أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، أنه يمكن ممارسة الرياضة وتتبع حمية غذائية لإنزال الوزن خلال فترة الحمل

وقالت عبر حسابها على منصة «إكس»، «يمكن للحامل إن تمارس الرياضة و تتبع حمية غذائية مفيدة لإنزال وزنها خلال الحمل إذا معها زيادة في الوزن».

ولفتت النمر إلى أنه يمكن على الأقل منع الزيادة المضطردة في الوزن، وهذا لايؤثر على نمو الجنين.

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

عاجل.. مفاجأة جديدة بشأن مرض محمود الخطيب.. «ما نتيجة الفحوصات» ؟

قال سعد شلبي المدير التنفيذي للنادي الأهلي أن محمود الخطيب رئيس النادي يعاني من وعكة صحية ستمنعه من التواجد في النادي خلال فترة تصل لـ3 أشهر.

وقال سعد شلبي في حديثه التليفزيوني: الوعكة الصحية الذي تعرض لها محمود الخطيب أجبرته على الابتعاد عن العمل خلال الفترة المقبلة بقرار الأطباء، والرحلة العلاجية المطولة اللي الكابتن الخطيب اتكلم عنها كان المفروض تبقى من سنة ونصف، وفيه فترة كان سافر وبدأ فترة العلاج لكنه رجع بسبب الحالة الصحية للراحل العامري فاروق».

سعد شلبي يكشف عن ما يعاني منه الخطيب

وشدد سعد شلبي في تصريحاته على أن التقارير الطبية الخاصة بالحالة الصحية لمحمود الخطيب غير جيدة وهذا بسبب الضغوط النفسية والعصبية التي تعرض لها خلال الفترة الماضية وهناك مشكلتين لدى محمود الخطيب حسب ما صرح به وهو عملية جراحية كانت أجريت له في المخ وعملية جراحية في العمود الفقري».

مقالات مشابهة

  • “PACK” مواد غذائية بـ600 دينار في رمضان
  • صندوق تحيا مصر: 7200 طن مساعدات لـ غزة و2.5 مليون كرتونة غذائية بالمحافظات
  • تفاصيل صرف 1000 جنيه وكرتونة سلع غذائية للعمالة غير المنتظمة قبل رمضان.. فيديو
  • عاجل.. مفاجأة جديدة بشأن مرض محمود الخطيب.. «ما نتيجة الفحوصات» ؟
  • أفضل الطرق للحفاظ على الوزن خلال شهر رمضان
  • وزير الرياضة: حريصون على تطوير استاد القاهرة وفقًا لأحدث المعايير العالمية
  • فصل الكهرباء عن 9 مناطق بمدينة فوه بكفر الشيخ اليوم.. اعرف المواعيد
  • استشارية المشروبات التي تساعد على الحرق وسد الشهية .. فيديو
  • آراء متباينة حول القوانين الانتخابية في ليبيا: لجنة استشارية، احتجاجات سياسية، ودور دولي
  • لحماية الجنين: مختصة تكشف عن فحص ضروري للحوامل قبل الولادة