2024-07-07@08:44:40 GMT
إجمالي نتائج البحث: 26
«خلال فترة الصیام»:
تتألق مناطق حلايب وشلاتين جنوب البحر الأحمر في مصر بتراثها الغذائي الأصيل، حيث لا تزال تحتفظ بأطباقها التقليدية على الرغم من التحولات الاجتماعية التي شهدتها البلاد. فعلى الرغم من تأثير وسائل الإعلام، بما في ذلك الفضائيات، إلا أن أهالي هذه المناطق يحتفظون ببعض الطقوس والتقاليد الرمضانية التي تعكس هويتهم الثقافية.خلال شهر رمضان، يزداد استهواء أهالي الجنوب بتناول الأكلات التقليدية مثل لحوم الجمال والخراف، ومن بين أشهر تلك الأطباق تأتي "الغمسة"، والتي تتميز بها المناطق الساحلية، حيث تعد شربة سمك متبلة ببعض التوابل، إلى جانب تناول الأسماك والعصيدة والسلات والجابوري.العصيدة تعتبر وجبة رئيسية خلال شهر رمضان، تتكون من دقيق وماء وملح ولبن، مع إضافة العسل الأسود، وتُعتبر مفيدة للجسم خلال فترة الصيام في ظل ارتفاع درجات الحرارة. أما السلات فهي لحوم...
بالتزامن مع التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، والطقس المتغير التي يحدث بشكل يومي خلال هذا الموسم، كشفت هيئة الأرصاد الجوية للمواطنين ظاهرة جوية صعبة وهي تأثر البلاد بكتلٍ هوائية صحراوية حار تضرب جميع أنحاء الجمهورية حتى نهاية شهر رمضان الكريم، حيث تصل الحرارة لـ37 درجة، على أن تتضح حالة الطقس في العيد خلال الأيام المقبلة. احرص على نظام غذائي صحي ويُشغل المواطنون في الوقت الحالي، وخاصة مع تقلبات الجو، وتأثير الجو بموجة حارة بمعرفة أهم النصائح التي يجب عليهم اتباعها خلال الصيام، والأنظمة الغذائية المفيدة، وخاصةً في ساعات الذروة خلال الأجواء التي تشهدها جميع أنحاء الجمهورية، التي تزيد معاناة البعض والذين يمر بأزمات مرضية أو حتي الأطفال اللذين يمرون بالصيام لأول مرة لعدم اعتيادهم على الصيام. لذا يجب عليهم اتباع...
كشفت دراسة جديدة أن أعضاء الجسم تخضع لتغيرات منهجية كبيرة خلال فترات الصيام الطويلة عن الطعام.ويميل الملايين من الناس حول العالم إلى اتباع نظام الصيام عن الطعام لأغراض كثيرة، مثل الحصول على الفوائد الصحية وفقدان الوزن.وأثناء الصيام، يغيّر الجسم مصدر ونوع الطاقة، فيتحول من السعرات الحرارية المستهلكة إلى استخدام مخزون الدهون الخاص به. ومع ذلك، لا يعرف سوى القليل عن كيفية استجابة الجسم لفترات طويلة دون طعام.وحدد باحثو معهد أبحاث "كوين ماري" للرعاية الصحية الدقيقة (PHURI) والكلية النرويجية لعلوم الرياضة، الفوائد الصحية المحتملة من الصيام والأساس الجزيئي الأساسي لها من خلال قياس آلاف البروتينات المنتشرة في الدم، ما قد يؤدي إلى تدخلات علاجية هامة.وتابع فريق البحث 12 متطوعا أصحاء شاركوا في "صيام الماء" فقط مدة سبعة أيام، وسجل التغيرات في...
قد يعاني البعض من مشكلة العصبية في رمضان خلال ساعات الصيام والتي تظهر في صورة سهولة الانفعال وسرعة الغضب على أبسط الأمور، ويمكن أن تزداد هذه العصبية مع تقدم ساعات الصيام، وربما تصل أوجها قبيل الإفطار. فما علاقة العصبية بالصوم في رمضان؟ وهل يمكن التغلب على هذه المشكلة؟ يعد الماء عنصرًا هامًا لوظائف الجسم الحيوية ومنها وظائف الدماغ التي تتأثر بشكل كبير عند نقص الماء الشديد، كما يحدث لدى البعض خلال أيام الصيام، حيث يقل إنتاج الطاقة فتضعف قدرة المخ على القيام بوظائفه على نحو صحيح، فينعكس ذلك على تصرفات الشخص وسلوكياته. قد يحدث النقص الشديد في الماء والجفاف خلال فترة الصيام نتيجة عدم شرب كمية كافية من الماء خلال فترة الإفطار، أو العمل أثناء الصيام في طقس حار وبذل...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعد الصيام المتقطّع أحد الحميات الغذائية الرائجة التي يحاول الأشخاص بواسطتها خسارة الوزن أو الحفاظ عليه.تُعرف هذه الممارسة أيضًا باسم الأكل المقيّد بالوقت، وهو أسلوب لفقدان الوزن يحصر فترة تناول الطعام بأوقات محددة، عادةً ثماني ساعات خلال 24 ساعة، ويسمح للشخص باستهلاك السوائل الصافية فقط خلال الـ16 ساعة المتبقية. وتشمل الأساليب الأخرى الصيام لمدة يومين أو ثلاثة أيام خلال أسبوع أو شهر.فما مدى فعالية الصيام المتقطّع؟وكانت الأبحاث السابقة أظهرت إيجابيات تقييد الوقت. وتوصلت مراجعة للدراسات البشرية والحيوانية وُضعت في ديسمبر/ كانون الأول 2019، إلى أن هناك فوائد ناجمة عن تقييد السعرات الحرارية لفترة قصيرة من اليوم، تشمل إطالة العمر، وانخفاض ضغط الدم، وفقدان الوزن.إلا أنّ دراسة استمرّت لمدة عام، تابعت 139 شخصًا بالغًا صينيًا...
يعد الصيام من العبادات الجسدية والروحية التي تتميز بأثر عميق على النفس البشرية. إنها فترة من التحدي والتمحيص الذاتي، ولكنها أيضًا فرصة لتقوية الصفات الإيجابية في الإنسان، منها خصال الصبر والتحمل. يعتبر الصيام تجربة شاملة للانضباط الذاتي والتحكم في الرغبات والشهوات، مما يسهم في تعزيز الصبر وتطويره في النفس البشرية.تحدّيات الصيام ودورها في بناء الصبر:عندما يمارس الإنسان الصيام، يجد نفسه مواجهًا لعدة تحديات تتطلب منه الصبر والتحمل، ومن هذه التحديات: الشهوات الجسدية: يواجه الصائم تحدي التحكم في رغباته الجسدية، مثل الجوع والعطش، مما يتطلب منه الصبر والتحمل حتى وقت الإفطار.التحكم في الغضب: يمكن أن يزداد التوتر والضغط خلال فترة الصيام، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للغضب والانفعالات. بالتحكم في هذه الانفعالات، يتعلم الصائم كيفية التحكم في الغضب والصبر في الظروف...
قال الشيخ محمد طنطاوي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الذي ينام أكثر النهار صيامه صحيح؛ ولكنه فاته من الفضل الكثير، حيث قد يفوته صلاة أو صدقة أو صلة رحم كان من الممكن أن يؤديها خلال النهار. ظاهرتان جويتان..الأرصاد تُعلن مفاجأة حول طقس الساعات المقبلة عملان| كيف يأمن المسلم من الخوف في الدنيا؟.. أزهري يجيب الأجر على قدر التعب والمشقةوأضاف “طنطاوي” خلال حواره ببرنامج “صباح الخير يامصر”، المذاع عبر فضائية “الأولى المصرية”، اليوم الجمعة، أن التعب والمشقة في الصيام يكون على قدرها الأجر، متابعًا أنه من الأفضل للمسلم أن يصوم ويقوم بالنهار حتى ينال أجر أكبر. وأوضح الشيخ محمد طنطاوي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية أن جميع الحقن العضلية لا تفطر، فيجوزلأصحاب الأمراض المزمنة تلقي هذه الحقن خلال نهار...
خلال شهر رمضان، يتغير نمط الحياة الغذائية والصحية بشكل كبير، حيث يتحول إلى نظام صيام يتطلب الامتناع عن تناول الطعام والشراب من طلوع الفجر حتى غروب الشمس. وبناءً على ذلك، يتزايد الاهتمام بتغذية البشرة والحفاظ على جمالها خلال هذا الشهر الكريم.تأثير النظام الغذائي خلال رمضان على حالة البشرة لا يُستهان به.يجب أن يكون النظام الغذائي متوازنًا ومغذيًا لتوفير العناصر الغذائية الضرورية لصحة البشرة والجسم بشكل عام، لذا من الضروري فهم أهمية التغذية الصحية خلال هذا الشهر وتأثيرها على صحة وجمال البشرة.بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض النصائح والإرشادات الهامة لتنظيم النظام الغذائي خلال فترة الصيام للحفاظ على صحة البشرة وتجنب المشاكل الشائعة المتعلقة بالجلد، ومن الجدير بالذكر أيضًا أهمية تضمين بعض الأطعمة والعناصر الغذائية الضرورية في النظام الغذائي لتعزيز صحة البشرة...
تعد وجبة السحور أساسية للصائمين خلال شهر رمضان، لأنها تساعد على مقاومة الجوع خلال ساعات الصيام الطويلة، ولتسهيل العمليات الحيوية والأنشطة الحياتية، ومن الأفضل تأخيرها لقرب أذان الفجر، وأن تحتوي على أطعمة تساعد على الشعور بالشبع والعناصر الغذائية الضرورية للتحكم في مستوى السكر في الدم، وعدم دخول الشخص في حالة من التعب خلال فترة الصيام، وخلال السطور التالية نستعرض وجبة سحور تكافح الجوع. وجبة سحور تكافح الجوع وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن»، وجبة سحور تكافح الجوع، كما أوضح استشاري التغذية العلاجية، الدكتور شادي عبد العال، يمكن للسحور أن يحتوي على «التمر والفول والبيض والبطاطس المسلوقة»، للاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة بها، ويبقي الشخص على شعور الشبع لأطول وقت. - التمر: حال كنت لا تستطيع تناول الطعام خلال وجبة السحور، فيمكنك تناول...
الشعور بالجوع والعطش خلال فترة الصيام مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصة أصحاب الأمراض المزمنة، نظرًا لطول عدد ساعات الصيام، مما يجعلهم يشعرون بالتعب والإرهاق، ونتيجة لذلك، نستعرض في هذا التقرير عدة نصائح للتغلب على الجوع والعطش خلال فترة الصيام. هناك العديد من الطرق التي تساعد على عدم الشعور بالجوع والعطش خلال فترة الصيام والتي منها تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفول والحمص والعدس، وذلك لأنه تزيد الشعور بالامتلاء بنسبة 31%، مما تقلل من الشعور بالجوع، وفقًا لما ذكره موقع «مايو كلينك». التخلص من الجوع في رمضان تأخير السحور يعد من الطرق التي تساعد على التخلص من الشعور بالجوع أثناء الصيام، بالإضافة إلى شرب المزيد من الماء، وذلك لأن إن شرب الكثير من الماء ليس مهمًا فقط للترطيب، ولكن للتحكم...
خلال شهر رمضان المبارك، يتطلع المسلمون إلى تحقيق التوازن بين الصيام وتناول الطعام الصحي، وذلك للحفاظ على صحتهم وقوتهم طوال فترة الصيام الطويلة.وإن اختيار المشروبات المناسبة خلال وجبة الإفطار يلعب دورًا حاسمًا في تعويض السوائل والعناصر الغذائية التي فقدها الجسم خلال فترة الصيام، ويساهم في تحسين الهضم وتعزيز الصحة العامة.
التحديات المتعلقة بالحمل والصيام تمثل حالتين يمكن أن تكونا صعبتين للتواجه، نظرًا للتغيرات الفسيولوجية التي يتعرض لها الجسم والمشاق التي قد تنجم عنها، والتي تختلف من امرأة لأخرى.وبما أن تجارب الحمل قد تكون فريدة لكل امرأة، فإن ما قد تواجهينه قد لا يكون مماثلًا لتجارب الآخرين، ومن هنا يتضح أن بعض النساء الحوامل قد يكون لديهن القدرة على الصيام أكثر من غيرهن.وفيما يتعلق برأي الأطباء، فإن الحوامل اللاتي لا يعانين من مشاكل صحية خاصة لا يمكن أن يتسبب الصيام في تهديد صحتهن أو صحة الجنين، ومع ذلك هناك العديد من التساؤلات التي قد تطرحها الحوامل، والتي قد تجدن الإجابة عليها من الأطباء الذين يقدمون الإرشادات الضرورية.ومع أن الحمل ليس مرضًا، إلا أنه يتم معاملته كحالة خاصة، خاصة عندما يتعلق الأمر...
كيفية الصيام بدون إرهاق والبحث عن وصفات بسيطة تمنح الطاقة طول اليوم، مع الحفاظ على النشاط خلال فترة الصيام، أبرز اهتمامات الصائمين في رمضان خاصة العاملين خلال فترة الصيام. ويمكن تحقيق الحفاظ على مستويات الطاقة وزيادة القدرة على العمل طوال اليوم بقوة وحيوية من خلال تناول أطعمة غنية بالمغذيات، إذ يؤكد خبراء التغذية أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والبروتينات من أفضل الخيارات للحصول على الطاقة المستدامة طوال اليوم. كيفية الصيام بدون إرهاق؟ تهدف هذه الأطعمة إلى الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم، ما يساعد في تجنب الارتفاعات والانخفاضات الشديدة التي يمكن أن تؤثر على مستويات الطاقة والشعور بالجوع والإنهاك، لذا من المهم المواظبة على تضمين هذه الأطعمة القوية في النظام الغذائي لتمد الجسم بالطاقة اللازمة على مدار اليوم، ووفقًا...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تتناول وجبة سحور دسمة خلال شهر رمضان؟ ليس من الضروري أن تعادل هذه الوجبة الغداء أو العشاء من حيث الكمية.فيما يلي، إليكم الأسئلة المتعلقة بوجبة السحور والتي قد تخطر على بال الصائمين خلال شهر رمضان:هل يمكنني تفويت وجبة السحور؟يتخلّى الكثير من الصائمين عن وجبة السحور بحجة أنّهم لا يشعرون بالجوع، ولكن هذه الوجبة تُعتبر أساسية في البرنامج الغذائي للصائم، لذا لا يُنصح بتفويتها.وتقوم وجبة السحور بإمداد جسم الصائم بكمية كافية من الطاقة لاستهلاكها خلال فترة الصوم.ما هو الوقت الأفضل لتناول وجبة السحور؟تُعد وجبة السحور من وجبات الطعام الأساسية خلال شهر رمضان، فهي تمدّ الصائم بالطاقة، والعناصر الغذائية الضرورية خلال الصيام، وفقًا لما أشار إليه الحساب الرسمي لوزارة الصحة العُمانية في تغريدة عبر موقع "إكس" (تويتر...
يتعرض العديد من الناس خلال فترة الصيام لبعض المشكلات في الجهاز الهضمي نتيجة اتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة، فما هي الوسائل لتجنب هذه المشكلات خلال شهر رمضان؟ لتجنّب التلبكات المعوية والمعدية وتقليل الضغط على الجهاز الهضمي ينصح خبراء الصحة بالابتعاد عن الوجبات الثقيلة أثناء فترة السحور، واستبدال الأطعمة المشبعة بالدهون والسكريات بأطعمة غنية بالألياف والبروتين، كما ينصح بتقسيم الوجبات خلال فترة الإفطار وتناول كميات قليلة من الطعام مع كل وجبة.وينصح الأطباء أيضا بشرب كميات كافية من الماء خلال فترة الإفطار لتجنب جفاف الجسم أثناء فترة الصيام، والابتعاد عن المشروبات المنبهة كونها تسرّع عملية طرح السوائل من الجسم، وكذلك الابتعاد عن المشروبات الغازية التي تسبب النفخة وتحوي على كميات كبيرة من السكريات.ولدعم الجهاز الهضمي وتحسين وظائفه ينصح الأطباء بالإكثار من السلطات...
الصيام في شهر رمضان يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن وتحسين الصحة إذا تم القيام به بطريقة صحيّة، وإليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على تحقيق ذلك، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”: الجوع الشديد وفقدان الوزن علامة على مرض خطير اليوم العالمي لمقاومة السمنة.. نصائح للوصول والحفاظ على الوزن الصحي هل يساعدك صيام رمضان على إنقاص وزنك وتحسين صحتك؟السيطرة على الوزن: خلال فترة الصيام، يتم تقليل الفترة الزمنية التي يتم فيها تناول الطعام، ما يقلل من فرصة تناول السعرات الحرارية الزائدة. عند تناول وجبتين رئيسيتين (السحور والإفطار) بدلاً من الوجبات العادية على مدار اليوم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إنقاص الوزن.تحسين الحس الغذائي: الصيام يمكن أن يساعد في تحسين الوعي بالجوع والشبع.يمكن للصيام أن يساعدك على التحكم في...
أحكام الصيام دون صلاة: تأثير الصلاة في صحة الصوم وأحكامه، الصيام هو عبادة عظيمة في الإسلام تتطلب امتثالًا للعديد من الأحكام والشروط لكي يكون صحيحًا ومقبولًا ومن بين هذه الأحكام، يأتي دور الصلاة وأثرها في صحة الصوم وقبوله.تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفتة عن أحكام الصيام دون صلاة: تأثير الصلاة في صحة الصوم وأحكامه، ويأتي ذلك ضمن اهتمام البوابة بتوفير كافة المعلومات الدينية الهامة التي يبحث ويتسائل عنها العديد من المسلمين بشكل يومي في شهر رمضان المبارك. أحكام الصيام دون صلاة: تأثير الصلاة في صحة الصوم وأحكامه1.صلة الصوم بالصلاة: الصلاة والصوم يترابطان بشكل وثيق في الدين الإسلامي، حيث يعتبر الصوم والصلاة من أبرز ركائز الدين، ولا يمكن فصل بينهما. فالمسلم يؤدي الصلاة في أوقاتها المحددة...
يعد اتباع نظام غذائي مدروس، حلا سحريا من أجل الحفاظ على صحتك وحيويتك طوال اليوم، وذلك خلال صيام شهر رمضان المبارك، إذ يهتم الكثيرون بمعرفة الأطعمة التي يمكنها المساهمة في تحسين الصحة مع طول ساعات الصيام خلال الشهر الفضيل، الذي بدأ اليوم الاثنين. ويعتبر الحفاظ على توازن صحي وسط الصيام المتقطع صعبا للغاية، في حين أن بعض عادات الأكل المدروسة يمكن أن تضمن رمضانًا صحيًا، بحسب موقع «editorji». كيف تتبع نظاما غذائيا صحيا على السحور؟ ونستعرض في السطور التالية، أفضل نظام صحي غذائي يمكن اتباعه خلال وجبة السحور للحفاظ على نشاط الجسم خلال الصيام: 1- إدراج البروتينات في النظام الغذائي: يجب دائمًا تضمين البروتينات في النظام الغذائي لأنها تشكل اللبنات الأساسية للحياة، كما أن اتباع نظام غذائي متوازن مع البروتينات الضرورية يساعد...
شهر رمضان من أكثر الأوقات التي تعود علينا بالفوائد الصحية والجسدية، وحتى يتمكن الصائمون من الاستمتاع بالشهر الكريم، ويتحملون مشقة الصيام وممارسة أعمالهم طوال فترة الصيام، يجب الالتزام بوجبة السحور، وخلال السطور التالية تقدم «الوطن»، أطعمة تقلل العطش يمكنك تناولها على السحور، للاستفادة من عناصرها المغذية، وفقًا للدكتور شادي عبد العال استشاري التغذية العلاجية. الزبادي من الأطعمة تقلل العطش على السحور الزبادي من الأطعمة التي تقلل الشعور بالعطش على السحور، لاحتوائها على البروتينات والكالسيوم والبكتيريا المفيدة للجهاز الهضمي والمعدة، ويمكنك إضافة أي قطع فاكهة لكوب الزبادي لزيادة كمية الماء في الجسم. تناول الخضروات على السحور تحتوي الخضروات على نسبة عالية من الألياف والتي تزيد من الشعور بالامتلاء والشبع، وتساعد على منع الاصابة بالإمساك الذي يصيب بعض الأشخاص خلال فترة الصيام، مثل "الخيار...
أمر النبي صلى الله عليه وسلم بتناول وجبة السحور لأنها تمد الصائم بالطاقة والقوة، مما يجعل صومه أكثر سهولة وتحملًا، إعداد وجبة السحور يسهم في الحفاظ على صحة الصائم وضمان استمراره بفاعلية خلال شهر رمضان.السحور قوة وصحة في شهر رمضانفي شهر رمضان المبارك، يأتي السحور كوجبة هامة ومهمة تقدم للصائمين قوة ونشاطًا طوال فترة الصيام. رغم أن النبي صلى الله عليه وسلم أوصانا بأهمية تناول وجبة السحور، فإن العديد منا يهملها.و هناك قواعد أساسية لتحضير وجبة السحور. أولًا، ينبغي تأخير تناولها قرب صلاة الفجر، لكي لا تزيد فترة الصيام ولكي لا يعاني الصائم من نقص الطاقة والإرهاق في وقت مبكر من الصيام.ثانيًا، ينبغي أن تكون مكونات وجبة السحور متوازنة وتحتوي على العناصر الغذائية الضرورية. ينصح بتضمين الخضروات الطازجة التي تساعد...
القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثير من البشر، وعادة ما يلجأ عاشقو القهوة لتناولها في شهر رمضان بعد وجبة السحور، تعويضًا لساعات الصيام الطويلة التي تخلو من احتسائها، معتقدين أن هذه الطريقة تضمن لهم ابتعاد الصداع، ونوبات نقص الكافيين عنهم، ولكنهم في حقيقة الأمر يعرضون أنفسهم إلى خطر صحي كبير.. فما هي أضرار شرب القهوة على السحور؟ أضرار شرب القهوة على السحور وفي هذا السياق، نوضح الخطر الكامن وراء شرب القهوة على السحور، وفقًا لما الذكره دكتور مجدي حامد، أخصائي التغذية العلاجية، من تصريحات خاصة بـ«الوطن». 1- الجفاف أوضح «حامد» أن القهوة من مدرات البول، ولذلك تجعل الجسم يفقد الكثير من السوائل خلال ساعات الصيام الطويلة، ما يسبب العطش الشديد، ونظرًا لعدم توافر إمكانية شرب المياه أثناء الصيام تعوض الفقد...
فترة الصوم في الفيوم خلال شهر رمضان 2024: مواقيت الإفطار ومدة الصيام.. إمساكية رمضان محافظه الفيوموموعد الإفطار وعدد ساعات الصوم منع الموضوعات التي ينشغل بها اغلب الافراد مع اقتراب الشهر المبارك حيث يختلف توقيت الإمساك كل يوم تبعًا لتغيرات موقع الشمس والوقت المحدد للصوم يحتسب ذلك وفقًا لأحكام الشريعة الإسلامية والعادات المتبعة في الدين الإمساك يكون عند طلوع الفجر الذي يمثل اشارة ببدء ببدء الصيام، ويختتم بمغيب الشمس الذي يعلن نهاية يوم الصوم يعد جدول الإمساك لشهر رمضان دليل مهم للمسلمين بهدف تحديد مواقيت الصلوات ومعرفة وقت بدء الصوم وانتهائه، الأمر الذي يسهم في تنظيم أوقات العبادات والألتزام بواجب الصوم طوال هذا الشهر المبارك.إمساكية رمضان محافظه الفيومفترة الصوم في الفيوم خلال شهر رمضان 2024: مواقيت الإفطار ومدة الصياماطلع على دليل...
نحو 4 أيام تفصلنا عن حلول شهر رمضان الكريم، وعلى الرغم من فوائد الصيام المتعددة للجسم إلا أنه قد يؤثر بالسلب على مرضى السكري كونهم يعانون من اضطرابات في مستويات السكر بالدم بين انخفاض وارتفاع، لذا هناك عديد من النصائح التي يجب على تلك الفئة اتباعها خلال الشهر الفضيل كي تتجنب الإصابة بالمضاعفات الصحية. مديرية الصحة بالشرقية، أوضحت أنّ المواعيد الموصى بها لفحص مستويات السكر في رمصان هي «قبل السحور وفي الصباح ومنتصف اليوم وقبل العصر وقبل الإفطار وساعتين بعد الإفطار»، مشيرة إلى أنه إذا شعر المريض في أي وقت بأعراض انخفاض أو ارتفاع السكر يجب عليه التوجه إلى المستشفى فورًا كي لا يصل الأمر إلى حد الدخول في غيبوبة. أعراض نقص السكر في الدم وأشارت إلى أنه يجب على مريض...
مع اقتراب شهر رمضان، والذي يحتاج خلاله الجسم إلى الترطيب بشكل مستمر مع ساعات الصوم الطويلة، يهتم الكثيرون بمعرفة المشروبات الصحية في رمضان، لتناولها سواء خلال وجبة الفطار أو السحور. موقع «NDTV Food» الهندي، كشف عن قائمة تضم العديد من المشروبات الصحية المناسبة لشهر رمضان، والتي تحافظ بشكل كبير على ترطيب الجسم، وتمنع أي مشكلات خلال فترة الصيام. 5 مشروبات صحية في رمضان.. تعزز القدرة على تحمل الصيام ويستعرض «الوطن» أفضل المشروبات الصحية التي يمكن تناولها في رمضان، في السطور التالية: عصير جوز الهند يحتوي على 94 بالمائة من الماء وكمية جيدة من الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم التي تساعد على إبقاء الجسم نشيطا. تمر وحليب وفقًا للخبراء، يمنح هذا المزيج طاقة فورية ويساعد أيضًا على تعزيز القدرة على تحمل الصيام،...
صورة تعبيرية (مواقع طبية) يحتاج أصحاب الأمراض المزمنة وبالذات مرضى السكر، لعناية وتعامل خاص مع صيام شهر رمضان.ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نقدم دليلا لمريض السكر خلال أيام الشهر الكريم.اقرأ أيضاً بالأسماء.. عقوبات أمريكية جديدة على قيادات في أنصار الله الحوثيين 29 فبراير، 2024 تعميم جديد هام من "الخدمة المدنية" في صنعاء حول المرتبات 29 فبراير، 2024وفي هذا السياق، أكد الدكتور ممدوح الشربيني أستاذ الباطنة والأورام وأمراض الدم بجامعة القاهرة، أكد أن هناك قواعد لصيام مريض السكر.وأوضح في تصريح خاص لـ " اليوم السابع"، أن مريض السكر من النوع الأول الذى يعتمد على الأنسولين خصوصا الأنسولين المائى أو المنتظم الذى يؤخذ 3 مرات في اليوم لا يجوز له الصيام ومعه رخصة للإفطار، أيضا مرضى السكر الذين يعانون...
أطلقت كنيسة العذراء الملكة بديرها في درنكة التابعة لمحافظة أسيوط، اليوم الخميس، مبادرة لتخفيض أسعار المأكولات والمشروبات داخل الكنيسة وذلك في إطار احتفالات السنوية دير السيدة العذراء مريم بجبل درنكة بصيام العذراء، الذي يوافق الفترة من 7 إلى 22 أغسطس من كل عام. توافد الأقباط على الكنيسة خلال احتفالات صيام العذراء مريم بأسيوط وتوافد الآلاف من الأقباط من مختلف محافظات الجمهورية على الإقامة داخل دير العذراء الملكية بجبل درنكة طوال فترة الاحتفالات بصيام العذراء مريم، وذلك لأداء صلوات القداسات الإلهية والمشاركة فيها والتبارك بالقدسية خلال الصيام، حيث أطلق أسقف كنيسة العذراء الملكية بدرنكة مبادرة لتخفيض أسعار المأكولات والمشروبات داخل الكنيسة طوال أيام فترة الصيام والاحتفالات. وترأس الأنبا يؤانس أسقف أسيوط دورة يومية بالدير مع شمامسة الدير يحملون أيقونات السيدة العذراء...
من هو الكاتب الصحفي عزت إبراهيم المرشح لرئاسة الهيئة العامة للاستعلامات؟