على ذمة العلماء.. 7 هوايات تنشط عقلك وتجعلك أكثر ذكاء
تاريخ النشر: 15th, April 2024 GMT
المناطق_متابعات
في السعي لتعزيز الذكاء والمهارات المعرفية، يوجهنا العلم إلى هوايات يمكن أن تمثل حلولًا سحرية يسهل الوصول إليها بشكل مدهش. فبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع New Trader U، فإن هناك هوايات وأنشطة محددة أثبتت أنها ترفع القدرات العقلية للإنسان وفق “العربية”.
فهناك علاقة مثيرة للاهتمام بين الأنشطة الترفيهية والقدرات العقلية ترتكز على نتائج بحث علمي صارم، بداية من فن تعلم اللغة الدقيق وحتى الغوص بالأعماق الاستراتيجية للشطرنج، إذ تقدم كل هواية مجموعة فريدة من الفوائد التي تساهم بشكل كبير في التطور الفكري، بما يجعلها بوابات لبناء شخصية أكثر ذكاءً ورشاقة عقليًا، إلى جانب الجانب الترفيهي.
1-تعلم لغة جديدة
يعمل تعلم لغة جديدة على تحسين المهارات المعرفية ومرونة الدماغ، مما يعزز قدرات حل المشكلات وتعدد المهام.
2-العزف على آلة موسيقية
يمكن أن يؤدي تعلم العزف على آلة موسيقية إلى زيادة القدرات المعرفية وتحسين الذاكرة وتعزيز التنسيق والتركيز.
3-القراءة بانتظام
إن القراءة تعزز اتصال الدماغ، كما تدعم المفردات والفهم، ويمكن أن تحسن التعاطف والذكاء العاطفي.
4-ممارسة الرياضة
تؤدي ممارسة النشاط البدني بانتظام إلى تحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية وتؤخر التدهور المرتبط بالعمر.
5-لعب الشطرنج
تتطلب لعبة الشطرنج تفكيرًا استراتيجيًا وحل المشكلات، مما يمكن أن يعزز حدة العقل ومهارات اتخاذ القرار.
6-التأمل
ثبت علميًا أن ممارسة التأمل تساعد في زيادة المادة الرمادية في الدماغ وتحسين التركيز والحالة العاطفية.
7-حل الألغاز
يمكن أن تساعد أنشطة مثل الكلمات المتقاطعة أو سودوكو في الحفاظ على نشاط الدماغ وتحسين المنطق والتركيز ومهارات حل المشكلات.
15 أبريل 2024 - 10:24 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد15 أبريل 2024 - 10:00 مساءًبايدن للسوداني: ملتزمون بحماية مصالح أمريكا وشركائها في المنطقة بما في ذلك العراق منطقة الباحة15 أبريل 2024 - 9:57 مساءً“السحب المنخفضة”.. ظاهرة بصرية ترسم الجمال على جبال السراة بمنطقة الباحة أبرز المواد15 أبريل 2024 - 9:43 مساءًوزارة الدفاع تنظم لقاءها الدوري لتحسين بيئة العمل وتستعرض منجزات برنامجها التطويري أبرز المواد15 أبريل 2024 - 9:37 مساءًأمين عام الأمم المتحدة يحذر من خطر صراع مجتمعي شامل في دارفور أبرز المواد15 أبريل 2024 - 9:34 مساءًالعاهل الأردني والرئيس العراقي يبحثان جهود وقف العدوان على غزة وخفض التصعيد بالمنطقة15 أبريل 2024 - 10:00 مساءًبايدن للسوداني: ملتزمون بحماية مصالح أمريكا وشركائها في المنطقة بما في ذلك العراق15 أبريل 2024 - 9:57 مساءً“السحب المنخفضة”.. ظاهرة بصرية ترسم الجمال على جبال السراة بمنطقة الباحة15 أبريل 2024 - 9:43 مساءًوزارة الدفاع تنظم لقاءها الدوري لتحسين بيئة العمل وتستعرض منجزات برنامجها التطويري15 أبريل 2024 - 9:37 مساءًأمين عام الأمم المتحدة يحذر من خطر صراع مجتمعي شامل في دارفور15 أبريل 2024 - 9:34 مساءًالعاهل الأردني والرئيس العراقي يبحثان جهود وقف العدوان على غزة وخفض التصعيد بالمنطقة البنك الدولي: الصراعات ترهق اقتصادات الشرق الأوسط دراسة لإطلاق اسم تشابي ألونسو على أحد شوارع مدينة ليفركوزن تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد15 أبریل 2024
إقرأ أيضاً:
منتدى مكة لريادة الأعمال يعقد جلساته الحوارية
hglkh’r_,hs
عُقدت ضمن أعمال منتدى مكة لريادة الأعمال أمس الثلاثاء , عدد من الجلسات الحوارية والممتدة على مدى يومين, بالمقر الرئيس للغرفة التجارية بمكة، وسط مشاركة محلية ودولية تشمل القطاعين العام والخاص، من ممثلي الوزارات والهيئات من داخل المملكة، وممثلين رسميين للدول الإسلامية، وقياديي الشركات، ورواد الأعمال.
جاءت الجلسة الأولى بعنوان “من الابتكار إلى التوسع في دعم الشركات الناشئة في مراحل النمو”، استعرض خلالها مناقشة إستراتيجيات التمويل المتنوعة لدعم نمو الشركات الناشئة في المراحل الأولى ومراحل التوسع، واختلافات دور المؤسسين والهيكلة للشركات الناشئة في المراحل المختلفة للتوسع، إضافة لمناقشة التكنولوجيا كعامل للتمكين، وكيف يمكن للتكنولوجيا أن تدعم نمو الشركات الناشئة، وإستراتيجيات التسويق والتواصل للشركات الناشئة المناسبة للشركات الناشئة في ظل مواردها المتاحة, فيما ناقشت الجلسة الثانية “أفضل الممارسات لتأسيس منظومة داعمة لريادة الأعمال”، استعرض خلالها تحديد الأطر التنظيمية التي تدعم ريادة الأعمال بشكل أفضل من جميع المؤسسات المحلية والدولية، وكيفية الحصول على التمويل واستكشاف أفضل الممارسات في الاستثمار في الشركات الناشئة، إلى جانب كيف يمكن تحقيق التوازن بين الاتجاهات العالمية واحتياجات ريادة الأعمال المحلية, والإستراتيجيات التي يمكن تنفيذها لدعم الشركات الناشئة المحلية للتوسع إلى الأسواق العالمية, ودور الحكومات في دعم رواد الأعمال: الجهات التنفيذية والجهات التشريعية، ودور القطاع الخاص في دعم الابتكار والاستثمار في رواد الأعمال.
أخبار قد تهمك القويز يؤكّد خلال منتدى مسك العالمي: “إذا أردت الاستثمار ابدأ مبكرًا” 20 نوفمبر 2024 - 12:37 صباحًا وكيل إمارة منطقة الرياض يحضر حفل سفارة جمهورية التشيك بمناسبة اليوم الوطني لبلادها 19 نوفمبر 2024 - 11:58 مساءًوتمثلت مناقشة الجلسة الثالثة في الاتجاهات المستقبلية في ريادة الأعمال، من حيث بحث مستقبل الاستثمار في الجهات الناشئة، والعمل عن بعد وإستراتجيات رواد الأعمال، وكيف يمكن أن تسهم الشراكات والتعاون في دفع الابتكار في المشاريع الريادية، إضافة لكيفية تأثر إستراتيجيات رواد الأعمال مع متطلبات المستهلك الجديد وخاصة GEN-Z، وكذلك تأثير الذكاء الاصطناعي على مستقبل ريادة الأعمال.
Copy URL URL Copied 20 نوفمبر 2024 - 12:40 صباحًا Share Facebook X LinkedIn Messenger Messenger Read Next أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:56 مساءً“قيصرية الكتاب” تستذكر سيرة الشيخ حسن آل الشيخ – رحمه الله – أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:53 مساءًخطوة تعكس تشددا حيال الصين.. ترامب يختار لوتنيك للتجارة أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:47 مساءًحرس الحدود الليبي ينتشل جثتين لمهاجرين غير شرعيين وينقذ 29 آخرين أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:22 مساءًانطلاق فعاليات “منتدى مكة لريادة الأعمال” بمكة المكرمة أبرز المواد19 نوفمبر 2024 - 11:16 مساءًالأمم المتحدة: مقتل الأطفال في لبنان يتواصل ودمار متزايد19 نوفمبر 2024 - 11:56 مساءً“قيصرية الكتاب” تستذكر سيرة الشيخ حسن آل الشيخ – رحمه الله –19 نوفمبر 2024 - 11:53 مساءًخطوة تعكس تشددا حيال الصين.. ترامب يختار لوتنيك للتجارة19 نوفمبر 2024 - 11:47 مساءًحرس الحدود الليبي ينتشل جثتين لمهاجرين غير شرعيين وينقذ 29 آخرين19 نوفمبر 2024 - 11:22 مساءًانطلاق فعاليات “منتدى مكة لريادة الأعمال” بمكة المكرمة19 نوفمبر 2024 - 11:16 مساءًالأمم المتحدة: مقتل الأطفال في لبنان يتواصل ودمار متزايد القويز يؤكّد خلال منتدى مسك العالمي: "إذا أردت الاستثمار ابدأ مبكرًا" القويز يؤكّد خلال منتدى مسك العالمي: "إذا أردت الاستثمار ابدأ مبكرًا" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك Find us on Facebookالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستFacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Facebook X Messenger Messenger WhatsApp Telegram Back to top button Close البحث عن: FacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Close Search for Close Search for