2024-12-19@17:44:54 GMT
إجمالي نتائج البحث: 551
«ارشادات»:
أصدر المركز الوطني للأرصاد، اليوم الأربعاء، 4 إرشادات وقائية لحماية الحجاج.وأضاف المركز، عبر منصة (إكس)، أن الحاج عليه تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة وقت الذروة من الساعة 12 ظهرا حتى الساعة 3 مساء، مع البقاء في مكان الإقامة حال حدوث رياح قوية أو هطول أمطار أو ظواهر جوية حادة.كذلك نصح المركز، بالحرص على معلومات...
لحم مسلوق (مواقع) ثمة بعض النصائح الصحية المهمة لتناول اللحوم بطريقة صحية خلال عيد الأضحى المبارك، سوف نتعرف عليها من خلال السطور التالية: اقرأ أيضاً دراسة حديثة تكشف عن نوع شهير من المكسرات يساعد على إنقاص الوزن بوقت قياسي 12 يونيو، 2024 قبل عيد الأضحى.. الريال اليمني يسجل انهيارا غير مسبوق خلال تعاملات اليوم 12 يونيو،...
أوضحت المديرية العامة للدفاع المدني، اليوم الثلاثاء، الإجراءات الواجب على الحجاج اتباعها في حالات الطوارئ.وأضافت المديرية، عبر منصة (إكس)، أنه لسلامة ضيوف الرحمن في الحالات الطارئة، يجب التزم الهدوء واتبع إرشادات رجال الأمن.وكانت المديرية نصحت ضيوف الرحمن في وقت سابق، بتجنب السير بين المركبات داخل الأنفاق والممرات وسلوك الطرق المهيأة للمشاة؛ لضمان سلامتهم.ضيف الرحمن ..لسلامتك...
وجهت مستشفى النور التخصصي بعض الإرشادات الصحية لمرضى القلب، خلال أداء مناسك الحج، مشددة على أهمية حمل البطاقة الطبية.وقالت مستشفى النور التخصصي في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن الإرشادات الصحية لمرضى القلب في الحج تتمثل في: - استقرار الحالة الصحية.- حمل البطاقة الطبية.- أخذ كمية من الأدوية.- حفظ الأدوية بطريقة...
وجهت وزارة الخارجية الإماراتية عدة نصائح وإرشادات للمواطنين المتوجهين لأداء الحج، من أجل ضمان أداء مناسك آمنة بسهولة ويسر. ودعت الوزارة الحجاج إلى أخذ التطعيمات المطلوبة خاصة «الإنفلونزا» قبل السفر لأداء المناسك وإبرازها عند مغادرة منافذ الدولة. كما شددت على ضرورة الالتزام بإصدار «تصريح الحج» وامتلاك جميع المستندات والأموال المطلوبة للسفر، بينها جواز سفر صالح...
تستعد وزارة الخارجية لموسم سفر المواطنين المتوجهين لأداء مناسك الحج، واتخذت كافة الإجراءات والتدابير اللازمة من أجل ضمان تجربة سفر سلسة وحرصت على توفير خدمات رائدة للمواطنين على مدار الساعة. وهناك إرشادات ونصائح مهمة تمكن المواطن الإماراتي من الحصول على كافة المعلومات التي يحتاج إلى معرفتها قبل السفر. معلومات الإعفاء من التأشيرة - إعفاء من...
قدَّمت مدينة الملك سعود الطبية مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب الالتزام بها؛ لضمان سفر آمن وصحي، وذلك بالتزامن مع بدء الإجازة الصيفية. وأوصت “سعود الطبية” عبر إنفوجراف على “إكس” من أجل سفر آمن وصحي بزيارة الطبيب قبل السفر بفترة لا تقل عن 4 أسابيع، خاصة أصحاب الأمراض المزمنة وذوي الإعاقات الخاصة، إضافة للتنسيق المسبق...
أوضحت الإدارة العامة للمرور، اليوم السبت، ستة إرشادات لضمان عبور الطريق بسلام.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن اختيار مكان للعبور يمكن من خلاله رؤية حركة السير من الاتجاهات كافة، والتأكد من خلو الطريق من المركبات، والعبور من المسارات المخصصة للمشاة.كذلك أوصت الإدارة بوجوب الانتباه إلى أن المركبات في المسار الأبعد قد توقفت، والتركيز أثناء العبور...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اجتمع ياسر أنس مدير عام التعليم العام والتجريبيات بمديرية التربية والتعليم بالقاهرة، اليوم الخميس مع رؤساء مراكز توزيع أسئلة الثانوية العامة 2024، بجميع الإدارات التعليمية وفى بداية الاجتماع رحب مدير عام التعليم العام والتجريبيات بالحضور وتوجه بالشكر للجميع على جهودهم المبذولة، مؤكداً المسئولية الكبيرة التى تقع على عاتقهم لضمان انتظام سير...
بحثت الدكتورة منال عوض محافظ دمياط، محاور المخطط المرورى لشارعى صف 1 وصف 4 بمدينة رأس البر. جاء ذلك خلال ترؤسها الاجتماع بحضور وليد الشهاوى رئيس الوحدة المحلية لمدينة رأس البر، والعميد حاتم طه مدير إدارة المرور، والمهندس طارق بدوى مدير مديرية الطرق.وناقشت المحافظ دمياط، آلية التنفيذ لوضع خطة محددة لتنظيم الحركة المرورية بالشارعين والشوارع الفرعية...
أعلنت مديرية التربية والتعليم بمحافظة القاهرة عن تأجيل فتح باب التقديم لرياض الأطفال للعام الدراسي الجديد، بسبب وذلك وجود تحديثات على الموقع.وأوضحت المديرية، أن باب التقديم لرياض الأطفال بمحافظة القاهرة سيتم فتحه يوم 2 يونيو في تمام الساعة 12 ظهرًا.إرشادات التقديم لمرحلة رياض الأطفال- سيتم فتح باب التقديم لرياض الأطفال حتى نهاية شهر يونيو 2024.-...
نظم مركز إعلام طنطا، بالتعاون مع شركة جنوب الدلتا لتوزيع الكهرباء، اليوم الأربعاء، ندوة توعوية تحت عنوان «أسس السلامة والصحة المهنية للعاملين بالمؤسسات الحكوميه»، بمقر الشركة بحضور المهندس محمد مبروك رئيس قطاع التدريب بشركة الكهرباء، والمهندس أحمد عبد الباري رئيس قطاع النقل والمشرف علي قطاع السلامة والصحة المهنية، وحاضر باللقاء الدكتور حسام بندق رئيس قسم...
وجّهت مدينة الملك سعود الطبية بعض الإرشادات العامة المتعلقة بتناول مكملات الحديد، مشيرة إلى أهمية تجنب شرب الشاي والقهوة بعد تناول الحديد لأنها تعيق من عملية امتصاص الجسم له.وقالت سعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن التعليمات العامة المتعلقة بمكملات الحديد تتمثل في الآتي: - يقوم الجسم بامتصاص الحديد...
بدأ حجاج بيت الله الحرام في التوافد على المملكة العربية السعودية، استعدادًا لأداء الشعائر المقدسة، في ظل ارتفاع شديد في درجات الحرارة بالمملكة، وهو ما يساهم في تعرض البعض إلى الإصابة بالإعياء أو بعض الأعراض، وخاصة مرضى الصرع. نصائح للتعامل مع مرضى الصرع مع التعرض المستمر لأشعة الشمس، خلال تأدية مناسك الحج، قد يؤثر ذلك على...
أطلقت منصة تيك توك إرشادات جديدة تتعلق بتحقيق الربح من خاصية البث المباشر "LIVE" على المنصة، باستخدام مجموعة من الأدوات التعليمية الجديدة التي تهدف إلى تعزيز الإيجابية والأصالة والبهجة في مجتمعات البث المباشر "LIVE". وتوضح هذه الإرشادات أنواع المحتوى غير المؤهل لتحقيق الربح من خلال البث المباشر "LIVE" على المنصة، ومنها المحتوى غير الأصلي أو...
الثانوية العامة 2024.. أيام قليلة تفصلنا على انطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2024، ويستعد الطلاب للمراجعة النهائية، لذا يبحث الطلاب على نصائح تساعد على التحصيل الجيد.موعد امتحانات الثانوية العامة 2024ويبدأ طلاب الثانوية العامة بالشعبتين العلمي والأدبي، بأداء الامتحانات، في أول شهر يونيو المقبل، وتستمر امتحانات الثانوية العامة 2024 حتى منتصف شهر يوليو.نصائح للاستذكار الجيد لطلاب...
وجّهت مستشفى النور التخصصي بعض النصائح والإرشادات لمرضى السكري وارتفاع ضغط الدم قبل أداء فريضة الحج.وقالت مستشفى النور التخصصي عبر حسابها الرسمي على منصة أكس أن الإرشادات التي يجب على المصاب بمرض السكري قبل أداء فريضة الحج تتمثل في:- زيارة الطبيب المختص للإطمئنان على صحتك وللتأكد من استعدادك للقيام بمناسك الحج.- يجب أخذ التطعيمات اللازمة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت وحدة تكافؤ الفرص بإدارة المرأة والأمومة والطفولة بمحافظة المنيا، اليوم الإثنين ندوة توعوية بعنوان " اهمية ذبح الأضاحي داخل المجزر " بقاعة الوحدة المحلية القروية " اسطال " بمركز سمالوط.يأتى تنفيذ سلسة الندوات في إطار التنسيق بين وحدة تكافؤ الفرص بالمحافظة وإداراتها بمختلف المراكز، والوحدات الفرعية على مستوى المدن،...
كتب- محمد أبو بكر: كشفت غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة، عن تعديل وزارة الخارجية الإسبانية إرشادات السفر إلى مصر، خلال الفترة الحالية. وأضافت "الغرفة"، بحسب منشور لها، حصل "مصراوي" على نسخة منه، أن تعديل وزارة الخارجية الإسبانية إرشادات السفر إلى مصر، جاءت في مجملها إيجابية بعد أن ظلت لمدة 10 سنوات دون أي تعديل. وأوضحت...
حددت الهيئة العامة للنقل في المملكة العربية السعودية، عددا من الإرشادات لضمان سلامة نقل الأدوية والأغذية عبر الشاحنات.نقل الأدوية والأغذية عبر الشاحنات وتضمن الإرشادات الجديدة التي قدمتها هيئة النقل لنقل الأدوية والأغذية عبر الشاحنات، ما يلي:-- شاحنة مزودة بوحدة تبريد ذات طاقة كافية لتأمين درجات الحرارة المطلوبة. - شاحنة مزودة بأجهزة تسجيل وقياس حرارة. - التقيد بأحكام الاتفاقية...
القاهرة- أ ش أ: أعلنت شركة مصر للطيران "الناقل الوطني" عددا من إرشادات السفر الهامة لحجاج بيت الله الحرام لهذا العام، مؤكدة ضرورة اتباع هذه الإرشادات؛ حرصا على راحة الحجاج. وأكدت الشركة - في بيان اليوم الأحد - ضرورة التواجد بالمطارات المصرية قبل موعد السفر بـ4 ساعات، وبرحلة العودة ضرورة التواجد في مدينة جدة قبل...
أعلنت شركة تذكرتي الإرشادات الخاصة لحضور الجماهير في مباراة دوري أبطال إفريقيا والتي تجمع بين الأهلي والترجي على استاد القاهرة الدولي.ويواجه الأهلي نظيره الترجي ضمن منافسات إياب دوري الأبطال، بعد التعادل في مباراة الذهاب سلبيا.إرشادات شركة تذكرتي- الالتزام بالحضور في موعد فتح الأبواب الساعة ٢ ظهرًا وعليه يجب الحضور مبكرًا لتيسير عملية الدخول.- لن يسمح...
أوضحت الإدارة العامة للمرور، اليوم الأربعاء، 6 إرشادات لضمان العبور الآمن على الطرق.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن عبور الطريق بسلام بتطلب اختيار مكان للعبور يمكن فيه رؤية حركة السير من الاتجاهات كافة والتأكد من خلو الطريق من المركبات والعبور من المسارات المخصصة للمشاة.كذلك نصحت الإدارة بوجوب الانتباه إلى أن المركبات في المسار الأبعد قد...
توجهت المديريات التعليمية بتعليمات حاسمة لعمليات التقديم في مرحلة رياض الأطفال للعام الدراسي الحالي 2023/2024، حيث من المقرر فتح باب التسجيل في 1 يونيو المقبل. خلال هذه الفترة، سيكون بإمكان أولياء الأمور تعديل المدارس المفضلة إلكترونيًا، ولن يُسمح بأي تعديل بعد انتهاء فترة التقديم المحددة.في خطاب رسمي للإدارات التعليمية، تم توضيح ضوابط القبول في المدارس...
كتبت- داليا الظنيني: وجه الدكتور حسام عبد الغفار متحدث وزارة الصحة نصائح هامة للمواطنين تزامناً مع موجة الحار القاسية التي تتعرض لها البلاد في الساعات الاخيرة مؤكداً أن هناك مجموعة من الامراض مرتبطة بإرتفاع درجات الحرارة أولها الاجهاد الحراري وإذا لم يتم علاجه يتحول إلى مايسمى بضربة الشمس. وكشف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لميس...
كتبت- داليا الظنيني: وجه الدكتور حسام عبدالغفار متحدث وزارة الصحة، نصائح مهمة للمواطنين تزامنًا مع موجة الحر القاسية التي تتعرض لها البلاد، مؤكداً أن هناك مجموعة من الأمراض مرتبطة بارتفاع درجات الحرارة أولها الإجهاد الحراري وإذا لم يتم علاجه يتحول إلى مايسمى بضربة الشمس. وكشف "عبدالغفار"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لميس الحديدي، ببرنامج "كلمة...
كيفية الوقاية من ضربات الشمس.. تشهد البلاد خلال الفترة الحالية ارتفاع في درجات الحرارة تستمر حتى نهاية الأسبوع، لذلك تقدم «الأسبوع» بعض النصائح للحماية من ضربات الشمس خلال الموجة الحارة.ما هي ضربة الشمس؟ضربة الشمس هي حالة لا يستطيع فيها جسمك تنظيم درجة حرارة الجسم الأساسية، ويحدث ذلك عادة عندما يتعرض جسمك لدرجات حرارة عالية. يمكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أصدرت شركة تذكرتي، اليوم السبت بيانًا رسميًا تضمن تعليمات وإرشادات مهمة للجماهير التي ستحضر مباراة الزمالك ونهضة بركان المغربي، في إياب نهائي كأس الكونفيدرالية الأفريقية.ويستضيف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، نظيره نهضة بركان، غدًا الأحد، في إياب نهائي الكونفيدرالية، الذي يقام على ملعب استاد القاهرة الدولي، وينطلق في الثامنة...
نبهت المديرية العامة للدفاع المدني، اليوم السبت، من الحالة المناخية التي تشهدها أجزاء من أربعة مناطق بالمملكة.وأضافت المديرية، عبر حسابها بمنصة (إكس)، أن أجزاء من مناطق: «مكة المكرمة، جازان، عسير، الباحة»، تستدعي توخي الحيطة واتباع الإرشادات اللازمة، والابتعاد عن تجمعات المياه وبطون الأودية والسدود.وكان المركز الوطني للأرصاد نبه في تقريره عن حالة الطقس اليوم إلى...
نشرت وزارة الصحة والسكان منشورًا توعويًا عن مرض ضغط الدم، المعروف بـ "القاتل الصامت"، بمناسبة اليوم العالمي لفرط ضغط الدم. وأكدت الوزارة أهمية قياس الضغط بشكل منتظم للوقاية من المضاعفات الخطيرة مثل النوبات القلبية. إرشادات للوقاية من فرط ضغط الدمللحفاظ على ضغط الدم في المستويات الطبيعية، توصي وزارة الصحة بالإرشادات التالية:- تقليل الملح: تناول أقل من...
أصدر جهاز حماية المستهلك، عددا من الإرشادات بشأن اختيار أضحية صحية قابلة للذبح في عيد الأضحى، لعدم تعرض المواطنين للنصب والاحتيال. وتتضمن تلك الإرشادات، الآتي: - يجب أن يكون المشتري على علم بالسن الملائم لذبح الأضحية، إذ يتراوح بين 8 و 12 شهرا، وتعتمد جودة اللحوم على عمر الخروف. - لابد من التأكد من سلامة...
أوضّحت الهيئة العامة للغذاء والدواء إرشادات الاستخدام الآمن لبخاخ الربو مشددة على أهمية استشارة الطبيب المختص قبل اختيار بخاخ الربو.وقالت الغذاء والدواء في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن إرشادات الاستخدام الآمن لبخاخ الربو تتمثل في:- استشر الطبيب المختص قبل اختيار بخاخ الربو المناسب.- تحقق من تاريخ صلاحية الدواء للحفاظ على...
أوضحت وزارة الحج والعمرة، أربعة إرشادات لإتمام رحلة حج ميسرة لضيوف الرحمن.وأضافت الوزارة، عبر حسابها بمنصة (إكس)، أن الحاج عليه التحقق من كافة الوثائق الضرورية، وتقليل الأمتعة والاكتفاء بالضروريات، وإحضار الأمتعة قبل وقت كاف، والالتزام بالمواعيد وأماكن التجمع المقررة.وكانت الوزارة أكدت في وقت سابق، ضرورة استكمل التطعيمات المخصصة لحجاج الداخل، وتوثيقها عبر تطبيق صحتي، قبل...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:بيجو 2008 تباع بأسعار مفاجأة بعد تراجع الأوفر برايسوتوافرت هذه الإصدارات بعد تراجع قيمة الاوفر برايس بشكل غير متوقع ، نتيجة استقرار سعر الصرف الدولار ، وبالتالي أصبح هناك...
مع بداية فصل الصيف يجب أن يهتم ملاك السيارات بجميع أجزاء السيارة ، بالإضافة إلي عمل فحص شامل على إطارات السيارة لأنها من أهم المكونات التي يمكن أن يغفل عنها أصحاب السيارات، لأنها هي عامل السلامة الأول علي الطرق السريعة . إرشادات بسيطة لمعرفة صلاحية إطارات السيارة بدون زيادات.. سيارات جديدة 2024 تتوافر بالسوق المصرية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت إدارة مدارس النيل المصرية الدولية، إنه تم تحديد موعد لإجراء الاختبار التخصصي للمتقدمين على الوظائف المتاحة بالمدارس، للعام الدراسي 2024- 2025، وذلك مساء اليوم الأربعاء 8 مايو من الساعة 7:00. ووجهت مدارس النيل الإرشادات الآتية:- استخدام جهاز كمبيوتر لإجراء الاختبار ولا يوصى باستخدام الموبايل.- التأكد من شحن بطارية الجهاز المستخدم...
أوصت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، بتسع إرشادات لتقليل ومنع نوبات الربو والحياة بصورة طبيعية.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن الربو لا يمكن الشفاء منه نهائيا ولكن يمكن التحكم فيه من خلال استهداف الوصول للوزن الصحي، والحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام، وحمل بخاخ الربو الإسعافي، وتجنب مهيجات الربو، وزيادة الطبيب بانتظام.كذلك نصحت وزارة الصحة، بالتأكد...
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:إرشادات مهمة لـ تغيير زيت محرك السيارة.. صورتغيير زيت المحرك باستمرار هو الطريقة الأكثر فعالية لإطالة عمر المحرك ، حيث يعمل زيت المحرك علي لتليين الأجزاء الداخلة للمحرك، وتقليل...
تغيير زيت المحرك باستمرار هو الطريقة الأكثر فعالية لإطالة عمر المحرك ، حيث يعمل زيت المحرك علي لتليين الأجزاء الداخلة للمحرك، وتقليل التآكل والاحتكاك والحرارة، وبالتالي يحتاج زيت المحرك لمتابعة دورية للتأكد من مستواه وحالته.إرشادات سهلة لـ تغيير زيت محرك السيارة سيارات هاتشباك 2024 تباع بالسعر الرسمي في مصر.. صور سيارات سيدان جديدة...
أكدت وزارة التجارة السعودية، الاثنين، أنه من حق المستهلك الذي أصابه ضرر طلب التعويض وقيمة المنتج المغشوش أمام المحاكم القضائية. ويأتي بيان التجارة السعودية في أعقاب حالة تسمم غذائي جماعي تفشى الأسبوع الماضي، وأدى إلى وفاة شخص وإصابة العشرات، بينها حالات بالعناية المركزة. وأوضحت الوزارة في منشور على منصة "إكس"، أنه يمكن طلب إعادة قيمة...
مع اقتراب دخول فصل الصيف يجب علي ملاك السيارات أن يقوموا بعمل صيانة لـ دورة التبريد ، وذلك من أجل الابتعاد عن الأعطال المحتملة التي تؤثر علي أداء السيارة خلال فصل الصيف . إرشادات لتجنب مشاكل التبريد في فصل الصيف سيارات سيدان جديدة لا تتخطى 650 ألف جنيه 5 سيارات عائلية فئة الـ7 مقاعد...
أكدت دراسات على أهمية كلمات المرور كخط دفاع أساسي ضد التهديدات السيبرانية. تعتبر كلمات المرور حاجزًا يفصل بين المستخدمين والهجمات السيبرانية التي يمكن أن تستهدف البيانات الشخصية والمالية. ومع ذلك، يشيع بين مستخدمي الإنترنت خطأ استخدام نفس كلمة السر عبر عدة مواقع وأجهزة، مما يزيد من مخاطر الاختراق.يحث الخبراء على استخدام كلمات مرور مختلفة لكل...
أبوظبي: «الخليج»دعت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية، المزارعين ومربّي الثروة الحيوانية في الإمارة، إلى اتّباع مجموعة الممارسات والإرشادات الضرورية لضمان سلامة الإنتاج الزراعي والثروة الحيوانية بعد انتهاء التقلبات الجوية التي شهدتها الدولة، مؤخراً.وأوصت الهيئة بضرورة العمل على تصريف المياه من المساحات المزروعة بشكل فوري، ثم الري المباشر لغسل المزروعات والتخلص من الأملاح، واستخدام الأسمدة لتعويض...
تشهد المملكة خلال هذه الفترة حالة من الأجواء غير المستقرة، يسودها طقس متقلب مصحوب بهطول أمطار غزيرة على بعض المناطق، تتسب في تكون السيول والفيضانات. ولتجنب مخاطر الفيضانات، يقدم مجلس الصحة الخليجي بعض الإرشادات الهامة التي يجب مراعاتها وتشمل:الاستعداداحرص على متابعة تقارير الطقس وتحذيرات الفيضانات من السلطات المحلية.تخزين مواد الطوارئقم بتخزين مواد الطوارئ مثل المياه...
نشرت شرطة دبي عبر حسابها الرسمي في منصة «إكس» إرشادات عامة للإخوة السائقين لتجنب نشوب حريق في المركبة، خاصة عند التواجد في المناطق المغمورة بالمياه. أخبار ذات صلة أمطار الخير تعم الدولة شرطة دبي توجه إرشادات لتخطي الظروف الجوية الماطرة بأمان يرجى من الإخوة السائقين اتباع إرشادات السلامة لتجنب نشوب...
قدمت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة، عددا من النصائح والإرشادات لحماية العين أثناء العمل لساعات طويلة أمام الشاشات، وهو ما يمكن أن يضر بالعين وصحتها ويؤدي للعديد من المضاعفات منها جفاف العين.نصائح للعمل أمام الشاشة ساعات طويلةوأوضحت المنصة أنه إذا كان العمل يتطلب ساعات طويلة أمام الشاشة، فيجب تطبيق هذه الخطوات للحفاظ على صحة...
دبي: عهود النقبي وجّهت مؤسسة «الإمارات للخدمات الصحية»، بعض التوجيهات والإرشادات الواجب على الجمهور اتباعها أثناء المنخفض الجوي، حيث أكدت أهمية متابعة النشرات الجوية، عبر وسائل الإعلام المحلية، ومواقع التواصل التابعة للجهات الرسمية. أما بالنسبة للمرضى وأصحاب الهمم، فيلزمهم التأكد من وجود خطة علاجية بديلة، والمحافظة على الهدوء، والاتصال بالشرطة وتزويدهم بالمعلومات المناسبة للمساعدة. كما...
أوضحت القيادة العامة لشرطة دبي، إرشادات الأمن والسلامة سواء على الطريق، أو في مكان العمل، أو في المنزل.ودعت شرطة دبي السائقين إلى القيادة الآمنة أثناء هطول الأمطار. ونصحت أفراد الجمهور بالالتزام بإرشادات السلامة مع متابعة النشرات والتنبيهات الجوية الصادرة من المصادر الرسمية ..وأكدت شرطة دبي أننا معاً بالتعاون والالتزام بالإرشادات نتخطى الظروف الجوية الماطرة بأمان....
أعلنت المملكة العربية السعودية، عددًا من إرشادات السلامة فى بعض المناطق، استعدادًا للطوارئ التي تفرضها الحالة المناخية القاسية التي ستتعرض لها البلاد بحسب ما ورد في توقعات المركز الوطني للأرصاد. السعودية تؤكد أهمية الجهود العربية المشتركة لتحقيق التنمية المستدامة والأمن المائي والغذائي حالة الطقس في السعودية.. توقعات بهطول أمطار غزيرة بتلك المناطق وبعدما...
سعر الذهب اليوم الخميس 19-12-2024 بمنتصف التعاملات.. تحديث عيار 21