2024-11-24@14:46:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1436

«التخلص»:

    "تغلب على الرشح بخطوات بسيطة".. إرشادات فعّالة وعلاجات طبيعية، التخلص من الرشح يمثل تحديًا شائعًا، حيث ينجم الرشح عن التهابات الجهاز التنفسي، يمكن تحسين الحالة باتباع إجراءات بسيطة، مثل تناول السوائل بكميات كافية، استخدام الأدوية المناسبة مثل مضادات الهستامين ومزيلات الاحتقان، واعتماد وصفات طبيعية كالشاي بالزنجبيل والعسل. الراحة وتجنب المهيجات يساهمان أيضًا في تسريع عملية...
    ينشغل البعض في التفكير بأمور الحياة بشكل مفرط أحيانًا، حتى يتحول ذلك إلى مرض مزمن يعانون منه فلا ينفكون عن شغل عقلهم بمشاكلهم وما يواجهونه أوحتى ما قد يلقونه مستقبلًا، ما يؤرقهم ويشكل لهم مصدر تعب. ويمكن لمن يعانون من تلك العادة المضرة، الإقلاع عنها ببعض الخطوات التي يوضحها موقع "هيلث شوتس" المتخصص في الصحة،...
    بغداد اليوم – متابعة يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو أساس الحياة الصحية.وأسباب الاستيقاظ ليلا هي:ـ الإجهاد، يؤثر الإجهاد في جميع الجوانب الصحية بما فيها النوم، ويمكن أن يسبب تكرر الاستيقاظ أثناء الليل.ـ نقص هرمون النوم- الميلاتونين، يؤدي نقص هذا الهرمون إلى...
    يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو أساس الحياة الصحية. وأسباب الاستيقاظ ليلا هي:ـ الإجهاد، يؤثر الإجهاد في جميع الجوانب الصحية بما فيها النوم، ويمكن أن يسبب تكرر الاستيقاظ أثناء الليل. إقرأ المزيد طبيب يوضح إلى ماذا تؤدي قلة النوم ـ نقص...
    طرحت وزارة الصحة اللائحة التنفيذية للنظام الموحد لإدارة نفايات الرعاية الصحية بدول مجلس التعاون لدول الخليج، بهدف وضع أسلوب تحكم ومراقبة مناسب لعمليات إنتاج وفرز وتخزين ونقل ومعالجة النفايات الخطرة والتخلص منها بطرق آمنة. وأوضحت الوزارة عبر منصة ”استطلاع“ ضوابط التخلص من النفايات الطبية، مشيرة إلى أنه بالنسبة للمواد المشعة يتم التعامل معها وفقًا للنظام...
    استقبل مستشفى سوهاج الجامعي عامل في بداية العقد الثالث من العمر يقيم بدائرة مركز البلينا جنوب محافظة سوهاج مصابًا بجرح بفروة الرأس واشتباه نزيف بالمخ، وذلك بسبب التعدى عليه بالضرب بعصا شوم وإحداث إصابته بسبب خلافات الجيرة وجرى ضبط المتهم وأخطرت النيابة العامة للتحقيق . تلقى اللواء محمد عبد المنعم شرباش مساعد الوزير مدير أمن سوهاج...
    طرحت وزارة الصحة اللائحة التنفيذية للنظام الموحد لإدارة نفايات الرعاية الصحية بدول مجلس التعاون لدول الخليج، بهدف وضع أسلوب تحكم ومراقبة مناسب لعمليات إنتاج وفرز وتخزين ونقل ومعالجة النفايات الخطرة والتخلص منها بطرق آمنة. وأوضحت الوزارة عبر منصة ”استطلاع“ ضوابط التخلص من النفايات الطبية، مشيرة إلى أنه بالنسبة للمواد المشعة يتم التعامل معها وفقًا للنظام...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)  -- من المعروف أن الوشوم تبقى مدى الحياة، إلا إذا قمت بشراء مستحضر تجميل ثقيل لإخفاء العيوب، كما فعلت عارضة الأزياء والممثلة الأمريكية باريس جاكسون البالغة من العمر 25 عامًا، بإحدى الحفلات.ونجحت جاكسون بتغطية جميع وشومها الـ80 بشكل مذهل خلال حفل توزيع جوائز غرامي السنوي، وهي عملية استغرقت فريقها المكون من...
     أصدر معهد بحوث أمراض النباتات، التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، نشرة بالتوصيات الهامة، التي يجب على مزارعي البصل والثوم، اتخاذها خلال شهري فبراير ومارس، لحماية ووقاية المحصول من الأمراض خلال هذه الفترة.وفقا للدكتور محسن أبو رحاب، وكيل معهد بحوث امراض النباتات والقائم بأعمال مدير المعهد، أكدت التوصيات على ضرورة التخلص من النباتات...
    أصدر معهد بحوث أمراض النباتات، التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، نشرة بالتوصيات الهامة، التي يجب على مزارعي البصل والثوم، اتخاذها خلال شهري فبراير ومارس، لحماية ووقاية المحصول من الأمراض خلال هذه الفترة.وأكدت التوصيات، ضرورة التخلص من النباتات المصابة بالحرق وعدم التخلص منها بالرمي في الترع والمصارف أو الجسور أو على أكوام السباخ...
    أصدر معهد بحوث أمراض النباتات، التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، نشرة بالتوصيات الهامة، التي يجب على مزارعي البصل والثوم، اتخاذها خلال شهري فبراير ومارس، لحماية ووقاية المحصول من الأمراض خلال هذه الفترة.توصيات هامةوفقا للدكتور محسن ابورحاب، وكيل معهد بحوث امراض النباتات والقائم بأعمال مدير المعهد، أكدت التوصيات على ضرورة التخلص من النباتات...
    أصدر معهد بحوث أمراض النباتات، التابع لمركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، نشرة بالتوصيات الهامة، التي يجب على مزارعي البصل والثوم، اتخاذها خلال شهري فبراير ومارس، لحماية ووقاية المحصول من الأمراض خلال هذه الفترة.وأكدت التوصيات على ضرورة التخلص من النباتات المصابة بالحرق وعدم التخلص منها بالرمي في الترع والمصارف أو الجسور أو على أكوام...
    بينما يوجد العديد من أنواع العقارات التي يستخدما العالم لتخفيف الوزن، أظهرت دراسات حديثة، أن بعض من تلك الأصناف تستخدم لمشاكل أخرى أكثر أهمية. وبحسب صحيفة “ذا صن” البريطانية، أظهرت الأبحاث الجديدة أن عقار “ساكسيندا” الشهير لتخفيف الوزن، يساعد المدمنين على التخلص من المخدرات والتدخين، وبحسب الصحيفة، فإنه يمكن للحقنة أن تسحق الإدمان على المخدرات...
    تستكمل اليوم الثلاثاء،  محكمة جنايات دمياط،  محاكمة قاتلة ابنة زوجها المعروفة إعلاميا بقضية "الطفلة قمر" حيث قامت المتهمة بارتكاب جريمتها بدافع الغيرة من نجلة زوجها، كما أكدت المتهمة أيضا محاولة التخلص من الضحية أكثر من مرة، بسبب مشاكل عائلية.كان قد ورد بلاغ للاجهزه الأمنية افاد  بمقتل طفلة تدعي "قمر ناصر" تبلغ من العمر 10 سنوات...
    تشارك الفنانة روجينا في السباق الرمضاني هذا العام من خلال مسلسل «سر إلهي» الذي تلعب فيه دور البطولة بتجسيد شخصية «نصرة» السيدة التي تواجه صعوبات وأزمات كثيرة في حياتها، ويُظهر البرومو الخاص بالمسلسل اعتماد «نصرة» على ممارسة لعبة الشطرنج لتحجيم غضبها وإدارة أزمات حياتها؛ ما طرح سؤالًا في أذهان كثيرين حول تأثير الشطرنج في التخلص...
    تدرس الحكومة في أرمينيا وضع دستور جديد يتم بموجبه إعلان أرمينيا دولة محايدة لا تستطيع القوات الأجنبية إقامة قواعد دائمة عليها؛ ما يترتب عليه التخلص من القواعد الروسية الموجودة في الدولة الواقعة في منطقة القوقاز الجبلية بين آسيا وأوروبا. جاء ذلك، حسبما نقل موقع هراباراك الإخباري، مشيرا إلى أن التشريع المحتمل، بعد أن استولت أذربيجان...
    أهمها "تقليل التهابات الجهاز الهضمي"..10 فوائد صحية لتناول المغات..مشروب المغات هو مشروب تقليدي يتم تحضيره من الحبوب المحمصة، مثل الشعير أو القمح. يعتبر مشروب المغات شائعًا في بعض الثقافات والمجتمعات حول العالم، ويُشرب عادةً كبديل للقهوة أو الشاي، يُعتقد أن له العديد من الفوائد الصحية،والمغات من المشروبات الشعبية التي يتناولها الكثير من الأشخاص، حيث تعمل...
    هل تبحثين عن حلول طبيعية للتخلص من حب الشباب؟ إليكِ الشاي بالنعناع، ذلك الحلّ البسيط والفعال الذي يُمكنكِ تحضيره في المنزل بكل سهولة، فقد أثبت فوائده العديدة للوجه، فهو يُساعد على التخلص من حب الشباب في أقرب وقت ممكن، وذلك وفقًا لموقع «bebeautiful» البريطاني المتخصص في العناية بجمال المرأة. في هذه السطور، سنُقدم لكِ طريقة...
    يبحث الكثير من الناس عن مشروبات يمكن الاعتماد علىها في التخلص من سموم الجسم، وقدم موقع "eat this" مجموعة من المشروبات التي يمكن الاعتماد عليها صباح كل يوم. مشروبات دافئة وأطعمة خفيفة: دليلك لتحسين الشفاء وراحة الجسم  مشروبات تساعد الجسم في التخلص من السمومعصير البنجر هو مشروب غني بالمغذيات يحتوي على كمية كبيرة من مضادات...
    استقبل مستشفى سوهاج الجامعي فتاة في العقد الثاني من العمر تقيم بدائرة مركز دار السلام جنوب شرق محافظة سوهاج تعاني من حالة تسمم إثر تناولها سم فئران حال تواجدها بمنزلهم لمرورها بحالة نفسية سيئة بسبب خلافات أسرية وجرى عمل الإسعافات الأولية لها وحجزها بقسم الباطنة تحت الملاحظة وأخطرت النيابة العامة للتحقيق .تلقى اللواء محمد عبد...
    قالت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، إن الأسماك الدهنية ذات قيمة غذائية عالية، لأنها تكون غنية بالأوميجا 3، وفي مقدمتها التونة والسلمون والماكريل وغيرها، بالإضافة إلى أنها مهمة جدا لصحة المخ والدماغ والتركيز والذاكرة وكفاءة عمل الأجهزة الحيوية للجسم والأنسجة وصحة الجلد والقلب، لافتة إلى أن الدهون الموجودة بها...
    التجاعيد حول العين.. تعاني معظم الفتيات والسيدات من مشكلة ظهور التجاعيد حول منطقة العين، ويبحث العديد من الفتيات عن طرق التخلص من التجاعيد حول العين.تمارين الوجه للحفاظ على نضارتهوتعتبر تمارين الوجه من أكثر الطرق الفعالة لتقوية عضلات الوجه وتحسين مرونة الجلد، وتتمثل تمارين الوجه في عدة تمارين بسيطة، منها: «رفع حاجبيك - عمل تدليك بسيط...
    على الرغم من أن البطاطس واحدة من أشهر الخضروات، التي يقبل الكثيرون على تناولها، بمختلف الطرق والوصفات، التي تجعلها خيارًا مثاليًا لا غنى عنه، إلا أن هناك علامة لو ظهرت على البطاطس ارميها فورًا، لأنها غير قابلة للأكل بأي شكل. علامة لو ظهرت على البطاطس ارميها فورا، هذه النصيحة هي الأهم والتي وجهتها الدكتورة مروة...
    الهيدرافيشيال من التقنيات التجميلية التي أصبحت مستخدما بشكل واسع خلال السنوات الماضية وتلجأ إليها السيدات خاصة للحصول على نتائج سريعة في تحسين شكل البشرة فالتقنية عبارة عن عدة جلسات على عدة مراحل، ومثل أي تقنية حديثة لها بعض الفوائد والأضرار على البشرة، وتبرز "البوابة نيوز" كل ما تريد معرفته عن فوائد وأضرار تلك التقنية التي...
    الاقتصاد نيوز - متابعة أكد وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف، إن عملية التخلص من الدولار في العالم تسير على قدم وساق، بما في ذلك في العلاقات الثنائية لروسيا الاتحادية مع مختلف البلدان. وقال لافروف خلال كلمته أمام النواب في "ساعة الحكومة" بمجلس الدوما: "يجب علينا فهم المهام التي حددناها لأنفسنا. وهذه المهام، كما قال رئيس...
