للمساعدة في الحفاظ على بطارية هاتفك المحمول وتمديد عمرها الافتراضي، يمكنك اتباع بعض النصائح والإرشادات التالية:

ضبط سطوع الشاشة

 قم بتعديل سطوع الشاشة إلى مستوى مناسب واستخدم وضع السطوع التلقائي إذا كان الهاتف يدعم هذه الميزة.

تعطيل الخدمات غير الضرورية

 قم بتعطيل خدمات الواي فاي، البلوتوث، وتحديد المواقع عندما لا تكون في حاجة إليها.

تعمل هذه الخدمات في الخلفية وتستنزف البطارية.

تقليل استهلاك البيانات

 قم بتقليل استخدام التطبيقات التي تستهلك الكثير من البيانات الخلوية، خاصةً عندما تكون خارج نطاق الواي فاي.

تحديث التطبيقات والنظام

 حافظ على تحديث هاتفك وتطبيقاتك إلى أحدث الإصدارات، حيث يمكن أن تحتوي التحديثات على تحسينات تؤدي إلى استهلاك أقل للبطارية.

استخدام وضع الطاقة الاقتصادية

 في حالات الطوارئ، يمكنك تفعيل وضع الطاقة الاقتصادية (Power Saving Mode) الذي يقلل من أداء الجهاز لتوفير البطارية.

تقليل التنبيهات والإشعارات

 قم بتعطيل الإشعارات غير الضرورية للتطبيقات والرسائل الإلكترونية غير المهمة للحد من الاستهلاك الزائد للبطارية.

تجنب الحرارة الزائدة

 تجنب تعريض هاتفك للحرارة الزائدة، فالحرارة الشديدة يمكن أن تؤثر سلبًا على أداء البطارية.

إيقاف تشغيل تحديد المواقع بشكل دقيق

 تحديد المواقع (GPS) يمكن أن يكون متعبًا على البطارية. استخدمه بحذر وتحكم في التطبيقات التي تحصل على إذن لاستخدام تحديد المواقع.

تجنب إفراغ البطارية بالكامل

 تجنب إفراغ البطارية بالكامل قبل شحنها مرة أخرى. يُفضل شحن الهاتف عندما تكون البطارية تقريبًا في نصف سعتها.

باتباع هذه النصائح، يمكنك تحسين أداء بطارية هاتفك المحمول وزيادة عمرها الافتراضي.

تعرف على.. أسعار ومواصفات هاتف آيفون 15 برو ماكس iphone 15 pro max العودة للحياة البدائية.. دون هاتف وكهرباء وإنترنت قصة أغرب فندق بالعالم (صور)

المصدر: بوابة الفجر

إقرأ أيضاً:

للحفاظ على سلامة الكُلى احذر من استخدام هذه الأواني

من تقليل كفاءة الكلى إلى التسبب في تطور أمراض الكلى المزمنة، إليكم كيف يشكل البلاستيك خطورة على الكلى، وفقاً لموقع hindustantimes.

البلاستيك متين ومرن ويمكن استخدامه لفترة طويلة جدًا في حين أن الطبيعة غير المكلفة لهذا العنصر تجعله منتجًا شائع الاستخدام، إلا أنه يجلب معه أيضًا مخاطر صحية.

أوضح التقرير، أن أحد المخاوف الأساسية المرتبطة بإستخدام البلاستيك هو وجود مواد كيماوية سامة في البلاستيك، مثل بيسفينول أ (BPA) والفثالات، والتي غالبًا ما تستخدم لتعزيز مرونة ومتانة المنتجات البلاستيكية، فيمكن أن تتسرب هذه المواد الكيميائية إلى الأطعمة والمشروبات، خاصة عندما يتم تسخين الحاويات البلاستيكية أو ملامستها للأطعمة الحمضية أو الدهنية.

التأثير الصحي للبلاستيك على الصحة

تعتبر مادة BPA والفثالات من المواد المعروفة التي تسبب خللاً في الغدد الصماء، وهذا يعني أنها يمكن أن تتداخل مع أنظمة الهرمونات في الجسم، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الصحة الإنجابية، ومشاكل النمو عند الأطفال، وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وأنواع معينة من السرطان”.

المخاطر الصحية لاستخدام البلاستيك على الكلى

تأثير مادة BPA والغثالت على الكلى عند استهلاكها ويمكن أن تسبب إضطرابات في الهرمونات في الجسم،  وبالتالي تسبب مضاعفات صحية مختلفة وتكون هذه المواد الكيميائية مروعة لأنها قد تسبب الإجهاد التأكسدي والالتهاب في المراحل الأولية من إصابة الكلى.

اقرأ أيضاًالمنوعاتسقوط قتلى ومصابين.. “بيريل” يقطع الكهرباء ويتسبب بفيضانات عارمة بدول بحر الكاريبي

المضاعفات الإضافية لأمراض الكلى الموجودة

يمكن أن تتسبب السموم الموجودة في البلاستيك في حدوث مضاعفات إضافية للكلى للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى،  فإن التعرض المستمر لاستخدام البلاستيك يؤدي إلى تفاقم المرض، وبالتالي حدوث مضاعفات في السيطرة عليه وعلاجه.

انخفاض معدل الترشيح الكلوي

تلعب الكلى دورًا حاسمًا في تصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم. ومع ذلك، فإن المستويات العالية من مادة BPA يمكن أن تؤدي إلى تراكم السموم داخل الكلى، مما يقلل من كفاءتها. يمكن أن يؤدي هذا إلى وجود البروتين في البول وتطور أمراض الكلى المزمنة، مما يسلط الضوء على التأثير المحتمل للبلاستيك على صحة الكلي.

مقالات مشابهة

  • للحفاظ على سلامة الكُلى احذر من استخدام هذه الأواني
  • تعليمات هامة أثناء حدوث الصواعق
  • 3 نصائح لحل امتحان الكيمياء للثانوية العامة.. «عشان وقتك مايضيعش»
  • نصائح بسيطة وفعالة للحفاظ على النظافة الشخصية خلال فصل الصيف
  • "شيلوا الفيشة".. أستاذ طاقة يقدم نصائح للحفاظ على الأجهزة الكهربائية خلال فترة تخفيف الأحمال
  • نصائح فعّالة لتثبيت رائحة العطر في فصل الصيف لأطول فترة ممكنة
  • نصائح هامة للحفاظ على العينين من الشمس والتلوث.. تعرفوا عليها
  • العثور على أكثر من 3 ملايين تطبيق لـ iOS وmacOS معرضة للاختراق
  • جي بي إس يضلل سائقا لبنانيا ويوصله لرفح.. كيف حدث ذلك؟
  • 7 طرق للحفاظ على نضارة البشرة.. تعرفي عليها