2024-07-04@12:47:47 GMT
إجمالي نتائج البحث: 368
«الاوعية الدموية»:
تحدثت طبيبة القلب آنا بيريوكوفا عن المنتجات المفيدة لتعزيز صحة الأوعية الدموية والقلب. وذكرت الدكتورة بيريوكوفا أن صحة الجهاز القلبي الوعائي على المدى الطويل لا يتم تعزيزها عن طريق الحد من بعض المواد الضارة، بل عن طريق اتباع نظام غذائي متوازن يمنح الجسم العديد من المواد المفيدة، ويجب عليه أيضًا الحصول على الدهون الصحية. وبشكل خاص، لفت...
قال باحثون من الصين إنهم وجدوا طريقة جديدة لتحقيق خفض مكثف للدهون، مما يمكّن من عكس لويحات تصلب الشرايين المسببة للجلطات، في نماذج حيوانية لأمراض القلب. حتى عند زيادة جرعة المنغنيز الغذائية يقل تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية ويعتبر اضطراب شحوم الدم، والذي يعني وجود الكثير من الدهون "السيئة"، أو...
أميرة خالد كشفت دراسة حديثة أجريت في جامعة كولومبيا، أن الحرمان الخفيف المزمن من النوم لدى النساء يضر بخلايا تبطّن الأوعية الدموية وخلصت نتائج التجربة إلى أنه بعد تأخير موعد النوم كل ليلة لمدة 90 دقيقة، تمتلئ الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية بالمواد المؤكسدة الضارة. وأظهرت الفحوصات أنه على عكس الخلايا التي تحصل على راحة...
أبوظبي في الأول من نوفمبر/ وام / أطلق مستشفى هيلث بوينت - إحدى شركات M42 - مختبرا جديدا متطورا للقسطرة وذلك ضمن مقره بمدينة زايد الرياضية في أبوظبي لعلاج مجموعة واسعة من أمراض الأوعية الدموية.ويقدم المختبر الجديد العديد من الإجراءات العلاجية الوعائية بأدنى حدود التدخل الجراحي بهدف علاج المرضى الذين يعانون من انسداد الشرايين أو...
أجاب طبيب القلب الروسي تاماز غاغلوشفيلي عن سؤال شائع وارد من المرضى حول الأغذية التي يجب تجنبها لمنع لزوجة الدم. مع العلم أن الدم اللزج يرتبط بحالات خطيرة مثل تجلط الدم أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. وحسب الطبيب فإن أخطر شيء هو التعرض للجفاف. كما شدد الطبيب على أهمية الالتزام بنظام غذائي متوازن. وأوضح اختصاصي السموم البروفيسور...
كشف الدكتور تاماز غاغلوشفيلي، طبيب القلب، عن أهم الارشادات الطبية للوقاية والتحكم فى معدل سيولة الدم، موضحا "أنه عندما لا يوجد ما يستدعي تناول مضادات فإنه لا حاجة إلى تخفيف الدم ويكفي شرب كمية كافية من الماء".وشدد طبيب القلب على أن أخطر شيء هو التعرض للجفاف، مؤكدا أهمية الالتزام بنظام غذائي متوازن.كما أوضح اختصاصي السموم...
أكتوبر 31, 2023آخر تحديث: أكتوبر 31, 2023 المستقلة/- أجاب طبيب القلب الروسي تاماز غاغلوشفيلي على سؤال شائع وارد من المرضى حول الأغذية التي يجب تجنبها لمنع لزوجة الدم.مع العلم أن الدم اللزج يرتبط بحالات خطيرة مثل تجلط الدم أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. وحسب الطبيب فإن أخطر شيء هو التعرض للجفاف. كما شدد الطبيب...
أوصى طبيب مختص بعدة نصائح للحفاظ على الأوعية الدموية السليمة، لافتًا أن محدودية الحركة هي أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر على تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. 8 منتجات فعالة لتحسين الأوعية الدموية.. الثوم والكركم أبرزهم ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "روسيسكايا غازيتا"، أضاف الطبيب أنه لابد من التحرك بشكل دائم من أجل الصحة، ما لا...
