دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يُعتبر الرُمان عنصرًا أساسيًا محبوبًا في العديد من المطابخ من حول العالم، وتحديدًا مطابخ الشرق الأوسط. كما يتمتع بخصائص طبيّة لا تُعدّ ولا تُحصى.

ما أبرزها؟

أوضح المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية في أمريكا، عبر موقعه الإلكتروني الرسمي، أن الرُمان عبارة عن شجرة مُثمرّة موطنها الأصلي إيران وشمال الهند.

لكنها تُزرع أيضًا في جميع أنحاء العالم.

ووصفت العديد من الكتابات القديمة هذه الفاكهة بأنها "مُقدّسة" لتوفير الحظ والخصوبة.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أمراض نصائح

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الرمان؟

يحتوى الرمان على العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان منها مضادات الأكسدة، الألياف، الماء والكربوهيدات، فيتامين ( C)، فيتامين ( K) الضروري لتجلط الدم، الحديد، والكالسيوم، والنحاس، والمنجنيز، والبوتاسيوم المهم لصحة القلب.

فوائد الرمان:

1. تعزيز صحة الفم والأسنان

2. يُساهم في خفض الكوليسترول المرتفع ومنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي الحماية من الإصابة بانسداد الأوعية، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين.

3. المساهمة في الوقاية من السرطان وهنالك العديد من الدراسات القائمة حول فوائد الرمان على محاربة سرطان البروستاتا.

4. المساهمة في الوقاية من فقر الدم لغناه بعنصر الحديد في الرمان

5. المساعدة في التخفيف من حالات التهاب المفاصل.

6. المساعدة في علاج التهابات العيون.

7. المساهمة في الوقاية من هشاشة العظام.

8. المساهمة في تعزيز نضارة البشرة وإبطاء الشيخوخة.

9. المساعدة في خسارة الوزن

فوائد عصير الرمان

1. يُعزز الجهاز الهضمي.

2. يُساهم في مكافحة السكري.

3. يعالج الالتهابات.

4. يُساهم في حماية القلب من الأمراض.

5. يقوي الذاكرة.

مقالات مشابهة

  • تكنولوجيا الأغذية تكشف مفاجأة عن المكسرات والبقوليات
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الرمان؟
  • فوائد صحية مذهلة لورق الغار.. تساعد في الاسترخاء والتحكم بالالتهابات
  • أسعار الفاكهة بالأسواق اليوم الأحد 2 فبراير
  • أضرار الإكثار من تناول الرمان يصيبك بهذه الأمراض
  • اعرف أسعار الفاكهة اليوم بسوق العبور
  • فوائد صحية غير متوقعة لنبتة البقلة.. مفيدة لمرضى السكر
  • فوائد مذهلة تفيد صحة الجسم بتناول هذا المشروب
  • نصيحة طبية: إجراء واحد كفيل بالوقاية من خطر الكوليسترول
  • بيزود التركيز ويعالج التوتر .. اكتشف فوائد زيت إكليل الجبل