2024-12-20@17:14:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 226
«أعراض التهاب»:
وجع الكلى هو مصطلح يشير إلى الألم الذي يحدث في منطقة الكلى، والتي تقع في الجزء السفلي من الظهر، وتحت الأضلاع، يُعتبر وجع الكلى عرضًا شائعًا يواجهه العديد من الأشخاص، وقد يكون عرضًا لمشكلات صحية خطيرة، ويمكن أن تكون الأسباب المحتملة لوجع الكلى متعددة، بما في ذلك التهاب الكلى، وحصوات الكلى، والتهاب المسالك البولية، والتوتر...
انتشر قي الآونة الأخيرة فيروس الالتهاب الكبدي من نوع أ A خاصة عند الأطفال. إن التهاب الكبد "أ" مرض يصيب الكبد يسببه فيروس.و هو فيروس شديد العدوى ، ينتقل من خلال ملامسة البراز المصاب و مجاري الصرف الصحي أو عند تلوث الماء بهذه المياه القدرة. تشمل أعراض التهاب الكبد أ:الإحساس بالإعياء. آلام في البطن. اصفرار العين أو...
أعراض التهاب اللوز، تريد أن تعرفها الكثير من الأمهات، إذ أنها عدوى شائعة عند الأطفال، ويصابون بها منذ أول أيام مولدهم، ويظهر عليهم الكثير من الأعراض المرتبطة به، وتشمل سيلان الأنف وألم اللوزتين، لذلك نقدم لكم من خلال «الوطن»، أعراض التهاب اللوز لتعرفي أعراضه المزمنة، وكي لا يصاب به أبناؤك. أسباب التهاب اللوز أوضح محمد وائل،...
هناك بعض المشروبات الصحية التي تساعد في علاج التهاب المفاصل بالاضافة الي الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية ، حيث ان عدد كبير من الاشخاص الذين يعانون من أعراض ألام المفاصل الذى يصيب مختلف الأعمار، لكنه أكثر معاناة مع كبار السن، والتهاب المفاصل قد لا يبدو مشكلة صحية خطيرة، حيث تعمل علي ضعف الحركة بشكل كبير ويؤثرعلى...
المصدر: إكسبريس التهاب المفاصل هو حالة شائعة يمكن أن تصيب الأشخاص من جميع الأعمار. وهي حالة تجعل العضلات تشعر بالثبات والألم ويمكن أن تؤثر سلبا على حياة المرء. وللمساعدة في تخفيف الأعراض المؤلمة التي تسببها الحالة، يشيد الخبراء بمكمل واحد على وجه الخصوص يقال إنه يساعد في تقليل كمية الالتهاب في الجسم. ويعرف الكركمين بأنه...
التهاب المفاصل هو حالة شائعة تؤثر على الملايين حول العالم و يسبب الألم والتيبس والتورم في المفاصل، مما يجعل من الصعب أداء الأنشطة اليومية وهناك العديد من أنواع التهاب المفاصل، ولكل منها علاجه الخاص. انتبه.. الكرش علامة على نوع سرطان خطير أرخص طريقة لعمل صينية البطاطس بطعمها الأصلي.. السر في مكون واحد يقدم...
تعتبر الصعوبة في البلع من الأعراض التي قد تواجه الكثيرين، وتتفاوت أسبابها ودرجاتها. يمكن أن تكون هذه المشكلة ناتجة عن عدة أسباب، وقد يكون لها تأثير كبير على الحياة اليومية للأفراد. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أعراض الصعوبة في البلع وكيفية التعامل معها.أعراض الصعوبة في البلع:ألم أثناء البلع: قد يشعر الشخص بألم أو حتى...
أسباب عديدة للشعور بألم الحلق الحارق فقد يكون بسبب أعراض الشائعة للعدوى أو حالة طبية كامنة، يمكن علاج الحلق المحترق في المنزل ولكن في بعض الأحيان يتطلب تدخلًا طبيًا في الوقت المناسب. إليك بعض الطرق البسيطة حول كيفية التخلص من الإحساس بالحرقان في الحلق.أعراض التهاب الحلقينتج الإحساس بالحرقان عن التهاب في الجزء الخلفي من الحلق....
