2024-09-20@07:02:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 73
«خلال فترة الحمل»:
تناولت دراسة جديدة التغيرات التي تحدث في دماغ المرأة أثناء الحمل، بهدف فهم آلية حدوث هذه التحولات. ويأمل الباحثون أن تسهم نتائج هذه الدراسة في تقديم رؤى أعمق حول بعض المشكلات الصحية، مثل اكتئاب ما بعد الولادة، مما قد يساعد في تحسين سبل التشخيص والعلاج. اعلانقام العلماء بتحليل دماغ المرأة طوال فترة الحمل بهدف إنشاء...
كشفت دراسة حديثة عن إمكانية حماية الجنين من بدايات التوحد أثناء الحمل من خلال تناول الأم للأسماك الغنية بالعناصر المفيدة لنمو دماغ الطفل. وأفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن فريقًا من جامعة دريكسل الأمريكية تابع حوالي 4000 سيدة حامل لدراسة تأثير تناول الأسماك على الوقاية من التوحد.ووجد الباحثون أن تناول الحوامل للسمك مرة واحدة شهريًا...
قال الدكتور سامح حسين، رئيس قسم النساء والتوليد بالمركز القومي للبحوث، إنّ هناك العديد من الإجراءات الممنوعة في فترة الحمل وتشكل خطورة كبيرة على صحة الجنين مثل استخدام صبغات الشعر، إذ لا يفضل استخدامها في أول 3 أشهر من الحمل، ثم بعد ذلك يمكن استخدامها ولكن يفضل أن تكون خالية من الأمونيا، كما يحب عدم...
تعتبر فترة الحمل من أهم وأدق مراحل حياة المرأة، حيث يتطلب الاهتمام بالتغذية السليمة لضمان صحة الأم وجنينها، تلعب الأطعمة التي تتناولها الحامل دورًا حاسمًا في هذا الصدد، لذلك من الضروري تجنب بعض الأطعمة التي قد تشكل خطرًا على صحة الحمل، وفيما يلي نقدم لك الأكلات التي يجب على الحوامل تجنبها لضمان سلامتهن وسلامة أطفالهن. الأكلات...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر أنه يجب إيقاف تناول الاسبرين في الاسبوع ٣٥- ٣٦ من الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن إبر السيولة توقف قبل موعد الولادة بـ 24 ساعة.ولفتت النمر إلى أنه يمكن أخذ إبرة الظهر إذا أوقفت الاسبرين على الأقل بـ٣ إيام منها.
أكدت الدكتور هالة وديع، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن فترة الحمل بداية التغذية الجيدة للطفل، مشددة على أن الاهتمام بصحة الأم وتناول الفيتامينات اللازمة هذه الفترة يعود مردودها على صحة الجنين بشكل كبير، موضحة أنه على الأم التوقف والامتناع عن الحصول على أي مضادات حيوية خلال فترة الحمل؛ لأنها تؤثر على صحة الجهاز الهضمي...
تُواجه المرأة العديد من التحديات الصحية من ضغط وصُداع وآلام الجسم خلال فترة الحمل، نظرًا لضعف مناعة جسمها، مما يدفعهن إلى تناول مختلف الأدوية، ويبقى هاجس التفكير في تأثيرها على صحتهن، وعلى الجنين والأم؟، لذلك نقدم لكي الأدوية الممنوعة وقت الحمل؟ أو تحتاج إلى ضبط الجرعات. تأثير الأدوية على صحة الحامل قدمت دراسة أُجريت في...
تؤثر المواد السامة التي يتم إطلاقها عند التدخين على تكوين البويضات والحيوانات المنوية على التوالي، ونتيجة لذلك، تنخفض جودة البويضات والحيوانات المنوية ويصبح الإخصاب مشكلة كبيرة والنساء اللاتي يدخن بشكل مفرط ينتهي بهن الأمر إلى استخدام الكثير من البيض، مما يؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر أو المبكر.وقد يعاني الرجال أيضًا من ضعف الانتصاب عندما يدخنون...
وجهت وزارة الصحة والسكان، رسالة مهمة للسيدات خلال فترة الحمل، بخصوص الأنيما الشديدة، في إطار حرصها على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، للنهوض بالصحة العامة، ورفع التوعية الصحية لدى المواطن، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار بالغة على أجهزة الجسم. الأنيما الشديدة في فترة الحمل وقالت الوزارة، إن الأنيما...
تتعرض العديد من النساء الحوامل لبعض التعب والأرق الشديد، مما يسبب لهن عجزًا في أداء مهامهن اليومية بشكل سليم، وصعوبة في النوم وجودته، وعادةً ما تكون هذه الأعراض بسبب التغيرات الهرمونية الناتجة عن الحمل، وفي هذا الصدد نستعرض في التقرير التالي أسباب ذلك الأرق، وفقا لدكتور حسن جعفر، استشاري أمراض النساء خلال حديثه لـ«الوطن». ...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د, مها النمر أن فتق السرة عند الحامل هو هو انتفاخ في منطقة السرة.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» إلى أن ذلك الانتفاخ يصاحبه الشعور بألم خفيف يزداد مع الانحناء والسعال والتقيؤ والمشي ورفع الأشياء الثقيلة.ولفتت النمر إلى أن علاجه يكون من خلال حزام داعم لمنطقه السرة خلال فترة الحمل،...
الحمل: الأعراض والتغيرات التي قد تحدث، الحمل هو فترة مهمة ومثيرة في حياة المرأة، حيث تتغير العديد من الجوانب البدنية والعاطفية والاجتماعية، خلال فترة الحمل، قد تظهر مجموعة متنوعة من الأعراض والتغيرات التي قد تشير إلى وجود حمل. في هذا المقال، سنتناول أهم الأعراض التي قد يواجهها النساء خلال فترة الحمل.أعراض الحمل الشائعة:1. تأخر الدورة...
تركز فترة الحمل على دراسة دقيقة لما يتناوله الجسم، ومن بين المواد التي تتطلب اهتماماً خاصاً خلال هذه الفترة هو الكافيين، والذي يُعتبر منبهاً شائعاً يتواجد في العديد من المشروبات والأطعمة. ارتفاع ضغط الدم.. أفضل وأسوأ الأطعمة لصحة المرضى تأثير الكافيين على الحملعلى الرغم من أن الشعور بالرغبة في شرب فنجان قهوة في الصباح...
يقول رئيس الرابطة الألمانية لأطباء النساء والولادة الدكتور كلاوس دوبيك إنه عندما ينمو الجنين في الرحم فإنه من الطبيعي أن تتمدد عضلات البطن ولا تستقر في مكانها، لأن الجنين يحتاج إلى المزيد من المساحة. وأضاف قائلاً: “علاوة على أن الهرمونات تعمل على تعزيز تمدد الأنسجة الضامة خلال فترة الحمل”. تمدد عضلة البطن المستقيمة ومن...
يعتبر الانفصال العضلي من الحالات الشائعة لدى السيدات الحوامل. فما هو وكيف يمكن مواجهته؟ للإجابة عن هذا السؤال، أوضح الدكتور كلاوس دوبيك أنه عندما ينمو الجنين في الرحم فإنه من الطبيعي أن تتمدد عضلات البطن ولا تستقر في مكانها؛ لأن الجنين يحتاج إلى المزيد من المساحة. وأضاف رئيس الرابطة الألمانية لأطباء النساء والولادة قائلا: “علاوة...
في فترة الحمل للمرأة، يجب على الزوج أن يضع في اعتباره احتياجات زوجته في تلك الفترة وأن يتفهم أنها قد تتغير مع تقدم الحمل. إليك ست نصائح لدعم زوجتك خلال فترة الحمل كشف عنها موقع business. بعد قليل.. النطق بالحكم على المتهمين بقتل اللواء اليمني لقاء القمة والقاع| محمد صلاح يقود ليفربول لصدارة الدوري...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر ضوابط استخدام حمض الفوليك خلال فترة الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن فائدته للجنين فقط في الأشهر الاولى حتى ١٢ اسبوع (يتم اكتمال القناة العصبية) وبالتالي لانحتاج حمض الفوليك للجنين بعد ذلك.ولفتت النمر إلى أنه يمكن للسيدة أخذ حمض الفوليك طوال الحمل حال وجود مشكله في...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأحد، شروط أخذ المرأة أحد أنواع المضادات الحيوية أثناء فترة الحمل.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن المضاد الحيوي ازيماك (أزيثرومايسين) يمكن أخذه خلال فترة الحمل إذا دعت الحاجة الطبية وذلك تحت أشراف الطبيب المعالج. ويضمن الإشراف الطبي، سلامة المرأة والجنين خلال فترة الحمل حيث تعد العديد من المضادات الحيوية آمنة لكن بعضها...
ما تأثير نقص وزن الحامل على الأم والجنين؟ إذا كانت الحامل سمينة، فممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي يمكن أن يساعد على فقدان الوزن بأمان دون تأثير سلبي على الحمل، ومع ذلك إذا كانت الحامل نحيلة، قد يزيد ذلك من خطر ولادة طفل بوزن أقل من المعدل الطبيعي أو الولادة المبكرة، لذا يُنصح بمراجعة الطبيب لتقييم...
التحديات المتعلقة بالحمل والصيام تمثل حالتين يمكن أن تكونا صعبتين للتواجه، نظرًا للتغيرات الفسيولوجية التي يتعرض لها الجسم والمشاق التي قد تنجم عنها، والتي تختلف من امرأة لأخرى.وبما أن تجارب الحمل قد تكون فريدة لكل امرأة، فإن ما قد تواجهينه قد لا يكون مماثلًا لتجارب الآخرين، ومن هنا يتضح أن بعض النساء الحوامل قد يكون...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر، علاج ارتفاع الحرارة والاحتقان للمرأة خلال فترة الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن علاج الحرارة يكون من خلال بنادول الأزرق (حبتين) كل 6 – 8 ساعات.وأوضحت النمر أن علاج احتقان الأنف يكون من خلال كلاريتين/لوراتيدين ١٠ مجم يوميا لمده ٥ ايام، وفي حالة ألم الحلق، استخدام...
حذرت وزارة الصحة، من تناول دواء بنادول إكسترا خلال فترة الحمل من دون إشراف طبي. وقالت الوزارة، عبر منصة (إكس)، إن دواء بنادول إكسترا(باراسيتامول- كافيين )، لا ينبغي استخدامه خلال فترة الحمل بدون إشراف الطبيب المعالج؛ لتحديد مدى الاحتياج ومأمونية الاستخدام للحالة الصحية.وتابعت الوزارة، أن خفض درجة الحرارة يستدعي تناول خافض لها مثل دواء باراسيتامول...
فوائد تناول الفيتامينات أثناء الحمل: دعم صحة الأم والجنين، يُعد تناول الفيتامينات خلال فترة الحمل من العوامل الهامة للحفاظ على صحة الأم والجنين، حيث تسهم الفيتامينات في تلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة بهما ودعم العديد من العمليات الحيوية التي تحدث في جسم الحامل وتؤثر على تطور الجنين. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لتناول الفيتامينات خلال فترة...
تشير الدراسات إلى أن فترة الحمل قد تكون مصحوبة بالعديد من الاضطرابات الصحية، من بينها اضطرابات النوم التي تؤثر بشكل كبير على راحة وصحة الحوامل.ونشر موقع سلييب فاونديشن، المعني بأمراض النوم واضطراباته، عدد من النصائح بعدما أكد على هذه الظاهرة المهمة.التحديات التي تواجه الحواملالمرأة الحامل يمكن أن تعاني من مجموعة متنوعة من اضطرابات النوم، بما...
كشفت الدكتورة مي عبدالواحد، الباحثة بمركز البحوث الطبية بالمركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، واستشاري التغذية العلاجية، أن تغذية السيدات الحوامل مهمة جدا للأم والأجنة، منوهة بأنها تسهم في نمو الجنين، مضيفة أن الاحتياجات الغذائية ليست بكميات الأكل الكبيرة، لكنها بقيمة الأكل المتوازن، ما يمنح الجسم كل الاحتياجات من معادن وفيتامينات يحتاجها...
الصدفية هي حالة جلدية مزمنة تؤدي إلى تكوين بقع حمراء مغطاة بقشور فضية، وقد تتأثر بالتغيرات الهرمونية خلال الحمل، حيث تتحسن عند بعض النساء وتسوء عند أخريات. إليك بعض الإرشادات العامة لعلاج الصدفية أثناء الحمل:الصدفية هي حالة مزمنة تصيب الجلد وتتميز بتكوّن بقع حمراء وسميكة مغطاة بقشور فضية. هي ناتجة عن عملية التهابية تؤثر على...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر، 4 فوائد لارتداء الجوارب الضاغطة خلال فترة الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» ان هذه الفوائد تشمل:١- تقليل ألم وتورم القدمين.٢- تقليل توسع الدوالي٣- تقليل حدوث جلطات الساق.٤- تقليل حدوث الدوخة بسبب هبوط الضغط عند الوقوف.
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر، أن هناك 4 أسباب تؤدي إلى إصابة المرأة بالإمساك خلال فترة الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن هذه الأسباب تشمل:1 - هرمون البروجيسترون (برخي حركة الامعاء)2 - الوحم ،الجفاف وقلة شرب السوائل3 - قلة الحركة بسبب الدوخة والوحم4 - أدوية الغثيان مثل زوفرانوعن علاج الإمساك خلال...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، أنه يمكن ممارسة الرياضة وتتبع حمية غذائية لإنزال الوزن خلال فترة الحملوقالت عبر حسابها على منصة «إكس»، «يمكن للحامل إن تمارس الرياضة و تتبع حمية غذائية مفيدة لإنزال وزنها خلال الحمل إذا معها زيادة في الوزن».ولفتت النمر إلى أنه يمكن على الأقل منع الزيادة المضطردة في الوزن،...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر، المسموح والممنوع في الطعام والتجميل والمسكنات والرياضة خلال فترة الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن الأكل كله مسموح ما عدا النيئ والأجبان غير المبسترة، كما أن التجميل مسموح ما عدا البوتوكس والريتنول والهيدركوينون، وكذلك درجات الحرارة المرتفعة مثل الساونا.ولفتت النمر إلى أن الرياضة مسموح بها كلها...
في مرحلة الحمل، تصبح متابعة صحة الأم والجنين أمرًا حيويًا، ومن بين العوامل الرئيسية التي يجب مراعاتها هي نسبة السكر الطبيعي، ويعتبر التحكم في مستويات السكر خلال فترة الحمل أمرًا حاسمًا للحفاظ على صحة الأم وتطور الجنين. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها نسبة السكر الطبيعي للحامل وأهميتها في ضمان سير الحمل بشكل صحي...
أميرة خالد تتعرض بعض النساء الحوامل لمواد كيميائية خلال فترة الحمل ، خاصة الفثالات المنتشرة في أغلب المنتجات التي تستخدمها المرأة ، والتي تؤثر على صحتها الإنجابية وتعد الفثالات هي مجموعة من المواد الكيميائية التي يصنعها الإنسان والتي تستخدم عادة كمذيبات وملدنات ومثبتات في منتجات العناية الشخصية مثل الصابون وغسول الجسم والعطور وطلاء الأظافر والشامبو...
العناية بالجمال خلال فترة الحمل: نصائح للعناية بالبشرة الشعروالأظافر، فترة الحمل تعد فترة مميزة في حياة المرأة، وتحمل معها تحولات جسدية وهرمونية تستدعي الاهتمام بالجمال والعناية الشخصية بشكل خاص.ترصد بوابة الفجر الإلكترونية إليك بعض النصائح للعناية بالبشرة، الشعر، والأظافر أثناء فترة الحمل، وذلك في ضوء اهتمام البوابة على متابعة المعلومات الطبية الخاصة بالحوامل ونقلها بكل...
إرشادات هامة للحوامل خلال فترة الحمل: نصائح لصحة الأم والجنين، تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية في حياة المرأة، حيث يتطلب هذا الوقت اهتمامًا خاصًا بالصحة والرفاهية للأم والجنين. تنقل بوابة الفجر الإلكترونية بعض الإرشادات الهامة للحوامل لضمان سلامتهن وسلامة الجنين: 1. إرشادات هامة للحوامل..التغذية الصحية:-تناول وجبات متوازنة: يجب على الحامل تناول وجبات تحتوي على...
تحتاج النساء إلى كمياتٍ كبيرة من حمض الفوليك خلال فترة الحمل، فهو ضروريٌّ لتكوين الحمض النووي الصبغي خلال مراحل نمو الجنين.يُمكن أن يتداخل نقص حمض الفوليك مع الانقسام الطبيعيّ للخلايا، وبالتالي يؤثر في نمو الجنين والمشيمة، مؤديًا بذلك إلى حدوث مضاعفات ما قبل عملية الولادة أو خلالها، كما يُمكن أن يؤدي نقصه إلى ولادة الطفل...
تعتبر فترة الحمل رحلة مثيرة وممتعة للنساء، ولكنها أيضًا فترة تحمل العديد من التحديات الصحية، أحد هذه التحديات هو سكر الحمل، وهو حالة تصيب النساء خلال فترة الحمل وتتسبب في ارتفاع مستوى السكر في الدم. أسباب سكر الحملأعراض وأسباب الإصابة بسكر الحملسكر الحمل يحدث عندما يتعذر على جسم المرأة إنتاج كمية كافية من الأنسولين، أو استخدامه...
خلال فترة الحمل، يتم إنفاق كل طاقة المرأة على نمو الجنين، لذلك عليك التأكد من أن جسمك يحتوي على ما يكفي من الفيتامينات والمواد المغذية في هذا الوقت، لا يمكنك اتباع أي نظام غذائي، يجب عليك فقط تجنب بعض الأطعمة وتناول مجمعات الفيتامينات الخاصة للنساء الحوامل. يجب إعطاء الأفضلية للأطعمة المسلوقة والمطبوخة بدلاً من الأطعمة المقلية،...
تعد فترة الحمل فترة مليئة بالتغيرات الجسدية، وتجارب النساء المختلفة التي تثير العديد من الأسئلة والاستفسارات، ويعتبر ارتفاع درجة الحرارة من بين الأعراض التي قد تشكل قلقًا للنساء اللواتي يحاولن الحمل أو يعانين منه بالفعل.هل يعد ارتفاع درجة الحرارة علامة تشير إلى الحمل؟ وهل يمكن أن يكون ارتفاع درجة الحرارة مؤشرًا على مشاكل صحية أخرى...
عندما تتعرض المرأة الحامل لنزلة برد أو مشكلة تنفسية، يمكن أن يكون السعال من أبرز الأعراض المزعجة التي تواجهها، حيث تصاحب هذه الفترة تحديات فريدة، وتتضاءل الخيارات المتاحة لتخفيف السعال وتسكينه دون التأثير على سلامة الجنين. تكشف بوابة الفجر الإلكترونية في هذا المقال الطرق الفعّالة والآمنة لعلاج السعال للحوامل، مع التركيز على الحلول الطبيعية والإجراءات التي...
تعد فترة الحمل من أجمل وأروع المراحل في حياة المرأة، حيث تشعر بالفرح والسعادة بانتظار مولودها الصغير، ومع ذلك، قد يواجه بعض النساء تحديًا خطيرًا يعرف باسم "تسمم الحمل"، وفيما يلي تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أعراض وأسباب تسمم الحمل، بالإضافة إلى كيفية تجنبه والتصدي له بفهم ووقاية.أعراض تسمم الحملتسمم الحمل العدو الخفي للأمومة تسمم الحمل هو...
أوضّحت الدكتورة مها النمر، استشارية طب النساء والولادة، أن نقص الفوليت عند الحامل قد يؤدي إلى تشوهات الجنين.وأشارت «د.مها» خلال تغريدة عبر حسابها على منصة «إكس» إلى أن أشهر هذه التشوهات، هي تشوه القناة العصبية، وبعض تشوهات القلب، الشفة الارنبية والأطراف.ونصحت بأخذ حمض الفوليك ١ مجم قبل التخطيط للحمل وخلال ٣ أشهر الاولى، مشيرة إلى...
أوضّحت الدكتورة مها النمر، استشارية طب النساء والولادة، أن ليزر إزالة الشعر للحامل عبارة عن حزم ضوئية وليس إشعاعا.وأشارت «د.مها» خلال تغريدة عبر حسابها على منصة «إكس» أنه لم يثبت علمياً أنه سبب أي مشكلة في الحمل، كما لا توجد قواعد إرشادية عالمية على استخدامه للحامل.وأوضحت أنه لا يوجد مانع طبي لاستخدامه إذا رغبت الحامل...
ظهور حبوب الوجه قد يكون من الظواهر الطبيعية خلال فترة الحمل نظرًا للتغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة الحامل. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الهرمونات، خاصة هرمونات البروجستيرون والاستروجين، إلى تغيرات في البشرة وظهور حبوب الوجه.التغيرات الهرمونية تؤثر على إنتاج الزيوت في البشرة، وبالتالي يمكن أن تزيد من احتمالية ظهور حب الشباب أو حبوب...
توصل فريق من أطباء الأعصاب من جامعة بادوا الإيطالية بالاشتراك مع فريق علمي من جامعة "باريس سيتيه" في فرنسا إلى أدلة تؤكد أن التطور العقلي للأجنة يتأثر باللغة التي تتحدث بها الأمهات خلال فترة الحمل. واعتمد الباحثون في هذه الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Science Advanced على صور التخطيط الكهربائي للمخ لمجموعة من...
نشرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري علي صفحتها الشخصية بالفيسبوك منشور عن الأطعمة الغير مناسبة لفترة الحمل .وقالت سماح هناك أطعمة يجب أن تبتعد عنها تمامًا حفاظًا على صحتها وعلى صحة جنينها، تعرفي على قائمة الأطعمة الممنوعة للحامل و خصوصا في الشهور الأولى من الحمل:1- اللحوم والدواجن النيئة أو غير الناضجة( لانشون-بسطرمة- الهوت...
السومرية نيوز - دولياتمن المعروف أن الجنين يتعرف على صوت أمه خلال فترة الحمل، لكن هذا المخلوق الصغير يقوم أيضاً بجمع معلومات حول لغته الأم وبالتالي يمكنه تعلمها بسهولة أكبر لاحقاً، فما الذي ينصح به خلال فترة الحمل؟ في دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثين من مركز علم الأعصاب بجامعة بادوفا في إيطاليا، ونشرت...
قالت الدكتورة لمياء هارون، استشارية التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، إنَّ هناك عمر يتعين على الشخص بعده الاهتمام بالفحص والمتابعة لتجنب الإصابة بالأمراض المزمنة، أو حتى الاكتشاف المبكر، مثل أمراض «الضغط» و«السكر». العامل الوراثي في الإصابة بمرض السكري وأضافت «هارون»، خلال استضافتها ببرنامج «البيت» والمُذاع على شاشة «قناة الناس»، أنَّ بعض هذه الأمراض يكون العامل...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، مجموعة من الأدوية المناسبة لحالات الزكام وارتفاع حرارة الجسم واحتقان الأنف وألم الحلق، خلال فترة الحمل.وأشارت «د. مها»، في تغريدة عبر حسابها على منصة «إكس» أنه يمكن تناول البنادول الازرق ٢ حبتين كل ٦-٨ س لعلاج الحرارة.وأضافت أنه يمكن تناول كلاريتين/لوراتيدين ١٠ مجم يوميا لمده ٥ ايام،...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، التغيرات الطبيعية على البشرة خلال فترة الحمل، والأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه التغيرات وعلاجها.وأشارت «د. مها»، في تغريدة عبر حسابها على منصة «إكس» إلى أن هذه التغيرات تشمل:بقع بنية على الخدين والانف.غمق الرقبة والابط.خط بني طولي غامق من البطن إلى الأسفل.توسع الأوردة والدوالي.ترقق الجلد وحدوث علامات...
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، التمارين المفيدة للمرأة خلال فترة الحمل.وأشارت «د. مها»، في تغريدة عبر حسابها على منصة «إكس» أن هذه التمارين تشمل:تمارين الاستطالة واليوغا والبيلاتس.السباحة.المشي.الدراجة الثابتة.أي تمارين لتقوية عضلات الظهر والفخذين.ولفتت النمر إلى أنه يمكن للحامل أن تجري تمارين السكوات وفتح الحوض وتمارين الكرة خلال الشهرين الثامن والتاسع من الحمل.
إجراءات أمنية في المستشفيات