2025-04-21@21:25:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 104
«عقلك»:
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ينظم قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية الطب بجامعة قناة السويس، وقسم النفسية والعصبية- ندوة توعوية صحية بعنوان "ما بعد الإصابة بالسكتة الدماغية"...وذلك يوم الأربعاء الموافق الأول من مايو، بقاعة الاحتفالات بالمستشفيات التعليمية للجامعة.تقام الندوة تحت رعاية الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويسوبإشراف الدكتور أحمد السقا عميد كلية الطب...
التسويف شعور يواجه ملايين من الأشخاص، فكثيرًا ما يجد البعض نفسه مثقل بالمهام والمسؤوليات التي لا نهاية لها، وينتهي به الحال إلى المماطلة في إنجازها، لذلك نستعرض في التقرير التالي، استراتيجية جديدة قدمها العلماء للمساعدة في تحقيق المهام المتعددة، وفقاً لموقع «فوربس». استراتيجية العمل بدقيقتين تقدم تلك الاستراتيجية حلولًا مبتكرة تساعد في الحد من...
يسعى الكثيرون إلى معرفة هوايات وأنشطة تساعدهم في تعزيز الذكاء والمهارات المعرفية، وتوصل العلم إلى بعض الأنشطة التي تمثل حلولاً سحرية يسهل الوصول إليها بشكل سريع.وبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع New Trader U، فإن هناك هوايات وأنشطة محددة أثبتت أنها ترفع القدرات العقلية للإنسان.تستند علاقة الاهتمام بين الأنشطة الترفيهية والقدرات العقلية إلى نتائج...
المناطق_متابعاتفي السعي لتعزيز الذكاء والمهارات المعرفية، يوجهنا العلم إلى هوايات يمكن أن تمثل حلولًا سحرية يسهل الوصول إليها بشكل مدهش. فبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع New Trader U، فإن هناك هوايات وأنشطة محددة أثبتت أنها ترفع القدرات العقلية للإنسان وفق “العربية”.فهناك علاقة مثيرة للاهتمام بين الأنشطة الترفيهية والقدرات العقلية ترتكز على نتائج بحث...
هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم الطرق الموصى بها. وكشف خبير الأغذية ومؤسس Seasoned Pioneers، مات ويبستر، عن 4 توابل يمكن أن تساعد في تعزيز قوة الدماغ. الزنجبيل يعد الزنجبيل من التوابل القوية عندما يتعلق الأمر بصحة الدماغ. وقال ويبستر: "يحتوي الزنجبيل على...
أنشطة وهوايات محددة مثل تعلم لغة جديدة والقراءة ولعب الشطرنج وسودوكو بانتظام يعزز المهارات المعرفية ومرونة الدماغ.في السعي لتعزيز الذكاء والمهارات المعرفية، يوجهنا العلم إلى هوايات يمكن أن تمثل حلولًا سحرية يسهل الوصول إليها بشكل مدهش. فبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع New Trader U، فإن هناك هوايات وأنشطة محددة أثبتت أنها ترفع القدرات العقلية...
إنجلترا – هناك خطوات يمكننا اتخاذها لمحاولة الحفاظ على صحة أدمغتنا قدر الإمكان، ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد أهم الطرق الموصى بها. وكشف خبير الأغذية ومؤسس Seasoned Pioneers، مات ويبستر، عن 4 توابل يمكن أن تساعد في تعزيز قوة الدماغ. الزنجبيل يعد الزنجبيل من التوابل القوية عندما يتعلق الأمر بصحة الدماغ. وقال ويبستر: “يحتوي الزنجبيل على...
نعيش في عصر مليء بالمعلومات والضغوطات، مما يجعل العناية بصحة أدمغتنا أمراً بالغ الأهمية. ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد الطرق الموصى بها للحفاظ على صحة عقلنا، ولكن هل فكرت يومًا في كيفية استخدام التوابل لدعم وتعزيز وظائف الدماغ؟ هنا سنلقي نظرة على أربع توابل فعالة يمكن أن تساعد في تعزيز قوة العقل والتحسين المعرفي.
البوابة - يخبرنا العلماء وعلماء النفس، القدماء والجدد، أن الأحلام تكشف جوانب مهمة عن أنفسنا. الأحلام هي انعكاس لحالتك الذهنية الأخيرة وإمكانياتك المستقبلية والتغييرات التي مررت بها.لذلك عندما تحلم بشيء تافه، مثل شمعة تحترق داخل الثلاجة أو بأنك تمشي فوق الغيوم أو تتحدث مع الحيوانات فقد تتمكن من معرفة شيء عن نفسك. على الرغم من...
قال الدكتور محمد سالم أبو عاصي، أستاذ التفسير وعميد كلية الدراسات العليا السابق بجامعة الأزهر، إننا بحاجة لغربلة الفكر في المجتمع، لترسيخ الفكر الصحيح للدين في الناس، وهذا يحتاج وقتا طويلا. كلام الدعاة يحتاج إلى تجديد وأضاف أبو عاصي خلال حديثه ببرنامج «أبواب القرآن» تقديم الإعلامي الدكتور محمد الباز، على قناة «إكسترا نيوز»: «ما يحدث...
الكنز الثمين الخفي الذي تبحث عنه موجود في داخلك.. هل تعرف ما هو؟ إنه العقل الباطن.. يتسم الأشخاص المميزون بقدرتهم على التواصل والاستفادة من قوة عقلهم الباطن.. ما هو العقل الباطن؟هو لؤلؤة مدفونة داخل النفس البشرية تحتاج إلى من يكتشفها.. هو اللاشعور أو اللا وعي، هو المخزن الذي يجمع كل العواطف والمشاعر، هو مستودع مهارات...
تعيش الحياة اليومية في عصرنا الحديث على وقع ضوضاء مستمرة، حيث يتعرض الفرد لمجموعة متنوعة من التحديات والمسؤوليات التي تضع ضغوطًا على الصحة العقلية. إن الاهتمام بالصحة العقلية يمثل جزءًا حيويًا من الاعتناء بالذات وتحقيق التوازن العام. في هذا المقال، سنكشف عن أسرار الحفاظ على الصحة العقلية في ضوضاء الحياة اليومية.1. الاستراحة والنوم الجيد:النوم الكافي...
خلصت دراسة إلى نتائج مثيرة للقلق بشأن العلاقة بين العمر الذي حصل فيه الأفراد لأول مرة على الهواتف الذكية وسلامتهم العقلية في مرحلة البلوغ. واستطلعت الدراسة التي أجرتها منظمة “Sapien Labs”، آراء أكثر من 27 ألف شاب بالغ تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عامًا من مناطق مختلفة حول العالم، وفقًا لنتائجها التي نشرها موقع...
رغم أن مسلسل الكبير أوي 8 لم تبدأ حلقاته بعد، أثارت المشاهد الأولى شوق الجمهور لمتابعة طاقم الفنان أحمد مكي الكوميدي في رمضان، لكن ما لا يعلمه كثيرون أن تأثير العمل يتخطى حدود الضحك. ويؤكد موقع «helpguide» البريطاني، أن الضحك الناتج عن مشاهدة الأعمال الكوميدية أفضل دواء لتقوية جهاز المناعة لديك، بخلاف دوره في تحسين المزاج، وتقليل...
لاشك أن الألغاز وألعاب الدماغ والخدع البصرية تنشط العقل وتحسن المزاج. وقد أثبتت الدراسات الطبية أن حل الألغاز من أنجح الطرق للوقاية من ألزهايمر. ولهذا عزيزي القارئ حاول أن تحل معنا هذا اللغز. فإذا تمكنت من اكتشاف جميع الحيوانات السبعة عشر المختبئة في الصورة، فقد تكون عبقريًا. كلما زاد عدد الحيوانات التي يمكنك...
شخصية برج الجدي ذكية وقد تجدها تتحكم في تخطيطها لمستقبل جيد على المستوى المهني والشخصي، قد يشتهر برج الجدي بأنه عنيد، لكنهم يعرفون ببساطة ما يريدون، ويحبون الترتيب والقواعد الصارمة ويفكر خارج الصندوق. وفي السطور التالية، نعرض تفاصيل حظك اليوم لمواليد برج الجدي على الصعيد المهني والعاطفي والصحي، الخميس الموافق 1 فبراير وفق موقع الأبراج...
البوابة - عقلك هو أغلى ما لديك. فهو يتحكم في كل ما تفعله، ومن المهم الاهتمام به من خلال اتخاذ خيارات صحية. لسوء الحظ، كثير من الناس يمارسون عادات يمكن أن تؤذي دماغهم. اليوم، سنناقش بعض العادات السيئة الأكثر شيوعًا وكيف يمكن أن تلحق الضرر بعقلك. سنقدم لك أيضًا نصائح حول كيفية التخلص من هذه...
الألغاز.. تحدٍ للعقل وتنمية للتفكيرالألغاز هي عبارة عن أسئلة أو عبارات غامضة تتطلب التفكير المنطقي والإبداعي لحلها. وهي وسيلة رائعة لتنمية التفكير المنطقي وحل المشكلات، كما أنها تُعدّ من وسائل الترفيه الممتعة.تتنوع الألغاز في أنواعها وأشكالها، فمنها الألغاز اللغوية والألغاز الرياضية والألغاز المنطقية. وتختلف درجة صعوبة الألغاز من بسيطة إلى صعبة، وهناك ألغاز تتطلب تفكيرًا...
قد يكون تحديد الأهداف للعام الجديد أمرا صعبا، لكن خبراء يرون أن استخدام استراتيجيات مدعومة بالعلم وبالممارسة، من شأنها أن تمكن الأشخاص من إنشاء أنماط عقلية تصبح بمرور الزمن عادة افتراضية جديدة للحياة اليومية. وبالعموم ليس من السهل اتباع عادات جديدة والتخلي عن العادات القديمة، لكنه في الوقت ذاته ليس مستحيلا على الإطلاق. تقول أستاذة...
الألغاز الرياضية هي مصدر للتحدي والإثارة، تجمع بين عبقرية العقل والمتعة. تمثل هذه الألغاز الرياضية ألغازًا مثيرة يتعين على الأفراد حلها باستخدام المهارات الحسابية والمنطق.فيما يلي تقدم لكم بوابة الفجر الألكترونية بعض الألغاز الرياضية الصعبة التي ستساعدك على اختبار ذكائك ومهاراتك المنطقيةألغاز رياضيات ألغاز رياضيات 1-هناك ثلاثة أرقام، إذا أضفناهم معًا نحصل على 10، إذا ضربناهم معًا...
جمع معالج الصور الهاوي، جاسينت روجر بيريز، سلسلة من مقاطع الفيديو المستقرة للمركبة الفضائية DART وهي تصطدم بالكويكب "ديمورفوس"، ما يمنحنا منظورا جديدا، وتقديرا لهذا الحدث المذهل. وكانت DART - والتي تعني اختبار إعادة توجيه الكويكب المزدوج - تجربة لتغيير مسار كويكب باستخدام مركبة فضائية، بهدف تحديد قدرات البشر على إبعاد الكويكبات التي قد تكون...
الألغاز هي عبارة عن أسئلة غامضة أو مشكلات صعبة تتطلب تفكيرًا إبداعيًا أو منطقيًا لحلها. يمكن أن تكون الألغاز ممتعة ومثيرة للاهتمام، ويمكن أن تساعد أيضًا في تحسين مهارات التفكير والعقلية.لهذا تقدم لكم بوابة الفجر الأليكترونية مجموعة من الألغاز الصعبة والمفيدةألغاز صعبة اللغز 1لديك ثلاثة أكواب متطابقة، إحداها تحتوي على ماء والاثنتان الأخريان فارغتان. ما هي...
يحب الكثير من قراء موقع الفجر ألغاز البحث عن الاختلافات بين الصورتين، لذلك نحرص على تقديم مجموعة متنوعة من هذا الألغاز والتحديات، وفي هذا اللغز مطلوب منك التوصل لأربعة اختلافات خلال 15 ثانية فقط، لذلك عليك أن تفكر وتبحث بسرعة كافية تمكنك من اجتياز التحدي في الوقت المحدد، وتعتبر هذه الألغاز من وسائل التسلية المفيدة،...
لألغاز هي نوعٌ من التحديات المثيرة والممتعة التي تثير الفضول وتجري العقول في رحلة استكشافية للبحث عن الحقائق المخفية والحلول المبتكرة. تاريخ الألغاز يعود لآلاف السنين، حيث كانت تستخدم في مختلف الثقافات والحضارات لتنمية التفكير النقدي وتحفيز التفاعل الذهني.تتنوع الألغاز في أشكالها وأنواعها، فقد تكون عبارة عن أسئلة محيرة، أو قصص قصيرة مشوقة تتطلب تفسيرًا،...
عصب الشارع - تجدني بصدق أشفق على ذلك الشاب النحيل والذي أكاد أجزم حسب مشاهدتي له في بعض المقاطع والصورة المتداولة بانه كان قد إقترب من الدخول في زمرة (متلازمة داون) ان لم يكن مصاب بها فعلا والذي (دبسه) الكيزان واختاروه لقيادة محرقة كتيبة البراء او ذلك الغرير المدعو المصباح أبوزيد والذي أظنه لم يمنح...
شمسان بوست / متابعات:مع تواصل هيمنة التصعيد الإسرائيلي والحصار على غزة على الأخبار في جميع أنحاء العالم، تتزايد مستويات التوتر والقلق ما يؤثر سلبا على الصحة العقلية.وتشهد المواقع الإعلامية ومواقع التواصل الاجتماعي وابلاً من العناوين والصور والفيديوهات المروعة لما يحدث منذ بدء عملية “طوفان الأقصى”، والعدوان الإسرائيلي على الضفة الغربية.ويمكن لتصفح هذه التقارير وقراءة الأحداث...
#سواليف تخيل نفسك في #رحلة إلى #مكان جديد، كلك شوق للوصول إليه، وتتطلع لقضاء #عطلة جميلة هناك، أو لقاء أفراد من العائلة أو أصدقاء جدد، وكلما مر الوقت وزادت #المسافة، إلا أنك تشعر وكأنك لا تتقدم، ولا يزال أمامك الكثير لتصل إلى وجهتك. وفي المقابل، وبعد انتهاء العطلة، ستشعر وكأن #طريق_العودة استغرق وقتاً...
يتميز مولود برج الأسد بأنه لديه شخصية قوية وقيادية، ويحرص دائما على أن يكون في أعلى المناصب، إذ أنه لا يستطيع أن يعمل تحت قيادة أحد على الأطلاق، الأمر الذي يجعله يحقق نجاحات كبيرة في عمله في وقت قليل، ولا يترك المجال للكسل ليتملك منه ولكنه يعمل بكل جهده وطاقته. وبالرغم من قوة مولود برج...
مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023. ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات...
هي عبارة مأخوذة من رسائل الشاعر هوراس “الرسالة الأولى”، وأصلها باللاتينية - Sapere aude وترجمتها "تشجع على المعرفة"، التي صارت شعارًا معبرًا عن روح عصر التنوير، ويرى فيلسوف الحداثة الكبير إيمانويل كانط في التنوير تحرر للإنسان من القصور الذي أحدثه بحق ذاته، ويعني بالقصور حالة معينة لإرادتنا تجعلنـا نقبـل سـلطة شـخص مـا يقودنـا فـي مجـالات يمكـن...
شمسان بوست / وكالاتيرى معظم الناس أحلاما بشكل متكرر، كأن ترى مثلا أنك تركض لكنك لا تصل إلى أي مكان، أو تسقط لكنك لا تلمس الأرض أبدًا، أو أن تشاهد من تحب يضيع، لكن لا يوجد شيء يمكنك فعله حيال ذلك.وقال مايكل شريدل، رئيس مختبر “دراسة النوم” في المعهد المركزي للصحة العقلية في مانهايم بألمانيا:...
ماذا دهاك يا بُنيَّ؟! أجدك في شجار دائم مع زملائك في المدرسة، مع أبناء الجيران، وحتى مع أبناء الأقارب، فالجميع يشكو مِنك، بل أجدهم يتجنبون وصلك ورفقتك. يا بُنيَّ أراك تغضب وتنقم على كُلِّ مَن حولك. حتى بتُّ لا أرى بصحبتك صاحبًا، ولا برفقتك حبيبًا، أصبحتُ أشفق عليك من نَفْسِك. من فرط حزنك، ومن انكسار...
أفكار العمل الحر هي وسيلة للكثير من الناس حول العالم لتحقيق الاستقرار المالي، وهذا ما حدث لطالب سوري شاب بعد أن خطرت في ذهنه فكرة رائعة، وترجمها إلى ابتكار فريد من نوعه كان له قيمة كبيرة فيه . مبالغ مالية خلال مدة قصيرة.وبحسب التقارير المحلية، فإن الشاب السوري “أحمد ميري” تمكن من تحقيق نجاح مذهل...
صار الشاب علي معروفًا في منطقته الريفية ليس لنجاحه وهو في العشرينيات من عمره كتاجر ماشية بين مسقط وصلالة فحسب؛ بل كرجل شهم يسارع في عمل الخير وينفق من ماله وجهده ووقته ويسخر شاحنته الصغيرة لخدمة المحتاجين. أصبح اسمه على كل لسان، وعرف كشخص محظوظ وكريم، وحظي بتقدير يغبطه عليه أقرانه. كان بسيطًا وعفويًا ويعتبر...
يبحث الجميع عن طرق للحفاظ على صحة العقل وقوته، وهناك بعض التمارين التي من شأنها العمل على تعزيز قوة الدماغ، ويعد المخ هو الجزء الأكثر أهمية في الجسم ويجب الحفاظ عليه بشكل صحي ونشط للتمتع بحياة سعيدة وصحية. وتستعرض «الأسبوع» عدد من التمارين تساعد في الحفاظ على التركيز العالي وتعزيز الذاكرة، وفقًا لما نشره موقع...
لايف ستايل، مجموعة من الأطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك،الأطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك رام الله دنيا الوطنتؤثر الصحة العقلية بشكل .،عبر صحافة فلسطين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر مجموعة من الأطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما...
هن، طرق لمنع إصابتك بالخرف وإبقاء عقلك حادا وتقليل الشيخوخة ما علاقة الألياف؟،صحة يواجه الكثيرون مشكلة الخوف من الإصابة بمرض الخرف، إذ .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طرق لمنع إصابتك بالخرف وإبقاء عقلك حادا وتقليل الشيخوخة.. ما علاقة الألياف؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن لتحمي عقلك دراسة توصي بملعقة واحدة من زيت الزيتون يوميا، توصل بحث جديد تم تقديمه، الاثنين، في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية، إلى أن ملعقة واحدة فقط يوميا من زيت الزيتون قد يقلل من خطر الوفاة .،بحسب ما نشر قناة الحرة، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل...
تكنولوجيا، هل تريد منع التدهور المعرفي في الشيخوخة؟ إليك 6 طرق لإبقاء عقلك حادًا مع تقدمك في العمر،مع تقدم الشخص في العمر، يقول خبراء الصحة إنه قد يكون من الصعب تذكر الأسماء أو العثور .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل تريد منع التدهور المعرفي في الشيخوخة؟...
أعاد نادي الزمالك رفع لافتة نادي القرن الحقيقي على أسواره، اليوم السبت 22-7-2023، بعدما أزالها خلال الفترة الماضية. أخبار متعلقة المصري يزاحم الأهلي والزمالك في صفقة مدافع غزل المحلة مرتضى منصور يتخذ قرارًا مفاجئًا قبل سفر الزمالك إلى السعودية «10 رسائل نارية».. أبرز تصريحات مرتضى منصور في مؤتمر الزمالك وأضاف...
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن اديني عقلك الـ 7 أكبر من الـ 9 ازاي! الزمالك يعيد لافتة نادي القرن، قام مجلس إدارة نادي الزمالك اليوم السبت بإعادة لافتة نادي القرن الحقيقي على سور بوابة شارع جامعة الدول العربية بوابة رقم 1 . وحملت .،بحسب ما نشر جريدة الأسبوع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم...
تناقش طالبة الدكتوراه في علم الأعصاب إميلي ماكدونالد، في فيديو "تيك توك" حصد أكثر من 10 ملايين مشاهدة، ثلاثة أشياء تفعلها كل يوم لحماية دماغها. وكشفت أنها لا تستخدم هاتفها في الصباح، وتحاول التفكير بإيجابية، مع تجنب الأطعمة المصنعة.وقال اثنان من علماء الأعصاب لـ Insider إن النصيحة التي قدمتها ماكدونالد في مقطع الفيديو الخاص بها ليست...
خدمات، برج الأسد اجعل قلبك يتحكم فى عقلك توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 18 يوليو،ترتفع معدلات البحث على محرك البحث الشهير جوجل عن توقعات الأبراج وحظك اليوم من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر برج الأسد.. اجعل قلبك يتحكم فى عقلك.. توقعات الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 18 يوليو،...
الفن واهله، الموسيقار عمر خيرت يستعد لأحدث حفلاته الموسيقية 6 و7 أغسطس،يستعد الموسيقار الكبير عمر خيرت، لإقامة حفل موسيقي بمكتبة الإسكندرية على مدار يومين .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الموسيقار عمر خيرت يستعد لأحدث حفلاته الموسيقية 6 و7 أغسطس ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل...
صحة وطب، كيف تساعد التمارين على تحسين الذاكرة؟،يمتلك الدماغ البشري قدرة مذهلة على التكيف والتغيير حتى في سن الشيخوخة. تعرف هذه .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيف تساعد التمارين على تحسين الذاكرة؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ...
النائب محمد أبو العينين ناعيا البابا فرنسيس: عاش من أجل السلام ورحل مناديًا له وساعيًا لنشره