أسباب جفاف الفم فى الشتاء.. وهذه طرق العلاج
تاريخ النشر: 6th, November 2024 GMT
يعد جفاف الفم من الأمور الشائعة فى الصيف ولكنها تبدو غريبة عند حدوثها فى الشتاء.. فما أسباب هذه المشكلة وما طرق علاجها؟
. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة
ووفقا لما ذكره موقع “ NHS ” نادرًا ما يكون جفاف الفم علامة على أي شيء خطير هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيفها بنفسك راجع طبيبًا عامًا إذا لم تنجح هذه الأشياء أو إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض أخرى.
الأسباب الرئيسية لجفاف الفم هي:
عدم شرب كمية كافية من الماء أو التعرق كثيرًا أو المرض
الأدوية تحقق من النشرة المرفقة مع الدواء لمعرفة ما إذا كان جفاف الفم من الآثار الجانبية
التنفس من خلال فمك أثناء الليل ويمكن أن يحدث هذا إذا كان أنفك مسدودًا أو كنت تنام وفمك مفتوحًا
القلق والخوف والتوتر الزاد يتسبب فى جفاف الفم
علاج السرطان و العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي
مرض القلاع الفموي
في بعض الأحيان قد يكون سبب جفاف الفم الذي لا يزول هو حالة مثل مرض السكري أو متلازمة سجوجرن .
اشرب الكثير من الماء البارد وتناول رشفات منتظمة خلال النهار واحتفظ ببعض الماء بجانب سريرك في الليل
مص مكعبات الثلج أو المصاصات الثلجية
تناول المشروبات الباردة غير المحلاة
مضغ علكة خالية من السكر أو مص الحلوى الخالية من السكر
استخدمي مرطب الشفاه إذا كانت شفتيك جافة أيضًا
اغسل أسنانك مرتين يوميًا واستخدم غسول الفم الخالي من الكحول - فأنت أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان إذا كان فمك جافًا
لا تشرب كميات كبيرة من الكافيين مثل الشاي والقهوة أو المشروبات الغازية
ابتعد عن الأطعمة الحمضية مثل الليمون أو الاكلات الحارة أو المالحة أو السكرية
تجنب التدخين لأنه يسبب جفاف الفم ومشاكل أكثر خطورة كالسرطان
لا تنام أثناء ارتداء طقم أسنان في فمك
لا تستخدم منتجات اللعاب الاصطناعي الحمضية إذا كان لديك أسنانك الخاصة
لا تتوقف عن تناول الدواء الموصوف دون الحصول على استشارة طبية أولاً حتى لو كنت تعتقد أنه قد يكون سببًا لأعراض جفاف الفم عندك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: جفاف الفم السرطان مرض السكري علاج السرطان المشروبات الغازية مرض القلاع جفاف الفم إذا کان
إقرأ أيضاً:
بسبب خلافات الجيرة.. إصابة مُسنة بخرطوش في الفم بسوهاج
أصيبت سيدة مُسنة بطلق خرطوش في الفم، في مشاجرة عنيفة بين طرفين من جيرانها، وتم نقلها إلى مستشفى سوهاج الجامعي الجديد لتلقي العلاج اللازم.
البداية عندما تلقى اللواء صبري صالح عزب، مساعد وزير الداخلية مدير أمن سوهاج، إخطارًا من مأمور مركز شرطة سوهاج، يفيد بوقوع مشاجرة بدائرة المركز ووجود مصابة.
أقرأ أيضًا : إصابة ٣ اشخاص اثر حريق هائل باحد الشقق السكنية بالإسكندرية
وبالانتقال والفحص، تبين نشوب مشاجرة بين طرف أول:" بخيتة م. ح 65 عامًا، ربة منزل، مُصابة برش خرطوش في الفم، ونجل شقيقتها، "يحيى ع. ي" 25 عامًا، عامل"، وبين طرف ثاني:" حمدي ح. ا" 33 عامًا، عامل، ونجل شقيقه، "إبراهيم ا. ح" 21 عامًا، عامل.
تم ضبط طرفي المشاجرة، وبحوزة الأول من الطرف الثاني السلاح المستخدم في الواقعة، وبسؤال الطرفين، تبادلا الاتهامات بالاعتداء على بعضهما البعض بالسب والضرب، فيما أقر الطرف الأول بأن الإصابة جاءت نتيجة إطلاق الخرطوش من المتهم الأول من الطرف الثاني، وذلك بسبب خلافات الجيرة.
تم تحرير محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لمباشرة التحقيقات.
وفي سياق آخر تستكمل الدائرة الأولى إرهاب، المنعقدة بمجمع محاكم بدر، اليوم السبت، برئاسة المستشار محمد السعيد الشربيني، مُحاكمة مُتهم بالانضمام لجماعة إرهابية في البدرشين.
كشفت التحقيقات انضمام المتهم لجماعة إرهابية تهدف لاستخدام العنف والتهديد والترويع في الداخل بغرض الاخلال بالنظام العام وتعريض سلامة المجتمع ومصالحة للخطر وإيذاء الأفراد وإلقاء الرعب بينهم وتعريض حياة الناس للخطر، الدعوة لتعطيل أحكام الدستور والقوانين ومنع مؤسسات الدولة والسلطات العامة.
وفي سياق متصل، أودعت محكمة جنايات القاهرة المنعقدة بالتجمع الخامس، برئاسة المستشار سيد عبد العزيز توني، حيثيات حكمها بمعاقبة مشرف إداري بالسجن المشدد 3 سنوات المتهم بالإتجار في البشر في منطقة دار السلام.