آلام الركبة هي شكوى شائعة وقد تكون ناتجة عن عدة أسباب. إليك معلومات عامة حول أعراض وأسباب آلام الركبة، بالإضافة إلى العلاج والوقاية،وفقا لما نشره موقع هيلثي مجلس الوزراء: وقف التعاقد على شراء سيارات الركوب للحكومة حتى 30 يونيو وكيل وزارة الصحة بالإسكندرية تتفقد عددا من المنشآت الصحية بالمحافظة أعراض آلام الركبةألم: قد...
لـ "تخفيف أعراض التهاب المفاصل ومكافحة السرطان"..تعرف على أهمية شراب ورق الزيتون..ورق الزيتون هو ورق مستخرج من شجرة الزيتون (Olea europaea)، يستخدم ورق الزيتون في مجال الطهي وأيضًا لأغراض صحية، حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.تحتوي أوراق الزيتون على مضادات الأكسدة والمعادن والعناصر الأساسية للصحة وكذلك الحديد والكالسيوم والألياف مما يجعل الحصول على...
التهاب الحنجرة هو التهاب في صندوق صوتك، ويحدث بسبب الإفراط في الاستخدام أو التهيج أو العدوى. أعراض التهاب الحنجرة في معظم الحالات، تستمر أعراض التهاب الحنجرة أقل من أسبوعين وتنجم عن شيء بسيط، مثل الفيروس، وفي كثير من الأحيان، تحدث أعراض التهاب الحنجرة بسبب شيء أكثر خطورة أو طويل الأمد، ويمكن أن تشمل علامات وأعراض التهاب الحنجرة...
التهاب البنكرياس هو حالة تكون مصحوبة بتورم في البنكرياس وألم شديد أعلى البطن وغثيان وقيء، وعادةً ما ينتشر الألم إلى الظهر ،عندما يكون البنكرياس ملتهبًا، بشكلٍ كبير ما يؤثر في عمليات حيوية مثل الهضم ،قد يكون التهاب البنكرياس خفيفًا ولا يسبب خطورة وقد يصبح شديدًا، وعادةً ما يرتبط التهاب البنكرياس بسببين هما تعاطي الكحول ووجود...
التهاب الحلق واحد من أكثر الأمراض شيوعًا خاصة في فصل الشتاء، نظرًا لتغير في الأحوال الجوية بصفة مستمرة، وانخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ، الأمر الذي يساهم بشكل كبير في الإصابة به، حيث يجد الشخص صعوبة في بلع ريقه، وتظهر بعض الآلام التي تبدأ بحكة في البلعوم ورشح الأنف، فيمكن للمصابين تجربة 3 وصفات منزلية لعلاج التهاب...
روماتيزم الرقبة، المعروف أيضًا بالتهاب المفاصل الرقبي أو التهاب المفصل العنقي، هو حالة تتسبب في التهاب وألم في مفاصل العنق والأنسجة المحيطة بها، إليك معلومات عامة حول أسبابه وأعراضه ،وفقا لما نشره موقع إكسبريس . دعاء النصف من رجب.. أفضل الكلمات لأجمل شهور العام بعد تنبأها بطلاق ياسمين عبدالعزيز والعوضي|ليلى عبد اللطيف تثير...
قالت الجمعية الألمانية لعلم الأوردة الدموية إن الأوردة الدموية بالذراع يمكن أن تتعرض للالتهاب بعد الإقامة في المستشفى، وذلك عند تركيب قسطرة وريدية في الذراع، حيث قد تتسبب القسطرة في حدوث تهيج ميكانيكي أو جرح يؤدي إلى التهاب الأوردة الدموية القريبة من سطح الجلد. وأوضحت الجمعية أن أعراض التهاب أوردة الذراع تتمثل في الشعور بألم...
الالتهابات في الجهاز البولي التناسلي للرجال يمكن أن تتسبب في عدة أعراض شائعة، ومن بين هذه الأعراض الشائعة الأتي وفقا لما نشره موقع هيلثي : رئيس قوي عاملة النواب: محطة الضبعة النووية تمثل أمنا قوميا تكنولوجيا مقدماً التهنئة للرئيس ووزير الداخلية.. برلماني: الشرطة المصرية صمام أمان الأمن الداخلي أعراض إلتهاب الجهاز البولي التناسلي...
قد يعاني بعض الأشخاص من التهاب الأنف التحسسي وهي ردود فعل تحسسية، وتشمل الأعراض الأكثر تعرضا وهي مثل العطس وحكة واحتقان الأنف ودموع العين، وفى بعض الحالات القصوى قد يسبب التهاب الأنف التحسسي أيضا الحمى. ووفقا لموقع "health site"، بعض الأسباب الأكثر لحمى القش أو التهاب الأنف التحسسي هى حبوب اللقاح، ووبر الحيوانات الأليفة، والعفن، وبعض...
هل أنت ممن يعاني من تغيرات لون البول عن الطبيعي، فالأمر قد يكون بالنسبة للبعض أمرًا معتادا إذ يتغير أحيانًا بسبب المعاناة من الأملاح، وقلة نسبة المياه في الجسم، إلا إن الأمر قد يشير لأمراض خطيرة غير متوقعة. الصحة: لون «البول الداكن» مؤشر لمرض خطير يسبب الوفاة وحذرت وزارة الصحة والسكان، مواطنيها، عبر حسابها الرسمي...
شمسان بوست / متابعات: التهاب القولون من المشاكل الصحية المزعجة التى تصيب كثيرًا من الأشخاص، وهناك بعض الأطعمة التى تزيد من التهاب القولون يجب تجنبها، حيث تسبب هذه الأطعمة زيادة حدة أعراض القولون ومنها: ألم حاد والإسهال وفقدان الشهية والغثيان. وقال الدكتور علاء نعيم، أخصائي أمراض الباطنة ومناظير الجهاز الهضمى بجامعة المنصورة،...
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن التهاب الشغاف هو التهاب يصيب البطانة الداخلية للقلب المعروفة باسم "الشغاف". وأوضحت المؤسسة أن التهاب الشغاف يرجع إلى أسباب عدة تتمثل في البكتيريا (مثل المكورات العنقودية أو العقدية) والفطريات وعيوب القلب الخلقية أو المكتسبة وجراحة القلب السابقة والأمراض الروماتيزمية (مثل الذئبة الحمامية الجهازية). أعراض التهاب الشغاف وتتمثل أعراض التهاب الشغاف...
قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية بألمانيا إن الحمى القرمزية تندرج ضمن الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء، التي عادة ما تصيب الأطفال في المرحلة العمرية بين 5 و12 سنة، كما أنها قد تصيب البالغين أيضا. وأوضح المركز أن الحمى القرمزية هي عدوى بكتيرية خطيرة تنتقل عبر الرذاذ عن طريق العطس والسعال مثلا أو عبر ملامسة الأغراض...
حددت وزارة الصحة والسكان، أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحادة بالتزامن مع فترة التقلبات الجوية. يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 ورفع التوعية الصحية لدى المواطنين والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار بالغة على صحة الجسم. أعراض التهاب الجيوب الأنفية الحادة وجاءت أعراض التهاب...
كشفت الدكتورة ناديجدا ميرونوفا أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن نمو الغدانية "الزوائد اللحمية" لدى الأطفال يمكن أن يؤدي إلى عواقب خطيرة.وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة "إزفيستيا" ، إلى أن هذه الزوائد يمكن أن تسبب انخفاض تركيز الطفل وقد تكون لها عواقب خطيرة. فما هي أعراض التهابها وطرق الوقاية منها وعلاجها.وتقول: "الغدانية- هي الأنسجة اللمفاوية...
حذر الدكتور ماهر الجرحي، استشاري أمراض حساسية الصدر، من إصابة كبار السن والأطفال بالالتهاب الرئوي، مؤكدًا أنه عبارة عن التهاب في الحويصلات الهوائية في رئة واحدة أو رئتين، وتكون درجات بسيط ومتوسط وشديد، ويتوقف ذلك على عدة عوامل هي عمر المريض وحالته. 4 هرمونات تؤثر في انتظام الدورة الشهرية.. طبيبة أمراض نساء تقدم نصائح للتعامل...
منها "الانتفاخ والمغص البطني"..تعرف على أعراض مرض القولون التقرحي..التهاب القولون التقرحي هو مرض أمعاء التهابي يُسبب التهابًا وتقرحات في السبيل الهضمي، ويصيب التهاب القولون التقرحي البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة، وهو الجزء الذي يُطلق عليه القولون والمستقيم. عادة ما تظهر الأعراض لدى معظم الأشخاص بمرور الوقت وليس فجأة.وقد يكون التهاب القولون التقرحي مرضًا منهٍكًا، وقد يؤدي...
أهمها "الطفح الجلدي"..6 أعراض تؤكد إصابتك بمرض الذئبة الحمراء..يحدث مرض الذئبة عند مهاجمة جهازك المناعي لأنسجة جسمك وأعضائه (مرض في المناعة الذاتية)، ويمكن أن يصيب الالتهاب الناتج عن مرض الذئبة العديد من أجهزة الجسم المختلفة، بما في ذلك المفاصل والجلد والكلى وكرات الدم والدماغ والقلب والرئتين.قد يصعب تشخيص مرض الذئبة لأن مؤشراته وأعراضه تشبه غالبًا...
في جسم الإنسان، تلعب المرارة دورًا حيويًا في عملية الهضم والامتصاص، إلا أن مرض المرارة يمثل تحديًا صحيًا يمكن أن يؤثر على هذا الجهاز الهام، ويتميز بمجموعة متنوعة من الأعراض والمشاكل، مما يجعله موضوعًا مهمًا للتفكير والتوعية. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل مرض المرارة، بدءًا من أسبابه وأعراضه حتى أفضل السبل لتشخيصه...
انتشرت حمى الببغاء في السويد مع مخاوف من احتمال انتشار المرض على نطاق أوسع، حيث تم الإبلاغ منذ سبتمبر عن 25 حالة إصابة بالمرض منها 12 حالة في شهر ديسمبر فقط ،وتم تسجيل حالات العدوى في 8 مناطق في جميع أنحاء البلاد، وكانت معظم الحالات في فاسترا جوتالاند وكالمار، وفقًا لوكالة الصحة العامة السويدية Folkhälsomyndighetenماهي...
عندما يُصاب البنكرياس بالتهاب، يفقد هذا الجهاز الهام في جسمنا قدرته على الأداء بكفاءة، وتظهر مجموعة من الأعراض التي قد تكون إشارات إلى مشاكل صحية جادة، ويعد التهاب البنكرياس من الحالات الطبية التي تتطلب اهتمامًا فوريًا، حيث تتداخل مهام البنكرياس في عملية الهضم وإنتاج الإنسولين، وعندما يتأثر، ينعكس ذلك بشكل كبير على الصحة العامة. وفي هذا...
يعتبر التهاب الأذن الوسطى هو عدوى تُصيب الأذن في المساحة المملوءة بالهواء التي تقع خلف طبلة الأذن، وتحتوي على عظام الأذن الاهتزازية الصغيرة، يكون الأطفال أكثر عرضةً للإصابة بعدوى الأذن من البالغين. أعراض التهاب الأذن الوسطى نظرًا لزوال التهابات الأذن الوسطى غالبًا دون علاج، فقد يبدأ العلاج بالسيطرة على الألم ومراقبة المشكلة، وفي بعض الأحيان، تُستخدَم المضادات...
