تشير خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا سولوماتينا، إلى أن شاي الكركديه يساعد على تعزيز صحة الأوعية الدموية، ولكن لا ينصح من يعاني من حصى الكلى والمرارة بتناوله.
إقرأ المزيد
ووفقا لها، يحتوي شاي الكركديه (شاي كجرات) على العديد من مضادات الأكسدة التي تؤثر إيجابيا في حالة الأوعية الدموية، وتحمي من تصلب الشرايين وتحسن حالة الشعيرات الدموية وتزيد من إنتاج الكوليسترول الجيد في الكبد.
وبالإضافة إلى ذلك يساعد شاي الكركديه على إخراج السوائل الزائدة من الجسم لأن له تأثير مدر للبول. كما أنه مفيد في حالات أمراض البرد، لأن له تأثير مضاد للبكتيريا.
وتقول: "يمكن القول بكل ثقة أن الكركديه عبارة عن عسل وليمون في قنينة واحدة من حيث كمية المواد المفيد التي يحتويها".
ووفقا لها، يمكن أن يتناول الشخص ثلاثة أكواب من شاي الكركديه في اليوم اعتمادا على حالته الصحية. ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة وحصى في الجهاز البولي والمرارة وانخفاض مستوى ضغط الدم توخي الحذر عند تناوله بسبب تأثيره المدر للبول والصفراء وتخفيضه لمستوى ضغط الدم أكثر، ما يؤدي إلى الدوخة.
المصدر: gazeta.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الشاي الصحة العامة امراض معلومات عامة مواد غذائية شای الکرکدیه
إقرأ أيضاً:
الجزيرى: لا نخوض المباراة كأنها تحصيل حاصل ولكن من أجل تحقيق الفوز
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أكد التونسي سيف الجزيري مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على أهمية مباراة إنيمبا النيجيري المقبلة في بطولة كأس الكونفدرالية.
وتابع في المؤتمر الصحفي قائلاً:" لا نخوض المباراة كأنها تحصيل حاصل، وسنخوض اللقاء لتحقيق الفوز، ونعلم أن إنيمبا منافس قوي".
وواصل المهاجم قائلاً:" الزمالك يتطلع لتحقيق الفوز خاصة وأن المباراة على ملعبنا وأمام جماهيرنا".
وتابع الجزيري :" نلعب في فريق كبير ونركز في كل مباراة من أجل تحقيق الهدف والفوز في المباراة".
واختتم قائلاً:" الزمالك جاهز لمواجهة أي فريق في الدور التالي وبالنسبة لي أتمنى مواجهة أقوى فريق في البطولة وجاهزون لأي منافس".
ويستضيف فريق الزمالك نظيره إنيمبا النيجيري في السادسة مساء غداً الأحد باستاد القاهرة الدولي، في الجولة السادسة لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
رحيل صادم لرياضي مصري واتحاد اللعبة يعلن وقف النشاط