2025-02-07@13:43:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1087
«الهضمي»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن الدكتور أحمد غنيم، عميد كلية الطب بجامعـة طنطا ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، عن نجاح فريق طبي بوحدة جراحة الجهاز الهضمي والمناظير (أ) بقسم الجراحة العامة بكلية الطب جامعة طنطا في إجراء جراحة استئصال ورم سرطاني بالمريء وعمل استعاضة له عن طريق رفع المعدة إلى تجويف الصدر باستخدام مناظير...
كشفت أخصائية التغذية إيرينا فيلاتوفا، أن الخضروات يمكن أن تضر الجسم في حالة الاضطرابات المزمنة في الجهاز الهضمي والغدة الدرقية والكلى. نصحت أخصائية التغذية فيلاتوفا بتذكر أن الخضروات ليست مفيدة دائمًا - على سبيل المثال، في حالة أمراض الجهاز الهضمي الموجودة وغيرها، يمكن أن تكون ضارة، موضحة أنه في حالات أمراض الجهاز الهضمي المزمنة (التهاب المعدة،...
أعلن الدكتور أحمد غنيم عميد كلية الطب بجامعـة طنطـا ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، عن نجاح فريق طبى بوحدة جراحة الجهاز الهضمي والمناظير ( أ ) بقسم الجراحة العامة بكلية الطب، فى إجراء جراحة استئصال ورم سرطاني بالمريء وعمل استعاضة له عن طريق رفع المعدة إلى تجويف الصدر باستخدام مناظير البطن والصدر الجراحية، دون اللجوء...
يعاني ما بين 60 و70 مليون أمريكي من اضطرابات هضمية مثل مرض التهاب الأمعاء، والارتجاع، والإمساك المزمن، ومتلازمة القولون العصبي، والبواسير. وتحتاج بعض هذه الحالات إلى العلاج من خلال الأدوية وربما حتى الجراحة ولكن يمكن تحسين البعض الآخر من خلال إجراء بعض التعديلات اليومية على نمط حياتك.ويمكن أن تساعد عادات معينة في ضمان بقاء أمعائك في...
اجري اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية اليوم أول زيارة ميدانية له لمستشفى الكبد المصري بشربين.وكان في استقبال المحافظ الدكتور جمال شيحه رئيس مجلس اداره جمعيه رعايه مرضي الكبد ومجلس ادارة مستشفي الكبد المصري بالدقهليه، ورؤساء اطقم العمل بالمستشفي ورافق المحافظ الدكتور ايهاب منصور معاون المحافظ والكاتب الصحفي حازم نصر نائب رئيس تحرير اخبار اليوم ورئيس...
قام اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية اليوم بأول زيارة ميدانية له لمستشفى الكبد المصري بشربين استقبله خلالها الدكتور جمال شيحه رئيس مجلس إدارة جمعية رعاية مرضي الكبد ومجلس إدارة مستشفى الكبد المصري بالدقهلية، ورؤساء اطقم العمل بالمستشفى.رافق المحافظ الدكتور إيهاب منصور معاون المحافظ والكاتب الصحفي حازم نصر نائب رئيس تحرير اخبار اليوم ورئيس اللجنة النقابية...
ترجمة: عزة يوسف أخبار ذات صلة سكان الإمارات يتصدرون الإنفاق على السفر إقليمياً «أوميغا 3».. يقلل العدوانية اكتشف باحثون في المملكة المتحدة، عن طريق الصدفة، بعض أنواع «هلام المشط» التي تتّحد عند الإصابة لتصبح كياناً واحداً يعمل بكامل طاقته. ووجد العلماء هذا الكائن أثناء بحثهم في مجموعة من جوز البحر أو الهلام الممشط،...
يعاني الكثير من الأفراد من عسر الهضم، وهو شعور مُتكرر بالامتلاء والألم في منطقة أعلى البطن أثناء أو بعد تناول الطعام أو الشراب، بالإضافة إلى الشعور بالتقلصات والغازات، لذا قدم موقع health line الطبي 3 عادات صباحية صحية تلعب دورًا كبيرًا في تحسين الهضم والصحة العامة. عادات صباحية تُخلصك من عسر الهضم تتمثل العادة...
ألم البطن داء يصيب ملايين البشر حول العالم، وربما تشعر بألم في البطن حال تعرضك للتوتر، أو إذا كنت تعاني من البرد، ومشكلات الهضم والمعدة، أمور قد يعتقد المرء أن «قُرص مسكن» ينهي الشعور بها، إلا إن الأمر قد تكون له أبعادًا أكبر من اعتقادك، فمتى يكون ألم البطن خطيرًا؟ متى يكون ألم البطن...
الزبادي بالفواكه وجبة خفيفة غنية بالفوائد الغذائية، فهو يجمع بين البروتينات الحيوانية والفيتامينات الطبيعية التي تقدمها الفواكه. يُعد إضافة مفيدة للنظام الغذائي لدعمه بصحة الجهاز الهضمي. فوائد تناول الزبادي بالفواكهيحتوي الزبادي على بكتيريا نافعة تُعرف بالبروبيوتيك، والتي تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على توازن البكتيريا الجيدة في الأمعاء. هذا التوازن يُسهم في منع حدوث الإمساك...
شمسان بوست / متابعات:تتنوع فوائد شرب الماء على الريق، ولحسن الحظ هناك أعراض تدل على نقص الماء في الجسم، وتكون بمثابة علامات تحذيرية لشرب المزيد من الماء، ولكن وعلى الرغم من ذلك لا ينبغي انتظار الشعور بهذه الأعراض، بل يجب الحصول على الترطيب الكافي يوميًا ليستمتع لجسم بـ فوائد شرب الماء للكلى والأعصاب والجهاز الهضمي،...
أميرة خالد تعتبر الكزبرة أحد أهم أنواع الخضراوات الورقية، حيث تحتوي على كم هائل من المياه والترطيب للجسم، وتحتوي أيضًا على مضادات أكسدة صحية تقاوم بها التهابات الجسم . والكزبرة تُعزز تجارب الطهو،وتساعد في تحسين النكهات، بالإضافة لذلك فإن لها فوائد مذهلة خاصة عند تناول عصير الكزبرة على معدة فارغة. وبالسطور التالية نستعرض أهم فوائد...
شمسان بوست / متابعات:تنتشر أعراض “القولون العصبي” في أوساط أعداد متزايدة من الناس، خاصة في ظل تعقيدات الحياة المتزايدة والضغوط التي يواجهها الناس والتي تعتبر السبب الرئيس لهذا المرض، فيما ينشغل الكثير من الأطباء في البحث عن الطرق التي تُخفف من الآلام والأعراض الناتجة عن “القولون العصبي”.وقال تقرير نشرته جريدة “نيويورك تايمز” New York Times...
كشفت أخصائية أمراض الرئة إيلا إيلينا، أن السعال الناتج عن أمراض مختلفة يمكن أن يستمر لسنوات. حددت الدكتورة إيلينا أسباب السعال المستمر، والذي يمكن ملاحظته لفترة طويلة جدًا لدى الأشخاص الذين لا يدخنون أو يستخدمون السجائر الإلكترونية وعلى وجه الخصوص، مشيرة إلى أن السعال يمكن اعتباره مزمنا إذا تجاوزت مدته ثمانية أسابيع. وفي محادثة مع Life.ru. وأوضحت أن...
نفذن مديرية التضامن الإجتماعي بالدقهلية قافلة طبية توعوية مجانية للكشف علي مرضى الكبد والجهاز الهضمي في إطار التعاون بين مديرية تضامن الدقهلية وجمعية الدكتور محمد عبدالوهاب لرعاية مرضي زراعة الكبد.تأتي القافلة تحت رعاية الدكتورة مايا مرسي وزير التضامن واللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية واشراف ومتابعة الدكتورة ماجدة جلالة وكيل الوزارةوقد قامت القافلة بعمل كافة الاجراءات الطبية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر سلامة الجهاز الهضمي من أهم الخطوات الأولى لضمان سلامة وصحة الجسم على نحو كلى وعلى ذلك يجب الاهتمام بحمايته والحرص على سلامته، وذلك بتطهيره والتخلص من كل السموم التى قد تحويه التى قد يتعرض لها الجسم، والتى قد تبدو فى الشعور بالانتفاخ والتعب، الذى قد يساهم فى الإحساس ببعض...
