2024-12-27@20:33:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 101

«الاسراف»:

    الناس في الطرقات وأمام منازلهم يستهلكون كميات كبيرة من الماء في غسل السيارات، أو تنظيف الآلات والأدوات الحرفية، دون إدراك أن هذه الممارسات تعد من مظاهر الإسراف المنهي عنه في الشريعة الإسلامية.أكدت دار الإفتاء المصرية أن الإسراف في استخدام الموارد الطبيعية، وخاصة الماء، يُعدّ انتهاكًا لقيم الدين الإسلامي، الذي يدعو إلى الترشيد وحسن استخدام النعم.  وقالت:...
    أكدت دار الإفتاء المصرية على ضرورة التوسط والاعتدال في استهلاك المياه، موضحة أن الإسراف في استعمال الماء من الأمور المذمومة شرعًا. فالاعتدال في استهلاك الموارد عامة، والماء خاصة، من مقاصد الشرع الشريف. واستدلت الإفتاء بقول الله تعالى: ﴿وَلَا تُطِيعُوا أَمْرَ الْمُسْرِفِينَ * الَّذِينَ يُفْسِدُونَ فِي الْأَرْضِ وَلَا يُصْلِحُونَ﴾ [الشعراء: 151-152].الحفاظ على المياه واجب ديني ومجتمعيتؤكد دار...
    عقد الجامع الأزهر اليوم الاثنين، اللقاء الأسبوعي لملتقى الفقه تحت عنوان "الوقاية ومنع انتشار العدوى" وذلك بحضور كل من، الدكتور محمود صديق، نائب رئيس جامعة الأزهر، والدكتور حسن صلاح الصغير، مساعد الأمين العام لشئون البحث العلمي بمجمع البحوث  الإسلامية وأدار الحوار الدكتور هاني عودة مدير عام الجامع الأزهر.وفي بداية الملتقى قال الدكتور محمود صديق، نائب...
    الوضوء هو الركن الأساسي للطهارة في الإسلام، الذي يمهد المؤمن للوقوف بين يدي الله عز وجل، وفي تعاليم النبي محمد صلى الله عليه وسلم، نجد توجيهات دقيقة توضح أهمية تحقيق الطهارة بإسباغ الوضوء دون الوقوع في الإسراف. إسباغ الوضوء: إحسان في العبادةإسباغ الوضوء يعني إتمام الطهارة بشكل شامل، حيث تصل المياه إلى جميع أعضاء الوضوء المحددة...
    يدعو الدين الإسلامي دائما إلى الإتزان والتوازن في كل أمر، فكما أمر المسلم بإسباغ الوضوء على المكاره حذر من الإسراف في استخدام الماء، والاستغراق في مدى نظافة الماء إلى الحد الذي يجلب الوسواس للإنسان، فقال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «إِنَّهُ سَيَكُونُ فِي هَذِهِ الأُمَّةِ قَوْمٌ يَعْتَدُونَ فِي الطُّهُورِ...» أخرجه أبو داود. ومعنى الاعتداء...
    أقام فرع منظمة خريجي الأزهر بالبحيرة، بالتعاون مع شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالمحافظة، ندوة توعوية حول  (الحفاظ على المياه)، بكلية الشريعة والقانون.قال د. محمد مغازي، عميد كلية الشريعة والقانون بدمنهور، عضو مجلس إدارة الفرع، إن رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم،  أوصانا بعدم الإسراف في المياه،  فقد روي عن عبد الله بن عمر أن...
    قال الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، في حديثه عن فقه التدبير في الأسرة، إنه يجب على ربة المنزل ألا تسرف في الطعام والشراب ومستلزمات الحياة؛ لأن الظروف اختلفت حاليًا عن الماضي، حيث كان الاستقرار في المنطقة كلها ولم تكن هناك حروب تذكر إلا في مناطق متفرقة، كما أن الكثافة السكانية زادت بشكل...
    قال الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية، إن موضوع حلقة اليوم بمثابة قضية تهم كل بيت في مصر، وهو حول توفر الطعام وتدبر احتياجات المنزل وفقا لظروف دخل كل أسرة؟ وأضاف «الجندي»، خلال حلقة برنامج لعلهم يفقهون، المذاع على قناة «dmc»، أنه على كل أسرة في أثناء حساباتها أن تضع في اعتبارها واقع...
    تعقد وزارة الأوقاف 27 ندوة علمية كبرى على مستوى الجمهورية يوم الأحد المقبل، بعنوان «مواجهة الإهدار والإسراف مسئولية دينية ومجتمعية»، وذلك ضمن دورها في نشر القيم الدينية والأخلاق النبوية. مبادرة بداية جديدة  وتأتي هذه الندوات بتوجيه أسامة السيد الأزهري وزير الأوقاف، ضمن جهود الوزارة المستمرة لبناء الوعي المجتمعي وتعزيز قيمة بناء الإنسان، وتنفيذًا لاستراتيجية الوزارة الجديدة...
    أكد الدكتور أحمد نبوي، الأستاذ بجامعة الأزهر، أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين الموضوعين رغم اختلافهما الظاهري، موضحا: "خُطبة الجمعة غدا  تتناول جزئين؛ الجزء الأول يتعلق بالحفاظ على كل قطرة ماء، والجزء الثاني في التحذير من القمار بكل أشكاله وصوره، قد يبدو للوهلة الأولى أن الموضوعين غير مرتبطين، ولكن في الحقيقة هناك علاقة وثيقة تجمعهما".الارتباط بين...
    في تقريرٍ يحمل عنوان "التوسط وعدم الإسراف"، أصدر المركز العالمي للفتوى الإلكترونية التابع للأزهر الشريف دعوةً قوية للتفكير في أهمية الاعتدال في حياتنا اليومية وتجنب مظاهر التبذير. التقرير يتناول مفهوم الإسراف من منظورٍ واسع، حيث يبين كيف يمكن أن تتسع دائرة الإسراف لتشمل موارد الحياة المختلفة من ماء وطعام ومال، محذرًا من عواقب الاستهلاك المفرط...
    أكد الدكتور شعبان محمد عطية، الأستاذ بجامعة الأزهر، أن قوم لوط الذين أتى عليهم العذاب نتيجة لإتيانهم الفاحشة، هم مثال صارخ لتجاوز الحدود التي وضعها الله تعالى.وأوضح الأستاذ بجامعة الأزهر، خلال أحد البرامج الدينية، قال الله تعالى (إنهم كانوا مسرفين)، مما يعني أنهم وضعوا الشهوة في غير موضعها، وتجاوزوا ما أحل الله، وقد كانت النتيجة...
    قالت الدكتورة نيفين مختار، الواعظة بوزارة الأوقاف، إنه يجب مراجعة سلوكياتنا المالية والتعامل مع الأبوين كجزء أساسي من المسؤوليات الملقاة على عاتقنا.وأشارت نيفين مختار إلى أن قضية الإسراف في المال تحظى بأهمية بالغة، مستشهدة بالحديث النبوي الشريف الذي يؤكد أن الإنسان يُسأل يوم القيامة عن أربع: عن عمره فيما أفناه، وعن شبابه فيما أبلاه، وكذلك...
    تستخدم أدوية السيولة في المساعدة على تدفق الدم بسهولة عبر الأوردة والشرايين، ويتم إعطائها لعلاج الأمراض المختلفة، سواء أمراض الرئة والقلب والدم، والتجلطات الدموية، وغيرها.مخاطر الإسراف في تناول أدوية السيولة دون إشراف طبي لكن تناول أدوية السيولة دون إشراف طبيب مختص، قد يتسبب في أضرار جسيمة للجسم، ويتسبب بمضاعفات خطيرة، وذلك لما قد تسبب به من...
     تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، في لقاء مع الإعلامية ياسمين عز ببرنامج "كلام الناس" على قناة MBC مصر، عن تجربته في حضور أحد أكبر حفلات الزفاف في مصر.وصرّح موافي بأنه كان ضيفًا في هذا الحفل الذي بلغت تكلفته 70 مليون جنيه، ما جعله يعبر عن استغرابه وقلقه بشأن هذا...
    قال الشيخ هشام محمد المرصفي، الواعظ بمركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن الله عز وجل ذم الإسراف والتبذير في كثير من آيات القرآن الكريم ونبينًا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام نهى عن ذلك أيضًا وحث على الترشيد في كثير من احاديثه النبوية الشريفة. الله عز وجل بين لنا أن الإنسان لابد أن يكون وسطيا وأضاف...
    قال الشيخ هشام محمد المرصفي، الواعظ بمركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن الله عز وجل ذم الإسراف والتبذير في كثير من آيات القرآن الكريم ونبينًا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام نهى عن ذلك أيضًا وحث على الترشيد في كثير من احاديثه النبوية الشريفة، بل أن الرسول عليه افضل الصلاة والسلام طبق هذا هو والصحابة الكرام....
    كتبت- داليا الظنيني: أكدت الدكتورة إيمان محمد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، على أهمية المحافظة على النعم التي أنعم الله بها علينا، مشددة على أن عدم المحافظة عليها يُعتبر قلة شكر لله سبحانه وتعالى، موضحة أن استخدام النعم بشكل غير مناسب، مثل إهدار المال، يُعد من الأمور الخاطئة التي ينبغي أن يتجنبها المسلم. وأوضحت...
    أكدت الدكتورة إيمان محمد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، على أهمية الحفاظ على النعم التي أنعم الله بها علينا، مشيرة إلى أن عدم الحفاظ عليها يُعد قلة شكر لله تعالى، وأوضحت أن استخدام النعم بشكل غير صحيح، مثل إهدار المال، يعتبر من التصرفات الخاطئة التي ينبغي على المسلم تجنبها. حكم الإسراف في المال وأشارت...
    تحدث الشيخ رمضان عبد المعز، الداعية الإسلامي، عن أهمية الاعتدال في حياتنا اليومية، قائلاً: «إن الله يرضى لكم ثلاثًا ويكره لكم ثلاثًا، يرضى لكم أن تعبدوه ولا تشركوا به شيئًا، وأن تعتصموا بحبل الله ولا تفرقوا، وأن تناصحوا لولاه أموركم، هذه هي الأسس التي يجب أن نبني عليها حياتنا». وأضاف الداعية الإسلامي، خلال حلقة برنامج...
    حذر الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، مرضى السكر من الإسراف في تناول حلاوة المولد، مشيرًا إلى أنها تشكل خطورة كبيرة في حال الإسراف في تناولها، وعليهم في حال الرغبة في ذلك الرجوع الى الطبيب المختص لمعرفة مقدار الكمية التي يمكن تناولها من حلاوة المولد النبوي الشريف. تحذير خطير لمرضى السكر من الإسراف في تناول...
    يتميز مولود برج الجدي بأنه لديه شخصية قوية وطموحة، يهتم دائما بعمله ويسعى للوصول لمناصب عليا، ويساعده على ذلك سعيه ومثابرته وإصراره على تحقيق أهدافه التي يحلم بتحقيقها، ما يجعله يقضي ساعات طويلة في العمل لإنهاء الواجبات المطلوبة منه، كما أنه يميل لقضاء وقت فراغه برفقة أسرته وعائلته، ويحب الجلوس في المنزل ولا يميل للخروج...
    قال الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه المساعد بجامعة الأزهر، إن هناك ظاهرة خطيرة ظهرت في الفترة الأخيرة، تتعلق بهدر الماء بطرق غير مسؤولة، وهي تثقيب زجاجات الماء، واستخدامها بطرق غير مناسبة، يقال عليها إعلاميا «الماء الرومانسي». تحذير من الإسراف في الماء وأكد «تمام»، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على فضائية «الناس»، أهمية الحفاظ على...
    قال الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه المساعد بجامعة الأزهر، إن هناك ظاهرة خطيرة ظهرت في الفترة الأخيرة تتعلق بهدر الماء بطرق غير مسؤولة، وهى تثقيب زجاجات الماء واستخدامها بطرق غير مناسبة، يقال عليها إعلاميا "الماء الرومانسي" والذي اشترك به بعض الفنانين.وأكد أستاذ الفقه المساعد بجامعة الأزهر، خلال حلقة برنامج "مع الناس"، المذاع على فضائية "الناس"،...
    أكد الدكتور هاني تمام، أستاذ الفقه المساعد بجامعة الأزهر، أن هناك ظاهرة خطيرة ظهرت في الفترة الأخيرة تتعلق بهدر الماء بطرق غير مسؤولة، وهى تثقيب زجاجات الماء واستخدامها بطرق غير مناسبة، يقال عليها إعلاميا "الماء الرومانسي". أزهري يُقدم رسالة للمبلتين: "إذا اشتدت بلاياك لا علاج إلا في كتاب الله وسنة رسوله" أزهري للرجال: "هذه الكلمة...
    ألقى الشيخ عبد الخالق العطيفي خطبة الجمعة اليوم 9 أغسطس لعام 2024 من مسجد فاضل بمدينة السادس من أكتوبر، الشهير بجامع المفتي السابق الدكتور علي جمعة، وتناولت الخطبة نعمة المياه ووصايا الرسول في ترشيد استهلاكها، ونهى حضرة النبي عن تلويث المياه أو الإسراف فيها وإن كان في الوضوء، وجاء ذلك في خضم ما يحدث على...
    حكم الإفراط في استعمال الماء، قالت دار الإفتاء المصرية إن الله عز وجل قد أمر بالحفاظ على الماء وعدم إهداره أو استعماله فيما لا طائل منه أو الإفراط في استعماله بغير مبرر؛ فقال تعالى: ﴿وَلا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ﴾ [الأعراف: 31]، وقال النبي صلى الله عليه وآله وسلم: «كلوا واشربوا وتصدقوا والبسوا ما لم...
    كتب-محمد صلاح: ناشدت الشركة القابضة لكهرباء مصر، المواطنين بضرورة ترشيد الاستهلاك، والمشاركة في الحفاظ على مرفق الكهرباء من التعدي والسرقات المخالفة. وناشدت الكهرباء المواطنين عبر الصفحة الرسمية للشركة القابضة للكهرباء، بضرورة ترشيد الاستهلاك وغلق مصابيح الغرف غير المستغلة أو في حالة خروج قاطنيها منها، كما تضمن المنشور المطالبة بضرورة غلق التلفاز حال عدم مشاهدته، مع...
    كتب - محمود مصطفى أبوطالب: حددت وزارة الأوقاف المصرية موضوع خطبة الجمعة القادمة 9 أغسطس 2024م بعنوان : نعمة الماء. وقالت وزارة الأوقاف إن الهدف المراد توصيله إلى جمهور المسجد من خلال هذه الخطبة يهدف إلى التحذير البالغ من الإسراف ولو في قطرة ماء، ولو في الوضوء، ولو كان على نهر جار. وأضافت وزارة الأوقاف...
    دعا خطيب المسجد الحرام الشيخ الدكتور عبدالرحمن السديس، إلى مراعاة الضوابط والآداب الشرعية في إقامة مناسبات الزواج والأفراح.وقال خلال خطبة الجمعة في المسجد الحرام «ياعباد الله ممن عزموا على قامة مناسبات الزواج والأفراح عليكم برعاية الضوابط والآداب الشرعية في المناسبات والبعد عن الإسراف والتبذير وسائر المعاصي لمعالجة ظواهر العنوسة وغلاء المهور».ودعا السديس إلى الجد في...
    شمسان بوست / متابعات:يحتوي الأرز على مؤشر جلايسيمي مرتفع، وبالتالي قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السكر، ومع ذلك، ينصح خبراء التغذية باتباع بعض النصائح لتناوله بالطريقة الصحيحة دون التعرض لأي مضاعفات، وذلك وفقا لموقع onlymyhealthأوضح التقرير، أن الأرز، وهو غذاء أساسي للعديد، وعلى الرغم من كونه غذاءً أساسيًا في العديد من الأنظمة الغذائية في...
    فى ظل الأزمات والتحديات الصعبة التى تواجهها البلاد، لابد من المشاركة المجتمعية من جانب المواطنين، فلا يجوز بأى حالٍ من الأحوال أن نترك الأمور على عاتق الدولة بمفردها، ولا أعنى أبداً أن تتخلى الدولة عن دورها فى ضرورة توفير الحياة الكريمة للمواطنين، فهذا واجب على الدولة وحق أصيل للمواطنين.أقول هذا الكلام بمناسبة ضرورة مواجهة الأزمات...
    كثفت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج من خلال إدارات «التوعية واستطلاع الرأي والمشاركة المجتمعية»، الحملات التوعوية للمواطنين بمختلف شرائحهم وأعمارهم، استعدادًا لاستقبال عيد الأضحى المبارك، وتنفيذًا لتوجه الدولة بترشيد استهلاك المياه والحفاظ عليها، وتعظيم الاستفادة من كل قطرة مياه والتخلص الآمن من مخلفات الصرف الصحي. توعية المواطنين بعدم الإسراف في المياه وقال المهندس محمد...
    قالت الباحثة في الهدر الغذائي الجوهرة الحميد أن الإسراف والمبالغة في الكرم من أكبر أسباب الهدر الغذائي إلى جانب أمور أخرى.وأضافت الباحثة في الهدر الغذائي خلال حديثها مع برنامج "يا هلا": "يعد الإسراف والمبالغة من الأسباب الرئيسية للهدر الغذائي ابلإضافة إلى حب الضيافة وحب الشراء والاستهلاك والرغبة في إظهار ما لدي الفرد من نعم". الجوهرة...
      أ. د. حيدر أحمد اللواتي **   في صباي، كثيرًا ما كنتُ أتأثرُ بالقصة التي أسمعها عن بعض الصالحين في تاريخنا الإسلامي الذين كانوا يحملون جراب الطعام على ظهورهم وهم مُلثمين يقومون بتوزيع الطعام سرًا على الفقراء من أبناء المدينة التي يعيشون فيها، وكنتُ كثيرًا ما أُفكِّر بوسيلة لتقليدهم، ولكني كنت أعجزُ عن القيام...
    أستقطب المنتدى الإسلامي أكثر من ألف مشارك ضمن سلسلة من من الأنشطة الثقافية المتميزة، ومشاركته الثقافية في معرض الشارقة القرائي ، وشهد المعرض تناول أربعة محاور رئيسية لمعالجة ظاهرة الإسراف في ضوء الشريعة الإسلامية الغراء، حيث وظف المنتدى أيام معرض الشارقة القرائي للطفل؛ لاستكشاف ومناقشة قضايا مهمة مثل ظاهرة الإسراف وتأثيرها على الفرد والمجتمع،...
    كشف الدكتور أيمن أبو عمر، وكيل وزارة الأوقاف لشئون الدعوة، أن السبب في ارتفاع نسب الطلاق والخلاف الأسري، يمكن أن يكون بسبب التجاوز والإسراف في تكاليف الزواج، مضيفا: "ارتفاع تكاليف الزواج يجعل بعض الشباب مديونا قبل الزواج، وبالتالي يحدث الطلاق لاحقا لحدوث الكثير من المشاكل". هل يجوز الادخار من مال الزوج دون علمه؟.. وكيل...
    لاشك أنه ينبغي معرفة هل يجوز غسل أعضاء الوضوء أكثر من ثلاث مرات ؟، لأن الوضوء هو شر ط صحة الصلاة، وهي ثاني أركان الإسلام ولا تصح دون وضوء، ولعل هذا ما يجعل معرفة هل يجوز غسل أعضاء الوضوء أكثر من ثلاث مرات أم يبطل بذلك؟ من أهم المسائل التي يسأل عنها أولئك الذين يشكون...
    أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرا مهما بشأن ملح الطعام مجددا؛ نظرا لخطورة الإسراف في تناوله، مشددة على أنه لا بد من الحذر من الإفراط في تناوله. ونوهت الوزارة، إلى خطورة الإسراف في تناول ملح الطعام على أجهزة الجسم المختلفة. يأتى ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة...
    نظمت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج بالتعاون مع مديرية الصحة ندوة توعوية لرواد الوحدة الصحية بقرية أولاد الشيخ بمركز دار السلام لتوعية المترددين على كيفية ترشيد استهلاك المياه و تقليل المياه المهدرة وكيفية التعامل الأمثل مع شبكات الصرف الصحي.صرح بذلك المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب مؤكدا ضرورة تكثيف...
    قال الشيخ أحمد أبو المجد، الواعظ بالأزهر الشريف، إن الشرع الحكيم قد نظم أمور الناس كلها، وجاء بما فيه مصلحتهم، فأحل لهم الطيبات وحرم عليهم الخبائث، وأباح لهم التمتع بالحياة دون إفراط أو نسيان لحقوق الله أو العباد.وأضاف الشيح أحمد أبو المجد، في فيديو لصدى البلد، أن الإسلام قدم للبشرية منهجا متكاملا عن طبيعة التصرف...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد المهندس محمد عبدالجليل النجار رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالفيوم أن إدارة التوعية بالشركه تقوم بتنفيذ حملات توعية لتوعية المواطنين بعدم الاسراف فى استخدامات مياه الشرب خاصة في هذه الأيام التى تسبق عيد الفطر المبارك من أعمال غسيل السجاد والارضيات والتى بدورها تؤثر على ضغوطات مياه الشرب داخل...
    أكد المهندس محمد عبدالجليل النجار، رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحى بمحافظة الفيوم، أن إدارة التوعية بالشركه تقوم بتنفيذ حملات توعية لتوعية المواطنين بعدم الاسراف فى استخدامات مياه الشرب خاصة في هذه الأيام التى تسبق عيد الفطر المبارك من أعمال غسيل السجاد والارضيات والتى بدورها تؤثر على ضغوطات مياه الشرب داخل الخطوط نتيجة الاستهلاكات العالية...
    أكد المهندس محمد عبدالجليل النجار رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحى بالفيوم أن إدارة التوعية بالشركه تقوم بتنفيذ حملات توعية لتوعية المواطنين بعدم الاسراف فى استخدامات مياه الشرب خاصة في هذه الأيام التى تسبق عيد الفطر المبارك من أعمال غسيل السجاد والارضيات والتى بدورها تؤثر على ضغوطات مياه الشرب داخل الخطوط نتيجة الاستهلاكات العالية فى...
    عقد الجامع الأزهر الشريف الحلقة الرابعة والعشرين من حلقات الملتقى الفقهي، الذي يعقد طوال شهر رمضان المعظم، بحضور الدكتور عبد الباسط محمد خلف، أستاذ الفقه بكلية الدراسات الإسلامية والعربية، عضو لجنة الفتوى الرئيسة بالجامع الأزهر، وفضيلة الشيخ محمد صلاح، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية. ملتقى الجامع الأزهر قال عبد الباسط محمد، إن الدين الإسلامي...
    تنظم ثقافة الأقصر عددا من الفعاليات والأنشطة الفنية والثقافية ذات البعد الإنسانى والفنى، وفق خطة لنشر الوعى عبر الفن والحوار فى المناطق المختلفة.عقد قصر ثقافة الطفل محاضرة بعنوان "النهوض بالصناعة المصرية" ألقتها أسماء محمد موضحة نشأة الصناعة في مصر وأهم لحظات النهضة الصناعية في القرن العشرين، وتعريف الصناعة وأهميتها وأنواعها، ومقومات الصناعة وتحديات ومشاكل الصناعة...
    في عصر يتسم بالاستهلاك المفرط والإنفاق الزائد، يُعتبر البحث عن طرق للتوفير والإدارة الذكية للمال أمرًا حيويًا. ومن أكثر الطرق فعالية لتحقيق ذلك هو التحكم في عمليات التسوق، وخاصة عند شراء الأساسيات اليومية من السوق. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض النصائح البسيطة والفعّالة لشراء الأساسيات فقط في السوق وتجنب الإسراف.1. قائمة التسوق: قبل...
    بعد قضاء ساعات الصيام، يحتاج الكثير لتناول كوب من القهوة أو أكثر، لزيادة التركيز والتخلص من الصداع، ولكن إذا لم تأخذ في عين الاعتبار الكمية المصرح بها في اليوم قد تؤثر بالسلب على صحتك، لذا نقدم لك أضرار الإسراف في القهوة. أضرار الإسراف في القهوةالقلق والتوتريُمكن أن تُسبب القهوة الشعور بالقلق والتوتر، خاصةً لدى الأشخاص الذين...