خلال شهر رمضان المبارك، يتطلع المسلمون إلى تحقيق التوازن بين الصيام وتناول الطعام الصحي، وذلك للحفاظ على صحتهم وقوتهم طوال فترة الصيام الطويلة.

وإن اختيار المشروبات المناسبة خلال وجبة الإفطار يلعب دورًا حاسمًا في تعويض السوائل والعناصر الغذائية التي فقدها الجسم خلال فترة الصيام، ويساهم في تحسين الهضم وتعزيز الصحة العامة.


 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: رمضان المشروبات الصحية الصيام الافطار الجسم

إقرأ أيضاً:

ضبط مشروبات غازية منتهية الصلاحية وتحرير 154 محضرا خلال حملات تموينية بأسيوط

قال اللواء دكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط إنه تم ضبط مشروبات غازية منتهية الصلاحية وتحرير 154 محضر خلال حملات تموينية بالمراكز والأحياء على مدار 4 أيام متتالية لافتاً إلى التحفظ على المضبوطات واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال المخالفين والمتلاعبين بحقوق المواطنين دون تهاون أو تقاعس لردع كل من تسول له نفسه الإستغلال والتلاعب بالسلع المدعمة مشيراً إلى التنسيق بين مديرية التموين ومباحث التموين ورؤساء المراكز والاحياء والوحدات المحلية ومديري الإدارات التموينية وكافة الأجهزة المعنية‏‎ لتكثيف الحملات الرقابية على المنافذ والأسواق تنفيذاً لتوجيهات الدولة بقيادة الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية للتأكد من وصول الدعم لمستحقيه.

حملات تموينية مفاجئة 

وأوضح محافظ أسيوط أن مديرية التموين برئاسة خالد محمد وكيل وزارة التموين بأسيوط قد شنت عدة حملات مكبرة بالمراكز والأحياء بالإشتراك مع المقدم احمد على رئيس مباحث التموين والرائد احمد عبد الكريم وكيل الإدارة تضمنت المرور والتفتيش على المخابز البلدية والسياحية والمحال التجارية والأسواق والمخازن ومستودعات البوتاجاز ومحطات الوقود والبدالين التموينيين ومشروع جمعيتى. 

محافظ أسيوط: إزالة 33 حالة تعد على أراض زراعية وأملاك دولةفي لفتة إنسانية.. محافظ أسيوط يأمر بإعادة بناء منزل سيدة مسنة

حيث أسفرت تلك الحملات في مجال الأسواق عن ضبط مشروبات غازية منتهية الصلاحية، وسلع غذائية منتهية الصلاحية ومجهولة المصدر فضلاً عن تجميع 420 كليو أرز بدون فواتير، وتحرير محاضر تصرف فى 300 أسطوانة بوتاجاز، وتجميع عدد 10 شكاير دقيق بلدي مدعم داخل مخزن، وتحرير عدد 2 محضر غلق مستودعات بوتاجاز، وتحرير عدد 2 محضر عدم الإعلان عن أسعار أسطوانات بوتاجاز بالإضافة إلى تحرير عدد 3 محاضر غلق تجار تموينيين، وتحرير عدد 2 محضر مزاولة منشأة بدون ترخيص، وتحرير عدد 3 محاضر سجائر أزيد من السعر، وتحرير عدد 23 محضر عدم الإعلان عن الأسعار للمحلات والمقاهي والمطاعم والمحال التجارية مضيفاً إنه في قطاع المخابز تم تحرير 116 محضر للمخابز البلدية ما بين محاضر نقص وزن ومواصفات وعدم نظافة وعدم وجود لوحة بيانات إعلانية وتوقف جزئي وعدم وجود ميزان والتصرف في كميات من الدقيق وعدم إعطاء بون صرف للمواطنين.

مقالات مشابهة

  • المرأة .. توازن مثالي بين الصيام والأعمال المنزلية
  • ضبط مشروبات غازية منتهية الصلاحية وتحرير 154 محضرا خلال حملات تموينية بأسيوط
  • سلوك شائع بعد الإفطار في رمضان يضرك للغاية
  • كيف يؤثر الإفطار الخاطئ على صحتك؟.. نصائح الدكتور محمد المهدي للصائمين
  • أقصر وأطول ساعات الصيام في العالم خلال رمضان 2025 دولة تصوم ساعتين فقط
  • نصائح للحفاظ على صحة القولون خلال رمضان
  • سلوك شائع بعد الإفطار في رمضان يضر الصائم
  • دون ريجيم.. نصائح لإنقاص الوزن وتحسين الهضم
  • صحتك في رمضان.. ما أسباب وأضرار إنفلونزا المعدة؟
  • هدايا الله السبع في رمضان| فوائد الصيام الصحية والنفسية.. أطباء يوضحون: تطهير الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر بالجسم وخفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب