الحنة البيضاء: فوائد رائعة لجمال البشرة
تاريخ النشر: 25th, November 2023 GMT
تعد الحنة البيضاء من النباتات التقليدية المعروفة بفوائدها العديدة للبشرة، وقد استخدمت في الطب الشعبي وصناعة الجمال لقرون طويلة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على الحنة البيضاء وكيف يمكن أن تعزز جمال وصحة البشرة.
ما هي الحنة البيضاءالحنة البيضاء هي نبات يتم استخراج مسحوقها من أوراق النبات المجففة. تمتاز بلونها الفاتح وتحتوي على مركبات نشطة مثل اللوزين والتانينات والفلافونويدات، مما يجعلها مثالية للاستخدام في رعاية البشرة.
1. تفتيح البشرة:
- يُعتبر الاستخدام المنتظم للحنة البيضاء واحدًا من الطرق الطبيعية لتفتيح البشرة وتحسين مظهرها العام.
2. مقاومة التجاعيد:
- تحتوي الحنة البيضاء على مركبات تساعد في تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
3. تهدئة البشرة:
- تمتلك الحنة البيضاء خصائص مضادة للالتهابات والتهديء، مما يجعلها مناسبة لتهدئة البشرة المتهيجة أو الحساسة.
4. معالجة حب الشباب:
- يمكن استخدام الحنة البيضاء للمساعدة في معالجة حب الشباب وتقليل البثور والتهيج.
اقرأ ايضًا..افضل 3 ماسكات لتفتيح البشرة "الزبادي-الخيار-البابايا"
اقرأ ايضًا..التحكم في المسامات الواسعة..ماسكات طبيعية لبشرة أفضل
اقرأ ايضًا..ماسكات تفتيح البشرة: طرق طبيعية وفعّالة لتحقيق الإشراق والتوهج
5. تنقية البشرة:
- تعمل الحنة البيضاء على تنقية البشرة وتنظيف المسام، مما يساعد في الحد من ظهور الرؤوس السوداء والبثور.
6. تحسين مرونة البشرة:
- يعزز استخدام الحنة البيضاء مرونة الجلد ويساعد في منع ترهل البشرة.
1. قناع الحنة:
- امزجي مسحوق الحنة البيضاء مع ماء الورد للحصول على عجينة. طبقي القناع على وجهك واتركيه حتى يجف قبل غسله بلطف.
2. مقشر الحنة:
- اخلطي الحنة البيضاء مع عصير الليمون والعسل للحصول على مقشر طبيعي. استخدميه لتقشير البشرة بلطف وتنظيفها.
3. كريم الحنة:
- قومي بمزج مسحوق الحنة البيضاء مع زبدة الشيا وزيت اللوز الحلو لتحضير كريم مرطب. استخدميه بانتظام لترطيب البشرة.
ملاحظة:
قبل استخدام أي منتج يحتوي على الحنة البيضاء، قومي بإجراء اختبار تجريبي على جزء صغير من البشرة للتحقق من عدم حدوث أي تفاعل تحسسي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: فوائد رائعة الحنة تفتيح البشرة للبشرة
إقرأ أيضاً:
حقيقة خطورة تناول الأسماك في الشتاء
انتشرت شائعات كثيرة خلال الفترة الماضية تزعم بأن تناول الأسماك بفصل الشتاء يُشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان ولكن موقع krishijagran أكد أن تناول السمك خلال الأربعة فصول أمر ضروري وهام بل ونصح بضرورة تواجد وجبة السمك مرة واحدة على الأقل كل أسبوع وكشف الموقع عن فوائد السمك وعما يفعله بالجسم وتحديدا بفصل الشتاء.
نضارة البشرة :
فالشتاء يتسبب في جفاف البشرة وتصاب بهذا الفصل بالتشققات وبمشاكل صحية كثيرة كبهتان البشرة وشحوبها، ولكن تناول الأسماك يزيد من تدفق الدم في الجسم، وغني بالفيتامينات والأحماض التي تحتاجها البشرة للحفاظ على نضارتها، وحمايتها من الجفاف، ومكافحة حب الشباب ايضا .
تعزيز صحة القلب :
فالأسماك تحتوي على الأحماض الدهنية ، وهذه الأحماض لها دور هام في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وخفض ضغط الدم، وتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية .
الوقاية من التهاب المفاصل :
فتناول مصادر أوميغا 3، ومنها الأسماك الزيتية يقلل من خطر الإصابة بالالتهابات، وخاصة التهابات المفاصل كما يخفف من أعراض الالتهاب الروماتويدي، وأمراض المناعة الذاتية، والصدفية.
يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري :
تناول مرضى السكري للسمك يساعدهم في الحفاظ على معدلات سكر طبيعية، فقد وجدت علاقة تربط بين تناول مصادر الأحماض الدهنية الأساسية وأوميغا 3 وتقليل خطر الإصابة بالسكري.
يساعد على النوم :
فقد أكدت الدراسات أن السمك يحمي من الأرق والتوتر المصاحب للكثير من المشكلات ويخلص منها نهائيا.
الحفاظ على صحة العين :
هناك الكثير من أنواع الأسماك الغنية بأحماض أوميجا ٣ والمعروف أنه مفيد لتحسين الرؤية وصحة العين بشكل عام، فهي تحافظ عليها وتزيد من وظائفها، وخاصة في فصل الشتاء الذي تسيطر عليه الغيوم والضباب، وصعوبة الرؤية ايضا .
يقلل فرص الإصابة بالسرطان :
ربطت بعض نتائج الأبحاث مؤخرا بين تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 وبين تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات وبنسب عالية، خاصة سرطانات الجهاز الهضمي وسرطان الفم، وسرطان المريء، وسرطان القولون، وسرطان البروستاتا، وسرطان المبيض
بعد اجتماع مع الشرع..سوريا: اتفاق على حل الفصائل المسلحة