من الصعب تصديق ذلك، لكن جسمك يحتوي على حوالي 60 ألف ميل من الأوعية الدموية، جنبا إلى جنب مع قلبك والعضلات الأخرى، فإنها تشكل نظام الدورة الدموية الخاص بك وتحمل شبكة الطرق هذه الدم إلى كل ركن من أركان جسمك ولكن عندما تكون الدورة الدموية ضعيفة، فإنها تبطئ أو تمنع تدفق الدم، وهذا يعني أن...
قالت أخصائية التغذية ماريات مخينة، إن الدهون المتحولة هي المدمر الأول للأوعية الدموية في الجسم. تحدثت الدكتورة موخينا عن الأطعمة التي تقتل الجهاز الوعائي البشري، وفي تعليق لموسكو 24، أدرجت الدهون المتحولة ضمن المنتجات الخطرة بشكل خاص ومدمرة الأوعية الدموية. ولا يتم استقلاب هذه الدهون بأي شكل من الأشكال وتزيد من مستوى الكوليسترول السيئ - البروتينات الدهنية منخفضة...
يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أسباب حالات الطوارئ الطبية الخطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. تُعرف العيون باسم "نافذة الروح"، ولكنها يمكن أن تعطينا أيضًا بعض الأدلة حول صحتنا، والعيون المحتقنة بالدم هي مثال على ذلك في حين أنها قد تكون مجرد مؤشر على التعب أو الحساسية، إلا أنها يمكن أن تشير إلى شيء أكثر خطورة. ويحذر...
أظهرت دراسة جديدة في جامعة كولومبيا أن الحرمان الخفيف المزمن من النوم لدى النساء يضر بخلايا تبطّن الأوعية الدموية.ووجدت تجربة الدراسة أنه بعد تأخير موعد النوم كل ليلة لمدة 90 دقيقة تمتلئ الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية بالمواد المؤكسدة الضارة.ووفق "ساينس دايلي"، تدعم هذه النتائج الفرضية القائلة بأن قلة النوم مرتبطة بصحة القلب.وقالت الدكتورة سانغا...
أفادت دراسة حديثة في جامعة كولومبيا أن الحرمان الخفيف المزمن من النوم لدى النساء يضر بخلايا تبطن الأوعية الدموية.ووجدت تجربة الدراسة أنه بعد تأخير موعد النوم كل ليلة لمدة 90 دقيقة تمتلئ الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية بالمواد المؤكسدة الضارة.ووفق "ساينس دايلي"، تدعم هذه النتائج الفرضية القائلة بأن قلة النوم مرتبطة بصحة القلب.وقالت الدكتورة سانغا...
أظهرت دراسة جديدة في جامعة كولومبيا أن الحرمان الخفيف المزمن من النوم لدى النساء يضر بخلايا تبطّن الأوعية الدموية. نقص النوم المزمن المعتدل يملأ الشرايين بمواد مؤكسدة تزيد الالتهابات ووجدت تجربة الدراسة أنه بعد تأخير موعد النوم كل ليلة لمدة 90 دقيقة تمتلئ الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية بالمواد المؤكسدة الضارة....
قال الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إن تناول حفنة صغيرة من المكسرات كل يوم مفيدة لمنع تدهور صحة الدماغ والخرف المرتبط بالعمر. ونصح الطبيب مياسنيكوف الروس بتناول المكسرات كل يوم باعتدال، بحيث لا تتجاوز 50 جرامًا ولا ينبغي أن تكون المكسرات مملحة أو مقلية؛ ويمكن حتى أن تؤكل مطحونة، كإضافة إلى الحساء أو الأطباق الرئيسية. صرح ألكسندر مياسنيكوف أنه...
قالت طبيبة القلب آنا كورينيفيتش إن ترسب لويحات الكوليسترول في الأوعية الدموية يزيد من خطر الإصابة باضطرابات خطيرة، بما في ذلك الاعتلال العصبي والسكتة الدماغية والنوبات القلبية. ووفقا للطبيبة، فإن تراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية على شكل رواسب على الجدران الداخلية يمكن أن يبدأ مبكرا جدا، بعد 30 عاما. وحذرت كورينفيتش من أن هذا يمكن أن يؤدي...
وفقا لطبيبة القلب آنا كورينيفيتش، فإن اتباع نمط معين من الأكل يساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية خالية من لويحات الكوليسترول. وقالت كورينيفيتش: "إن وجود عدد من الأطعمة في النظام الغذائي يساعد على تقليل مستوى الكولسترول السيئ في الجسم، ويساعد في الحفاظ على الأوعية الدموية نظيفة، ويقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 45%". السمكعادة، للحفاظ على...
يمن مونيتور/وكالات وفقا للدكتورة لودميلا لابا أخصائية أمراض الباطنية يزداد خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية في فترات انخفاض مستوى الضغط الجوي. وتشير الطبيبة، إلى أن تقلبات الضغط الجوي لا تؤثر في الحالة الصحية للشباب الأصحاء، في حين قد تؤثر سلبا في حالة بقية الفئات. وتقول: “التوازن العام للضغط لدى البشر هو مثل الأوعية...
وفقا للدكتورة أولغا زينتشيفا أخصائية طب الأعصاب يزداد خطر الإصابة بالجلطة الدماغية مع التقدم بالعمر. لذلك يجب الانتباه إلى 8 علامات للتعرف على الجلطة الدماغية. وتشير الطبيبة إلى أن هناك نوعين من الجلطة الدماغية- إقفارية ونزفية والنوع الأول أكثر انتشارا. ووفقا لها، تحدث الجلطة الدماغية بسبب انسداد أو تشنج الأوعية الدموية في الدماغ. في...
وفقا للدكتورة أولغا زينتشيفا أخصائية طب الأعصاب يزداد خطر الإصابة بالجلطة الدماغية مع التقدم بالعمر. لذلك يجب الانتباه إلى 8 علامات للتعرف على الجلطة الدماغية. وتشير الطبيبة إلى أن هناك نوعين من الجلطة الدماغية- إقفارية ونزفية والنوع الأول أكثر انتشارا.ووفقا لها، تحدث الجلطة الدماغية بسبب انسداد أو تشنج الأوعية الدموية في الدماغ. في بعض الأحيان...
قد يحدث الشعور بالبرد في سن الشيخوخة في كثير من الأحيان أو يكون أكثر حدة، وقال المعالج خوخريف إن البرودة لدى كبار السن، ومشاكل الأوعية الدموية، هي أحد الأسباب الرئيسية للشعور المتكرر بالتجمد وبرودة الأطراف باستمرار. وبحسب الطبيب فإن حالة الأوعية الدموية تتفاقم مع التقدم في السن بسبب الشيخوخة العامة للجسم، وبالإضافة إلى ذلك تساهم الأمراض...
استخدام الفركتوز (السكر) كمحلي يضر بحالة الأوعية الدموية والكبد، وفقًا لما قاله طبيب الكبد أليكسي بوفيروف. في بعض الأحيان، يمكنك أن تقرأ على عبوات المواد الغذائية عن محتوى الفركتوز - وكان هذا المُحلي يعتبر مفيدًا لمرضى السكر في السابق، والحقيقة هي أن الفركتوز لا يسبب إنتاج الأنسولين النشط، وفي وقت ما كان يستخدم بسهولة لإنتاج منتجات...
موسكو ساناطور علماء روس طريقة جديدة لتقييم مرونة الأوعية الدموية ومنع النوبات القلبية.وذكرت وكالة نوفوستي أن متخصصون من جامعة كوروليوف القومية للبحوث العلمية في سامارا الروسية طوروا طريقة بسيطة لتقييم مرونة الأوعية الدموية للمرضى.وبحسب الخبراء فإن هذا المؤشر مهم لتشخيص أمراض القلب.ونشرت دراسة بهذا الشأن في مجلة “الهندسة الطبية الحيوية” تقول: “إنه كلما كانت جدران...
أفادت دراسة جديدة نشرت نتائجها بمجلة «الهندسة الطبية الحيوية» بأن باحثين متخصصين بجامعة كوروليوف القومية للبحوث العلمية بسامارا الروسية، ابتكروا طريقة بسيطة لتقييم مرونة الأوعية الدموية للمرضى بما يساهم في منع النوبات القلبية.وحسب الخبراء، فإن هذا المؤشر مهم لتشخيص أمراض القلب، وذلك وفق ما نشرت وكالة أنباء «نوفوستي» الروسية.وتنص الدراسة على أنه كلما كانت جدران...
هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن تناول الجوز يمكن أن يساهم في حماية القلب والأوعية الدموية وفقا لما نشره موقع هيلثي.الجوز هو مصدر غني بالدهون الصحية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3 والأحماض الدهنية المفيدة الأخرى، بالإضافة إلى الألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن.تشير الدراسات إلى أن تناول الجوز يمكن أن يساعد في:1. خفض مستويات الكوليسترول: يحتوي الجوز...
جدّدت دراسة حديثة التوصية الخاصة بممارسة النشاط البدني والتمارين الرياضية، بعدما أظهرت أهميتها للوقاية من الخرف والزهايمر. وقالت الدراسة التي أجريت في جامعة كوبنهاغن، إن النشاط البدني هام لانقباض وتوسّع الأوعية الدموية، وهذه المرونة ضرورية لتدفق السائل النخاعي في الدماغ. وأوضحت ستيفاني هولشتاين-رونسبو الباحثة الرئيسية أنه: “مع انخفاض وظيفة ديناميكيات الأوعية الدموية على وجه التحديد...
تعرف متلازمة التعرق المفرط أثناء أو بعد تناول الطعام عادةً، باسم "تعرق الطعام"، وهي حالة شائعة، وغالبًا ما تكون بسبب استجابة فسيولوجية طبيعية للجسم. ورغم ما سبق، إلا أنه في بعض الحالات النادرة، يمكن أن تكون تلك المتلازمة، مرتبطة ببعض الأمراض العصبية أو الأوعية الدموية، وإليك بعض الأمثلة على هذه الأمراض وفقا لما نشره موقع هيلثي.1....
جدّدت دراسة حديثة التوصية الخاصة بممارسة النشاط البدني والتمارين الرياضية، بعدما أظهرت أهميتها للوقاية من الخرف والزهايمر. توسّع وانقباض الأوعية الدمية يسبب تغيرات في السائل النخاعي وقالت الدراسة التي أجريت في جامعة كوبنهاغن، إن النشاط البدني هام لانقباض وتوسّع الأوعية الدموية، وهذه المرونة ضرورية لتدفق السائل النخاعي في الدماغ. وأوضحت ستيفاني...
ابتكر مجموعة علماء روس طريقة جديدة لتقييم مرونة الأوعية الدموية ومنع النوبات القلبية، تعتمد على تحليل الاختلافات في ضربات قلب المريض ونبضه، الأمر الذي يعتبر بمثابة مؤشرًا مهمًا لتشخيص أمراض القلب. صعود السلالم يقي من خطر أمراض القلب بنسبة 20 % اكتشاف ثوري جديد يحمي من النوبات القلبية المفاجئةووفقًا لما ذكرته وكالة "نوفوستي" الروسية للأنباء،...
ابتكر علماء طريقة بسيطة لتقييم مرونة الأوعية الدموية للمرضى بما يساهم في منع النوبات القلبية وهذا المؤشر مهم لتشخيص أمراض القلب. طب الأزهر يمنح الطبيب عبد القادر فرج نويصر الدكتوراة في أمراض النساء والتوليد انعقاد المؤتمر الدولي السنوي لقسم أمراض النساء والتوليد بطب عين شمس وأفادت دراسة جديدة نشرت نتائجها بمجلة «الهندسة الطبية...
أفادت وكالة "نوفوستي" الروسية بأن العلماء من سامارا الروسية ابتكروا طريقة جديدة لتقييم مرونة الأوعية الدموية ومنع النوبات القلبية. واقترح المتخصصون من جامعة "كوروليوف" القومية للبحوث العلمية في سامارا الروسية طريقة بسيطة لتقييم مرونة الأوعية الدموية للمرضى. وحسب الخبراء فإن هذا المؤشر مهم لتشخيص أمراض القلب. ونشرت دراسة بهذا الشأن في مجلة "الهندسة الطبية الحيوية". وتنص الدراسة...
تشهد مدينة الرياض يوم الخميس القادم اقامة المؤتمر العلمي و العالمي الرابع و الثلاثون لجمعية القلب السعودية تحت شعار (صحة الافراد من الوقاية الى التدخل)، اذ يشكل هذا الحدث تظاهرة علمية تسعى للمشاركة فيه اعرق المؤسسات و المنشآت الصحية و الطبية ويتوافد عليه زهاء الخمسة آلاف مشارك بين عالم و طبيب و ممارس صحي ،و...
وللحفاظ على صحة الأوعية الدموية، ينصح العديد من الأطباء بتناول أطباق بعض من الحبوب كل يوم. شاركت طبيبة القلب آنا كورينيفيتش رأيها حول الحبوب المفيدة للأوعية الدموية والقلب، وذكرت أفضلها، والمناسبة (وحتى الموصى بها) للاستهلاك اليومي. أشارت طبيبة القلب كورينفيتش من وجهة نظر مبادئ تغذية القلب، التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ومناسبة، بما...
قال طبيب القلب كونستانتين كروليف، إن تطور تصلب الشرايين وظهور اللويحات يمكن أن يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو الموت المفاجئ. وذكّر طبيب القلب كروليف بخطر عملية تراكم لويحات تصلب الشرايين في الأوعية الدموية، والحالة التي تسببها تصلب الشرايين تدمر أنسجة الأوعية الدموية، وتضعف وظيفة الأوعية الدموية وتزيد من خطر إصابة الشخص بأمراض تهدد...
فيرجينيا ـ وكالات: توصَّل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى أسلوب علمي جديد لعلاج مرضى التليف الرئوي عن طريق استزراع أوعية دموية من أنسجة الرئة داخل المعامل الطبية. واعتمد الأسلوب العلاجي الجديد على نماذج حوسبية بشأن كيفية تفاعل الأوعية الدموية داخل الأنسجة المصابة بالتليُّف داخل الرئة، مع التركيز على وظيفة فيسيولوجية تُعرف باسم «تولد...
حذر مختص الأعصاب في مستشفى الملك فهد الجامعي في الخبر د. محمد الشمري، من أن مضاعفات «الشقيقة» قد تمتد إلى سكتة دماغية، إضافة إلى أنها تؤثر على جودة حياة المريض.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» إلى أن هذه المضاعفات قد تمتد كذلك إلى الإرهاق في الأعمال اليومية أو الوظيفية.ولفت الشمري إلى أن من بين تلك...
أعلن مستشفى جابر الأحمد عن نجاح وحدة الأوعية الدموية بإجراء عملية قسطرة معقدة لمريضة في الـ 65 من العمر تعاني من تمدد قوس الشريان الأبهر بحجم 8 سنتيمترات «إذ تعد من أعقد عمليات قسطرة الشرايين على الإطلاق وأندرها». وقال رئيس وحدة الأوعية الدموية في المستشفى استشاري جراحة الأوعية الدموية وقسطرة الشرايين د. أحمد أمير في...
أعلن مستشفى جابر الأحمد عن نجاح وحدة الأوعية الدموية بإجراء عملية قسطرة معقدة لمريضة في الـ 65 من العمر تعاني من تمدد قوس الشريان الأبهر بحجم 8 سنتيمترات «إذ تعد من أعقد عمليات قسطرة الشرايين على الإطلاق وأندرها».وقال رئيس وحدة الأوعية الدموية في المستشفى استشاري جراحة الأوعية الدموية وقسطرة الشرايين الدكتور أحمد أمير إن هذه...
كشف مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية عن اختتامه المشروع الطبي التطوعي لجراحة الأوعية الدموية والمخ والأعصاب والأطفال في مدينة بورتسودان بجمهورية السودان، ضمن برنامج “أثر” السعودي التطوعي المنفّذ خلال الفترة من 11 إلى 23 سبتمبر 2023م. وقام الفريق الطبي التطوعي التابع للمركز خلال الحملة بالكشف على 421 حالة في عيادات المخ والأعصاب والأطفال والكلى،...
يحدث النزيف الداخلي عندما تنزف من الأوعية الدموية ويتجمع الدم داخل الجسم، وهي تعتبر من الحالات الطبية الغير متوقعة، والتي يمكن ان تترك كدمات خارجية على الجسم، لا يعام البعض أسبابها. أسباب النزيف الداخلىويرجع سبب حدوث النزيف الداخلي إلى مجموعة متنوعة من العوامل، مثل : الحوادث والإصابات والأمراض. 7 أعراض خطيرة تدل على حدوث النزيف...
تمكن فريق الجراحة العامة وجراحة الأوعية الدموية من إنقاذ حياة شاب ثلاثيني مصاب بإصابة نافذة في البطن تسببت في تهتك الوريد الحرقفي الأيسر الظاهر والباطن والمشترك. وفي التفاصيل ذكرت الصحة في جازان بأن المصاب حضر لقسم الطوارئ مصابًا بنزيف جراء إصابته بإصابة نافذة في البطن.وأضافت بأن الفريق الطبي بقيادة د, حسين القاصر استشاري جراحة عامة...
القاهرة - صفا شارك استشاري أول جراحة الأوعية الدموية والقسطرة الطرفية بمستشفى غزة الأوروبي، محمد كلوب، في مؤتمر جمعية جراحي الأوعية الدموية العرب برعاية جامعة الدول العربية. وذكر بيان عن وزارة الصحة وصل وكالة "صفا" اليوم الأحد، أن كلوب شارك بمحاضرتين، شَملت أوراق علمية حول حالات مرضية تم إجراء لها عمليات جراحية معقدة ونادرة على...
جامعة حلوان : تجهيز مستشفي بدر علي اعلي مستوي لخدمة المواطنينرئيس جامعة حلوان : مستشفي بدر مليئ بالكوادر و الكفائات مستشفي بدر الجامعي : ينجح في إجراء قسطرة مخية تشخيصية و تركيب قسطرة لمريض يعاني من تمدد كبير بالشريان الأورطي يعد مستشفى بدر الجامعى التابع لكلية الطب جامعة حلوان، واجهة علاج لجميع مرضى مدينة بدر والمدن المجاورة...
القاهرة - صفا شارك استشاري أول جراحة الأوعية الدموية والقسطرة الطرفية بمستشفى غزة الأوروبي، محمد كلوب، في مؤتمر جمعية جراحي الأوعية الدموية العرب برعاية جامعة الدول العربية. وذكر بيان عن وزارة الصحة وصل وكالة "صفا" اليوم الأحد، أن كلوب شارك بمحاضرتين، شَملت أوراق علمية حول حالات مرضية تم إجراء لها عمليات جراحية معقدة ونادرة على...
شفق نيوز/ ابتكر علماء قسم جراحة القلب والأوعية الدموية بجامعة سيتشينوف الروسية غرسا اصطناعيا جديدا لجذر الأبهر في القلب، يمنح المريض 25 سنة إضافية من عمره بمليار نبضة. ووفقا للمبتكرين، تقلل الغرسة الحمل على القلب، ما يزيد من عمره. وتكمن خصوصية الغرسة في أن بنيتها الداخلية مطابقة للبنية الداخلية الطبيعية لجذر الأبهر وتعيد الحركة الطبيعية...
روسيا – ابتكر علماء قسم جراحة القلب والأوعية الدموية بجامعة سيتشينوف الروسية غرسا اصطناعيا جديدا لجذر الأبهر في القلب، يمنح المريض 25 سنة إضافية من عمره بمليار نبضة. ووفقا للمبتكرين، تقلل الغرسة الحمل على القلب، ما يزيد من عمره. وتكمن خصوصية الغرسة في أن بنيتها الداخلية مطابقة للبنية الداخلية الطبيعية لجذر الأبهر وتعيد الحركة الطبيعية...
النشاط البدني في سن الشباب يمتلك فوائد كبيرة لصحة القلب.. أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن ممارسة النشاط البدني النظامي والمنتظم يساهم في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية.كشف موقع هيلثي فيما يلي بعض الفوائد الهامة للنشاط البدني لصحة القلب في سن الشباب: 1. تقوية القلب: يساعد ممارسة التمارين...
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية