2024-11-26@08:30:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 456
«فوائد البشرة»:
يعتبر فيتامين E أحد العناصر الأساسية لصحة البشرة، نظرًا للعديد من الفوائد التي يقدمها لها.ويتم استخدام فيتامين E في صناعة مستحضرات التجميل وكريمات العناية بالبشرة، خاصةً بالنسبة للبشرة الدهنية، التي تحتاج إلى عناية خاصة لتجنب المشاكل المحتملة.ويأتي ذلك لأهمية العناية الجيدة بالبشرة الدهنية والتي يمكن تحقيقها من خلال استخدام الفيتامين E في تحضير بعض الوصفات...
زيت جوز الهند يُعتبر مرطبًا طبيعيًا رائعًا للبشرة، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الجمالية ويساعد في ترطيب البشرة، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة الجافة والحكة، ويمكن أيضًا استخدامه كزيت لإزالة المكياج أو لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، بالإضافة إلى أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي قد تساعد في مكافحة الحبوب والالتهابات الجلدية. فوائد زيت...
ماسك القهوة للبشرة يُعتبر مفيدًا بسبب احتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، مما يساعد في تحفيز تدفق الدم وتحسين مظهر البشرة. كما يمكن أن يعمل على تقشير الجلد وتنظيف المسام، من خلال خلط مسحوق القهوة بالزبادي للحصول على مزيج مثالي، ووضعه على الوجه بلطف ثم تركه لبضع دقائق وغسله بالماء الفاتر. فوائد ماسك القهوة للبشرة تقشير البشرة: يمكن...
سيروم فيتامين سي فعّالًا في تحسين صحة البشرة، حيث يُعتبر الفيتامين C مضادًا للأكسدة، ويساعد في تفتيح البشرة، تحسين مرونتها، وتقليل ظهور التجاعيد، لذا يُفضل استخدامه بانتظام وتجنب التعرض المفرط للشمس للحصول على النتيجة الأمثل فوائد سيروم فيتامين C للبشرة تفتيح البشرة: يعزز فيتامين C إنتاج الكولاجين، مما يساعد في تفتيح لون البشرة وتحسين مظهرها العام.مكافحة التجاعيد:...
ماء الورد يُستخدم للعناية بالبشرة، لما يتمتع به من خصائص تعمل على تهدئة البشرة وتنقيتها، كما يساعد في تنشيط الدورة الدموية وتحسين مظهر البشرة. فوائد استخدام ماء الورد 1- يعتبر ماء الورد مرطبًا طبيعيًا للبشرة.2- يساعد في تنظيف البشرة وإزالة الأتربة.3- يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، مما يعزز الشفاء الجلدي.4- يساعد في توازن إفراز الزيوت الطبيعية للبشرة.5- يعتبر...
يُعد التفاح خيارًا ممتازًا لتناوله كوجبة خفيفة قبل النوم، حيث يتميز بانخفاضه في الدهون والسعرات الحرارية، إضافةً إلى غناه بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم. يتميز التفاح بمؤشر جلايسيميا منخفض، الذي يحفظ استقرار مستويات السكر في الدم لفترات طويلة.مع ذلك، يجب أخذ الحيطة والحذر وتناول كمية معتدلة من الفواكه قبل النوم. يمكن تناول وجبة خفيفة تحتوي...
الجرجير من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم، فهي ليست مجرد مكون يوضع على الطعام ليضيف مذاق مميز أو ليساعد على الشبع فقط، بل هو من الأطعمة السحرية المفيدة لجسمك وشعرك وبشرتك، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائده السحرية للجسم. الجرجيرفوائد الجرجير للجسمإنقاص الوزن يساعد الجرجير على فقدان الوزن فيتميز بسعراته البحرارية المنخفضة، بالإضافة إلى أنه غني...
الكركدية، المعروفة أيضًا باسم "زهرة الكركديه" أو "هِبِسْكُس"، هي نبتة ذات أزهار جميلة ورائحة عطرة تتميز بفوائد صحية عديدة. إليك نظرة شاملة عن هذه النبتة. الوصف- تتميز الكركدية بزهورها الكبيرة والملونة، وهي جزء من عائلة الهِبِسْكُس.- يتم استخدام ثنايا ثمرة الكركدية، التي تُعرف أيضًا بالكبسولة، لاستخراج مستخلص الكركدية الذي يستخدم في إعداد المشروبات والمأكولات.1. **مشروب الكركديه:** -...
يُعد القرنفل من التوابل الشهيرة، والتي تستخدم في مختلف المأكولات لإضفاء نكهة فريدة ورائعة. ومع ذلك، لا يقتصر دور القرنفل على المطبخ فحسب، بل يتعدى ذلك إلى ميدان العناية بالبشرة، حيث يُعتبر هذا التوابل العطري أحد العناصر الطبيعية الفعّالة في تحسين صحة البشرة.فوائد القرنفل للبشرة1. **مضاد للبكتيريا والفطريات:** القرنفل يتميز بتأثيراته المضادة للبكتيريا والفطريات، مما...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،فوائد الشاي الأخضر للبشرة ما يلي:- · له خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات مكافحة علامات شيخوخة البشرة: لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع الجذور الحرة، وتسرع عملية شفاء الخلايا؛ الأمر الذي يؤدي إلى التقليل من علامات الشيخوخة المبكرة وتشمل بقع العمر، والتجاعيد، وبقع الشمس.·...
يعتبر فيتامين E من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا هامًا في صحة الحوامل وتأثيره على تطوير الجنين. إليك نظرة عامة على فيتامين E وعلاقته بالحمل:ما هو فيتامين E؟فيتامين E هو مركب ينتمي إلى عائلة الفيتامينات الدهنية الذائبة. يشمل عدة مركبات، ولكن الأهم منها هو الألفا-توكوفيرول. يُعتبر فيتامين E مضادًا للأكسدة، مما يعني أنه يساعد في...
فيتامين D هو فيتامين ضروري لصحة الإنسان وله أهمية كبيرة في العديد من وظائف الجسم، يُعد فيتامين D فريدًا بسبب قدرته على الاستفادة من أشعة الشمس. فيتامين D هو فيتامين مهم للجسم وله العديد من الوظائف والأهميات، من بينها: 1. **المساهمة في صحة العظام:** فيتامين D يلعب دورًا حاسمًا في امتصاص الكالسيوم والفوسفور، وهذا يعزز صحة العظام...
يُعتبر قناع "الكركم" من الوصفات الطبيعية المعروفة لتحسين حالة البشرة، وذلك من خلال خلط مسحوق الكركم مع مكونات أخرى مثل الزبادي أو العسل، فهو يساعد في تفتيح البشرة، ويحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة التي تعزز صحة الجلد وتقلل من ظهور البقع الداكنة، كما يمكن أن يساهم في تقليل حب الشباب وتحسين مظهر البشرة. فوائد ماسك...
مياه البحر هي مياه غير نقية تمثل جزءًا من المحيطات والبحار. تتميز بارتفاع محتواها من المعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم. تحمل هذه المعادن العديد من الفوائد الصحية والجمالية للبشرة والجسم. في هذا المقال، سنتعرف على هذه الفوائد وكيفية استخدام مياه البحر في بعض الوصفات.فوائد ملح البحر الميتيمكن القول إن كل بحر من بحار العالم...
الشيح، والمعروف علميًا بالاسم العلمي "Artemisia"، هو نبات عشبي بري معمر يتبع الفصيلة المركبة. يتميز بأوراقه ذات الشكل المتعاقب والرائحة العطرية النفاذة، وتظهر بألوان خضراء مع لمعان أصفر. يتميز بزهور دقيقة. يوجد العديد من الأنواع للشيح، وغالبًا ما تكون برية.يمكن زراعة الشيح في التربة الرملية في الحدائق، والجزء المستخدم من الشيح هو النبتة كاملة باستثناء...
الشبه، المعروف أيضًا بـ "شب الفؤاد"، هو نوع من الحجارة الطبيعية التي تتكون بشكل أساسي من بلورات من الألمنيوم المائي وكبريتات البوتاسيوم. يُعرف بمذاقه الحامضي المائل إلى الحلو وله لون شفاف. يُذاب الشبه في الماء ويُستخدم في تحضير العديد من الوصفات العلاجية والتجميلية نظرًا للفوائد التي يقدمها للجسم.فوائد الشبه للبشرة- يساعد على تبييض وتفتيح البشرة.-...
خميرة الخبز هي كائنات حية دقيقة وحيدة الخلية مشتقة من فصيلة الفطر، تتكاثر عن طريق الانقسام وتُستخدم في تخمير الكربوهيدرات مثل النشا والسكر. تقوم بإفراز إنزيمات تساعد على هذا التخمير، حيث تحلل الطعام وتمتصه. هناك نوعان رئيسيان من خميرة الخبز، وهما خميرة البيرة وخميرة الخبز. لا توجد فارق كبير في العملية بين هذين النوعين.فوائد خميرة...
زيت اللوز المر هو زيت يُستخرج من حبات اللوز المر من خلال عملية فصل القشرة وطحن النواة ثم تقطير المسحوق الناتج للحصول على هذا الزيت. يُعتبر زيت اللوز المر سامًا ويجب استخدامه بحذر بسبب سميته.تحتوي هذا الزيت على عدة مركبات منها الأميغدالين والبنزالدهيد وحمض الهيدروسيانيك بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ومكونات أخرى تشبه...
ثمار المانجو لها تأثيرات إيجابية على صحة البشرة بشكل عام. تحتوي على البيتا كاروتين الذي يساعد في تحسين صحة الجلد وحمايته من الأشعة فوق البنفسجية والتفاعلات الكيميائية والضوئية. لكن فوائد المانجو للبشرة لا تقتصر على ذلك، حيث تقدم أيضًا حماية من علامات تقدم السن والشيخوخة المبكرة بفضل مكوناتها التي تقي الجلد من آثار الأشعة فوق...
البطاطا لها فوائد مذهلة على صحة البشرة ويمكن استخدام قشرها وعصيرها لعلاج العديد من مشاكل البشرة، مثل حب الشباب والبقع السوداء والبشرة الداكنة. يمكن تحضير أقنعة البطاطا بأشكال مختلفة وفقًا لاحتياجات بشرتك، وفيما يلي بعض الاستخدامات والوصفات:1. إزالة الهالات السوداء: - قشري البطاطا النيئة وقطعيها إلى شرائح كبيرة. - قومي بلف قطع البطاطا بقطعة قماش...
يُعتبر جمال ونضارة البشرة أمرًا مهمًا للغالبية العظمى من السيدات. البشرة الجميلة والصافية هي أساس جمال المرأة وتعزز من ثقتها بنفسها بشكل كبير. هناك العديد من الوسائل التي تساهم في تحقيق بشرة نضرة وفاتحة لونًا، بما في ذلك المستحضرات التجميلية والكريمات المخصصة للتفتيح، وبعض العقاقير الطبية التي تعالج مشاكل البشرة. كما يلجأ العديد إلى الوصفات...
السدر، أو معروف أحيانًا بالنبق، هو شجرة تنمو في المناطق الصحراوية وتتنوع من شجيرات صغيرة إلى أشجار طويلة تصل إلى عدة أمتار. يمكن العثور على شجرة السدر في مناطق متعددة حول العالم، وخاصةً في الوطن العربي. إن شجرة السدر هي شجرة مثمرة وتنتج ثمارًا صغيرة لذيذة. بالإضافة إلى الفواكه، يمكن الاستفادة من أوراق السدر التي...
لبان الذكر هو مادة صمغية تُسمى راتنج، ويُستخرج من شجرة البوسويلية المقدسة، والتي تعرف علميًا بـ Boswellia sacra. يتم استخراج لبان الذكر عن طريق شق لحاء الشجرة التي تحمل زهور بيضاء، مما يسمح للراتنج بالتسرب على شكل قطرات بيضاء متصلبة تشبه الدموع. بعد حصاده، يتم معالجته عادة بالتجفيف أو بالبخار لاستخراج زيته. لبان الذكر العماني...
تعتبر البشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان وتلعب دورًا حيويًا في حماية الأعضاء الداخلية وإعطاء الشكل والملمس للوجه والجسم. لذا، فإن الاهتمام بصحة البشرة يعتبر أمرًا مهمًا للكثير من الأشخاص، ومن بين العوامل التي تسهم في الحفاظ على صحة البشرة هو التغذية السليمة، ويعتبر أحد العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في صحة البشرة هو...
خل التفاح أحد المنتجات الصحية الطبيعية الأكثر شعبية، ويحرص كثيرون على تناول خل التفاح وذلك بسبب فوائده الصحية العديدة للجسم.وفي هذا السياق، قدمت الإعلامية رضوى الشربيني ، عبر برنامجها "هي وبس" على قناة"سي بي سي سفرة"أن هناك فوائد كثيرة ومتنوعة ووصفات طبيعية ومختلفة لخل التفاح وتفيد الجسم أيضا كما يلي.فوائد خل التفاح:توحيد لون البشرةإذا كنت...
ماسك الزبادي بالخيار من الوصفات الطبيعية المفيدة للبشرة، حيث يمكنك تحضيره بخلط ملعقة كبيرة من الزبادي مع شريحة خيار مفرومة، ثم ضعي هذا المزيج على وجهك لمدة نحو 15-20 دقيقة قبل غسله بلطف بالماء مما يساعد في ترطيب البشرة وتنظيفها.فوائد ماسك الزبادي بالخيارماسك الزبادي بالخيار للبشرة له العديد من الفوائد:ترطيب البشرة: الزبادي يحتوي على العديد...
تعتبر أقنعة الخيار واحدة من الوسائل الشائعة للعناية الطبيعية بالبشرة، حيث يمكن استخدام ماسك الخيار الذي له العديد من الفوائد للبشرة، ومنها:ترطيب البشرة: يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب البشرة ومكافحة الجفاف.تفتيح البشرة: يمكن أن يساعد مستخلص الخيار في تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.تقليل الانتفاخ: يمكن استخدام شرائح الخيار...
زيت السمسم غني بالأحماض الأمينية وفيتامين E، ويحتوي على مضادات الأكسدة.ويعتبر مفيدًا لمكافحة ظهور الشيب الأبيض، ويمنح الشعر لمعانًا وبريقًا، كما يساهم في الحفاظ على صحة البشرة.بالإضافة إلى ذلك، يعتبر مفيدًا لصحة القلب والشرايين، ويمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر، ويقوي وينشط الذاكرة.يمكن دمج زيت السمسم في نظام غذائي صحي للتخفيف من أعراض...
الورد، تلك النباتات الرائعة التي تمنحنا ليس فقط جمالها ورائحتها العطرة، بل تتعدى ذلك إلى فوائدها الصحية والجمالية. من بين المنتجات التي يُمكن استخلاصها من الورد، يأتي زيت الورد كواحد من أفضل الزيوت للعناية بالجسم والبشرة والشعر.فوائد زيت الورد للجسم- يعمل زيت الورد على علاج الالتهابات والتشنجات في الجسم.- يقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من...
رعاية البشرة تُعتبر من الجوانب الأساسية التي يُوليها اهتمامًا كبيرًا العديد من النساء على مر الأعمار. تشمل هذه العناية الحفاظ على نظافة البشرة وتحقيق نضارتها، وتجنب ظهور المشاكل أو العيوب. يُمكن تحقيق هذا من خلال استخدام منتجات العناية بالبشرة المتاحة في السوق أو باستخدام الوصفات الطبيعية الأمنة للبشرة.إحدى الوصفات المنزلية الشهيرة للعناية بالبشرة تتضمن استخدام...
يتم استخراج ماء الورد عادةً عن طريق تقطير بتلات الورد باستخدام البخار، ويتميز برائحته الزكية.و يُستخدم ماء الورد كبديل طبيعي للعطور التي تحتوي على مواد كيميائية.كما يدخل في تكوين منتجات التجميل والأغذية. ويحمل ماء الورد العديد من الفوائد الصحية للبشرة والجسم بشكل عام.يُعتقد أن استخدام ماء الورد يعود إلى الزمن الروماني القديم، حيث كان جزءًا...
يحمل العسل العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ويظهر تأثيره الإيجابي بشكل خاص عندما يتم استخدامه بشكل طبيعي من خلال استخلاصه من خلايا النحل البري.ويتميز العسل بمحتواه الغذائي الغني، ويُستخدم في العديد من السياقات المختلفة.كما يُعد العسل خيارًا فعّالًا في التعامل مع مشكلة حب الشباب نظرًا لقدرته على تقليل ظهور البثور والحد من انتشارها بفضل...
تعرف على فوائد عسل السدر على الريق.. عسل السدر نوع من أصناف عسل النحل يتميز بخصائصه الفريدة والفوائد الصحية التي يقدمها عند تناوله على الريق. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول عسل السدر على الريق. عسل السدر نوع من أصناف عسل النحل يتميز بخصائصه الفريدة والفوائد الصحيةتعرف على فوائد عسل السدر على الريق.. تتابع بوابة الفجر الإلكترونية...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد قشر البرتقال لبشرة الوجه يخلص البشرة من الجفاف الذي تتعرض له، نتيجة العديد من العومل الخارجية؛ مثل: التعرض لتيار هوائي شديد البرودة، أو لأشعة الشمس الحارة.يقلل المسامات الموجودة في البشرة، وينظفها من الجراثيم، والبكتيريا، والأوساخ الضارة، كما أنه يجدد خلايا الجلد...
الشوكولاتة الداكنة المصنوعة من بذورشجرة الكاكاو، من أفضل مضادات الأكسدة ، إذ تكون لها دور كبير في حماية الجسد من الإصابة بإمراض عديدة مثل أمراض القلب والسرطان وتستعرض لوابة الوفد أبرز فوائد الشوكولاتة .1- الشوكولاتة مصدر قوي لمضادات الأكسدة: الشوكولاتة الداكنة مليئة بالمركبات العضوية النشطة بيولوجيا وتعمل كمضادات للأكسدة، وتشمل هذه البوليفينول والفلافانول ومضادات الاكسدة...
يُعد زيت الخروع سلاحًا فعالًا وعلاجًا طبيعيًا للكثير من المشكلات الصحية والجمالية. ولطالما اشتهر واستخدم في الطب القديم كملين للأمعاء، ومعالج للالتهابات، ومضاد للأكسدة، وتعود فوائده إلى محتواه العالي من الدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة القوية.وكان الفراعنة أول من اكتشفوا هذا الزيت الطبيعي المتعدد الاستعمالات والفوائد. ولا يزال زيت الخروع حتى اليوم يدخل في تركيبة العديد...
تتميز فاكهة الجوافة باحتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة التي تعزز من فوائدها في الجسم، حيث تحتوي الحبة الواحدة من الجوافة على 37.4 سعر حراري.وتمد الجوافة الجسم بالعديد من العناصر والمعادن، مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والزنك، وتستعرض «الأسبوع» فوائد تناول الجوافة خلال السطور التالية:فوائد تناول الجوافةتحتوي الجوافة على مضادات الأكسدة، التي تعتبر واحدة...
ترجمة: عزة يوسف أخبار ذات صلة دراسة تكشف فوائد شرب القهوة والشاي لكبار السن 4 نصائح لعلاجات البشرة.. من "قصر الإمارات" اتفق خبراء الصحة على فوائد «جمالية» للقهوة تجعلها مكوناً طبيعياً رائعاً في حل العديد من المشاكل للبشرة أو الشعر. وهناك 10 طرق مبتكرة لدمج مسحوق القهوة في روتين الجمال، ذكرتها جريدة Times...
ترغب الكثير من النساء في الحصول على بشرة متألقة وجذابة ويعد المرطب هو كلمة السر للحصول عليها.ووفقا لما جاء في موقع netmeds نعرض لكم أهم فوائد استخدام المرطب بشكل منتظم على البشرة. أرخص طعام يحمى من أمراض القلب.. اكتشفه نوع تسالي لذيذ.. يخفض السكر وينقص الوزن 1. تبدين جذابة واحدة من أفضل الطرق لمحاربة...
المشمش فاكهة صغيرة الحجم، لكن طعمها رائع ومليئة بالعناصر الغذائية الطبيعية، ورغم أن موسمه قصير جدا إلا أن فوائد المشمش وطعمه المميز الذي يتراوح من الحلو إلى الحامض يجعل الكثيرين ينتظرونه بشغف.المشمشعند الحديث عن الفواكه، فهي عادة ما يتم تقسيمها إلى فواكه صيفية وأخرى شتوية، ولكن الحقيقة هي أنه في مكان ما في المنتصف توجد...
يعتبر الشاي الأخضر أو ما يسمى الشاي الصيني وهو من أنواع الشاي قليل الأكسدة الذي يستخدم كمشروب دافئ، الشاي الأخضر هو واحد من المشروبات الصحية والذي يُعزى إليه العديد من الفوائد للبشرة بفضل مكوناته الغنية بالمضادات الأكسدة والمواد الطبيعية الفعالة، وفيما يلي أهم فوائد الشاي الأخضر للبشرة:اقرأ ايضاًما علاقة زيت الزيتون بتفتيح البشرة؟فوائد الشاي الاخضر...
تعتقد بعض السيدات أن دقيق الذرة تنحصر استخداماته في صنع المخبوزات والحلويات فقط، إلا أن له دور كبير في علاج مشاكل البشرة، فيُستخدم كمقشر طبيعي للوجه؛ للتخلص من الجلد الميت والبقع الداكنة، كما يقوم بشد البشرة وجعلها أكثر نضارة وحيوية، وفيما يلي نقدم لك وصفة دقيق الذرة لشد الوجه وآخرى تستخدم كمقشر جيد. ماسك دقيق الذرةماسك...
يتمتعزيت السمسم بخصائص مغذية ومرطبة للبشرة، هذا ما جعله يدخل في تركيب الكثير من مستحضرات العناية البشرة التي تُعنى بتدليك البشرة وحمايتها وترطيبها وتوفير التغذية اللازمة لها، ويُعرف زيت السمسم باسم ينبوع الشباب، فمن المفيد أن يدخل في الروتين اليومي للعناية بالبشرة.ونستعرض خلال السطور القليلة القادمة أهم الفوائد التي يتمتع بها زيت السمسم.فوائد زيت السمسم...
يعرف العسل الأسود بدوره الفعال في علاج نزلاد البرد ورفع المناعة بشكل ملاحظ، خاصًة إذا تم إضافة قطرات من الليمون عليه، لكن ما لا يعرفه البعض، أن للعسل الأسود فوائد أخرى سحرية للبشرة وجعلها أكثر حيوية ونضارة، وخلال السطور التالية نقدم لك أبرز فوائد العسل الأسود على البشرة. العسل الأسودفوائد العسل الأسود للبشرةينظف البشرةإذا كنتِ قد...
الرياض تحدثت الدكتورة بيان آل جبران أخصائية الجلدية والتجميل والعلاج بالليزر، عن فوائد ومخاطر أقنعة العلاج الضوئي كأحدث صيحات عالم تجميل البشرة. وأوضحت الطبيبة أن تلك التقنية عبارة عن ضوء يخترق الجلد ويتم امتصاصه، ويستهدف عدة أماكن في البشرة. وأشارت إلى أن أصحاب البشرة المتهيجة والشامات على سبيل المثال يجب أن يستعينوا بطبيب، لافتة إلى...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الطّحينة للبشرة ..فوائد الطّحينة للبشرة ما يلي :-- التّخلصُ من بقعِ حروقُ الشَّمس.- ترطيب البشرة.- الحد من ظُهورِ علاماتِ الشَّيخوخة، وذلك لاحتوائها على الألياف والمعادن وفيتامين إي.- نفخِ الخُدود.- تنقيةِ ونضارةِ البشرة، فقط بِمسح الوجه بالطّحينة بواسطة...
الليمون من المكونات الطبيعية الموجودة في كل منزل التي تستخدم لحل جميع مشاكل البشرة وله فوائد تجميلية عظيمة ولكنه ليس مناسب لجميع انواع البشرة فالبشرة الحساسة يجب ان تبتعد عنه وعنده استخدامه هناك طرق معينة حتى لا يتعرض الشخص لالتهاب البشرة او الشعور بالم في الوجه، حيث يتميز الليمون بالعديد من الفوائد الصحية، مثل تحسين...
الكركم منتج موجود في كل منزل وهو من الاستخدامات الأساسية في المطبخ والطعام والذي اكتشف الخبراء أهميته وفوائده التجميلية منذ سنوات طويلة فهو يعد افضل من جميع منتجات التجميل باهظة الثمن وله ايضا خصائص طبية متعددة، يستخدم الكركم في العناية بالبشرة والحفاظ على جمالها، ويعتبر هو سر جمال الهنديات يستخدموه من عمر مبكر ومتوارث لديهم...
الرمان من الفاكهة التي يحبها الكثير بسبب مذاقها المختلف، وله قيمة غذائية كبيرة فيزداد الإقبال عليه في موسمه حيث له فوائد عديدة خاصة في العلاج.وقالت دكتورة عبير حسني اخصائية التغذية في تصريحات خاصة لـ«الأسبوع»، أن الرمان لقب بفاكهة الجنة لأنه ذكر في القرآن، مضيفة أن سبب لون الرمان الأحمر لأنه غني بالمعادن والفيتامينات وأيضا لاحتوائه...
تعتبر القهوة من المشروبات الشهيرة حول العالم، ولكن هل تعلم أنها يمكن أن تكون أيضًا مفيدة للبشرة والشعر؟ فتحتوي القهوة على مجموعة من العناصر الغذائية والمضادات الأكسدة التي تتيح لها استخدامات متعددة في مجال العناية بالبشرة وفروة الرأس والشعر.وفي هذا التقرير، نستعرض ثمانية استخدامات مذهلة للقهوة في العناية بالجمال، بالإضافة إلى بعض الأبحاث التي تسلط...
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات