في اليوم العالمي للحماية من الغرق.. كيف تنقذ شخصا يغرق أمامك؟
تاريخ النشر: 25th, July 2024 GMT
اليوم العالمى للحماية من الغرق.. تحيي منظمة الصحة العالمية اليوم 25 يوليو اليوم العالمي للحماية من الغرق، من خلال التثقيف وتبادل المعارف وزيادة الوعي بأهمية الوقاية من الغرق و الحد من حوادث الغرق التى يروح ضحيتها الآلاف من المواطنين سنويا.
من جانبها، قدمت وزارة الصحة والسكان بعض الإرشادات التي تساعد في إنقاذ شخص يصارع الغرق، وأهم الإسعافات الأولية التي تقوم بعملها بمجرد خروج الغريق من الماء.
إذا كنت تجيد السباحة وكان الغريق غير واعي
- اقفز إلى الماء وحاول الوصول إلى الغريق واجعله في وضع أفقي على الماء بوضع إحدى ذراعيك خلف ظهر الغريق ووضع يدك الأخرى خلف عنقه لفتح مجرى الهواء.
- قم بإخراج الغريق من الماء إلى الشاطئ بسرعة.
- اختبر درجة الوعي لتحديد درجة وعيه.
إرشادات تساعد في إنقاذ الغريق- اسأله ماذا بك بصوت مرتفع عدة مرات، إذا لم يجب عليك، فإنه غير مستجيبا للكلام.
- إذا كان الغريق غير مستجيبا للكلام، قم بالضغط على عظمة القص إذا لم يتألم.
إذا كنت لا تجيد السباحة وكان الغريق غير واعي
- لا تحاول القفز في الماء.
- اطلب المساعدة من الآخرين فربما وجدت من يجيد السباحة فيساعد على إنقاذ الغريق.
- اتصل بمسؤولي الإنقاذ على الشاطئ أو في النادي.
- اطلب خدمة الإسعاف 123.
إرشادات تساعد في إنقاذ الغريقإذا كنت تجيد السباحة وكان الغريق واعيًا- اقفز إلى الماء وحاول الوصول إلى الغريق غوصًا ثم قم برفعه على سطح الماء وأنت ممسك به من الخلف حتى لا يمسك بك ويعيق عملية إنقاذه وربما أدى إلى غرقك معه.
- اسحب الغريق إلى خارج الماء بلطف ولا تحاول ثني رقبته أو جسده فربما يكون لديه كسر في فقرات الرقبة أو العمود الفقري.
- قم بتغطية الغريق ببطانية لتدفئته وحمايته من البرد.
- تأكد من أن الغريق في كامل وعيه وأن مجرى الهواء مفتوح وقلبه ينبض.
إرشادات تساعد في إنقاذ الغريقإذا كنت لا تجيد السباحة وكان الغريق واعيًا- لا تحاول مطلقا القفز في الماء.
- ساعد الغريق بمد يديك أو عصا أو قضيب حديد أو رمي حبل إليه في الماء ثم اسحبه إلى الخارج.
إرشادات تساعد في إنقاذ الغريقإسعافات أولية للغريق بمجرد خروجه من الماء- اطلب خدمة الإسعاف 123.
- اخرج من فم المصاب بسرعة كل ما يمكن أن يسد مسلك الهواء كالأعشاب البحرية.
- إذا كان الغريق غير واعي ويتنفس ولديه نبض ضعه في وضعية الإفاقة.
- إذا كان الغريق غير واعي ولا يتنفس ولديه نبض: قم بعملية الإنعاش الرئوي.
إرشادات تساعد في إنقاذ الغريق- إذا كان الغريق غير واعي ولا يتنفس وليس لديه نبض: قم بعملية الإنعاش القلبي الرئوي.
- قم بتدفئة المصاب إذا كانت درجة حرارة جسمه منخفضة.
- افحص العمود الفقري للتحقق من عدم وجود إصابات به.
اقرأ أيضاً"إسفكسيا الغرق" تخطف أرواح طالبين في ترعتين مختلفتين بالمنيا
تفسير حلم الغرق في البحر.. ابن سيرين يوضح
العناية الإلهية تنقذ 24 سائحا من الغرق بمياه البحر الأحمر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: غريق إنقاذ غريق من الغرق إذا کنت
إقرأ أيضاً:
بـ 240 محطة لقياس الجودة.. المملكة تشارك في اليوم العالمي لنقاوة الهواء
في إطار احتفاله باليوم العالمي لنقاوة الهواء، يسلط المركز الوطني للرقابة على الالتزام البيئي الضوء على جهوده في مراقبة جودة الهواء، وذلك لضمان خلوه من الملوثات التي قد تؤثر على صحة المجتمع.
وأوضح الدكتور محمد الدغريري مدير البيانات البيئية أنه تتم مراقبة جودة الهواء من خلال 240 محطة موزعة بعناية في مختلف مناطق المملكة، تراقب على مدار الساعة مؤشرات جودة الهواء، وتعلن عنها يومياً في مختلف منصات المركز الرقمية.
أخبار متعلقة 3 خطوات لإصدار وتجديد هوية مقيم للعمالة المنزليةمنتدى التقنية الرقمية بالرياض يستعرض التطورات العالمية أكتوبر المقبلتحليل عناصر الهواء
وأشار إلى أن المحطات ترصد وتحلل 22 عنصراً من عناصر الهواء، أبرزها PM10 وهي الجسيمات العالقة أقل من 10 مل، وPM2,5، وأكاسيد النيتروجين، إلى جانب الأوزون، وأول أكسيد الكربون، وثاني أكسيد الكبريت، مضيفاً أن البيانات ترسل بشكل آلي من المحطات إلى الوحدة المركزية الرئيسية عبر نظام XR، مما يضمن سرعة تمرير المعلومات، واتخاذ الإجراءات الضرورية حيال أي تلوث يتم رصده، وبالتالي يتم رفع تقارير يومية للجهات المعنية لاتخاذ الإجراءات اللازمة لضمان الحفاظ على نقاء الهواء.
240 محطة في مختلف مدن #المملكة..ارتفاع عدد محطات "جودة الهواء" بنسبة 70% في موسم حج 2024#اليوم |#موسم_الحج | #رؤية_السعودية_2030 | #حج_1445هـ | #يسر_وطمأنينة
للتفاصيل | https://t.co/eST8cPinXz pic.twitter.com/iXo4I2VRCJ— صحيفة اليوم (@alyaum) June 13, 2024
وبيّن دغريري أن نشر مؤشرات جودة الهواء يومياً يساعد الجمهور في تجنب المناطق التي تشهد ارتفاعات لنسبة التلوث في أحد عناصر الهواء، مما يسهم في الحفاظ على الصحة العامة.
ويعتبر مؤشر جودة الهواء مقياسًا لكمية الملوثات في الهواء، مما يساعد في تقييم مستوى تلوث الهواء، ويعزز صحة الناس والبيئة. وتركز المؤشرات على الملوثات المحلية ذات الآثار الصحية المباشرة، مثل الجزيئات الدقيقة والغازات الضارة.
وتسعى المملكة إلى خفض انبعاثات الكربون بنسبة تتراوح بين 15-20% بحلول عام 2030، من خلال عدة مبادرات تشمل تعزيز الطاقة المتجددة، وتحسين كفاءة الطاقة، وتطوير الاقتصاد الدائري، وزيادة المساحات الخضراء.
مقدونيا الشمالية تتعثر أمام جزر فاروه بدوري الأمم الأوروبية