مع تقلبات الجو.. علاجات منزلية لتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية
تاريخ النشر: 18th, April 2024 GMT
يعتمد علاج التهاب الجيوب الأنفية على نوعه وشدته وفي معظم الحالات، يزول التهاب الجيوب الأنفية الحاد من تلقاء نفسه دون علاج.
يمكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أن تساعد في تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية، مثل:
. تعرف عليها
مسكنات الألم: مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين
مُزيلات الاحتقان: مثل سودوإيفيدرين أو أوكسي ميتازولين (بخاخات الأنف أو القطرات)
محلول ملحي: لتنظيف الممرات الأنفية
مضادات الهيستامين: لتخفيف أعراض الحساسية
في بعض الحالات، قد يصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج عدوى بكتيرية. قد يلجأ الطبيب أيضًا إلى الجراحة لفتح الجيوب الأنفية وتصريفها في الحالات المزمنة أو الشديدة.
العلاجات المنزلية لتخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية:
استنشاق بخار الماء: يساعد ذلك على ترقيق المخاط وتسهيل تصريفه.
وضع كمادات دافئة على الوجه: يساعد ذلك على تخفيف الألم والاحتقان.
شرب الكثير من السوائل: يساعد ذلك على ترقيق المخاط ومنع الجفاف.
الحصول على قسط كافٍ من الراحة: يساعد ذلك على الجسم على محاربة العدوى.
ترطيب الهواء: يساعد ذلك على منع جفاف الأنف والممرات الأنفية.
تجنب المشتتات: مثل الدخان والأتربة، التي يمكن أن تهيج الأنف.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب عليك زيارة الطبيب إذا ظهرت الأعراض التالية عند التهاب الجيوب الأنفية.
استمرت الأعراض لأكثر من 10 أيام
كانت الأعراض شديدة
كانت لديك حمى مرتفعة
واجهت صعوبة في التنفس
ساءت الأعراض بعد بدء العلاج
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الجيوب الانفية التهابات الجيوب الأنفية علاج التهابات الجيوب الأنفية احتقان أعراض الحساسية التهاب الجيوب الأنفية الحاد منع الجفاف التهاب الجیوب الأنفیة یساعد ذلک على
إقرأ أيضاً:
كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب ؟
لايستطيع الكثير من الأشخاص التفربقة بين الاكتئاب المرضى وبين حالات الحزن الطارئة.
ووفقا لما جاء فى موقع clevelandclinic يتطلب مرض الاكتئاب علاج حقيقي حسب حالة المصاب وصحته العامة وعمره لذا نرصد أهم أعراض الاكتئاب المرضي.
أعراض الاكتئاب
قد تختلف أعراض الاكتئاب قليلاً حسب نوعه وقد تتراوح من خفيفة إلى شديدة. بشكل عام، تشمل الأعراض ما يلي:
الشعور بالحزن الشديد أو اليأس أو القلق وقد يكون الأطفال والمراهقون المصابون بالاكتئاب سريعي الانفعال وليس حزينين.
عدم الاستمتاع بالأشياء التي كانت تجلب السعادة.
التعرض للانزعاج أو الإحباط بسهولة.
الإفراط في تناول الطعام أو تناول كمية قليلة منه، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن أو فقدانه.
مشاكل النوم ( الأرق ) أو النوم كثيرًا ( فرط النوم ).
الشعور بانخفاض الطاقة أو التعب.
وجود صعوبة في التركيز أو اتخاذ القرارات أو تذكر الأشياء.
المعاناة من مشاكل جسدية مثل الصداع أو آلام المعدة أو الخلل الجنسي .
وجود أفكار لإيذاء النفس أو الانتحار.
إذا كنت أنت أو أحد أحبائك تفكر في الانتحار، وسيكون هناك شخص متاح لمساعدتك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025