2024-10-17@21:47:21 GMT
إجمالي نتائج البحث: 650
«اليومي»:
أوضح الدكتور هاني أبو الفتوح، الخبير المصرفي، أن البنك المركزي المصري قرر زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي "الكاش" من فروع البنوك، بالإضافة إلى رفع الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي. البنك المركزي يرفع الحد الأقصى للسحب اليومي إلى 250 ألف عاجل: سعر الدولار اليوم الاثنين 15-4-2024 في البنك المركزي المصري تفاصيل...
أعلن البنك المركزي المصري مؤخرًا عن رفع الحد الأقصى للسحب النقدي من فروع البنوك إلى 250 ألف جنيه يوميًا، بزيادة قدرها 100 ألف جنيه عن الحد السابق الذي كان 150 ألف جنيه، كما أصدر البنك توجيهاته بزيادة الحد الأقصى للسحب من ماكينات الصراف الآلي إلى 30 ألف جنيه. عاجل: سعر الدولار اليوم الاثنين 15-4-2024 في...
قرر البنك المركزي، الإثنين، زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي ATM ليصبح 30 ألف جنيه بدلا من 20 ألف جنيه. وفي بيان صادر اليوم، أعلن البنك المركزي المصري، اليوم، زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من فروع البنوك ليصبح 250 ألف جنيه للأفراد والشركات بدلا من 150 ألف جنيه،...
أعلن البنك المركزي المصري عن زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي "الكاش" من فروع البنوك ليصبح 250 ألف جنيه للأفراد والشركات. وقال البنك المركزي في خطاب أرسل به إلى البنوك صباح اليوم أنه تقرر رفع الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي إلى 30 ألف جنيه. إقرأ المزيد مصر تفتتح صرحا نفطيا...
أعلن البنك المركزي المصري اليوم الإثنين عن زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي من فروع البنوك، بهدف تسهيل العمليات المالية للأفراد والشركات. تفاصيل القرارالبنك المركزي أعلن زيادة الحد الأقصى اليومي لعمليات السحب النقدي إلى 250 ألف جنيه للأفراد والشركات.تم رفع الحد الأقصى للسحب اليومي من ماكينات الصراف الآلي أيضًا إلى 30 ألف جنيه. توجيهات...
قرر البنك المركزي المصري، رفع الحد الأقصي للسحب اليومي من فروع البنوك للأفراد والشركات بقيمة ربع مليون " 250 ألف" جنيه، و 30 ألف جنيه من ماكينات الصراف الآلي ATM>قال خطاب مرسل من حسن عبد الله، محافظ البنك المركزي؛ لروساء البنوك،إن تلك الإجراءات جاءت لإعطاء مرونة في عمليات السحب والإيداع النقدي للعملاء من فروع البنوك.وطالب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قرر البنك المركزي المصري زيادة الحد الأقصي لعمليات السحب النقدي اليومي للأفراد والشركات من فروع البنوك ليصبح 250 ألف جنيه بدلا من 150 ألف جنيه.كما قرر البنك المركزي أيضا زيادة الحد الأقصي اليومي لعمليات السحب النقدي من ماكينات الصراف الآلي إلى 30 ألف جنيه بدلا من 20 ألفا.وتعتبر ذلك المرة...
مواعيد مترو الأنفاق.. مع انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك اليوم الأحد 14 أبريل 2024، يتساءل المواطنون عن مواعيد مترو الأنفاق والقطار الكهربائي الخفيف بداية من غدا الإثنين 15 أبريل الجاري، وذلك نظرا لأهمية هذه المرافق في التنقل داخل مختلف مناطق القاهرة.وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواعيد مترو الأنفاق، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت وزارة النقل ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق مواعيد التشغيل اليومى لخطوط مترو الأنفاق الثلاثة و القطار الكهربائي الخفيف LRT بدءا من صباح غد الإثنين الموافق 15 إبريل 2024 وذلك كالتالي:أولا : الخطين الأول والثاني :-يشمل جدول التشغيل بالخطين الأول والثاني عدد رحلات تقدر ب 1090 رحلة يوميًا ، وذلك...
أعلنت وزارة النقل ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق مواعيد التشغيل اليومى لخطوط مترو الأنفاق الثلاثة والقطار الكهربائي الخفيف LRT بدءا من صباح غد الإثنين الموافق 15 إبريل 2024 وذلك كالتالي:- وزير النقل يتفقد موقع إنشاء ورشة عملاقة لصيانة عربات القطارات الروسية /المجرية في مصر وزير النقل يكرم 10 من العاملين بالسكة الحديد منعوا مخاطر...
في وقت كان من المفترض أن يجلسوا به مع عوائلهم أو يخرجون لتبادل التهنئات مع الأقارب أو للتنزه... إلى أن أصحاب الدخل اليومي من الطبقة الكادحة فضلوا العمل في العيد لتوفير لقمة العيش لعائلاتهم وهذا ما جعلهم يفقدون لذة هذه الأيام. ما هي أمنيات هؤلاء العاملين في عيد الفطر؟ وماذا قالوا لكادر السومرية في...
عرضت فضائية TeN، مساء اليوم السبت، مقطع فيديو يرصد مواصلة مصر أعمال الإسقاط اليومي للمساعدات الإنسانية والإغاثية على شمال قطاع غزة. شاهد| سوزان ساراندون تجدد دعمها لغزة وتقود مسيرة حاشدة في أمريكا السيسي يمنح 500 ألف جنيه لـ3 أشقاء فازوا بالمسابقة العالمية للقرآن الكريم مفاوضات غزةأعلنت مصادر مصرية رفيعة المستوى، أن رئيس وكالة الاستخبارات الأمريكية...
أعلنت وزارة النقل ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق عن إنتهاء جميع الإستعدادات الخاصة باستقبال عيد الفطر المبارك داخل شبكة خطوط مترو الأنفاق الثلاثة و قطارات LRT كما أشارت الوزارة في بيانها الى مواعيد التشغيل خلال أيام العطلة الرسمية التى إعتمدها رئاسة مجلس الوزراء بداية من الثلاثاء الموافق 9 إبريل 2024 حتى الأحد الموافق 14 إبريل...
أكد الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بطب قصر العيني، أن الإصابة بارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون سببها الوراثة أو التوتر اليومي، كما يمكن الإصابة بالضغط بدون سبب. حسام موافي عن العصب الخامس: علاجه سهل لكن مشكلته إنه "رزل" حسام موافي يكشف مفاجأة عن تكوين الجنين في بطن الأم وقال حسام...
أعلنت وزارة النقل ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق عن إنتهاء جميع الإستعدادات الخاصة باستقبال عيد الفطر المبارك داخل شبكة خطوط مترو الأنفاق الثلاثة و قطارات LRT كما أشارت الوزارة في بيانها الى مواعيد التشغيل خلال أيام العطلة الرسمية التى إعتمدها رئاسة مجلس الوزراء بداية من الثلاثاء الموافق 9 إبريل 2024 حتى الأحد الموافق 14 إبريل...
في إطار الجهود المستمرة التي تبذلها الدولة المصرية لضمان إنفاذ المساعدات الإنسانية لقطاع غزة، واصلت طائرات النقل العسكرية المصرية من طراز (سي 130 – كاسا) تنفيذ مهام الجسر الجوي الإنساني من جمهورية مصر العربية والمملكة الأردنية الهاشمية على مدار يومي الخامس والسادس من شهر أبريل الجاري لإنزال المساعدات الإنسانية إلى سكان شمال قطاع غزة، بالتعاون مع الدول الشقيقة والصديقة لتوفير...
واصلت طائرات النقل العسكرية المصرية من طراز ( سي 130 - كاسا ) تنفيذ مهام الجسر الجوى الإنسانى من جمهورية مصر العربية والمملكة الأردنية الهاشمية على مدار يومى الخامس والسادس من شهر أبريل الجارى لإنزال المساعدات الانسانية إلى سكان شمال قطاع غزة.يأتي ذلك فى إطار الجهود المستمرة التى تبذلها الدولة المصرية، لضمانإنفاذ المساعدات الإنسانية لقطاع...
يطرح بنك مصر داخل فروعة الإسلامية، حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي بالجنيه المصري، بفائدة تصل إلى 22.5%، ينقسم إلى ثماني شرائح رصيد.ويتيح بنك مصر فتح حساب كنانة بلس ذو العائد اليومي من 50 ألف جنيه، كما يبدأ احتساب العائد داخل الحساب من أول المبلغ ذاته، ويحتسب العائد في الحساب على أساس سنوي فيما يصرف...
واصلت القوات الجوية المصرية على مدار يومى الثالث والرابع من شهر إبريل الجارى تنفيذ مهام الإسقاط الجوي الإنسانى لإسقاط المساعدات والإحتياجات الأساسية ومواد الإغاثة العاجلة لدعم الأشقاء الفلسطينيين بشمال قطاع غزة . حيث أقلعت عدد من طائرات النقل العسكرية المصرية من جمهورية مصر العربية والمملكة الأردنية الهاشمية لتنفيذ أعمال الإسقاط الجوى اليومى للمساعدات الإنسانية على المناطق...
واصلت القوات الجوية المصرية على مدار يومى الثالث والرابع من شهر أبريل الجاري، تنفيذ مهام الجسر الجوى الإنسانى لإسقاط المساعدات والاحتياجات الأساسية ومواد الإغاثة العاجلة لدعم الأشقاء الفلسطينيين بشمال قطاع غزة.يأتي ذلك استمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة لدعم الجهود المبذولة لضمان إنفاذ المساعدات الإنسانية لقطاع غزة.حيث أقلع عدد...
استمرارًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى، رئيس الجمهورية، القائد الأعلى للقوات المسلحة، لدعم الجهود المبذولة لضمان إنفاذ المساعدات الإنسانية لقطاع غزة، واصلت القوات الجوية المصرية على مدار يومي الثالث والرابع من شهر أبريل الجاري تنفيذ مهام الجسر الجوي الإنساني لإسقاط المساعدات والاحتياجات الأساسية ومواد الإغاثة العاجلة لدعم الأشقاء الفلسطينيين بشمال قطاع غزة.حيث أقلع عدد من...
نشرت وزارة الصحة في قطاع غزة التقرير اليومي للأحداث ويعكس ملخصاً لمجربات العمل في وزارة الصحة، شاملاً تحديثاً عن٢٤ ساعة ليوم الإثنين الموافق 01/04/2024.وقالت وزارة الصحة، إنه لا تزال الانتهاكات الإسرائيلية بحق المنظومة الصحية بمقدراتها وكوادرها متواصلة حيث تضررت عشرات المؤسسات الصحية واستشهد ما يزيد عن 484 من الكوادر وأصحاب الاختصاص الطبي وتم اعتقال 310...
في مدونتها التي حملت اسم «The Tig» وصفت دوقة ساسكس ميغان ماركل نفسها بأنها: «شخص لا يحب فقط، بل يقدر أيضاً الفن والمهارة التي تدخل في صنع الطعام الجيد»، ولكن رغم ذلك تعيش الدوقة وزوجها الأمير هاري وابنهما آرتشي هاريسون وابنتهما ليليبيت ديانا، في لوس أنجلوس، وتتبع أسلوب حياة صحي في كاليفورنيا يتكون من الطعام...
متابعة بتجــرد: في مدونتها التي حملت اسم «The Tig» وصفت دوقة ساسكس ميغان ماركل نفسها بأنها: «شخص لا يحب فقط، بل يقدر أيضاً الفن والمهارة التي تدخل في صنع الطعام الجيد»، ولكن رغم ذلك تعيش الدوقة وزوجها الأمير هاري وابنهما آرتشي هاريسون وابنتهما ليليبيت ديانا، في لوس أنجلوس، وتتبع أسلوب حياة صحي في كاليفورنيا يتكون...
يعتبر السحب النقدي اليومي هو إجراء شبه يومي لدى المواطنين سواء الأفراد أو الشركات من ماكينات الصراف الآلي أو من داخل فروع البنوك. الحد الأقصى للسحب اليومي من الـATM وذكر وليد عادل، الخبير المصرفي، في تصريحات لـ«الوطن»، أن حد السحب النقدي اليومي حاليًا هو 20 ألف جنيه، وذلك عند استخدام ماكينات الصراف الآلي ATM. الحد...
تعتبر زبدة الفول السوداني من المكونات الغنية بالعناصر التي يمكن إضافتها لنظامنا الغذائي الصحي، على الرغم من المخاوف الشديدة المرتبطة بحالة الحساسية الشائعة بين الناس من الفول السوداني.فيما يلي أبرز فوائد زبدة الفول السوداني:مصدر للطاقة والمغذيات• تزودنا زبدة الفول السوداني بثلاثة عناصر أساسية مهمة، وهي: البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون.غنية بالفيتامينات والمعادنزبدة الفول السوداني غنية بمجموعة من الفيتامينات والمعادن، فكل...
تواصل البنوك العاملة في القطاع المصرفي المصري تقديم العديد من الخدمات التي تسهل المعاملات المالية الخاصة بالعملاء، ومن بين تلك الخدمات إنشاء المحافظ الإلكترونية، والتي توفر على العملاء الكثير من الوقت والجهد في عمليات السحب والشراء وغيرها الكثير. وتستعرض «الوطن» خلال السطور التالية تفاصيل حدود السحب اليومي والشهري من المحافظ الإلكترونية في 10 بنوك، وفقا...
استمرارا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة بتقديم كافة أوجه الدعم والمعاونة للأشقاء الفلسطينيين فى ظل المخاطر الإنسانية الناجمة عن إستمرار العمليات العسكرية على قطاع غزة، قامت القوات الجوية المصرية بمواصلة تنفيذ الطلعات الجوية اليومية على مدار يومى 26- 27 من مارس الجارى لأعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع...
قرر بنك البركة، رفع سعر الفائدة على شرائح حساب البركة اليومي للأفراد والشركات ذو العائد المتغير بنسبة تعلو 6% إلى 23%، لشريحة الحساب الأعلي رصيد.وأكد بنك البركة عبر موقعه الرسمي، أن حساب البركة ذو العائد اليومي المتغير يتراوح بين 15% لشريحة الرصيد من 50 ألف حتى 250 ألف جنيه، وعند 16% على شريحة الرصيد من...
عرضت فضائية TeN، مساء اليوم الأربعاء، مقطع فيديو نشرته إدارة الشئون المعنوية يرصد مواصلة مصر أعمال الإسقاط الجوي اليومي للمساعدات الإنسانية والإغاثية على شمال قطاع غزة.وتأتي عملية الإنزال الجوي للمساعدات الإنسانية على غزة استمرار لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بتقديم كافة أوجه الدعم للفلسطينيين. إنقاذ وتوبة وقتل..ملخص الحلقة 17 من العتاولة مسلسل الكبير أوي 8...
تواصل القوات الجوية المصرية، تنفيذ الطلعات الجوية اليومية على مدار يومى 26- 27 من مارس الجارى لأعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة بالتعاون مع الدول الصديقة والشقيقة المشاركة بالتحالف الدولى بالمملكة الأردنية الهاشمية، وذلك استمرارًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة، بتقديم كافة أوجة الدعم والمعاونة للأشقاء الفلسطينيين...
استمرارًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلح، بتقديم كافة أوجه الدعم والمعاونة للأشقاء الفلسطينيين فى ظل المخاطر الإنسانية الناجمة عن استمرار العمليات العسكرية على قطاع غزة، قامت القوات الجوية المصرية بمواصلة تنفيذ الطلعات الجوية اليومية على مدار يومى 26- 27 من مارس الجارى لأعمال الإسقاط الجوى للمساعدات الإنسانية على قطاع...
استمراراً لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، القائد الأعلى للقوات المسلحة بتقديم أوجة الدعم والمعاونة للأشقاء الفلسطينيين في ظل المخاطر الإنسانية الناجمة عن استمرار العمليات العسكرية على قطاع غزة.. قامت القوات الجوية المصرية بمواصلة تنفيذ الطلعات الجوية اليومية على مدار يومي 26- 27 من مارس الجاري، لأعمال الإسقاط الجوي للمساعدات الإنسانية على قطاع غزة،...
عقد مجلس جامعة المنيا اجتماعه الدوري ، اليوم الثلاثاء ، برئاسة الدكتور عصام فرحات، رئيس الجامعة ، وبحضور عمداء الكليات، ومدير مركز ضمان الجودة ، والمدير التنفيذي للمعلومات، والمستشار القانوني للجامعة. وفي مستهل الإجتماع ، أحاط رئيس الجامعة أعضاء المجلس ، علمًا بما أقره المجلس الأعلى للجامعات ، وبما ستتخذه الجامعة في هذا الشأن ، من...
كتب- محمد سامي: قال بيان صادر عن القوات المسلحة، إنه تزامنا مع الجهود التى تبذلها الدولة المصرية بالتعاون والتنسيق مع كافة الهيئات الأممية والقوى الإقليمية والدولية الفاعلة للتخفيف من الأزمة الإنسانية الحادة التى يعانى منها سكان قطاع غزة، استمرت القوات الجوية المصرية بالتعاون مع القوات الجوية الإماراتية على مدار يومي 24-25 مارس 2024 تنفيذ أعمال...
تزامناً مع الجهود التى تبذلها الدولة المصرية بالتعاون والتنسيق مع كافة الهيئات الأممية والقوى الإقليمية والدولية الفاعلة للتخفيف من الأزمة الإنسانية الحادة التى يعانى منها سكان قطاع غزة، استمرت القوات الجوية المصرية بالتعاون مع القوات الجوية الإماراتية على مدار يومى 24-25 مارس 2024 تنفيذ أعمال الإسقاط الجوى من مطار العريش لأطنان من المساعدات الغذائية ومواد...
تزامنا مع الجهود التى تبذلها الدولة المصرية بالتعاون والتنسيق مع كافة الهيئات الأممية والقوى الإقليمية والدولية الفاعلة للتخفيف من الأزمة الإنسانية الحادة التى يعانى منها سكان قطاع غزة، إستمرت القوات الجوية المصرية بالتعاون مع القوات الجوية الإماراتية على مدار يومى 24 - 25 مارس 2024 فى تنفيذ أعمال الإسقاط الجوى من مطار العريش لأطنان من...
يستخدم العديد من الناس أجهزة تنظيف الأسنان المائية (oral irrigator) في المنزل بشكل يومي، لكن استعمال هذه الأجهزة قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الفم واللثة. وحول الموضوع قال طبيب الأسنان الروسي زوراب خبادزه:"يستعمل بعض الناس أجهزة التنظيف المائية لتنظيف أسنانهم بشكل يومي في المنزل، ويستخدموها لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان، ولتدليك اللثة...
قام الجامع الأزهر في الرابع عشر من شهر رمضان المعظم بتنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من الإمام الأكبر الأستاذ الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الأستاذ الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير...
قام الجامع الأزهر في الرابع عشر من شهر رمضان المعظم بتنظيم العديد من الفعاليات والأنشطة الدينية والثقافية، وذلك في إطار الخطة الدعوية المعتمدة من الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، وبمتابعة وإشراف ميداني يومي من الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، ومتابعة من الدكتور عبدالمنعم فؤاد، المشرف العام على الرواق الأزهري، والدكتور هاني عودة، مدير عام الجامع...
القاهرة-ساناأكد الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش أن استمرار الاعتداء اليومي على الفلسطينيين يخلق أزمة مصداقية للمجتمع الدولي، محذراً من تداعيات الحرب في قطاع غزة على مستوى العالم.ووفقاً لما نقلته رويترز، أكد غوتيريش خلال مؤتمر صحفي في القاهرة مع وزير الخارجية المصري سامح شكري أن وصول المساعدات إلى غزة يتطلب وقفاً فورياً لإطلاق النار لأسباب...
تنوع الشهادات البنكية يقدم فرص استثمارية وادخارية كبيرة أمام المواطنين، وأصبح استثمارا آمنا يدر أرباحًا كبيرة على المواطنين. شهادة ذات عائد يومي مرتفع قدم البنك الأهلي المركزي فرصة استثمارية كبرى للاستثمار في الشهادة البنكية ذات العائد اليومي، ويصل العائد إلى 20% سنويًا ويحق للمستثمر أو المدخر أن يصرف العائد يوميًا وهذه خدمة جديدة من البنك...
في ضوء الأبحاث الصحية الحديثة، يبرز الخبراء الصحيون أهمية شرب 3 لترات من الماء يومياً كجزء أساسي من نظام حياة صحي. يُعد الماء عنصراً حيوياً للعديد من الوظائف البيولوجية في الجسم، بما في ذلك دعم عملية الهضم، تحسين صحة الجلد، زيادة مستويات الطاقة، وتنظيم درجة حرارة الجسم.ومع ذلك، ينوه الخبراء إلى أن الاحتياجات المائية قد...
إذا كنت تبحث عن نوم أفضل في الليل، فقد ترغب في تغيير جدولك اليومي، ليتضمن المزيد من الحركة والنشاط البدني.فقد أوضحت دراسة جديدة أن ما نقوم به خلال النهار يؤثر على مدى جودة نومنا ليلاً، أكثر من العوامل الأخرى التي تشير إليها النصائح الخاصة بالنوم، مثل الكافيين والشاشات.وأجريت الدراسة في جامعة ساوث أستراليا، وراقب الباحثون...
تفقد اليوم محمد رمضان غريب وكيل وزارة التربية والتعليم بدمياط، عدد من المدارس بإدارة دمياط التعليمية وذلك للاطمئنان على انتظام الدراسة، والتزام أعضاء هيئة التدريس والإداريين والطلاب خلال شهر رمضان المبارك.شملت الجولة مدارس علي بن ابي طالب الإبتدائية وفادي منتصر الابتدائية والشهيد محمد صابر مطاوع الإعدادية المشتركة والشهيد رضوان الابتدائية وشوقي ضيف الابتدائية والشهيد مصطفى...
تتيح البنوك العاملة في القطاع المصرفي المصري حسابات بعوائد يومية تنافسية، حيث تعتبر الحسابات والشهادات البنكية ملاذا آمنا للحفاظ على قيمة الأموال. وتستعرض «الوطن»، خلال السطور التالية، تفاصيل عوائد الحسابات ذي العائد اليومي في 3 بنوك. حساب سوبر كاش في بنك مصر يطرح بنك مصر حساب سوبر كاش جاري بعائد يصل إلى 23% يوميا، وذلك...
قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، إن تجاوز الفرد للحد اليومي المسموح به من السكر قد يسهم في زيادة الشعور بالعطش، وارتفاع السكر بالدم، وتراكم الدهون في الجسم. والسكر المُضاف هو الذي يضاف إلى الأطعمة والمشروبات مثل: الوجبات السريعة والحلويات والمشروبات الغازية، ويوجد للسكر مسميات عدة تضاف للمنتجات الغذائية مثل: فراكتوز، سكروز، شراب الذرة، جلوكوز، كراميل،...
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن تجاوز الفرد للحد اليومي المسموح به من السكر قد يسهم في زيادة الشعور بالعطش، وارتفاع السكر بالدم، وتراكم الدهون في الجسم. وتوصي منظمة الصحة العالمية بألا يتجاوز استهلاك الفرد من السكر المضاف عن 10% من إجمالي الطاقة (2000 سعرة حرارية) أي ما يعادل (48 جرام) في اليوم. والسكر المُضاف...
تُعتبر السمنة والنحافة اضطرابات في الوزن تُعد تحديًا للصحة العامة، حيث يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة وتقليل نوعية الحياة. بدلًا من التركيز على الأشكال الجسدية الخارجية، ينبغي أن نسعى لتحقيق الوزن المثالي الذي يُحسِّن صحتنا العامة ويزيد من نوعية الحياة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على خطورة السمنة والنحافة، وكيف يمكن بناء جسم...
اختتام ملتقى “الثورة الصناعية الرابعة ومستقبل دول التعاون” في دبي