وفري فلوس الـ صن بلوك.. بدائل طبيعية لواقي الشمس للحماية من التهاب الجلد
تاريخ النشر: 8th, June 2024 GMT
التهاب الجلد.. بالتزامن مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تبحث الكثير من السيدات عن طرق طبيعية لحماية الجلد من الالتهاب وحروق الشمس، وتكون بديلًا لواقي الشمس أو ما يعرف بـ الصن بلوك، الذي يحتوي على مواد الكيميائية قد تزيد من الأضرار بالبشرة.
بدائل طبيعية لواقي الشمسوتستعرض «الأسبوع» للمتابعين والقراء مجموعة من البدائل الطبيعية لواقي الشمس للحماية من التهاب الجلد، خلال التقرير التالي:
زيت شجرة الشاي
- يحتوي زيت شجرة الشاي على مادة الكاتيكين التي تساعد على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس مع تقليل الالتهاب وموازنة إنتاج زيوت البشرة الطبيعية.
الافوكادو
- تتمتع ثمرةالافوكادو بقدرات واقية من الشمس بفضل أحتواءها على «البيتا كاروتين والبوتاسيوم وحمض الفوليك»، كما إنه يمكن أن يساعد في تقليل احمرار الجلد، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة، وذلك بهرسه ووضعه مع ملعقة عسل نحل على البشرة.
زيت بذور التوت البري
- يعتبر زيت بذور التوت البري مصدرًا غنيًا بفيتامين E ويحتوي على فلاتر للأشعة فوق البنفسجية التي تحدث بشكل طبيعي، مما يساعد على حماية البشرة بشكل سلبي من أضرار أشعة الشمس. كما أنه يوفر خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في تقليل التهيج الناجم عن التعرض لأشعة الشمس.
زبدة الشيا
- يمكن الحصول على فوائد أكسيد الزنك وفيتامينات A، E، من زبدة الشيا، كما أنه يمكن استخدامها على البشرة شديدة الجفاف أو المتشققة، حيث يحبس الرطوبة فيها ويساعد على منع التقشر.
زيت الجوجوبا
- يعتبر زيت الجوجوبا من أكثر الوصفات الفعالة في حجب الأشعة فوق البنفسجية بسبب تركيزه العالي من الأحماض الدهنية، وتشير الأبحاث إلى أن زيت الجوجوبا يمتلك خصائص حماية من الشمس، مما يجعله مثاليًا لحماية الجلد.
جل الصبار
- يساعد جل الصبار على ترطيب البشرة مع توفير حماية طبيعية بالكامل من أشعة الشمس بدون مواد كيميائية أو معوقات الغدد الصماء. ليس ذلك فحسب، بل يحتوي الصبار أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ومعززة للمناعة بالإضافة إلى قدراته على التئام الجلد.
زيت جوز الهند
- يحتوي زيت جوز الهند على مركب يسمى حمض اللوريك E الذي يحجب أشعة الشمس فوق البنفسجية.
شمع العسل
- يعتبر شمع العسل آمنًا للاستخدام كعنصر واقٍ من الشمس بسبب خصائصه الطبيعية للحماية من أشعة الشمس.
اقرأ أيضاًتغذية البشرة و تنظيم السكر في الدم.. أبرز فوائد الخيار
عشان حرارة الشمس.. وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشمس التخلص من حب الشباب حماية البشرة من الشمس الجلد التهاب حماية البشرة من اشعة الشمس وقاية الشمس واقي الشمس كيفية حماية البشرة من الشمس الواقي الشمسي أشعة الشمس
إقرأ أيضاً:
ماسكات طبيعية فعالة لتفتيح البشرة ومنحها توهجًا طبيعياً
تفتيح البشرة والحصول على توهج صحي حلم تسعى إليه الكثير من النساء، والحل يكمن في ماسكات طبيعية تمنحك نتائج مذهلة وآمنة، وفيما يلي نعرض لك أسهل الماسكات الطبيعية التي تتميز بنتيجه فعاله وسريعة.
ماسك الحليب والعسل:
اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة.
ماسك الكركم والزبادي:
اخلطي نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين من الزبادي ووزعيه على البشرة لمدة 20 دقيقة.
ماسك ماء الورد والنشا:
اخلطي ملعقة صغيرة من النشا مع ماء الورد حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على وجهك لمدة 10 دقائق.
هذه الماسكات الطبيعية توفر لك إشراقة وتفتيحًا صحيًا عند استخدامها بانتظام.