ارتفاع مستوي السكر في الدم يعطل عمل الأوعية الدموية
تاريخ النشر: 22nd, April 2024 GMT
هناك العديد من محرضي أمراض القلب والأوعية الدموية في حياة الشخص ومع ذلك، لا يتعلق الأمر دائمًا بالتدخين والنظام الغذائي وبطبيعة الحال، تؤدي السجائر إلى تآكل الأوعية الدموية، تمامًا مثل وفرة الدهون المتحولة في الطعام.
ومع ذلك، لا يدرك الكثير من الناس ضرورة التحكم في مستويات الهوموسيستين، وكذلك الجلوكوز والأنسولين في الدم.
وأشارت طبيبة إلى أن الجلوكوز، مثل الأنسولين، له تأثير ضار قوي على جدران الأوعية الدموية.
بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك هذا التحكم منع الإصابة بمقدمات مرض السكري وظهور مرض السكري نفسه ومراقبة مستويات ضغط الدم لديك لها أهمية مماثلة. إن الحفاظ على نظام غذائي صحي وتجنب الكحول والسجائر سيكون بمثابة مساعدة كبيرة.
توصي الدكتورة بارانوفا بإضافة النشاط البدني، مثل المشي، إلى حياتك اليومية وفقًا لتقارير RG، سيكون القيام بحوالي 10 آلاف خطوة يوميًا مفيدًا.
يعتقد أخصائي الغدد الصماء أن أحد أهم العوامل في الأوعية الدموية هو مستوى الهوموسيستين.
ما هو الهوموسيستين
الهوموسيستين هو حمض أميني شائع في الدم يمكنك الحصول عليه بشكل رئيسي من تناول اللحوم. وترتبط المستويات العالية بالتطور المبكر لأمراض القلب والأوعية الدموية.
تعتبر المستويات العالية من الهوموسيستين عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويرتبط ذلك بانخفاض مستويات فيتامينات ب6 وب12 وحمض الفوليك، بالإضافة إلى أمراض الكلى. ومع ذلك، فقد أظهرت الدراسات أن خفض مستويات الهوموسيستين بالفيتامينات لا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
"هناك صلة بين ارتفاع مستويات الهوموسيستين وتلف الشرايين. يمكن أن تتسبب المستويات المرتفعة أيضًا في تجلط الدم بسهولة أكبر مما ينبغي. وهذا يمكن أن يزيد من خطر انسداد الأوعية الدموية. وتسمى الجلطة داخل الوعاء الدموي بالخثرة. تقول أخصائية الغدد الصماء أنتونينا جوريفا خصيصًا لـ MedicForum: "يمكن للجلطة أن تنتقل عبر مجرى الدم".
من هناك قد تتعثر في:
الرئتين (ما يسمى الانسداد الرئوي)
الدماغ (الذي يمكن أن يسبب السكتة الدماغية)
القلب (الذي يمكن أن يسبب نوبة قلبية)
تقول جوريفا: "إن تناول المزيد من الفواكه والخضروات يمكن أن يساعد في خفض مستويات الهوموسيستين. وتعتبر الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ مصدرًا جيدًا لحمض الفوليك".
تشمل المصادر الجيدة الأخرى لحمض الفوليك ما يلي:
الكثير من حبوب الإفطار
منتجات الحبوب المدعمة
عدس
نبات الهليون
معظم الفول
قد تحتاج إلى زيادة كمية فيتامين ب 6 في نظامك الغذائي. تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين ب-6 ما يلي:
حبوب الإفطار المدعمة
البطاطس
موز
حبوب جاربانزو (الحمص)
فرخة
قد تحتاج أيضًا إلى زيادة كمية فيتامين ب 12 التي تستهلكها. تشمل المصادر الجيدة لفيتامين ب 12 ما يلي:
ألبان
المنتجات الثانوية (مثل الكبد)
لحم
بعض أنواع الأسماك
إذا كان لديك مستويات عالية من الهوموسيستين، تحدث مع طبيبك حول طرق تغيير نظامك الغذائي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأوعية الدموية القلب أمراض القلب أمراض القلب والأوعية الدموية السجائر الدهون المتحولة التدخين القلب والأوعیة الدمویة الأوعیة الدمویة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
الغذاء والدواء: تسجيل مستحضر وينريفير سوﺗﺎتيرسيبت لعلاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي
الرياض
أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن تسجيل مستحضر وينريفير (سوﺗﺎتيرسيبت), الذي تم تعيينه سابقًا مستحضرًا يتيمًا ضمن برنامج الأدوية اليتيمة، لعلاج البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي من الدرجة الوظيفية الثانية أو الثالثة حسب تصنيف منظمة الصحة العالمية (WHO Functional Class II to III)، للإسهام في توفير خيارات علاجية نوعية في المملكة.
وأشارت إلى أن ارتفاع ضغط الدم الرئوي الشرياني يؤدي إلى تضيق وسماكة الأوعية الدموية في الرئتين، مما يسبب أعراضًا تشمل ضيق التنفس، وآلامًا في الصدر، والشعور بالإرهاق.
ويعتمد المستحضر على آلية علاجية مبتكرة من خلال تثبيط مادة الأكتيفين، التي تؤدي دورًا في زيادة سُمك الأوعية الدموية في الرئتين وارتفاع ضغط الدم فيها، ومن خلال ذلك يعمل المستحضر على إعادة التوازن في إشارات نمو الخلايا مما يساعد على تحسين تدفق الدم في الرئتين وتخفيف الضغط على القلب، وزيادة كفاءة نقل الأوكسجين وتحمّل النشاط البدني، وبالتالي تعزيز جودة حياة المرضى.
وأوضحت الهيئة أن تسجيل المستحضر جاء بعد تقييم شامل لفعاليته وسلامته وجودته، واستيفائه المعايير المطلوبة للتسجيل.
وأظهرت الدراسات السريرية التي أُجريت على الدواء نتائج فعالة تمثلت في انخفاض ذي دلالة إحصائية وأهمية سريرية في خطر تدهور الحالة الصحية أو الوفاة لدى المرضى المصنفين بالدرجة الوظيفية الثانية أو الثالثة وفق تصنيف منظمة الصحة العالمية.
وأشارت البيانات إلى أن للمستحضر ملف أمان مقبول، حيث كانت الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا تشمل: الصداع، الرعاف (نزيف الأنف)، والحكة الجلدية، وكانت في الغالب خفيفة ويمكن التعامل معها سريريًا.
وتحرص الهيئة العامة للغذاء والدواء على دعم وتيسير الوصول إلى العلاجات الفعالة، لا سيما في مجال الأمراض النادرة والمستعصية، التي غالبًا ما تعاني من نقص في الخيارات العلاجية المتاحة.
وتماشيًا مع هذا المبدأ، أطلقت الهيئة برنامج الأدوية اليتيمة، الذي يُعد أحد الركائز الإستراتيجية لتعزيز الابتكار الدوائي وتلبية الاحتياجات الطبية، بما ينسجم مع مستهدفات برنامج تحول القطاع الصحي أحد برامج رؤية المملكة 2030 في تحسين جودة الرعاية الصحية.
ويُعرف الدواء اليتيم بأنه علاج مخصص لمرض نادر أو حالة نادرة تؤثر على أقل من خمسة أفراد من كل 10 آلاف فرد في المملكة العربية السعودية، ويمنح برنامج الأدوية اليتيمة مزايا للشركة الراغبة في تسجيل الأدوية اليتيمة للأمراض النادرة تتضمن الاجتماعات المسبقة قبل تقديم ملف التسجيل، والأولوية في تسجيل المستحضر، والاستشارات العلمية المقدمة من قطاع الدواء.
وللمزيد من التفاصيل يمكن الاطلاع على “دليل الأدوية اليتيمة” المنشور على موقع “الهيئة” الإلكتروني ، أو التواصل عبر البريد الإلكتروني ([email protected]).
مبادرة وطنية لتوفير خدمات مجانية ومخفضة للمنظمات غير الربحية