بعد تسجيل أسوان 49 درجة مئوية.. 10 نصائح للتعامل مع الطقس الحار
تاريخ النشر: 7th, June 2024 GMT
مع ارتفاع درجات الحرارة عالميا وتجاوزها الـ 49 في بعض المدن المصرية وعلى رأسها أسوان، وجهت هيئة اليونسيف مجموعة من النصائح للتعامل مع الموجة الحارة.
10 نصائح للتعامل مع الموجة الحارة في أسوانهناك بعض الأمور التي وجب الانتباه لها خلال التعامل مع الموجة الحارة، وخاصة بعد تخطي الحرارة حاجز الـ49 درجة مئوية في أسوان، والتي يمكن تناولها فيما يلي:
إسدال الستائر في أثناء الوقت الأكثر حرارة خلال النهار.فتح النوافذ في الليل لتبريد المنزل. استخدم المراوح والمبردات إذا توفرت. لا تخرج أثناء الوقت الأشد حرارة في اليوم إذا كان يمكنك ذلك. ضع على جلدك واقياَ من الشمس وحاول أن تبقى في الظل. استخدم قبعة أو مظلة للحماية من أشعة الشمس. حافظ على برودة جسمك بشرب الماء على فترات منتظمة. الحرص على ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ويفضل أن تكون قطنية. استخدام أغطية قطنية للسرير. ينصح باصطحاب زجاجة مياه معك دومًا في حالة الخروج من المنزل. احمل قطعة قماش مبللة وضعها على رقبتك في حال تواجدك بالخارج.
ومن جانبها وجهت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية خلال حديثها لـ«الوطن»، بعض النصائح للتعامل مع الموجة الحارة، وهي كالتالي:
عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة. تجنب الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة. الحرص على التواجد في أماكن جيدة التهوية. متابعة النشرات الجوية بصفة يومية.كما وجه الدكتور أمجد الحداد، عضو جمعية الحساسية والمناعة خلال حديثه لـ«الوطن»، مجموعة من النصائح للتعامل مع الموجة الحارة، يمكن تناولها على النحو التالي:
ارتداء النظارات الشمسية والقبعات للحماية من أشعة الشمس. الإكثار من تناول السوائل لتفادي الجفاف والحفاظ على ترطيب جسدك. تجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان إلا للضرورة.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أسوان موجة حارة أرصاد للتعامل مع الموجة الحارة
إقرأ أيضاً:
درجة الحرارة الآن في مصر.. موجة برد شديدة تضرب المحافظات
درجة الحرارة الآن.. حذرت هيئة الأرصاد الجوية من حالة الطقس اليوم، ودرجة الحرارة الآن في مصر، بسبب موجة بادرة تضرب البلاد على جميع المناطق.
الطقس في مصروتوقعت هيئة الأرصاد قدوم موجة برد شديدة تضرب جميع المحافظات بداية من اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر الجاري، وتستمر لعدة أيام، وتشهد البلاد حينها انخفاضا في درجة الحرارة تصل إلى 4 درجات عن المعدل الطبيعي، ويصاحبها تقلبات جوية حادة ونشاط للرياح.
درجة الحرارة الآن
وتسجل درجة الحرارة الآن في القاهرة الكبرى العظمى 19 درجة، والصغرى 13 درجة، وأما عن درجة الحرارة في الوجه البحري ومدن القناة فالعظمى 1، والصغرى 12، وبالنسبة لـ محافظات الصعيد فتتراوح من 20 لـ 22 درجة، والصغرى من 6 لـ 9 درجات.
درجة الحرارة الآن في مصر
وأوضحت الهيئة سبب قدوم تلك الموجة الباردة وانخفاض درجة الحرارة الآن في مصر، ويرجع إلى تمركز منخفض سطحي متعمق يرافقه منخفض في طبقات الجو العليا على جنوب أوروبا.
ويؤثر المنخفضان على البلاد، في هيئة قدوم رياح جنوبية غربية التي تنشط مثيرة للرمال والأتربة على السواحل الشمالية الغربية والصحراء الغربية والمناطق المكشوفة من القاهرة الكبرى والوجه البحري، مع اضطراب الملاحة البحرية على غرب البحر المتوسط الإسكندرية، مطروح» ويصل ارتفاع الأمواج من 2.5 لـ 3.5 متر.
حالة الطقس اليوموتوقعت الهيئة حالة الطقس اليوم، حيث تسود أجواء مائلة للبرودة نهاراً على شمال البلاد حتى شمال الصعيد مائلة للدفء على جنوب سيناء وجنوب الصعيد.
وأما عن حالة الطقس ليلا وفي الصباح الباكر تكون الأجواء شديدة البرودة على أغلب الأنحاء كما أن هناك فرصا لتكوّن الصقيع على المزروعات في وسط سيناء وشمال الصعيد ومناطق من الصحراء الغربية.
الطقس اليومونصحت الأرصاد المواطنين بضرورة ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة وخاصة ليلا وفي الصباح الباكر، مع مراعاة شرب كميات وفيرة من الماء والمشروبات الدافئة للحفاظ على رطوبة الجسم في الموجة الباردة، وفي حالة الشعور بالإصابة بنزلات البرد أو الأنفلونزا الموسمية يرجى التوجه إلى الطبيب.
اقرأ أيضاًمائل للبرودة ليلا.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 24 ديسمبر 2024
حالة الطقس اليوم الإثنين 23 ديسمبر 2024 في مصر.. بيان بـ درجات الحرارة
الأرصاد: درجة الحرارة الآن في الظل تسجل 48.. احترسوا من ضربات الشمس
بعد اجتماع مع الشرع..سوريا: اتفاق على حل الفصائل المسلحة