المرارة هي عضو صغير ولكن أساسي في جهاز الهضم البشري، حيث تقوم بدور مهم في تخزين وإفراز الصفراء الهاضمة، ورغم صغر حجمها، إلا أن المرارة تلعب دورًا حيويًا في عمليات هضم الطعام وامتصاص المواد الغذائية. تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع أعراض المرارة. أعراض المرارةأعراض مشاكل المرارة قد تكون متنوعة وتشمل:1. ألم في المنطقة...
مرض المصران الأعور يمثل تحديًا صحيًا يؤثر على الأفراد ويشكل جزءًا من الواقع الطبي. يتسم هذا المرض بخصائصه الفريدة والتي تؤثر على النظر وقدرة الفرد على تمييز الألوان. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية جوانب المصران الأعور من الناحية الطبية والتأثير الذي يمارسه هذا المرض على حياة الأفراد الذين يعانون منه. المصران الأعور ووظيفتهالمصران الأعور...
الإنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية حادة تنتشر بسهولة وتصيب جميع الفئات العمرية وتنتقل عن طريق استنشاق الرذاذ المحتوي على الفايروس أو لمس الأسطح الملوثة. أعراض الإصابة بالأنفلونزا الموسميةوأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أعراض الإصابة بالإنفلونزا الموسمية، والتي تتمثل في:- صداع.- سيلان الأنف.- التهاب الحلق.- سعال مستمر.-...
يؤدي التهاب الجيوب الأنفية المزمن إلى التهاب داخل الأنف وتورمها، وتستمر الحالة المرضية مدة 12 أسبوعًا أو أكثر، حتى مع العلاج. أعراض التهاب الجيوب الأنفية ويمنع التهاب الجيوب الأنفية المزمن الشائع من تصريف المخاط، مما تؤدي إلى انسداد الأنف، وقد يصعب التنفس عن طريق الأنف، وقد تشعر بتورم أو ألم في المنطقة المحيطة بالعينين. انتبه.. علامات...
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أعراض متحور كورونا الجديد JN1، وذلك بعد اكتشاف منظمة الصحة العالمية سلالة فرعية من المتحور المثير للاهتمام أو ميكرون والذي تمت تسميته بالمتحور JN1.لذا يرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، أعراض متحور كورونا الجديد JN1، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال...
يعد التهاب الزائدة الحاد أحد الأمراض الصعبة الشائعة عن الرجال أكثر من النساء، والتهاب الزائدة الدودية الحاد هو التهاب مفاجئ وشديد للزائدة الدودية، يسبب حدوث ألم في البطن، وقد يحدث هذا الألم بشكل مفاجئ أو قد يزداد في عضون عدة ساعات وتعد هذه الحالة من الحالات الطبية الطارئة، وسيحتاج الأشخاص إلى رعاية طبية فورية إذا...
تعتبر التهاب الزائدة هي حالة تصاب فيها الزائدة بالتورم والالتهاب؛ حيث أن الزائدة هي كيس على شكل إصبع بارز من القولون في أسفل المنطقة اليمنى من البطن. أعراض إلتهاب الزائدة ويسبب التهاب الزائدة ألمًا في الجزء السفلي الأيمن من البطن. غير أن الألم يبدأ لدى معظم الأشخاص حول السُّرة ثم ينتقل. ومع تفاقم الالتهاب، يزداد ألم التهاب...
التهاب اللثة..اسباب التهب اللثة.. حيث يعد حالة تتسم بتراكم الجراثيم في الفم، مما يمكن أن يؤدي في النهاية إلى فقدان الأسنان إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح. ويحدث ذلك بسبب التلف الذي يصيب الطبقة التي تحيط بالأسنان. "اكتشف التهاب اللثة مبكرًا"..تعرف على أعراض التهاب اللثةأعراض التهاب اللثة حيث تختلف أعراض التهاب اللثة. في المراحل الأولى، قد...
قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء والتوليد إن التهاب ملحقات الرحم Adnexitis هو التهاب يُصيب قناتي فالوب والمبيضين بسبب البكتيريا المرتبطة بالأمراض المنقولة جنسيا، وخاصة الكلاميديا والمكورات البنية. وأضافت الرابطة أن عوامل الخطورة الأخرى تتمثل في التهاب المهبل الجرثومي وضعف المناعة. ويمكن أن يؤدي التدخين أيضا إلى جعل الأعضاء التناسلية الأنثوية أكثر عرضة لمسببات الأمراض؛...
حذرت طبيبة أمراض النساء والتوليد إيكاترينا فولكوفا من أن التهاب المثانة، الذي يتجلى في التبول المؤلم وسلس البول والرغبة المتكررة في الذهاب إلى المرحاض، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حياة المرأة بشكل كبير. في محادثة مع دكتور بيتر، أخبرت ما هي الأمراض التي يمكن أن تثير تطورها، وفقا لفولكوفا، غالبا ما يأتي التهاب المثانة مع انقطاع...
التهابات الجيوب الأنفية هي حالة شائعة تصيب ممرات الهواء خلف الأنف، وتؤدي إلى أعراض مثل انسداد الأنف، والصداع، وإفراز المخاط.يمكن أن يُسبب التهاب الجيوب الأنفية مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك العدوى الفيروسية أو البكتيرية، والحساسية، وانحراف الحاجز الأنفي، ومشاكل الأسنان.علاج الجيوب الأنفية..أبرز النصائح من الأطباء لعلاج الجيوب الأنفية أعراض الجيوب الأنفية تشمل أعراض التهاب الجيوب...
تعد حمى البحر المتوسط من الأمراض المنتشرة بين الكثير من الأشخاص، ويعاني المصابون بها من نوبات متكررة من الحمى التي يصحبها آلام في الصدر أو البطن أو آلام المفاصل وتورمها.وفي هذا الإطار قدمت الدكتورة غادة شوشة استشاري أمراض الحساسية و المناعة و الروماتيزم لدى الأطفال، كلية الطب جامعة عين شمس، علامات حمى البحر المتوسط وغالباً...
إذا كانت عيون طفلك حمراء لأكثر من يومين أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى، مثل الحمى أو الصداع أو آلام الجسم، فيجب استشارة الطبيب، العيون الحمراء عند الأطفال قد تكون علامة على العديد من الحالات الصحية، بعضها بسيط وغير ضار، وبعضها قد يكون خطيرًا.التفسير الأكثر شيوعًا للعيون الحمراء عند الأطفال هو التهاب الملتحمة، وهو التهاب...
الحمى القرمزية هي عدوى بكتيرية تصيب الأطفال عادة، تسببها بكتيريا العقدية المقيحة (Streptococcus pyogenes)، تبدأ أعراض الحمى القرمزية عادة بعد 2-5 أيام من الإصابة بالبكتيريا.في بعض الحالات، قد تحدث مضاعفات للحمى القرمزية، مثل التهاب اللوزتين أو التهاب الأذن الوسطى أو التهاب السحايا. ما هي أعراض الحمى القرمزية؟تشمل أعراض الحمى القرمزية ما يلي:الحمى: ارتفاع في درجة...
يصيب فيروس الكبد الوبائي الكبد وينتقل بسهولة عن طريق السوائل الجسمية الملوثة، حيث يعد فيروس الكبد الوبائي من المشاكل الصحية الخطيرة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وفيما يلي سوف نعرض أعراض فيروس الكبد الوبائي، وأسبابه وطرق علاجه والوقاية منه.أعراض فيروس الكبد الوبائيسهل الانتقال.. أعراض فيروس الكبد الوبائي وكيفية علاجهتنشر بوابة الفجر الإلكترونية أعراض...
فيتامين بي 12.. يعتبر فيتامين بي 12 عنصر غذائي أساسي ومن الفيتامينات المهمة جدا للجهاز العصبي والحفاظ على صحة خلايا الدم، وتخليق الحمض النووي، .وتتعدد أعراض نقص فيتامين B12 في الجسم، ويعد الفم أولى المناطق التي تنبهك إلى نقص فيتامين بي 12 في الجسم، حيث يتواجد بشكل طبيعي في الأطعمة والمكملات الغذائيةفيتامين ب 12وتعرض «الأسبوع»...