2025-02-23@06:53:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2518
«في الشتاء»:
كشف الإعلامي خالد الغندور عن تفكير نادي الزمالك وجوزيه جوميز المدير الفني للفريق، بشأن صفقات الشتاء للقلعة البيضاء.وقال الغندور خلال برنامجه ستاد المحور: "جوميز طلب صفقة واحدة وهي التعاقد مع الإنجليزي أوڤي إيجاريا".وتابع: "الإدارة ترى ان الفريق يحتاج اكثر من صفقة في مراكز اخرى ولكن الأمور مجمدة بسبب عودة الونش لدعم خط الدفاع وأحمد حمدي...
كشفت الدكتورة هالة عفت استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، أن الاكتئاب الموسمي يحدث عند تغير الفصول وهو أحد أنواع الاكتئاب وتستمر أعراضه لمدة 4 إلى 5 أشهر على الأكثر،ويحدث غالبا مع بداية الشتاء.وأضافت هالة خلال لقائها على إذاعة صوت العرب ببرنامج صباح الخير يا عرب، أن أعراض الاكتئاب الموسميى تتضمن مجموعة من الأعراض، أبرزها: الحزن...
كتب- محمد أبو بكر وأ ش أ: كشف الدكتور ياسر عبد الهادي، رئيس معمل أبحاث الشمس والفضاء بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، عن موعد بدء فصل الشتاء. إن موعد بدء فصل الشتاء في النصف الشمالي من الكرة الأرضية وقال "عبد الهادي"، إن موعد بدء فصل الشتاء في النصف الشمالي من الكرة الأرضية سيكون يوم السبت...
الثورة نت/ كشفت هيئة شؤون الأسرى والمحررين الفلسطينية إن المعتقلين في سجون العدو الصهيوني بدأوا بمعاناة جديدة مع قدوم فصل الشتاء، وبداية المنخفضات الجوية المصحوبة بالأمطار الرعدية والبرد القارس، خاصة مع وجود معظم السجون في مناطق صحراوية كسجن النقب الذي يمتاز بدرجات حرارة متدنية جداً. وأفادت الهيئة في بيان لها، اليوم الأربعاء، بأن معاناة المعتقلين...
كشف الدكتور ياسر عبد الهادي رئيس معمل أبحاث الشمس والفضاء بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية عن بدء فصل الشتاء في النصف الشمالي من الكرة الأرضية يوم السبت الموافق 21 ديسمبر المقبل ويستمر نحو 88 يوما و 23 ساعة و39 دقيقة .وأوضح عبدالهادي ،في تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم ، أنه في هذا اليوم سيميل...
يعيش بعض مواليد الأبراج حالة من الكسل والنوم في فصل الشتاء بسبب البرودة في الجو، فهم يفضلون الجلوس على الكنبة طيلة الوقت والنوم في السرير دون الاحتكاك بالعالم الخارجي، فالشتاء بالنسبة لهم هو المنزل وشرب كوب دافئ.أبراج كسولة في فصل الشتاء ونستعرض في هذا التقرير مجموعة الأبراج التي تعاني من الكسل في الشتاء، إليك التفاصيل. ...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: مشروب غير متوقع يسد الشهية وينقص الوزن، إزاى تعالج الضغط المرتفع بسرعة، ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن محمد رمضان المدير الرياضي للنادي الأهلي، وهاني رمزي مدير لجنة الاسكاوتينج، في المراحل التحضيرية لصفقات الشتاء للنادي الأهلي، قبل المراحل التنفيذية.وتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: “رمضان يناقش مع رمزي في الوقت الحالي، التدعيمات والأسماء التي تترشح للفريق”.وأضاف "هشام": "هذه المناقشات تاتي قبل وصول مدير تعاقدات...
العناية بالبشرة في الشتاء أمر ضروري لكل السيدات، لحمايتها من الجفاف خاصة عند الخروج، في ظل البرودة الشديدة وانخفاض درجات الحرارة، وينصح باستخدام منتجات ذات جودة جيدة، تحتوي على نسبة عالية من الترطيب، مع إتباع مجموعة من النصائح الضرورية، مثل الابتعاد عن غسيل الوجه بالصابون العادي. تتطلب العناية بالبشرة في الشتاء اهتماما كبيرا، لتجنب جفاف...
حكم جمع الصلاة بسبب قرب مواقيتها في نهار فصل الشتاء.. قال الشيخ عويضة عثمان، مدير إدارة الفتوى الشفوية بدار الإفتاء، إن قِصر نهار الشتاء ليس عذرًا شرعيًا أو مبررًا لـ جمع الصلوات، مشيرًا إلى أن السفر أو نزول المطر هي الأعذار التي ورد أن النبي صلى الله عليه وسلم جمع الصلوات بسببها.وأوضح «عويضة» عبر فيديو...
جفاف الأنف من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون في الشتاء لانخفاض درجات الحرارة ونسبة الرطوبة في الجو، فيكون الجفاف مصدر إزعاج يومي، لأنه يسبب الشعور بعدم الراحة، وتهيج الأغشية المخاطية، وأحيانًا يص إلى النزيف، وتختلف أسبابه بين تأثير الهواء البارد والجاف، وعلى الرغم من أن جفاف الأنف غالبًا ما يكون حالة بسيطة، إلا أنه في...
يعاني العديد من الأشخاص في فصل الشتاء من جفاف الجلد بشكل ملحوظ، وهو ما يعكس تأثيرات الطقس البارد على صحة البشرة. وتشير الدكتورة أسماء الشاعر، استشاري الجلدية بجامعة عين شمس، إلى أن جفاف الجلد في فصل الشتاء يعد من المشكلات الشائعة التي قد تؤدي إلى ظهور التجاعيد. كما تؤكد أن أحد الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة...
يُعتبر الشاي رفيقًا مثاليًا لفصل الشتاء، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة والرغبة في تناول المشروبات الدافئة. ومع ذلك، فإن اختيار أنواع الشاي الصحية بدلًا من المشروبات السكرية يمكن أن يساعد في دعم رحلة فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. الشاي غني بمركبات الفلافونويد و، مما يساعد على تعزيز التمثيل الغذائي وزيادة حرق السعرات الحرارية. كما تحتوي...
العدس بالشعرية.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل العدس بالشعرية في المنزل، خاصًة مع دخول فصل الشتاء، فيعتبر العدس من أكثر الوجبات التي تمنح الجسم الدفء بالإضافة إلى كونها وجبة غذائية متكاملة.طريقة عمل العدس بالشعريةوتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها طريقة عمل العدس بالشعرية في المنزل، بخطوات سهلة وبسيطة، خلال التقرير التالي:العدس بالشعريةطريقة عمل العدس...
في فصل الشتاء، يعاني كثيرون من جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة، ولتجنب هذه المشكلة، نقدم دليلًا شاملًا للعناية بالبشرة خلال هذا الموسم البارد.تتطلب البشرة عناية خاصة في الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونضارتها. فيما يلي أبرز النصائح: 1. استخدام مرطبات غنية• اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مثل الهيالورونيك أسيد والجلسرين.• ضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام لتأمين...
يُعد فصل الشتاء فرصة جيدة لخسارة الوزن واتباع نظام غذائي، إذ يُعتبر أفضل من الصيف، بسبب انخفاض درجات الحرارة، وبالتالي يحتاج الجسم إلى حرق الطاقة والسعرات بشكل أكبر، للحصول على التدفئة جيدًا، لذا من خلال بعض الخطوات، يمكن الوصول إلى أفضل حمية لإنقاص الوزن في الشتاء. تُعد أفضل حمية لإنقاص الوزن في الشتاء، من خلال...
فصل الشتاء غالبًا ما يرتبط بزيادة الوزن بسبب الإغراءات الغذائية التي ترافقه، لكن إذا نظرت عن كثب، ستجد أن الحفاظ على نظام غذائي صحي خلال الشتاء أسهل بكثير من الاستمرار في اتباع العادات الغذائية الخاطئة التي تضر بصحتك وتؤدي إلى الشعور بالخمول والكسل، بحسب ما نشره موقع هيلثي.العادات الخاطئة التي تجعل الشتاء عبئًا صحيًا1. الإفراط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع دخول فصل الشتاء يتعرض الأطفال والكبار لمشاكل صحية كثيرة منها عدوى الجهاز التنفسي، والبرد والأنفلونزا ، فمثلا عندما يشتكي طفلك من آلام في المعدة وارتفاع في درجة الحرارة والكحة المستمرة، فأول علاج يفكر فيه كثير من الأشخاص هو المضاد الحيوي، ولكنه ليس دائما هو الحل الأمثل . المضادات الحيوية تقتل...
في فصل الشتاء، قد يبدو شرب الماء البارد خيارًا غير معتاد، خاصةً في ظل البرودة التي تدفع الكثيرين لتفضيل المشروبات الدافئة، ولكن، هل تعلم أن شرب الماء البارد قد يحمل فوائد مذهلة وأيضًا بعض المخاطر التي تستدعي الانتباه؟ بينما يعتقد البعض أن هذه العادة ضارة بالصحة، يكشف الخبراء أن الحقيقة تحمل جوانب إيجابية وسلبية يجب...
قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد الحلبة المطحونة للوجه فى فصل الشتاء.وتكون الفوائد كالتالي:تقليل التهابات بشرة الجلد: تحتوي بذور الحلبة على خصائص قوية مضادة للفطريات، وخصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للالتهابات، تساعد على تخفيف التهابات بشرة الجلد، وعلاجها بفاعلية سريعة، كما أنها تدخل في شفاء الجروح، ومعالجة...
مع حلول فصل الشتاء يزداد خطر انتشار العفن في المنازل بسبب ارتفاع مستويات الرطوبة واستخدام أنظمة التدفئة، وتحذر هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) من أن الرطوبة والعفن قد يزيدان من احتمالية الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي، مثل التهابات الشعب الهوائية، بالإضافة إلى تفاقم حالات الحساسية والربو، كما يمكن أن يضعف العفن جهاز المناعة، حيث...
أنور إبراهيم (القاهرة)يأمل الإيطالي كارلو أنشيلوتي المدير الفني لريال مدريد، وخوسيه أنجيل سانشيز المدير الرياضي، عقد أكثر من صفقة خلال سوق الانتقالات الشتوية المقبلة، من أجل سد العجز الواضح في خط دفاع الفريق على وجه التحديد، ويطالبان بالتعاقد مع 4 لاعبين على الأقل في يناير المقبل، وليس في صيف 2025.وكشفت صحيفة «ريليفو» النقاب عن أن...
لماذا أطلق على الصوم في الشتاء وصف الغنيمة الباردة ؟.. سؤال أجاب عنه الدكتور رمضان عبد الرازق، الداعية الإسلامي، وذلك عبر فيديو منشور عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.ورد "عبد الرازق" قائلاً:" أولاً الصوم، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم قال «الْغَنِيمَةُ الْبَارِدَةُ الصَّوْمُ فِي الشِّتَاءِ»، اى انه غنيمة باردة كأنك تكسب...
شمسان بوست / متابعات: زادت أسعار الغاز الطبيعي في أوروبا، مدفوعة بزيادة الطلب على الوقود مع دخول موسم التدفئة، بالإضافة إلى تحذيرات أطلقتها الحكومة الألمانية للموانئ العامة من استقبال شحنات الغاز الطبيعي المسال من روسيا. ارتفعت أسعار العقود الآجلة للغاز الهولندي تسليم ديسمبر، والذي يعتبر المعيار الأوروبي، بنسبة 3.6% لتصل إلى 45.24 يورو...
نشر موقع صدى البلد خلال الساعات الماضية عددا من الأخبار المهمة على الساحة المحلية والعالمية وفي شتى المجالات المختلفة، نرصد في هذا التقرير أبرز هذه الأخبار خلال الساعات المتأخرة من الليل والأولى من صباح اليوم الأحد.وإلى أهم الأخبار:خالد الغندور: كهربا مهدد بالحبس بسبب الزمالك بإطلالة جلد.. ملك أحمد زاهر تخطف الأنظار في أحدث ظهور لها عبر...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن النادي الأهلي سيعمل بكل قوة على حسم عدد من الصفقات خلال شهر يناير المقبل، بسبب كأس العالم للأندية.الأهلي يبرم صفقتين أجانب في يناير ومحاولات لإقناع تاو بفسخ العقد في الشتاءوتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "سيكون من الصعب إبرام كل الصفقات المطلوبة، ولكن سيتم العمل على...
دعت دار الإفتاء المصرية المسلمين إلى اغتنام فصل الشتاء بالإكثار من الصيام، واصفة إياه بـ"الغنيمة الباردة" التي تحمل ثوابًا عظيمًا دون مشقة تُذكر. وأوضحت أن الرسول -صلى الله عليه وسلم- شبّه الصيام في هذا الفصل بالغنيمة السهلة، مشيرة إلى حديثه: "الغنيمة الباردة الصوم في الشتاء"، كما ورد عن الترمذي.وأضافت دار الإفتاء، أن طبيعة الشتاء تجعل الصيام...
أسعار الملابس الشتوي في مبادرة كلنا واحد 2024 في المحافظات يسعى المواطنون إلى معرفتها بالتزامن مع اليوم الأول لتنفيذ المبادرة، إذ أطلقت وزارة الداخلية، مبادرة «كلنا واحد»، تحت عنوان «بداية شتاء دافئ»، وذلك مع بداية فصل الشتاء تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي، لتوفير كل مستلزمات الشتاء للمواطنين. ما هي أسعار الملابس الشتوي في مبادرة...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أن فصل الشتاء يشهد زيادة في شكاوى آلام المفاصل والعظام، حيث تُعتبر الشد العضلي من الظواهر الأكثر شيوعًا خلال هذه الفترة، وقد يؤدي أحيانًا إلى آلام في المفاصل. وأوضح يحيى، خلال ظهوره في برنامج "صباحك مصري" عبر فضائية "إم بي سي...
دخول فصل الشتاء يصحبه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، كما تنشط الإصابة بأدوار البرد والإنفلونزا، وللحفاظ على الصحة يجب اتباع عدد من النصائح للحماية، وكذلك أخذ الأمصال واللقاحات المناسبة، لتجنب الإصابة بالأمراض المختلفة. ولكن كل شيء يمكن علاجه باتباع بعض خطوات الوقاية حيث أنها خير من العلاج، وذلك بحسب الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة...
تشهد المدن السياحية بمحافظة البحر الأحمر انتعاشاً ملحوظاً في سياحة الشتاء مع بداية شهر نوفمبر الجاري، حيث ارتفعت نسب الإشغالات الفندقية لتتجاوز حاجز 80%. تستقبل مدينتا الغردقة ومرسى علم آلاف السياح الأجانب يومياً، عبر عشرات الرحلات الجوية التي تقل جنسيات أوروبية متنوعة من مختلف دول العالم. انتعاش حركة الرحلات السياحية أوضح رامي فايز، عضو غرفة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عبد اللطيف المر أستاذ الصحة العامة، إنّ دخول فصل الشتاء يصبحه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، موضحًا أن الله خلق كل داء ودواءه، وفي الشتاء، يجب الحصول على التطعيمات وأنا أنصح كل المصريين بذلك، فيجب أن يحصلوا على تطعيم الانفلونزا للحماية من الغالبية العظمى من حالات الانفلونزا، ويُجدد...
قال الدكتور عبد اللطيف المر أستاذ الصحة العامة، إنّ دخول فصل الشتاء يصبحه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، موضحًا: "الله خلق كل داء ودواءه، وفي الشتاء، يجب الحصول على التطعيمات وأنا أنصح كل المصريين بذلك، فيجب أن يحصلوا على تطعيم الانفلونزا للحماية من الغالبية العظمى من حالات الانفلونزا، ويُجدد سنويا". السيلينيوم مهم لوظائف الغدة الدرقية...
يندرج حمص الشام تحت بند المشروبات الشتوية التي تمنح شاربها الإحساس بالدفء وتعطيه الكثير من الطاقة، نظرا لأنه غني بالبروتين، وبالتزامن مع قرب دخول فصل الشتاء تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة عمل حمص الشام في المنزل. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل حمص الشام في المنزل. طريقة عمل حمص الشام...
دينا محمود (غزة، لندن) أخبار ذات صلة إسرائيل تنتظر رداً لبنانياً على مقترح وقف إطلاق النار مستوطنون يقتحمون قرى في الخليل قال المتحدث باسم مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية «أوتشا»، ينس لايركه، أمس، إن دخول المساعدات إلى غزة «عند مستوى متدن»، مشيراً إلى أن عمليات تسليم المساعدات إلى أجزاء من شمال القطاع...
مع اقتراب فصل الشتاء، تواجه العديد من الفتيات والسيدات تحديًا في الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية بسبب الجفاف الذي يصيبها نتيجة للطقس البارد والعوامل الخارجية. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية متكامل للحفاظ على البشرة وحمايتها من التأثيرات الضارة. روتين متكامل للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء وقدمت الدكتورة حنان ندا استشاري الجلدية، في تصريحات...
مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تبرز أصناف معينة من المانجو في بعض المحافظات، خاصة محافظة الإسماعيلية، التي تشتهر بإنتاج «المانجو الأجنبي»، وتُعرف هذه الأصناف بجودة طعمها وكبر حجم ثمرتها، وتزداد نسبة إنتاجها خلال شهري نوفمبر وديسمبر أنواع المانجو في فصل الشتاء صرّح محمد عبد الرحيم، أحد مزارعي المانجو في منطقة فايد بمحافظة الإسماعيلية،...
يواجه السائقون بعض المشاكل والأعطال التي تصيب سياراتهم أثناء القيادة على الطرق وخاصة في فصل الشتاء. وفي هذا الصدد، يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص المحافظة على ماتور السيارة في فصل الشتاء، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. نصائح للعناية بالسيارات في فصل الشتاء -تحقق من زيت...
على الرغم من وجود العديد من العوامل التي يمكنها أن تزيد من تساقط الشعر، إلا أن حلول فصل الشتاء يتبع على عرش تلك العوامل.وأوضح مصفف الشعر الشهير جوستاف فوش لصحيفة "اندبيدنت" البريطانية:"إننا نفقد ما بين 100 و150 شعرة يوميًا، وهو جزء طبيعي من دورة نمو الشعر، ومع ذلك، فإن التغيرات في البيئة، مثل الهواء البارد...
كتب رامح حمية في" الاخبار": كغيرها من البلدات الآمنة التي تستقبل نازحين في محافظة بعلبك - الهرمل، يؤرّق اقتراب الشتاء بلدة القاع التي حلّ فيها آلاف النازحين في غياب أدنى المقوّمات سواء في مراكز الإيواء أو في المنازل. 4776 شخصاً نزحوا إلى القاع، معظمهم من مدينة الهرمل ومحيطها، يقيم نحو 3450 منهم (حوالى...
ساعات تفصلنا عن النوة الأكثر شراسة في الشتاء، وهي نوة المكنسة التي تضرب عدة محافظات، والتي من أهم سماتها أنها شديدة الأمطار وذات تقلبات جوية حادة.وتستقبل عدد من محافظات الساحل الشمالي النوات الأشد خلال الفترة المقبلة، ولكل منها موعد واسم محدد، وما زالت تلك الأسماء ومواعيد النوات معروفة للكثير من أبناء المحافظات وخاصة الصيادين لارتباطهم...
يحتاج الجسم عمومًا والبشرة خصوصًا إلى رعاية خاصة خلال فصل الشتاء، بسبب الظروف الجوية التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها. في هذا الفصل، يتعرض الجلد للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة والبرودة، مما يجعله أكثر عرضة للتقشر والاحمرار. لذا من المهم اتباع روتين العناية بالبشرة الملائم للحفاظ على صحة الجلد ونضارته. أحد أبرز خطوات العناية بالبشرة في...
خاص يشهد نادي النصر تحركات مكثفة في سوق الانتقالات الشتوية، حيث تنتظر الجماهير العديد من المفاجآت والتطورات المثيرة. يعد تجديد عقد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو من أهم الملفات المطروحة على طاولة إدارة النصر، ورغم اقتراب عقده من نهايته، إلا أن رونالدو أعرب عن رغبته في الاستمرار في الدوري السعودي. ومع ذلك، توجد أنباء عن اهتمام...
واحة سيوة تعتبر من أفضل التجارب السياحية في مصر، حيث يمتاز الشتاء فيها بمناخ معتدل مما يجعلها وجهة مثالية للهرب من الأجواء الباردة، وتشتهر واحة سيوة بجمالها الطبيعي وهدوئها وجوها التراثي الفريد، مع تنوع الأنشطة التي يمكن الاستمتاع بها في هذا الفصل. وللراغبين في السفر بالشتاء وقضاء احتفالات رأس السنة في مكان مميز، نعرض...
بدأت مؤسسة زايد للأعمال الخيرية والإنسانية، توزيع حقيبة الشتاء في 19 دولة، بهدف دعم المجتمعات ذات الدخل المنخفض والمتوسط في جميع أنحاء العالم. وضاعفت المؤسسة أعداد المستفيدين من مبادرة حقيبة الشتاء هذا العام ليصل إجمالي الحقائب إلى 50 ألف حقيبة مقارنة بعشرين 20 ألف حقيبة شتوية في موسم الشتاء الماضي، الأمر الذي يزيد...
مع اقتراب فصل الشتاء تبدأ المعاناة من مشكلات صحية عديدة، خاصة الجهاز التنفسي، وذلك نتيجة نشاط الجراثيم والفيروسات وكثرة انتشارها؛ نتيجة لبرودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة، وتبدأ الأمراض التنفسية في الانتشار ويزداد نشاطها، مثل الزكام ونزلات البرد والإنفلونزا والنزلات الشعبية والتهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي والأزمات التنفسية والربوية. ويوجد علاج منزلي سريع وآمن للتخلص...
كيفية تقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء، تزداد التحديات الصحية، حيث يصبح الجسم أكثر عرضة للأمراض بسبب برودة الطقس وانخفاض مناعته الطبيعية. يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول ضد الفيروسات والجراثيم التي تنتشر في الأجواء الباردة، مما يجعل تقويته أمرًا ضروريًا. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهم...
البوابة - إن إضافة ملعقة صغيرة من الدهن المعروف بسمن البقر إلى نظامك الغذائي اليومي خلال فصل الشتاء يمكن أن يوفر فوائد صحية عديدة. يعتبر السمن أو الزبدة المصفاة من المواد الغذائية الأساسية في المطبخ الشعبي والطب الأيورفيدي. نظرًا لغنى سمن البقر بالدهون الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، فإنه لا يعزز طعم الطعام فحسب، بل إنه يوفر...
مع حلول فصل الشتاء وبرودة الطقس، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم الدفء والراحة وتساعدهم في مقاومة البرد، تلعب المشروبات الشتوية دورًا هامًا في تعزيز صحة الجسم ورفع مناعته، إلى جانب الشعور بالاسترخاء. تتنوع هذه المشروبات في مكوناتها وفوائدها، من الأعشاب المفيدة، إلى التوابل الغنية بالعناصر الصحية، إلى الحليب والعسل، مما يجعلها مناسبة لجميع الأذواق. إليك...
الرئيس التنفيذي لمستشفى الملك فيصل التخصصي يكشف عن دواء جديد لعلاج السرطان .. فيديو