    قال وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف، إن عملية التخلص من الدولار في العالم تسير على قدم وساق، بما في ذلك في العلاقات الثنائية لروسيا الاتحادية مع مختلف البلدان. وأضاف لافروف خلال كلمته أمام النواب في "ساعة الحكومة" بمجلس الدوما: "يجب علينا فهم المهام التي حددناها لأنفسنا. وهذه المهام، كما قال رئيس الدولة، تتلخص في أن...
    الاقتصاد نيوز - بغداد كشف مصدر حكومي، آخر مستجدات ملف حرق الغاز في العراق، فيما توقع اختفاء 95 % من الغاز المحروق في 2028. وقال المصدر في حديث لـ"الاقتصاد نيوز"، إن "الخطوات التي اتخذتها وزارة النفط وبدعم مستمر من رئيس الوزراء، عملت على انخفاض الغاز المحروق حوالي 38%؜"، مرجحا "انخفاض حرق الغاز خلال العام الحالي...
    نشر جيش الاحتلال الاسرائيلي مشاهد لنقل جنوده القتلى والجرحى جراء المعارك في قطاع غزة وظهرت مجموعة من الجنود الاسرائيليين وقد وضعت القتلى والجرحى في الدبابات قبل ان تنقلهم الى المروحيات التي وصلت الى المكان فيما كانت تطلق الدخان الاحمر للتمويه والتغطية القسام تعلن حصيلة عملياتها وأعلنت كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة حماس،  نجاحها في استهداف "ناقلة جند...
    أكثر ما يهم السيدات ومن أولوياتها دائمًا هي الحفاظ على قوة نيران البوتاجاز، لذلك يبحثن عن حيل سحرية للحفاظ على النيران أو كيفية التخلص من الدهون والزيوت التي تسد عيون البوتاجاز، غافلات للحل الموجود في أيديهن وفي منازلهن بشكل دائم. تنظيف عيون البوتاجاز المسدودة يعد الليمون من العناصر الأساسية في التنظيف المنزلي، وذلك لما يحتويه...
    للوقاية من جفاف البشرة الناجم عن تقلبات الطقس، يمكن اتباع خطوات العناية اليومية والاستعانة بعدد من المكونات الطبيعية والعلاجات الطبية:تعرض البشرة لعوامل الطقس، خاصة في فصل الصيف والشتاء، يمكن أن يتسبب في جفافها وتشققها.  من أجل الحفاظ على رطوبة البشرة:- الحفاظ على نظافة البشرة: استخدام صابون طبيعي مناسب للحفاظ على صحتها.- تجنب غسل البشرة بالماء...
    الكثير من المشاكل المزعجة تقابلها السيدات عند غسل الملابس داخل الغسالة، بسبب أنها قد تلملم بقايا الشعر أو المناديل وما إلى ذلك، كما أنها أحيانًا لا تكون بالنظافة التي تريدها ربة المنزل، وهو ما يجعلهن يبحثن على مواقع التواصل الاجتماعي عن حل، وجاء الرد أن وضع المناديل المبللة حيلة سحرية تحافظ على الغسيل، ما أثار الأسئلة...
    أصيب كهربائي بنزيف فى المخ على إثر قيام نجل عمه بالتعدي عليه بالضرب والشروع فى التخلص منه بضربه بحجر على رأسه بقرية ميت عنتر مركز طلخا محافظة الدقهلية وذلك بعد مشادة تطورت الى مشاجرة نتيجة خلافات عائلية بينهم وجرى نقل المصاب فى حالة خطرة لمستشفى الطوارئ الجامعي ضبط المتهم.تلقى اللواء مروان حبيب، مدير أمن الدقهلية، إخطارا من...
    وكيل وزارة الصحة، الدكتور مبروك سالم، قاد اليوم الاثنين اجتماعًا دوريًا للجنة التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة في مطروح.عُقد الاجتماع في قاعة الاجتماعات بديوان عام المديرية، بحضور الدكتور إبراهيم الدمرداش، مدير عام الطب الوقائي، والدكتورة ليلى صلاح، مديرة إدارة المستشفيات، والدكتورة سماح خوخة، مديرة إدارة العلاج الحر بالمديرية، والدكتور صبري شعبان، مدير مستشفى مطروح...
    تتعرض البشرة لعوامل الطقس التي تتسبب بجفاف البشرة، حيث تكون درجات الحرارة عالية في فصل الصيف، وينتج عنها تعرض البشرة للتهيج والجفاف، أما فصل الشتاء فتظهر به الرطوبة وقلة توفر الشمس، والتي تتسبب بجعل البشرة متقشرة وجافة، وملتهبة، ويوجد خطوات للاهتمام بالبشرة وتعزيز رطوبتها، ومنها:[١] المحافظة على نظافة البشرة: غسل البشرة بالماء والصابون الطبيعي المناسب،...
    نظمت وحدة التخلص الآمن من النفايات الطبية الخطرة فى مديرية الصحة بالفيوم، بقيادة الدكتورة زينب فتيح -مدير الوحدة وبرعاية الدكتور سامح العشماوى -وكيل وزارة الصحة بالفيوم، وباشراف الدكتور محمد عبد التواب -مدير الشئون الوقائية تدريبا على التخلص الامن من النفايات الطبية الخطرة لمدة يوم واحد حضره 31 متدرب(مدير ادارى - تمريض -مشرفين عمال - افراد...
    أكد علي أبوجريشة، رئيس قطاع الكرة بنادي الإسماعيلي، أن النادي الإسماعيلي حاليا، بات في تطور مستمر بعد التخلص من سياسات سابقة.  وقال “أبوجريشة” خلال المؤتمر الصحفي لتقديم اللاعبين الجدد: نجحنا حاليا في توفير أكثر من 17 مليون جنيه، بعد تحديد سقف في التعاقدات إلى جانب التخلص من سياسات الشراء دون خطة”.وقال عماد سليمان المشرف العام...
    تعاني الكثير من المتاجر والقطاعات التجارية في العاصمة اليمنية صنعاء والعديد من مدن البلاد من عبء السلع التي طاولتها المقاطعة وصعوبة تصريفها لتعويض جزء من تكاليفها، حيث تتصاعد حملات المقاطعة بحق منتجات الدول الداعمة للاحتلال الإسرائيلي وشنّ القوات الأميركية والبريطانية ضربات على مناطق يمنية لمنع الحوثيين من استهداف السفن الإسرائيلية وغيرها من الجنسيات الأخرى المبحرة...
    البوابة - يعد تحدي الماء لتخفيف الوزن و التخلص من السموم لمدة خمسة أيام أحد أشهر خطط التخلص من السموم لسبب ما. الأمر بسيط: تناول الكثير من الخضار والفواكه والدهون الصحية لمدة خمسة أيام متتالية، ثم أتبع ذلك بتناول عصير الفاكهة لمدة ثلاثة أيام سريعًا للمساعدة في التخلص من السموم من الجسم.5 مشروبات من تحدي...
    علق اللواء طيار هشام الحلبي مستشار الأكاديمية العسكرية للدراسات العليا والاستراتيجية، على تلويح رئيس الوزراء الإسرائيلي والجيش الإسرائيلي بعملية عسكرية برية في مدينة رفح الفلسطينية. 1.4 مليون نازح في رفح  وقال خلال مداخلة عبر برنامج «كلمة أخيرة» الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي على شاشة ON: «إذا حدثت تلك العملية ستكون كارثة إنسانية لأن نحو 1.4...
    تعرف على أنواع حب الشباب وأسباب ظهورها وطريقة التخلص منها، مرض حب الشباب يعد واحدًا من الاضطرابات الجلدية الشائعة التي تصيب الأفراد في مرحلة معينة من الشباب نتيجة لتغيرات في الهرمونات من خلال بوابة الفجر الإلكترونية، سنتناول أهم أنواع حب الشباب لتعم المعرفة بها بين جميع الفئات العمرية وسنقدم أيضًا استراتيجيات الوقاية منها.لقد صرح جميع...
    أخبار سارة لأصحاب الكروش جاءت في دراسة جديدة تشير إلى أن هناك أنواعا من الأغذية الصحية تساعد في إنقاص الوزن والحفاظ على الصحة. ووقا للدراسة، فإن اكتساب المزيد من الدهون في منطقة الخصر، مع التقدم في العمر، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. وحسب نيكولا لودلام رين من شركة Nic’s Nutrition،...
    التعرف على الرشح وكيفية التخلص منه.. يعد الرشح حالة شائعة يعاني منها الكثيرون، ويتسبب في الإزعاج والتأثير السلبي على الحياة اليومية، وسنتعرف في هذا المقال على أسباب الرشح وكيفية التعامل معه.أسباب الرشحنقدم لكم في السطور أسباب الرشح:-التعرف على الرشح وكيفية التخلص منه1- الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا.2- التحسس الناتج عن حساسية للغبار، حبوب اللقاح، أو مواد...
    تلك النصائح القيمة للتخلص من الرشح في المنزل تُشكل دليلًا عمليًا لكل من يعاني من أعراض الزكام ويرغب في الحفاظ على راحته وتخفيف مزعج الرشح. اتباع هذه الإرشادات يمكن أن يسهم بشكل كبير في تحسين الحالة الصحية وتسريع عملية الشفاء.نصائح للتخلص من الرشح في المنزلشرب كميات كبيرة من السوائل يساعد في تعويض السوائل التي قد...
    قشرة الشعر.. تعاني الكثير من الفتيات من قشرة الشعر خاصة في فصل الشتاء، وهي ظهور جلد ميت يغطي فروة الرأس وينتشر على خصلات الشعر، ويمكن أيضا أن تكون بسبب مرض مثل «الأكزيما، والصدفية، أو فرط نمو فطر الخميرة التى تسمى مالاسيزيا».غسل الشعر والإصابة بالقشرةويوفر «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره بعض النصائح للتخلص من قشرة الشعر في...
    ليبيا – قال مفتي المؤتمر العام المعزول من قبل مجلس النواب الصادق الغرياني إن الفساد في وزارة الصحة لا يزال ضارب أطنابه. الغرياني أشار خلال استضافته عبر برنامج “الاسلام والحياة” الذي يذاع على قناة “التناصح” التابعة له وتابعته صحيفة المرصد إلى أن الجميع تأمل خير عندما الحكومة اعتمدت العطاء العام وشكلت له لجنة لكنهم للآن...
    تعد الفئران من أكثر القوراض التي يعاني منها البشر خاصة في المنزل، وذلك إما لخوفهم الشديد منها، أو تسببها في نقل أمراض خطيرة، والتخلص منها يكون صعبًا لذا نستعرض خلال التقرير التالي كيفية التخلص من الفئران بـ10 جنيهات من خلال عشبة موجودة في كل منزل، وفقًا لموقع موقع housedigest. النعناع الأخضر من المعروف أن النعناع له...
    كيفية التخلص من جفاف البشرة نصائح لعلاج جفاف البشرة..تتعرض البشرة لعوامل الطقس المختلفة، التي تتسبب بجفافها، مما يجعلها تبدو باهتة، ومتقشرة، وملتهبة. لذلك، من المهم اتباع خطوات للعناية بالبشرة وتعزيز رطوبتهاكيفية التخلص من جفاف البشرة..تعرف على نصائح لعلاج جفاف البشرة نصائح عامة للعناية بالبشرة المحافظة على نظافة البشرة.الابتعاد عن غسل البشرة بالماء الساخن.العناية والاهتمام بالبشرة قبل النوم.ترطيب...
    أفادت دراسات عدة بأن اكتساب المزيد من الدهون في منطقة الخصر، مع تقدمنا في العمر، يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. ووفقا لنيكولا لودلام رين من شركة Nic's Nutrition، فإن الدهون الحشوية "على عكس الدهون تحت الجلد، تتراكم عميقا داخل تجاويف البطن وتشكل مخاطر صحية، بما في ذلك زيادة مخاطر الإصابة...
    حسم مسؤولو نادي برشلونة الإسباني مستقبل 5 لاعبين من الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الكتالوني في الفترة المقبلة.وبحسب صحيفة سبورت الإسبانية فإن هناك 5 لاعبين في برشلونة هم الأقرب للرحيل في فترة الانتقالات الصيفية القادمة وهم ماركوس ألونسو، وروبيرتو، رافينيا، روميو،كريستنسن. ماكس إيبرل يقترب من بايرن ميونخ تشيلسي يخشى إقالة بوكتينيو لهذا السبب برشلونة يقرر...