عقد قسم مناظير الكبد و الجهاز الهضمى بمستشفى الفيوم العام، بقيادة الدكتور سامح رمضان رئيس القسم، تدريبا و ورشة عمل لـ 50 من أطباء مناظير الجهاز الهضمى بمحافظات الفيوم، والمنيا، وبنى سويف، عن طرق تقديم خدمات الكشف المبكر عن اورام القولون وذلك فى اطار تنفيذ المبادرة الرئاسية للكشف المبكر و علاج الاورام السرطانية (الرئة -القولون ـ...
يمن مونيتور/قسم الأخبار أكدت دراسات مختلفة تأثير صحة الأمعاء على بقية الجسم، حيث أن الأمعاء غير الصحية يمكن أن تزيد من احتمالات الإصابة بمشاكل صحية متعددة، مثل مشاكل المناعة الذاتية وحتى السرطان. وأظهرت دراسة جديدة أن تلف جزء من الأمعاء يمكن أن يعرضك لخطر كبير للإصابة بمرض باركنسون. واكتشفت الدراسة التي نُشرت في JAMA Network...
أكدت دراسات مختلفة تأثير صحة الأمعاء على بقية الجسم، حيث أن الأمعاء غير الصحية يمكن أن تزيد من احتمالات الإصابة بمشاكل صحية متعددة، مثل مشاكل المناعة الذاتية وحتى السرطان.وأظهرت دراسة جديدة أن تلف جزء من الأمعاء يمكن أن يعرضك لخطر كبير للإصابة بمرض باركنسون.واكتشفت الدراسة التي نُشرت في JAMA Network Open أن تلف الجهاز الهضمي...
يعاني الكثيرون من أعراض "القولون العصبي" في أوساط أعداد متزايدة من الناس، خاصة في ظل تعقيدات الحياة المتزايدة والضغوط التي يواجهها الناس والتي تعتبر السبب الرئيس لهذا المرض، فيما ينشغل الكثير من الأطباء في البحث عن الطرق التي تُخفف من الآلام والأعراض الناتجة عن "القولون العصبي".وقال تقرير نشرته جريدة "نيويورك تايمز" New York Times الأمريكية،...
كشفت أخصائية الغدد الصماء أوكسانا ميخاليفا الرمان له خصائص قوية مضادة للأكسدة.ذكرت الدكتورة ميخاليفا في محادثة مع Gazeta.Ru عن فوائد تناول الرمان للعديد من الأمراض وبحسب الأخصائي، فإن التأثير الإيجابي لهذا المنتج النباتي الخريفي يرتبط بمحتوى العديد من المركبات النشطة بيولوجيا. 5 أسباب تدفعك لتناول طبق من الرمان يوميًا وفد افريقى يبحث تأثير التغيرات المناخية...
تواصل وحدة مناظير الجهاز الهضمي بمستشفى منيا القمح المركزي، عملها على قدم وساق لخدمة المرضى بها، بالتزامن مع المبادرة الرئاسية «بداية جديدة لبناء الإنسان»، وفي إطار توجيهات الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، والمهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية، وتعليمات الدكتور هاني مصطفى جميعة وكيل وزارة الصحة بالشرقية، برفع كفاءة الخدمات الطبية...
مشروب ينظم نسبة السكر في الدم ويقوي العظام ويعزز صحة الجهاز الهضمي
نفذت مديرية التضامن الإجتماعي بالدقهلية اليوم قافلة طبية مجانية للكشف على مرضى الكبد والجهاز الهضمي بقرية ميت طريف بالتعاون مع جمعية الدكتور محمد عبدالوهاب لرعاية مرضى زراعة الكبد بالدقهلية القافلة وبالتنسيق مع جمعية بيت الرحمة لرعاية المرضي بميت طريف لخدمة قري النهضة المحمودية، الربعمائة، الجنادي الطرابيشيتتضمت القافلة الكشف علي عدد ٣٥٠ مريض وعمل تحاليل واشعة...
إنطلقت اليوم الجمعة في دبي فعاليات المؤتمر السنوي الخامس لجمعية الإمارات للأورام الذي تنظمه جمعية الإمارات للأورام بالتعاون مع جمعية الإمارات الطبية وبدعم من وزارة الصحة ووقاية المجتمع والجمعية الخليجية للأورام ، وتستمر فعاليات المؤتمر على مدى 3 ايام بمشاركة أكثر من ألف متخصص في مجال الأورام والسرطان من داخل الدولة ومن 14 دولة حول...