وقالت المحكمة حيثيات حكمها إن الواقعة حسبما استقرت في يقين المحكمة وفي أوراق الدعوى وما تم فيها من تحقيقات وما دار بشأنها بجلسة المحاكمة تتحصل في تأسيس المتهم تامر .س وباقي المتهمين السابق الحكم عليهم جماعة إجرامية منظمة لتجميع الأشخاص دون رضاء منهم بالتحايل استغلال لفقر وعوز ضحاياهم بهدف استقطاب المجنى عليهم لنزع اعضائهم البشرية وبيعها كبضاعة من اجل الحصول على أرباح مالية دون وازع من ضمير أو إنسانية لتحقيق مكاسب مالية أثمة ومن ضمنهم المجنى عليهما «محمد م»و«مصطفى. ز» وثم يقوموا بإجراء تحاليل طبية لازمة لهم قبل اجراء العمليات الجراحية لهم مستغلين في ذلك حالة ضعفهم وعوزهم وحاجتهم للمال بعد تقديم الوعود لهم بإعطائهم مبالغ مالية نظير موافقتهم على استئصال اعضائهم البشرية بالإضافة لـ50 جنيه يوميا تعطى لهم بمعرفة المتهم الماثل عقب استقطابه واخرون سبق الحكم عليهم لضحاياهم حتى تمام عملية استئصال العضو البشرى المطلوب من كل منهم وتمكن ذلك التنظيم من استئصال الكلية اليسرى للمجني عليه الأول «محمد. م»، مما أحدث لديه عاهة مستديمة.
أضافت الحيثيات بأن التقرير الطبي وذلك بعد استقطابه بواسطة متهم سابق الحكم عليه مستغلا ضعفه وعوزه للمال إلا أنه تم الكشف عن ذلك التنظيم بعد البلاغ الذي تقدم به شاهد الاثبات الأول حيث تناهى إلى سمعه حال جلوسه على مقهى حوارا بين المجنى عليهما سالفي الذكر ومتهمان سابق الحكم عليهما، حيث كانوا يختلفون حول مقابل مادى لبيع كلية وهو الأمر الذي لفت انتباهه وعلم ان احد المتهمين السابق الحكم عليهم اعتاد الجلوس بالمقهى ويتردد عليه العديد من الشباب بشكل ملحوظ فطلب شاهد الإثبات سالف الذكر من المجني عليه "محمد. م" والمتهم السابق الحكم عليه بنزع ملابسهما فرضخا له طوعا وتلاحظ له وجود آثار جروح في الجانب الأيسر للمجني عليه "محمد. م" الذي سبق له أن قام بالتبرع بكليته مقابل مبلغ مالي وقدره 15ألف جنيه بتحريض من متهم سابق الحكم عليه وقام أيضا المتهم السابق الحكم عليه ببيع كليته بمبلغ 15 ألف جنيه ، فأبلغ الشرطة.
وأكدت الحيثيات على أن الواقعة اثبت صحتها وصحة نسبتها الي المتهمين حيث ان اقر المتهم السابق الحكم عليه محاكمته بتحقيقات النيابة العامة انه تم ضبطه اثناء عودته الى الشقة محل سكن المجني عليهم بعد استقطابه واخرين من خلال المتهم السابق الحكم علىه والمتهم الماثل تمهيدا لأجراء التحاليل الطبية اللازمة لهم لاستئصال اعضائهم البشرية استغلالا لفقره وعوزه وحاجته للمال وتم استئصال كليته اليسرى مقابل مبلغ نقدي.
القبض على المتهم بقتل زوجته بالدقي وجبة طعام فاسدة.. إصابة 3 أشخاص من أسرة واحدة بحالات تسمم بالوراق إصابة شاب دهسته سيارة مسرعة أثناء عبوره الطريق بالعمرانية بسبب الخلاف على تحميل الركاب.. تجديد حبس السائق المتهم بقتل زميله بأوسيم شكوك حول علاقة آثمة.. التحقيق في اتهام شاب لزوجته بخيانته مع مديرها تجديد حبس سودانية متهمة بتعذيب طفلتها حتى الموت بأكتوبر ننشر أسماء ضحايا حادث تصادم تريلا وميكروباص بالشيخ زايد المشدد 3 سنوات لـ شقيقين متهمين بالشروع في قتل جارهما بالمرج لخلافات بينهما.. تجديد حبس المتهم بالشروع في قتل زوجته بحدائق القبة حبس فرد الأمن المتهم بالاعتداء على بناته الثلاث بأكتوبر القبض على المتهم بقتل زوجته بالدقي وجبة طعام فاسدة.. إصابة 3 أشخاص من أسرة واحدة بحالات تسمم بالوراق إصابة شاب دهسته سيارة مسرعة أثناء عبوره الطريق بالعمرانية بسبب الخلاف على تحميل الركاب.. تجديد حبس السائق المتهم بقتل زميله بأوسيم شكوك حول علاقة آثمة.. التحقيق في اتهام شاب لزوجته بخيانته مع مديرها تجديد حبس سودانية متهمة بتعذيب طفلتها حتى الموت بأكتوبر ننشر أسماء ضحايا حادث تصادم تريلا وميكروباص بالشيخ زايد المشدد 3 سنوات لـ شقيقين متهمين بالشروع في قتل جارهما بالمرج لخلافات بينهما.. تجديد حبس المتهم بالشروع في قتل زوجته بحدائق القبة حبس فرد الأمن المتهم بالاعتداء على بناته الثلاث بأكتوبر
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة