2024-11-24@10:40:15 GMT
إجمالي نتائج البحث: 363
«اشعة الشمس»:
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّه اعتبارا من اليوم ستبدأ البلاد تتأثر بالكتل الهوائية الصحراوية، وهو ما سيؤدي إلى ارتفاعات تدريجية في قيم درجات الحرارة في معظم أنحاء الجمهورية، بالإضافة إلى وجود امتداد لمرتفع جوي في طبقات الجو العليا وهو ما سيعمل بشكل كبير على زيادة فترات سطوع أشعة...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن درجات الحرارة خلال هذه الأيام أقل من المعدلات الطبيعية لها فى مثل هذا الوقت من العام، ولكن مع أشعة الشمس هناك بارتفاع فى الطقس، ولكن خلال فترات الليل يكون هناك برودة.وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي”، أن...
أميرة خالد أكدت تقارير طبية أن الشفاه تتأثر كثيرًا بأشعة الشمس، ومن السهل تعرضها للحروق، وذلك بسبب حساسية الجلد فيها عن بقية جلد الوجه. وتعد أفضل طرق حماية الشفاه هي استخدام واقي الشمس، لذلك من المهم استخدام مرطب شفاه يحتوي على نسبة مناسبة من عامل حماية الشمس، مع تجديد وضعه كل 3 ساعات. ويؤدي التعرض...
في فصل الصيف، يزداد الإقبال على الهواء الطلق والاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة. كما أن التعرض المفرط للشمس قد يسبب تأثيرات سلبية على صحة الجلد والعيون. ومن أجل الاستمتاع بفصل الصيف بأمان وراحة، تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح الفعّالة لتجنب أشعة الشمس الضارة وحماية نفسك وعائلتك.نصائح لتجنب أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف تجنب أشعة...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي في الهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّ البلاد تتأثر اليوم بامتداد منخفض جوي في طبقات الجو العليا، يعمل على تكون سحب منخفضة ومتوسطة على مدار اليوم، ما يساعد على حجب جزء من أشعة الشمس وانخفاض قيم الحرارة عن الأيام الماضية. وأضافت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية في...
أهمية الوقاية من أشعة الشمس: كيف تحمي بشرتك وصحتك؟، تتعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة يوميًا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى التلف الجلدي وزيادة خطر الإصابة بأمراض جلدية خطيرة مثل سرطان الجلد. لذا، تأتي أهمية الوقاية من أشعة الشمس عالية الأهمية لصحة البشرة والصحة العامة. في هذا المقال، سنستعرض أهمية الوقاية من أشعة الشمس وكيفية حماية...
حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من غياب أشعة الشمس لأول مرة منذ بداية الصيف خلال الـ48 ساعة المقبلة، وذلك بعد ما أشارت الخرائط أنه على مدار يومي الأحد والاثنين من الممكن تأثر البلاد بمرور امتداد لمنخفض جوي في طبقات الجو العليا وفقًا لمحمود القياتي، خبير هيئة الأرصاد الجوية خلال حديثه لـ«الوطن». منخفض يضرب البلاد خلال الـ48 ساعة...
مع سطوع الشمس وارتفاع درجات الحرارة، من الضروري اتخاذ خطوات استباقية لحماية بشرتك من الآثار الضارة للتعرض لأشعة الشمس، لا يؤدي ضرر الشمس إلى تسريع شيخوخة الجلد فحسب، بل يزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد. ضعي الشوفان على وجهك لهذا السبب| مفاجأة سارة للبنات| تعرفي على أفضل روتين ليلي للعناية بالبشرة وتجميل...
الفوائد الصحية لأشعة الشمس في الصباح الباكر، تُعتبر الطبيعة بأشعتها الشمسية من أكبر المصادر المفيدة للصحة والرفاهية. في الصباح الباكر، تأتي أشعة الشمس بلون ذهبي هادئ يمنح العالم نفسًا جديدًا وطاقة إيجابية. وفيما يلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية علي الفوائد الصحية المذهلة لأشعة الشمس في الصباح الباكر وكيف يمكنها أن تسهم في تحسين جودة حياتنا اليومية.فوائد...
توهج شمسي قوي ضرب الأرض وحدث في منطقة المحيط الهادئ هذا الأسبوع، مما تسبب في انقطاع موجات الراديو على نطاق واسع في المنطقة. استمر الثوران الشمسي لمدة 12 دقيقة في 30 أبريل، وكان من فئة X، وهي الفئة الأقوى من التوهجات الشمسية.توهج شمسي يضرب الأرضوفقًا لوكالة ناسا، يحدث التوهج الشمسي عندما يتم إعادة الاتصال بالمجالات...
ارتفاع درجة الحرارة يؤدي إلى انكسار الزجاج، وتآكل جلد الكراسي، وجلد التابلوه ، بالإضافة الي ان اشعة الشمس تؤدي الي تشوية دهانات السيارة ، وذلك ف حال استمرار ركنها تحت اشعة الشمس، وتؤدي أيضا الي تلف الإطارات وعدم استكمال مدة جودتها المقررة . إرشادات لـ حماية مقصورة السيارة من أشعة الشمس نصف مليون جنيه انخفاضا...
روى أحد الشباب الفلسطينيين المقيمين في قطاع غزة المأساة التي يعيشها النازحون من سكان القطاع بسبب ارتفاع درجات الحرارة التي تجاوزت 40 درجة مئوية. شاب فلسطيني: لا نستطيع تشغيل المراوح لعدم توفر كهرباء وقال الشاب الفلسطيني، رشاد رجب، إن الجو حار للغاية مشتكيًا بسبب عدم قدرتهم على تخفيف درجة حرارة الجو بسبب عدم توافر الكهرباء، مضيفًا...
في حدث فلكي نادر التقط القمر الصناعي "إنتغرال" التابع لوكالة الفضاء الأوروبية يوم 15 نوفمبر/تشرين الثاني 2023 بالصدفة وميضا لحظيا قادما من المجرة "مسييه 82" التي تقع على مسافة 12 مليون سنة ضوئية من أرضنا، ومن شدة سطوعه غطى على لمعان المجرة بأكملها، وهو ما يشير إلى انفجار هائل وقع في المجرة. ونتج عن هذا...
طقس الأيام القادمة.. كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية حالة الطقس المتوقعة خلال الأيام القادمة، بداية من غد الخميس 25 أبريل 2024 وحتى الثلاثاء 30 أبريل 2024، محذرة المواطنين من عدم التعرض لأشعة الشمس بطريقة مباشرة لعدم الشعور بارتفاع درجات الحرارة.وتستعرض «الأسبوع» خلال التقرير التالي، لقرائها، توقعات الهيئة العامة للأرصاد الجوية لحالة طقس الأيام المقبلة، ويأتي...
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن أنّ أجواء اليوم شديدة الحرارة على الأنحاء كافة منذ ساعات الصباح الأولى، حيث تسجل العظمى على القاهرة الكبرى 41 درجة مئوية، وتصل إلى 43 على جنوب البلاد. تجنبوا أشعة الشمس وطالبت هيئة الأرصاد الجوية، المواطنين بتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والإكثار من تناول السوائل الباردة والمياه في الفترة...
اعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن عدد من التحذيرات بشأن ارتفاع درجات الحرارة الشمس ، التي من المتوقع أن تؤثر على جميع أنحاء الجمهورية ابتداءً من اليوم ، وصلت درجات الحرارة إلى 40 درجة في عدد من المحافظات ، وأكدت الهيئة على احتمالية تعرض بعض الأشخاص لضربات الشمس في ظل هذه الأجواء الحارة الأرصاد تحذر من حالة الطقس...
تصدرت هيئة الأرصاد الجوية تحذيراتها بشأن ارتفاع درجات الحرارة الشديدة التي من المتوقع أن تؤثر على جميع أنحاء الجمهورية ابتداءً من اليوم. وقد سجلت درجات الحرارة قيمًا تصل إلى 40 درجة في عدد من المحافظات. وأكدت الهيئة أيضًا احتمالية تعرض بعض الأشخاص لضربات الشمس في ظل هذه الأجواء الحارة. ولذلك، قدمت الهيئة بعض النصائح التي...
تبحث الكثير من السيدات عن طرق لحماية البشرة من أشعة الشمس، وذلك بالتزامن مع التقلبات الجوية وارتفاع درجة الحرارة، والمعاناة من التعرض لأشعة الشمس الضارة وخصوصًا من يخرج في فترة الظهيرة باستمرار فتؤثر على البشرة وتسبب الحروق والاسمرار.7 خطوات لحماية بشرتك من أشعة الشمس1- اختيار النوع المناسب من واقي الشمسيعتبر واقي الشمس وسيلة فعالة لتقليل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّ درجات الحرارة اليوم ستنخفض عن الأمس من 2 درجة إلى 3 درجات، وستبلغ درجة الحرارة العظمى 29 درجة، ولكن غدا سيشهد ارتفاعا طفيفا في درجات الحرارة وستكون العظمى على القاهرة الكبرى 32 درجة مئوية.وأضافت "غانم"، في مداخلة هاتفية...
مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ في أنحاء البلاد كافة، وتحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من موجة حارة قوية تضرب بعض محافظات جنوب البلاد، تُقدم وزارة الصحة والسكان نصائح لحماية المواطنين من مخاطر التعرض للحرارة المرتفعة، خاصةً عند الخروج من المنزل. طرق للحماية من الطقس شديد الحرارة وزارة الصحة أوضحت عبر منشور بصفحتها الرسمية على فيس بوك،...
يبحث الكثير من الأشخاص عن وصفات ومكونات طبيعية موجودة في المنزل للحماية من أشعة الشمس الضارة، وذلك بالتزامن مع بدء فصل الصيف وفقاً لما ذكره موقع "sunwarrior".وصفات طبيعة للحماية من أشعة الشمسيستعرض«الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص عن الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة من أشعة الشمس، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على...
شمسان بوست / متابعات: حذر عالم الزلازل الهولندي فرانك هوغربيتس، من مشروع علمي أميركي لحجب أشعة الشمس عن الأرض. وقال هوغربيتس في تغريدة عبر حسابه في منصة “إكس”: اعتقدت أن الاحتباس الحراري سببه البشر، وليس الشمس، إذا استمرت خطط غيتس، فسوف يتسبب ذلك في نهاية المطاف في كارثة ومرض كبير، لأن الأرض...
من حين لاخر يثير العالم الهولندي فرانك هوغربيتس، ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة بعد توقعاته الأخيرة بشأن وقوع زلازل في أكثر من دولة وهو ما حدث بالفعل.وتصدر العالم الهولندي مؤشرات البحث على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعاتت القليلة الماضية؛ بعدما كشف عن تفاصيل مشروع أمريكي ضخم بتمويل من الملياردير الأميركي بيل غيتس قد...
سرطان الجلد واحدًا من أشهر الأمراض التي تزداد فرص الإصابة به في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ويمكن أن تظهر أعراضه على مناطق الجسم المكشوفة التي تتعرض للشمس أو باقي أجزاء الجسم المختلفة؛ لذا ومع قرب بدء فصل الصيف، نستعرض في السطور التالية عادة خاطئة يفعلها البعض تزيد معها فرص الإصابة بسرطان الجلد. عادة خاطئة...
في الوقت الذي تتعرض فيه البلاد للتقلبات الجوية، وارتفاع في درجات الحرارة، يتوجب على الآباء والأمهات توخي الحذر حول صحة أطفالهم، فهم غير قادرين على تحمل درجات الحرارة المرتفعة، وقد تصيبهم في بعض الأحيان بإصابات خطيرة، كضربات الشمس أو الالتهابات الجلدية.وتستعرض «الأسبوع»، 6 نصائح هامة لحماية الأطفال من درجات الحرارة المرتفعة والتقلبات الجوية.نصائح لحماية الأطفال...
الطقس اليوم.. كشفتِ الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس المتوقعة، يسود اليوم الخمبس 18 ابريل 2024 طقس حار نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء، وشمال الصعيد، وشديد الحرارة على جنوب الصعيد، ودافئ على السواحل الشمالية، ومائل للبرودة ليلا على شمال البلاد حتى شمال الصعيد معتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، وتنشط الرياح...
مع قدوم فصل الصيف يعاني الأفراد من فقدان السوائل بسبب ارتفاع درجة الحرارة وزيادة نسبة التعرق، مما قد يسبب المشكلات الصحية المفاجئة مثل انخفاض ضغط الدم أو الشعور بالدوخة والإرهاق، لذا يجب الحرص على شرب المياه بشكل مستمر واتباع بعض النصائح التي تجعل جسمك يتأقلم مع ارتفاع درجات الحرارة، وفقا لتوجيهات الإعلامية أسماء يوسف في برنامج...
تبحث الكثير من النساء عن طرق لـ حماية الشعر من تلف وتقصف خلال فصل الصيف، حيث التعرض لأشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة التي تؤثر بشكل كبير على فروة الرأس.ويستعرض «الأسبوع» للمتابعين والقراء طرق مختلفة لحماية الشعر من التقصيف خلال فصل الصيف، خلال السطور التالية:طرق حماية شعرك من التلف فى فصل الصيفنصائح لحماية الشعر من أشعة...
قدمت مذيعة صدى البلد ندى باهي تغطية حول تفاصيل طقس اليوم والأيام المقبلة، منها ارتفاع تدريجي في دجات الحرارة نهاراً، وتحذير هيئة الأرصاد من برودة الليل.مع انتهاء أيام عيد الفطر المبارك، يتساءل المواطنون عن طقس هذه الأيام.. الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية وضحت لنا تفاصيل حالة الطقس خلال تلك الأيام.أكدت غانم...
وجد بحث جديد أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس لا يعزز مناعة الجسم فحسب، بل يؤثر أيضا على هرمونات السعادة والسيروتونين والدوبامين، كما يزيد من الرغبة الجنسية. وبينما يحسن الاستلقاء تحت أشعة الشمس خلال فصل الصيف من جودة النوم ويخفض ضغط الدم، فقد أثبتت أبحاث جديدة، أن الشعور أيضا بزيادة في الرغبة الجنسية ليس مصادفة، مشيرة...
تشهد بعض دول العالم ظاهرة كسوف الشمس بشكل كلي، وهي الظاهرة التي لم تحدث منذ نحو 20 عاما، ويحدث الكسوف الكلي للشمس عندما يمر القمر بين الشمس والأرض، فيحجب قرص الشمس عن الأنظار ولكن يجعل هالتها مرئية في مشهد مبهر. وفي الوقت الذي يشاهد الكثير من البشر ظاهرة كسوف الشمس في مشهد بديع يتأثر سكان الأرض...
العالم على موعد مع حدث نادر لا يتكرر سوى مرى واحدة في العمر، يقلب الموازين ويتحول اليوم 180 درجة بسبب ظاهرة كسوف الشمس الكلي، التي ستحجب أشعة الشمس بالكامل عن كوكب الأرض خلال ساعات النهار في مناطق متفرقة من العالم، وذلك لمدة 5 دقائق تقريبًا يعيش العالم خلالها في ظلام دامس. كسوف الشمس الكلي 8 أبريل ...
عندما يحدث كسوف للشمس، يكون ذلك حدثًا فلكيًا مثيرًا يشهده العالم بأسره. يُعتبر الكسوف من أهم الظواهر الفلكية التي تجذب انتباه الكثيرين، ومع ذلك، ينبغي أن نتذكر دائمًا أن هذه الظاهرة تأتي مع بعض المخاطر، بما في ذلك التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال الكسوف.في هذا المقال، سنناقش أهمية تجنب أشعة الشمس يوم الكسوف والإجراءات التي...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن ما نشهده خلال الفترة الحالية من تقلبات في الأحوال الجوية وحالة الطقس هو طبيعة فصل الربيع، إذ أنه معروف بتقلباته الجوية الحادة والسريعة والتغير الكبير في خرائط الفصل، منوهة بأنه بداية من ظهر أمس الجمعة بدأت الأحوال الجوية تتحسن تدريجيًا. فرص سقوط الأمطار وأوضح...
ذكرت دراسة حديثة، أن العديد من المعابد المصرية القديمة فى صعيد مصر مثل معبد سيتي الأول بأبيدوس في محافظة سوهاج، ومعبد دندرة بمحافظة قنا، ومجموعة معابد الكرنك شرقي مدينة الأقصر، ومعابد هابو غربي مدينة الأقصر، ومعبدي إدفو وفيلة بمحافظة أسوان، شهدت الشهر الجاري (مارس 2024) ظاهرة فلكية فريدة وجديدة.وأكدت الدراسة التي أعدها أيمن أبوزيد الباحث...
تشهد محافظة الإسكندرية تقلبات في حالة الطقس اليوم الاحد فمع بداية فصل الربيع تساقط الأمطار الرعدية الغزيرة على كافة أنحاء المدينة، وسط تجمع للسحب الكثيفة والمنخفضة، مع انخفاض في درجات الحرارة والتي سجلت 14 درجة مئوية، وسرعة رياح تصل إلى 10 كم/ ساعة.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية منذ قليل بيان عبر صفحتها الرسمية على موقع...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، بدء استقرار الأحوال الجوية من اليوم، وذلك بسبب تأثر البلاد بكتل هوائية صحراوية، التي تعمل على تلاشي فرص سقوط الأمطار تماما على كافة المحافظات، فضلا عن ارتفاع في قيم درجات الحرارة بمعدل 4 درجات عن أمس. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم.. لا تخففوا الملابس...
فوائد عديدة يُحققها صيام شهر رمضان للمرأة الحامل، إذ يُساهم الانقطاع عن تناول الطعام والماء خلال ساعات الصوم في زيادة قدرة جهاز المناعة على مقاومة الأمراض، وتنظيم نسبة السكر في الدم، فضلًا عن تحسين قدرة الجسم على مواجهة الالتهابات، ومع الإفطار ينبغي على المرأة الحامل مراعاة محظورات الصيام في شهر رمضان، بحسب ما أوضحته الدكتورة...
كتب- محمد عبدالناصر: قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن البلاد تتعرض لموجة حارة لمدة 48 ساعة ساعة. وأضافت غانم: يوجد رتفاع ملحوظ ومؤقت في درجات الحرارة بمعظم محافظات الجمهورية، نتيجة تأثر البلاد بالكتل الهوائية الصحراوية، كما يوجد امتداد لمرتفع جوي في طبقات الجو العليا يعمل على زيادة فترات سطوع...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّ الأحوال الجوية اليوم مستقرة بشكل كبير في معظم محافظات الجمهورية، وتعتبر درجات الحرارة حول المعدلات الطبيعية لها مثل في هذا الوقت من العام أو أعلى من المعدل حوالي درجة.وأضاف "غانم"، في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى والفضائية...
قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إنّ الأحوال الجوية اليوم مستقرة بشكل كبير في معظم محافظات الجمهورية، وتعتبر درجات الحرارة حول المعدلات الطبيعية لها في مثل هذا الوقت من العام أو أعلى من المعدل حوالي درجة. العظمى على القاهرة الكبرى وأضاف «غانم»، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»،...
يعتبر طلاء السيارة من أهم الأعمدة الرئيسية التي تظهر جاذبية السيارة وشكلها الجمالي، كما يعد لون الطلاء أحد أبرز العوامل التي تجذب العميل لشراء السيارة، لذلك نجد الشركات العالمية للسيارات تهتم وتتسابق في تطوير أنواع وتقنيات الدهان لزيادة مبيعات السيارات الخاصة بها. ما هي أبرز العوامل التي تسبب سرعة تلف طلاء السيارة؟ هناك عدة عوامل...
كشفت دراسة رائدة عن تفاعل إيجابي بين الأشعة فوق البنفسجية والخصوبة لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 30 إلى 40 عاما.وأجرى فريق بحث من جامعة تل أبيب ومركز شيبا الطبي دراسة تسلط الضوء على التقلبات الموسمية في مستويات الهرمون المضاد لمولر (AMH)، وهو علامة قيمة لتقييم احتياطي المبيض لدى المرأة، وهو في الأساس مؤشر...
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، أنه بعد إنخفاض قيم درجات الحرارة بالأمس، ستعود درجات الحرارة اليوم للإرتفاع، وستسجل درجات الحرارة 24 درجة مئوية.وقالت منار غانم، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “صباح الخير يا مصر”، عبر “القناة الأولى المصرية”، أن هناك مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، سيعمل على سطوع أشعة...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصي حالة الطقس حتى نهاية الأسبوع، مؤكدة أن البلاد تشهد ارتفاعا في درجات الحرارة خلال فترة النهار أعلى من المعدلات الطبيعية من درجتين إلى 3 درجات. طقس دافئ ومشمس على الأجواء بالإسماعيلية طقس دافئ على المدن والمراكز كافة بالبحيرة وأضافت خلال مداخلة هاتفية مع برنامج...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن البلاد تشهد ارتفاعا في قيم درجات الحرارة خلال فترة النهار بصورة أعلى من المعدلات الطبيعية من درجتين إلى 3 درجات مئوية، والمتوقع استمرار الأمر على مدرا هذا الأسبوع، إذ أن البلاد تتأثر بكتل هوائية صحراوية، كما أن هناك امتداد لمرتفع جوي في طبقات...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن البلاد تشهد ارتفاعًا في قيم درجات الحرارة خلال فترة النهار بصورة أعلى من المعدلات الطبيعية بنحو من درجتين إلى 3 درجات مئوية، ومن المتوقع استمرار الأمر على مدار الأسبوع الحالي، إذ إنّ البلاد تتأثّر بكتلٍ هوائيةٍ صحراويةٍ، كما أنّ هناك امتداد لمرتفع جوي...
تُعتبر أشعة الشمس في الصباح الباكر هبة طبيعية للصحة والعافية، حيث تحمل معها فوائد عديدة للجسم والعقل. يعد الاستفادة من الشمس في الصباح الباكر عادة يومية يمكن أن تغير تمامًا نمط حياتنا وتحسين جودة حيواتنا. في هذا المقال، سنستكشف كيف يمكن أن تلعب أشعة الشمس دورًا حيويًا في تعزيز صحتنا ونشاطنا اليومي.1. تعزيز صحة العظام...
نشرت هيئة الأرصاد، صورا للأقمار الصناعية، وخرائط الطقس، تشير إلى تأثر البلاد بغطاء كثيف من السحب العالية والمتوسطة والمنخفضة، بدورها تعمل على حجب أشعة الشمس الآن على مناطق متفرقة بالبلاد.وبحسب هيئة الأرصاد، فإنه من المتوقع أن يصاحب هذا الغطاء، خلال الطقس اليوم سقوط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق من أقصى غرب البلاد والصحراء الغربية...
"تقني جازان".. فتح باب القبول الإلكتروني للفصل التدريبي الثاني