قد تتفاجأ عندما تعلم أن العديد من الأمراض تبدأ بأمعاء ضعيفة. يعد الحفاظ على أمعاء صحية أمرًا ضروريًا للصحة العامة، ويمكن أن يساعد إزالة السموم في هذه العملية. يساعد إزالة السموم في إزالة السموم من الجهاز الهضمي ويعزز بيئة داخلية أكثر صحة. فيما يلي خمس طرق ممتازة لتنظيف أمعائك:جرب الصيام المتقطعيسمح الصيام المتقطع لأمعائك بالراحة والتعافي...
شمسان بوست / متابعات:مشاكل المعدة والأطعمة..يعاني البعض من مشاكل في الهضم بسبب كثرة تناول الأطعمة الثقيلة، لذا عليك اختيار الأطعمة البسيطة وسهلة الهضم مثل الأطعمة المطهية جيدًا والمنخفضة الألياف والدهون والتي تساعد في تهدئة المعدة وأعراض عسر الهضم.ووفق لموقع ” health”، تميل الأطعمة الأسهل هضمًا إلى احتوائها على نسبة منخفضة من الألياف الغذائية والدهون، كما...
نظمت مؤسسة الجود الخيرية بالتعاون مع مستشفى الناس الخيري قافلة طبية في محافظة الفيوم، وذلك ضمن سلسلة من القوافل التي تطلقها المؤسسة في مختلف المحافظات تحت مظلة التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي، ضمن جهودها المستمرة لدعم الفئات الأكثر احتياجًا. استهدفت القافلة التابعة للتحالف الوطني الكشف على مرضى القلب، الأطفال، ومرضى الجهاز الهضمي، الضغط والسكر في...
في معظم الحالات، يمكنك علاج الإمساك في المنزل، إذا ارتبط بعدم تناول المغذيات المطلوبة وشرب السوائل، والحركة أو المشي. لكن قد يتطلب الإمساك رؤية الطبيب لإلقاء نظرة فاحصة على الأعراض التي تصاحبه، وتحديد سبب المشكلة. وبحسب "هيلث لاين"، تنبغي رؤية الطبيب إذا كان الشخص يعاني من الإمساك الذي لا يزول، وفي هذه الحالة...
شاركت نقابة اطباء قنا، بفعاليات المؤتمر السنوي الثالث عشر لمناظير الجهاز الهضمي والقنوات المرارية بمستشفى حميات قنا، بهدف زيادة وتنمية خبرات الاطقم الطبية في مجالات مناظير الجهاز الهضمي والقنوات المرارية. جاء ذلك بحضور الدكتور محمد الديب نقيب اطباء قنا والدكتور محمود عبد المولي امين صندوق نقابة اطباء قنا والدكتور محمود عويس مقرر لجنة الإعلام بنقابة...
كشف البروفيسور مارك بينينغا عن بحث رائد حول المغنيسيوم لتخفيف الإمساك عند الرضع في مؤتمر الجمعية السعودية لأمراض الجهاز الهضمي و الكبد و التغذية لدى الأطفال.في المؤتمر والمعرض الثامن للجمعية السعودية لأمراض الجهاز الهضمي و الكبد و التغذية لدى الأطفال، شارك البروفيسور مارك بينينغا، وهو أخصائي في الجهاز الهضمي لدى الأطفال ذو شهرة عالمية من...
كشف البروفيسور مارك بينينغا عن بحث رائد حول المغنيسيوم لتخفيف الإمساك عند الرضع في مؤتمر الجمعية السعودية لأمراض الجهاز الهضمي و الكبد و التغذية لدى الأطفال.في المؤتمر والمعرض الثامن للجمعية السعودية لأمراض الجهاز الهضمي و الكبد و التغذية لدى الأطفال، شارك البروفيسور مارك بينينغا، وهو أخصائي في الجهاز الهضمي لدى الأطفال ذو شهرة عالمية من...
يعتبر الجهاز الهضمي أحد الأنظمة الحيوية في الجسم، حيث يلعب دورًا أساسيًا في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. ومع ذلك، فقد أظهرت الأبحاث أن التوتر النفسي يؤثر بشكل كبير على صحة الجهاز الهضمي، قد يؤدي الإجهاد المستمر إلى تفاقم العديد من المشاكل الهضمية، مما يستدعي فهم العلاقة بين الحالة النفسية وصحة الجهاز الهضمي. أمراض الجهاز الهضمي...
استقبل الدكتور محمد يوسف عبدالخالق وكيل وزارة الصحة بقنا، والدكتور حجاجي منصور المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية بقنا لبحث سُبُل التعاون المشترك. في بداية اللقاء هنأ " حجاجي " الدكتور محمد يوسف على توليه قيادة المنظومة الصحية بمديرية الصحية ، مُعرباً عن سعادته بمد أوجه التعاون المشترك بين المديرية والمستشفيات الجامعية بالمحافظة بما يعود بالنفع...
انتهت فعاليات مؤتمر مستشفى حميات قــنا السنوي الثالث عشر، الذي تناول المؤتمر مشاكل الكبد الدهني؛ لتعريف الأطباء بالجديد في طرق التشخيص والعلاج.وناقش المؤتمر طرق التعامل مع إرتفاع نسبة السكر فى الدم؛ للمرضي المحجوزين بغرف العناية المركزة، كما ناقش الطريقة الأمثل لعلاج إرتفاع نسبة السكر في الدم لدى مرضي الكبد.فى سياقٍ متصل، استعرض المؤتمر بعض حالات...
الميكروبيوم المعوي هو مجموعة من الكائنات الدقيقة، بما في ذلك البكتيريا، التي تعيش في أمعاء الإنسان، وتلعب هذه الكائنات دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والصحة العامة بشكل عام. يُظهر البحث العلمي المتزايد أهمية البكتيريا النافعة في الأمعاء في تعزيز الهضم، ودعم الجهاز المناعي، والتأثير على العمليات الأيضية، وفيما يلي نقدم لك دور...
يُعد الشاي الصيني الطبي، الذي يُزرع في مقاطعتي الشاي الرئيسيتين هاينان وسيتشوان، صنفًا فريدًا من نوعه ينمو على أشجار "الشاي" التي يبلغ طولها عدة أمتار. تتشكل الخصائص الطبية المعروفة للشاي من هذا التنوع من خلال وجود عدد كبير من العناصر الدقيقة المفيدة في أوراق الشاي، والتي لا تسمح فقط بتحفيز العمليات الحيوية، ولكن أيضًا لتدمير الميكروبات...
يشكو العديد من الأشخاص من أعراض مزعجة مثل آلام البطن، الانتفاخ، وضبابية الدماغ، ويظنون أن هذه الأعراض ترتبط بتناول الغلوتين (أحد مكونات القمح). ولكن المفاجأة تأتي عندما تكون نتائج فحوصات مرض الاضطرابات الهضمية (أحد أمراض المناعة الذاتية المتزايدة الانتشار عالميًا) وحساسية الغلوتين لديهم سلبية. تبيّن أن الغلوتين ليس هو السبب الرئيسي للمشكلة، بل يرتبط الأمر...
أحال عفت محمد وزيري مدير عام إدارة نجع حمادي التعليمية شمال قنا، اليوم الخميس، مدير مدرسة البقيلي الابتدائية بالشرقي بهجورة، ومسؤولي الإشراف اليومي، وعدد من معلمي المدرسة، و موجهي المواد الدراسية المكلفين بمتابعة المدرسة، للشؤون القانونية للتحقيق، وذلك علي خلفية تدني حالة النظافة بالفصول، وعدم استيفاء السجلات المدرسية، فضلا عن عدم اعتماد قوائم الفصول،...
افتتح الدكتور حازم عمر نائب محافظ قنا، فعاليات المؤتمر السنوي الثالث عشر لمناظير الجهاز الهضمي والقنوات المرارية بمستشفى حميات قنا، والذي تنظمه مديرية الصحة والسكان بقنا، بهدف زيادة وتنمية خبرات الاطقم الطبية في مجالات مناظير الجهاز الهضمي والقنوات المرارية.جاء ذلك بحضور الدكتور محمد يوسف وكيل وزارة الصحة بقنا، والدكتور محمد الديب نقيب الأطباء بقنا، والدكتور...
نوهت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بقنا، فى بيان لها اليوم الخميس، عن ما يتردد على صفحات التواصل الاجتماعي بخصوص تلوث مياه الشرب ودعوة المواطنين لعدم استخدام مياه الشبكات العمومية بالمحافظة،وجاء فى البيان : تهيب شركة مياه الشرب والصرف الصحي بقنا بالمواطنين عدم الانسياق وراء هذه الشائعات المغرضة التي تهدف إلى زعزعة أمن واستقرار البلاد....
افتتح الدكتور حازم عمر نائب محافظ قنا، فعاليات المؤتمر السنوي الثالث عشر لمناظير الجهاز الهضمي والقنوات المرارية بمستشفى حميات قنا، والذي تنظمه مديرية الصحة والسكان بقنا، بهدف زيادة وتنمية خبرات الأطقم الطبية في مجالات مناظير الجهاز الهضمي والقنوات المرارية. أكد نائب محافظ قنا، أن المؤتمر يسهم في تنمية خبرات الأطقم الطبية بمستشفى حميات قنا، بما ينعكس...
أعلن الدكتور محمد يوسف عبدالخالق وكيل وزارة الصحة بقنا، عن نجاح قسم القسطرة القلبية بمستشفي قنا العام في تنفيذ 38 عملية قسطرة قلبية، وذلك ضمن خطة المديرية للقضاء علي قوائم الإنتظار وذلك خلال أربع أيام. وأوضح أن عمليات القسطرة القلبية شملت تنفيذ 11 قسطرة قلبية منها 7 تشخيصية و 4 علاجية في يوم 9/16 فيما نجحت...
الكثير منا قد يعاني من الإمساك، لدرجة أنه قد يصبح مزمناً في بعض الحالات، مما يستدعي اللجوء للملينات الدوائية أو الأعشاب الطبيعية الملينة. إلا أن الحل بسيط وسهل ويوجد في كل بيت. إنه المكون الأساسي لمعظم الطبخات.. إنه البصل.ويعد البصل من المكونات الغذائية المعروفة بقدرتها على إكساب الأطعمة النكهة اللذيذة، كما أنه يمد الجسم بالكثير من...
أعلن الدكتور محمد يوسف عبدالخالق وكيل وزارة الصحة بقنا، عن إنطلاق السنوي الثالث عشر لمستشفي حميات قنا والذي سيُعقد علي مدار يومي 26، 27 سبتمبر. وأوضح وكيل الوزارة، أن مؤتمر الحميات الذي يُعقد بصورة دورية منذ إنطلاق نسخته الأولي في ٢٠١٠ يهتم بعرض المشاكل الصحية الموجودة في البيئة المحيطة. أشار إلي أن المؤتمر يُولي إهتماماً خاصاً...
على الرغم من أن مضغ العلكة يُعتبر عادة شائعة تساعد في التخلص من التوتر وتنشيط الفم بعد تناول الطعام، إلا أن تناولها يوميًا قد يكون له آثار جانبية غير متوقعة على الصحة. قد يبدو أن العلكة تُعزز انتعاش الفم وتقلل من الرغبة في تناول الطعام، لكنها يمكن أن تتسبب في مشكلات صحية إذا استمر استهلاكها...
تعتبر السبانخ من الخضروات الورقية التي تحمل فوائد صحية هائلة، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الجسم بشكل عام، تُعرف السبانخ بأنها واحدة من الأغذية الخارقة بفضل قيمتها الغذائية العالية وقدرتها على تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد السبانخ وتأثيرها الإيجابي على الجسم. السبانخفوائد تناول السبانخ للجسم1. تعزيز...
يُعتبر الإمساك من المشكلات الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص في جميع الأعمار. يتميز بصعوبة التبرز أو انخفاض عدد مرات التبرز، مما قد يؤدي إلى الشعور بالانزعاج وعدم الراحة. سنستعرض أسباب الإمساك وطرق العلاج المتاحة.أسباب الإمساك1. نقص الألياف في النظام الغذائييُعتبر تناول كميات قليلة من الألياف من الأسباب الرئيسية للإمساك. الألياف تساعد على زيادة حجم...
مسؤول: وزير خارجية أمريكا سيقوم بأول جولة في الشرق الأوسط منتصف فبراير.. ما الدول التي سيزورها؟