2024-11-15@22:46:25 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1607
«الفاکهة ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
استقرت اسعار الفاكهة اليوم الجمعة في اسواق محافظة الدقهلية وتقدم الفجر الاسعار وفقا للتعاملات اليومية، وتزايد البحث علي محركات البحث أسعار الفاكهه اليومسجلت اسعار الفواكه على النحو التالي:-وصل سعر تفاح جولدن اليوم ما بين 25 و40 جنيهًا وللمستهلك بسعر من 50 إلى 80 جنيهاوصل سعر برتقال بلدى اليوم ما بين 8 إلى 10 جنيهات وللمستهلك من 10 إلى 15 جنيها وصل سعر اليوسفي اليوم ما بين 5 و11 جنيها للمستهلك من 10 إلى 15 جنيها وصل سعر الكيوي اليوم ما بين 35 و85 جنيها.وصل سعر الكانتلوب اليوم ما بين 6 و11 جنيها.وصل سعر الفراولة اليوم ما بين 15 و21 جنيهًا وللمستهلك من 20 إلى 30 جنيها وصل سعر الرمان اليوم ما بين 10 و20 جنيهًا.وصل سعر الجوافة اليوم ما بين 6 و16 جنيها.وصل سعر الموز...
الحشرات الصغيرة لا تظهر في الصيف فقط، لكنها موجودة في كل وقت، وهناك حشرات إذا ظهرت في منزلك، يجب عليك التخلص منها فورًا، أولها بق الفراش الذي يؤثرً سلبا على الجهاز التنفسي ويسبب تهيج الأنف والرئتين، وهناك حشرات أخرى يجب التخلص منها في الحال، لعل أبرزها النمل وذباب الفاكهة، وغيرها من الحشرات التي تنتشر وتشكل خطرًا على صحتك، وفق موقع «bobvila» البريطاني. حشرات تخلص منها فورا.. أولها بق الفراش البداية من بق الفراش الذي ينتشر ويتكاثر بشكل عام في الهواء الطلق، إلا أنه عندما تصبح درجات الحرارة أكثر برودة، فإنها غالبًا ما تنتقل إلى الداخل للسبات، وإذا رأيت هذه الحشرات على شكل درع في منزلك، فلا تحاول ضربها أو سحقها، لأنه عند إزعاجها تصدر رائحة كريهة تجذب مزيد من الحشرات، لكن...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الجمعة الموافق 16 فبراير، إرتفاعا طفيفا في الأسعار وتوافر المعروض بالأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة.وكانت الأسواق العمومية قد شهدت ارتفاع أسعار بعض الأصناف من الخضروات، مساء أمس الخميس بسوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وعدد من شوادر البيع والشراء.خلال ذلك شهدت أسواق الخضروات إرتفاعا طفيفا بأسعار البطاطس والطماطم والباذنحان، حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 15 جنيها، والطماطم 10 جنيهات، وكيلو الليمون 25 جنيها، وبلغ سعر كيلو البصل الأحمر والأصفر 27 جنيها ومبلغ 15 جنيها للبصل الأبيض الجديد، و12 جنيها للخيار، و30 جنيها للفلفل الألوان و15 جنيها للكوسة، و13 جنيها للباذنجان الأسود و15 جنيها للباذنجان الأبيض، و10 جنيهات لكيلو الفلفل الأخضر و20 جنيها للفلفل الأحمر، و15 جنيها للفلفل الرومي و7 جنيهات للجزر، و20...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الجمعة، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا. أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا.أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
رشاقة الجسم.. تسعي الكثير من الفتيات للحفاظ على رشاقتهن، ولكن يجهلن طرق إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة.الحفاظ على الرشاقة والجمالويقدم «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره من الفتيات، بعض الطرق الصحية التي تساعد على إنقاص الوزن والحفاظ على الرشاقة والجمال، خلال السطور التالية:خطوات الحفاظ على الرشاقة والجمال1- عدم ترك وجبة الإفطار.تركك لوجبة الإفطار، لن يساعدك على إنقاص الوزن، فهذا اعتقاد خاطئ، فبذلك تفوتك العناصر الغذائية الأساسية، حيث ينتهي بك الأمر بتناول المزيد من الوجبات الخفيفة على مدار اليوم لأنك تشعر بالجوع.2- تناول وجبات منتظمة.يساعد تناول الطعام في أوقات منتظمة خلال اليوم على حرق السعرات الحرارية بمعدل أسرع كما أنه يقلل من الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة من الأطعمة الغنية بالدهون والسكر.تناول الأطعمة الصحية3- تناول الأطعمة الصحية كـ «الفاكهه والخضراوات».عليكي الإكثار بتناول...
تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة، اليوم 15 فبراير 2024، وشهدت بعض السلع استقرارا وشهد البعض الآخر تفاوتا في الأسعارقبل حلول شهر رمضان المبارك 2024الخضار أسعارالخضراوات والفاكهة اليوم في معارض أهلا رمضان 2024– سعر كيلو السكر المعبأ في معرض أهلا رمضان 2024 نحو 27 جنيها.– يتراوح سعر كيلو الأرز في معرض أهلا رمضان 2024 بين 20 جنيها و25 جنيها.– سعر عبوة جبن نباتي وزن كجم بيدر 56 جنيها.– يتراوح سعر زجاجة زيت القلي بين 40 جنيها و45 جنيها.– سعر كيس المكرونة وزن كجم 20 جنيها.أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم يصل سعر الليمون داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 28.5 جنيه.يصل سعر الجوافه داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 18 جنيها.يصل سعر التفاح الأحمر الإيطالى داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 30 جنيها.يصل سعر الموز البلدى داخل المجمعات الاستهلاكية...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الخميس، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا.أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الاربعاء، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي: الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
استقرت اسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء في اسواق محافظة الدقهلية وتقدم الفجر الاسعار وفقا للتعاملات اليومية، وتزايد البحث علي محركات البحث أسعار الفاكهه اليومسجلت اليوم الثلاثاء 13 فبراير 2024 اسعار الفواكه على النحو التالي:-وصل سعر تفاح جولدن اليوم ما بين 25 و35 جنيهًا وللمستهلك بسعر من 50 إلى 80 جنيهاوصل سعر برتقال بلدى اليوم ما بين 5.50 و8 جنيهات وللمستهلك من 10 إلى 15 جنيها وصل سعر اليوسفي اليوم ما بين 5 و11 جنيها للمستهلك من 10 إلى 15 جنيها وصل سعر الكيوي اليوم ما بين 35 و85 جنيها.وصل سعر الكانتلوب اليوم ما بين 6 و11 جنيها.وصل سعر الفراولة اليوم ما بين 15 و21 جنيهًا وللمستهلك من 20 إلى 30 جنيها وصل سعر الرمان اليوم ما بين 10 و20 جنيهًا.وصل سعر الجوافة اليوم ما بين 6...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الثلاثاء، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
أوصى خبراء التغذية والصحة بتناول الموز يوميًا للوقاية من اعتلال الصحة، وأشار الخبراء إلى أن تناول موزتين يوميا يمكن أن يغير حياتك تماما. أوضح الأطباء في OaNews سبب كون الموز فاكهة فريدة من نوعها ويقولون، على وجه الخصوص، أن الموز يساعد على خفض ضغط الدم بسبب نسبة الصوديوم والبوتاسيوم المحددة في تركيبته. يحتوي الموز أيضًا على كمية كبيرة من فيتامينات ب إلى جانب المغنيسيوم، والتي توفر الهدوء للجهاز العصبي وفي الوقت نفسه، نظرًا لانخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم، لا تتم معالجة هذه الفاكهة على أنها كربوهيدرات "فارغة" وتخلق مصدرًا للطاقة دون ارتفاع السكر. والموز، وفقا للخبراء، آمن حتى بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من معدة متقلبة. لن يسبب قوامها الناعم والسلس إزعاجًا للأغشية المخاطية ويعيد التوازن الحمضي القاعدي إلى طبيعته. وخلص الأطباء إلى أن فوائد...
شهدت الأسواق بمحافظة شمال سيناء اليوم، هبوطًا في أسعار الخضروات والفاكهة عن الأسبوع الماضي، إذ سجل سعر الطماطم 5 جنيهات بدلًا من 8 جنيهات. وسجل سعر البطاطس 10 جنيهات بدلًا من 12.5 جنيه، والجزر 10 جنيهات، والفلفل العرايشي 20 جنيهًا للكيلو، والكرنب المتوسط 15 جنيهًا بدلًا من 25 جنيهًا، والملوخية الربطة بـ15 جنيهًا بدلًا من 20 جنيهًا. انخفاض أسعار الفاكهة وانخفضت أسعار الفاكهة بشكل ملحوظ، إذ سجل سعر كيلو الموز 12.5 بدلًا من 15 جنيهًا، والفراوالة 15 بدلًا من 25 جنيهًا، والتفاح 50 جنيهًا بدلًا من 60 جنيهًا، والبرتقال أبو صرة 10 جنيهات بدلًا من 12.5، واليوسفي البلدي 12 بدلًا من 15 جنيهًا. وذكرت مديرية التموين بمحافظة شمال سيناء في بيان، أنّ انخفاض الأسعار بأسواق المحافظة، يرجع إلى أنّ غالبية...
أسعار الفاكهة اليوم الاثنين في الدقهلية الفجر تقدم لكم أسعار الفاكهة اليوم بالاسواق ووفقا للتعاملات اليومية والتي من المقرر أن تأتي على النحو التالي:-سعر التفاح الجولدن ما بين 25 و35 جنيهًا وللمستهلك من 40الي 60 جنيها سعر البرتقال البلدى ما بين 5.50 و8 جنيهات للكيتخلك من 10 إلى 15 جنيها سعر اليوسفي ما بين 5 و11 جنيها للمستهلك من 10 إلى 15 جنيها سعر الكيوي ما بين 35 و85 جنيها من 80 إلى 100 جنيها سعر الكانتلوب ما بين 6 و11 جنيها للمستهلك من 15 إلى 20سعر الفراولة ما بين 15 و21 جنيهًا للمستهلك من 20 إلى 30 جنيها سعر الرمان ما بين 10 و20 جنيهًا.سعر الجوافة ما بين 6 و16 جنيها.سعر الموز البلدى ما بين 6 و10 جنيهات.سعر الموز المستورد ما بين 20 و40...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الاثنين، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي: الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا.أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
البرتقال، تلك الفاكهة الحمضية اللذيذة، ليست مجرد وجبة خفيفة منعشة، بل هي كنز غني بالفوائد الصحية. غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يلعب البرتقال دورًا هامًا في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. فوائد البرتقال للجسم تقوية جهاز المناعة: غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويحارب العدوى.الوقاية من أمراض القلب: غني بالألياف التي تقلل من الكوليسترول الضار وتحمي من أمراض القلب.خفض ضغط الدم: مصدر جيد للبوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.تحسين الهضم: غني بالألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك.الوقاية من السرطان: مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان.تعزيز صحة البشرة: فيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين، الذي يحافظ على صحة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد.تحسين صحة العيون: فيتامين A الموجود في البرتقال يحافظ...
يُعد اليوسفي، تلك الفاكهة البرتقالية الزاهية، من ثمار الشتاء المفضلة لدى الكثيرين. يتميز بطعمه الحلو اللذيذ، وسهولة تقشيره، وقيمته الغذائية العالية. في هذه المقالة، سنغوص في فوائد اليوسفي الصحية المتعددة، ودوره في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض. فوائد اليوسفي الصحية 1. غني بفيتامين سي:يُعد اليوسفي مصدرًا غنيًّا بفيتامين سي، وهو مضاد للأكسدة يُعزز جهاز المناعة ويحمي من نزلات البرد والإنفلونزا. كما يُساعد فيتامين سي على امتصاص الحديد، ويُحافظ على صحة البشرة والشعر.2. مصدر ممتاز للألياف:يحتوي اليوسفي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تُحسّن الهضم وتُنظم حركة الأمعاء، وتُساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يُساعد في إنقاص الوزن.3. غني بالبوتاسيوم:يُعد اليوسفي مصدرًا غنيًّا بالبوتاسيوم، وهو معدن ضروري لصحة القلب، حيث يُساعد على تنظيم ضغط الدم، ويُقلل من خطر الإصابة بأمراض...
العنب، تلك الفاكهة اللذيذة التي تُزين موائدنا بألوانها الزاهية، هي أكثر من مجرد وجبة خفيفة ممتعة. ففي حباتها الصغيرة تكمن فوائد صحية جمة تُعزز صحة الجسم وتُحافظ على وظائفه الحيوية. فوائد العنب الصحيةمضادات الأكسدة: العنب غني بمضادات الأكسدة، مثل مركبات الفلافونويد والريسفيراترول، التي تُحارب الجذور الحرة وتُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان وأمراض أخرى.صحة القلب: يُساعد العنب على خفض ضغط الدم وتحسين صحة الأوعية الدموية، وذلك بفضل محتواه من البوتاسيوم والألياف.الوقاية من السرطان: أظهرت الدراسات أن تناول العنب بانتظام قد يُقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.صحة الدماغ: يُساعد العنب على تحسين وظائف الدماغ والذاكرة، وذلك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة وفيتامين ب المركب.صحة الجهاز الهضمي: يُساعد العنب على تحسين الهضم ومنع الإمساك، وذلك...
فوائد الفراولة: حلاوة طبيعية غنية بالعناصر الغذائيةتُعدّ الفراولة من الفواكه اللذيذة والمنعشة، والتي تُعرف بلونها الأحمر الزاهي وطعمها الحلو الممزوج بالحموضة، وهي غنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تُقدم العديد من الفوائد الصحية. أهم فوائد الفراولةغنية بمضادات الأكسدة: تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة القوية مثل الأنثوسيانين، والتي تُحارب الجذور الحرة وتُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.تعزز صحة القلب: تُساعد الفراولة على خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول، وذلك لاحتوائها على الألياف والبوتاسيوم.تُحسّن صحة الجهاز الهضمي: تُعدّ الفراولة مصدرًا غنيًا بالألياف، التي تُحسّن من حركة الأمعاء وتُعزّز صحة الجهاز الهضمي.تُقوي المناعة: تُساعد الفراولة على تقوية جهاز المناعة، وذلك لاحتوائها على فيتامين C.تُحافظ على صحة العيون: تُساعد الفراولة على تحسين الرؤية والوقاية من أمراض العيون، وذلك لاحتوائها على فيتامين A.تُحسّن صحة...
فوائد الموز: كنزٌ من الفوائد الصحيةالموز، تلك الفاكهة اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، هي كنزٌ من الفوائد الصحية لا حصر لها. فمنذ العصور القديمة، عرف الإنسان فوائد الموز واستخدمه كغذاء ودواء. ما هي أهم فوائد الموز؟ صحة القلب:يُعد الموز مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم، وهو معدن ضروري لصحة القلب. يساعد البوتاسيوم على تنظيم ضغط الدم، ومنع تقلصات العضلات، وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.الهضم وصحة الأمعاء:يحتوي الموز على الألياف الغذائية، التي تُحسّن الهضم وتُسهّل حركة الأمعاء، وتُقلّل من خطر الإصابة بالإمساك. كما تُساعد الألياف على الشعور بالشبع، مما يُساهم في إنقاص الوزن.الطاقة:يُعد الموز مصدرًا غنيًا بالكربوهيدرات، التي تُزوّد الجسم بالطاقة. كما أنّه يحتوي على فيتامين ب6، الذي يُساعد على تحويل الطعام إلى طاقة.الرياضة:يُعد الموز وجبة خفيفة مثالية للرياضيين، حيث يُساعد على تحسين الأداء الرياضي، ومنع...
كشفت البيانات الأخيرة من قاعدة بيانات الغذاء والزراعة Tridge عن أن مصر تحتل المركز الأول عالميًا في إنتاج التمور، متفوقة بذلك على المدينة المنورة التي طالما ارتبط اسمها بزراعة هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالقيم الغذائية. تُسهم مصر بحوالي خمس الإنتاج العالمي للتمور، مما يعزز مكانتها كمورد رئيسي لهذه الفاكهة الشهية والمغذية.السعودية تأتي في المركز الثاني بنسبة 17% من إجمالي الإنتاج العالمي، تليها إيران التي تحتل المرتبة الثالثة بنسبة 14%.يُظهر هذا الترتيب التنافسية العالية بين دول الشرق الأوسط والمناطق المجاورة في إنتاج التمور، التي تعد واحدة من أقدم الفواكه التي عرفها الإنسان واستهلكها عبر التاريخ.التمر، الذي يعد من العناصر الأساسية على موائد شهر رمضان، يُقدر ليس فقط لطعمه اللذيذ ولكن أيضًا لفوائده الصحية المتعددة، إذ يعتبر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات، المعادن، والألياف....
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا.أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الاحد، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي: الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا.أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم السبت، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الجمعة، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري المناعة، إن هناك بعض الخطوات على المواطن أن يحرص على اتباعها من أجل تعزيز مناعته وتقليل نسبة الإصابة بالأمراض في ظل ما تشهده البلاد من طقس شديد البرودة في الأيام الحالية، إذ تزيد نسبة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في هذا الطقس البارد. تعزيز المناعة في البرد الشديد وأوضحت «عبد الوهاب»، في تصريح خاص لـ«الوطن»، أنه لابد من أن يعمل المواطن على تعزيز جهاز المناعة، من خلال تناول الفاكهة والخضروات التي من شأنها أن تزود الجسم بما يحتاج إليه من فيتامينات وغيره التي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة والحصول على قسط مناسب من الراحة والنوم لمدة ساعات منتظمة. غسل اليدين وعدم لمس الأسطح كما لفتت إلى بعض الخطوات على المواطن اتباعها...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا.أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
تباينت أسعار الخضار والفاكهة، اليوم الخميس 8 فبراير 2024، وشهدت بعض السلع استقرارا وشهد البعض الآخر تفاوتا في الأسعار، وتحرص جريدة الفجر على تقديم خدمة لقرائها بنشر أسعار الخضراوات اليوم، فجاءت على النحو التالي.. أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم يصل سعر الليمون داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 28.5 جنيه.يصل سعر الجوافه داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 18 جنيها.يصل سعر التفاح الأحمر الإيطالى داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 30 جنيها.يصل سعر الموز البلدى داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 15 جنيهاأسعار الفاكهة اليوم- يتراوح سعر المانجو عويس من 20 إلى 30 جنيها سعر الطماطم يتراوح بين 5 و11 جنيهًا.سعر البطاطس يتراوح بين 10 و13 جنيهًا.سعر البصل يتراوح بين 15 و19 جنيهًا.سعر الكوسة يتراوح بين 3 و8 جنيهات.سعر الجزر دون عروش يتراوح بين 7 و10 جنيهات.سعر الفاصوليا...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الخميس، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي: الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الاربعاء، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
تم رصد تغيرات في سعر الخضار والفاكهة، ووفقا لأخر تحديث، ننشر أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 7 فبراير، في اسواق الجمهورية.وتحرص جريدة الفجر على تقديم خدمة لقرائها بنشر أسعار الخضروات اليوم على النحو التالي..وفيما يلي أسعار الخضروات اليوم 7 فبراير2024 :وحقق سعر الرمان من 12 إلى 18 جنيها.يبلغ سعر العنب المستورد الأسود من 40 جنيها.ووصل سعر التفاح أمريكي إيطالي «كرتونة 20 كيلو» من 25 إلى 45 جنيها.يتراوح سعر البلح الثلاجة من 15 إلى 21 جنيها.يتراوح سعر الجوافة من 7 إلى 15 جنيها.سعر الطماطم يتراوح بين 5 و11 جنيهًا.سعر البطاطس يتراوح بين 10 و13 جنيهًا.سعر البصل يتراوح بين 15 و19 جنيهًا.سعر الكوسة يتراوح بين 3 و8 جنيهات.سعر الجزر دون عروش يتراوح بين 7 و10 جنيهات.سعر الفاصوليا يتراوح بين 5 و6 جنيهات.سعر...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا.أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الثلاثاء الموافق 6 فبراير، إرتفاعا في الأسعار مع توافر المعروض بالأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة.وكانت الأسواق قد شهدت ارتفاع أسعار بعض الأنواع، مساء أمس الإثنين بسوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وعدد من شوادر البيع والسويقات الفرعية بقرى المحافظة.وفي أسواق الخضروات شهدت أسعار البطاطس والطماطم ارتفعا طفيفا مقارنة بالأسعار خلال الفترة الماضية، حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 15 جنيها، والطماطم 10 جنيهات وكيلو الليمون 25 جنيها، وبلغ سعر كيلو البصل الأحمر والأصفر 25 جنيها ومبلغ 15 جنيها للبصل الأبيض الجديد، و10 جنيهات للخيار، و30 جنيها للفلفل الألوان و15 جنيها للكوسة، و10 جنيهات للباذنجان الأسود و15 جنيها للباذنجان الأبيض، و10 جنيهات لكيلو الفلفل الأخضر و15 جنيها للفلفل الأحمر، و20 جنيها للفلفل الرومي و8...
طور باحثون في جامعتَي ساو باولو وفيكوسا الفيدرالية في البرازيل، جهاز استشعار مستدام، يمكن وضعه مباشرة على سطح الخضار أو الفاكهة للكشف عن وجود المبيدات الحشرية، حيث يتمتع الجهاز بالقدرة على المساعدة على ضمان سلامة الأغذية، وذلك في ظل أزمة نقص الغذاء والمشكلات البيئية والصحية الناجمة عن الاستخدام المفرط للكيماويات الزراعية،طريقة استخدام المبيدات الحشريةوتُستخدم المبيدات الحشرية على نطاق واسع لزيادة إنتاجية المحاصيل الزراعية، وعادةً ما تُطبّق عن طريق الرش، لكن 50 في المائة فقط منها تصل إلى هدفها، وينتهي الباقي في التربة، والمياه الجوفية، والمياه السطحية، ومياه الشرب الخام، ومياه الصرف الصحي، والمنتجات الغذائية.جهاز يكشف مستويات المبيدات في الفاكهة والخضراواتلذلك فإن رصد مستويات المبيدات في الماء والتربة والغذاء أمر ضروري، لمنع وصول هذه المواد السامة إلى البشر عن طريق الجلد...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الثلاثاء، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الإثنين الموافق 5 فبراير، إرتفاع أسعار بعض الأصناف مع توافر المعروض بالأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة. وكانت بعض الأسواق قد شهدت ارتفاع أسعار بعض الأنواع، مساء أمس الأحد بسوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وعدد من الشوادر والسويقات الفرعية بقرى المحافظة. وفي أسواق الخضروات شهدت أسعار البطاطس والطماطم ارتفعا طفيفا، حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 15 جنيها، والطماطم 10 جنيهات، مع إستقرار باقى الأنواع حيث بلغ سعر كيلو البصل الأحمر والأصفر 25 جنيها ومبلغ 14 جنيها للبصل الأبيض الجديد، و10 جنيهات للخيار، و25 جنيها للفلفل الألوان و15 جنيها للكوسة و25 جنيها لكيلو الليمون، و8 جنيهات للباذنجان الأسود و12 جنيها للباذنجان الأبيض، و10 جنيهات لكيلو الفلفل الأخضر و20 جنيها للفلفل الأحمر، و20 جنيها للفلفل...
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الاثنين، بجميع أسواق مراكز المحافظة.وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.أسعار الفاكهة جاءت كما يلي: الصنفالسعرفراولةمن 16 إلى 22 جنيهجريب فروتمن 4 إلى 7 جنيهليمون حلومن 7 إلى 10 جنيهليمون بلدىمن 14 إلى 17 جنيهليمون اضاليامن 2 إلى 5 جنيهبرتقال بلدىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال سكرىمن 5 إلى 7.50 جنيهبرتقال ابو سرةمن 5.50 إلى 10.50 جنيهيوسفىمن 5 إلى 9 جنيهنارنجمن 4 إلى 6 جنيهعنب مستورد اصفرمن 40 إلى 0 جنيهعنب مستورد اسودمن 40 إلى 0 جنيهتفاح امريكى ايطالىمن 25 إلى 45 جنيهتفاح جولدنمن 25 إلى 35 جنيهتفاح سورى لبنانىمن 20 إلى 30 جنيهابو فروةمن 75 إلى 85 جنيهبلح سيوىمن 30 إلى 50 جنيهبلح ثلاجةمن 15 إلى 21...
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم في اسواق الجملة بعد ارتفاعات طفيفة شهدتها الايام الماضية خاصة عل صعيد الخضروات.أسعار الخضار اليوم بسوق العبور:أسعار الخضروات اليوم.. سعر كيلو الباذنجان أبيض يين 3.5 و5.5 جنيهات.أسعار الخضروات اليوم.. سعر كيلو الفلفل رومي بلدي بين 7 و10 جنيهات.أسعار الخضروات اليوم.. سعر كيلو الفلفل حامى بلدي بين 5 و8 جنيهات.أسعار الخضروات اليوم.. سعر كيلو الفلفـل حامـى صـوب بين 9 و14 جنيها.أسعار الخضروات اليوم.. سعر كيلو الملوخية بين 3 و4 جنيها. أسعار الخضروات اليوم.. سجل كيلو الخيار البلدي بين 3 إلى 7جنيها.أسعار الخضروات اليوم.. البامية سجلت ما يتراوح بين 29 و33 جنيها.أسعار الخضروات اليوم.. يتراوح سعر كيلو البطاطس بين 8.5 و11.5 جنيها.أسعار الخضروات اليوم.. سعر كيلو البصل بين 14 و18 جنيها.أسعار الفاكهة اليوم بسوق العبور أسعار الفاكهة اليوم.. جاء...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم الأحد الموافق 4 فبراير، إرتفاعا طفيفا بأسعار بعض أصناف الفاكهة وتوافر المعروض بالأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة. وكانت بعض الأسواق قد شهدت ارتفاع أسعار بعض الأنواع، مساء أمس السبت بسوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وعدد من الشوادر والسويقات الفرعية بقرى المحافظة. وفي أسواق الخضروات شهدت أسعار البطاطس والطماطم انخفاضا طفيفا، حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 10 جنيهات، والطماطم 8 جنيهات، مع إستقرار باقى الأنواع حيث بلغ سعر كيلو البصل الأحمر والأصفر 24 جنيها ومبلغ 14 جنيها للبصل الأبيض الجديد، و10 جنيهات للخيار، و25 جنيها للفلفل الألوان و15 جنيها للكوسة و17 جنيها لكيلو الليمون، و5 جنيهات للباذنجان الأسود و12 جنيها للباذنجان الأبيض، و10 جنيهات لكيلو الفلفل الأخضر و20 جنيها للفلفل الأحمر، و15جنيها...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
" بيع جملة وتجزئة".. تم رصد تغيرات في سعر الخضار والفاكهة، وفقا لأخر تحديث، ننشر أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 4 فبراير، في اسواق الجمهورية، وتستمر وزارة التموين والتجارة الداخلية، فى طرح كميات كبيرة من الخضراوات والفاكهة والسلع الغذائية واللحوم والدواجن والأسماك، داخل المجمعات الاستهلاكية التابعة لها لتوفير الغذاء اليومي للمواطن. وتحرص جريدة الفجر على تقديم خدمة لقرائها بنشر أسعار الخضروات اليوم على النحو التالي..وفيما يلي أسعار الخضروات اليوم:سعر الطماطم يتراوح بين 5 و11 جنيهًا.سعر البطاطس يتراوح بين 10 و13 جنيهًا.سعر البصل يتراوح بين 15 و19 جنيهًا.سعر الكوسة يتراوح بين 3 و8 جنيهات.سعر الجزر دون عروش يتراوح بين 7 و10 جنيهات.سعر الفاصوليا يتراوح بين 5 و6 جنيهات.سعر الباذنجان البلدي يتراوح بين 1.75 و3.25 جنيهًا.سعر الباذنجان الرومي يتراوح بين 1.75 و3.25 جنيهًا.سعر...
يمكن لنظام العناية بالبشرة الذي يتضمن زيوت الفاكهة عالية الترطيب أن يساعد في تحسين البشرة بعدة طرق، خاصة إذا كنت عرضة للجفاف أو الجلد المتهيج.بشكل عام، يتم إنتاج زيوت الفاكهة من بذور الفاكهة أو قشورها أو لحمها، يعد الضغط على البارد الإجراء الأكثر شيوعًا لصنع زيوت الفاكهة ومع ذلك، في بعض الحالات، يكون محتوى الزيت في الفاكهة منخفضًا جدًا بحيث لا يمكن عصرها على البارد. كيفية شراء المرطب وواقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية.. تفاصيل 4 علاجات منزلية للحصول على أطراف شعر حريرية وناعمة فوائد زيوت الفاكهة للبشرة هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بزيوت الفاكهة، بما في ذلك ترطيب الجلد، وتخفيف الالتهاب، والحفاظ على مرونة الجلد، والحماية من أضرار أشعة الشمس، وتجديد شباب الجلد. نقدم قائمة بزيوت الفاكهة وفوائدها لروتين...
تعد الدولة الجزيرة موطنًا لما يتراوح بين 10000 إلى 12000 نوع من النباتات - وواحد من كل 10 منها عبارة عن بساتين الفاكهة.تم استخدام حوالي 5000 زهرة لإنشاء عروض مذهلة في الحدائق النباتية الملكية في لندن، كيو.ويوضح الباحث لاندي راجاوفيلونا أن زهور الأوركيد تعتبر مقياسًا لصحة الجزيرة."تلعب بساتين الفاكهة دورًا مهمًا في النظم البيئية في مدغشقر لأنها حساسة للظروف البيئية والتغيرات في المناخ والجفاف وقلة الضوء ونقص الرطوبة."إذا نظرت عن كثب، فقد تلاحظ بعض الكائنات المدغشقرية الكامنة في الأزهار - مثل الليمور حلقي الذيل، والحرباءحتى أن بائعي الزهور ابتكروا طائر فورومبي، وهو طائر كبير لا يطير كان موطنًا للجزيرة في السابق ولكنه انقرض الآن.يقوم فريق البستنة بحفظ أوراق الشجر واللحاء والطحالب لاستخدامها في بناء المخلوقات.وبالطبع، يتم تضمين بساتين الفاكهة لإضافة...
تباينت أسعار الخضار والفاكهة، اليوم السبت 3 فبراير 2024، وشهدت بعض السلع استقرارا وشهد البعض الآخر تفاوتا في الأسعار، وتحرص جريدة الفجر على تقديم خدمة لقرائها بنشر أسعار الخضراوات اليوم، فجاءت على النحو التالي.. شاهد آلحين بث مباشر مجانا.. مباراة قطر وأوزبكستان كاس أسيا 2024 مباراة قطر HD.. مشاهدة قطر × أوزبكستان Twitter بث مباشر دون "تشفير أو فلوس" | كأس أسيا 2024 أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم يصل سعر الليمون داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 28.5 جنيه.يصل سعر الجوافه داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 18 جنيها.يصل سعر التفاح الأحمر الإيطالى داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 30 جنيها.يصل سعر الموز البلدى داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 15 جنيهاأسعار الفاكهة اليوم- يتراوح سعر المانجو عويس من 20 إلى 30 جنيهاأسعار الفاكهة اليوم- يتراوح...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
تشهد أسعار الفاكهة خلال تعاملات اليوم الجمعة بسوق العبور للجملة والأسواق المصرية، حالة من التباين، وارتفعت أسعار الجوافة لتسجل مابين 7 إلى 15 جنيهًا للكيلو. في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة اليوم الجمعة في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكه والخضراوات ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: الداخلية تكشف ملابسات تعدي سيدة وزوجها على طفلين بالسويس التفاصيل الكاملة لحفل عمرو حسن في ساقية الصاوي أسعار الفاكهة في مصر اليوم بسوق العبور للجملةتراوحت أسعار البرتقال البلدي من 5 : 7.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال السكري من 5 : 7.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال أبو سرة من 6 : 10...
شهدت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 2-2-2024 بالأسواق المحلية المختلفة، انخفاض بعض الأنواع واستقرار أخرى، ويتابع المواطنون أسعارها بشكل يومي للتعرف على سعر الكيلو من كل صنف. ووفقاً لآخر تحديث أعلنته بوابة الأسعار المحلية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء، تستعرض «الوطن» سعر الفاكهة اليوم، «سعر بيع للمستهلك». أسعار الفاكهة اليوم جاءت أسعار الفاكهة اليوم الجمعة 2-2-2024 في الأسواق المختلفة، كالتالي: - سعر الموز البلدي: الكيلو بـ16 جنيهًا. - سعر التفاح المحلي: الكيلو بـ28 جنيهًا. - سعر الخوخ: الكيلو بـ26 جنيهًا. - سعر البرقوق: الكيلو بـ33 جنيها. - سعر الموز المستورد: الكيلو بـ32 جنيها. - سعر اللارنج: الكيلو بـ7 جنيهات. - سعر الكيوي: الكرتونة بـ254 جنيها. - سعر الكنتالوب: الكيلو بـ18 جنيهًا. - سعر الكاكا: الكيلو بـ22 جنيهًا. - سعر العنب المستورد: الكيلو بـ35 جنيهًا. - سعر...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
تشهد أسعار الفاكهة خلال تعاملات اليوم الخميس بسوق العبور للجملة والأسواق المصرية، حالة من التباين، وارتفعت أسعار الجوافة لتسجل مابين 7 إلى 15 جنيهًا للكيلو. في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة اليوم الخميس في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكه والخضراوات ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: فيلم أنف وثلاث عيون يحصد إيرادات ضخمة في أول يوم عرض القديسة مريم الحبيسة..قصة مُلهمة تحفظها الكنيسة المصرية أسعار الفاكهة في مصر اليوم بسوق العبور للجملةالفاكهةتراوحت أسعار البرتقال البلدي من 5 : 7.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال السكري من 5 : 7.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال أبو سرة من 6 :...
وفقا لأخر تحديث، ننشر أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 1 فبراير، وتحرص جريدة الفجر على تقديم خدمة لقرائها بنشر أسعار الخضروات اليوم على النحو التالي..اسعار الخضروات والفاكهة اليوم في المجمعات الاستهلاكيةيصل سعر الجزر داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 34 جنيها.يصل سعر الخيار داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 13.5 جنيه.ويصل سعر الطماطم داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 8 إلى 12 جنيهًا.يصل سعر البطاطس داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 16 جنيهًا.سعر البصليصل سعر البصل الأبيض داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 26 جنيها.يصل سعر البصل الأحمر داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 26 جنيها.يصل سعر الكوسة داخل المجمعات الاستهلاكية اليوم نحو 17 جنيها. وشهد سوق العبور لتجارة الفاكهة والخضروات ومنافذ وأسواق الجمهورية، اليوم تراجعا في بعض أسعار الفواكه، بعد مبادرة تخفيض الأسعار التي طرحتها الحكومة،...
أسعار الفاكهة.. تشهد أسعار الفاكهة خلال تعاملات اليوم الأربعاء بسوق العبور للجملة والأسواق المصرية، حالة من التباين، وتراجعت الجوافة لتسجل مابين 8 إلى 12 جنيهًا للكيلو. في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة اليوم الأربعاء في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكه والخضراوات ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: مشاهدة مباراة سوريا وإيران بث مباشر يلا شوت اليوم في كأس أمم آسيا انتهت رسميا..السعيد وجعفر فى الزمالك أسعار الفاكهة بمصر اليوم الاربعاء الفاكهةتراوحت أسعار البرتقال البلدي من 5.5 : 7.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال السكري من 5.5 : 7.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال أبو سرة من 6 : 11 جنيهًا للكيلو (قفص). تراوحت...
أسماء بنات مستوحاة من الفاكهة، يفضل بعض الآباء والأمهات تسمية مواليدهم البنات بأسماء لطيفة ورقيقة على اللسان ومعانيها إيجابية، ولذلك نقدم لهم أجمل أسماء بنات مستوحاة من الفاكهة ومعانيها ليختاروا منها ما يروق لهم ويلائم مواليدهم الإناث:اقرأ ايضاًأسماء بنات تدل على التفاؤل والأملأسماء بنات مستوحاة من الفاكهةمن أسماء بنات مستوحاة من الفاكهة ومعانيها ما يلي:كلمنتينا: يعني الفتاة العطوفة والهادئة وهي فاكهة شبيهة باليوسفى.شيري: يعني الكرز باللغة الانجليزية، وهو اسم من أسماء بنات مستوحاة من الفواكه، ويعني الإنتعاش والحيوية.الفية: العسل المكرر أو السكر وهو من أسماء مواليد بنات مستوحاة من العسل.شفاء: مشتق من صفات العسل.ميال: اسم ميال من الأسماء الفرنسية المشهورة ، ومن ضمن قائمة أسماء الفتيات التي تعني العسل.رحيق: ما تفرزه الأزهار من محلول سكري.ديليكاتا: يوحي بالرقة والعذوبة للمولودة الأنثى...
هناك العديد من الأطعمة التي تعتبر صحية لأنها تمد جسمنا بالعناصر الغذائية المهمة. ولا يوجد في الواقع طعام أكثر صحة على مستوى العالم، لأن ما هو مفيد لشخص ما يمكن أن يشكل عبئًا لشخص آخر أو قد يتسبب في نوبات الحساسية. رغم ذلك، وعند النظر في العناصر الغذائية الحيوية لبعض الأطعمة يمكن اعتبارها الأكثر صحة في العالم فما هي؟طريقة الاختبارقامت الباحثة جنيفر دي نويا ببحث المحتوى الغذائي لـ 17 عنصراً غذائياً حيوياً في أطعمة مختلفة. وقارنت نسبة العناصر الغذائية مثل فيتامين أ أو ب 12 أو الألياف بعدد السعرات الحرارية. وبهذه الطريقة حددت الأطعمة الأكثر صحة، حسب ما جاء في موقع فرانكفورتر روندشاو الألماني.واتبعت جينيفر دي نويا معايير صارمة في اختيار الأطعمة الخاضعة للاختبار، لتقتصر في النهاية على فحص 41...
أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاءفي محافظة الدقهلية، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بالأسواق وفقا للتعاملات اليومية. سعر الريال السعودي اليوم الثلاثاء 30-1-2024 في المنيا سعر الصرف وسلة العملات.. حل مطروح جديد لأزمة الدولار (فيديو) وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق محافظة الدقهليةأسعار الفاكهة اليوم سعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص-...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
قشر البرتقال هو أحد أكثر الأطعمة الصحية التي يمكنك تناولها، لأنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن.ونقدم فيما يلي بعض من فوائد قشر البرتقال وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف انديا: 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى المساعدة على الهضم: قشر البرتقال غني بالألياف، والتي تساعد على الهضم وتمنع الإمساك.تعزيز المناعة: قشر البرتقال يحتوي على فيتامين سي، وهو مضاد للأكسدة قوي يساعد على تعزيز المناعة.حماية القلب: قشر البرتقال يحتوي على مركبات الفلافونويد، والتي تساعد على حماية القلب من الأمراض.خفض الكوليسترول: قشر البرتقال يساعد على خفض الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL).تقليل خطر الإصابة بالسرطان: قشر البرتقال...
البرتقال يُعتبر من الفواكه الأساسية في فصل الشتاء، إذ يفضل الكثير تناوله أكثر من مرة على مدار اليوم، فهناك بعض العادات الخاطئة التي يرتكبها الأشخاص، منها أن يتم تناوله بعد الأدوية، خاصة عندما يعانون من نزلات البرد اعتقادا منهم أنه يزيد من مفعوله للوقاية من مضاعفات البرد، نظرا لأنه يحتوي على فيتامين سي ولكن ربما يجهلون أن ذلك قد يسبب خطرا كبيرا. عصير البرتقال يؤثر سلباً على امتصاص العديد من الأدوية وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن عصير البرتقال يؤثر سلباً على امتصاص العديد من الأدوية، ويشمل ذلك الأدوية الخافضة لضغط الدم، حيث تتأثر فعالية بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج حساسية الأنف أيضًا بشرب عصير البرتقال. وتابع بدران...
حذر استشاري التغذية، الدكتور مجدي نزيه، من تناول الشاي بعد تناول وجبة اللحمة، مشيرًا إلى أن الشاي المغلي الثقيل بعد الوجبات الدسمة يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. دراسة تنصح بإضافة القليل من الملح إلى مشروب الشاي لهذا السبب! فوائد الشاي الأخضر للبشرة.. تحسين المظهر وترطيب الوجه بشكل طبيعي خطورة الشاي بعد اللحوموأوضح نزيه خلال مداخلته في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، أن الوقت المناسب لتناول الشاي يكون في النصف الأول من اليوم بمعدل كوبين فقط، حيث يعمل على توسيع الشعب الهوائية ويكون مفيدًا للتنفس، كما يحتوي على حمض التانيك الذي يساعد في ترسيب الكوليسترول.أما بالنسبة لتناول الفاكهة، فأوضح أنه إذا تم تناول 4 وجبات رئيسية يوميًا، يُنصح بتناول الفاكهة كوجبة خفيفة بين الوجبات، مشيرًا إلى أن...
كشف الدكتور مجدي نزيه، استشاري التغذية، عن فوائد السمن البلدي الصحية وبعض الأكلات والمشروبات الغذائية، موضحًا أيضًا الموعد المناسب لتناولها طوال اليوم. إليكم أنواع "الزبدة" المفيدة لصحة جسمك.. تعرفي كيف يمكنك استخدام الزبدة للشعر الخشن؟ فوائد السمن البلديأوضح الدكتور مجدي نزيه خلال لقاءه مع الإعلامية عزة مصطفى في برنامج "صالة التحرير" على قناة "صدى البلد"، أن تناول السمنة البلدي صحي وأفضل من الزبدة البلدي بكثير، حيث أن السمنة البلدي قليلة الكوليسترول، وبالنسبة لفوائد القلقاس في الشتاء، فقال: إنه مفيد ويحتوي على مادة كورتيزونية صحية وغير ضارة.وأشار نزيه إلى أن القصب السكري يعزز صحة الأسنان والفك، ويساعد في تنظيف الأسنان، بالإضافة إلى أن نسبة السكر الموجودة به مفيدة إذا تم تناوله بانتظام. وأوضح أن تناول الفول الحيراتي يساهم في توفير كولاجين...
حذر الدكتور مجدي نزيه استشاري التغذية، من تناول الشاي بعد وجبات اللحوم.وأوضح الدكتور مجدي نزيه خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أن الموعد المناسب لتناول الشاي في النصف الأول من اليوم بمعدل كوبين فقط، حيث يعمل على توسيع الشعب الهوائية ومفيد للتنفس، وبه حامض التانك، ويرسب الكوليسترول.أما عن الموعد المناسب لتناول الفاكهة، أردف استشاري التغذية: إذا تم تناول 4 وجبات رئيسية فيتم تناول الفاكهة بشكل بيني بين الوجبات يوميا، لافتًا إلى أن تناول الفاكهة بعد وجبة الغذاء غير صحيح وغير مفيد.كما أشار مجدي نزيه، إلى أن القصب السكري يقوي الأسنان والفك، وينظف الأسنان، فضلا عن نسبة السكر الموجودة به، ومفيد إذا تم تناوله بشكل منظم، أما عن فائدة تناول الفول الحيراتي، علق:...
كشف الدكتور مجدي نزيه استشاري التغدية، عن اضرار تناول الشاي بعد وجبة اللحمة، لافتًا إلى أن الشاي المغلي الثقيل بعد الوجبات الدسمة يساعد في زيادة خطورة الإصابة بأمراض القلب. ضبط 325 كيلو لحوم ودواجن وأسماك مدخنة "رنجة" فاسدة بالغربية وتابع الدكتور مجدي نزيه خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أن الموعد المناسب له يكون في النصف الأول من اليوم بمعدل كوبين فقط، حيث يعمل على توسيع الشعب الهوائية ومفيد للتنفس، وبه حامض التانك، ويرسب الكوليسترول.وعن الموعد المناسب لتناول الفاكهة، أردف استشاري التغذية: إذا تم تناول 4 وجبات رئيسية يتم تناول الفاكهة بشكل بيني بين الوجبات يوميا، لافتًا إلى أن تناول الفاكهة بعد وجبة الغذاء غير صحيح وغير مفيد.كما أشار مجدي نزيه،...
أسعار الفاكهة اليوم، استقرت أسعار الفاكهة اليوم الأحد بأسواق محافظة الدقهلية وفقا للتعاملات اليومية، وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق الدقهلية أسعار الفاكهة اليوم:سعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوح سعر مانجو عويس من 24...
أسعار الفاكهة اليوم، استقرت أسعار الفاكهة اليوم السبت بأسواق محافظة الدقهلية وفقا للتعاملات اليومية، وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق الدقهلية أسعار الفاكهة اليوم:سعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوح سعر مانجو عويس من 24...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
مخاطر شرب الطفل لعصائر الفاكهة يومياً.. تمتلئ الفاكهة بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والهامة لصحة طفلك، ولكن شرب عصائر الفاكهة يومياً، قد يشكل خطراً على صحة طفلك، وذلك لعدم احتوائه على ألياف غذائية تحد من تأثير السكر الضار على صحة طفلك.ويستعرض لكم موقع «الأسبوع » أضرار تناول عصير الفاكهة يومياً على طفلك، ونصائح لتجنب أضرار عصير الفاكهة، وكمية العصير المسموح بها لطفلك.أَضرار تناول الطفل عصير الفاكهة يوميا-يسبب تناول شرب عصائر الفاكهة يوميا زيادة الوزن، بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر، وعدم احتوائه على ألياف غذائية تحد من تأثير السكر.-يؤدي إلى الإصابة بالإسهال والغازات والإنتفاخ وآلام المعدة، بسبب التدفق السريع للكربوهيدرات من العصير فلا تتحمل أمعائه الدقيقة إمتصاصه.-السمنة المفرطة.-مشكلات في الكبد.-ارتفاع خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية.- تسوس الأسنان.نصائح لتجنب...
أسعار الفاكهة اليوم، استقرت أسعار الفاكهة اليوم الخميس، بأسواق محافظة الدقهلية وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريد معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق الدقهلية في التالي: أسعار الفاكهة اليوم:سعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوح سعر مانجو عويس من...
يعاني البعض من نقص فيتامين D في الجسم، بالإضافة إلى ضعف المناعة خلال فصل الشتاء، ولذلك يرغب الكثيرين في البحث عن بدائل طبيعية بدلا من الفيتامينات، لـ تناولها، ومن ضمن تلك هي الفواكهة، التي تحتوي على فيتامين D، وتقوية المناعة، وذلك وفقاً لما نشره موقع «Health Shots».فواكه جافة غنية بفيتامين Dيوجد بعض الفواكة الجافة الغنية بفيتامين D، تساعد عن تناولها بمد الجسم بكافة الفيتامينات، التي يحتاج إليها، ومن بين تلك الفواكهة..قائمة الفواكه الجافة الغنية بفيتامين Dالتمرالتمر.. يحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، وهو عبارة عن فواكه كمية لا بأس بها من فيتامين D.التمرالمشمش المجففالمشمش المجفف.. وسيلة لزيادة مستويات فيتامين D، يمكن الاستمتاع بتناول المشمش المجفف بمفرده.المشمش المجففالتين المجففالتين المجفف.. يعمل على زيادة كمية فيتامين D، ويمكن الاستمتاع به كوجبة...
شهدت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 25-1-2024 في الأسواق استقرارا ملحوظا، بحسب ما أوضحته بوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء. وتستعرض «الوطن» من خلال السطور التالية سعر الفاكهة اليوم: أسعار الفاكهة اليوم جاءت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 25-1-2024 في الأسواق، كالآتي: سعر الموز البلدي: الكيلو بـ15 جنيهًا. سعر التفاح المحلي: الكيلو بـ31 جنيهًا. سعر الخوخ: الكيلو بـ28 جنيهًا. سعر البرقوق: الكيلو بـ31 جنيها. سعر الموز المستورد: الكيلو بـ28 جنيها. سعر اللارنج: الكيلو بـ7 جنيهات. سعر الكيوي: الكرتونة بـ327 جنيها. سعر الكنتالوب: الكيلو بـ16 جنيهًا. سعر الكاكا: الكيلو بـ22 جنيهًا. سعر العنب المستورد: الكيلو بـ34 جنيهًا. سعر الدوم: الكيلو بـ4 جنيهات. سعر الجريب الفروت: الكيلو بـ14 جنيهًا. سعر التفاح الجولدن: الكيلو بـ48 جنيهًا. سعر الأناناس: الواحدة بـ57 جنيهًا.
أسعار الفاكهة.. تشهد أسعار الفاكهة خلال تعاملات اليوم الأربعاء بسوق العبور للجملة والاسواق المصرية، حالة من التباين، وتراوحت أسعار اليوسفي مابين 5.5 إلى 9.5 جنيه للكيلو (قفص). في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة صباح اليوم الأربعاء في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة والخضراوات ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: أسعار النفط تواصل الانخفاض لليوم الثاني على التوالي تشكيل الإسماعيلي إنبي بكأس الرابطة أسعار الخضروات والفاكهة بمصر اليوم الاربعاءالفاكهةتراوحت أسعار البرتقال البلدي من 5.5 : 7.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال السكري من 5.5 : 7.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال أبو سرة من 6 : 9 جنيهات للكيلو...
أسعار الدواجن، استقرت أسعار الدواجن والبيض، اليوم في محافظة المنيا، وذلك وفقًا لآخر المستجدات والتطورات الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو...
يحتار الكثير من الأشخاص بين تناول الفاكهة طازجة أو شرب العصير ويتساءل أيهما أفضل لصحة الجسم. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير أول تصريح بعد خروجه من المستشفى|أهم المعلومات عن أزمة بيومي فؤاد الصحية فيما يلي بعض الاختلافات الرئيسية بين الفاكهة والعصير وفقا لما جاء في موقع هيلث :محتوى الألياف: تحتوي الفاكهة على نسبة أعلى من الألياف من العصير والألياف مهمة لصحة الجهاز الهضمي، ويمكن أن تساعد في الشعور بالشبع.محتوى السكر: يحتوي العصير على نسبة أعلى من السكر من الفاكهة، ويمكن أن يؤدي تناول الكثير من السكر إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك السمنة ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.محتوى السعرات الحرارية: يحتوي العصير على نسبة أعلى من...
أصدر وزير الزراعة الدكتور عباس الحاج حسن قراراً حول تدابير الصحة النباتية لمنع دخول وانتشار ذبابة الفاكهة. وأشار في بيان الى انه "بعد استشارة مجلس شورى الدولة الراي رقم 123 تاريخ 20/7/2023 ، يسمح باستيراد الفاكهة من عائلة الحمضيات واللوزيات، اضافة الى المنغا،الغوافا البابايا والتين، شرط ان تكون مرفقة بشهادة صحة نباتية".
اعتاد الكثيرون على تناول الفاكهة بعد وجبة الغذاء أو قبل النوم، لكن أكد الخبراء أنها غير صحية تماماً وتؤدي إلى مشاكل في الهضم، ويرى بعض خبراء الصحة أن أنسب وقت لتناول الفواكه هو في الصباح ،وتعد الفاكهة جزءاً أساسياً في نظام التغذية الصحي، وعلى الرغم من احتواء،الفواكه على سكر الفاكهة الطبيعي وكميته معتدلة، إلا أنه يجب عدم الإفراط في تناولها، ينصح خبراء التغذية بتناول الفواكه في الصباح إن أمكن وتناولها مع الفطور،وفقا لموقع healthdirect نرصد في هذا التقرير فوائد تناول الفاكهة على الريق.تعمل على تقوية المناعة.تساعد على إنقاص الوزن.تخفّف من الانفلونزا ونزلات البرد.تخفّف من آلام المعدة.تحمي من تكوّن الحصوات داخل الكلى.تمدّ الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية له.تعمل على تنشيط الدورة الدموية.تحسّن من عملية الهضم.تحمي القلب والشرايين من الأمراض.تعمل على تقوية العظام...
ينظم مزارعو الفاكهة والخضار في بريطانيا مظاهرة "فزّاعات" صباح اليوم الاثنين أمام البرلمان، احتجاجا على المعاملة "غير المنصفة" من قبل المتاجر الكبرى في البلاد، مما يهدد وجودهم، وفق تعبيرهم. وقال غاي سينغ-واتسون -وهو أحد منظمي المظاهرة- إن المشاركين سيضعون 49 فزّاعة أمام مقر البرلمان البريطاني، في إشارة إلى أن 49% من المزارعين على وشك التخلي عن مهنتهم. وأضاف سينغ-واتسون أن "الزراعة البريطانية منهكة"، مشيرا إلى عدم توفير الحكومة الدعم الكافي للمزارعين. ويطالب المزارعون بأن تلتزم المتاجر الكبرى باتفاقيات شراء منصفة، بما في ذلك شراء الكميات المتفق عليها ودفع المبالغ المستحقة في الوقت المحدد. ويحذر المزارعون من أن طريقة التعامل الحالية ستتسبب بتوقفهم عن العمل في الأشهر الـ12 المقبلة. وينظم هذا الاحتجاج فيما يناقش النواب التماسا من المزارعين لإصلاح إجراءات سلاسل...
يتم الترويج لعصير الفاكهة أحياناً باعتباره وسيلة سهلة للحصول على واحدة من 5 حصص يومية للفاكهة والخضروات، لكن وفق تحليل جديد تبين أن تناول الطفل للعصير يومياً يرتبط بزيادة الوزن. اقترحت الدراسة تناول الفاكهة الكاملة بدلاً من العصير وعدم تناوله يومياً وبحسب “مديكال نيوز توداي”، على الر غم من احتواء عصير الفاكهة على فيتامينات وبعض المغذيات الدقيقة، إلا أن القلق يأتي من نسبة السكر العالية فيه، وعدم احتوائه على ألياف غذائية تحد من تأثير السكر. وللتحقق من ذلك، راجع فريق بحثي من جامعتي تورونتو وهارفارد ومستشفيات: سيك كيدز، وبريغهام، وسانت مايكل، 42 دراسة حول تأثير شرب عصير الفاكهة النقي بدون إضافات، يومياً. ووجدوا أنه بالنسبة للأطفال، هناك علاقة إيجابية بين الشرب اليومي لعصير الفاكهة وزيادة الوزن، أما لدى البالغين، فلم يلاحظ...
يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول الفواكه بعد الوجبات مباشرةً، ولكن هناك اعتقاد شائع بين البعض، أن تناولها في هذا الوقت، قد يضر بصحة الجسم.وحول هذا الأمر، أكد الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الفواكه من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، محذرا من تناولها في توقيت معين. طبيب يحذر من أدوية رفع المناعة للأطفال ويقدم أطعمة فعاله للنساء فقط.. 5 أطعمة تزيد من مستويات الحديد في الجسم أطعمة تصبح خطرا على الصحة في حالة وضعها في الثلاجة وأوضح موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن معظم الأشخاص يعتادون على تناول الفاكهة بعد الأكل مباشرة، بغرض التحلية، وهذا غير صحيح.وأضاف أن الفواكه تتميز باحتوائها على نسبة عالية من...
كشف الباحثون في جامعة تورنتو وكلية الطب بجامعة هارفارد عن 42 دراسة مختلفة، 17 منها شملت أطفالا و25 دراسة مع بالغين، تحذر فيها تناول كوب يومي من عصير الفاكهة بنسبة 100%، حيث أن ذلك يرتبط بوزن الأطفال والبالغين باختلاف السمنة أو النحافة، بمعنى أن كل حصة إضافية قدرها 8 أونصات من عصير الفاكهة بدون سكر مضاف يوميا، ارتبطت بزيادة قدرها 0.03 في مؤشر كتلة الجسم بين الأطفال، بينما لم يجدوا علاقة بين زيادة الوزن واستهلاك عصير الفاكهة للبالغين، نتيجة الاختلافات في كيفية قياس السعرات الحراريةبحسب مجلة "JAMA Pediatrics، أشارت الدراسة إلى أنه "مقارنة بالفاكهة الكاملة، فإن عصير الفاكهة بنسبة 100% يحتوي على ألياف غذائية أقل، مما يؤدي إلى الامتصاص السريع للفركتوز في الكبد".وتقول ميشيل نجوين مؤلفة الدراسة: "تعد عصائر الفاكهة...
شهدت أسعار الفاكهة والخضار في المنطقة الشرقية انخفاضًا ملحوظًا خلال الفترة الأخيرة، إذ قلت بنحو 30 % عن أسعارها السابقة، بسبب وفرة الإنتاج المحلي من الفواكه والخضروات، وانخفاض درجات الحرارة التي تساعد على حفظ المنتجات وتخزينها بشكل صحي وسليم. وأكد بائع الفاكهة والخضار فيصل منصور الشيوخ، أن أغلب أسعار الفاكهة انخفضت بنسبة 30 % خلال الفترة الحالية، مشيراً أنها أصبحت في متناول اليد للجميع.أخبار متعلقة "الموارد البشرية" تتوسع بإنشاء أركان ضمانية في الجمعيات الأهلية بالشرقيةفي 10 سنوات.. جامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل تسجل 680 براءة اختراعانخفاض 30% في أسعار الفاكهة والخضروات بالشرقيةوقال إن سعر علبة الفراولة الإفريقية كانت تباع قبل شهر بسعر 18 ريالًا أما اليوم فالـ 10 علب تباع بسعر 25 ريالًا، كما أن اليوسفي السوري يباع بسعر 23...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم السبت الموافق 20 يناير، إنخفاضا في الأسعار وتوافر المعروض، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة.وكانت بعض الأسواق قد شهدت انخفاض أسعار البطاطس والبصل والطماطم، مساء أمس الجمعة في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسية والسويقات.وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق السبت العمومي بمدينة سنورس، وسوق السبت الأسبوعي بعدد من السويقات بقرى ومراكز المحافظة، وذلك بالرغم من توافر المعروض.وتصدرت أصناف البطاطس والبصل والطماطم قائمة انخفاض الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 10 جنيهات، والطماطم 7 جنيهات و25 جنيها للبصل الأحمر والأصفر القديم و15 جنيها للبصل الأبيض الجديد، و35 جنيها لكيلو الثوم، و8 جنيهات للخيار، و20 جنيها...
أرخص أماكن بيع الفاكهة والخضروات في سوهاج، يبحث الآلاف من قاطني المحافظة عنها، لشراء الخضروات والفواكه بأسعار مخفضة عن مثلياتها في المحلات والأسواق الأخرى. أرخص أماكن بيع الفاكهة والخضروات في سوهاج، تستعرضها «الوطن»، في ضوء ما تقدمه الجريدة من خدمات متتالية ومتواصلة لقرائها على مدار الساعة. أرخص أماكن بيع الفاكهة والخضروات في سوهاج وجاءت أرخص أماكن بيع الفاكهة والخضروات في سوهاج على النحو التالي: - السوق الخضري بمدينة نصر سوهاج - شادر المنشأة. - شادر طما. شادر طهطا. - شادر جرجا. شادر ساقلتة. أسعار الفاكهة والخضروات في سوهاج وجاءت أسعار الفاكهة والخضروات في سوهاج كالتالي: - سعر البصل الأحمر القديم: 25 جنيهًا للكيلو. - سعر البصل الأبيض القديم: 15 جنيهًا. - سعر الباذنجان الرومي: 3.5 جنيه والعروس: 5...
ظهرت فى الآونة الأخيرة بعض التخصصات بعيدة كل البعد عن الإحاطة العلمية أو قيم التفكير المنطقى، حتى أصبحنا نشاهد ونسمع عن شخص يُطلق عليه «خبير فى اللائحة» ولا نعرف السبب لماذا اللوائح فقط، هذا خبير فى الفاكهة، ولماذا أيضاً الفاكهة فقط، والأمثلة كثيرة. هؤلاء لا شهادات لديهم ولا خبرة، ولكن للأسف استطاعوا أن يسيطروا على كل تفاصيل المجتمع، وانتشروا فى مختلف المجالات المرئية والمقروءة، ينشرون تفاهتهم بكل ثقة، ولا نعلم أيضاً من أين أتوا بها، إذا اقتربت منهم تجدهم بالطبل الأقرع الذى يصم الأذن فتهرب، ظاهرة صوتية لا تأخذ منه إلا الصوت. هؤلاء الفارغون يصبحون أكثر ضجيجاً، فكل شخص فارغ تجده مرتفع الصوت شديد الصراخ، أما العارفون المتعلمون المتخصصون الحقيقيون تجدهم يبتعدون عن المهاترات لأنهم يعلمون قيمتهم، مثلهم مثل سنبلة...
حالة من الاستقرار تشهدها أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 19-1-2024 في الأسواق المصرية، ذلك بعد فترة من الانخفاض الملحوظ ببعض أنواع الخضراوات والطماطم، وفق ما أعُلن عبر بوابة سوق العبور. أسعار الخضروات اليوم - سعر كيلو الطماطم اليوم: 5 جنيهات. - سعر كيلو البطاطس في الأسواق: من 5 إلى 8 جنيهات. - سعر كيلو البصل: 21 جنيها. - سعر كيلو الكوسة: 14 جنيها. - سعر كيلو الفاصوليا الخضراء اليوم: 13 جنيها. - سعر كيلو الباذنجان البلدي: 8.5 جنيه. - سعر كيلو الفلفل الرومي: 11 جنيها. أسعار الفاكهة اليوم سعر كيلو البرتقال البلدي: 7.5 جنيه. - سعر كيلو اليوسفي: 11 جنيها. - سعر كيلو الليمون البلدي اليوم الجمعة 17 جنيها. - سعر كيلو التفاح المصري: 25 جنيها. - سعر كيلو الجوافة:...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يرتبط شرب كوب أو أكثر من عصير الفاكهة الطبيعي يوميًا، بزيادة طفيفة في الوزن لدى الأطفال والبالغين، وفق ما توصّل إليه تحليل جديد لدراسات سابقة.وأوضح الدكتور والتر ويليت، المؤلف المشارك وباحث التغذية الرائد، وأستاذ علم الأوبئة بكلية تي. أتش. تشان للصحة العامة في جامعة هارفرد،وأستاذ الطب بكلية الطب في جامعة هارفرد ببوسطن الأمريكية، أنّ "إحدى المشاكل الأساسية المتّصلة بالعصير تتمثّل بالكمية المستهلكة". وشرح أنّ "استهلاك الفاكهة بهذه الطريقة يجعل من السهل جدًا تناول جرعة زائدة".
شهدت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 18-1-2024 بمختلف الأسواق المحلية، حالة من الاستقرار، ومن ضمنها أسعار الموز والتفاح والخوخ، ويتابع المواطنون أسعار الفاكهة بشكل يومي، وتختلف قليلًا من منطقة سكنية إلى أخرى. وتستعرض «الوطن» سعر الفاكهة اليوم، وفقاً لآخر تحديث أعلنته بوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمركز المعلومات بمجلس الوزراء بشأن أسعار الخضروات والفاكهة. أسعار الفاكهة اليوم وجاءت أسعار الفاكهة اليوم الخميس 18-1-2024 في الأسواق، كالآتي: سعر الموز البلدي: الكيلو بـ16 جنيهًا. سعر التفاح المحلي: الكيلو بـ33 جنيهًا. سعر الخوخ: الكيلو بـ28 جنيهًا. سعر البرقوق: الكيلو بـ33 جنيها. سعر الموز المستورد: الكيلو بـ27 جنيها. سعر اللارنج: الكيلو بـ7 جنيهات. سعر الكيوي: الكرتونة بـ277 جنيها. سعر الكنتالوب: الكيلو بـ17 جنيهًا. سعر الكاكا: الكيلو بـ24 جنيهًا. سعر العنب المستورد: الكيلو بـ35 جنيهًا. سعر الدوم: الكيلو بـ4 جنيهات. سعر...
يبحث العديد من المواطنين عن الأماكن التي تتوافر فيها الخضروات والفواكه بأسعار مخفضة، وفى الأقصر يوجد عدة الأسواق تختلف أسعارها على حسب موقع السوق، وأشهرها سوق شارع مدرسة الصنايع وسوق أبو الجود. ويستعرض «الوطن»، أسعار الخضروات والفاكهة في سوق الصنايع وأبوالجود بالأقصر أسعار الخضروات سعر كيلو الطماطم من 5 إلى 7 جنيهات ونصف. سعر كيلو البطاطس سجل 10 جنيهات. سجل سعر البصل الأحمر القديم 25 جنيها للكيلو. سعر كيلو البصل الأبيض القديم 15جنيها. سعر كيلو البصل الأبيض الجديد 12.5 جنيه. سعر كيلو الخيار من 10 إلى 15 جنيها. سعر كيلو الكوسة 10 جنيهات. سعر الفلفل الحار 10 جنيهات للكيلو. سعر كيلو الفلفل الرومي 10 جنيهات. سعر كيلو الباذنجان الرومي 3.5 جنيه. سعر كيلو الباذنجان العروس 5 جنيهات. سعر كيلو الباذنجان...
تشير دراسة جديدة إلى أن شرب كوب أو أكثر من عصير الفاكهة الطبيعي 100% يوميا قد يكون مرتبطا بزيادة الوزن لدى الأطفال. إقرأ المزيد تحذيرات من مشروبات شائعة "تزيد من خطر الأفكار الانتحارية" لدى الأطفال والشباب ويقول الباحثون إن النتائج تدعم التوجيه للحد من استهلاك عصير الفاكهة الطبيعي الخالي من السكر أو أي إضافات أخرى، لمنع تناول السعرات الحرارية الزائدة، ومنع زيادة الوزن.وتشير مراجعة الدراسات التي أجريت على الأطفال إلى أن كل كوب 237 مل من عصير الفاكهة الطبيعي يوميا يرتبط بارتفاع مؤشر كتلة الجسم بنسبة 0.03.ووجدت الدراسة أيضا أن الأطفال الأصغر سنا أظهروا زيادة في الوزن أكبر من الأطفال الأكبر سنا.ومن بين الدراسات التي تمت متابعتها مع البالغين، ارتبط عصير الفاكهة الطبيعي بنسبة 100% بزيادة الوزن، ومن...
أشارت دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية هارفارد تي تشان للصحة العامة إلى ارتباط بين استهلاك عصير الفاكهة بنسبة 100٪ وزيادة طفيفة في مؤشر كتلة الجسم لدى الأطفال والبالغين. يعتبر هذا الارتباط ناتجًا عن الكميات الكبيرة من السكر والسعرات الحرارية التي يحتويها العصير، خاصةً بدون الألياف الطبيعية الموجودة في الفواكه الكاملة.آثار الدراسةأوضح الدكتور والتر ويليت، أستاذ علم الأوبئة والتغذية، أن استهلاك الفاكهة بشكل كبير من خلال شرب العصائر يجعل من السهل تناول جرعة زائدة، مما يؤدي إلى زيادة في مؤشر كتلة الجسم. الدراسة توصي بتقليل تناول العصير لدى الأطفال، وتجنبه تمامًا للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة.توصيات الأطباءتشير الإرشادات الوطنية إلى أن تحديد حصص معينة يوميًا لتناول العصائر يمكن أن يكون ضروريًا للأطفال الأكبر سنًا. يؤكد الأطباء على أهمية...
يواجه الأطفال الذين يشربون عصير الفاكهة خطرًا متزايدًا للإصابة بالربو، كما يهدد مرض الرئة هذا الطفل الذي شربت أمه المشروبات السكرية أثناء الحمل. شغف الطفل بعصائر الفاكهة يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة، كما وجد الباحثون، والأطفال الذين شربت أمهاتهم مشروبات تحتوي على نسبة عالية من السكر أثناء الحمل يواجهون أيضًا خطرًا متزايدًا للإصابة بهذا الاضطراب التنفسي. ويرجع ذلك إلى احتواء هذه المشروبات على الفركتوز، وهو أمر خطير بشكل خاص على الجهاز التنفسي للأطفال الصغار، والأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا عالي الفركتوز هم أكثر عرضة للإصابة بالربو بنسبة 79٪ مقارنة بالأطفال الذين نادرًا ما يشربون المشروبات المحلاة بالسكر أو لا يشربونها أبدًا. إذا شربت النساء مثل هذه المشروبات أثناء الحمل، كان أطفالهن أكثر عرضة للإصابة بالربو بنسبة 70% بحلول سن...
تفاجأ المستهلكون والمنتجون على حد سواء بالفارق الكبير في أسعار الليمون بين الأسواق والمزارع في أضنة التركية. ففي حين يُباع الليمون بسعر ليرة تركية واحدة للكيلوغرام في المزارع، يصل سعره في الأسواق إلى ما بين 20 و25 ليرة تركية، مما يشكل عبئاً كبيراً على المستهلكين.وتعتبر أضنة مصدراً رئيسياً للحمضيات في تركيا، حيث توفر ثلث احتياجات البلاد من هذه الفاكهة. ومع ذلك، تسببت زيادة المحصول هذا العام، والتي تجاوزت التوقعات، في مشاكل للمنتجين. فقد بلغ المحصول حوالي 8 مليون طن، مقارنة بـ5.6 مليون طن في العام الماضي، مما أدى إلى بقاء الليمون على الأشجار وفقدانه للجودة المطلوبة للتصدير.وقال جاهد إنجيفيكير، رئيس منصة أضنة الزراعية، في تصريح تابعه موقع تركيا الان٬ أن هذه الزيادة في الإنتاج والفارق الكبير في الأسعار قد أثرت...
أسعار الفاكهة.. شهدت أسعار الفاكهة خلال بداية التعاملات الصباحية اليوم الأحد في الأسواق المصرية وسوق العبور للجملة، استقرارًا، وتراوحت أسعار جريب فروت مابين 4 إلى 6 جنيهات للكيلو (قفص). في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة صباح اليوم الأحد في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة والخضراوات ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: حزمة المحفزات الممنوحة للمستثمرين تعوض أعباء رفع أسعار الفائدة أسعار الحديد خلال تعاملات اليوم الأحد في الأسواق أسعار الخضروات والفاكهة بمصر اليومسوق الفاكهةتراوحت أسعار البرتقال البلدي من 5.5 : 6.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال السكري من 5.5 : 6.5 جنيه للكيلو (قفص). تراوحت أسعار البرتقال أبو سرة من...
أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا، استقرت أسعار الفاكهة اليوم بأسواق محافظة عروس الصعيد وفقا للتعاملات اليومية.وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية كل ما تريدون معرفته حول أسعار جميع الفاكهة طبقًا لأسعار أسواق المنيا أسعار الفاكهة اليوم في محافظة المنيا اليومسعر الفاكهة اليوم.. وصل سعر عنب رومي أحمر بين 10: 15جنيهات للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر عنب كريمسن بين 20: 30 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. ووصل سعر الكاكا بين 8: 15 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار تفاح (أمريكي- إيطالي) من 18: 24 جنيهًا للكيلو (كرتونة 20 كيلو).سعر الفاكهة اليوم.. بينما سجل سعر بلح سيوي 20: 25 جنيهًا للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.. وتراوح سعر الكانتالوب من 4: 8 جنيهات للكيلو (قفص- كرتونة).سعر الفاكهة اليوم.. تراوحت أسعار الشمام من 10: 15 جنيه للكيلو.سعر الفاكهة اليوم.....
الولايات المتحدة – يطلق العلماء على خفافيش الفاكهة لقب الأبطال الخارقين، ويعتقدون أن الحمض النووي لهذه الحيوانات قد يحمل مفتاح علاج لمرض السكري. وتأكل هذه الحيوانات الليلية كمية كبيرة من الفاكهة الغنية بالفركتوز كل يوم. وفي حين أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري والسمنة وحتى السرطان، فإن خفافيش الفاكهة تعيش وتنمو عن طريق تناول ما يصل إلى ضعف وزن جسمها من الفاكهة السكرية كل يوم. وتلتهم هذه الكائنات السكريات لمدة أربع ساعات كل يوم قبل النوم لمدة 20 ساعة أخرى. وشرع فريق من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو في اكتشاف كيف تطورت هذه الحيوانات لتستهلك الكثير من السكر، وما إذا كان يمكن نقل هذه المهارة إلى البشر المصابين بالسكري. وقال...
يطلق العلماء على خفافيش الفاكهة لقب الأبطال الخارقين، ويعتقدون أن الحمض النووي لهذه الحيوانات قد يحمل مفتاح علاج لمرض السكري. إقرأ المزيد اختراق جديد واعد في علاج السكري! وتأكل هذه الحيوانات الليلية كمية كبيرة من الفاكهة الغنية بالفركتوز كل يوم. وفي حين أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري والسمنة وحتى السرطان، فإن خفافيش الفاكهة تعيش وتنمو عن طريق تناول ما يصل إلى ضعف وزن جسمها من الفاكهة السكرية كل يوم.وتلتهم هذه الكائنات السكريات لمدة أربع ساعات كل يوم قبل النوم لمدة 20 ساعة أخرى.وشرع فريق من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو في اكتشاف كيف تطورت هذه الحيوانات لتستهلك الكثير من السكر، وما إذا كان يمكن نقل هذه المهارة...
شفق نيوز/ توصل العلماء إلى نتيجة علمية مفادها بأن الحمض النووي لنوع من الخفافيش يدعى "خفافيش الفاكهة" التي تأكل مستويات عالية من السكر، يمكن أن يكون المفتاح لعلاج مرض السكري.في حين أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة مرض السكري والسمنة وحتى السرطان، فإن خفافيش الفاكهة تعيش عن طريق تناول ما يصل إلى ضعف وزن جسمها من الفاكهة السكرية كل يوم.شرع فريق من جامعة كاليفورنيا في اكتشاف ما إذا كان يمكن نقل هذه "المهارة" إلى البشر المصابين بالسكري.وقال ناداف أهيتوف، مدير معهد علم الوراثة البشرية بجامعة كاليفورنيا والمؤلف المشارك في الدراسة: "بالنسبة لي، الخفافيش تشبه الأبطال الخارقين، كل واحد منهم لديه قوة خارقة مذهلة، سواء كانت تحديد الموقع بالصدى، أو الطيران، أو...
أسعار الفاكهة.. شهدت أسعار الفاكهة خلال بداية التعاملات الصباحية اليوم السبت في الاسواق المصرية وسوق العبور للجملة، استقرارًا، بالرغم من ارتفاع بعض الاصناف كالليمون والذي بلغ سعره "البلدي" مابين 10 إلى 16 جنيها، بينما سجلت أسعار الجوافة مابين 6 إلى و16 جنيها. في هذا السياق تستعرض “بوابة الوفد الإلكترونية” أسعار الفاكهة صباح اليوم السبت في الأسواق المصرية، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة السعرية بصورة لحظية بشكل يومي، للوقوف على آخر المستجدات التي تطرأ على الساحة السعرية للفواكة والخضروات ولكل السلع، وجاءت الأسعار على النحو الآتي: وزير الصحة: تنظيم قافلة طبية لإنهاء قوائم الانتظار بكفرالشيخ محافظ كفرالشيخ: تطوير شامل لعدد من المستشفيات أسعار الفاكهة اليوم السبت بسوق العبور للجملةالفاكهةقائمة أسعار الفاكهة اليوم سجل سع كيلو البرتقال أبوسرة بين 5 جنيهات و9.5 جنيها. وترواح سعر...
شهدت أسواق الخضروات والفاكهة بمحافظة الفيوم اليوم السبت الموافق 13 يناير، إنخفاضا في الأسعار وتوافر المعروض، وذلك بكافة الأسواق الرئيسية والسويقات بقرى ومراكز المحافظة. وكانت بعض الأسواق قد شهدت انخفاض أسعار البطاطس والبصل والطماطم، مساء أمس الجمعة في سوق الفيوم العمومي لبيع الخضروات والفاكهة، وكافة الشوادر الرئيسية والسويقات. وتباينت الأسعار في عدد من الأسواق والشوادر، والسويقات الأسبوعية بالقرى والمراكز، ورصدت الوفد ذلك اليوم بسوق السبت العمومي بمدينة سنورس، وسوق السبت الأسبوعي بعدد من السويقات بقرى ومراكز المحافظة، وذلك بالرغم من توافر المعروض. وتصدرت أصناف البطاطس والبصل قائمة انخفاض الأسعار في أسواق الخضروات، حيث بلغ سعر كيلو البطاطس 10 جنيهات، والطماطم 8 جنيهات و25 جنيها للبصل الأحمر والأصفر القديم و14 جنيها للبصل الأبيض الجديد، و35 جنيها لكيلو الثوم، و8 جنيهات للخيار،...
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان