استشارية: يمكن ممارسة الرياضة وتتبع حمية غذائية لإنزال الوزن خلال فترة الحمل
تاريخ النشر: 1st, February 2024 GMT
أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، أنه يمكن ممارسة الرياضة وتتبع حمية غذائية لإنزال الوزن خلال فترة الحمل
وقالت عبر حسابها على منصة «إكس»، «يمكن للحامل إن تمارس الرياضة و تتبع حمية غذائية مفيدة لإنزال وزنها خلال الحمل إذا معها زيادة في الوزن».
ولفتت النمر إلى أنه يمكن على الأقل منع الزيادة المضطردة في الوزن، وهذا لايؤثر على نمو الجنين.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
عضو غرفة السياحة: نسبة الإشغال في الفنادق تصل لـ 95% خلال فترة عيد الفطر
كشف محمد فاروق، عضو غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة، إحدى الغرف الـ 5 التابعة لـ الاتحاد المصري لـ الغرف السياحية، عن حجم الإقبال من الوافدين والزائرين خلال فترة عيد الفطر التي وصلت فيها نسبة الإشغالات في الفنادق السياحية لـ 95%.
وأشار عضو الغرف السياحية، إلى أن تلك النسبة جاءت بناءً على إجمالي حجم حجوزات الغرف الفندقية داخل الفنادق على مستوى محافظات مصر السياحية وخاصة محافظتي القاهرة والجيزة التي أعلنت عنها الفنادق بشكل إجمالي.
وتشهد الفترة القادمة توافد عدد من الوفود الزائرة لمصر من العرب ودول الخليج لقضاء بعض أيام رمضان وعيد الفطر في مصر.
كما أرجح فاروق تزايد الإقبال خلال الفترة القادمة إلى ما تشهده بعض المناطق السياحية في مصر من تطوير مثل منطقة وسط البلد والقاهرة التاريخية التي تشهد فنادقها حركة تحديث شامل، بالإضافة إلى افتتاح المتحف المصري الكبير، وهو ما يتم التسويق السياحي له بشكل كبير حاليا، بجانب خطط ترويجية تتبناها وزارة السياحة والأثار خارج البلاد في البورصات العالمية السياحية مثل بورصة برلين السياحية التي شاركت فيها الوزارة والعاملين في القطاع بجناح مصري اشتمل على عروض وسلع سياحية أبهرت المشاركين.
اقرأ أيضاًأزمة انتخابات الغرف السياحية القادمة بين عوار القانون ونصوص اللائحة
22 مايو.. إجراء انتخابات مجالس إدارات الغرف السياحية
الغرف السياحية تجري انتخابات مجالس إداراتها في 22 مايو المقبل
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات