بعد تسجيل أسوان 49 درجة مئوية.. 10 نصائح للتعامل مع الطقس الحار
تاريخ النشر: 7th, June 2024 GMT
مع ارتفاع درجات الحرارة عالميا وتجاوزها الـ 49 في بعض المدن المصرية وعلى رأسها أسوان، وجهت هيئة اليونسيف مجموعة من النصائح للتعامل مع الموجة الحارة.
10 نصائح للتعامل مع الموجة الحارة في أسوانهناك بعض الأمور التي وجب الانتباه لها خلال التعامل مع الموجة الحارة، وخاصة بعد تخطي الحرارة حاجز الـ49 درجة مئوية في أسوان، والتي يمكن تناولها فيما يلي:
إسدال الستائر في أثناء الوقت الأكثر حرارة خلال النهار.فتح النوافذ في الليل لتبريد المنزل. استخدم المراوح والمبردات إذا توفرت. لا تخرج أثناء الوقت الأشد حرارة في اليوم إذا كان يمكنك ذلك. ضع على جلدك واقياَ من الشمس وحاول أن تبقى في الظل. استخدم قبعة أو مظلة للحماية من أشعة الشمس. حافظ على برودة جسمك بشرب الماء على فترات منتظمة. الحرص على ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ويفضل أن تكون قطنية. استخدام أغطية قطنية للسرير. ينصح باصطحاب زجاجة مياه معك دومًا في حالة الخروج من المنزل. احمل قطعة قماش مبللة وضعها على رقبتك في حال تواجدك بالخارج.
ومن جانبها وجهت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية خلال حديثها لـ«الوطن»، بعض النصائح للتعامل مع الموجة الحارة، وهي كالتالي:
عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة. تجنب الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة. الحرص على التواجد في أماكن جيدة التهوية. متابعة النشرات الجوية بصفة يومية.كما وجه الدكتور أمجد الحداد، عضو جمعية الحساسية والمناعة خلال حديثه لـ«الوطن»، مجموعة من النصائح للتعامل مع الموجة الحارة، يمكن تناولها على النحو التالي:
ارتداء النظارات الشمسية والقبعات للحماية من أشعة الشمس. الإكثار من تناول السوائل لتفادي الجفاف والحفاظ على ترطيب جسدك. تجنب الخروج من المنزل قدر الإمكان إلا للضرورة.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أسوان موجة حارة أرصاد للتعامل مع الموجة الحارة
إقرأ أيضاً:
ورشة عمل بأسوان لوضع الحلول المناسبة للتعامل مع الكلاب الضالة
كلف اللواء دكتور إسماعيل كمال، محافظ أسوان، السكرتير العام المساعد اللواء محمد عبد الجليل، بحضور فعاليات ورشة العمل الخاصة بـ"وضع الحلول المناسبة لأسلوب التعامل مع الكلاب الضالة.. بين الواقع والمأمول"، والتى تم عقدها بمكتبة مصر العامة بحضور الدكتور مجدى حسن, النقيب العام للأطباء البيطريين، والدكتور محمود حمدى, وكيل النقابة العامة، والدكتورة سهير حسين, رئيس النقابة الفرعية بأسوان، فضلاً عن القيادات الجامعية والتنفيذية المعنية.
يأتى تنظيم ورشة العمل ضمن "البرنامج الوطنى لحماية الخيول والإبل والحيوانات الأليفة بالمناطق الأثرية"، والذى تنفذه وزارات السياحة والآثار والزراعة وإستصلاح الأراضى.
وفى كلمة محافظ أسوان، تم التأكيد على أهمية ورشة العمل، والتى يأتى تنظيمها ضمن استراتيجية متكاملة تستهدف سلامة أرواح المواطنين من أبناء المجتمع الأسوانى، فضلاً عن الحفاظ أيضاً على سلامة الزائرين من الأفواج السياحية، مع توفير الرعاية البيطرية لها وتحقيق السيطرة الكاملة عليها من خلال الجهود المكثفة التى تقوم بها نقابة الأطباء البيطريين من منطلق الدور المجتمعى لها باعتبارها شريكا أساسيا للمجتمع المدنى للتواصل ووضع الحلول المناسبة للمشكلات المتنوعة.
وأوضح أن مواجهة الكلاب الضالة تحتاج لمزيد من التكاتف والتكامل بين جميع الجهات المعنية لتحقيق المواجهة الحازمة للتغلب على حدوث حالات عقر للكبار والصغار ، وبالتالى القضاء على مرض السعار الذى يمثل خطراً على الإنسان ويتسبب فى وفاته، وهذا يتطلب فى نفس الوقت زيادة التوعية، وتكثيف حملات التطعيم والتعقيم، مع استخدام الأسلوب الأفضل والإنسانى لمواجهة هذه الظاهرة بالسيطرة على الكلاب الضالة، وتوفير الرعاية البيطرية لها، مع الأخذ فى الاعتبار بعدم استخدام العنف تجاهها.
وكان قد كلف محافظ أسوان نائبه المهندس عمرو لاشين فى وقت سابق بترؤس الاجتماع التنسيقى بحضور الدكتورة هنا مكرم، رئيسة المهرجان، وممثلى قطاعى الثقافة والتربية والتعليم بالمحافظة، تم خلاله مناقشة جميع الاستعدادات اللازمة لخروج دورة هذا العام من المهرجان فى أبهى صورها، مع تقديم كل أوجه الدعم لإقامة فعاليات المهرجان فى صورة تتناسب مكانة أسوان التاريخية وما تتمتع به من سمعة عالمية باعتبارها أحد أهم مقاصد السياحة الثقافية بمصر والعالم.
من جانبها، وجهت الدكتورة هنا مكرم الشكر لمحافظ أسوان، ونائبه، وأيضاً للواء أيمن الشريف السكرتير العام لتعاونهم المثمر والبناء لإنجاح فعاليات المهرجان.
مدبولى يُلقي كلمة خلال افتتاح المائدة المستديرة لوزراء الإسكان الأفارقة