هذه الطريقة يتم تحضير ساندوتش مكون من شريحة الجبن المفضل لديك مع بيضة مقلية ومن فوقهما شرائح من البطاطس المقلية. 2. فطيرة البيض،...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن شهر رمضان يعد فرصة مهمة لخسارة الوزن والتخلص من الكرش، ولأجل تحقيق ذلك يجب تطبيق عادات معينة في تناول الوجبات وتوزيعها.شرب العصائر الطبيعية، وتناول الأطعمة المقلية مثل الكبة والسمبوسك، والحلويات مثل البلاليط والعوامة وغيرها.اقرأ أيضاً 4 حالات إياك أن تتناول فيها التمر خلال شهر رمضان.. اكتشفها الآن 24 مارس، 2024 فيروس خطير يجتاح مدينة عدن ويصيب المئات.. تفاصيل 24 مارس، 2024إضافة إلى تجاوز وجبة السحور وعدم تناولها، وفي حال تناولت السحور فيفضل تناول وجبة السحور قبل أذان الفجر بنصف ساعة حتى تمد الجسم بالطاقة، وبالتالي يزداد معدل حرق الدهون.كما يجب أن يحتوي السحور على بروتين مثل البيض والفول، مع إدخال كمية محدودة من النشويات.ويجب الانضباط في تناول الحلويات، وهنا يقتصر تناولها على الأصحاء من...
«الحسين» واحد من أهم الأحياء التاريخية فى القاهرة، ويزداد جماله فى شهر رمضان، خاصة مع الأجواء الروحانية المميزة التى ينفرد بها فى هذا الشهر بالتحديد.المصريون يعيشون أجواء رمضان فى ميدان الحسين والشوارع المحيطة به على أنغام الأغانى الرمضانية المميزة، ولا تكاد تسير فى أى طريق من طرق هذا الحى التاريخى العريق إلا وتسمع هذه الأغانى فى المحلات التجارية أو الفنادق.ويعتبر حى الحسين من أهم المناطق التى يزورها المواطنون فى شهر رمضان للاستمتاع بأيام هذا الشهر، والأجواء المختلفة التى قد لا تجدها فى أى منطقة أخرى بالقاهرة، حيث يتميز بالعراقة والتاريخ والروحانيات والسهرات الجميلة حتى الفجر.لحظات الإفطار داخل ميدان الحسين والمناطق المجاورة له مختلفة ومميزة، فقبل أذان المغرب بدقائق معدودة يمتلئ الميدان عن آخره بالمواطنين من كافة الطبقات، فقراء وأغنياء، منهم...
حرص المعهد القومي للتغذية على تقديم مجموعة من المعلومات الهامة بعنوان الأطفال والصيام في رمضان ، والتي تتمثل في مجموعة من الإجراءات الغذائية الصحيحة والصحية لتجنب حدوث أي مضاعفات للأطفال أثناء الصيام .الأطفال والصيام ذكر المعهد القومي للتغذية أن الصيام شهر كاملا مفروض على البالغ فقط ، و يمكن البدء في تدريب الطفل على الصيام بشرط أن يكون الطفل بصحة جيدة ولا يعانى من أمراض سوء التغذية أو أمراض مزمنة مثل أمراض الكلى والسكري وارتفاع ضغط الدم أو أمراض مناعية. فتاوى الصائمين| ما حكم الفحص المهبلي أثناء الصيام؟ الإفتاء تجيب هل الصيام تعذيب للبشر؟ علماء الأزهر يجيبون.. والإفتاء تحدد فوائده وأضاف المعهد يجب تدريب الطفل على الصيام لمدة قصيرة ومن الأفضل أن نبدأ بصيام ساعات قليلة يوميا تبدأ من...
قدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح عند السحور لمرضى السكر ، بمناسبة شهر رمضان الكريم ، من أجل صيام صحي دون متاعب نصائح عند السحور لمرضى السكر- قم بتأخير فترة السحور قدر الإمكان.- تناول وجبة السحور شاملة لكافة العناصر والمجموعات الغذائية.- ركز على الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الحبوب الكاملة.- ركز على البقوليات كالحمص والفول، حيث أنها عالية بالبروتين والألياف.- تناول الدهون المفيدة كزيت الزيتون، وامتنع عن الدهون المضرة كالأغذية المقلية.- تناول مصادر البروتين الجيدة والمتنوعة وقليلة الدهون، مثل: الجبن قليل الدسم وبكميات سليمة، حيث أن البروتين يزيد فترة الاحساس بالشبع خلال النهار.- تجنب المشروبات المدرة للبول، والتي تحتوي على الكافيين.- تجنب الأطعمة المالحة والمخللات في السحور - اشرب كميات كافية من الماء.
يعد الفسيخ والليمون من الأكلات المحببة لدى الملايين من المصريين، ويقبلون على شرائها خاصة في عيد شم النسيم، ويرغب البعض في تناول تلك الوجبة المفضلة في شهر رمضان، إلا أنه يخاف من الشعور بالعطش في أثناء الصيام، إذ إنّ الفسيخ معروف باحتوائه على نسبة أملاح عالية، ويجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا يسبب أضرارًا صحية. ويمكن تناول الفسيخ مرة واحدة فقط خلال شهر رمضان الكريم، مع الحرص على عدم الإفراط فيه، ولمرضى الضغط والسكري أو ارتفاع الأملاح، يمكنهم تناول قطعة صغيرة فقط، مع الحرص على تناول بعض المأكولات والمشروبات التي تساعد على منع الشعور بالعطش في أثناء الصيام. كيفية أكل الفسيخ في رمضان دون عطش وبحسب موقع«هيلث لاين» البريطاني، يمكن تناول الأطعمة والمشروبات التالية بعد الفسيخ، لعدم الشعور بالعطش....
يعتبر الملح من المٌكونات التي لا غنى عنها على السحور، فهو أساسي في كل وجبة، وهناك وجبات تعتمد بشكل عام عليه، منها المخللات والجبنة القريش والفول، والعديد من الأطعمة التي بها نسبة عالية من الأملاح، وهو ما حذرت منه الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البتكريا والمناعة والتغذية الحيوية في جامعة القاهرة، خصوصًا في وجبات السحور. زيادة الملح في وجبات السحور تدمر الكلى وتحذر «عبد الوهاب» من زيادة نسبة الأملاح على وجبات السحور، لأن الملح بشكل عام يسبب ارتفاع الضغط الذي يمكن أن يسبب أمراض القلب والشرايين، ويضر بالكلى على المدى الطويل ويقلل كفاءتها، مما يُمثل عبئا على الإنسان الصائم، لأنه يمتص من خلال الصوديوم كمية كبيرة من الماء وبالتالي يسبب ضغطا على الكلى فيتسبب في أمراض القلب والشرايين. سبب...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في محافظة قنا "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في محافظة قنا في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في محافظة قنا.. موعد الإفطار في محافظة قنا، موعد السحور اليوم الرابع عشر من شهر رمضان بمحافظة قنا، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة قنا، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة قنا، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا اليوم الفضيل،...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في محافظة المنيا "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في محافظة المنيا في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في محافظة المنيا.. موعد الإفطار في محافظة المنيا، موعد السحور اليوم الرابع عشر من شهر رمضان بمحافظة المنيا، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة المنيا، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة المنيا، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا اليوم الفضيل،...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في محافظة بني سويف "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في محافظة بني سويف في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في محافظة بني سويف.. موعد الإفطار في محافظة بني سويف، موعد الإفطار اليوم الرابع عشر من شهر رمضان بمحافظة بني سويف، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة بني سويف، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة بني سويف، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في محافظة سوهاج "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في محافظة سوهاج في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في محافظة سوهاج.. موعد الإفطار في محافظة سوهاج، موعد الإفطار اليوم الرابع عشر من شهر رمضان بمحافظة سوهاج، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة سوهاج، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة سوهاج، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا اليوم الفضيل،...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في محافظة أسيوط "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في محافظة أسيوط في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في محافظة أسيوط.. موعد الإفطار في محافظة أسيوط، موعد الإفطار اليوم الرابع عشر من شهر رمضان بمحافظة أسيوط، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة أسيوط، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة أسيوط، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا اليوم الفضيل،...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في مدينة الزقازيق "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في مدينة الزقازيق في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في مدينة الزقازيق.. موعد الإفطار في مدينة الزقازيق، موعد الإفطار اليوم الرابع عشر من شهر رمضان في مدينة الزقازيق، مواعيد الصلاة اليوم في مدينة الزقازيق، مواقيت الصلاة اليوم في مدينة الزقازيق، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في مدينة المنصورة "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في مدينة المنصورة في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في مدينة المنصورة.. موعد الإفطار في مدينة المنصورة، موعد الإفطار اليوم الرابع عشر من شهر رمضان في مدينة المنصورة، مواعيد الصلاة اليوم في مدينة المنصورة، مواقيت الصلاة اليوم بمدينة المنصورة، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا اليوم...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في مدينة طنطا "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في مدينة طنطا في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في مدينة طنطا.. موعد الإفطار في مدينة طنطا، موعد الإفطار اليوم الرابع عشر من شهر رمضان في مدينة طنطا، مواعيد الصلاة اليوم في مدينة طنطا، مواقيت الصلاة اليوم في مدينة طنطا، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في محافظة الإسكندرية "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في محافظة الإسكندرية في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في محافظة الإسكندرية.. موعد الإفطار في محافظة الإسكندرية، موعد الإفطار اليوم الرابع عشر من شهر رمضان بمحافظة الإسكندرية، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة الإسكندرية، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة الإسكندرية، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا اليوم الفضيل،...
مواقيت الصلاة اليوم.. موعد السحور وآذان الفجر 14 رمضان 2024-1445 في محافظة القاهرة "أدعية مهمة مكتوبة مستجابة".. "هنفطر إمتى؟"، تساؤل يطرحه الكثيرون في محافظة القاهرة في اليوم الرابع عشر من شهر رمضان المبارك لعام 1445-2024.. موعد الإفطار وآذان المغرب وساعات الصيام اليوم 14 رمضان 2024-1445 في محافظة القاهرة.. موعد الإفطار في محافظة القاهرة، موعد الإفطار اليوم الرابع عشر من شهر رمضان بمحافظة القاهرة، مواعيد الصلاة اليوم في محافظة القاهرة، مواقيت الصلاة اليوم بمحافظة القاهرة، وفي هذا اليوم المبارك، يترقب المسلمون في مصر وحول العالم بفارغ الصبر موعد آذان المغرب للإفطار وساعات الصيام. تأتي اليوم الثالث عشر من رمضان بمزيد من المعنويات والاجتماعات العائلية، حيث يجتمع الناس لتناول الإفطار سويًا بعد يومٍ من الصوم والتقرب إلى الله. وفي هذا اليوم الفضيل،...
يبحث المسلمون في كل مكان عن موعد السحور وأذان الفجر كل يوم لتناول الوجبة. وإيقاف تتناول الطعام وفقًا لـ "إمساكية شهر رمضان المعظم" لعام 1445 هجريًا الموافق 2024 ميلاديا، لمدينة القاهرة، ووفقا للحسابات الفلكية التى أعدها معهد الفلك وحسابات هيئة المساحة، وعلى المقيمين خارجها مراعاة فروق التوقيت لذا نقدم لكم مواقيت السحور وصلاة الفجر اليوم. يوم الاحد الموافق 24 مارس الموافق 14 رمضانيبحث المسلمون في كل مكان عن موعد حسابات هيئة المساحة، وعلى المقيمين خارجها مراعاة فروق التوقيت لذا نقدم لكم مواقيت السحور وصلاة الفجر اليوم الاحد.23 مارس الموافق 15رمضان,،سبكون موعد السحورا السحور 2:06 صباحا ،مدة ساعات الصوم 13 ساعة و 43 دقيقة، إمساك 4:06، الفجر 4:26، الشروق 5:54، الظهر 12:01، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:09 ، العشاء 7:27.طموعد أذان...
شهد طريق الواحات في الساعات الاولى من صباح اليوم السبت حادث مروع اودى بحياة شخصين واصيب ٣ اخرين بعد اصطدام سيارة تريلا باخرى نقل بمقطورة محملة بالبطاطس. تلقت غرفة عمليات النجدة بمديرية أمن الجيزة، بلاغا من الخدمات الأمنية بطريق الواحات البحرية بوقوع حادث مروري ووجود متوفين ومصابين، وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية مدعومة بسيارات الإسعاف وقوات الإنقاذ البري وتبين تصادم "تريلا" وسيارة أخرى نقل بمقطورة محملة بالبطاطس. اسفر الحادث عن مصرع محمود ابراهيم، 38 عاما، سائق، وسلطان عبد العزيز، 40 عاما، سنة عامل، وإصابة أحمد محمود، 13عاما، طالب، بكدمات وكسور متفرقة بالجسم، ومحمود عبد الحميد، 36 عاما، عامل، بكدمات وسحجات متفرقة بالجسم وشخص ثالث. وكشفت التحريات عن سبب الحادث حيث تبين اصطدام السيارة الأولى من الخلف مما أدى إلى انقلاب السيارة المقطورة الثانية...
قدمت هيئة الدواء المصرية ، بعض النصائح لـ سحور صحي في رمضان ، والتي تتمثل في التالي : - هل يجوز أن يكون السحور ماء فقط؟.. اعرف أقل قدر لإصابة السنة مواقيت الصلاة 7 رمضان.. موعد السحور والإفطار تأخير فترة السحور قدر الإمكانتناول وجبة سحور شاملة لكافة العناصر والمجموعات الغذائيةتناول الدهون المفيدة زي زيت الزيتون وامتنع عن الدهون المضرة زي المقاليتناول مصادر البروتين الجيدة وقليلة الدهون زي الجبن قليل الدسمالتركيز على الكربوهيدرات المعقدة زي الحبوب الكاملةتجنب المشروبات المدرة للبول والتي تحوي الكافيينالتركيز على البقوليات زي الحمص والفولتجنب الأطعمة المالحة والمخللاتاشرب كميات كافية من الماء
حددت الهيئة المصرية العامة للمساحة، موعد أذان الفجر والمغرب في اليوم 13 من شهر رمضان بالقاهرة والمحافظات، مُوضحة أن أذان المغرب في القاهرة يكون في تمام الساعة 6:08 دقائق، ويكون أذان العشاء الساعة 7:26 دقيقة، والسحور الساعة 2:08 دقائق، ويكون أذان الفجر الساعة 4:28 دقيقة، على أن يكون الشروق الساعة 5:55 ويكون أذان الظهر الساعة 12:01 دقيقة والعصر 3:30 دقيقة. 1. القاهرة - أذان المغرب: 6:08 دقائق - أذان العشاء: 7:26 دقيقة - السحور: 2:08 دقائق - أذان الفجر: 4:28 دقيقة - الشروق: 5:55 - أذان الظهر: 12:01 دقائق - أذان العصر: 3:30 دقيقة 2. الإسكندرية - أذان المغرب: 6:14 دقائق - أذان العشاء: 7:33 دقيقة - السحور: 2:12 دقائق - أذان الفجر: 4:32 دقيقة - الشروق: 6:00 - أذان...
وجبة السحور تمد الجسم بالطاقة خلال فترة الصيام، كما أنها تمنع الشعور بالجوع، لكن هناك بعض الأشخاص قد لا يتحملون تناول الطعام خلال وجبة السحور، ما يجعلهم يبحثون عن الوجبات الخفيفة واقتصادية في نفس الوقت والتي نوضحها في السطور التالية الجبنة القريش هناك العديد من الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها في السحور، ومنها الجبنة قريش بيتي، وفقا لما ذكره موقع «سي بي سي» سفرة، حيث تتطلب المكونات التالية: 1 كيلو لبن سائل رشة ملح شاش مطبخ 1 ملعقة كبيرة خل طريقة التحضير في البداية يسخن اللبن على النار ثم تضاف رشة ملح وخل نقلب جيدا ويترك حتى يفصل اللبن عن الماء يصفى في شاشة قطن وتترك حتى يصفى السائل بالكامل توضع الجبنة في حصيرة ثم في علبة وتدخل الثلاجة...
البوابة - شكشوكة الديك الرومي هي وجبة السحور الكثيرين فهي مفضلة وبسيطة وصحية ومصنوعة من مكونات غذائية صحية مثل الطماطم والبصل والفلفل الحلو والثوم والتوابل، ومغطاة بالبيض المتبل بالنكهات الشرقية. على الرغم من أن الشكشوكة وجبة تقليدية على الفطور، إلا أنها تعتبر وجبة مرضية ولذيذة في أي وقت مما يجعلها خيارًا رائعًا لوجبة السحور ولمحبي البيض.أطباق رمضانية: شكشوكة الديك الرومي لوجبة السحورالمكونات:4 بيضات4 ملاعق كبيرة جبنة فيتا مفتتة 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز1 رطل (450 جرام) لحم رومي مفروم1 بصل أحمر، مقطع إلى مكعبات2 فلفل رومي، أي لون، مقطع مكعبات (أنا أستخدم فلفل رومي أخضر وأحمر)3 فصوص ثوم، مفرومة1 ملعقة صغيرة كمون مطحون2 ملعقة كبيرة معجون هريسة، غير محلى، في زيت الزيتون1 علبة طماطم مقطعة 1 ملعقة صغيرة من رقائق...
تعد مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم السبت 23-3-2024، أحد أبرز اهتمامات عشرات الآلاف من المسلمين، لمعرفة مواعيد الصلاة اليوم الموافق 13 رمضان 1445، إذ يحرصون على أداء الصلوات كافة في مواقيتها، فضلًا عن رغبتهم في معرفة مواعيد السحور والإمساك والإفطار، لما لتلك الأوقات من أهمية كبرى سواء في بدء أو نهاية الصوم، أو كونها أوقات يستجاب خلالها الدعاء. وفي السطور الآتية، تنشر «الوطن» كل ما تريد معرفته عن مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم السبت 23-3-2024 ووقت السحور والإمساك وعدد ساعات الصيام، في ظل الخدمات المقدمة لقرائها ومتابعيها طوال شهر الصيام. مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم وتختلف مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم، بحسب توقيت الشروق والغروب، إذ يأتي موعد أذان الفجر والسحور والإفطار وشروق الشمس مبكرًا، بينما يأتي موعد أذان...
يبحث المسلمون في كل أنحاء مصر عن موعد تناول وجبة السحور واذان الفجر لبدء صيام يوم جديد .ونقدم لكم موعد السحور ليوم السبت 23 مارس الموافق 13 رمضان.وسيكون موعد السحور 2:08، واذان الفجر 4:28 ص، الشروق 5:56 ص، الظهر 12:01 م، العصر 3:30 م، صلاة المغرب 6:08 م، موعد العشاء 7:26 م. دعاء السحوراللهم سخر لي الأرزاق والفتوحات في كل ساعة، وهون عليَ كل صعب، ويسر عليَ كل عسير. اللهم يا رحمان اغفر لي الذنوب التي تحل النقم، واغفر لي الذنوب التي تغير النعم، واغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء، والتي تمسك غيث السماء، وتكشف الغطاووفقا لامساكية شهر رمضان تكون عدة شهر رمضان هذا العام 30 يوما ، وأول أيامه الإثنين 11 مارس الموافق 1 رمضان، وهذا اليوم هو أقل أيام...
يعتبر خبز المعروك السوري أو كما يسمى خبز رمضان من ألذ الوصفات التي تقدم على السحور، وهو أكلة شعبية خفيفة تنتشر على كل الموائد في سوريا، ونستطيع تحضيره بكل سهولة بعجينة قطنية خفيفة وبنكهة شهية ستنال إعجاب كل من يتذوقه، وتابعونا في هذا المقال لتعرف معًا على طريقة عمل خبز المعروك السوري بألذ طعم. مكونات خبز المعروك السوري سوف نتعرف على مكونات عمل المعروك وهي كما يلي:-كوب ونصف حليب دافئ.4 ملاعق كبيرة سكر.4 حبات مستكة.ملعقة كبيرة خميرة.2 ملعقة كبيرة زيت.بيضة واحدة.3 أكواب دقيق.ملعقة كبيرة شمر مطحون.ملعقة كبيرة يانسون مطحون.مقدار ملعقة صغيرة محلب مطحون.ملعقة كبيرة بيكنج بودر.مقدار ملعقة صغيرة ملح.3 ملاعق كبيرة سمن بلدي أو زبدة.خليط التلميعصفار بيضتين.ملعقة كبيرة حليب.نصف ملعقة صغيرة خل. طريقة التحضيرسوف نتعرف على طريقة تحضير خبز المعروك السوري...
لقى شاب مصرعه على يد آخر رميا بالرصاص، إثر نشوب مشاجرة قبل دقائق من السحور بمدينة البدرشين بمحافظة الجيزة.مقتل شاب رميا بالرصاص بالبدرشينتلقى العميد محمد مختار، رئيس مباحث قطاع الجنوب إخطارًا من إدارة شرطة النجدة باستقبال أحد المستشفيات جثة شاب قتيل مصاب بطلقات من سلاح ناري «الخرطوش».وعلى الفور انتقل رجال المباحث لمكان البلاغ، وتبين بالفحص مقتل «حمزة.م.» 17 سنة بطلقات خرطوش إثر مشاجرة بينه وبين آخر.وتمكنت مباحث البدرشين من ضبط المتهم وسلاح الجريمة، ونقلت الجثة لمشرحه المستشفى تحت تصرف النيابة العامة للتصريح بالدفن، وفرضوا كردونًا أمنيًا في محيط الواقعة.وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.اقرأ أيضاًبعد زواج دام 16 عاما.. «منى» تلاحق زوجها بـ 9 دعاوى حبس وتطالبه بتعويض 500 ألف جنيهالمعمل الجنائي يعاين موقع حريق «طب بيطري القاهرة»
كشف الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية العلاجية، عن أفضل وقت لشرب الماء قبل السحور، موضحًا أن الإفراط في شرب الماء قبل أذان الفجر يسبب اضطراب في النوم، ويؤدي إلى الاكتئاب في بعض الأحيان.نتائج الإفراط في شرب الماء قبل السحوروقال أحمد صبري، خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، ببرنامج «صباح البلد»، والمذاع على قناة صدى البلد: إن هناك العديد من الأخطاء الشائعة حول شرب المياه قبل أذان الفجر، موضحًا أن الإفراط فيه يؤدي إلى التبول المستمر.واستكمل: الوقت المناسب لشرب الماء في رمضان يكون بصورة مستمرة من بعد الفطار حتى قبل أذان الفجر بساعة.وتابع أحمد صبري: الإفراط في شرب الماء يؤثر على أداء وظائف الكلى، مما يؤدي إلى فقدان التركيز.وأوضح أخصائي التغذية، أنه من النادر ما يسبب الماء الإصابة بالتسمم، مردفًا:...
أعلنت الهيئة العامة للمساحة المصرية، مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الجمعة 22-3-2024 والموافق 12 رمضان 1445 هجريًا وثاني أيام المغفرة، فضلًا عن مواعيد السحور والإفطار والإمساك، وأيضًا موعد شروق الشمس اليوم، وعدد ساعات الصيام، إذ يولي المسلمون أهمية كبرى لمواعيد الصلاة بالتزامن مع أيام الصيام لحرصهم على أدائها في مواقيتها دون تأخير. وفي السطور الآتية، تستعرض «الوطن» مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الجمعة 22-3-2024 ومواعيد السحور والإفطار، وعدد ساعات الصيام اليوم، وتوقيت شروق الشمس في الفيوم بالتفصيل. وتختلف مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم، عن موعدها بالأمس، إذ يتقدم موعد أذان الفجر، ويتأخر موعد أذان المغرب، وتزداد عدد ساعات الصيام اليوم، وفقًا لإمساكية رمضان 2024 التي وضعتها هيئة المساحة. مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الجمعة 22-3-2024 وتأتي مواقيت الصلاة...
تقيم الإعلامية السعودية الشهيرة وسيدة الأعمال لجين عمران، سحورا رمضانيا في كل عام، تستضيف فيه أبرز الشخصيات العربية المهمة من مختلف الصناعات والقطاعات المختلفة، حيث حضر حفل السحور الذي أقامته مساء البارحة مجموعة من أهم فناني العرب من الموسيقيين ونجوم التمثيل ومجموعة من أبرز مؤثرات السوشيال ميديا.اقرأ ايضاًالملكة رانيا بإطلالة غير تقليدية وخاطفة بأناقة الألوان الحيادية إلا أن أناقة لجين عمران في السحور الذي أقامته كانت استثنائية، حيث أطلت الإعلامية السعودية الأنيقة كعادتها بإطلالة راقية للغاية بأناقة وفخامة اللون الذهبي الملكي.اختارت إطلالتها لتكون مميزة بقصة تجمه ما بين التفاصيل الشرقية الكلاسيكية المستلهمة من أناقة القفطان والجلابية العربية الشرقية الملائمة لرمضان. أطلت على ضيوفها بحلة ذهبية شرقية بقطعة راقية من تصميم علامة الأزياء الإاماراتية "رشية ديزاين" (Reesha Design)، بصورة ظلية "سيلويت" أنثوي...
نظمت القيادة العامة لشرطة دبي، ملتقى السحور الرمضاني للموردين في نادي الضباط، ضمن مبادرة «صوت المورد مسموع» التي نظمتها الإدارة العامة للدعم اللوجستي، ممثلة في مركز علاقات الموردين، والتي تهدف إلى تعزيز التواصل وتفعيل قنوات الاتصال المباشر مع الموردين بما يكفل مشاركتهم في إبداء الملاحظات والمقترحات. شهد الفعالية اللواء علي غانم، مساعد القائد العام لشؤون إسعاد المجتمع والدعم اللوجستي، والعقيد الدكتور سعود الرميثي، مدير الإدارة العامة لإسعاد المجتمع بالوكالة، والمقدم عبيد بالارشاد الشامسي، نائب مدير الإدارة العامة للدعم اللوجستي بالوكالة، وشما آل علي، مدير مركز علاقات الموردين، وعدد من الضباط، وممثلي شركات الموردين.
ساعات قليلة تفصلنا عن موعد أذان الفجر الثاني عشر من أيام الشهر الكريم 2024 في القاهرة وجميع المحافظات، إذ يستعد الجميع لتناول السحور بعد منتصف الليل، ويحرصون على أداء صلاة الفجر في موعدها، بالإضافة إلى كافة مواقيت الصلاة، وفقًا للحسابات الفلكية التي أعدها معمل أبحاث الشمس بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، وعلى المقيمين خارج المحافظة مراعاة فروق التوقيت.ومن الثابت في الإسلام، بما جاء في القرآن الكريم ونصت عليه السنة النبوية الصحيحة، أن المسلم يمكنه تناول الطعام والشراب، حتى أذان الفجر، ويمكن للمسلم أن يحتاط لنفسه بالامتناع عن ذلك قبل أذان الفجر بقليل.موعد السحور يوم 12 رمضانومن السنة النبوية، تأخير السحور إلى آخر الليل، لكن ينبغي كما أشارنا للاحتياط، أن يتم قبل الفجر بوقت كاف، حتى لا يدخل وقت الأذان أثناء تناول...
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ أسباب حدوث الأرق خلال شهر رمضان مبيّنة أن تناول الأطعمة الدسمة في السحور أحد أبرز الأسباب.أسباب الأرق خلال شهر رمضانوقالت مساشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن أسباب الأرق خلال شهر رمضان تتمثل في:- تغيرات مفاجئة بأوقات النوم عن ما قبل رمضان.- بيئة النوم غير مناسبة.- تناول المنبهات قبل النوم.- تناول الأطعمة الدسمة في السحور مما يؤدي إلى ارتجاع المرئ.نصائح للتغلب على صعوبة النوم خلال رمضان-يحتاج الشخص البالغ إلى ما يقارب ثمان ساعات من النوم كل ليلة ليتمكن الجسم من استعادة نشاطه.- النوم في وقت مبكر حتى وجبة السحور وصلاة الفجر، ثم العودة للنوم لمدة ثلاث إلى أربع ساعات لحين موعد العمل.- تجنب مشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة المحمولة...
يبحث المسلمون في كل أنحاء مصر عن موعد تناول وجبة السحور واذان الفجر لبدء صيام يوم جديد .ونقدم لكم موعد السحور ليوم الجمعة 22 مارس الموافق 12 رمضان.وسيكون موعد السحور 2:09، وموعد الإمساك 4:09 ص، واذان الفجر 4:29 ص، الشروق 5:56 ص، الظهر 12:02 م، العصر 3:30 م، صلاة المغرب 6:08 م، موعد العشاء 7:25 م. دعاء السحوراللهم سخر لي الأرزاق والفتوحات في كل ساعة، وهون عليَ كل صعب، ويسر عليَ كل عسير. اللهم يا رحمان اغفر لي الذنوب التي تحل النقم، واغفر لي الذنوب التي تغير النعم، واغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء، والتي تمسك غيث السماء، وتكشف الغطاووفقا لامساكية شهر رمضان تكون عدة شهر رمضان هذا العام 30 يوما ، وأول أيامه الإثنين 11 مارس الموافق 1 رمضان، وهذا...
على رأس قرية الحرانية بأبو النمروس وقف مجموعة من الشباب والفتيات، يترقبون الطريق الساعة دقت الحادية عشر مساء، فقد تأخر أتوبيس يقلهم إلى عملهم "مصنع فرولة"، بينهم "محمد سيد فرحات"، وشهرته "بيبو"، يرمق خطيبته "رحمة عبد العظيم" بنظرات إعجاب، ويهمس في أذنيها "أخيرا فرحنا بعد العيد"، وما هي إلا لحظات وجاء 4 شباب على متن تروسيكل غازلوا الشابات، حاول العريس المنتظر توبيخهم "اعتبروهم اخواتكم" مزقوا جسده وسقط بين يدي حبيبته قتيلا. ليلة مقتل الخواجة وسرقة السبائك الذهبية ببولاق أبو العلا يرويها صديق العمر صراخ على حافة ترعة نكلا بالجيزة وأهالي ضحايا المعدية المنكوبة: عايزين ندفن أولادنا .. فيديو وصور موتوه أمام خطيبته سدد الأشقياء طعنات متفرقة بأسلهتم البيضاء، ورددوا "عامل فيها راجل.. عايز تحرجنا أمام البنات، هتموت حالا"، لطخت دمائه ملابسه،...
انطلاقاً من حرص جمارك دبي على التواصل الدائم مع المتعاملين والاحتفاء بهم في كافة المناسبات الرسمية والدينية، أقامت الدائرة سحوراً رمضانياً بمناسبة شهر رمضان المبارك لعملائها من كافة القطاعات بحضور سعادة الدكتور عبدالله محمد بوسناد مدير عام جمارك دبي، وفريق القيادة بالدائرة، وتأتي هذه المبادرة الرمضانية في سبيل نشر المعاني المباركة للشهر الفضيل والتأكيد على عمق العلاقات التي تربط جمارك دبي بالمتعاملين. وألقى يوسف الهاشمي المدير التنفيذي لقطاع إدارة المتعاملين مكلف كلمة جمارك دبي بهذه المناسبة مرحباً بضيوف الدائرة في السحور الرمضاني، ومتمنياً للعملاء الكرام أن ينعموا جميعاً بالخير والبركة وهم يعيشون أجواء الشهر الفضيل. وقال المدير التنفيذي لقطاع إدارة المتعاملين مكلف: “في هذا الشهر الفضيل وفي ظل نعمة الأمن والرخاء بدولة الإمارات العربية المتحدة تحتضن الدولة على أرضها...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- المعاناة من مرض السكري لا تعني أنّ الصيام خلال شهر رمضان ممنوع كليًا. ويعتمد الأمر فعلاً على نوع المرض. وأشار الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أنّ المرضى الذين لديهم إصابة بداء السكري من النوع الأول يُنصحون عمومًا بعدم الصيام، بينما قد يستطيع المرضى الذين لديهم إصابة بداء السكري من النوع الثاني الصيام طالما أن حالتهم الصحية تحت السيطرة (إمّا عن طريق النظام الغذائي أو استخدام الدواء).وقبل البدء في الصيام، من الضروري على مرضى السكري مراجعة الطبيب لتقييم وضعهم الصحي، وفقًا لما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية.وتشمل المخاطر المحتملة الشائعة التي قد تُصيب مرضى السكري نتيجة الصيام نقص السكر في الدم، وارتفاع نسبة السكر في الدم، والجفاف، والحماض الكيتوني السكري.وبالنسبة لمرضى السكري المسموح...
حرصا على تقديم خدمات الاطلاع المتكاملة على ملف الأخبار لقرائنا الكرام؛ يقدم موقع “صدى البلد”، موجزا لجميع الأخبار المحلية والعربية والعالمية على مدار الساعات الأولى من يوم الإثنين، ويتضمن أهم الأحداث، وفيه: عاجل| أمطار رعدية تضرب 14 محافظة خلال ساعات.. الأرصاد تطلق تحذيراكشفت غرف العمليات المركزية في 14 محافظة، عن رفع درجة الاستعداد القصوى للتعامل مع موجة سقوط الأمطار المتوقعة خلال الساعات المقبلة، طبقاً للبيان الصادر عن هيئة الأرصاد الجوية، كما تشهد البلاد عاصفة ترابية، إذ تصل سرعة الرياح إلى 36 كيلو مترًا في الساعة مع تكون الغيوم الجزئية.وتشهد 14 محافظة وهي: «القاهرة، الدقهلية، الجيزة، القليوبية، البحيرة، الإسكندرية، مطروح، كفر الشيخ، دمياط، الغربية، الشرقية، المنوفية، بورسعيد، السويس»، فرص سقوط أمطار رعدية إلى متوسطة بنسبة تصل إلى 40% على فترات متفاوتة على...
هل يجوز أن يكون السحور ماء فقط؟، سؤال أجابته دار الإفتاء المصرية، حيث سائل يقول: ما حكم الاكتفاء في السحور بشرب الماء؟هل يجوز أن يكون السحور ماء فقط؟وقالت الإفتاء في بيان هل يجوز أن يكون السحور ماء فقط؟: «يحصل تمام السحور وفضيلته وسنته بتناول شيء من الطعام أو الشراب ومما يحصل به التقوي على أداء العبادة وكان مباحًا شرعًا، فيجوز السحور بالماء، ويحصل بذلك فضيلته وبركته وتمام الأجر».واستدلت بما ورد عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم قال: «السَّحُورُ أَكْلُهُ بَرَكَةٌ، فَلَا تَدَعُوهُ وَلَوْ أَنْ يَجْرَعَ أَحَدُكُمْ جَرْعَةً مِنْ مَاءٍ؛ فَإِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ وَمَلاَئِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى الْمُتَسَحِّرِينَ» رواه الإمام أحمد في "المسند".كما قال العلامة الشُّرُنْبُلَالي الحنفي في "مراقي الفلاح" (ص: 257،...
في الثلث الأخير من الليل هناك ساعة مبشر بها، إذ يتنزل الحق سبحانه وتعالى فيجيب ويعطي ويعفو عن عباده السائل والمستغفر والتائب، وهذه الساعة بعد السحور وقبل أذان الفجر، ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم الكثير من الأدعية المستحبة، التي أوضحت الصفحة الرسمية لدار الإفتاء فضلها، وهذه الساعة في الثلث الأخير من الليل، من المغرب إلى الفجر على 3، لها فضل عظيم والدعاء فيها مستجاب، لذلك نستعرض بعض الكلمات المستحبة في هذه الساعة. الكلمات المستحبة في الساعة بعد السحور وورد عن النبي صلى الله عليه و سلم في الأحاديث الصحيحة أنه قال عن أفضل دعاء للاستغفار: «سيد الاستغفار أن تقول اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من...
«اصحى يا نايم»، جملة الإفاقة السحرية، فى العادة تصدر عن رجل كبير يجوب الشوارع، لكن كان لوقعها سحر خاص حينما صدرت من شابة مسيحية تجوب شوارع مدينة دهب مرتدية جلباباً أبيض وتمارس دور «المسحراتى»، ويشاركها صديقها المسلم فى ترديد الأناشيد الدينية، وتوزيع الفوانيس على المارة، لإضفاء حالة من البهجة فى الشوارع. وجدت «كاتى» طريقة غير تقليدية، لمشاركة أصدقائها المسلمين، فرحتهم بقدوم شهر رمضان، لتُقرّر ارتداء عباءة بيضاء وسبحة فى صدرها، وأخرى فى يدها اليمنى، وحملت الطبلة وسارت بها فى شوارع مدينة دهب، تنادى بصوتها، مردّدة الأناشيد الدينية، وتوزّع الفوانيس الصغيرة على المارة فى الشوارع، وتحكى عن هدفها: «كنت عايزة أفرّح أصحابى واخواتى، وأقول لهم كل سنة وأنتم طيبين، بس بطريقتى». «كاتي» شهر رمضان لإسعاد قلوب أصحابها درست «كاتى» هندسه الكمبيوتر،...
الفول الأخضر من الأكلات التي لا يعرف الكثير طريقة تحضيرها، لذا نقدم لك طريقة تحضيره بالزيت كوجبة سحور مختلفة ولذيذة. الفول الأخضرطريقة عمل الفول الأخضر بالزيتالمقادير- فول أخضر : 300 غراماً (طازج)- الماء : ليتر- ملح : نصف ملعقة كبيرة- سكر : نصف ملعقة كبيرة (أبيض)- زيت الذرة : ربع كوب- الثوم : 6 فصوص- الكزبرة : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعم)- فلفل أسود : رشّة طريقة التحضيرفي قدر من الماء المملح على النار ضعي الفول الأخضر واتركيه على نار هادئة حتى ينضج ويصبح طرياً.سخني زيت الذرة في قدر على نار متوسطة، وأضيفي الثوم وقلبي لعدة دقائق حتى يصبح ذهبي اللون.أضيفي الكزبرة، والفول المسلوق، والفلفل الأسود، وقلبي المكونات ثم غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لحوالي 10-15دقيقة.اسكبي الفول الأخضر في طبق التقديم، وزينيه بالكزبرة المفرومة، وقدميه ساخناً.
سفرة تتوسط خيام النازحين فى مدينة رفح جنوب قطاع غزة، فى تمام الساعة الثانية ليلاً، يجلس على أطرافها مجموعة من السيدات والأطفال الجوعى الذين لم تذق ألسنتهم الطعام منذ أيام، يظهر ذلك بشكل واضح على ملامحهم المجهدة وأجسادهم الهزيلة، فيما تتراص على مائدة الطعام المتواضعة عدد من المعلبات وأطباق من الفول والعسل والزعتر وزيت الزيتون وعدد يسير من أرغفة الخبز، الذى بات حلم الكثيرين من سكان القطاع فى ظل العدوان الإسرائيلى على المدينة المنكوبة. يزاحم الأطفال بعضهم للحصول على وجبة السحور التى ربما لا يتناولون سواها طوال اليوم، بسبب ارتفاع أسعار السلع الغذائية وشحها، بعد أن منع الاحتلال دخول المساعدات الإغاثية للمواطنين الذين يزيد عددهم على 2 مليون فلسطينى فى القطاع، حتى باتت المجاعة سبباً رئيسياً لحصد أرواح السكان الذين...
في شهر رمضان المبارك، تأتي لنا فرصة رائعة لتقديم الأطعمة الصحية والخفيفة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال ساعات الصيام الطويلة. إحضار سحور متوازن ومغذي لا يتطلب وقتًا طويلا في التحضير، وهذا يجعل خيارات مثل زيت الزيتون والبادي والعسل مثالية للتفكير بها.زيت الزيتون: قاعدة صحية ولذيذةزيت الزيتون يُعتبر أحد أكثر الزيوت صحةً وفائدةً للقلب. إنه يحتوي على دهون مونو غير المشبعة الجيدة لصحة القلب، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن استخدام زيت الزيتون بسهولة كمكون لوجبة السحور، سواء كجزء من السلطات أو على الخبز المحمص. البادي: غني بالبروتين والفيتاميناتالبادي هو منتج ألبان يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والفيتامينات، مما يجعله خيارًا ممتازًا لتحسين صحة العظام وتقديم طاقة مستدامة خلال فترة...
في الحلقة التاسعة من مرحلة "السحور والفطور" في برنامج "أقوى سفرة" كان "أقوى مكون" هو الزعتر الأخضر، وعلى المتسابقين استخدام المكون في الطبقين، طبق رئيسي للفطور وطبق خفيف للسحور. وكل عائلة مشتركة تكون مسؤولة عن تحضير طبقين، وسط أجواء منافسة وسباق ضد الزمن للفوز بتحضير أشهى طبق رئيسي للفطور وآخر خفيف للسحور. والتحدي هذه المرة كان قويا بعد ما تذوقت لجنة التحكيم الأطباق، كان اختيارها صعبا حيث أبدع الفريقان وبعد مناقشات في الكواليس أعلنت فوز الفريق الأخضر وتأهله للمرحلة الثانية. وتأهل للمرحلة الثانية فراس سمعان أبو نفاع ورنا ميشيل العويص ورانيا سمير السلمان من الفريق "الأخضر"، وقاموا بتحضير طبق "ستيك مع خضار سوتيه وصلصة الشيميشوري" يقدم على الإفطار و"أفوكادو توست" على السحور. أما نظيره "الأزرق" أميرا هاني الحموري وعبد الله...
شهر رمضان المبارك يأتي بعبء من العبادات والطاعات، ومن أبرز تلك العبادات صيام النهار وقيام الليل. ولكن في ظل هذه الأعباء العبادية، يظهر أهمية النوم الجيد قبل السحور، حيث يعتبر النوم جزءًا أساسيًا للحفاظ على الصحة والقيام بالعبادات بكفاءة ونشاط.1. تجديد الطاقة:يوفر النوم الكافي قبل السحور فرصة لجسم الإنسان لتجديد الطاقة واستعادة النشاط، مما يمكنه من تحمل الصيام والقيام بالأعمال اليومية بكفاءة أكبر. 2. تركيز أفضل في العبادة:عندما يحصل الإنسان على قسط كافٍ من النوم، يكون لديه تركيز أفضل وقدرة أعلى على أداء العبادات بتفانٍ وانتباه، سواء كان ذلك في قراءة القرآن أو الصلاة أو الذكر.3. تجنب الإرهاق والتعب:يسهم النوم الجيد في تجنب الإرهاق والتعب خلال فترة الصيام، حيث يمكن للنوم الكافي أن يقلل من الشعور بالإرهاق ويساعد الجسم على...
وجبة السحور تعتبر أهم وجبة خلال شهر رمضان، حيث تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة للصيام خلال ساعات النهار. من بين الأطعمة المفضلة في وجبة السحور تأتي الزبادي والخمائر، والتي تحمل معها العديد من الفوائد الصحية. دعونا نلقي نظرة على فوائد تناول هذه الأطعمة خلال وجبة السحور:1. زيادة الشبع والتحكم بالشهية:يحتوي الزبادي على البروتينات والدهون الصحية التي تساعد في زيادة الشبع والتحكم بالشهية خلال النهار.الخمائر تساعد في تحفيز الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يساعد على تجنب الرغبة في تناول الطعام بشكل متكرر خلال الصيام. 2. تعزيز الهضم:يحتوي الزبادي على البكتيريا النافعة التي تسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز عملية الهضم.الخمائر تحتوي على الألياف الغذائية التي تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم بشكل عام.3. توفير الطاقة:يحتوي الزبادي على...
مع حلول شهر رمضان المبارك يبحث المواطنون عن أفضل أماكن سحور في كفر الشيخ 2024 تكون بأسعار مناسبة لأفراد الأسرة، مثل الخيم الرمضانية أو المطاعم التي تُقدم وجبات سحور مميزة تناسب مختلف الأذواق، فضلاً عن عربات الفول الشعبية التي تضع الجلسات الصغيرة في محيطها، وهناك أيضا المحال الراقية في مراكز ومدن المحافظة، وبين هذا وذاك يقبل الجميع على تناول السحور في أجواء رمضانية مبهجة. وتستعرض «الوطن» في السطور الآتية، أفضل أماكن سحور في كفر الشيخ 2024 بشهر رمضان التي تُناسب مختلف الفئات والمستويات، في ظل ما تقدمه من خدمات لقرائها ومتابعيها في كل مكان. أفضل أماكن سحور شعبية في كفر الشيخ 2024 توجد العديد من عربات الفول التي تدخل ضمن أفضل أماكن سحور شعبية في محافظة كفر الشيخ، إذ توفر...
أوضح الأمين المساعد للدعوة والإعلام الديني بمجمع البحوث الإسلامية الدكتور محمود الهواري، أن هناك أكلة في رمضان من تناولها يصلي الله عليه وملائكته. وقال الهواري في فيديو خاص لـ"صدى البلد"، إن هذه الأكلة هي السحور، فهى مرتبطة بزمان معين أي بوقت السحر قبل الفجر، فالسحور أهمية كبيرة فى أحكام الإسلام.وأضاف أن من يتسحر فإنه يفعل هذا استجابة لأمر الله سبحانه وتعالى ولرسوله صلى الله عليه وسلم، فأجرى الله على لسان سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم أن يأمر الناس بالسحور فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم “تسحروا فإن فى السحور بركة”. ونستعرض المزيد من التفاصيل من خلال الفيديو جراف التالي.
يتجمع العديد من الأصدقاء لتناول السحور مع حلول شهر رمضان المبارك، ويبحث المواطنون عن أرخص أماكن للسحور في الإسماعيلية بأسعار تبدأ من 30 جنيها، وتتنوع أماكن السحور في الإسماعيلية ما بين الحدائق المفتوحة والعديد من الشوارع المليئة بالمطاعم الشعبية والتي تقدم الوجبات بأسعار مخفضة للجمهور. أشهر أماكن السحور في الإسماعيلية وتعتبر منطقة نمرة بحدائقها المفتوحة في قلب مدينة الإسماعيلية من أحد أشهر أماكن السحور في الإسماعيلية، التي يتجمع فيها الأصدقاء وبعض الأسر، لتناول السحور بشكل يومي. وتشهد المنطقة في الفترة الحالية تواجد لبعض عربات السحور التي تقدم وجبات السحور الشعبية المتكونة من الفول والجبن بأنواعها والطعمية والبيض والبطاطس والتي تبدأ من 30 جنيها دون مشروبات وللعصائر 40 و50 جنيها بحسب نوع المشروب. المحطة الجديدة.. أشهر أماكن السحور في الإسماعيلية وتعتبر...
مع حلول شهر رمضان الكريم، تتغير العادات اليومية الروتينية للأشخاص خاصة الطلاب، إذ يحاولون التوفيق بين المذاكرة وأوقات العبادة المختلفة وموعدي الإفطار والسحور، لذا تحاول الأمهات البحث عن أفضل أوقات المذاكرة في شهر رمضان، وعمل جدول مناسب لأبنائهن حتى يستطيعوا أداء واجباتهم الدراسية وأيضًا أداء الفروض في مواعيدها. أفضل أوقات للمذاكرة في رمضان وأوضح الدكتور جمال فرويز استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري، في حديثه لـ«الوطن»، أنّ المذاكرة في شهر رمضان يجب أنّ تكون في مواعيد محددة، ويفضل عمل جدول لاستذكار الدروس وضمان تحصيل أكبر قدر من المعلومات، كالتالي: بدء المذاكرة بعد السحور، فهو من أكثر الأوقات المناسبة كونه يزيد الفهم والتركيز وصفاء الذهن، فضلًا عن الهدوء التام وتحصيل المعلومات بسهولة، ومن الممكن المذاكرة لأكثر من ساعتين بعد تناول وجبة السحور...
يريد أفراد الأسرة قضاء أوقاتا مختلفة في شهر رمضان، لذا يبحثون دوما عن أفضل أماكن سحور في القليوبية، وتكون متنوعة بين المطاعم الشعبية والفاخرة والخيم الرمضانية وعربات الفول، حيث تقدم هذه المطاعم السحور اعتبارا من بعد الإفطار وحتى أذان الفجر بوجبات مختلفة للفول والطعمية والأجبان والزبادي والكريب والسندوتشات. تستعرض «الوطن» أماكن سحور في القليوبية التي تنتشر في المحافظة طوال شهر رمضان ويقبل عليها المواطنون للفسحة والخروج وتناول وجبة السحور في أجواء رمضانية تجذب الصغير والكبير وسط تنوع ما تقدمه هذه الأماكن من وجبات يحبها الزائرون. أماكن سحور في القليوبية 2024 وتعد المطاعم الشعبية وعربات الفول من أهم أماكن سحور في القليوبية، حيث تنتشر في كل شارع ومنطقة وتشهد زحاما شديدا منذ منتصف الليل وحتى الفجر حيث تقدم الفول والطعمية...
يتجه المواطنون في شهر رمضان إلى البحث عن أفضل أماكن سحور في الفيوم تكون بأسعار مناسبة لأفراد الأسرة، مثل الخيم الرمضانية أو المطاعم التي تقدم وجبات سحور مميزة تناسب مختلف الأذواق، فضلا عن عربات الفول الشعبية التي تضع الجلسات الصغيرة في محيطها، وهناك أيضا المحال الراقية في أحياء مصر الفخمة، وبين هذا وذاك يقبل الجميع على تناول السحور في أجواء رمضانية مبهجة. وتستعرض «الوطن» في السطور الآتية، أفضل أماكن سحور في الفيوم بشهر رمضان 2024 والتي تناسب مختلف الفئات والمستويات، في ظل ما تقدمه من خدمات لقرائها ومتابعيها في كل مكان. أفضل أماكن سحور شعبية في الفيوم توجد العديد من عربات الفول التي تدخل ضمن أفضل أماكن سحور شعبية في الفيوم، إذ توفر وجبات سحور بأسعار تبدأ من 40...
تنفد طاقتنا سريعا في نهار رمضان، ولذلك قد يكون من الصعب التركيز أثناء الصيام في العمل أو المذاكرة، ولكن باتباع هذه النصائح يمكن التغلب على الإرهاق وتعزيز التركيز.من الطبيعي أن نشعر بالإجهاد والتعب خلال شهر رمضان، بسبب التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترة من الطبيعي أن نشعر بالإجهاد والتعب خلال شهر رمضان، بسبب التوقف عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة، وعدم استقرار ساعات النوم بسبب مواعيد السحور والإفطار، ويصبح التركيز وإنجاز العمل أو التحصيل الدراسي صعب وفي حاجة لمجهود أكبر، بينما هناك مجموعة من الطرق التي قد تساعدكم على التغلب على الإجهاد واستعادة النشاط في رمضان. طرق للتركيز أثناء الصوم تظهر أعراض قلة التركيز أثناء الصيام بسبب انخفاض معدلات السكر في الدم، والاعتماد المفرط خلال ساعات الإفطار على الكافيين،...
البوابة - يعتبر السحور من أهم الوجبات في رمضان لأنه يمدنا بالطاقة اللازمة للصيام طوال النهار دون الشعور بالعطش أو الجوع، بعض الأشخاص لا يعتبرون وجبة السحور هامة ولكن هذا خطأ شائع، بينما يفضل الكثيرون تناول وجبة دسمة على السحور وهذا خطأ أكبر، لذلك فكرنا ووضعنا لكم 3 خيارات صحية وشهية ومفيدة، حاولوا تجربتها.أطباق رمضانية: سلطة فواكه، سلطة الباستا ومافن التوت لوجبة السحور1. سلطة الفواكه بالكريمةسلطة الفواكه الكريمية هذه مصنوعة من مجموعة من الفواكه الطازجة، مغموسة في صلصة زبادي يونانية بسيطة ومرشوشة برقائق جوز الهند. هذه هي الوصفة المثالية للغداء أو الحلوى!المكونات:1 علبة 10 أونصة برتقال مندرين، مصفاة1 تفاحة جراني سميث صغيرة، مقطعة إلى مكعبات1 كوب من الفراولة، مقطعة إلى شرائح½ كوب توت أسود½ كوب عنب أحمر، مقطع إلى شرائح½...
تناول الكثير من الطعام يصبح ضارا كما يشكل خطرًا على صحتك، ويسبب زيادة كبيرة في الوزن، خاصة وجبة السحور، حيث يفضل البعض تناول كميات كبيرة من الطعام؛ اعتقادًا منه أنه سوف يشعر بالشبع لفترة أطول. تناول الخبز والإصابة بمرض السكروحذر الأطباء من الإسراف في تناول الخبز بشكل خاص في وجبة السحور، وذلك لأنها الوجبة التي تسبق النوم وهو ما يؤثر على انتظام النوم ويزيد من اضطراباته، يحتوي الخبز على النشويات والدقيق وغيرها من المكونات التي تعمل على رفع نسب السكر في الدم سواء لمريض السكر أو للأصحاء، وبالتالي يجب تقنين كميات الخبز خلال وجبة السحور. تناول الخبز وزيادة الوزنوزيادة تناول كميات من الخبز على مائدة السحور، قد يؤدي إلى اضطراب حاد في الوزن، وزيادة سريعة فيه، ويؤدي أيضا إلى تقليل حدm الاستفادm...
تعد وجبة السحور من الوجبات الأساسية في شهر رمضان المبارك، وذلك لأن الصائم يتناولها قبل دقائق من رفع آذان الفجر الذي يبدأ منه الصيام حتى غروب الشمس مع رفع المؤذن لشعائر أذان المغرب، إلاّ أنّ هناك 4 أخطاء في السحور تنقص الثواب وتبطل الصيام. أخطاء في السحور تنقص الثواب وتبطل الصيام وحول الأخطاء التي قد يقع فيها المسلم في السحور وتؤدي إلى نقص ثوابه أو بطلان صيامه، قال الدكتور عطية لاشين عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف لـ«الوطن»، إنها كالتالي: - ترك بعض الناس السحور، وهذا خلاف السُّنَّة، فالنبي -صلى الله عليه وسلم- كان من هديه السحور، وحثَّ عليه وجعله فارقًا بين صيامنا وصيام أهل الكتاب، يقول عليه الصلاة والسلام: «تسحروا؛ فإن في السحور بركة»، ويقول عليه الصلاة والسلام: «فصل ما بين...
أصيب شخص في محافظة بورسعيد، بحروق، اليوم الأربعاء، إثر قيام آخرين بصب البنزين عليه وإشعال النيران في جسده.استقبل مستشفى السلام بورسعيد: عبده السيد عبد العال 42 عامًا، مصابًا بحروق من الدرجة الثانية والثالثة في الوجه والرقبة، بادعاء اعتداء من آخرين عليه عن طريق صب البنزين عليه وإشعال النيران في جسده.حُرر محضر بالواقعة وجاري التحري حول ملابسات الواقعة وإخطار النيابة العامة، وتقديم الإسعافات الأولية والخدمات الطبية للمصاب.
يعاني كثيرون من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم الذي يمكن أن يسبب لهم عدة مشكلات صحية خطيرة تتعلق بأمراض القلب وانسداد الشرايين، ومع دخول شهر رمضان وكثرة الولائم التي تقدم فيها أصنافاً مختلفة من الطعام، ينبغي على مرضى الكوليسترول الحرص على تناول بعض الأطعمة التي تحقق لهم أفضل استفادة من الصيام. أطعمة تساعد على تخفيض الكوليسترول بالدم يقدم لنا شهر رمضان فرصة ثمينة للتخلص من الكوليسترول الضار بفضل الانقطاع عن الطعام والشراب لفترة طويلة من اليوم، بحسب حديث الدكتورة إيمان كامل خبيرة التغذية العلاجية لـ«الوطن»، التي تؤكد أن الجسم يتخلص من السموم خلال فترة الصيام ما يعود بالنفع على صحة القلب والأوعية الدموية، كما يمكن لبعض الأطعمة مساعدة الجسم على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم والتخلص من الدهون التراكمية...
قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، فمن الصعب الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة طوال اليوم. ومع ذلك، هناك أشياء معينة يمكنهم القيام بها للحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام.أهمية وجبة السحور كبيرة ويجب أن تحتوي على كربوهيدرات معقدة وبروتين من الألبانوتنصح رنا الهندي خبيرة التغذية ومدربة اليوغا الطلاب بإيلاء وجبة السحور أهمية كبيرة، وتحديداً من حيث اشتمال الوجبة على الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الخبز الأسمر أو الشوفان، وكذلك البروتين من الزبادي أو الجبن قليل الدسم.ومن العناصر التي يُنصح أن تحتوي عليها وجبة السحور زيت الزيتون أو الأفوكادو الحصول على دهون صحية للدماغ.ويعتبر شرب الكثير من الماء خلال ساعات الإفطار من أهم الإجراءات لمنع الجفاف، الذي يؤثر على التركيز ويسبب الصداع. الكافيين والقيلولةتقول الهندي: "إذا كنت تحب الكافيين، تناول قدراً...
ساعات قليلة تفصلنا عن الدخول في اليوم العاشر في شهر رمضان الكريم وبداية مواعيد السحور وأذان الفجر، ولا يعرف الكثير من الناس ما هو وقت السحور، وموعد أذان الفجر حتى يجدوا الوقت المناسب لتحديد موعد أذان الفجر، وتحضير الطعام وشرب الماء والصلاة قبل شروق الشمس، وتوضح "البوابة نيوز" موعد أذان الفجر في رمضان.-موعد أذان الفجر والسحور في شهر رمضان لليوم العاشر:القاهرة:موعد السحور 2:15 دقيقة صباحًا.موعد الإمساك 4:15 دقيقة صباحًا.الفجر 4:35 دقيقة صباحًا.الشروق 6:02 دقيقة صباحًا.الإسكندرية:موعد السحور 2:20 دقيقة صباحًا.موعد الإمساك 4:20 دقيقة صباحًا.الفجر 4:40 دقيقة صباحًا.الشروق 6:07 دقيقة صباحًا. طنطا:موعد السحور 2:16 دقيقة صباحًا.موعد الإمساك 4:16 دقيقة صباحًا.الفجر 4:36 دقيقة صباحًا.الشروق 6:03 دقيقة صباحًا.أسيوط:موعد السحور 2:18 دقيقة صباحا.موعد الإمساك 4:18 دقيقة صباحًا.الفجر 4:38 دقيقة صباحًا.الشروق 6:02 دقيقة صباحًا.أسوان:موعد السحور 2:13 دقيقة...
كشف الدكتور أحمد عمر هاشم، عضو هيئة كبار العلماء، عن سنن النبي محمد صلى الله عليه وسلم بشأن السحور والإفطار، مشيرًا إلى أنه كان يعجل الإفطار على تمرات أو رطبات أو حسى حسوات من الماء. "اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء السحور اليوم ثامن أيام رمضان 2024 زبادي السحور.. تحضير الزبادي البلدي في المنزل بسهولة ودون تكلفة سنن النبي ومحظورات في الصياموأضاف عمر هاشم خلال برنامج "يوميات الرسول" المذاع على قناة صدى البلد، أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم أوصى ببركة السحور مع الاحتياط بوقت الفجر، مشيرًا إلى أن العفو والتسامح من آداب الصيام، وأن للصوم سمات وخصائص.وأوضح أن هناك أمورًا يمتنع على الصائم فعلها، مثل الجماع في نهار رمضان، والكذب، والأكل والشرب في نهار رمضان، والامتناع عن كل ما...
موعد السحور والإفطار غدا 10 رمضان.. بدأت الليلة العاشرة من شهر رمضان لعام 1445 هجريًا، ويبحث الكثير من المسلمين عن مواقيت الصلاة غدا الأربعاء 10 رمضان 1445 هـ الموافق 19 مارس 2024، لمعرفة موعد السحور والإفطار.وتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها، موعد السحور وأذان الفجر في عاشر أيام شهر رمضان المبارك 2024، وذلك وفقا لـ «إمساكية شهر رمضان المعظم» لعام 1445 هجريا الموافق 2024 ميلاديا.مواقيت الصلاة غدًا الأربعاء 10 رمضان بمحافظة القاهرةمواقيت الصلاة غدًا الأربعاء 10 رمضان بمحافظة القاهرةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:32 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:02 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:30 مساءًصلاة المغربالساعة 6:07 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:24 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الأربعاء 10 رمضان بمحافظة الإسكندريةمواقيت الصلاة غدًا الأربعاء 10 رمضان بمحافظة الإسكندريةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:36 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:08 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:35 مساءًصلاة المغربالساعة 6:12 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:30...
على أنغام أغنية "قدها "، اجتمع النجم تامر حسني مع بسمة بوسيل وعددًا من أصدقائه من الوسط الفني وخارجه على السحور، مشاركًا متابعيه على مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة فيديو جديد تظهر فيه علاقته الودية مع (بوسيل)، فهل عادا لبعضهما؟يمسك يدهاأظهر الفيديو النجم تامر حسني وهو يمسك بيد بسمة بوسيل ويتعامل معها بود شديد، فضلًا عن مشاركتها وجميع الحضور غناء أغنيته الجديدة "قدها" التي نفذها كإعلان رمضاني لمستشفى الناس. وعلق (حسني) على الفيديو قائلًا "أحلى لمة سحور مع أغلى الناس".وأعرب (حسني) عن سعادته باللقاء قائلًا " امبارح مكانتش عزومة سحور عاديه ، كان فيها ناس كتير انا بحبها كلهم اصحاب متقابلوش من كتير" موضحًا أنه احتفل مع الحضور في السحور بأغنية تتر نهاية مسلسل نعمة الأفوكاتو لبسمة بوسيل إلى جانب احتفالهم بنجاح...
يتعرض العديد من الصائمين حول العالم لمشكلات صحية مختلفة خلال شهر رمضان بسبب تناول الطعام بشكل يتجاوز مستوى الشبع وقت الإفطار. إقرأ المزيد نصائح لمرضى قرحة المعدة أثناء الصيام وتشير الدكتورة سارة مصيلحي، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي بالكلية الملكية للأطباء، إلى أن اضطرابات الجهاز الهضمي تحدث بشكل كبير خلال الشهر الفضيل، ما قد يجعل الصيام صعبا.وقالت: "الصيام خلال شهر رمضان يؤدي إلى تغييرات في روتين النظام الغذائي المعتاد للشخص، لذا من المهم اتخاذ خيارات نظام غذائي جيد وصحي لمساعدة الجسم على التكيف. نصيحتي هي الحفاظ على الصحة والنشاط طوال الشهر. عدم القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات هضمية مختلفة وانزعاج في الجهاز الهضمي".مشاكل في الجهاز الهضميمن الشائع أن يفرط الناس في تناول الطعام في وقت الإفطار بسبب...
إخصائية تخسيس: الوجبات المتوازنة مثالية لنظام غذائى صحى فى شهر رمضانأستاذة تغذية علاجية وسمنة ونحافة: الخروج بصحة أفضل يتحقق بإفطار صحى والحرص على تناول وجبة السحوررمضان شهر مليء بالروحانية والتفاني في الطقوس الدينية، وهو أكثر من مجرد الامتناع عن الطعام والشراب، إذ يعتبر الصيام وسيلة لتحرير النفس من الشهوات الجسدية والروحية التي قد تدفعنا إلى الإساءة دون تفكير لهذا السبب، من المهم أن نستوحي من رمضان أعظم معانيه، بما في ذلك فكرة الحرية من سلطة النفس.وفي هذا الملف، قامت «البوابة» بفتح نقاش حول أهمية التغذية السليمة خلال شهر رمضان، وتواصلنا مع خبراء تغذية وأطباء السمنة لتوضيح النقاط الهامة والأخطاء الشائعة التي يقع فيها الكثيرون، والتي قد تسبب أمراضًا خطيرة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وغيرها حيث أكد الأطباء أنه...
أجابت دار الإفتاء المصرية، عن تساؤل أحد المتابعين قائلًا: ما حكم تَرك الصيام لفوات السُّحُور؟ فقد سمعتُ أنه يجوزُ تَرْك الصيام في رمضان بعد نيته مِن الليل في حالةِ فوات السُّحُور؛ لعدم الاستيقاظ ليلًا، فهل هذا صحيحٌ؟. فجاءت إجابة الإفتاء كالتالي: الصيام التهديفي والغيابات المستمرة تطارد كريم بنزيما في 2024 هل تذوق الطعام في نهار رمضان يبطل الصيام؟ تركُ السحور في حد ذاته غير مبيحٍ للفِطْر في رمضان، علمًا بأنَّ تَحمُّل مشقة الصيام مِن أعظم القُرُبات التي اختص الله الجزاء بها. واستشهدت الإفتاء بحديث أبي هريرة رضي الله عنه أَنَّ النبي صلى الله عليه وآله وسَلَّم قال: «كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ لَهُ إِلَّا الصَّوْم، فَإنَّه لِي وَأَنَا أَجْزِي بِهِ، ولَخُلُوفُ فَمِ الصَّائِمِ أَطْيَبُ عِنْدَ اللهِ مِنْ رِيحِ الْمِسْكِ». رواه...
يواجه الطلاب الصائمون تحديًا كبيرًا خلال ساعات الصيام الطويلة، خاصة في فترة الاختبارات التي تستوجب تركيزًا عاليًا، من أجل الحفاظ على مستويات الطاقة والإنتاجية. ينصح خبراء التغذية الطلاب بتولية أهمية كبيرة لوجبة السحور، وتحديدًا من حيث اشتمال الوجبة على جميع العناصر الغذائية، لا سيّما الكربوهيدرات المعقدة، مثل: الخبز الأسمر أو الشوفان، وكذلك البروتين من الزبادي أو الجبن قليل الدسم واللحوم الحمراء والبيضاء.أخبار متعلقة "موسم رمضان".. فعاليات ترسم البهجة والفرح على الأطفال بحائلشاهد | لوحة طبيعية.. شوارع سكاكا تكتسي بحلة خضراء من الأشجارنصائح للطلاب الصائمينومن العناصر التي يُنصح أن تحتوي عليها وجبة السحور، زيت الزيتون الذي يُعد من الدهون الصحية الغنية بمضادات الأكسدة، ويحتوي على عدد من الفوائد الصحية، أو الأفوكادو الذي يُعد أحد أنواع الفواكه المميزة، لكنه يختلف عنها بكونه أقل...
يهتم المسلمون في جمهورية مصر العربية، بالبحث الآن عن مواقيت الصلاة 9 رمضان، لمعرفة موعد السحور والإفطار في سابع أيام الشهر الكريم. الإفطار أم الصلاة .. تعرف على سنة النبي في شهر رمضان هل إطالة السجود بعد رفع الإمام يؤثر في صحة الصلاة ؟ ونقدم في هذه السطور، خدمة لقراء صدى البلد، ببيان مواقيت الصلاة 9 رمضان في عدد من المحافظات، وهي كالتالي:مواقيت الصلاة في القاهرةصلاة الفجْر ٤:٣٤ صالشروق ٦:٠١ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٣ مصلاة العَصر ٣:٢٩ مصلاة المَغرب ٦:٠٥ مصلاة العِشاء ٧:٢٣ ممواقيت الصلاة في الإسكندريةصلاة الفجْر ٤:٣٩ صالشروق ٦:٠٦ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٨ مصلاة العَصر ٣:٣٥ مصلاة المَغرب ٦:١١ مصلاة العِشاء ٧:٢٩ ممواقيت الصلاة في أسيوطصلاة الفجْر ٤:٣٨ صالشروق ٦:٠٣ صصلاة الظُّهْر ١٢:٠٥ مصلاة العَصر ٣:٣١ مصلاة المَغرب...
لاشك أن أهمية معرفة لماذا أمر النبي بالسحور ؟ ، تنبع من أنها تنبه المتهاونين في شأن السحور ، وتزيد حرصهم على اتباع هدي النبي -صلى الله عليه وسلم- بهذه السُنة الشريفة وهي السحور في رمضان، كما أن الاستفهام عن لماذا أمر النبي بالسحور يعد أحد الأسرار التي تخفى عن الكثيرين ، والتي يثير البحث عنها كثرة تلك الوصايا النبوية الشريفة بالحرص على السحور في رمضان باعتبارها إحدى السنن النبوية الشريفة الواردة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، والذي أرشدنا لكل ما فيه خير وصلاح وفلاح لأمته جمعاء، بما يطرح الاستفهام عن لماذا أمر النبي بالسحور التي تجعله -صلى الله عليه وسلم يحثنا عليها بهذا الحرص، و خاصة في موسم اغتنام الخيرات في رمضان وهكذا يزداد البحث ويطرح السؤال...
السحور في رمضان من السنن النبوية التي تعين المسلم على تحمل الصيام، فعَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رضي الله عنهما عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ قَالَ: «اسْتَعِينُوا بِطَعَامِ السَّحَرِ عَلَى صِيَامِ النَّهَارِ، وَبِالْقَيْلُولَةِ عَلَى قِيَامِ اللَّيْلِ» أخرجه ابن ماجه في "سننه". السحور سنة للصائم ثابتة عن الرسول -صلى الله عليه وسلم- يثاب فاعلها ولا يعاقب تاركها، فعن أَنَس بْن مَالِكٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ: «تَسَحَّرُوا؛ فَإِنَّ فِي السَّحُورِ بَرَكَةً» أخرجه البخاري في "صحيحه". أخطاء السحوريقع بعض الصائمين في شهر رمضان في ثلاثة أخطاء في السحور، وهي أولا: ترك بعض الناس السحور، وهذا خلاف السُّنَّة، فالنبي -صلى الله عليه وسلم- كان من هديه السحور، وحثَّ عليه وجعله فارقًا بين صيامنا وصيام أهل الكتاب، يقول عليه الصلاة والسلام: «تسحروا؛...
حرص الفنان تامر حسني على الاحتفال بأغنية زوجته السابقة بسمة بوسيل، بالرغم من انفصالهما، كما تواجد برفقتها في حفل سحور أقيم أمس، بحضور عدد كبير من أصدقائهما من الفنانين والإعلاميين. ونشر تامر حسني مقطع فيديو من حفل السحور، عبر حسابه بمنصة «إنستجرام»، قائلا: «امبارح مكانتش عزومة سحور عادية، كان فيها ناس كتير أنا بحبهم كلهم، أصحاب متقابلوش من كتير، وفيها احتفال بأغنية بسومه القمر صاحبة الصوت القمر». وشهد حفل السحور، احتفال تامر حسني ببدء تحضيرات فيلمه الجديد «ري ستارت»، الذي يجمعه بالفنانة هنا الزاهد، من تأليف أيمن بهجت قمر وإخراج سارة وفيق. تامر حسني يجمع أصدقاءه في حفل سحور: الفيديو موضح الروح الجميلة الحقيقية اللي بينا View this post on Instagram A post shared by Tamer Hosny (@tamerhosny) وتابع...
موعد السحور والإفطار غدا الثلاثاء 9 رمضان.. بدأت الليلة التاسعة من شهر رمضان لهام 1445 هجريًا، ويبحث الكثير من المسلمين عن مواقيت الصلاة غدا الثلاثاء 9 رمضان 1445 هـ الموافق 19 مارس 2024، لمعرفة موعد السحور والإفطار.وتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها، موعد السحور وأذان الفجر في تاسع أيام شهر رمضان المبارك 2024، وذلك وفقا لـ «إمساكية شهر رمضان المعظم» لعام 1445 هجريا الموافق 2024 ميلاديا.مواقيت الصلاة غدًا الثلاثاء 9 رمضان بمحافظة القاهرةمواقيت الصلاة غدًا الثلاثاء 9 رمضان بمحافظة القاهرةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:33 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:03 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:30 مساءًصلاة المغربالساعة 6:06 مساءًصلاة العشاءالساعة 6:23 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الثلاثاء 9 رمضان بمحافظة الإسكندريةمواقيت الصلاة غدًا الثلاثاء 9 رمضان بمحافظة الإسكندريةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:37 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:08 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:35 مساءًصلاة المغربالساعة 6:12 مساءًصلاة العشاءالساعة...
السُّحُورُ سُنَّةٌ مندوبٌ إليهِ، ومَرغُوبٌ فيهِ، وقد أخبَرَ النبيُّ صلى الله عليه وآله وسلم أَنَّهُ سَبَبٌ لحُصُولِ البركة للصَّائم؛ فعن أنس بن مالكٍ رضى الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِى السَّحُورِ بَرَكَةً» أخرجه الشيخان.والبَرَكةُ فى السُّحُور - كما يُفَسِّرها العَلَّامة تقى الدِّين ابن دقيق العيد فى «إحكام الأحكام» (2/ 9، ط. مطبعة السنة المحمدية):- (يجوز أن تعودَ إلى الأُمُورِ الأُخرَويَّة، فإِنَّ إقامةَ السُّنَّة تُوجِبُ الأَجر وزِيَادَتَهُ، ويُحتَملُ أن تعودَ إلى الأُمُورِ الدُّنيَوية؛ لقوةِ البدنِ على الصومِ، وتيسِيرِهِ مِن غيرِ إجحَافٍ بِهِ).
الزبادي من الأطعمة الأساسية في وجبة السحور؛ إذ يعد طعام صحي ولذيذ يزيد من ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام، وكذلك يمثل مصدر طاقة مثالي خلال نهار رمضان لاحتوائه على مجموعة كبيرة من المعادن، وفي هذا الإطار عرضت أمينة شلباية عبر حسابها الرسمي على «فيسبوك»، طريقة تناول الزبادي وفقًا لقواعد «الاتيكيت» حتى يتوفر عامل الاستمتاع بوجبة الزبادي في ظل الاعتبارات الثقافية والاجتماعية بكل أناقة ورقي عند تناوله في التجمعات والسهرات أوالعزائم. اتيكيت تناول الزبادي - عدم حمل عبوة الزبادي باليد بحسب «شلباية» عند تناول الزبادي لابد من تركه على الطاولة، أو على الطبق المقدم عليه. - عدم لعق ملصق عبوة الزبادي من التصرفات غير اللائقة لعق ملصق الزبادي أثناء العزائم، أو في ظل التجمعات؛ إذ يفقد ذلك التصرف الشخص لرقيه وإنسانيته....
على حوض المطبخ تتراكم الأطباق والأواني بعد انتهاء السحور، ومن قبلها يكون هناك تراكم آخر لأواني الإفطار، الأمر الذي يجعل ربات البيوت في خوف من دخول المطبخ، إذ يصبح من الصعب التخلص من كل هذا الكم في وقت بسيط، لكن هناك أسرارا من شأنها أن تجعل هذه المهمة أسهل بكثير، وفق ما ذكر موقع «homehacks» البريطاني. خطوات تجعل تنظيف «المواعين» أسهل أولا لتنظيف أواني المطبخ المتراكمة من السحور والإفطار لا تفرطي في ملء الحوض، لأنه إذا سمحت للأطباق بالتراكم، فستستمر في تأجيل غسلها لأطول فترة ممكنة، وبعدها تصبح المهمة مربكة. لذلك، بمجرد أن يكون لديك خمسة إلى سبعة أشياء في الحوض، خذي بضع دقائق لغسلها، أي لا تترك أواني الإفطار تتراكم كلها مع أواني السحور. اغسل الصحون بالترتيب رتبي الأواني...
قالت الدكتورة أمل محمد مصطفي الفقي بقسم العقاقير، معهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية في المركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي، إنه يجب على الفرد تناول كوب إلى كوبين من الماء كل ساعة خلال الفترة ما بين الإفطار إلى السحور، وهي الكمية المثالية التي يجب على الصائم تناولها بعد الإفطار وشددت على ضرورة الحرص في شهر رمضان على شرب المياه، بالإضافة إلى المشروبات الرمضانية الصحية لتعويض السوائل المفقودة، وبينها الخشاف وهو عبارة عن مزيج من الفواكه المجففة، غني بالكثير بالعناصر والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم مثل الكالسيوم، الحديد، الصوديوم، المغنيسيوم، الزنك، البوتاسيوم. شرب المياه في رمضان ووفقا لتقرير صادر عنها، فإن الخشاف يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث يُصنف كمُلين طبيعي، ويحمي من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم، ويحافظ على...
"اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء السحور اليوم ثامن أيام رمضان 2024، في شهر رمضان، يتقرب المسلمون إلى الله بالطاعات والصيام والدعاء، ومن ضمن العبادات التي يُحبون ترديدها قبل السحور، يُفضل تأخيره إلى الثلث الأخير من الليل، حيث يُعتقد أنه وقت استجابة الدعاء وتجلي الله لعباده، ويجدر بالمسلم أن يذكر الله في بداية السحور، ويحمده بعد الانتهاء من تناول الطعام، متبعًا هذه العادة في كل وجبة. "اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء السحور اليوم ثامن أيام رمضان 2024تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية عبر موقعها الإلكتروني كافة الخدمات التي يحتاجها متابعيها، لتسهيل عمليات البحث ذات الصلة في جوجل وجمع المعلومات الكافية، لذلك يحرص على توفير كافة التفاصيل والمعلومات المطلوبة عن دعاء السحور، من خلال السطور التالية في التقرير الآتي."اللهم تقبل صيامي وقيامي".. دعاء...
تعرف على أبرز وأهم النصائح الغذائية المهمة للصائمين خلال وجبة السحورخلال هذه الأيام المباركة من الشهر الفضيل، تحرص "العربية.نت" على تقديم أفضل النصائح لوجبات إفطار وسحور صحية ومفيدة للصائمين.وبالنسبة لوجبة السحور، فإن الكثيرين قد يهملونها خلال شهر رمضان، إلا أن الحقيقة هي أن وجبة السحور تعد من الوجبات المهمة التي تساهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية للصائم خلال ساعات الصيام الطويلة في اليوم التالي.ولذا يجب التعرف على أفضل وأهم النصائح الغذائية التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ على الصحة العامة للصائم خلال شهر رمضان الكريم.وفي هذا السياق، قدم موقع "ويبميد" WEBMED أبرز وأهم النصائح الغذائية المهمة للصائمين خلال وجبة السحور، ومنها:حاول أن تكثر من تناول الأطعمة الغنية بالألياف، كالبرتقال، والخس والخيار.احرص على تناول البروتين الذي يعد...
تأكد من المواقيت: مواعيد الإمساك والإفطار في اليوم الثامن من رمضان 1445.. يهتم الكثير بمعرفة مواعيد الإمساك والإفطار في رمضان، حيث تساعدهم هذه المعلومات على التخطيط لتناول السحور والإفطار في الوقت المناسب. تم اعتماد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء، حيث يتقدم وقت الإفطار بنحو دقيقة كل يوم، بينما يتأخر وقت السحور بنفس القدر يوميًا. وفي الأيام الأخيرة من رمضان، يكون الفارق بين وقت الإفطار والسحور نحو 30 دقيقة.مواعيد الإمساك والإفطار في مصر 2024تأكد من المواقيت: مواعيد الإمساك والإفطار في اليوم الثامن من رمضان 1445يتم تحديد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء وتؤكد عليها المملكة العربية السعودية، وهذا التحديد يجعل المسلمين يعرفون مواعيد الصلاة والعبادات اليومية في هذا الشهر الفضيل والكريم، حيث:تأتي صلاة الفجر في اليوم السادس من رمضان في...
ما فائدة معرفة مواعيد الإفطار والإمساك في رمضان؟.. يهتم الكثير بمعرفة مواعيد الإمساك والإفطار في رمضان، حيث تساعدهم هذه المعلومات على التخطيط لتناول السحور والإفطار في الوقت المناسب. تم اعتماد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء، حيث يتقدم وقت الإفطار بنحو دقيقة كل يوم، بينما يتأخر وقت السحور بنفس القدر يوميًا. وفي الأيام الأخيرة من رمضان، يكون الفارق بين وقت الإفطار والسحور نحو 30 دقيقة.مواعيد الإمساك والإفطار في مصر 2024يتم تحديد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء وتؤكد عليها المملكة العربية السعودية، وهذا التحديد يجعل المسلمين يعرفون مواعيد الصلاة والعبادات اليومية في هذا الشهر الفضيل والكريم، حيث:ما فائدة معرفة مواعيد الإفطار والإمساك في رمضان؟تأتي صلاة الفجر في اليوم السادس من رمضان في مصر عند الساعة 4:35، أما موعد الإمساك فيكون...
أهمية الاطلاع على جداول مواقيت الإفطار والإمساك خلال شهر رمضان.. يهتم الكثير بمعرفة مواعيد الإمساك والإفطار في رمضان، حيث تساعدهم هذه المعلومات على التخطيط لتناول السحور والإفطار في الوقت المناسب. تم اعتماد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء، حيث يتقدم وقت الإفطار بنحو دقيقة كل يوم، بينما يتأخر وقت السحور بنفس القدر يوميًا. وفي الأيام الأخيرة من رمضان، يكون الفارق بين وقت الإفطار والسحور نحو 30 دقيقة.مواعيد الإمساك والإفطار في مصر 2024يتم تحديد هذه المواعيد من قبل دار الإفتاء وتؤكد عليها المملكة العربية السعودية، وهذا التحديد يجعل المسلمين يعرفون مواعيد الصلاة والعبادات اليومية في هذا الشهر الفضيل والكريم، حيث:أهمية الاطلاع على جداول مواقيت الإفطار والإمساك خلال شهر رمضانتأتي صلاة الفجر في اليوم السادس من رمضان في مصر عند الساعة 4:35،...
تختلف مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الاثنين 18-3-2024 والموافق ثامن أيام شهر رمضان 1445 هجريًا، عن أمس، إذ يزداد عدد ساعات الصيام ويتأخر موعد صلاة المغرب، بينما تكون مواعيد السحور والإمساك وأذان الفجر والظهر مبكرًا مقارنة بالأمس، فيما يحرص آلاف المسلمين على معرفة مواقيت الصلاة كافة لأداء الفروض في مواعيدها بالتزامن مع الصيام. وتنشر «الوطن» في السطور الآتية، مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الاثنين 18-3-2024 فضلًا عن مواعيد السحور والإفطار، وموعد شروق الشمس والإمساك، في ظل ما تقدمه من خدمات لقرائها ومتابعيها في كل مكان طوال أيام شهر الصيام. وتشير مواقيت الصلاة في الفيوم اليوم الاثنين ثامن أيام الصيام، إلى أنّ مواعيد أذان الفجر والسحور والإمساك والشروق تأتي مبكرًا مقارنة بالأمس بمقدار دقيقة واحدة، فيما يأتي موعد أذان المغرب...
الشعور بالعطش، دائمًا ما يسيطر على الصائمين خلال ساعات الصيام الطويلة، وذلك بسبب حاجة الجسم للسوائل، وحتى نتجنب الشعور العطش في نهار رمضان، لابد من اتباع بعض العادات التي يجب السير عليها من بعض الإفطار وحتى وجبة السحور. التخلص من العطش في رمضان يجب تناول الزبادي بشكل أساسي خلال السحور، لاحتواءه على إنزيمات هاضمة تزيل بقايا الطعام، وتغطي جدار المعدة لتحمي من الحموضة، فضلًا عن أنه يقلل الشعوربـ العطش في رمضان، وكذلك تناول الخضروات، مثل الخيار والخس والجرجير، لما فيها من ألياف يمنح الشعور بالشبع والارتواء طول اليوم. ومن ضمن المشروبات التي تمنع العطش في رمضان، هو الحليب، وذلك لاحتواءه على مصدر للبروتين، ما يجعل الجسم في حالة جيدة من الطاقة خلال ساعات الصيام الطويلة، بحسب ما أوضحته الدكتورة نهلة عبد الوهاب،...
موعد السحور والإفطار غدا الإثنين 8 رمضان.. بعد رفع أذان المغرب لسابع أيام شهر رمضان 1445 هـ وإفطار الصائمين، يبحث الكثير من المسلمين عن مواقيت الصلاة غدًا الإثنين 18 مارس 2024 «ثامن أيام رمضان»، لمعرفة موعد السحور والإفطار.وتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها، موعد السحور وأذان الفجر في ثامن أيام شهر رمضان المبارك 2024، وذلك وفقا لـ «إمساكية شهر رمضان المعظم» لعام 1445 هجريا الموافق 2024 ميلاديا.مواقيت الصلاة غدًا الإثنين 8 رمضان بمحافظة القاهرةمواقيت الصلاة غدًا الإثنين 8 رمضان بمحافظة القاهرةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:34 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:03 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:29 مساءًصلاة المغربالساعة 6:05 مساءًصلاة العشاءالساعة 7:23 مساءًمواقيت الصلاة غدًا الإثنين 8 رمضان بمحافظة الإسكندريةمواقيت الصلاة غدًا الإثنين 8 رمضان بمحافظة الإسكندريةالصلاةالتوقيتصلاة الفجرالساعة 4:39 صباحًاصلاة الظهرالساعة 12:08 صباحًاصلاة العصرالساعة 3:35 مساءًصلاة المغربالساعة 6:11 مساءًصلاة...
قال الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية ونظام الكيتو دايت، إن الزبادي المفترض يكون آخر الوجبة يتم تناولها في السحور، لأن به إنزيمات هاضمة تزيل بقايا الطعام، وتغطي جدار المعدة لتحميها من الحموضة.وأوضح استشاري التغذية العلاجية ونظام الكيتو دايت، خلال حلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأحد: «لابد من تناول خضروات خضراء على السحور مثل الخيار والخس والجرجير، لما فيها من ألياف يمنح الشبع طول اليوم».وتابع: «لابد من تناول نشويات مثل العيش أو بطاطس، وبروتين حيوانى مثل البيض أو نباتى مثل الفول، ويفضل السحور بيض وجبنة وخيار مع الزبادي، ونصف رغيف فلن يتعب المعدة، ولا تشعر بالجوع».اقرأ أيضاًفوائد زيت خشب الصندل.. وصفة سحرية لـ حماية البشرة من الحساسية والشيخوخةاستغلى قشره بدل ما ترميه.. وصفات طبيعية من التفاح...
قال الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية ونظام الكيتو دايت، إن الزبادي يجب أن يجري تناوله آخر الوجبة التي يحصل عليها الإنسان في السحور، لأن به إنزيمات هاضمة تزيل بقايا الطعام، وتغطي جدار المعدة لتحمي من الحموضة. أهمية الخضروات الخضراء وأوضح استشاري التغذية العلاجية ونظام الكيتو دايت، خلال حلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأحد: «لابد من تناول خضروات خضراء على السحور مثل الخيار والخس والجرجير، لما فيها من ألياف يمنح الشبع طول اليوم». ضرورة تناول نشويات وبروتين حيواني وتابع: «لابد من تناول نشويات مثل العيش أو بطاطس، وبروتين حيواني مثل البيض أو نباتي مثل الفول، ويفضل السحور بيض وجبنة وخيار مع الزبادي، ونصف رغيف فلن يتعب المعدة، ولا تشعر بالجوع».
طريقة عمل الزبادي البلدي نعمله بطريقة سهلة جدا مش مكلفه دون ماكينة ودون شربات الفراولة ودون صوص فراولة ودون كريم شانتيه فراولة، سوف نعمله بأبسط الإمكانيات، لكي يكون اقتصادي، نعمل أيضا الزبادي السادة، لأننا في رمضان ولان الزبادي واجبة مهمه جدا جدا علي السحور وفوائدها عديدة، ذلك لأنها تعتبر مصدر البروتين، سنوضح طريقة عمله في السطور القادمة. فوائد الزبادي في المنزليعمل الزبادي علي تعزيز صحة المناعة.تقلل من الإصابة بالإسهال والإمساك.يعتبر مصدر البروتين، يعمل علي تعزيز الهضم بشكل سريع.مكونات عمل الزبادي في المنزلقم بإحضار 2 كيلو لبن كامل الدسم.قم برفعه علي النار حتي يغلي لان غلي اللبن مهم جدا.بعد غلي اللبن قم بقياس درجة حرارة اللبن بالترمومتر، ثم قم بتقليب الحليب حتي تكون درجة الحرارة 100 درجة مائوية.قم بتهدئة النار علي...
تناول الفول في السحور.. يعتمد الكثير من الأشخاص على تناول الفول في وجبة السحور، إلا أن الآثار العائدة على الجسم جراء تناول الفول تظل مجهولة لدى البعض.أهمية تناول الفول لصحة الجسموأشارت تقارير كلية العلوم الأمريكية إلى أن زيادة البقوليات وتقليل اللحوم الحمراء يعزز الصحة.وأضافت التقارير أن تناول الفول بانتظام يؤدي إلى تعزيز جهاز المناعة لديك، فهو غني بالمركبات التي قد تعزز نشاط مضادات الأكسدة، وتُعد هذه المضادات ضرورية للدفاع المناعي لجسمك، لأنها تحارب الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تلف الخلايا والأمراض، ووجدت إحدى الدراسات المخبرية أن علاج خلايا الرئة البشرية بمستخلصات من الفول يزيد من نشاطها المضاد للأكسدة بنسبة تصل إلى 62.5%.الفولمن ناحية أخرى، يتوافر الفول على مركبات ثبت أنها تعزز قدرة مضادات الأكسدة القوية الغلوتاثيون في الخلايا البشرية،...
في الحلقة السادسة من مرحلة "السحور والفطور" في برنامج أقوى سفرة كان "أقوى مكون" العسل، وعلى المتسابقين استخدام المكون في الطبقين (طبق رئيسي للفطور وطبق خفيف للسحور). كل عائلة مشتركة تكون مسؤولة عن تحضير طبقين، وسط أجواء منافسة وسباق ضد الزمن للفوز بتحضير أشهى طبق رئيسي للفطور وآخر خفيف للسحور. وبعد حلقة مشوقة ومشاكل بجاهزية أحد الأطباق. تذوقت لجنة التحكيم الأطباق وأعلنت فوز الفريق الأزرق وتأهله للمرحلة الثانية. وتأهل للمرحلة الثانية هبة القواسمي وعزام القواسمي ولينا القواسمي من الفريق "الأزرق"، وقاموا بتحضير طبق "دجاج بالخردل والعسل مع معكرونة بالكريمة " يقدم على الإفطار و"جبنة حلوم مقلية بصوص العسل" على السحور. أما نظيره "الأخضر" ناهد فؤاد عليان وياسر أسامة عيد وإيناس أسامة عيد فقد غادر البرنامج، بعدما قدم طبق إفطار "قوارب...
قال استشاري التغذية د. محمد الغندور إن كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ.وأضاف الغندور، بمداخلة عبر أثير «إف إم»، أن المثانة البولية لديها مساحة معينة وحالة تعبئتها بتلك الطريق تعطي تنبيهات للمخ ليستيقظ الشخص ويفرغ تلك الكمية من المياه.وتابع استشاري التغذية، أن الأفضل تناول أطعمة تبقى فترة طويلة في المعدة، مع الحفاظ على الغذاء المتوازن والغني بالعناصر الغذائية الهامة من البروتين الذي يظل لفترة أطول في المعدة.استشاري التغذية د. محمد الغندور: كثرة شرب المياه وقت السحور اعتقاد خاطئ#حوار_مفتوح مع خالد مدخلي#العربيةFM pic.twitter.com/9fIa4vICUU— FM العربية (@AlarabiyaFm) March 17, 2024
حكم الأكل مع أذان الفجر في رمضان، سؤال ورد لدار الإفتاء المصرية، وأجابت عنه في إحدى فتاواها عبر الموقع الرسمي للدار على الإنترنت، حيث تحدّث الدكتور شوقي علام، مفتي الجمهورية، عن أفضل المواقيت لوجبة السحور وفقا للسنة النبوية. حكم الاكل مع اذان الفجر في رمضان وأجاب مفتي الجمهورية عن سؤال حكم الأكل مع أذان الفجر في رمضان، وأوضح أنّه من المستحب أنّ النبي صلى الله عليه وسلم أوصى بتعجيل الإفطار، وتأخير السحور، أي أن يتناول العباد وجبة السحور قرب صلاة الفجر. وأوضح في إجابته عن حكم الأكل مع أذان الفجر في رمضان، أنّ النبي صلى الله عليه وسلم كان يتسحر قبل آذان الفجر بنحو 20 دقيقة، ولكن في حالة السؤال سالف الذكر فقد وضع السائل نفسه في موضع حرج وهو من الأمور...
"إياتا": 10.7% ارتفاع الطلب على السفر الجوي خلال مايو