نعيش في عصر مليء بالمعلومات والضغوطات، مما يجعل العناية بصحة أدمغتنا أمراً بالغ الأهمية. 

ويعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن أحد الطرق الموصى بها للحفاظ على صحة عقلنا، ولكن هل فكرت يومًا في كيفية استخدام التوابل لدعم وتعزيز وظائف الدماغ؟ 

هنا سنلقي نظرة على أربع توابل فعالة يمكن أن تساعد في تعزيز قوة العقل والتحسين المعرفي.


 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: التوابل العقل صحة الكركم الزنجبيل

إقرأ أيضاً:

رئيس الوزراء يصدر 3 قرارات جديدة.. تعرف عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أصدر رئيس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي قرارا رقـم 592 لسنـة 2025 ينص على “يعتبر من أعمال المنفعة العامة مشروع نزع ملكية قطعة الأرض رقم (6021) من المربع (3) تقسيم المقطم بحى المقطم بمحافظة القاهرة ، بمساحة 3٫9 فدان تقريبًا ، لصالح أغراض التخطيط العمرانى وتحسين المرافق العامة بالمنطقة، وذلك بإقامة حديقة عامة ومحطة محولات كهرباء وساحة انتظار سيارات ومسجد يشتمل على بعض الملحقات الخدمية”.
 

وكما أصدر قـرارا رقـم 595 لسنـة 2025 “يعتبر من أعمال المنفعة العامة مشروع نزع ملكية العقار الذى تشغله مدرسة زكى مبارك الإعدادية بالرقم التعريفى (1707342) الكائن بحوض داير الناحية نمرة (9) ناحية سنتريس - مركز أشمون - محافظة المنوفية ، بمساحة إجمالية مقدارها 2272٫16م2 بعد الارتداد”.
 

وأصدر أيضا قـرارا رقـم 668 لسنـة 2025 “يعتبر من أعمال المنفعة العامة مشروع تطوير طريق ناهيا فى المسافة من القوس الغربى للطريق الدائرى حتى الطريق العمودى الواصل بين محور 26 يوليو وطريق المنشية الجديد بطول (2٫7) كم ، وذلك لصالح محافظة الجيزة”.
ونشرت القرارات بالجريدة الرسمية اليوم الخميس.
 

مقالات مشابهة

  • رئيس الوزراء يصدر 3 قرارات جديدة.. تعرف عليها
  • محاذير الإضراب بقانون العمل الجديد.. تعرف عليها
  • 10 أطعمة تعزز صحة القلب.. تعرف عليها
  • 4 جرائم تنتشر في الأعياد.. تعرف عليها وكيف تصدى القانون لمرتكبيها
  • أعراض غير متوقعة لـ”حساسية الربيع”.. تعرف عليها
  • 3 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان .. تعرف عليها
  • 10 نصائح لتجنب زيادة الوزن في عيد الفطر.. تعرف عليها
  • الترمس.. تسلية العيد اللذيذة وفوائده الصحية المذهلة | تعرف عليها
  • سعر وطريقة استخراج القيد العائلي 2025.. تعرف عليها
  • سعر وخطوات استخراج شهادة الميلاد 2025.. تعرف عليها