2024-09-17@04:30:10 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1023
«اطول»:
أظهرت دراسة علمية حديثة أن كميات البلاستيك التي ترمى في المحيطات أقل بكثير من التقديرات الصادرة عن العلماء حتى الآن، لكن البقايا العائمة تبقى لفترات أطول. وقد أجرى العلماء المقيمون في هولندا وألمانيا، نمذجة عبر الكمبيوتر بالاعتماد على بيانات كثيرة مأخوذة من عمليات رصد على السواحل وعلى السطح وفي أعماق المحيطات، للحصول على...
أحيت منى عبد الغني، ذكرى رحيل الفنانة دلال عبد العزيز، قائلة: " ينطبق عليها مقولة السيرة أطول من العمر"، و التي قدمت أكثر من 200 عمل فني بين المسرح، دراما و سينما.وأضافت منى عبد الغني، خلال تقديمها برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المذاع على قناة "سي بي سي"، أن الفنانة الراحلة دلال عبد العزيز كانت محبوبة...
صراحة نيوز – اكتشف بحث جديد أن أنماط النوم المختلفة من أيام الأسبوع إلى عطلات نهاية الأسبوع يمكن أن تزيد فعليا من بكتيريا الأمعاء المرتبطة بالسمنة والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.ويعتقد العلماء أن مجرد 90 دقيقة إضافية في السرير كافية لتعطيل ساعتنا الداخلية، ما يؤثر على مجموعة من الوظائف – من جهاز المناعة إلى الجهاز الهضمي....
غداة انتهاء المهلة المحددة للانقلابيين في النيجر لإعادة الرئيس محمد بازوم إلى منصبه، أعلنت المجموعة الاقتصادية لدول غرب أفريقيا (إيكواس)، الاثنين، إن التكتل الإقليمي سيعقد قمة في العاصمة النيجيرية أبوجا، يوم الخميس المقبل، لمناقشة انقلاب النيجر. وقال إيموس لونجو المتحدث باسم "إيكواس" إن "القمة الاستثنائية" ستعقد في العاصمة أبوجا، وذلك في بيان مقتضب أشار إلى...
بعدما أغلق المجلس العسكري في النيجر المجال الجوي أمس الأحد، أعلنت شركات طيران أوروبية، بحدوث اضطرابات وتعليق رحلات في أنحاء قارة إفريقيا. وسترد المجموعة الاقتصادية لدول غرب إفريقيا (إيكواس) بعد تجاهل المجلس العسكري للمهلة التي حددتها المجموعة لإعادة الرئيس محمد بازوم الذي أطيح به أو مواجهة تهديد بالتدخل العسكري.أخبار متعلقة مقتل 11 وفقدان 42 بعد غرق...
دخلت محافظة الوادي الجديد مؤخراً موسوعة «جينيس» للأرقام القياسية مرتين من خلال إنتاج التمور، إذ سجلت المحافظة أطول سلسلة فاكهة «تمور»، حول العالم من موسوعة جينس للأرقام القياسية بطول 3 ونصف كيلو بواقع 100 ألف تمرة، كما دخلت موسوعة جينيس لأكبر مزرعة تمور في العالم بمنطقة شرق العوينات التابعة لمحافظة الوادي الجديد. الوادي الجديد...
في عالمنا الحديث، أصبحت الهواتف المحمولة جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. تعتبر هذه الأجهزة التكنولوجية أدوات حيوية تساعدنا في إنجاز المهام المختلفة والتواصل مع الآخرين. ولكي يستمر هاتفك المحمول في العمل بشكل مثالي ويعمل معك لفترة أطول، هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للحفاظ على جودته وأدائه بصورة جيدة. 1. حماية الشاشة: تعد الشاشة...
أشارت دراسة جديدة إلى أن القيام بثمانية تغييرات في نمط الحياة، مثل تناول الطعام بشكل جيد والحصول على نوم بجودة مرتفعة ليلًا، يمكن أن يضيف أكثر من 20 عامًا إلى حياة الشخص. أخبار متعلقة دراسة: تناول وجبة الإفطار في هذا الوقت قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري موعد بدء الدراسة...
إنجلترا – اكتشف بحث جديد أن أنماط النوم المختلفة من أيام الأسبوع إلى عطلات نهاية الأسبوع يمكن أن تزيد فعليا من بكتيريا الأمعاء المرتبطة بالسمنة والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويعتقد العلماء أن مجرد 90 دقيقة إضافية في السرير كافية لتعطيل ساعتنا الداخلية، ما يؤثر على مجموعة من الوظائف – من جهاز المناعة إلى الجهاز الهضمي....
دعونا نركب معًا قطار مترو أنفاق موسكو، ونتجول بين التصاميم الفريدة لمحطاته، ونفتتن بالتقنيات الرائدة لأطول خط مترو في العالم - الخط الدائري الكبير.. وسوف نختتم جولتنا بالوقوف في مرأب القطارات، حيث نتعرف إلى أسرار مهنة قيادة قطارات المترو… هيا معًا!
أفاد التقرير السنوي العاشر للاستقرار المالي بأن تخلف المقاولات غير المالية عن الأداء ارتفع بنسبة 6,7 في المائة سنة 2022، ليبلغ ما مجموعه 65 مليار درهم. وأبرز التقرير، الصادر عن بنك المغرب وهيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي والهيئة المغربية لسوق الرساميل، أنه بالمقارنة مع إجمالي القروض البنكية للمقاولات غير المالية، استقرت تجاوزات آجال الأداء عند...
طب وصحة، تجربة علمية تنجح بإطالة عمر فئران مسنة هل تحارب الشيخوخة؟،اكتشف علماء أن الدماء الشابة تدفع الحيوانات الأكبر سنا إلى العيش لفترة أطول بنسبة 6 إلى .،عبر صحافة قطر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تجربة علمية تنجح بإطالة عمر فئران مسنة.. هل تحارب الشيخوخة؟، محركات البحث العالمية و نتابع...
بأقل راتب السعودي والوافد مبالغ تمويلية كاش وفورية بقيمة كبيرة يمكنك الحصول عليها من خلال شروط سهلة وميسرة ومتطلبات بسيطة وغير معقدة وذلك من أجل تلبية جميع احتياجاتك ومتطلباتك المالية والشرائية أيضاً، هذا التمويل الشخصي متاح لقطاع الأفراد في المملكة العربية السعودية حيث يوفر هذا المنتج التمويلي للعميل خيارات للسداد عديدة تتيح له فرصة...
شاهد المقال التالي من صحافة لبنان عن بوصعب من عين التينة لا يمكن أن نبقى في الفراغ لفترة أطول، من عين التينة اكد نائب رئيس المجلس النيابي الياس بو صعب، بعد زيارة رئيس المجلس النيابي نبيه بري، ضرورة ايجاد حل للفراغ الرئاسي، معتبرا ألاّ يمكن .،بحسب ما نشر التيار الوطني الحر، تستمر تغطيتنا حيث نتابع...
حقق الرياضي والمغامر الشهير الإستوني، يان روس، بطل العالم في رياضة المشي على الحبال المعلَقة، رقما قياسيا في قطر، وذلك بعد مشيه على أطول حبل مضيء بالعالم ضمن مبنى واحد. واجتاز يان روس مشيا على قدميه المسافة الفاصلة بين البرجين الشهيرين لأحد أبرز المعالم المعمارية ذات التصاميم الأيقونية الفريدة في قطر، وهو مبنى فندقي "رافلز...
شاهد المقال التالي من صحافة قطر عن رقم قياسي في قطر للمشي على أطول حبل مضيء بالعالم، حقَّق الرياضي والمغامر الشهير، يان روس، وهو بطل العالم في رياضة المشي على الحبال المعلَّقة، رقماً قياسياً في قطر، وذلك بعد مشيه على أطول حبل مضيء .،بحسب ما نشر العرب القطرية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات...
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن مغامر عالمي يسجل رقما قياسيا في قطر للمشي على أطول حبل مضيء بالعالم، سواليف سجلت قطر رقماً قياسياً عالمياً للمشي على أطول حبل مضيء بالعالم، في تجربة مثيرة قام بها بطل لفت الأنظار .،بحسب ما نشر سواليف، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مغامر عالمي يسجل رقما...
لكل من تريد معرفة طريقة حفظ الموز في الثلاجة أتينا لكم اليوم بعدة طرق للحفاظ على الموز وهي لا تحتاج إلى وقت أو مجهود فهي طرق سهلة وبسيطة جدًا، ومن خلالها يتم الاحتفاظ بالموز دون أن يتغير لونه أو حتى الفوائد المتعارف عليها، فهو من اهم الفواكه المميزة والمحبوبة لدى جميع للناس، لذلك تابعونا...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن إسرائيل تفتتح أطول جسر معلق في القدس الشرقية صور، وذكرت صحيفة القدس إم نت الإسرائيلية، ظهر اليوم الأحد، أن السلطات الإسرائيلية افتتحت أطول جسر معلق في المدينة القديمة، والذي يأتي على ارتفاع 202 .،بحسب ما نشر سبوتنيك، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات إسرائيل تفتتح أطول...
أعلنت السلطات الإسرائيلية الأحد، افتتاح أطول جسر معلق ضمن مشروع تهويدي برعاية جمعية "عتيرت كوهانيم" وسلطة الآثار، حيث أن الجسر مقام فوق أراضي بلدة سلوان على ارتفاع 202 متر. ويربط الجسر المعلق بين البلدة القديمة في القدس وجبل صهيون وبلدة الثوري.وتنفذ هذا المشروع "وزارة القدس والإرث اليهودي" بميزانية قدرت بنحو 20 مليون شيكل.وبدأ العمل بإقامة الجسر...
رد السفير نادر سعد، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، على حديث وشكاوى البعض من قطع التيار الكهربائي عن القرى والريف لفترات طويلة مقارنة بالمدن. أخبار متعلقة بعد واقعة الشحات والشيبي.. عمرو أديب يوجه رسالة إلى جمهور الأهلي: «ابلع ريقك» (فيديو) عمرو أديب يكشف تطورات جديدة عن أزمة انقطاع الكهرباء: «في حاجة ممكن...
منوعات، دراسة تحدد نظاما غذائيا هو السر لحياة أطول،متابعة واعكشفت العلماء عن نظام غذائي قالوا إنه بمثابة السر لحياة أطول وتقليل معدل .،عبر صحافة العراق، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دراسة تحدد نظاما غذائيا "هو السر لحياة أطول"، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن دراسة تحدد نظاما غذائيا هو السر لحياة أطول، وأوضحوا في دراسة حديثة أن الأنظمة الغذائية الصحية قليلة الدسم تقلل معدلات الوفيات لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، في حين أن الأنظمة الغذائية .،بحسب ما نشر سبوتنيك، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات دراسة تحدد نظاما...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن عام على تعيين صاحب أطول سجل حربي مع المتمردين لعقدين من الزمن وزيرًا للدفاع بروفايل، دلف ’’محسن‘‘ خطاه إلى عدن للدراسة وهي المدينة التي ولى شطرها وهو إبن مديرية ’’جحاف’’ إحدى مديرية محافظة الضالع وبات أحد تلاميذ الكلية العسكرية في .،بحسب ما نشر عدن بوست، تستمر تغطيتنا حيث...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن شاهد أطول نفق مائي في العالم يوصف بأنه معجزة تاريخية بطول 170 كم يربط بين دولتين عربيتين ماذا تعرف عن أعظم اكتشاف في القرن العشرين؟، وصف بالمعجزة التاريخية ويبلغ طوله 170 كم ويصل بين دولتين عربيتين ماذا تعرف عن أعظم اكتشاف في القرن العشرين وأطول نفق مائي في...
الفن واهله، محمد هنيدي أبويا وداني ألعب عقلة علشان أطول وعندي أعمال مكانتش طموحي ولازم أكون صريح مع نفسي،حل الفنان محمد هنيدي ضيف، أمس الجمعة على برنامج ضيفي مع الإعلامي معتز الدمرداش، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر محمد هنيدي:" أبويا وداني ألعب عقلة علشان أطول.. وعندي أعمال...
عمان- رأي اليوم- خاص حصدت النجمة اللبنانية نجوى كرم جائزة جديدة من “غينيس” من خلال أطول رداء باللون الأبيض في العالم قبيل الحفل الذي تحييه اليوم (الجمعة) في الدورة 37 من “مهرجان جرش” في الأردن.
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن وول ستريت تتراجع وداو جونز يوقف أطول مسيرة صعود منذ 1987، أسعار الفائدة عوائد سندات الخزانة الأميركية للارتفاع، ما أوقف .،بحسب ما نشر العربية نت، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات وول ستريت تتراجع وداو جونز يوقف أطول مسيرة صعود منذ 1987، حيث يهتم الكثير بهذا...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن شاهد أطول نفق مائي في العالم وصف بالمعجزة التاريخية يبلغ طوله 170 كم ويصل بين دولتين عربيتين ماذا تعرف عن أعظم اكتشاف في القرن العشرين؟، تعرف معنا أطول نفق مائي في العالم يبلغ طوله 170 كم ويصل بين دولتين عربيتين ماذا تعرف عن أعظم اكتشاف في القرن العشرين...
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن تراجع الأسهم الأمريكية وداو جونز يوقف أطول مسيرة صعود منذ 1987، ت + ت الحجم الطبيعي أغلقت الأسهم الأمريكية على انخفاض أمس الخميس بعد أن دفعت أنباء عن احتمال رفع بنك اليابان أسعار الفائدة عوائد سندات .،بحسب ما نشر صحيفة البيان، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات...
أي خدمة، ماذا سيحدث في طقس أغسطس بعد تصريحات رئيس الحكومة؟ أطول موجة حرارة،ذكر الدكتور مصطفي مدبولي، رئيس الوزراء، خلال مؤتمر صحفي اليوم الخميس، أن هناك خطة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا سيحدث في طقس أغسطس بعد تصريحات رئيس الحكومة؟.. أطول موجة حرارة، محركات البحث العالمية...
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن الأربعين توقف البحث عن ضحايا الثمانين في أطول معارك القرن العشرين، بغداد اليوم ديالى كشف مصدر مطلع، اليوم الخميس 27 تموز 2023 ، عن تأجيل عملية البحث عن رفات حرب الثمانيات الى ما بعد زيارة .،بحسب ما نشر وكالة بغداد اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الأربعين...
منوعات، شهده الوطن العربي قبل 5 أعوام تفاصيل أطول خسوف للقمر في القرن الحالي،قبل خمسة أعوام، شهد الوطن العربي حدثًا فلكيًا نادرًا ومميزًا، حيث شاهد الملايين من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر شهده الوطن العربي قبل 5 أعوام.. تفاصيل أطول خسوف للقمر في القرن الحالي ، محركات...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن داو جونز الأميركي يسجل أطول سلسلة مكاسب يومية على الإطلاق، ارتفاعات المؤشر الأميركي جاءت عقب قرار المركزي الأميركي برفع سعر الفائدة القياسي لليلة واحدة بمقدار 25 نقطة أساس مثلما كان متوقعا على نطاق واسع، .،بحسب ما نشر سكاي نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات داو...
منوعات، طريقة لا تخطر على بال لحفظ الموز أطول فترة ممكنة في الصيف اعتمدي عليها،يعد الموز، من أنواع الفواكه التي يحبها الجميع دون استثناء، فهو لذيذ وحلو وصحي .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة لا تخطر على بال لحفظ الموز أطول فترة ممكنة في الصيف.. اعتمدي عليها،...
توصلت دراسة جديدة إلى أنه قد تتمكن من إضافة سنوات أو حتى عقود من العمر إلى حياتك باتباع بعض العادات الصحية الأساسية بحلول منتصف العمر. أخبار متعلقة «الرعاية الصحية»: نستهدف توفير الرعاية الشاملة لأصحاب الهمم وذوى القدرات الخاصة جمال شعبان يعلن تبنيه علاج «فتاة مترو حلوان» ويكشف حالتها الصحية الصحة العالمية:...
تكنولوجيا، لكل بيت مصري إزاي تحافظ على الأجهزة الكهربائية حال انقطاع التيار فجأة،تعانى الكثير من المناطق فى مصر من انقطاع التيار الكهربائى فى فصل الصيف بشكل مفاجئ ما .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لكل بيت مصري.. إزاي تحافظ على الأجهزة الكهربائية حال انقطاع التيار فجأة ، محركات...
تباين أداء الأسهم الأمريكية، في بورصة وول ستريت، الجمعة، فيما مدد مؤشر داو جونز الصناعي سلسلة مكاسبه إلى 10 جلسات، في أطول سلسلة مكاسب منذ 6 أعوام. أخبار متعلقة مؤشرات البورصة تصعد جماعيًا بتداولات الأسبوع وزير قطاع الأعمال العام يبحث إجراءات إدراج القطن للتداول عبر بورصة السلع بنسبة استحواذ 60%.. الخدمات...
صحة، لعمر أطول . 5 عادات صحية في فترة بعد الظهر،عادة ما نركز على روتين الصباح ووقت النوم، من دون أن نعرف بأن كيفية قضاء فترة ما بعد .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لعمر أطول... 5 عادات صحية في فترة بعد الظهر، محركات البحث العالمية و نتابع...
منوعات، طريقة جديدة لتخزين الفلفل الأخضر أطول فترة ممكنة دون أن يتلف اعتمدي عليها،معلوم أن الفلفل الأخضر من الخضراوات التي تحتوي على عناصر غذائية عديدة مهمة للجسم، .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة جديدة لتخزين الفلفل الأخضر أطول فترة ممكنة دون أن يتلف.. اعتمدي عليها، محركات البحث...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن إعدادات”آيفون” ليست مخفية ويمكن أن تجعل بطاريتك تدوم لفترة أطول!، شمسان بوست متابعات يتم الترحيب بإعداد مخفي على 8220; آيفون 8221; باعتباره عاملا مغيرا للعبة على وسائل التواصل .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات إعدادات” آيفون ” ليست مخفية ويمكن أن تجعل...
لايف ستايل، إعداد آيفون غير سري للغاية ويمكن أن يجعل البطارية تدوم فترة أطول!،يتم الترحيب بإعداد مخفي على آيفون باعتباره عاملا مغيرا للعبة على وسائل التواصل .،عبر صحافة البحرين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إعداد "آيفون" غير سري للغاية ويمكن أن يجعل البطارية تدوم فترة أطول!، محركات البحث العالمية و...
يتم الترحيب بإعداد مخفي على "آيفون" باعتباره عاملا مغيرا للعبة على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث يكتشف ملايين المستخدمين الآن أنه يحسن عمر البطارية. وقد تم تصميم الميزة المسماة "الشحن المحسن للبطارية" لتقليل تآكل البطارية وإطالة عمرها عن طريق تقليل الوقت الذي يقضيه هاتفك الذكي مشحونا بالكامل.وتقول آبل إنها تؤخر شحن جهاز "آيفون" لأكثر من 80%،...
شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن طلاب البرامج الصيفية لصندوق الوطن يبعثون بـ أطول رسالة حب وولاء، تحت رعاية كريمة من الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان وزير التسامح والتعايش، رئيس مجلس إدارة صندوق الوطن .،بحسب ما نشر صحيفة الخليج، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات طلاب البرامج الصيفية لصندوق الوطن يبعثون بـ...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن مؤشر داو جونز يسجل أطول موجة مكاسب يومية في أكثر من عامين، المؤشر داو جونز أطول موجة مكاسب يومية في أكثر من .،بحسب ما نشر العربية نت، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مؤشر داو جونز يسجل أطول موجة مكاسب يومية في أكثر من عامين، حيث...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن الأسهم الأمريكية داو جونز يسجل أطول مكاسب يومية في عامين، سجل المؤشر داو جونز أطول موجة مكاسب يومية في أكثر من عامين بفضل أرباح البنوك القوية التي أسهمت في إغلاق الأسهم الأمريكية على ارتفاع يوم .،بحسب ما نشر صحيفة اليوم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الأسهم...
ارتفعت مؤشرات بورصة وول ستريت بنهاية تداولات جلسة الثلاثاء، واستفاد مؤشر داو جونز الصناعي، من إعلان أرباح الشركات التي فاقت التوقعات. أخبار متعلقة البورصة تغلق على ارتفاع جماعي.. وأرباح رأس المال السوقي تتجاوز 7 مليارات جنيه مؤشرات البورصة تواصل الصعود منتصف تداولات اليوم ارتفاع مؤشرات البورصة بداية تداولات اليوم ...
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن أرباح البنوك تدعم صعود الأسهم الأمريكية و داو جونز يحقق أطول سلسلة مكاسب منذ 2021، أغلقت الأسهم الأمريكية على ارتفاع اليوم بفضل أرباح البنوك القوية التي أسهمت في تسجيل المؤشر داو جونز أطول موجة مكاسب يومية في أكثر من عامين،بحسب ما نشر صحيفة الاقتصادية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع...
منوعات، للاحتفاظ بالبصل الأخضر أطول وقت ممكن دون أن يفسد اتبعي هذه الخطوات،معلوم أن للبصل الأخضر الكثير من الفوائد الصحية المهمة، مثل أنه يقلل من الوزن الزائد، .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للاحتفاظ بالبصل الأخضر أطول وقت ممكن دون أن يفسد.. اتبعي هذه الخطوات، محركات البحث العالمية...
الأبيض: ماضون في إنشاء شبكة صحية قوية