4 أعراض يجب الانتباه إليها عند الشعور بالدوخة بعد الوقوف.. إشارة لمرض مزعج
تاريخ النشر: 1st, April 2024 GMT
أحيانًا يشعر الإنسان بالدوخة عند الوقوف مباشرة بعد الجلوس لفترة طويلة من الوقت، فعند الوقوف فجأة، يندفع الدم إلى القدمين تحت مفعول الجاذبية، ويبدأ بالهبوط في الوقت نفسه، وهنا يحاول القلب السيطرة على التغير المفاجئ، وتتقلص الأوعية الدموية، ما يتسبب في الإصابة بفقر الدم.
يقول الدكتور أشرف البخات، استشاري الأوعية الدموية، لـ«الوطن»، إن الدوخة عند الوقوف بشكل مباشر وسريع تكون دليلا على الإصابة بفقر الدم، الذي يحدث عندما لا يكون هناك ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، لحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
ويحدث الدوار نتيجة نقص الأكسجين في الدماغ بعد الوقوف مباشرة، فالدماغ يحتاج إلى الدم والأكسجين بشكل مستمر وثابت ليعمل بشكل صحيح.
أعراض الإصابة بفقر الدمأبرز الأعراض في حالة الإصابة بفقر الدم، هي:
- الغثيان.
- الصداع، وهو عرض شائع.
- عدم وضوح في الرؤية.
- الإغماء وفقدان الوعي.
نصائح لعلاج الدوخة عند الوقوفلعلاج الدوخة والدوار عند الوقوف، يجب اتباع النصائح التالية، بحسب استشاري الأوعية الدموية:
- تناول كمية كافية من السوائل يوميًا.
- يجب بعد الجلوس لفترة طويلة، الوقوف على فترات وعلى مهل، وليست مرة واحدة وبسرعة.
- النوم مع رفع الرأس قليلًا أعلى من مستوى الجسم.
نصائح عند الإصابة بفقر الدمعند الإصابة بفقر الدم، يجب اتباع النصائح التالية تحت إشراف طبي:
- تناول المكملات الغذائية.
- تناول أدوية الحديد والفيتامينات.
- تناول فيتامين C.
- تناول الأطعمة والفاكهة الغنية بالحديد.
ما علاقة الجفاف بالدوخة؟أكد استشاري الأوعية الدموية، أن عدم وجود كمية كافية من السوائل والمياه في جسم الإنسان، سيؤدي إلى الشعور بالجفاف، وقد يؤدي إلى عدم حصول الدماغ على كمية كافية من الدم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: فقر الدم الدوخة الجفاف نقص الحديد الإصابة بفقر الدم الأوعیة الدمویة عند الوقوف
إقرأ أيضاً:
بعد رحيل الملحن محمد رحيم.. 5 أعراض تدل على الإصابة بالذبحة الصدرية
خلال الساعات الماضية، فقد الوسط الفني الملحن محمد رحيم، الذي توفى عن عمر ناهز 45 عامًا، وسط حالة من الحزن والأسى بين الفنانين والجمهور، ونعاه نجوم الفن والغناء بكلمات مؤثرة تعكس صداقاتهم القوية التي جمعته بهم، وتقديرهم لما قدمه من بصمة مميزة في العديد من الأغاني الشهيرة، ومن أبرز هؤلاء الفنانين تامر حسني.
وفاة الملحن محمد رحيمتعرض الملحن الراحل محمد رحيم، لـ«ذبحة صدرية» قبل أشهر قليلة،استدعت خضوعه لعملية جراحية لتركيب قسطرة. ومع مرور الوقت، فارق الحياة متأثرًا بحالته الصحية، تاركًا خلفه إرثًا فنيًا غنيًا مع أبرز نجوم الفن والغناء.
بعد وفاة الملحن محمد رحيم، متأثرًا بإصابته بـ«الذبحة الصدرية»، نستعرض 5 أعراض تدل على الإصابة بها، ولابد من استشارة الطبيب بشكل فوري، في حال ظهورها، وفق ما أوضحه الدكتور محمد إسماعيل، أخصائي الباطنة والأمراض الصدرية، خلال حديثه لـ«الوطن»، والتي يعد من أبرزها:
- الشعور بآلام في القفص الصدري، من الناحية اليسرى.
- ألم في الذراع الأيسر، والفك السفلي والرقبة.
- ضيق في التنفس.
- غثيان ودوخة.
- التعرق.
تحدث الإصابة بالذبحة الصدرية، نتيجة نقص الدم المؤكسد، المزود لعضلة القلب، ومن الممكن أن يكون نتيجة تسرب الدهون، ما يؤثر على الأعصاب الموجودة في منطقة الصدر، وتختلف أسباب الإصابة بها بين ارتفاع ضغط الدم، التدخين، الضغط العصبي، السمنة، التقدم في العمر، حسب «إسماعيل».
200 موقوف في الضاحية الجنوبية