2024-11-13@18:36:03 GMT
إجمالي نتائج البحث: 35
«فى الشتاء»:
أعلنت وزارة الداخلية مد المرحلة الـ 26 من مبادرة كلنا واحد وذلك اعتباراً من 1 نوفمبر 2024 ولمدة شهر لتوفير كافة مستلزمات الأسرة المصرية من السلع الغذائية وغير الغذائية بجودة عالية وبأسعار مخفضة بنسبة تصل إلى 50 % وذلك بالتنسيق مع مختلف قطاعات الوزارة ومديريات الأمن على مستوى الجمهورية حيث تتوافر السلع بجودة عالية وأسعار مخفضة بالمنافذ والأسواق التجارية الكبرى الموضحة على الموقع الرسمى لوزارة الداخلية (moi.gov.eg). الداخلية تكشف حقيقة سقوط شخص من مبنى قسم شرطة أول الإسماعيلية مصدر أمنى يكشف حقيقة فيديو تجاوز رجال الشرطة فى حق مواطن وبالتزامن مع دخول فصل الشتاء تم التنسيق مع كبرى المصانع والكيانات التجارية لتوفير المستلزمات والملابس الشتوية للانضمام للمبادرة.. وتم التوسع فى أعداد الشركات والسلاسل التجارية المشاركة فى المبادرة بإضافة...
يعد جفاف الفم من الأمور الشائعة فى الصيف ولكنها تبدو غريبة عند حدوثها فى الشتاء.. فما أسباب هذه المشكلة وما طرق علاجها؟ رشة من الكاكاو على القهوة تمنحك فوائد غير متوقعة|تحمي من السرطان والسكر تصدر التريند من جديد.. أسرار أزمة صبحي كابر ومفاجآت جديدة |أخد ملايين حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة ماذا يحدث للجسم عند تناول 4 جرامات زنجبيل يوميا ووفقا لما ذكره موقع “ NHS ” نادرًا ما يكون جفاف الفم علامة على أي شيء خطير هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيفها بنفسك راجع طبيبًا عامًا إذا لم تنجح هذه الأشياء أو إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض أخرى.أسباب جفاف الفمالأسباب الرئيسية لجفاف الفم هي: عدم...
يلجأ بعض المواطنين لاستخدام الدفايات الكهربائية، أو التى تعمل بالزيت، وتركها فى وضع التشغيل طوال ساعات الليل، خلال هذه الأيام التى تشهد انخفاضا ملحوظا فى درجات الحرارة، ويشكل استخدام تلك الدفايات لفترات طويلة خطورة على حياة المواطنين، حيث من الممكن أن تؤدى إلى وقوع حرائق. وهناك عدة تحذيرات للحد من خطورة استخدام الدفايات وهى: - يفضل غلق المدفأة قبل الذهاب للنوم، ولا ينصح بتركها تعمل أثناء ساعات الليل، لعدم سحب الأكسجين من الغرفة، وبالتالى ستشعر بالاختناق، ولا تترك المنزل قبل التأكد من إطفاء كافة الأجهزة الإلكترونية، وعدم تواجد أى رائحة للغاز. - تأكد دائمًا من أن اللوحة الكهربائية تعمل بشكل جيد لعدم حدوث ماس كهربائى، خاصة فى حالة تواجد أجهزة فى المنزل تعمل بالغاز - منع استخدام...
تعد محافظة مطروح أحد أهم محافظات مصر التى تستقبل أمطار غزيرة فى موسم الشتاء لذلك تسعى محافظة مطروح إلى ضمان سلامة مواطنيها من خلال تنفيذ خطة شاملة لمواجهة احتمالات السيول. صحة مطروح تنهي استعداداتها لانطلاق مبادرة رعاية «تعزيز السلوك الإيجابي لمواجهة الظواهر السلبية في المجتمع» .. لقاء توعوي لطلبة التمريض بمطروح الإنتهاء من تطوير ورفع كفاءة الملعب القانوني لمركز شباب الضبعة بمطروح أعلنت محافظة مطروح عن مجموعة من الاستعدادات الطارئة لمواجهة السيول فى جميع القطاعات والمديريات ومجالس المدن من خلال استعدادتها لاستقبال موسم الشتاء.اجتماعات لبحث الاستعداداتوعقدت محافظة مطروح العديد من الاجتماعات لبحث استعدادات كافة الأجهزة بالمعدات والافراد سواء مراكز ومدن المحافظة بالتعاون مع شركة مياه الشرب والصرف الصحى و الحماية المدنية الكهرباء والصحة وجميع الجهات المختصة لمتابعة...
حالة الطقس.. تشهد البلاد اليوم إستقرار في الأحوال الجوية على جميع أنحاء البلاد.وتنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي حالة الطقس اليوم ودرجات الحرارة المتوقعة بجميع أنحاء البلاد. حالة الطقس اليوم توقع خبراء الأرصاد أن تكون الأحوال الجوية اليوم مستقرة على كافة الأنحاء. كما تكون درجات الحرارة العظمى المتوقعة اليوم علي مناطق الجمهورية كالتالي :-القاهرة الكبرى والوجه البحرى ٢٣ درجة مئوية السواحل الشمالية ٢٠ درجة مئوية جنوب سيناء ٢٦ درجة مئوية شمال الصعيد ٢٤ درجة مئوية جنوب الصعيد ٢٩ درجة مئويةمع وجود فرص لسقوط أمطار خفيفة غير مؤثرة على مناطق متفرقة من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحرى. إعرف نصائح خبراء الأرصاد في فصل الشتاء حالة الطقس اليوم الجمعة 8-3-2024 في محافظة قنا موعد إنتهاء فصل الشتاء بمصر في مصر، يمتد فصل الشتاء عادة من...
نزيف الأنف في فصل الشتاء يمكن أن يكون ناجمًا عن عدة أسباب، وإليك بعض العوامل التي قد تؤدي إلى نزيف الأنف في فصل الشتاء، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”. شئون البيئة: مشروع مجمع إدارة المخلفات كان حلما كبيرا وهو الأكبر بالشرق الأوسط حسام باولو: أتمنى العودة للدوري الممتاز.. ولم أحصل على فرصتي في الزمالك ماذا يعني نزيف الأنف فى الشتاء؟الجو الجاف: في فصل الشتاء، يكون الجو عادةً جافًا بسبب استخدام أنظمة التدفئة المركزية وتشغيل المدافئ. هذا الجفاف يمكن أن يؤدي إلى تشقق الأغشية المخاطية في الأنف وزيادة احتمالية حدوث نزيف.تغير درجات الحرارة: يحدث تغير درجات الحرارة بين الهواء البارد في الخارج والهواء الدافئ في الداخل عندما ننتقل من الخارج إلى الداخل والعكس. هذا التغير الحاد في درجة الحرارة يمكن أن...
في فصل الشتاء، قد تعاني الشفاه من جفاف وتشقق بسبب الجو البارد والجاف، إليك بعض الطرق لترطيب الشفاه في الشتاء، وفقا لما نشره موقع هيلثي : مكياج هادي للصباح في الشتاء منى زكي تقدم السيرة الذاتية لـ أم كلثوم في عمل سينمائي.. تفاصيل طرق ترطيب الشفاه فى الشتاءترطيب الشفاه بالماء: تجنب شرب القليل من الماء وحافظ على ترطيب الجسم بشكل جيد. هذا سيساعد في ترطيب الشفاه من الداخل.استخدام مرطب الشفاه: استخدم مرطب الشفاه ذو تركيبة غنية ومرطبة، اختر منتجات تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا، زبدة الكاكاو، زيت جوز الهند، أو الفيتامينات المرطبة، قومي بتطبيق المرطب بانتظام طوال اليوم، ولا تنسي توزيعه بشكل جيد على الشفتين.تجنب اللعق الزائد للشفاه: يعتبر لعق الشفاه رد فعل طبيعي عند الشعور بالجفاف،...
تركنا رسول الله –صلى الله عليه وسلم- على المحجة البيضاء ليلها كنهارها لا يزيغ عنها إلا هالك، وأرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا في الدنيا والآخرة، ونهانا عن كل ما يعرضنا لغضب الله سبحانه وتعالى، وهناك سنن فعلها النبي صلى الله عليه وسلم فى التشاء يغفلها الكثير. سنن النبى فى الشتاء1-اغتنام الصومقال صلى الله عليه وسلم: "الصوم فى الشتاء الغنيمة الباردة"، والمراد بالحديث أن الصائم فى الشتاء ينال أجر الصوم دون تعب كبير، فهو لن يعطش عطشا شديدا لوجود البرد، ولن يجوع كثيرا لقصر نهار الشتاء، فشبه الأجر هنا بالغنيمة التى يغنمها المجاهد دون أن يصطلى نار حرب دونها، لقلة مشقة الصوم فى الشتاء.2-إطفاء النار وآلات التدفئة عموماقال البخارى فى صحيحه: بَاب لَا تُتْرَكُ النَّارُ فِى الْبَيْتِ عِنْدَ...
كتب- محمد عبدالناصر:قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن درجات الحرارة انخفضت بشكل ملحوظ بداية من الأسبوع الماضي، ومن المتوقع المزيد من الانخفاض في درجات الحرارة بداية من اليوم. وأضافت "غانم"، نتأثر خلال الفترة الحالية بكتل هوائية قادمة من جنوب أوروبا والبحر المتوسط تعمل على تراجع الحرارة بشكل كبير، بجانب وجود منخفض جوي في طبقات الجو العليا، لافتة إلى أن الحرارة تترجع بداية من اليوم بقيم تصل لـ 2 إلى 3 درجات على أغلب الأنحاء. وتابعت: "العظمى على القاهرة الكبرى 16 درجة وتتراوح الصغرى بين 9 و10 درجات في ظل وجود نشاط في حركة الرياح وتصل سرعة الرياح إلى 40 كيلو في الساعة مما يجعلنا نشعر بالبرودة أكثر". وأكدت أنه يوجد أمطار غزيرة ورعدية على...
4 خطوات للتغلب على إنخفاض الطاقة فى فصل الشتاء
نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، عددا من الفتاوى الدينية المهمة التي تشغل الأذهان والأخبار التي تهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في النشرة الدينية.لو مخنوق والدنيا قفلت معاك.. عليك بهذا الأمر يفتح لك الأبواب المغلقة آية الرزق.. رددها النبي وقال عنها لو أن الناس أخذوا بها لكفتهم الفرق بين التوكل والتواكل.. علي جمعة يوضحه إمام الحرم النبوي يؤم المصلين في صلاة الظهر اليوم بمسجد مصر الأزهر يوجه رسالة لكل أب وأم حتى يكون أولادهم صالحين من يتحمل تكلفة إرجاع السلعة في الشراء الأون لاين؟.. رأي الشرع حصاد دار الإفتاء 2023.. إصدار مليون فتوى وعقد 1000 مجلس هل الوضوء بالماء الساخن في الشتاء ينقص الثواب ؟ وزير الأوقاف يصطحب إمام الحرم المدني في جولة بدار القرآن بالعاصمة الإدارية الضويني: مركز مصر الثقافي الإسلامي ضمن خطوات بناء الجمهورية...
هل يجوز المسح على الملابس أثناء الوضوء فى الشتاء
قشرة الشعر هي حالة جلدية شائعة غير مؤذية، تؤثر على فروة الرأس، وتسبب ظهور قشور جلدية جافة على فروة الرأس، كما يعاني معظم الأشخاص من قشرة الشعر في إحدى مراحل حياتهم، إلا أنها غالبًا ما تتطور في مرحلة المراهقة إلى منتصف العمر.قشرة الشعر أسباب قشرة الشعر في الشتاء هناك العديد من أسباب قشرة الشعر في الشتاء بكثرة، وعادةً ما تشمل أسباب كما جاءت أسباب تواجد قشرة الشعر بكثرة فيما يلى:-1- جفاف فروة الرأسعادةً ما تصاب فروة الرأس بالجفاف في موسم الشتاء، وهو ما يؤدي لظهور قشرة الشعر ويحدث جفاف فروة الرأس نتيجة الهواء البارد في الشتاء.2- ارتداء أغطية الرأسيلجأ كثير من الأشخاص لارتداء أغطية الرأس في موسم الشتاء حتى تساعد في الشعور بالدفء وكذلك للوقاية من الأمطار وتساهم هذه الأغطية في تفاقم...
عرضت قناة "القاهرة الإخبارية" تقريرا بعنوان "لا سقف يحميهم من الأمطار ولا حائط يخفف عنهم برد الشتاء.. أوضاع مأساوية يعيشها النازحون الفلسطينيون".وقال التقرير: "لا سقف يحميهم من الأمطار ولا حائط يخفف عنهم برد الشتاء، أوضاع مأساوية يعيشها عشرات الآلاف من النازحين الفلسطينيين في جنوب قطاع غزة جراء الأمطار التي ضربت الخيام التي يتخذون منها مأوى أخير لهم، بعد أن دمر الاحتلال منازلهم وأجبرهم على التهجير القسري من مدنهم".وأضاف التقرير: " مأساة النازحين الفلسطينيين الذين تضررت مخيماتهم جراء هطول الأمطار تحدث عنها المواطن رمضان محيم وهو يشير إلى خيمته": "المياه بتنزل علينا واتبهدلنا في المطر".وتابع التقرير، أنه وفي ظروف غير صالحة للعيش الإنساني تروي ياسمين مهنا إحدى النازحات الفلسطينيات مأساة أسرتها، "قومت ابني والمياه عليه، وابني استشهد و5 أشخاص بتتغطى بغطاء...
توجد عدة أسباب محتملة لآلام البطن في فصل الشتاء. قد تشمل الأسباب الشائعة ما يلي وفقا لما نشره موقع هيلثي: لو دايما تعبان وكسلان.. انت مصاب بهذا المرض الخطير كيف تخرج زكاة المال عن شهادة الاستثمار والوديعة البنكية.. طريقة سهلة آلام البطن فى الشتاء الأسباب والأعراض والوقاية العدوى المعوية: تكون العدوى المعوية شائعة في فصل الشتاء وتسبب أعراضًا مثل الإسهال والقيء وآلام البطن.التهاب المعدة والأمعاء: قد يكون التهاب المعدة والأمعاء نتيجة لعدوى فيروسية أو بكتيرية، ويمكن أن يتسبب في آلام البطن والغثيان والإسهال.القولون العصبي: يعتبر القولون العصبي اضطرابًا مزمنًا يتسبب في آلام البطن وتغيرات في نمط البراز، ويمكن أن يتفاقم في فصل الشتاء بسبب التغيرات في الأحوال الجوية والتوتر النفسي.التهاب المرارة: يمكن أن يتطور التهاب المرارة نتيجة تراكم المواد...
في فصل الشتاء تصبح البشرة أكثر جفافًا ولا سيما الكوعين والكعبين والركبتين، ما يتسبب فى شعور المرأة بالإحراج، لذا يجب العناية بها وعدم الاكتفاء بالعناية بالوجه، ووفقًا لما جاء في موقع byrdie نستعرض خلال السطورالتالية أفضل المقشرات المنزلية التي تساعد في التخلص من الجلد الميت وترطيب الكوعين والكعبين والركبتين. طريقة تحضير مقشر السكر البني والعسل:يعتبرالسكر البني من المقشرات غير المكلفة التي يمكن تحضيرها، لذا ضعي السكر مع العسل واخلطيهم بشكل جيد حتى تحصلي على عجينة، ثم قومي بإضافة الخليط على الركبتين والكوعين والكعبين بعد مسح المنطقة بالماء الدافئ للحصول على أفضل نتيجة، قومي بفرك المناطق في حركات دائرية ثم اشطفيها بالماء البارد وضعى المرطب المفضل لديك. مقشر العسل والشوفان: المكونات:ملعقة كبيرة عسل. ملعقة كبيرة شوفان. ملعقة كبيرة من ماء الورد. طريقة عمل مقشر العسل والشوفان في...
يحتاج الجميع لتناول مشروبات تساعد على التدفئة فى فصل الشتاء، ومن أبرز هذه المشروبات مشروب السحلب، لذلك تقدم الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل السحلب بالمنزل. طريقة عمل السحلب في المنزل طريقة عمل الكبدة البلدي بمذاق شهي طريقة عمل السحلب بالمنزلالمقادير عمل السحلب بالمنزل٥ كوب حليب سائل٣ م ك كورن فلور أو سحلب بودرة٥ م ك سكر أو حسب الرغبة١ م ك سمسم١ م ك بندق مدروش حسب الرغبة١ م ك زبيبرشة فانيلياملحوظةممكن عمل تحويجة السحلب عبارة عن نفس المكونات مع تبديل الحليب السائل باللبن البودرة مع إضافة دقيق الأرز بنفس بقية المقادير وتحفظ في برطمان محكم الغلق.للتزيين مكسرات حسب الرغبةطريقة عمل السحلب بالمنزل- نضع الحليب علي النار مع السكر والفانيليا.- يقلب الكورن فلور مع قليل من الحليب البارد ويضاف...
تناول البطاطا في فصل الشتاء يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية، إليك عشر فوائد لتناول البطاطا في الشتاء وفقا لما نشره موقع هيلثي : طريقة البطاطا بـ الكريم كراميل طبيب ينصح بتناول البطاطا الحلوة..فوائدها سحرية ..احرصوا عليها 10 فوائد لتناول البطاطا فى الشتاءمصدر غني بالطاقة: تحتوي البطاطا على نسبة عالية من الكربوهيدرات المعقدة، وهي مصدر رئيسي للطاقة. يمكن أن تساعد في إعطاء الجسم القوة والحيوية خلال الفصل البارد.تعزيز الدفء الجسدي: البطاطا تساعد في تسخين الجسم من الداخل، وبالتالي تعزيز الدفء الجسدي خلال الأيام الباردة.غنية بالفيتامينات: البطاطا تحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة مثل فيتامين C وفيتامين B6. هذه الفيتامينات تعزز جهاز المناعة وتحسن صحة الجلد والشعر.مصدر جيد للألياف: تحتوي البطاطا على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، مما...
بعد ما يقرب من ثلاثة أشهر من الزلزال المميت الذي ضرب جنوب المغرب، يحاول سكان إحدى القرى التكيف مع الظروف القاسية لحياتهم الجديدة مع اقتراب فصل الشتاء. في إمزيلن، وهي قرية بالقرب من مراكش، جمع المجتمع موارده وتبرعاته ومعرفته في محاولة لتحسين وضعهم المعيشي.لقد حولوا بعض ملاجئهم المؤقتة إلى مساحات معيشة مشتركة تخلق منطقة دافئة ومريحة لتجمع الناس.قتل الزلزال الذي ضرب المنطقة الجبلية في 8 سبتمبر ما يقرب من 3 شخص وأثر على أكثر من 000 مليون.الحفاظ على الدفءوفي إمزيلن، قتل ثلاثة من السكان ويعيش سكان القرية البالغ عددهم 250 نسمة الآن في خيام.في حين أن روح المجتمع القوية قد حسنت الظروف إلى حد ما ، إلا أن الكثيرين قلقون مع بدء موسم البرد.تقع المنطقة المعزولة على ارتفاع 1 متر وتحوم...
جعل الله مرور الأوقات تذكرة لعباده المؤمنين، وللمؤمن في كل وقت من الأوقات عبودية لله، ومن سعادة العبد أن يعرف شرف الزمن وقيمة الوقت، وأن يعرف وظائف المواسم حتى يعمرها بطاعة الله تعالى.والمسلم دائمًا يهتم بواجب الوقت الذي هو فيه، ويغتنم الفرص في كل زمان ليحقق عبوديته لله سبحانه التي خُلق من أجلها، وزمن الشتاء له واجباته التي يجب على المسلم أن يحافظ عليها.فالشتاء ربيع المؤمن، ووصف الإمام حسن البصري رحه الله الشتاء قائلاً: "فليله طويل يقومه، ونهاره قصير يصومه" فهو موسم مختلف للعبادة، إذ يقصر فيه النهار ويسهل فيه الصوم، وقد وصف رسول الله صلى الله عليه وسلم الصيام في الشتاء بـ "الغنيمة الباردة". إزاي تغتنم فصل الشتاء في التقرب إلى الله؟1- كثرة الصيام لأن نهار الشتاء قصير ومش هيجهدك.2-...
حديد وزنك وفوليك.. عناصر غذائية تحميك وتقوى مناعتك فى برد الشتاء
نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، عددا من الفتاوى الدينية المهمة التي تشغل الأذهان وتهم المسلم في حياته اليومية، نرصد أبرزها في التقرير التالي.آية واحدة رددها إذا كثرت عليك الهموم والمشاكل.. تفتح كل الأبواب المغلقة احذر .. هذه الصلاة لو لم تؤديها فى وقتها حبط عملك دعاء يجبر القلب.. يشرح صدرك ويبدل الله همك إلى فرح صلاة يغفل عنها الكثير في الشتاء.. تشفى من كل داء احذر.. فعل يرتكبه البعض في الإعلانات من الكبائر ويدخلك النار 12 كلمة حصن بهم النبي أحفاده.. اقرأهم على أولادك كل يوم يحفظهم الله دعاء يعالج الهم والغم والاكتئاب.. ردده حتى يهدىْ قلبك دعاء تيسير الأمور الصعبة والمعقدة.. ردده يفتح لك الأبواب المغلقة لو عايز تكون أغنى واحد في الدنيا والآخرة.. عليك بهذا العمل هل شراء أشياء من ماركات غالية الثمن إسراف؟ هل يجب...
كثير من الناس يشعرون بأن أداء العبادات تكون أسهل والخشوع فى الصلاة يزداد عندهم فى فصل الشتاء أكثر من الصيف، هكذا قال الشيخ عويضة عثمان مدير إدارة الفتوى الشفوية بدار الإفتاء المصرية.وأضاف «عثمان»، أنه قد وردت كثير من الأحاديث عن صحابة سيدنا رسول الله –صلى الله عليه وسلم- تبين أن العبادة فى الشتاء تكون أيسر على المسلم من فصل الصيف، مستشهدا بالحديث المرفوع: «الشِّتَاءُ رَبِيعُ الْمُؤْمِنِ طَالَ لَيْلُهُ فَقَامَهُ، وَقَصُرَ نَهَارُهُ فَصَامَهُ»، مؤكدا أن الصالحين كانوا يفرحون بمجئ فصل الشتاء.وأشار عثمان، الى أن هذا الأمر يرجع إلى أن نهار الشتاء يكون قصيرا فيستطيع المسلم صيامه، وليله طويل فيستطيع أداء قيام الليل. ظاهرة في مكة تنذر باقتراب يوم القيامة.. ما القصة؟ هتصحى للفجر بدون منبه .. عليك بهذا الفعل...
فصل الشتاء يمكن أن يكون تحديًا للعناية بالبشرة والجلد، حيث يمكن أن يتسبب الجو البارد والجاف في جفاف وتهيج البشرة، وفيما يلي بعض النصائح الجمالية للعناية بالبشرة والجلد في فصل الشتاء بحسب ما نشره موقع “هيلثي”: فاكهة شتوية تقوي المناعة وتحمي البشرة من التجاعيد للتصبغات والحبوب .. فوائد قشر البرتقال لبشرة الوجه نصائح جمالية للعناية بالبشرة والجلد فى فصل الشتاءترطيب البشرة: استخدمي مرطبًا غنيًا ومرطبًا للبشرة يحتوي على مكونات ترطيب فعالة مثل الجليسرين وزبدة الشيا. ضعي المرطب على البشرة بانتظام، خاصة بعد تنظيفها، للحفاظ على رطوبتها.استخدام واقي الشمس: على الرغم من أن الشمس قد تبدو ضعيفة في فصل الشتاء، إلا أنها تصدر أشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تضر بالبشرة.استخدمي واقي الشمس ذا الطيف العريض عند الخروج في النهار...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،فوائد البرتقال فى الشتاء..- يفيد في علاج أمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم تصلب الشرايين وذلك بتناول برتقالة واحدة يوميا .- يمنع تجمد الدم على جدران الأوعية الدموية بفضل احتوائه على النيوفلافونيد.- يحمي من حدوث ترقق العظام عند السيدات اللواتي دخلن مرحلة سن اليأس بفضل غناه بالكالسيوم.- يزيل حالات الإمساك الحاد.- يرفع معدل معدن الحديد بالدم ويساهم في تجديد الخلايا وتنشيط الدورة الدموية.- يفيد حالات الربو الحادة والتهابات القصبة الهوائية.- يمنع تصلب الشرايين.- يبعد احتمالات الإصابة بالسرطانات.- يفيد في علاج الزكام بفضل غناه بالـ فيتامين C.- يقضي على الرغبة بالتدخين.- يفيد في إزالة التجاعيد وذلك بتدليك البدرة بلب البرتقال لمدة ثلث ساعةفوائد قشور البرتقال :تعتبر قشور البرتقال...
يعد الربو من المشكلات الصحية الشائعة بين الاطفال وكبار السن بشكل كبير ويزداد عدد مرات حدوث النوبات فى فصلي الخريف والشتاء بسبب تغيرات الطقس.ووفقا لما جاء فى موقع “riversideonline” نعرض لكم أهم النصائح التى يحتاجها مرضى الربو للنجاة من مشاكل الشتاء . ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض تتسبب في كوارث.. أخطاء غير متوقعة تحدث أثناء ممارسة الرياضة تجنب مسببات الربو في الشتاءيمكن أن تختلف مسببات الربو بين الأفراد وأكثرها شيوعاً العفن والغبار ووبر الحيوانات الأليفة وعندما تقضي المزيد من الوقت في الداخل، فإنك تتعرض بشكل أكبر لمسببات الحساسية الداخلية الشائعة ويمكن أن يجلب الشتاء محفزات عديدة مثل الدخان الناتج عن النار أو شجرة عيد الميلاد الطازجة في غرفة المعيشة.طرق للحد من تعرضك لهذه...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك،فوائد شوربة العدس في فصل الشتاء ..١-تعزيز صحة الجهاز المناعى والوقاية من الفيروسات والبكتيريا.٢-لأنها وجبة غذائية كاملة العناصر الغذائية فهى تخلصك من الوزن الزائد.٣-تعزيز حالة الشبع وتؤخر الشعور بالجوع.٤-تساعد على علاج فقر الدم٥-مصدر جيد للبروتين ويعمل على تغذية الجسم وتقوية العضلات.٦-تقوية الجهاز العصبى والحد من إصابتك المتعددة كالاكتئاب٧-تفيد البكتيريا النافعة التي توجد في المعدة وتحسن عمل الجهاز الهضمي٨-تقلل من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.٩-تقوية صحة العظام والأسنان لأنها غنية بجميع العناصر الغذائية كالكالسيوم.١٠-تساهم فى النوم باسترخاء وتقليل الاكتئاب
في فصل الشتاء، يمكن تناول بعض الأطعمة التي تساعد في تدفئة الجسم وتعزيز الشعور بالدفء إليك بعض الأمثلة على هذه الأطعمة:1. الشوربة الساخنة: مثل الحساء الدافئ، والشوربة المحشية بالخضروات واللحوم. الشوربة تساهم في تدفئة الجسم وتوفر ترطيبًا وتغذية.2. الزنجبيل: يمكن استخدامه في الشاي أو إضافته إلى الأطعمة. الزنجبيل له تأثير تدفئة على الجسم ويعزز الدورة الدموية.3. الفلفل الحار: مثل الفلفل الحار، الفلفل الأحمر، والفلفل الحار الأخرى. يحتوي الفلفل الحار على مركبات تساعد في زيادة حرارة الجسم وتحفيز الدورة الدموية.4. القرفة: يمكن إضافتها إلى الشاي أو القهوة، أو استخدامها في تحضير الحلويات. القرفة لها تأثير تدفئة وتنشيط على الجسم.5. المكسرات: مثل اللوز والجوز والبندق. تحتوي المكسرات على دهون صحية وتساعد في زيادة حرارة الجسم.6. العسل: يمكن إضافته إلى الشاي أو الحليب...
فى الشتاء.. أكلات صحية تعزز وتقوي المناعة
بالطبع هنا بعض الوجبات الشتوية التقليدية التي يمكن تناولها خلال موسم الشتاء تعمل على تعزيز جهاز المناعة وتزويد الجسم بالفيتامينات والبروتينات والدهون الأزمة في فصل الشتاء نقدم لكم بعض منها.1. شوربة الحساء: مثل شوربة الدجاج مع الأرز أو شوربة العدس.2. الكاري: يمكن تحضير الكاري بمكونات متعددة مثل الدجاج أو اللحم أو الخضروات.3. الأكياس الشتوية: مثل الروبيان المقلي والبطاطس أو السمبوسة.4. اللحم المفروم مع البطاطس: تتضمن هذه الوجبة لحمًا مفرومًا مطهيًا مع بطاطس وبصل وتوابل.5. الباستا: تنوع وصفات الباستا مع صلصات مختلفة مثل الصلصة البولونيز وصلصة الكريمة والفطر.6. الأوعية الفخارية: مثل الكدة والطاجين والبيلاف.استمتع بتحضير وتناول هذه الوجبات اللذيذة خلال فصل الشتاء لتعزيز جهازك المناعى والحفاظ على وصول جسمك بالفيتامينات والبروتينات اللازمة.
أصدرت مديرية الصحة فى القليوبية عبر صفحتها الرسمية فيس بوك منشورا تحذيريا حذرت فيه من خطورة تناول المضادات الحيوية حال الإصابة بالإنفلونزا ، مؤكدة أن ما يتداوله البعض من أن المضادات الحيوية فعالة لعلاج الإنفلونزا معلومة خاطئة ومضللة.وقال بيان مديرية الصحة فى محافظة القليوبية إن المضادات الحيوية لا تعالج الإنفلونزا لأن أغلب أسبابها فيروسى ولا يتأثر بالمضادات الحيوية والتى تستخدم بالأساس للقضاء على البكتيريا أو إيقاف نموها، والإنفلونزا ناتج عن الإصابة بفيروس وليس بكتيريا.وأضاف البيان أن المضادات الحيوية تستخدم لمعالجة العدوى الناتجة عن الإصابة البكتيرية فقط، وليس لعلاج الإصابات الناتجة عن الفيروسات، مثل معظم التهابات الحلق والسعال ونزلات البرد، والإنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية الحاد.وأوضح البيان أن المضادات الحيوية لا تستخدم فى حالات النزلات المعوية إلا النزلات البكتيرية، وهى حالات...
شهدت محافظة المنوفية اليوم استقرارا فى الأحوال الجوية، حيث تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم، الثلاثاء، طقسا مائلا للحرارة نهارا لطيف ليلا.من جانبه وجه اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية رؤساء الوحدات المحلية للمراكز والمدن والقري بالتنسيق مع شركة الكهرباء وتشكيل لجان للمرور على الأعمدة الكهربائية والتأكد من سلامة وأمان جميع أعمدة الإنارة والمحولات ومراعاتها لكافة اشتراطات الأمن والسلامة حفاظًا على أمن وسلامة المواطنين، مؤكدا على ضرورة مراجعة كافة وصلات كشافات الإنارة العامة وإحكام غلق اللوحات والفتحات الموجودة بالأعمدة وتغيير العوازل التالفة وذلك إستعدادًا لإستقبال موسم الشتاء.يأتي ذلك في إطار ما تقوم به محافظة المنوفية من استعدادات مبكرة لإستقبال فصل الشتاء وموسم سقوط الأمطار وإتخاذ كافة التدابير اللازمة حفاظًا على الصالح العام.
أكد المهندس محمد صلاح الدين عبد الغفار رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بسوهاج،أنه تم اتخاذ اجراءات الاستعداد المبكر لمواجهة اى امطار محتملة خلال فصل الشتاء، حيث تم تشكيل غرفة عمليات وفرق متابعة ميدانية تعمل على مدار الساعة لمتابعة اى طواري قد تتعرض لها محافظة سوهاج، بالإضافة الى المتابعة المستمر مع هيئة الأرصاد الجوية لمعرفة التنبؤات والتوقعات المحتملة لسقوط الأمطار ومدى كثافتها والتنسيق بين غرف طوارئ الشركات وغرف عمليات المحافظات والجهات المعنية.وأشار المهندس محمد السيد رئيس قطاع الصرف الصحى، إلى أنه تم القيام باعمال التطهير الميكانيكى واليدوى لجميع شبكات الصرف الصحى بجميع مراكز المحافظة المخدومة بخدمة الصرف الصحى وان اعمال التطهير تتم باستخدام المعدات ومنها الفاكيوم والنافورى وذلك للحفاظ على استمرارية عمل الشبكات والحفاظ على عمرها الافتراضى.وأوضح المهندس...
طالب النائب السكندرى بمجلس النواب مجدى الوليلى والأمين العام لحزب الشعب الجمهوري بمحافظة الإسكندرية، من الحكومة اتخاذ جميع الإجراءات والتدابير لمواجهة الأثار السلبية والخطيرة بسبب الأمطار الغزيرة والسيول التى تتساقط فى فصل الشتاء بمختلف المحافظات بصفة عامة ومحافظات الوجه البحري بصفة خاصة وعلى وجه الخصوص محافظة الإسكندرية. وقال " الوليلى " فى سؤال تقدم به إلى المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس مجلس النواب لتوجيهه الى الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء واللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية بشأن خطة المحافظات استعدادًا لإستقبال فصل الشتاء : إن محافظة الإسكندرية تعتبر من أكثر المحافظات التى تتعرض للعديد من المخاطر خلال فصل الشتاء بسبب الأمطار مطالباً بزيادة الموارد المالية لمحافظة الاسكندرية وتقديم المزيد من الحوافز التشجيعية المالية للعاملين بمختلف الاحياء على مستوى الإسكندرية.وأكد...
الطقس في مصر.. كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيان لها عن حالة الأجواء المتوقعة الأيام المقبلة، حيث يسيطر منخفض الهند الموسمى على معظم أنحاء البلاد، الأمر الذي يساعد على ارتفاع درجات الحرارة على جميع المحافظات المصرية، لتسجل 45 درجة مئوية على جنوب البلاد (قنا- أسوان- الأقصر- أبوسمبل) خلال ساعات النهار. أخبار متعلقة 48 ساعة وتنطلق الموجة الحارة .. الطقس اليوم الثلاثاء: «الجاى أصعب من اللى فات» 96 ساعة شديدة الحرارة .. الأرصاد تُحذر من حالة الطقس: كتلة حارة غير اعتيادية يقلب حالة الطقس في فصل الصيف.. ما هو المرتفع الأزورى؟ (الأرصاد تُجيب) «عشان تحبوا الصيف كويس».. بيان هام من مركز تغير المناخ بشأن طقس الأيام المقبلة وأشار خبراء الأرصاد الجوية أن...
الصور الأولى لـ حادث سيارة صلاح محسن في القاهرة الجديدة