2024-12-27@02:41:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1904
«سلطة باستا»:
توفي المعتقل الفلسطيني القيادي في كتائب شهداء الأقصى الجناح العسكري لحركة فتح خالد الشاويش، داخل سجن إسرائيلي، حسبما أعلنت سلطة السجون الإسرائيلية ومؤسسات وهيئات فلسطينية تتابع أوضاع الأسرى الفلسطينيين في السجون الإسرائيلية، الأربعاء. وقالت سلطة السجون الإسرائيلية في بيان: "نقل (الثلاثاء) معتقل أمني (53 عاما) من سجن نفحة إلى مستشفى أساف هروفيه (جنوب شرق تل...
شارك قطاع المعالجات التجارية بوزارة التجارة والصناعة، برئاسة يمنى الشبراوي رئيس القطاع، في جلسة الاستماع العلنية لـ "الدفاع" عن الصادرات المصرية من منتج أسلاك الصلب داخل الأسواق التركية، عبر تقنية الفيديو كونفرانس، والتي أجرتها سلطة التحقيق التركية على خلفية اعلان وزارة التجارة التركية بدء تحقيق الوقاية وفرض تدابير وقائية مؤقتة ضد وارداتها من دول العالم...
أكد رئيس سلطة المياه الوزير مازن غنيم، اليوم الاربعاء 21 فبراير 2024، أن الكارثة التي يعيشها المواطنون في قطاع غزة غير مسبوقة، وأن آثارها ستمتد إلى أعوام عدة، فمقومات الحياة معدومة، والمياه نفدت، والطعام غير متوفر، والأمراض انتشرت نتيجة انهيار القطاع الصحي، وانعدام المياه. جاء ذلك خلال لقائه مدير بعثة البنك الدولي في فلسطين ستيفان إمبلاد، حيث...
شارك قطاع المعالجات التجارية برئاسة يمنى الشبراوى رئيس القطاع التابع لوزارة التجارة والصناعة فى جلسة الاستماع العلنية للدفاع عن الصادرات المصرية من منتج أسلاك الصلب في الأسواق التركية - عبر تقنية الفيديو كونفرانس - والتي أجرتها سلطة التحقيق التركية على خلفية اعلان وزارة التجارة التركية بدء تحقيق الوقاية وفرض تدابير وقائية مؤقتة ضد واردتها من...
سلطة البطاطس المسلوقة بالمايونيز من السلطات الصحية التي عليك تحضيرها إذا شعرت بالجوع المفاجيء، فتقوم بتعزيز المناعة وصحة الجلد والأنسجة في الجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها. سلطة البطاطس المسلوقة بالمايونيزطريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة بالمايونيزالمقادير- البطاطس : 5 حبات (مقشرة ومقطعة مكعبات)- البصل الأخضر : 4 عود- بقدونس : ربع كوب (مفروم)- المايونيز :...
أمرت النيابة العامة بوضع عون سلطة بدرجة شيخ حضري. ورهن تدابير الحراسة النظرية للتحقيق معه في قضية اتهامه من قبل المتضرر بالابتزاز. مقابل السماح له بتعليق لوحة لمحل يقدم دروس الدعم. وحسب مصادر محلية، الطرف المتضرر عمد إلى الاتصال بالرغم الأخضر المخصص لمحاربة الرشوة، حيث وضعهم في الصورة بخصوص ما يعتبره ممارسات ابتزاز ظل يتعرض...
جدول أكلات رمضان 2024.. تجري الاستعدادات على قدم وساق من قبل الكثير من ربات البيوت لاستقبال شهر رمضان المبارك، ومن بين هذه الاستعدادات هو تحضير جدول أكلات رمضان 2024.جدول أكلات رمضان 2024لذا يقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، جدول أكلات رمضان 2024 من أجل التوفير والتسهيل على ربات البيوت وتخليصهم من حيرة وصفات...
مع قرب حلول شهر رمضان المبارك، تبدأ ربات المنزل في التحضير له، وتحرص عن وضع جدول أكلات اقتصادية بدون لحوم أو فراخ، لتتجنب التفكير والحيرة المستمرة كل يوم خلال تحضير وجبات الإفطار، لذلك نقدم 30 وجبة بدون لحوم أو فراخ، كي لا تحتار أي ربة منزل في الوجبات التي تعدها لأسرتها على مدار الشهر الكريم. جدول...
البوابة - تعتبر سلطة فتوش العدس مع خبز البيتا المقرمش والرمان سلطة نابضة بالحياة وإضافة مثالية لمائدة الإفطار فهي خفيفة ومنعشة، ومليئة بالقوام والنكهات مع مكونات تناسب تفضيلاتك واحتياجاتك الغذائية.سلطة فتوش العدس مع خبز البيتا المقرمش والرمانالمكونات:للسلطة:1 كوب عدس بني مطبوخ، مغسول ومصفى1 خيارة، مقطعة إلى مكعبات2 طماطم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء، مقطعة إلى...
ليبيا – أصدرت محكمة الجنايات طرابلس حكما يقضي بإدانة منتمين إلى تشكيل عصابي انتظم أفراده في نشاط تزوير وثائق مصلحة الجوازات والجنسية وشؤون الأجانب. النيابة العامة أقامت الدعوى العمومية في مواجهة ثمانية وخمسين متهماً انخرطوا في تشكيل عصابي تعمَّد أفراده تزوير وثائق إثبات مشروعية دخول أجانب إلى البلاد والإقامة فيها، فكُلّل سعي الضابطة القضائية بتعيين...
مع اقتراب شهر رمضان، تحتار أغلب السيدات في وصفات الإفطار، وترغب في تحقيق المعادلة الصعبة، بتقديم أكلات مغذية وتحتوي على بروتينات، وتكون موفرة في الوقت ذاته، ويقدم «الوطن» جدول 30 يوما لإفطار شهي وموفر. جدول 30 يوم لأكلات موفرة اليوم الأول شعرية بالقرفة صينية بطاطس بأجنحة الدجاج سلطة خضراء مخلل مشكل اليوم الثاني حواوشي...
" رمضان جانا " جهزي سفرتك من غير حيرة في الصيام.. أسعار البلح في الأسواق وملف كامل لـ أكلات رمضان 2024 للإفطار والسحور خلال الـ 30 يوم
تحظى إعداد ملف أكلات رمضان 2024 بشهرة كبيرة بين ربات البيوت الذين يسعون لتقديم وجبات شهية ومتنوعة خلال شهر رمضان المبارك ويهدف إعداد هذا الملف إلى تنظيم الوجبات اليومية للإفطار والسحور وتوفير تنوع وتغذية متوازنة للأفراد والعائلة.يتضمن جدول أكلات رمضان 2024 مجموعة متنوعة من الأطباق الشهية، مثل الشوربات والسلطات والمقبلات والوجبات الرئيسية والحلويات ويمكن لربة...
رجيم الكمون هو نوع من الأنظمة الغذائية التي تستند إلى تضمين الكمون في النظام الغذائي بهدف تحفيز عملية فقدان الوزن. يُعتقد أن الكمون يحتوي على بعض الخصائص التي يمكن أن تساعد في تعزيز عمليات الهضم وتحفيز الأيض، مما يسهم في فقدان الوزن. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية فيما يلي نموذج بسيط لرجيم الكمون وكافة التفاصيل عن...
يعتمد الكثيرون على الوجبات الخفيفة كجزء لا يتجزأ من نمط حياتهم اليومي، سواء كانوا يقضون وقتًا في المنزل أو خارجه، حيث تأتي الوجبات الصحية الخفيفة بأشكال وأنواع مختلفة، ولكن في الوقت نفسه يجب علينا أن نكون حذرين من استهلاكها بشكل مفرط، حيث يمكن أن تؤثر سلباً على صحتنا إذا تم استهلاكها بشكل غير متوازن.وتعتير السناكس...
يمن مونيتور/ وحدة التقارير/ خاص: “لا يعني خروجنا للتظاهر أننا من أنصار الجماعة أو نؤيد استمرار سلطتها للدولة لقد فشلوا طوال تسع سنوات” قال متظاهر في صنعاء خرج الجمعة الماضية إلى أكبر ميادين التظاهر في العاصمة الخاضعة لسيطرة الحوثيين. محمد السراجي (32 عاماً) تحدث لـ”يمن مونيتور” إلى جانب أكثر من عشرة أشخاص ومسؤولين حكوميين في...
ملف أكلات رمضان 2024.. يتردد سؤال واحد على ألسنة الكثير من ربات البيوت حاليا حول كيفية تحضير ملف أكلات رمضان 2024 للإفطار والسحور، بالتزامن مع قرب حلول شهر رمضان المبارك 2024.ملف أكلات رمضان 2024 للإفطار والسحورويستعرض موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، ملف أكلات رمضان 2024 للإفطار والسحور، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها...
جدول أكلات رمضان 2024.. تعمل الكثير من ربات البيوت حاليًا على التجهيز لاستعدادات شهر رمضان 2024، ومن بين هذه الاستعدادات هو تحضير جدول أكلات رمضان 2024.ويستعرض موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، جدول أكلات رمضان 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.جدول أكلات رمضان 2024جدول...
تعد الطماطم هى المكون الرئيسي فى أى نوع سلطة خضراء، ويمكن الاستغناء عن أى نوع آخر من الخضروات وسيظل مذاقها شهي .. فكيف تعدى السلطة الخضراء بدون طماطم ويظل مذاقها شهيا.نعرض لكم طريقة عمل سلطة خضراء بدون طماطم من خلال خطوات الشيف شربينى البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز حالته تدهورت...
وصفت دولة الاحتلال الإسرائيلي، محكمة العدل الدولية، بـ"حليفة لحركة حماس"، وذلك خلال ردها على الالتماس الذي تقدمت به جنوب أفريقيا إلى محكمة العدل الدولية، من أجل ممارسة المزيد من الضغوط القانونية لمنع هجوم بري للاحتلال الإسرائيلي على مدينة رفح جنوب قطاع غزة. وزعمت دولة الاحتلال الإسرائيلي، بحسب وكالة "الأناضول" للأنباء، نقلا عن ما نشر...
تعد سلطة الفاصوليا من الأطباق الصحية الغنية بالفيتامينات والألياف الهامة للجسم، كما تساعدك علي الشعور بالشبع، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سلطة الفاصولياطريقة عمل سلطة الفاصولياالمكوناتكوب فاصوليا بيضا مسلوقكوب فاصوليا حمراء مسلوقبصلة كبيرةنصف كيلو فاصوليا خضراءملحفلفل اسودربع كوب خلزيت زيتون أو عادي طريقة التحضيريقطع البصل جوانح و يوضع عليه الخل و يترك جانبا. احضري إناء وضعيه...
تعرف على طريقة عمل سلطة التونة للريجيم، في عالم الحياة الصحية، تُعتبر سلطة التونة للريجيم خيارًا لذيذًا ومغذيًا لدعم أسلوب حياة متوازن وصحي، إذ يلعب التغذية السليمة دورًا حاسمًا في تحسين الصحة والعافية. طريقة عمل سلطة التونة للريجيمذا كنت تتبع نظام صحي وتبحث عن وجبة خفيفة ومفيدة، فإن سلطة التونة تعتبر خيارًا مثاليًا. تحتوي التونة...
أجلت محكمة جنايات القاهرة المنعقدة بالتجمع الخامس برئاسة المستشار مدبولي كساب، محاكمة مسئول بمصلحة الجمارك ومسئول بإدارة الكسب غير المشروع بوزارة العدل و5 آخرين؛ لاتهامهم في قضية رشوة بهدف إفشاء معلومات وأسرار عن تحقيقات إحدى القضايا، لجلسة دور شهر مارس المقبل.وشهدت الجلسة توجه أحد المتهمين، إلى ساحة المحكمة لتسليم نفسه، بعد صدور قرار من نيابة...
شهد محيط محكمة جنايات القاهرة، اليوم الاربعاء، انتشارا أمنيا مكثفا، قبل جلسة محاكمة مسئول بمصلحة الجمارك ومسئول بإدارة الكسب غير المشروع بوزارة العدل و5 آخرين، لاتهامهم في قضية رشوة بهدف إفشاء معلومات وأسرار عن تحقيقات في إحدى القضايا.محاكمة مسئولين بالجمارك والكسب غير المشروع بتهمة الرشوةكانت قد أحالت جهات التحقيق المتهمين للمحاكمة الجنائية لارتكابهم جرائم طلب...
صدر بيان كويتي بحريني اليوم الثلاثاء، وذلك من أجل مطالبة سلطات الاحتلال الإسرائيلي بإيقاف عدوانها ومنع فرض التهجير القسري وتمكين المنظمات الدولية الإنسانية من القيام بمهامها بفعالية لإغاثة الشعب الفلسطيني.وأعرب البيان الكويتي البحريني عن بالغ القلق حيال الكارثة الإنسانية في قطاع غزة وما يشهده القطاع من حـرب وحشية راح ضحيتها عشرات الآلاف من المدنيين العزل...
الاقتصاد نيوز - بغداد أعلن وزير النقل رزاق محيبس السعداوي، الاثنين، تسلم إدارة المطارات من سلطة الطيران المدني رسميا. وقال بيان لوزارة النقل٬ اطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"٬ إن "وزير النقل ترأس اجتماعا موسعا في مطار بغداد الدولي، بحضور عدد من المسؤولين في الوزارة وسلطة الطيران المدني، لتسلم إدارة المطارات بصورة رسمية ومباشرة عمل الوزارة فيها،...
12 فبراير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: وزارة النقل تعلن تسلم إدارة المطارات من سلطة الطيران المدني رسمياً النقل: سيكون لنا تواجد ميداني لتقديم أفضل الخدمات للمسافرين النقل: ضرورة تنسيق العمل المشترك بين سلطة الطيران وشركة إدارة المطارات النقل: تنسيب عدد من موظفي المطارات للعمل ضمن ملاكات (شركة إدارة المطارات والملاحة الجوية) يتبع المسلة...
بغداد اليوم -
سلطة الباذنجان بالطماطم ودبس الرمان من الوصفات الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد والألياف الهامة لرفع المناعة وتحسين عملية الهضم، وفيما يلي نقدم لك طريقة عملها بالخطوات. سلطة الباذنجان بالطماطم ودبس الرمانطريقة عمل سلطة الباذنجان بالطماطم ودبس الرمانالمقادير- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم / مقطع مكعبات)- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح)- الفلفل...
ناصر السيد النور نسحبت نتائج الحرب الدائرة في السودان وهي تدخل شهرها العاشر منذ تفجرها الدامي في العام الماضي على مكونات البلاد الاجتماعية، من قبائل ومجموعات جهوية، وأبرزت إلى حيز التداول ما اصطلح عليه بالـ(الحواضن الاجتماعية) هو تعريف يربط بين المقاتلين وانتماءاتهم القبلية، التي أصبحت مستهدفة عسكرياً من قبل الطرفين في وجودها الجغرافي والإثني. وخلقت...
الرياض أوضح المحامي والمستشار القانوني محمد العنزي تفاصيل لائحة المحافظة على الوثائق الرسمية ومعلوماتها التي أعلنتها جريدة أم القرى. وقال العنزي أن اللائحة حظرت كل من يطلع على معلومات سرية بحكم عمله -ولو بعد تركه للخدمة- أن ينشر المعلومات السرية للعامة حتى لا يكون عرضة للمسائلة. وأضاف العنزي “كل من يعمل في المنظمات الخاضعة للسلطة...
السبت, 10 فبراير 2024 1:33 م المركز الخبري الوطني/ خاص.. اكد وزير الموارد المائية، عون ذياب ، جدية الوزارة في ملف ازالة التجاوزات على نهري دجلة والفرات مبينا انها لن نتهاون وسنفرض سلطة القانون في هذا الملف. وقال عون في تصريح لـ/ المركز الخبري الوطني/: ” اود ان أشير إلى ان الوزارة تتابع رفع التجاوزات...
ليبيا – رأى المتحدث السابق باسم المجلس الرئاسي لحكومة الوفاق محمد السلاك، أن الاعتقالات في الغرب أكبر من الشرق، لافتا إلى أن السبب هو انتشار الميليشيات المسلحة ذات الأجندة المختلفة في طرابلس والمناطق التابعة لها سياسيا. السلاك،وفي تصريحات لموقع “أصوات مغاربية”، أوضح أن الخطف والاختفاء القسري تمارسه التشكيلات المسلحة خارج سلطة المؤسسة القضائية،مشيرا إلى أن...
سلطة الفجل بالبقدونس والأعشاب، من الوصفات الصحية التي تحتوي علي نسبة عالية من الفيتامينات التي تفيد بشرتك وتخلصك من السموم الموجودة داجل جسمك، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سلطة الفجل بالبقدونسطريقة عمل سلطة الفجل بالبقدونس والأعشابالمقاديرالفجل : 3 حبات (مفروم مربعات) - بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (طازج ومفروم) - الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم) - النعناع...
سلطة الكوسة المشوية من الوصفات الصحية التي يمكنك إعدادها على سفرة الغذاء، فتتميز بعناصرها الغذائية الهامة للجسم، ومفيدة للحوامل والمرضعات، وخلال السطور التالية تقدم لك طريقة تحضيرها. سلطة الكوسة المشويةطريقة عمل سلطة الكوسة المشوية بقطع الجبن الفيتاالمقادير- 1/2 كوب أوراق جرجير صغيرة - 3 حبات كوسة مقطعة دوائر - 1/2 كوب جبن فيتا مكعبات - 2 ملعقة زيت زيتون - ملعقة كبيرة عصير ليمون - اوريغانو مطحون - رشة...
سارعت وزارة الخارجية الإسرائيلية إلى حذف منشور بمنصة إكس، بعد أن عبرت فيه عن تأييدها لقرار محكمة في تل أبيب، بـ"تمكين الفلسطينيين المضطهدين بسبب ميولهم الجنسية من طلب اللجوء في إسرائيل"، بعد تعرضها لانتقادات عامة، وفقا لصحيفة "هآرتس". وأشارت الصحيفة الإسرائيلية إلى أنه فيما يتم تداول تدوينة "سوف نقف دائما إلى جانب الإنسانية" المحذوفة بشكل واسع،...
شمسان بوست / د. يوسف سعيد: انقسام النظام المالي والنقدي في اليمن القى بضلالة على معيشة السواد الأعظم من السكان . وشكل فارق سعر الصرف بين عدن وصنعاء وتناقض واختلاف السياسات النقدية معضلة كبيرة زادت من سؤ الأوضاع .ويؤدي فارق سعر الصرف إلى ارتفاع تكلفة المبادلات والتحويلات ، لكنه يعمل لصالح سلطة صنعاء وليس...
8 فبراير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: أصدرت سلطة الطيران المدني، قرارًا بفصل المطارات عنها وربطها بوزارة النقل استنادًا الى قرار حكومي سابق. وذكرت وثيقة صادرة من سلطة الطيران إنه تم فصل المطارات من سلطة الطيران وربطها بوزارة النقل لتصبح الشركة العامة للإدارة المطارات والملاحة للجوية ، مؤكدة على تنفيذ التوصيات خلال 24 ساعة . وأكدت...
الخميس, 8 فبراير 2024 9:22 ص بغداد/ المركز الخبري الوطني كشفت وثيقة رسمية، اليوم الخميس، عن قرار بفصل جميع المطارات العراقية عن سلطة الطيران المدني، وذلك بربطها بالشركة العامة للملاحة الجوية في وزارة النقل. ووفقا للوثيقة التي أصدرها مكتب رئيس سلطة الطيران، فإنه “سيتم تحويل إدارة المطارات والملاحة الجوية إلى الشركة العامة للملاحة...
الاقتصاد نيوز - بغداد أصدرت سلطة الطيران المدني، قرارا بفصل المطارات عنها وربطها بوزارة الداخلية استنادا إلى قرار حكومي سابق. وذكرت وثيقة صادرة من سلطة الطيران بتاريخ (7 شباط 2024)، وحصلت عليها "الاقتصاد نيوز"، إنه "تنفيذ التوصيات خلال 24 ساعة، تم فصل المطارات من سلطة الطيران وربطها بوزارة لتصبح الشركة العامة للإدارة المطارات والملاحة للجوية"....
بغداد اليوم - بغداد
عاجل : فيما التزمت بتثبيت سلطة بن مبارك .. الولايات المتحدة تبدأ بتنفيذ خطة عسكرية ’’بديلة’’ في اليمن وهذه تفاصيلها
الجديد برس/ كثفت الولايات المتحدة، الأربعاء، تحركاتها في الملف العسكري اليمني ضمن ترتيبات لما تعرف بالخطة البديلة . وأفادت مصادر بوزارة الدفاع في حكومة عدن بأن السفير الأمريكي والمبعوث الأمريكي شددا خلال لقائهما برشاد العليمي في وقت سابق اليوم على ضرورة توحيد الفصائل التابعة للتحالف جنوب وشرق اليمن تحت قيادة وزير الدفاع. وكان المسؤولان الامريكيان...
أصدرت سلطة النقد الفلسطينية، اليوم الأربعاء، بيانا صحفيا، في ضوء قرار الحكومة صرف 60% من راتب شهر 12/2023. وفيما يلي نص البيان كما وصل وكالة سوا: بيــــان صحــفي في ضوء قرار الحكومة صرف 60% من راتب شهر 12/2023، فقد قررت سلطة النقد ما يلي: أولا: تأجيل خصم الأقساط للموظفين من أبناء قطاع غزة حتى نهاية شهر...
توقع إيان جونستون الرئيس التنفيذي لسلطة دبي للخدمات المالية، مزيداً من النمو والنشاط خلال العام الجاري، استكمالاً للأداء القوي الذي تحقق في العام 2023. وقال جونستون في تصريح لوكالة أنباء الإمارات “وام”: “كان 2023 العام الأكثر نشاطاً لسلطة دبي للخدمات المالية من حيث عدد التراخيص الجديدة التي تم إصدارها بأكثر من 100 شركة جديدة للخدمات...
قال الدكتور رائد أبو بدوية، أستاذ القانون الدولي، إن السلطة الفلسيطينية حاولت أن تعلن عن برنامج إصلاحي، معتقدا بأن هذا البرنامج لا يلبي الرؤية الأمريكية للإصلاح المراد، وفي الحقيقة هو ليس إصلاحا بالمعنى الذي يقصده الغرب، فالدول الغربية تريد سلطة فلسطينية بقالب فلسطيني لكن تلعب دورا أمنيا ما فيما يتعلق في العلاقات وأمن دولة إسرائيل.وأضاف...
سلطة التبولة بالعدس.. يعد طبق السلطة من الأطباق الأساسية التي لا تخلو منها أي طاولة طعام، بمختلف أنواعها ونكهاتها، ومن ضمن أنواع السطلة التي تبحث عن طريقتها الكثير من السيدات سلطة التبولة بالعدس، حيث تمد الجسم بالدفء والفيتامينات وتزيد شعور الشبع.وفى السطور التالية يقدم موقع «الأسبوع» طريقة عمل سلطة تبولة العدس، من حيث المكونات وطريقة...
تقدم السفير الأمريكي لدى السودان جون غودفري باستقالته رسمياً.. وسمى البيت الأبيض توم بيرييلو مبعوثاً رئاسيا خاصاً إلى السودان. وكان عدة مسؤولين أمريكيين تحدثوا شريطة عدم الكشف عن هوياتهم بسبب حساسية الموضوع إن إدارة بايدن قد اختارت توم بيريلو، الدبلوماسي
كشفت وزيرة الصناعة المكلف محاسن علي يعقوب عن تأثر القطاع الصناعي بالحرب الدائرة في البلاد بصورة كبيرة جداً ما أدى إلى تدمير حوالى 90% من المصانع القائمة بولاية الخرطوم والولايات الأخرى. مبينة أن معظم الصناعة تركزت في ولاية الخرطوم ما أدى إلى فقدان معظم السلع الاستهلاكية والتي من أهمها المنتجات الغذائية والأدوية وغيرها. وقالت...
البوابة – يمكنك إعداد سلطة العدس بالليمون الصحية هذه في 30 دقيقة فقط وتعتبر وجبة رائعة في الطقس الحار. تقدم مع خبز القمح الكامل، إذا رغبت في ذلك.العدس غني بالألياف والكربوهيدرات المعقدة، بينما يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية. محتواه العالي من البروتين يجعل العدس خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يتطلعون إلى زيادة تناولهم...